سایر منابع:
سایر خبرها
راهنمای نه گفتن به دخانیات
مصرف مواد قربانی می گیرد و مطمئن باشید که آنها تاثیری که اعتیاد بر جامعه دارد را می فهمند. بحث و گفتگوهای خود را با پرداختن به موضوعاتی مثل خانواده سالم، شغل بهتر و جایگاه اجتماعی بالاتر (بدون مصرف مواد) جذاب کنید. در این سن شما می توانید درباره ترکیبات شیمیایی برخی از مواد و اثرات مصرف درمانی و سوء مصرف آنها صحبت کنید. بسیار مهم است که والدین، نوجوان خود را به خاطر کارهای خوب و تصمیمات درست تشویق کنند، وقتی نسبت به فرزندان خود احساس شادی و غرور می کنید حتما این احساس را به او منتقل کنید. ضمنا یادتان باشد که شما الگوی خوبی برای آنها باشید. ...
چگونه فرزندانتان را از خطراتی که رسانه های اجتماعی دارند دور کنید؟
...> والدین نیز نمی توانند روی سیاستمداران برای حل مشکل حساب کنند. نکات فنی قانونی و میلیارد ها دلار لابی فناوری بزرگ هر راه حل قانونی را غیر واقعی می کند. پس والدین چه کاری می توانند انجام دهند؟ در اینجا به توصیه های برای والدین اشاره خواهیم کرد: از زمانی که فرزندان تان در سن پایینی قرار دارند با والدین دیگر در گروه دوستان فرزندتان همکاری کنید. به طور جمعی تصمیم بگیرید تا گوشی های ...
بوی منحصر به فرد شما می تواند سرنخ هایی در مورد سلامتی تان ارائه دهد
فرارو- از زمان یونان باستان ما می دانستیم که وقتی حال مان خوب نیست بوی متفاوتی داریم. در حالی که امروزه ما بر تجزیه و تحلیل خون تکیه می کنیم پزشکان یونان باستان از بو برای تشخیص بیماری ها استفاده می کردند. اگر آنان نفس شما را استشمام کرده و آن را به عنوان fetor hepaticus (به معنی کبد بد) توصیف می کردند بدان معنا بود که شما ممکن است به سمت نارسایی کبدی بروید. اگر بوی یک فرد شیرین یا میوه ای بود ...
امرار معاش از راه ساز آذری در خیابان | آقا فتاح نوازنده خیابانی که در سطح شهر می نوازد
این حالت فقط ورزش می تواند به کاهش استرس شما کمک کند. کار هایی مانند رقصیدن، دویدن، انجام حرکت های پرشی یا مبارزه با بالش را انجام دهید. بعد از تخلیه مقداری از انرژیتان، احتمالاً احساس تنش و ترس کمتری خواهید داشت. البته از ورزش کردن بیش از حد، قبل از خواب خودداری کنید، چون ممکن است خوابیدن برایتان دشوارتر شود. یک راه آسان برای جلوگیری از ترسیدن این است که حواس خود را پرت کنید. پس از ...
سبک زندگی مقام معظم رهبری از زبان همسر ایشان / ما در خانه مان دکوراسیون به معنای متداول آن،فرش و پرده ...
قرآن داشت.چهره اش که مملو از متانت و وقار بود هنوز جلوی چشمانم هست و هرگز نمیتوانم فراموشش کنم . شما چطور با همسرتان آشنا شدید؟ من در سال 1343با ایشان ازدواج کردم، البته این ازواج همانطور که در خانواده مذهبی آن زمان مرسوم بود، صورت گرفت به این ترتیب که مادر ایشان برای خواستگاری به منزل ما آمدند و بعد از مباحثات معمول مراسم ازدواج انجام شد. شما چند فرزند دارید؟ ...
بیمه رایگان شامل چه کسانی می شود؟ | شرایط اخذ بیمه رایگان
افراد لذت می برند از خواندن فال شمع و ممکن است این فال برای آنها سرگرم کننده باشد، اما برای بیشتر مردم هدف آن تفریح است. شما فردی کمال گرا هستید و دوست دارید در هر کاری بهترین باشید اما بهتر است واقع بینی را چاشنی زندگی تان کنید و سطح توقع خود را کمی پایین بیاورید. گاهی بیش از حد سخت گیر هستید و همین مسئله باعث شده است دیگران به راحتی با شما ارتباط برقرار نکنند و با شما احساس راحتی ...
درد دل کردن با کودکان ممنوع!
از افسردگی و اضطراب را از خود نشان می دهند. تجربه های خود را منتقل کنید متاسفانه در بسیاری از خانواده های این موضوع جا افتاده است که فرزندشان دوست آنها و می توانند درباره هر مساله ای با آنها درد دل کنند. در حالی که این رفتار با فرزندی که در سنین کودکی و نوجوانی قرار دارد درست نیست. متخصصان تاکید می کنند والدین نباید فکر کنند مسئول شاد کردن و راضی کردن من فرزند من است. ...
13 کاری که والدین قوی از نظر روانی، انجام نمی دهند
اشتباهاتشان باشند، سخت است اما این ها آن تجربیاتی هستند که بچه ها برای رسیدن به بزرگترین استعدادهایشان نیاز دارند. والدینی که مغز بچه هایشان را برای یک زندگی معنادار، شاد و موفق پرورش می دهند، از این 13 کاری که در بخش بسیار مهم خانواده پلاس نمناک خواهید خواند اجتناب می کنند. خط خوردن از تیم فوتبال یا مردود شدن در یک درس از فرزند شما یک قربانی نمی سازد. رد شدن، شکست خوردن و بی ...
گامی بسوی اعتماد به نفس بیشتر در شبکه اشراق
به گزارش روابط عمومی معاونت امور استان ها، دوره آموزشی " فن بیان" برای 40 نفر از فرزندان همکاران سن 10 تا 20 سال صداوسیمای زنجان با هدف بالا بردن اعتماد به نفس ، تعامل اجتماعی و کاهش اضطراب با تدریس فیاض حاجیلو از گویندگان باسابقه مرکز برگزارشد. در این دوره آموزشی سرفصل هایی مانند مهارت خوب صحبت کردن، هوش کلامی و فن بیان کودکان،راهکار غلبه بر استرس درهنگام سخن گفتن، مقابله با لرزش صدا، واضح و شفاف صحبت کردن و تمرین تنفس برای بهتر صحبت کردن به اقتضای سن شرکت کنندگان تدریس گردید. امتیاز شما ...
چگونه همسرمان را صدا کنیم؟
بازار ها،فضاهای تفریحاتی، مغازه ها و خیابان ها می توان همدیگر آقا یا خانوم خطاب کنند. در محیط خانواده که اکثرا همسران بیشتر وقت مشترک شان را در آن می گذرانند می توانند فضای رمانتیک تری را ایجاد کنند و این پرسش را از همسرتان داشته باشید که دوست دارد شما آن را چگونه خطاب کنید؟ و همچنین خودتان به او بگویید دوست دارید چگونه خطاب شوید. بعضی ها ترجیح می دهند با همان نام ...
به جای فلفل زدن این ترفندها را برای جلوگیری از ناخن جویدن کودکان امتحان کنید
به گزارش بهداشت نیوز ناخن جویدن مانند مکیدن انگشت، پیچاندن مو یا دندان قروچه ریشه روانی دارد. این حرکت در کودکان 2 و 4 ساله رایج است و حتی در 50 درصد افراد 10 تا 18 ساله نیز دیده می شود. بر اساس کتب راهنمای روانشناسی ناخن جویدن مزمن به عنوان یکی از اختلالات وسواسی اجباری (OCD) طبقه بندی می شود. توصیه می کنیم درمورد دیگر مشکلات رایج در مدرسه مطالب بیماری های شایع کودکان در مدرسه و دوست یابی کودکان در مدرسه را مطالعه کنید. ناخن جویدن به دلیل تکراری بودن و ایجاد عادت، یک رفتار آرامش دهنده و تسکین بخش برای کودکان خصوصا ...
جشن تکلیف فرزندان کارمندان فرودگاه کرمان برگزار شد
(فرشته ای) نگهبان حاضر و آماده (ثبت) است پس شما دختران و پسران مکلف از امروز باید حواستان جمع باشد که فرشته های مقرب خدا حاظر هستند و کارهای خوب و بد شما را ثبت و فردای قیامت اگر کارهای خوب انجام داده باشیم به بهشت می روید و اگر خدای ناکرده کارهای بد انجام داده باشین به جهنم. مدیر ستاد اقامه نماز استان کرمان افزود: این مطلب را هم یادآور بشوم که خداوند خیلی بندگانش را دوست ...
با این 8 حرکت بدن بر دیگران تاثیر بگذارید؛ زبان بدن را بشناسید
کنید که در مورد او صحبت می کنید. این کاری است که تقریباً همه مردم انجام می دهند، اما معمولاً کاملاً ناخودآگاه است. این فقط زمانی اتفاق می افتد که احساس می کنید در حال برقراری ارتباط هستید. 3) محکم دست می دهند. افرادی که همیشه تاثیر اولیه خوبی بر جای می گذارند، استاد دست دادن عالی هستند. آنها خیلی محکم یا خیلی آرام دست نمی دهند. آنها برای مدت طولانی یا خیلی کوتاه دستتان را نمی ...
والدین آگاه چنین رفتار می کنند
که زمانی کم تجربه و خطاکار بودید، حق تجربه و امتحان کردن دارد. با سرزنش کردن باعث می شوید فرزندتان از خودش بیزار و از شما رنجور شود. این کار شما اثری ندارد جز اینکه تمام راه های ارتباط بین شما و فرزندتان بسته می شود، همین طور ممکن است فرزندتان دیگر شما را حامی و دوست و دلسوز خود نبیند. شنونده خوبی برای درددل هایش باشید برخی فرزندان نمی توانند به راحتی با پدر و مادر خود درددل ...
فیلم و تصاویر| جلسه داغ پرسش و پاسخ دانشجویان دانشگاه یاسوج با نادر منتظریان؛ از زمین های قزوین تا خرید ...
دانیم و هر وقت شماها دعوت کردید، من در دانشگاه حضور پیدا می کنیم. منتظریان در ادامه با اشاره به برخی از حرف و حدیث ها، گفت: جوانان ما با هر تیپ و قیافه و فکر فرزندان این دیار هستند و دست دوستی و مهربانی به آنها می دانیم. شکوهی، دبیرکل انجمن های علمی دانشگاه یاسوج اولین نفری بود که سؤال کرد و گفت: آقای منتظریان چرا سران اصولگرایی و جریان های سیاسی اصولگرا، شانا، شورای ائتلاف و... از شما ...
بازدید میدانی معاون اجتماعی دادگستری کل استان البرز از مراکز مهر خانواده
: بیشترین آسیبی که طلاق و انفصال والدین می تواند داشته باشد، بر کودکان است و این آسیب ها شامل آسیب های روانی، اجتماعی و عاطفی مانند افزایش استرس و نگرانی است چرا که کودکان ممکن است به دلیل نگرانی های مربوط به تغییرات در خانواده و زندگی شان استرس بسیار زیادی را تجربه کنند که در نهایت احساس عدم امنیت را در میان کودکان به وجود می آورد. نجف نیا با اشاره به ماده 1174 قانون مدنی گفت: در مواردی که پدر و مادر طفل ...
بلوجونیور، عیدی مناسب فرزند شما
فرزند شما محسوب می شود. بلوکارت هایی که فرزند شما دریافت می کند متناسب با سن کودک در طرح های جذاب و دیدنی تولید شده است. این بلوکارت ها با سه پس زمینه رنگی بنفش، مشکی و سفید موجود هستند که پس زمینه بنفش تاکنون از استقبال بیشتری در مقایسه با دو رنگ برخوردار شده است. نوروز امسال فرصتی است که با بلوجونیور می توانید فرزندان خود را از سنین پایین برای مدیریت صحیح پول در آینده آماده کنید. برای اطلاعات بیشتر در مورد بلوجونیور می توانید به وبسایت آن به نشانی jrblubank.sb24.ir مراجعه کنید و پس از دانلود و نصب آن به راحتی عیدی فرزند خود را آماده کنید. ...
شرح دعای 25 صحیفه سجادیه با موضوع تربیت فرزند منتشر شد
های حفظ عافیت آمده است: سلامت جسم و تن فرزندان عموماً با مراقبت های قبل و بعد بارداری و رزق حلال میسر است و در آن عمل به دستورات طبی، رعایت اخلاق جهت آرامش اعصاب و نی صدقات و خیرات بسیار مؤثر است. در این دعا اولویت سلامت و عافیت، سلامت نفس، یعنی عافیت جان قرار گرفته است. از راهکار های حفظ عافیت داشتن، دعاکردن و درخواست از خداست. از دیگر راهکار های حفظ و ماندگاری عافیت، درخواست آن برای دیگران است ...
جلسه بصیرتی نماز شناسی ویژه والدین شهرستان مرودشت برگزار شد
. پیامبر اسلام در حدیثی فرموده اند ” وای به حال والدین فرزندان آخر الزمان”. پدر و مادر باید نسبت به تربیت دینی فرزندان خود اهمیت بدهند. یکی از وظایف پدر و مادر امر به معروف و کار خیر است و در مرکز کار های خیر نماز جای دارد. وی همچنین با تشکر از اداره آموزش و پرورش مرودشت که در برگزاری کارگاه نماز تلاش می کنند گفت: اگر می خواهید فرزندانتان که نسلی نو و جدید هستند، تذکر و نصیحت شما را پذیرا ...
اتفاقی که بعد ترک شبکه های اجتماعی برایتان می افتد
در ارتباط باشیم اما ارتباطی که 24 ساعته است و برایمان مشکل ایجاد می کند. شبکه های اجتماعی باعث می شود که شما کمتر خودتان را با دیگران مقایسه کنید، به اضطراب دچار شوید، خلاقیت بیشتری داشته باشید، رابطه های خود را بهتر پیش ببرید و از چیز هایی که دارید لذت ببرید. پس به طور کل اعتماد به نفس تان از اتفاقات خوبی که افتاده است افزایش پیدا می کند. شبکه های اجتماعی به تنهایی عامل ...
در این دوره و زمانه چطور فرزاندانمان را تربیت کنیم؟
دکتر علیرضا تبریزی، روانشناس کودک و نوجوان و استاد دانشگاه دکتر علیرضا تبریزیبه این سؤال پاسخ می دهد. تنها راه تربیت نسل جدید آموزش است تبریزی تغییر شرایط جامعه را مهم ترین دلیل تغییر نسل جدید می داند و می گوید: این روزها با توجه به تغییر شرایط جامعه، ویژگی های بچه ها نیز تغییر کرده است. بچه های امروز، هوش کلامی بالایی دارند و نسل استدلالی هستند درصورتی که نسل قبل، نسل بله چشم قربان بود و هر چیزی که پدر، مادر یا بزرگ ترهایشان می گفتند بلافاصله اطاعت می کردند اما نسل جدید در برابر هر درخواستی به دنبا ...
باید ها و نباید های دویدن در 40 سال به بالا
... یک برنامه تمرینی به جلوگیری از بروز آسیب دیدگی کمک می کند همان طور که کفش های دویدن مناسب برای دویدن مفید است. پیدا کردن یک دوست در حال دویدن ایده خوبی است. مطمئن شوید که شارژ گوشی تلفن همراه تان در طول دویدن به پایان نمی رسد و در دسترس خواهید بود و همواره فرد یا افرادی که با شما زندگی می کنند را از مسیری که طی می کنید و از زمان تخمینی بازگشت تان به خانه مطلع سازید. یک راه خوب برای انجام این ...
بهترین راههای کنار آمدن با شغلی که دوست ندارید
تلاش خود را به خرج دهید تا به آن برسید. این هدف می تواند در محل کار برآورده شود یا از بیرون به کار شما تزریق شود. خودتان به خودتان انرژی دهید: شما در این شرایط سخت بایستی به روان تان انرژی مثبت منتقل کنید این کار را از روش های مختلفی می توانید انجام دهید، به عنوان مثال می توانید صبح ها یک موزیک شاد گوش کنید یا بخشی از زمان خود را با خواندن مطالب مثبت بگذرانید، حتی می توانید ...
سوزش معده نشانه چیست و چگونه درمان می شود؟
شده و به آسیب های جدی تری منجر شود. برای بررسی و درمان سوزش معده، معمولاً از روش هایی مانند آندوسکوپی استفاده می شود تا دیواره داخلی معده بررسی شود. اگر علائم در شما بیشتر باشد، تغییرات در سبک زندگی پیشنهاد می شود. همچنین در صورت وجود بیماری صفراوی، اقدامات لازم برای درمان آن انجام می شود. علائم و نشانه های سوزش معده سوزش معده اغلب به صورت احساس سوزش شدیدی در مرکز ...
نشست خانواده و نماز ویژه اولیا دانش آموزان شهرستان سروستان برگزار شد
برگزار کرد. حجت الاسلام حسینی دبیر ستاد اقامه نماز شهرستان سروستان در نشست خانواده و نماز ویژه اولیا و کادر مدارس شهرستان گفت: هرکدام از ما نسبت به والدین و فرزندانمان وظایفی داریم. خداوند این نوگلان را به ما عنایت کرده است و ما باید در تربیت آنها تلاش کنیم. اگر ما خود به عنوان یک دوست نمازخوان با فرزندانمان رابطه داشته باشیم و از یکدیگر مراقبت کنیم، به نحوی که بچه ها احساس آرامش کنند ...
آیا شما برای دیگران خرده استرس سازی می کنید؟
تواند سبب شود که کار را با خود به خانه ببرید و شب یا حتی آخر هفته تان را خراب کنید. از آن طرف هم باقی مانده ظرفیت احساسی شما، نیازهای خانواده تان را مقدم به نیازهای خودتان می داند. شکی نیست که مقدم دانستن دیگری حرکت جوانمردانه ای است، اما این کار بهایی دارد و به قیمت کنسل کردن افراد و کارهایی تمام می شود که خرده استرس های شما را خنثی می کنند. استراتژی های مدیریت، مراقبت و پشتیبانی از ...
طهرانچی: آرامش زندگی در گرو مودّت میان زوجین است
که شما هستید، همسرتان نیز همانگونه باشد. دکتر محمدمهدی طهرانچی افزود: مطابق آیات قرآن، خاصیت زوجیت، آرامش است که در سایه مودت و محبتی که خداوند پس از عقد بین زن و شوهر قرار می دهد، پدید می آید؛ مراقب باشید این مودت به عداوت بدل نشود. وی با اشاره به آیات قرآن کریم که مومنان را نسبت به ترس از فرزندآوری به خاطر فقر برحذر داشته است، یادآور شد: فقر یک چیز است و هراس از فقر یک چیز ...
چگونه به فرزندم درباره مواد آموزش دهم؟
. به طور مثال درباره اینکه چرا فرزندان به غذای سالم نیاز دارند، صحبت کنید. از فرزندتان بخواهید چند غذای خوب و مطلوبش را نام ببرد و توضیح دهد که چگونه این غذاها به سلامت و تقویت او کمک می کند. زمان منظمی را برای توجه کامل به فرزندتان مشخص کنید. روی زمین بنشینید و با او بازی کنید؛ آنچه دوست دارد و آنچه دوست ندارد را بدانید؛ بگذارید او بداند که شما چقدر او را دوست دارید. به این ترتیب در او ...
این اشتباهات والدین فرزندانشان را از آن ها دور می کند
حساس باشند. درگیری با اضطراب می تواند باعث شود واکنش تندی به هر خواسته ای از سوی فرزندتان داشته باشید، امری که می تواند باعث شود فرزندتان تصمیم بگیرد دیگر به سراغ شما نیاید. برای بهبود وضعیت روحی تان تلاش کنید تا بتوانید فرزندتان را از حمایت عاطفی مورد نیازش برخوردار کنید. 2- انجام کاری دیگر زمانی که فرزندتان سعی دارد چیز مهمی به شما بگوید می تواند به او احساس بی ارزش بودن دهد ...