خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عواقب ناخوشایند خوابیدن روی شکم
و کمر دچارند. خوابیدن روی شکم موجب صاف شدن انحنای طبیعی ستون فقرات می شود و فشار بر روی کمر را افزایش می دهد. علاوه بر این، مجبور می شوید سرتان را به پهلو بچرخانید، که همین امر سفت شدن گردن یا درد آن را در پی خواهد داشت. هنگام خوابیدن روی شکم یا به پهلو، صورت روی تخت فشرده می شود و همین امر پوست صورت را جمع شده وکج و معوج می کند که موجب چین و چروک می شود. خوابیدن ...
راهنمای روش کایروپراتیک برای گردن درد
توسط یک متخصص کایروپراکتیک آموزش دیده و دارای مجوز انجام شود ایمن و خوب است. البته ممکن است برخی از عوارض جانبی موقتی پس از تنظیم گردن از طریق کایروپراکتیک تجربه کنید. ممکن است بلافاصله پس از جلسه کایروپراکتیک احساس درد و سفتی بیشتری داشته باشید. برخی از افراد نیز بعد از جلسات کایروپراکتیک احساس خستگی یا سرگیجه را گزارش می دهند. برخی از عوارض جدی (اما نادر) دستکاری ستون فقرات در جلسات ...
بیمارستان ایرانمهر سراوان، پیشرو در ارائه خدمات نوین جراحی
دکتر مهیار امینی، جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات بیمارستان ایرانمهر سراوان در گفت وگو با ایسنا در این باره گفت: بیمار خانم 55 ساله دچار درد شدید در ناحیه کمر و پاها بود، به طوری که راه رفتن برای او دشوار شده بود. وی ادامه داد: در این عمل جراحی، با برداشتن قسمتی از استخوان و لیگامان های پشت ستون فقرات، فضای کانال نخاعی گشاد شده و فشار از روی نخاع و اعصاب برداشته شد. وی افزود: ...
درمان سریع زگیل در خانه با محلول گیاهی کمتر از 10 روز
به ویژه روی سنگریزه و سطوح ناهموار، درد شدیدی را احساس کنند. درمان زگیل صورت : درمان زگیل صورت با استفاده از محلول گیاهی به آسانی انجام میگیرد علاوه بر اینکه زگیل ها سریع می افتند جای آن ها هم به سرعت ناپدید میشود. چگونه از ابتلا به زگیل جلوگیری کنیم؟ • خودداری از تماس فیزیکی با افرادی که زگیل دارند. • اگر شخصی هستید که عادت به جویدن ناخن دارد، سریعا این ...
روایتی از رنج مردم غزه؛ مرگ هایی که شمارش نشدند
پذیرترین افراد، شامل کودکان و زنان، شروع کرده است و این چیزی است که هر روز به طور واقعی در غزه اتفاق می افتد. لاهنا با اشاره به این که زن فلسطینی ستون فقرات خانواده است، گفت: تمام این جنگ برای شکستن زنان ساخته شده است، همه چیز انجام می شود تا زنان مقاومت خود را کنار بگذارد، اما آن ها مقاومت و قدرت خود را حفظ می کنند، آن ها قوی و مبارزانی با اعتقادات قوی هستند. انتهای پیام/ ...
چند راه حل ساده و موثر برای رهایی از گردن درد
) بیشتر می شود. همچنین قسمت های مختلف گردن فرسوده می شوند. آسیب گردن: وارد آمدن هر گونه ضربه ناگهانی به ستون فقرات می تواند باعث گردن درد شود. استرس ذهنی: استرس ذهنی باعث می شود عضلات گردن را منقبض نگه دارید. این امر به سفتی و درد گردن منجر می شود. استرس فیزیکی: هنگامی که حرکات تکراری و فعالیت های شدید انجام می دهید، عضلات گردن تحت فشار قرار می گیرند. وضعیت نامناسب ستون فقرات ...
عادات هایی که آسیب جدی به سلامت زنان می رساند
منافذ پوستی و پرخونی پوست شده و به تدریج به پوست صدمه می زند و امکان تنفس پوست را کاهش می دهند. پوشیدن شلوار تنگ و یا دامن تنگ فشار روی اعصاب محیطی اطراف کمر را افزایش می دهد و درد و خواب رفتگی در مسیر عصب ایجاد می کند. لباس زیر تنگ نیز در 70 درصد خانمها گزارش شده است که خود عاملی برای دردهای عضلانی است. پیراهن های تنگ نیز بر ایجاد کمر درد و دردهای شکمی موثر است. ترس و اضطراب از ...
با دیدن این علائم حتما به پزشک مراجعه کنید
.... وقتی درد شدید است و با کمک استامینوفن یا ایبوپروفن خوب نمی شود هر درد بدی در هر جایی از بدن در این شرایط نیاز به بررسی پزشکی دارد. وقتی یک سردرد همراه با استفراغ های مکرر و مداوم است، خصوصاً وقتی که دیگر علائم مثل تب یا اسهال وجود ندارند ممکن است علت فقط یک ویروس باشد. همچنین کودکان ممکن است بعد از ضربه به سر دچار استفراغ شوند. به هر حال باید کودک را ...
بدن درد مداوم نشانه ی چیست؟
، متخصصان پزشکی به طور فزاینده ای متقاعد شده اند که این وضعیت ناتوان کننده فراتر از بی حالی است و ریشه های آن فیزیولوژیکی است. پلیمیالژیا روماتیکا (PMR) اگر مفاصل سفت و درد در بازوها، گردن، ران ها و کمر خود را تجربه کرده اید که در صبح بدتر می شود، ممکن است دچار یک حمله روماتیسمی پلی میالژی (PMR) شده باشید. این درد در کل بدن معمولاً به سرعت ظاهر می شود، گاهی اوقات حتی یک شبه و می ...
معرفی دستگاه های بدنسازی
جدی به ستون فقرات شما وارد کند؛ از همین رو معمولا انجام تمرینات با این دستگاه به افراد مبتدی توصیه نمی شود. جلوبازو لاری معرفی دستگاه های بدنسازی جلوبازو لاری، بیشتر برای ورزشکاران مبتدی است که می خواهند عضلات جلوبازو خود را تقویت کنند. با استفاده از این دستگاه می توانید تمرینات را به روشی صحیح تر، ایمن تر و بهتر انجام دهید. علاوه بر این، دستگاه جلوبازو لاری باعث می شود که ...
از نشانه های این بیماری های خطرناک تاری دید است
عفونت است را کراتیت گویند. در صورت استفاده طولانی مدت از یک جفت لنز، استفاده مجدد از لنزهای چشمی کثیف، خوابیدن با آن ها، شنا کردن یا خیس شدن لنزها با آب شرب ممکن است خطر آفرین باشد. 10. یووئیت لایه یووه یا عروقی مجموعه ای از ساختارهای رنگدانه ای در چشم، از جمله عنبیه است.عفونت یا واکنش خود ایمنی می تواند باعث التهاب و احساس درد شده که این وضعیت یووئیت می گویند. شایع ...
این اصول ساده را رعایت کنید تا عضلات و مفاصل شما سالم بماند
را در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی قرار می دهد. او می افزاید: نشستن بلندمدت ماهیچه ها را سفت تر می کند و هنگام استفاده از مفاصل، فشار بیشتری به آن ها می آورد. او برای مقابله با این وضعیت پیشنهاد می کند: زنگ ساعت را تنظیم کنید تا ساعتی یک بار هشدار دهد و یادآوری کند که از روی صندلی بلند شوید، به دستشویی بروید یا به قسمت دیگری از خانه، یا بیرون بروید و اندکی قدم بزنید ...
تاثیر بیماری های قلبی روی چشم
...> با افزایش سن، شریان ها سفت تر می شوند. با گذشت سالها، رسوبات کلسترول (پلاک) نیز در دیواره رگ ها ایجاد می شود که باعث تنگ شدن بیشتر رگ ها می شود. در نتیجه این دو فرآیند، خطر ابتلا به فشار خون بالا با افزایش سن افزایش می یابد. پس از 65 سالگی، افراد در معرض خطر حمله قلبی، سکته مغزی و بیماری های قلبی و نارسایی قلبی هستند. آنها همچنین خطر ابتلا به آب مروارید، گلوکوم، AMD، رتینوپاتی دیابتی و ...
