خانهآیا از کمربند طبی می توان برای درمان دیسک کمر استفاده کرد؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
توصیه های مهم به افرادی که گودی کمر دارند
متخصص پزشکی ورزشی و فلوشیپ اینترونشنال ستون فقرات به بیان توصیه های مهم به افرادی که گودی کمر دارند، پرداخت. در برنامه ضربان شبکه سلامت سیما رامین کردی متخصص پزشکی ورزشی، فلوشیپ اینترونشنال ستون فقرات و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در خصوص انحراف ستون فقرات به بحث و گفت وگو پرداخت. [...]
زانو درد دارید ؟ | این رایج ترین نوع آرتروز است
رو به جلو باشد. این کار باعث می شود زانو بیش از حد خم نشود؛ و در تمرین سه: تقویت عضلات چهار سر زانو به این شکل که فرد روی زمین بنشیند و پاهایش را دراز کند و تلاش نماید که پشت زانوهایش را با فشار خود پا به سطح زمین نزدیک کند و 7 الی 8 ثانیه نگه دارد و به حالت اول بازگرداند. این کارشناس حرکات اصلاحی و آسیب های ورزش در پایان برنامه ورزش همگانی خاطرنشان کرد: این تمرینات باید به گونه ای انجام شود که مفصل زانو زیاد خم نشود. همچنین عضلات چهار سر ران و عضلات جلوی ساق پا باید تقویت شود تا به بهبودی زانو و کاهش درد منجر شود. ...
15 روش درمان فوری و خانگی رفلاکس اسید معده
...> 12. صاف نشستن در بسیاری از افراد با بهبود وضعیت بدن رفلاکس اسید معده تسکین می یابد. تحقیقات نشان می دهد که خم شدن بعد از غذا باعث کاهش سرعت انتقال غذا می شود. وضعیت نامناسب بدن نیز به شکم فشار وارد می کند و اسید معده را به سمت بالا هدایت می کند. برای یک وضعیت مناسب ستون فقرات، شانه های خود را به سمت پایین و عقب قرار دهید. سر خود را به عقب بکشید و عضلات مرکزی را درگیر کنید. از یک بالش کمر ...
آنچه خوب است در مورد فلج بل بدانید
شنوایی . تست تعادل . تست چشایی و بزاق . تست اشک . سی تی اسکن یا ام آرآی . تست های الکتریکی برای سنجش عملکرد عصب درمان بل هر چند درمان خاصی برای فلج بل وجود ندارد، اما درمان های موجود مبتنی بر بهبود عملکرد عصب صورت، به حداقل رساندن آسیب عصب و محافظت از چشم هستند. درمانی که در پیش گرفته می شود بستگی به علت های آشکار و شدت این عارضه دارد. داروهای ...
دیابت نوع 2 چه تاثیری بر ستون فقرات میگذارد؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، دیابت نوع 2 رفتار دیسک های ستون مهره ها را تغییر می دهد، آنها را سفت تر می کند همچنین باعث می شود که دیسک ها زودتر از حد معمول تغییر شکل دهند. در نتیجه، توانایی دیسک برای تحمل فشار به خطر می افتد. این مورد یکی از یافته های تحقیق جدید روی جوندگان توسط گروهی از مهندسان و پزشکان از دانشگاه کالیفرنیا سن دیگو، یو سی دیویس، دانشگاه کالیفرنیا، سان فرانسیسکو و دانشگاه ...
چگونه دل درد کودکان را درمان کنیم؟
در بیشتر موارد، دل درد کودکان خیلی سریع بهبود پیدا می کند ولی داشتن اطلاعات مناسب، تصمیم گیری و اقدام به موقع در بهبود کودک تعیین کننده خواهد بود. این متخصص کودکان و نوزادان مطرح کرد: دلایل بروز دل درد کودکان عبارتند از عفونت ها، عوامل غذایی، مسمومیت، مشکلات وابسته به جراحی و دلایل پزشکی است. وی افزود: باکتری ها یا ویروس ها با ایجاد آنفلوآنزای معده یا آنفلوآنزای التهاب معده ای و روده ای که ...
به جای زیتون٬ بادمجان پرورده درست کن! | طرز تهیه بادمجان پرورده +ویدئو
، استفراغ و خفگی منجر شود. تحریک عصب های شکمی: بعضی از بیماران ممکن است بعد از عمل احساس درد، سوزش و تحریک عصب های شکمی کنند. عوارض تحتانی: ممکن است عوارضی مانند تغییر رنگ پوست، علائم تعریق، حساسیت به نور، و درد گلویی در بعضی از بیماران رخ دهد. عوارض ناشی از استفاده از لیپوساکشن: لیپوساکشن ممکن است به عوارضی مانند ورم، احتمال خطر عفونت و سایر مشکلات مربوط به عمل جراحی ...
علائم قلب درد چیست؟
شدید و ناگهانی است، درمان خانگی پاسخگو نیست و نیاز است که به پزشک مراجعه یا با اورژانس تماس گرفته شود. در مواردی که هرازگاهی دچار قلب درد می شوید و مطمئن هستید که مشکلی حاد وجود ندارد، راهکارهای زیر را به شما پیشنهاد می دهیم: کشیدگی عضلات یکی از دلایل قلب درد می تواند باشد. گاهی فشار ناشی از ورزش یا فعالیت های دیگر باعث درد قفسه سینه می شود. در این موارد با استفاده از کمپرس سرد می توان ...
بلاهایی که عفونت گوش بر سر کودکان می آورد ؛ از ناشنوایی تا ابتلا به مننژیت
. چون مصرف آن هیچ تاثیری در بهبود عفونت گوش کودک ندارد. چه زمانی باید کودک را پیش پزشک برد؟ علائم و نشانه های عفونت گوش می تواند نشان دهنده نوع بیماری باشد. به همین دلیل تشخیص دقیق و درمان سریع بسیار مهم است. در صورت بروز علائمی همچون ادامه دار شدن علائم بیش از یک روز، مشاهده علائم در کودک زیر 6 ماه، گوش درد شدید، بی خوابی کودک، گریه های بی رویه کودک و مشاهده تخلیه مایعات و چرک ...
راه های درمان کیست سینوویال ستون فقرات
مایع را از کیست از طریق مفصل فاست تخلیه کند. یک استروئید پس از برداشتن مایع برای کمک به کاهش تورم و التهاب وارد می شود. این جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات افزود: نوع دیگری از تزریق، تزریق استروئید اپیدورال است که ممکن است برای درمان درد ناشی از کیست سینوویال استفاده شود. این درمان رایج باعث کاهش یا حذف کیست نمی شود. در عوض، هدف تزریق کاهش درد ناشی از کیست است. با این حال، تسکین درد موقتی ...
همه چیز درباره علت درد کتف و شانه
سراسر شانه و کتف و بخش بالای شکم، پخش شود. این درد غالباً در اثر مصرف غذاهای چرب یا سنگین به وجود می آید. گاهی با مسکن می توان این مشکل را بر طرف کرد، اما در صورت شدید بودن آن برای درمان درد کتف راست می توان از فیزیوتراپی استفاده کرد. علاوه بر این موارد، برخی عوامل به طور کلی در هر یک از دو کتف، می توانند درد ایجاد کنند. افراد دارای اسکولیوز که ستون فقرات آنها به صورت طبیعی نبوده و دارای ...
با گودی کمر چه باید کرد؟
به گزارش زیرنویس، در برنامه ضربان شبکه سلامت سیما رامین کردی متخصص پزشکی ورزشی، فلوشیپ اینترونشنال ستون فقرات و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در خصوص انحراف ستون فقرات به بحث و گفت وگو پرداخت. کارشناس برنامه با بیان این مطلب که در کمر همه افراد یک انحنای طبیعی وجود دارد که اگر از یک [...]
جهت بهبود کف پای صاف به چه دکتری باید مراجعه کرد؟
کف پای صاف چیست و چه علائمی دارد؟ کف پای صاف یک وضعیت دردناک ناشی از تغییرات ساختاری و عملکردی در استخوان ها، مفاصل و بافت های نرم در کف پا می باشد که با نقص یا تغییراتی در توزیع وزن و اختلال در حرکت استخوان ها همراه است. صافی کف پا علائم و نشانه های مختلفی دارد که رایج ترین آن ها عبارت است از: احساس درد در ناحیه داخلی یا خارجی کف پا تغییر در شکل پا به طوری که قسمتی از کف پا بیش از حد به سمت زمین فشرده می شود. تغییر در بافت ...
معرفی انواع تشک های فنر منفصل خوشخواب
این رو برای تشک های دو نفره مناسب تر و لرزش آن کمتر ( اولتراپدیک ) است. تشک های فنر منفصل بهترین نوع تشک برای افرادی است که از مشکل درد کمر و مفاصل رنج می برند چرا که به خوبی فشار مناسب برای تعادل ستون فقرات و نقاط حساس بدن اعمال می شود. علاوه بر آن به دلیل جریان یافتن هوا بین فنرها، تهویه هوا بهتر انجام می شود و وسط شب احساس گرما به فرد دست نمی دهد. نمایندگی خوشخواب برای ...
همه آنچه در مورد سینوزیت باید بدانید؛ از علت بروز، راه های درمان و نشانه های خطر تا انواع سردردهای ...
سینوزیت برود چرا که روند درمان سینوزیت با سایر سردردها متفاوت است. انواع سردرهای سینوزیتی محمدعلی اکبریان نیا، متخصص مغز و اعصاب نیز در گفت وگو با میزان درباره انواع سردرهای سینوزیتی گفت: سردردهای سینوزیتی علائم خاص خود را دارند و معمولا این نوع سردرد در نزدیکی صبح که افراد می خواهند از خواب بیدار شوند بروز پیدا می کند و تا پیش از ظهر ادامه دارد و پس از آن به تدریج بهبود می یابد ...
انتخاب سیلر مناسب: راهنمای دندانپزشکان و بیماران
استحکام ترمیم، کاهش احتمال درد و ناراحتی و جلوگیری از ریز نشت و نشت مواد، به حفظ سلامت دندان و لثه کمک می کند. علاوه بر مزایای ذکر شده، استفاده از سیلر دندانپزشکی، مزایای دیگری مانند سهولت استفاده، سرعت بالا در انجام کار و عدم نیاز به تجهیزات خاص نیز دارد. در نهایت، لازم به ذکر است که استفاده از سیلر مناسب و باکیفیت، می تواند به حفظ سلامت دندان و طول عمر ترمیم عصب کشی کمک کند و ...
علل ایجاد لکه های خشکی روی پوست (پیشگیری + درمان)
کرم های آبرسان و مرطوب کننده مناسب مانند کرم آبرسان کلینیک درمان می شود. با ما همراه باشید تا در ادامه تمامی عواملی که سبب بروز چنین عارضه پوستی شده و روش هایی که به پیشگیری و درمان آن کمک می کند را شرح دهیم. پوست صورت از بخش های مختلفی تشکیل شده که برای درمان خشکی این نواحی گاهی نیاز است از ترکیبات تخصصی استفاده نمایید، چشم یکی از این نواحی است شما برای درمان چروک و خشکی نواحی اطراف چشم ...
نکاتی که پس از سکته مغزی باید رعایت کرد
سبک زندگی، راه های درمانی و ابزارهای کمکی همگی برای کاهش احتمال زمین خوردن وجود دارند. پزشک به شما کمک می کند بسته به شرایط خاص خودتان، بهترین راه را انتخاب نمایید. افسردگی عارضه ای قابل درمان است که می تواند بعد از سکته مغزی اتفاق بیفتد، اما در خیلی از موارد تشخیص داده نشده باقی می ماند. بعد از سکته مغزی ممکن است حافظه و خواب شما تحت تأثیر قرار بگیرد. همچنین شاید برای انجام ...
زانودرد و ورم زانو را اینگونه درمان کنید
مراجعه کنیم: در صورتی که زانو نتواند وزن ما را تحمل کند یا زانو قفل می شود یا به طور مکرر خالی می کند. زانو بسیار متورم و دردناک باشد. تب همراه با درد، تورم و قرمزی زانو داشته باشیم. پس از چند روز علائم بهبود نیابد یا تشدید شود. درمان زانو درد درمان مناسب برای زانودرد بستگی به علت آن دارد. درمان ها ممکن است شامل موارد زیر باشد: ...
عقب بودن فک پایین، دلایل و روش های درمان
مربوط به رشد در دوران جنینی و کودکی که منجر به کوچک بودن فک پایین می شود نیز یکی دیگر از دلایل عقب ماندن فک پایین است. برخی افراد نیز به دلیل رفتارهای غلط در کودکی مانند مکیدن انگشت شست به این عارضه دچار می شود. عوارض عقب ماندن فک پایین اگر مشکل عقب بودن فک پایین بدون توجه رها شود و اقدامات مناسب برای درمان آن انجام نشود، عوارض و مشکلات زیر را به دنبال خواهد داشت: ...
بهترین قرص برای درد مفصل شانه + درمان های تکمیلی
به همین دلیل انتخاب یک درمان دارویی مناسب برای مدیریت و کاهش درد شانه آنقدر مهم است که شما را امروز به سمت این مقاله کشانده است. این مقاله قرار است در انتخاب بهترین قرص برای درد شانه به شما کمک کند. با توجه به تنوع گسترده داروهای موجود در بازار و پیچیدگی های مرتبط با هر نوع درد شانه، اهمیت دارد که اطلاعات دقیق و علمی در دسترس باشد تا افراد بتوانید با دیدی باز و مبتنی بر دانش، بهترین ...
علت گردن درد شدید و درمان آن
کاهش فشار (وزن) وارد شده به آن می تواند به عضلات استراحت دهد تا به این ترتیب بهبود پیدا کرده و عملکرد عادی خود را باز یابد. ترکشن (کشش ستون فقرات) گاهی اوقات، می توان از کشش ستون فقرات بنا به تجویز متخصص برای کمک به درمان گردن درد استفاده کرد. از این روش درمانی برای جدا کردن سطح مفاصل موجود در گردن استفاده می شود که می تواند در صورت ابتلای فرد به آرتروز گردن نتایج مفید برای ...
چند علت مهم گردن درد را بشناسید
چرخانید و گردنتان کشیده می شود. به پهلو خوابیدن هم بدون حمایت مناسب باعث فشار به شانه و گردن می شود. ساعت ها در این وضعیت های نادرست ماندن می تواند کشیدگی و درد ایجاد کند. چه باید کرد؟ روی شکم نخوابید و اگر عادت دارید به پهلو بخوابید، حتماً از بالشی استفاده کنید که از گردنتان خوب حمایت کند. اگر مطمئن نیستید تست کنید: به پهلو دراز بکشید و سرتان را روی بالش بگذارید. اگر به راحتی می ...
عمل فیستول با لیزر بهتر است یا جراحی؟
پزشک بر روی درمان بیماری های نشیمنگاهی، بیماری فیستول به شکل کامل درمان شود و بیمار با عود مجدد این عارضه روبرو نشود. بهداشتی بودن کلینیک از دیگر موارد مهم در لیزردرمانی فیستول انجام این عمل در یک مکان کاملاً بهداشتی است تا فرد دچار عفونت و مشکلاتی از این دست نشود. استفاده از دستگاه های لیزر مجهز و به روز بسیار مهم است که عمل لیزر توسط دستگاه هایی انجام ...
بیش از یک میلیارد دلار درآمد ارزی از گردشگری
نوع آب برای درمان بیماری های مختلف مشغول هستند. مراجعان به این گونه آب ها را اغلب بیمارانی که مبتلا به ناراحتی های پوستی، دردهای روماتیسمی، ورم مفاصل، خستگی و فرسودگی مفرط جسمی، نقرس، التهاب مهره ها و ستون فقرات تشکیل می دهند. در آمریکا نیز مردم به چشمه های آب معدنی، اقامتگاه های مجاور دریا مسافرت می کردند. قدیمی ترین منطقه چشمه های آب گرم آمریکا ساراتوگاست که از حدود 200 سال پیش به ...
تعرفه های درمان از عهده سالمندان خارج است/تعرفه های خصوصی و دولتی
احمد مؤذن زاده با اشاره به وضعیت فعلی، اظهار کرد که در حال حاضر حدود 8 درصد از جمعیت کشور ایران را سالمندان تشکیل می دهند. در گذشته، افرادی که 60 سال به بالا بودند، به عنوان سالمند تلقی می شدند، اما اکنون سن سالمندی به 65 سال به بالا افزایش یافته است. بنابراین، در حال حاضر حدود 7 میلیون و نیم نفر از جمعیت کشور به عنوان سالمندان شمارش می شوند. وی افزود: اگر سن سالمندی را 65 سال به بالا در نظر بگیریم در سال 1420 حدود 20 درصد از جم ...
خوابی آسوده: تجربه خوابی آسوده با بهترین محصولات
...، باعث تخلیه نقاط فشار از گردن، ستون فقرات و سایر نقاط حساس بدن می شود و در نتیجه باعث کاهش درد و ناراحتی در طول شب می گردد. علاوه بر این، جنس های آنتی آلرژیک استفاده شده در بالش های طبی، از مشکلات حساسیتی مانند آلرژی های پوستی و تنفسی جلوگیری می کنند و محیطی سالم برای خواب شما فراهم می آورند. به این ترتیب، با استفاده از بالش های طبی ما، شما می توانید به یک خواب بهتر و بدون دردهای مزاحم تجربه ...
خار پاشنه چه علائمی دارد؟
از خار پاشنه می تواند در مدت کوتاه و به صورت خفیف رخ دهد. از دیگر علائم این عارضه می توان به تورم، درد خفیف و مداوم در طول روز و همچنین حساسیت در این ناحیه اشاره کرد. آیا خار پاشنه عمل می شود؟ آمار ها نشان می دهد که بیش از 90 درصد از افرادی که دچار خار پاشنه بوده اند، بدون نیاز به عمل جراحی و با راهکار های غیر جراحی بهبود یافته اند و نیازی به عمل جراحی نداشتند. تنها در موارد نادر که بیمار با روش های غیر جراحی بهبود پیدا نمی کند، در نهایت عمل جراحی برای آن ها انجام می گیرد. ...
5 نکته مهم برای جلوگیری از درد مفاصل
جلوگیری از درد و محدودیت های حرکتی و انعطاف پذیری ارائه کرده اند که برای حفظ سلامت مفاصل در حین افزایش سن مفید است. 1-سراسر بدن را قوی کنید لیام گود، فیزیوتراپیست ساکن لندن توصیه می کند که به سراغ انواع تمرین های قدرتی مانند پیلاتس و یوگا بروید تا به جای کار بیش از حد روی برخی از عضلات، همه عضلات و مفاصل را درگیر و تقویت کنید. او ضمن تاکید بر یوگای حرکتی برای افرادی که دهه 20 ...
