خطر مرگ با مصرف بیش از حد این ویتامین
سایر منابع:
سایر خبرها
الکل یک عامل اصلی ابتلا به سرطان سینه است
به گزارش دولت بهار به نقل از ایسنا، هانس کلوگه ، مدیر منطقه ای سازمان جهانی بهداشت در اروپا گفت: زمان آن فرا رسیده است که همه بپذیرند که مصرف الکل حتی به مقدار کم، یک عامل خطر اصلی برای ابتلا به سرطان سینه است. او همچنین بر ارتباط الکل نه فقط با سرطان سینه بلکه با همه انواع سرطان ها تاکید کرد. تحقیقات نشان می دهد که هیچ مقدار ایمنی از نوشیدنی های الکلی وجود ندارد و حتی ...
7 توصیه برای پیشگیری از ابتلا به سرطان پروستات
سیستم ایمنی بدن مناسبت هستند اما دریافت دزهای بالای برخی از آنها اثرات معکوس و مضر دارد. نتایج تحقیقات اخیر نشان می دهد مصرف مکمل های غذایی با دز بالای ویتامین E و سلنیوم، خطر ابتلا به سرطان بدخیم پروستات را افزایش می دهد. بنابراین عادت به مصرف به انواع ویتامین ها را تا حد ممکن ترک کنید. 6. رابطه جنسی کافی و مداوم داشته باشید مطالعه نشان می دهد که مردانی که رابطه جنسی فراوان ...
چند عامل مهم افزایش خطر ابتلا به سرطان
عمومی هستیم که می توانند از غربالگری و پیشگیری سرطان پیشرفته بهره ببرند. برای شناسایی فاکتور های مرتبط با بیش از 2 درصد ریسک ابتلاء به سرطان در طول پنج سال، محققان دو مطالعه را تجزیه و تحلیل کردند که شامل حدود 430 هزار شرکت کننده بدون سابقه شخصی سرطان بود. آن ها تا پنج سال تحت نظر بودند. در طول این مدت، 15،226 نفر مبتلا به سرطان تشخیص داده شدند. خطر نسبی سرطان برای ...
با گیاه دم شیر و فواید آن برای کاهش ضربان سریع قلب آشنا شوید
محافظت کننده از قلب داشته اند. با این حال یافته های مذکور در انسان تایید نشده اند. با این وجود، مطالعات مشاهده ای در انسان رابطه میان مصرف فلاونوئیدها و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و مرگ ناشی از آنها را تایید کرده اند. گفتنی است که این پژوهش ها مختص به فلاونوئیدهای دم شیر نبوده اند. در حالی که تحقیقات محدودی در دست است، گیاه دم شیر مزایای زیر را نیز در اختیار علاقه ...
آیا خوردن ماست واقعا خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد؟
تی چان در ماساچوست می گوید :"ماست می تواند یک غذای غنی از مواد مغذی و بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشد و شواهدی وجود دارد که نشان می دهند افرادی که به طور منظم آن را مصرف می کنند کمتر در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 قرار دارند". "بانی لیبمن" مدیر تغذیه یک مرکز علمی اما نظر مخالفی با این نظر دارد و می گوید :"مصرف کنندگان ممکن است متوجه نشوند که "شواهد محدود" به این معنی است که شواهد خیلی قوی ...
سازمان جهانی بهداشت مصرف الکل را از عوامل موثر در بروز سرطان سینه می داند
رویداد24 سازمان جهانی بهداشت می گوید هیچ مقداری از مصرف الکل بی خطر نیست و هر اندازه که مصرف الکل افزایش پیدا کند خطر ابتلا به سرطان پستان نیز بالا می رود. بنا به اعلام این نهاد وابسته به سازمان ملل متحد مصرف الکل یکی از عوامل اصلی اما اصلاح پذیر است که خطر ابتلا به سرطان پستان را بالا می برد. سرطان پستان یکی از رایج ترین انواع سرطان در اروپا است. به طور میانگین روزانه 1579 ...
این خوردنی برای قلب مفید است برای مغز خطرناک
فرابکر بسیار کم خطر است و با توجه به تاثیر مثبتش بر نشانه های خطر (بیماری های قلبی) و التهاب، به احتمال زیاد برای اغلب مردم مفید است. یک پژوهش نشان داده است که افزودن روغن زیتون بیشتر به رژیم غذایی ممکن است خطر مرگ در اثر زوال عقل را کاهش دهد. به گفته آن جولی تسیر ، یکی دیگر از متخصصان تغذیه، طبق پژوهش ها مصرف روغن های گیاهی مانند روغن زیتون توصیه می شود زیرا این روغن ها نه تنها ...
آن چه باید برای کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات بدانید
... آزمایش و تشخیص بیش تر سرطان پروستات برای مردان سیاه پوست تحقیقات و دستورالعمل های اخیر بنیاد سرطان پروستات به روز رسانی قابل توجهی را در غربالگری سرطان پروستات برای مردان سیاه پوست نشان می دهد. با تشخیص خطر افزایش یافته آنان دستورالعمل ها توصیه می کنند که آزمایش اولیه PSA بین سنین 40 تا 45 سال زودتر از توصیه های فعلی سایر سازمان ها آغاز شود. غربالگری های منظم ترجیحا سالانه باید ...
کدام بدتر است، نوشابه رژیمی یا قندی؟
نوشیدنی های کم قند و کم کالری شیرین مصنوعی سالم است، چرا که ممکن است خطرات بالقوه ای برای سلامتی ایجاد کند. یک توصیه جدید سازمان بهداشت جهانی می گوید که جایگزینی شکر با شیرین کننده های مصنوعی به کاهش وزن کمک نمی کند و ممکن است باعث سرطان شود. مطالعه جداگانه ای که در مجله دیابت منتشر شد، نشان داد افرادی که شیرین کننده های مصنوعی مصرف می کنند در مقایسه با افرادی که مصرف نمی ...
این گیاه در تسکین علائم سرماخوردگی موثر است
ماساژ سینه، 5 قطره اسانس در یک لیوان آب به صورت غرغره، 10 قطره اسانس در کمی آب داغ به صورت بخور، 2 قطره اسانس در 10 میلی لیتر روغن پایه به صورت موضعی. عوارض جانبی- اسانس اکالیپتوس در دوز های بالا مانند بسیاری اسانس های دیگر به علت تحریک روده مهلک است. (مصرف خوراکی 4 تا 24 میلی لیتر اسانس، باعث مرگ شده است). با دوز های کمتر از 5/3 میلی لیتر نیز مرگ گزارش شده است. هر چند در مواردی علی رغم مصرف مقادیر مرگ آور، بهبود نیز گزارش شده است. ...
2 سرطان در ایران رو به کاهش است اما 3 سرطان افزایشی شده / سونامی سرطان نداریم
به گزارش رکنا، اینکه برخی می گویند ایران با بحران و مواجه شده غلط است، ما در بسیاری از سرطان ها شیوع ثابت داریم و دو سرطان هم روند کاهشی و نزولی دارند. اما سه سرطان هم در کشور صعودی شده و دلایل مختلفی برای آن مطرح است. بررسی آمارهای اعلام شده از وزارت بهداشت نشان می دهد که بیش از 55 هزار مرگ سالانه ناشی از سرطان ها نخستین عامل مرگ زودرس در کشور است، به طوری که 34 هزار مرگ از مجموع 122 ...
سرطانی که در اثر افراط در مصرف ویتامین E به وجود می آید
ویتامین E به عنوان یک آنتی اکسیدان اصلی در بدن شناخته می شود که وجود آن برای جریان خون سالم و عملکرد سیستم ایمنی ضروری است. اگرچه بسیاری از غذاها حاوی ویتامین ای هستند و کمبود آن احساس نمی شود، اما پزشکان برای برخی افراد خاص مبتلا به سندرم روده کوتاه، فیبروز کیستیک و بیماری کرون، مصرف آن را تجویز می کنند. یک مطالعه در سال 2019 نشان داد که تا زمانی که چربی در طول روز مصرف شود ...
این مواد مغذی به کاهش سکته قلبی کمک می کند
غذایی و سایر جنبه های سبک زندگی است. بیشتر بخوانید: نتایج یک مطالعه متاآنالیز نشان داد که به ازای هر 200 گرم مصرف روزانه لبنیات که عمدتا به عنوان لبنیات کم چرب مصرف می شود، 16 درصد خطر افزایش فشار خون و 3 درصد خطر ابتلا به فشار خون بالا (HTN) کمتر می شود. محصولات لبنی سرشار از مواد مغذی از جمله پروتئین با کیفیت بالا، کلسیم، منیزیم و فسفر هستند که ممکن است به کاهش فشار خون و ...
فشار خون بالا را با ماست و شیر پایین بیاورید
از جمله رژیم غذایی و سایر جنبه های سبک زندگی است. نتایج یک مطالعه متاآنالیز نشان داد که به ازای هر 200 گرم مصرف روزانه لبنیات که عمدتا به عنوان لبنیات کم چرب مصرف می شود، 16 درصد خطر افزایش فشار خون و 3 درصد خطر ابتلا به فشار خون بالا (HTN) کمتر می شود. محصولات لبنی سرشار از مواد مغذی از جمله پروتئین با کیفیت بالا، کلسیم، منیزیم و فسفر هستند که ممکن است به کاهش فشار خون و کاهش خطر ابتلا ...
نوشیدنی های شیرین احتمال بروز فیبریلاسیون دهلیزی را بیشتر می کنند
براساس تحقیق جدیدی که توسط دانشمندان انجام شده است، بزرگسالانی که هفته ای حداقل دو لیتر نوشیدنی های قندی یا دارای شیرین کننده مصنوعی می نوشند، در مقایسه با بزرگسالانی که کمتر از این نوشیدنی ها مصرف می کنند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به نوعی آریتمی قلبی با نام فیبریلاسیون دهلیزی (AFib) قرار دارند. مطالعه دانشمندان همچنین نشان می دهد که نوشیدن حداقل یک لیتر آب خالص و شیرین نشده، مانند آب ...
تاثیر مصرف لبنیات کم چرب در کاهش و کنترل فشار خون
جمله رژیم غذایی و سایر جنبه های سبک زندگی است. نتایج یک مطالعه متاآنالیز نشان داد که به ازای هر 200 گرم مصرف روزانه لبنیات که عمدتا به عنوان لبنیات کم چرب مصرف می شود، 16 درصد خطر افزایش فشار خون و 3 درصد خطر ابتلا به فشار خون بالا (HTN) کمتر می شود. محصولات لبنی سرشار از مواد مغذی از جمله پروتئین با کیفیت بالا، کلسیم، منیزیم و فسفر هستند که ممکن است به کاهش فشار خون و کاهش خطر ابتلا به ...
آیا رژیم غذایی قلیایی در کاهش وزن موثر است؟
برای پوکی استخون باشند. استراتژی بهتر مصرف پروتئین های کم چرب، میوه ها و سبزیجات است. بهبود سلامت عضلات توده عضلانی به مرور با افزایش سن کاهش پیدا می کند. این مسئله باعث افزایش خطر سقوط و شکستگی می شود و ممکن است به ضعف و درد مزمن هم مربوط باشد. مطالعه ای در سال 2013 شواهد اولیه ای از رژیم غذایی قلیایی را نشان داد که مشخص شد این رژیم سلامت عضلات را تقویت می کند. محققین 2689 زن را در ...
پنج توصیه غذایی مهم به مردان/ این بیماری ها در مردان شایع تر از زنان است
در بین مواد غذایی، گزینه های سالم و مفیدی وجود دارند که به مبارزه با خطرات بیماری قلبی و سایر بیماری های مردانه کمک می کنند. به گزارش خبرآنلاین، مردان در مقایسه با زنان در معرض خطر بالاتری برای ابتلا به بیماری های قلبی و ریوی، انواع سرطان، به ویژه سرطان پروستات، و سکته مغزی قرار دارند. مصرف مواد غذایی زیر به پیشگیری از این بیماری ها کمک می کند. 1) کلم بروکلی ...
ارتباط عجیب کاهش وزن با افزایش خطر سرطان
وقتی فردی بدون دلیل مشخص وزن کم می کند، پزشکان ممکن است بیشتر روی بررسی برخی سرطان ها، مانند سرطان های ناحیه معده یا کبد تمرکز کنند تا بفهمند چه اتفاقی در حال رخ دادن است. از سوی دیگر، شواهد زیادی وجود دارد که مزایای کاهش وزن عمدی را نشان می دهد. به عنوان مثال، مطالعه ای که در سال 2022 منتشر شد، نشان داد افرادی که تغییرات قابل توجهی در سبک زندگی ایجاد می کنند، 16 درصد کمتر در معرض خطر ...
خرچنگ در مثانه!
در سنین پایین تر شوند. سیگار بلای جان عوامل زیادی در بروز سرطان مثانه نقش دارند اما به طور کلی، دخانیات (سیگار و قلیان)، نقش مهمی را در ابتلا به سرطان مثانه ایفا می کنند. دوز مصرفی سیگار و مدت زمان مصرف سیگار و دخانیات، ارتباط مستقیم با ابتلا به سرطان مثانه دارند. برای مثال، شانس ابتلا به این نوع سرطان در افرادی که به مدت طولانی یا با تعداد زیاد (دوز بالا)، از سیگار استفاده ...
چه خوراکی هایی باعث کوتاه شدن عمر می شوند؟
...> اگر علاقه شدید به گوشت دارید و خیلی مصرف می کنید ، کمی دست نگهدارید. مصرف گوشت قرمز بیش از حد مجاز عاملی برای بیماری های قلبی عروقی و سرطان است و طول عمر افراد را کوتاه می کند. مصرف گوشت قرمز به عنوان منبع پروتئینی اگر زیاد از حد شود، رژیم غذایی سالمی نخواهد بود. مصرف زیادی و بیش از حد تخم مرغ مصرف بیش از حد تخم مرغ در وعده های غذایی هم خطر ابتلا به بیماری قلبی ، مغزی، هم بیماری های دیگر و مرگ و میر را بالا می برد . مصرف میانگین کلسترول در طول روز باید 184میلی گرم باشد . افرادی که 300میلی گرم کلسترول در روز مصرف می کنند، عمر کوتاه تری خواهند داشت. ...
دارو زباله نیست؛ قبل از دور ریختن دارو، روش امحای آن را بخوانید
گذشته در منازل ابتدا مطالعه دقیق برچسب و یا بروشور داروها را توصیه کرد و گفت: چنانچه شرکت سازنده دارو، روشی را برای معدوم سازی دارو روی بسته بندی آن ذکر کرده باشد، باید بر اساس آن عمل کرد. وی ادامه داد: در برخی از کشورها روند مشخصی برای بازگرداندن دارو وجود دارد ولی از آنجا که در کشور ما هنوز این سیستم برقرار نشده است، توصیه می شود تنها داروهایی که در لیست مجاز قرار دارند، در فاضلاب ریخته شود چرا که این داروها بالقوه خطرساز بوده و در صورت استفاده نامناسب تصادفی یا عمدی می توانند حتی با یک دوز عوارض جدی و یا مرگ را به دنبال داشته باشند. انتهای پیام/ ...
کاهش خطر ابتلا به این بیماری با مصرف ماست
دیابت نوع 2 اشاره می کنند. به گزارش ایندیپندنت، برخی شواهد مرتبط با فواید ماست برای سلامتی به تحقیقی در 2022 برمی گردد. طبق یافته های این تحقیق، مصرف محصولات لبنی تخمیرشده به ویژه ماست ممکن است در کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 موثر باشد. ماست همچنین در کنار موادی مانند غلات کامل، روغن زیتون و ماهی از عناصر رژیم غذایی مدیترانه ای است. نتایج پژوهشی در 2020 نشان می دهد که پایبندی به این رژیم غذایی، خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را تا حد چشمگیری کاهش می دهد. ...
علائم سرطان روده بزرگ چیست؟
مصرف کنند. کالادی گفت: این تغییرات نه تنها بر خطر ابتلا به سرطان تأثیر می گذارد، بلکه احتمالاً سلامت شما را به طور کلی بهبود می بخشد . وی افزود: چاقی شما را در معرض خطر بیشتر ابتلا به سرطان کولورکتال قرار می دهد، بنابراین انجام برخی اقدامات ساده اما مهم- مانند یک رژیم غذایی سالم و ورزش منظم و متوسط- به سلامت کلی کمک می کند. کالادی همچنین توصیه کرد که افراد بدون در نظر ...
مضرات خود درمانی در بیماری های گوارشی چیست؟
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی همراز، دکتر محسن مسعودی ، فوق تخصص گوارش و کبد در پاسخ به این سوال که خود درمانی تا چه اندازه در کشور ما مطرح است؟، گفت: خوددرمانی در هر نوع بیماری اتفاق می افتد. در این حالت فرد یا با نظر خود و یا نظر اطرافیان، درمانی را آغاز می کند که صحت انجام آن نامشخص است. به طور مثال: در پدیده ترش کردن افراد به امید بهبود، عرق نعنا مصرف می کنند که متاسفانه باعث بدتر شدن ترش کردن ...
مصرف زیاد این ویتامین سبب ابتلا به سرطان می شود
ساعت 24- خطر ابتلا به سرطان پروستات در مردان سالم از نتایج سوء مصرف ویتامین E است.
سرطان دختران 18 سال به بالا را تهدید می کند
نشان می دهد یک هشتم زنان به سرطان سینه مبتلا می شوند؛ بنابراین چنانچه این بیماری در همان مراحل اولیه تشخیص داده شود شانس بالایی برای درمان وجود دارد. وی تأکید کرد: اگرچه در مراکز درمانی اقدامات غربالگری برای این بیماری انجام می شود، اما لازمه این امر آن است که افراد زمانی که شواهد اولیه و احتمالی این بیماری را در خود مشاهده کردند باید سریعاً به پزشک معالج مراجعه کنند تا اقدامات تشخیصی ...
استفاده از این ظروف منجر به سرطان می شود
بسیاری از سرطانها از جمله سرطان سینه است به طوری که قرار گرفتن در معرض ماده بیس فنل A می تواند اثرات سرطانزایی داشته باشد و پیش سازهای سلولهای سرطانی سینه را تحریک کند. 4. برخی مطالعات نیز حاکی از سمی بودن این ماده برای سیستم عصبی افراد است. مطالعات نشان داده اند که حتی قرار گرفتن در معرض دُزهای پایین این ماده می تواند در تکامل مغز افراد ایجاد تداخل نماید. بنابراین به جای استفاده از ظروف یک بار شفاف از ظروف یک بار مصرف گیاهی یا کاغذی برای مصارف مختلف استفاده کنید. ...