خانه
خودتان را اینجوری بغل کنید!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 کاری که آدم های دوست داشتنی انجام می دهند
آیا تا به حال از خود پرسیده اید که چرا به نظر می رسد برخی افراد بدون زحمت دیگران را به خود جذب می کنند؟ همیشه موضوع مرتبط با ظاهر، جذابیت یا حتی استعداد نیست. اغلب، برخی عادت های ظریفی هستند که ممکن است حتی خودتان هم متوجه شان نباشید، اما شما را دوست داشتنی تر می کنند. از نحوه گوش دادنتان [...]
10 کاری که آدم های دوست داشتنی انجام می دهند
درک دیگران از شما داشته باشند. روانشناسی به ما می گوید که کار های خاصی وجود دارد که ما را برای دیگران جذاب تر می کند؛ و حدس بزنید چه؟ ممکن است در حال حاضر آن ها را بدون اینکه خودتان هم بدانید انجام بدهید! بیایید این 10 کاری را که انجام می دهیم و دوست داشتنی تر دیده می شویم را بشناسیم. شاید شما هم جزو همین افراد باشید! با حضور ذهن حرف آدم ها را گوش می دهید گوش دادن ...
فال و طالع بینی روزانه 6 اسفند + فیلم
...> فال روزانه شما نشان می دهد که حواس تان جمع باشد که برنامه هایتان را براساس احساسات بی ثبات خود پایه ریزی نکنید، برای اینکه اگر احساسات شما تغییر کند پایه و اساس برنامه های شما به هم می ریزد اما حالا تا زمانی که شما روی چیزهایی که می خواهید به دست بیاورید تمرکز نکرده اید تفریح کردن نیز فکر خوبی است. به جای اینکه تلاش کنید چیز خیلی متفاوتی را به دست بیاورید، فکر کنید ببینید چه چیزی برای شما بهترین ...
روانشناسی شخصیت / نشانه های وجود فرشته نگهبان در زندگی ات
شناخت این فرشتگان نگهبان در اطراف خود باز نگه داریم. اگر می خواهید بدانید که آیا فردی در زندگی شما با نقش محافظ معنوی یا فرشته نگهبان وجود دارد که ماموریتش مراقبت از شما و هدایت شما به سمت مثبت ترین مسیرها باشد. در زیر 9 علامتی را که نشان می دهد فرد خاصی را در زندگی خود پیدا کرده اید کشف کنید: 1- در حضور این شخص کاملاً آزاد هستید که خودتان باشید. نیازی به پنهان کردن ...
دوست خوب چه ویژگی هایی دارد؟
و بزرگ شما خوشحال می شود. یک دوست خوب همیشه شما را برای انجام کار ها تشویق می کند و در شرایط سخت حامی شما است. هیچ گاه اهداف شما را کوچک تلقی نمی کند و از موفقیت ها و دستاورد های کوچک و بزرگ شما خوشحال می شود. 8- کمک به رشد افکار: دوستان خوب، هم گام با هم در مسیر پیشرفت و توسعه فردی قدم برمی دارند. هیچ گاه یکدیگر را از ادامه مسیر منصرف نمی کنند و از تغییرات فکری مثبت یکدیگر استقبال می ...
پردیس افکاری به خاک سپرده شد | مراسم تشییع پیکر وی با حضور هنرمندان صبح امروز برگزار شد +تصاویر
اعتماد به نفس شما قدرت فوق العاده ای نهفته است، پس این حالت خود را تحت هر شرایطی حفظ کنید و لبخند زدن را هم فراموش نکنید. کارت شیطان : امروز ممکن است با یک نفر آشنا شوید که از همان اول ندای درونتان شما را تشویق می کند که دو پای دیگر هم قرض کرده و پا به فرار بگذارید، اما چیزی در وجود این غریبه شما را به خود جذب می کند و دلتان می خواهد او را بیشتر بشناسید، پس تسلیم ترس درونی خود نشوید ...
توصیه هایی برای پایبندی به تصمیمات مهم
...، باید انگیزه داشته باشید. به گزارش رویداد24 همان گونه که که خیلی از ما خوب می دانیم انگیزه به آسانی به دست نمی آید. بنا برپژوهشی که در دانشگاه اسکرانتون، واقع در ایالت پنسیلوانیای آمریکا انجام گرفت، فقط 8 درصد از افرادی که تصمیمات سال نو می گیرند می توانند اهداف و تصمیم های خود را عملی کنند. اما ممکن است شما جزو آن ها نباشید. در این جا پنج روش ساده ...
نسل امروز به عنوان نسل فرهیخته و اهل گفتمان، توانایی حل مسئله را دارند
نکنیم و چارچوبی برایشان بگذاریم – خط قرمزها را مشخص کنیم – با طرز برخورد مناسب و تبلیغات جذاب می توان نکات مثبت را القا کرد – با ارائه راهکار مناسب، شیوه درست استفاده کردن از فضای مجازی را برای شخص توجیه کنیم و منع و محدود نکنیم – والدین با سخت گیری به فرزندانشان اعتماد آنها را از دست می دهند و نمی توانند ارتباط موثری با هم داشته باشند – نسل امروز با والدین خود اختلاف نظر دارد و به نوعی به آنها ...
انتخاب کفش زنانه مناسب
توانند به سلامت پاها و کمر شما آسیب برساند. از کفی های طبی برای افزایش راحتی پاهای خود استفاده کنید. رقصی در دنیای کفش های زنانه: سفری از ظرافت تا پویایی معرفی انواع کفش های زنانه: 1. کفش های مجلسی: بالرین ها: ظرافت و رقصی بی نظیر در هر قدم پاشنه بلند: ابهت و اعتماد به نفس در مجالس و مهمانی ها پلتفرم: راحتی و استایلی منحصربه فرد 2. کفش های ...
آموزش استفاده از قدم شمار گوشی اندرویدی و آیفون
ساعت هوشمند نخواهید داشت. با اِروتِک در ادامه ی این متن همراه باشید تا به نحوه ی استفاده از قابلیت قدم شمار آیفون و گوشی های اندرویدی بپردازیم. پیش از اینکه نحوه ی شمردن گام های خود با کمک گوشی را یاد بگیریم، باید قابلیت قدم شمار گوشی را فعال کنیم. با فعال کردن تنظیماتی که در ادامه ذکر می شوند، گوشی شما قادر به شمردن آسان قدم هایتان خواهد شد. 1) اگر برنامه ی Apple Health روی ...
این گیاه را حتما در خانه داشته باش | بهترین مسکن برای سردرد هستند
جدی در همه زمینه ها استفاده کنید و اتفاقات اخیر را به نقاط عطف صلح، شادی و هماهنگی در مسیر خود تبدیل کنید. درک کنید که زمان آن فرا رسیده است که مسئولیت زندگی خود را به دست بگیرید و با اعتماد به نفس به جلو بروید، زیرا زمان ماجراجویی، اکتشاف، فرصت ها و تغییرات خواهد بود. شما قطعاً از خاکستر بلند خواهید شد و همه چیز را برمی گردانید، از درون به بیرون تکامل می یابید. از تقویت قلب، روح و ذهن ...
فال ابجد امروز دوشنبه 7 اسفند 1402
موقعیتی قرار می گیرید که می توانید به شخص محتاجی کمک کنید و دست دیگران را بگیرید ایمان داشته باشید که این انرژی مثبت در آینده ای نزدیک به خودتان بر می گردد. فال ابجد روزانه متولدین شهریور یکی از نزدیکانتان در مورد شما دچار سو تعبیر شده است و از شما کینه به دل گرفته است برای اینکه دلخوری ها را رفع کنید، آرام باشید و به دنبال یک موقعیت مناسب باشید تا در این مورد با هم صحبت ...
یک شام سریع و خوشمزه می خوای؟ | بیا بهت طرز تهیه درست کردن پاستا پنه مرغ رو یاد بدم+ویدئو
می شود که حاوی یک خبر خوب در مورد مسائل مالی ست. مسئولیت تصمیماتی که می گیرید را به عهده بگیرید. احساسات دیگران را دست کم نگیرید و با آن بازی نکنید، عواقبش گریبان خودتان را می گیرد. شنیدن یک خبر یا خواندن یک مقاله اطلاعات بسیار خوبی در مورد موضوعی که برایتان مهم است، در اختیار شما قرار می دهد، با این اطلاعات می توانید ایده پردازی های موفقی داشته باشید. برای رسیدن به خواسته تان زور نکنید. ...
پیشنهادی جادویی برای دوست داشتن خودتان
قبل از هر چیز نیاز به فهمیدن چیزهایی در زندگی دارید. اگر بخواهید یک درس را برای کل عمر خود یاد بگیرید، این است که شما قطعاً مهم ترین شخص در جهان هستید. کل زندگی شما پیش چشم تان خواهد بود و هیچ شخص دیگری اندازه خودتان در زندگی تان تاثیر گذار نیست. افکار شما و اتفاقات رخ داده در زندگی، روابط، فعالیت ها و کلمات شما از همه مردم دنیا مهم تر است. زمانی که صحبت به حقیقت زندگی می رسد، شما تنها ...
بهترین راه رهایی از عذاب طرز فکر دیگران درباره شما
به آن توجه کنید یا خیر. در هر صورت نظر آنها در همان ذهنشان باقی خواهد ماند و این شما هستید که در حال پیش بردن زندگی خود هستید. اگر بیش از حد در مورد تفکر دیگران نگران باشید، قطعاً فرصت های اصلی زندگی را از دست می دهید و نمی توانید با خودتان صداقت کافی داشته باشید. پس سعی کنید قبل از هر چیزی با خودتان صادق باشید. راه و روش خودتان را در زندگی در پیش بگیرید و برای خودتان فیلم بازی نکنید تا ...
فال تاروت | فال تاروت امروز | سرنوشت امروز برات چی رقم زده؟! + تفسیر دقیق
موقعیت هایی که برایتان پیش می آیند از خود نشان می دهید. جنبه های مثبت و منفی شرایط موجود را به صورت واقع بینانه مورد بررسی قرار دهید، اما توانایی ها و استعدادهای خود را زیر سوال نبرید. کارت قدرت : شاید این طور فکر کنید که قدرت خارق العاده ای که در وجود خودتان احساس می کنید شما را قادر می سازد در انجام هر کاری که دلتان بخواهد انجام دهید، موفق باشید. اما واقعیت کمی با تصور ما فرق دارد و دست ...
چرا روزبه روز خودشیفته تر می شویم؟
، قرار ملاقات آنلاین یا تقریباً هر کاری را انجام می دهیم که شامل افراد دیگر می شود. پس چه کنیم؟ ما ساکت می مانیم، درحالی که کسانی که چیزهای کمی از دست می دهند، فضای دیجیتال را در دست دارند و ما را از یکدیگر دورتر می کنند. ثروت اجتماعی فراوان و دردسترس داشتن یک زندگی غنی تر در هزاره سوم به این معنی است که دفعه بعد فرصتی برای برقراری ارتباط با دیگران وجود داشته باشد و احساسی شما را ...
فال شمع روزانه ات را اینجا بخوان / فال شمع امروز یکشنبه 6 اسفند 1402
بلند تر و به روشنی بیشتری دست یافته و خوشبخت تر خواهید بود *** شما شخص بسیار حساسی هستید و از قلب پاکی برخوردارید. *** شادی های قلبی شما ، از عشق خودتان روزبروز بیشتر و بیشتر خواهد شد *** در مورد مساله ای که احساس نا امیدی و خستگی روحی می کنید ، نگران نباشد زیرا در حال برطرف شدن است *** هفته آینده برای شما بسیار خوب و شادی آفرین خواهد بود *** بشارت و شادی به یکباره و دور از انتظار در مورد نیت قلبی ...
فال ابجد روزانه | فال ابجد فردا یکشنبه 6 اسفند 1402 را اینجا بخوانید
رخ می دهد که تمام مشکلات از شما رفع خواهد شد و شما به هدفتان دست پیدا می کنید. به خودتان باور داشته باشید در مورد بحث های اخیر اگر فکر می کنید حق با شماست پای خواسته تان بایستید. دنبال یک مسئله مالی را بگیرید و با چند مشاور صحبت کنید. برای یک رقابت کاری یا تحصیلی خودتان را آماده کنید، شما لایق پیشرفت هستید و حالا بهترین زمان است. ابجد فال شما: آ ب آ تعبیر: طالعت خوب نیست؛ بهتر ...
چند تکنیک جادویی برای حرف زدن با خود
اثرگذار است که باعث می شود در میانه راه تسلیم شوند و اشتباهات بیشتری مرتکب گردند . بهتر است چارچوب فکری خود را تغییر دهید، واقع بین تر باشید و تمرکز خود را روی افزایش اعتمادبنفس تان قرار دهید. باید به گونه ای با خودتان صحبت کنید که در همان اول انگیزه بگیرید. از جملات تاکیدی مثبت در مورد خودتان, توانایی هایتان و عملکردتان استفاده کنید که باعث می شود حالتان بهتر شود و اعتماد به نفس بگیرید. البته که افکار منفی، هنگام نرسیدن به نتیجه مورد نظر کاملاً طبیعی است اما نباید شما را تحت تأثیر قرار دهد. به جای آن باید استراتژی هایی را دنبال کنید که باعث می شود حال خوبی به شما دست بدهد. ...
فشار بر خود چیست و چکونه توصیف میشود؟
را به خود یادآوری کنید. درک دلایل زیربنایی فشاری که به خود وارد می کنید می تواند به شما کمک کند تا شفقت به خود را توسعه دهید و راه های سالم تری برای ایجاد انگیزه و به چالش کشیدن خود بیابید. بررسی بیشتر این دلایل از طریق خود اندیشی، درمان یا بحث با افراد مورد اعتماد ممکن است مفید باشد. به یاد داشته باشید، شکستن الگوی اعمال فشار بر خودتان نیاز به زمان و صبر دارد. در حین انجام این فرآیند خودشناسی و رشد، با خود ملایم باشید و در صورت نیاز از افراد مورد اعتماد یا متخصصان حمایت بخواهید. ...
امیررضا بخشنده
خوشبختانه در داخل کشور برند محسوب می شوند.بنظر می رسد در صورت وجود محصولات کافی و مازاد بر نیاز مصرف داخل، برندسازی از برنج، چای و زیتون گیلان در بازارهای خارجی، امکان صادرات و ارزآوری مناسب وجود داشته باشد. البته قیمت این محصولات نسبت به محصول مشابه خارجی بیشتر است که برای به دست آوردن بازارهای خارجی، در قدم اول از سودهای کلان چشم پوشی شود. *با توجه به استقرار دبیرخانه اتحادیه اوراسیا در ...
روش "سرگرم کردن خود" برای جلوگیری از تشدید افسردگی
اغلب ما وقتی افسرده و بی حال هستیم به خودمان میگوییم احساس میکنم اصلاً حوصله هیچ کاری را ندارم وقتی حالم خوب شد انجام میدهم. حقیقت این است که وقتی افسرده هستید، فعال کردن خودتان بسیار سختتر از زمانی است که احساس خوبی دارید با این حال اگر شما بدون دست زدن به کاری اصرار کنید که حالتان بهتر شود احتمالاً زمان زیادی را از دست میدهید. به سه دلیل سرگرم کردن خود در موقع افسردگی مفید است اول ...
غلبه بر اضطراب اسفندماه با برنامه ریزی و همت خانوادگی
ها تعطیلات تان را خراب کنند. این مشاور خانواده در ادامه می افزاید: خیلی از افراد نیاز دارند این طرز فکر را رها کنند که اگر می خواهم کاری را درست انجام بدهم، فقط باید خودم انجامش بدهم، یا نمی خواهم به هیچ کس دیگری زحمت بدهم یا از کسی کمک بگیرم. گاهی واقعاً لازم است یک نفس عمیق بکشید و به خودتان سخت نگیرید. درک کنید که وقتی کاری را به شخص دیگری محول می کنید، دیگر دست شما نیست و این می ...
فال شمع امروز شنبه پنجم اسفند 1402 | اینجا فال شمع روزانه ات را بخوان
به دنبال دارد / در ارتباط با نیت خود شادی زیادی خواهیدداشت و رسیدن به این نیت یا خواسته زندگی فردی یا اجتماعی شما را بطوری کلی به سمتی مثبت دگرگون خواهد کرد / به یک سفر سیاحتی یا زیارتی و یا یک سفر توریستی به خارج از کشور خواهید رفت / شادی های قلبی شما ، از عشق خودتان روزبروز بیشتر و بیشتر خواهد شد / در یک مسابقه یا امتحان ، یا در یک قرعه کشی بزرگ شانس بسیاری همراه با شما خواهد بود فال ...
سوگیری منفی چیست و چگونه بر سلامت تاثیر میگذارد؟
پرورش روابط مثبت تلاش کنیم. من تکنیک SIFTing را در مراحل زیر خلاصه کرده ام: S برای واکنش های فیزیکی است: اولین قدم شامل آگاهی از واکنش های فیزیکی یا بدنی شماست. اغلب، این احساسات بازتاب ناخودآگاه تجربیات گذشته هستند که به صورت واکنش های فیزیکی ظاهر می شوند. وقتی احساس می کنید تحریک می شوید، چه اتفاقی برای بدن شما می افتد؟ آیا معده شما سفت می شود؟ آیا فک شما منقبض می شود ...
خداحافظی با تورهای گران قیمت: چگونه با برنامه ریزی دقیق، سفری ارزان و خاطره انگیز داشته باشیم
توان سفری ارزان و در عین حال خاطره انگیز را تجربه کرد. در این مقاله، گام به گام با شما خواهیم بود تا با خداحافظی از تورهای گران قیمت، سفری ارزان و دلچسب را برنامه ریزی و اجرا کنید. گام اول: انتخاب مقصد مناسب انتخاب مقصد مناسب، اولین قدم در برنامه ریزی سفر است. برای انتخاب مقصدی ارزان، به موارد زیر توجه کنید: فصل سفر: سفر در فصل های کم گردشگر، به طور قابل توجهی ارزان ...
فال ابجد روزانه | فال ابجد روزانه امروز فال ابجد شنبه 5 اسفند 1402
کننده است که ندانید به چه کسی می توانید اعتماد کنید. توانایی ترسیم شما ممکن است امروز اطلاعات باارزشی برایتان داشته باشد. و این همه آنچه که شما تا به حال می دانستید را نقض می کند. در فرضیات دیگران غرق نشوید ، حتی اگر احساس می کنید که مجبور هستید که راهی را انتخاب کنید که فکر می کنید به سختی شما را درگیر می کند. چند روزی صبر کنید تا بفهمید که چگونه جنگ تمام می شود قبل از اینکه بخواهید یک راه را از ...
فال روزانه امروز شنبه 5 اسفند | بدو بیا فال روزانه بگیر
چطور می توان به آنها دست پیدا کرد. خوشبختانه اعتماد به نفس بالایی که دارید بی برنامگی و نداشتن نقشه ای مشخص را تا حدود زیادی جبران می کند. انتقادات یکی از همکارانتان می تواند برای مدت کوتاهی شور و هیجان شما را تحت تأثیر قرار دهد، اما این موضوع سرعت شما را گرفته و باعث خواهد شد کمی عاقلانه تر به هدفتان فکر کنید و یک استراتژی قابل اجرا برای رسیدن به آن در نظر بگیرید. تنبلی را از خودتان دور کنید و ...
با این 9 ترفند طلایی به راحتی ذهن خوانی کنید
اول فارس ذهن خوانی مستندات علمی زیادی وجود دارد که ثابت کرده است که می توانید 55 درصد از افکار دیگران را از روی حالات آن ها بفهمید.به همین دلیل در این قسمت از شما را دعوت می کنیم تا با خواندن ذهن دیگران آشنا شوید.پس تا انتهای این مقاله ما را همراهی کنید. ترفند های ذهن خوانی: ترفند هایی نیز برای خواندن ذهن افراد وجود دارد که شما می توانید از آنها به نفع خودتان ...
