برای الحاق به محدوده شهری پیش بینی شده و مطالعات آن در حال انجام است تا پس از تفکیک به افراد واجد شرایط واگذار شود. فیروز کوه یکی از منابع غنی حیات وحش در شرق استان تهران بنا به گفته رئیس اداره حفاظت و مدیریت حیات وحش شهرستان فیروز کوه یکی اززیستگاه های شرق استان تهران یکی از مناطق غنی حیات وحش است و گونه هایی همچون پلنگ و خرس قهوه ای در آنها زیست می کنند، به طوریکه در طول چندین ...
، میان وعده های سالم در دسترس داشته باشید. مثل بادام، چوب شور، کشک خشک و ... . * به اندازه کافی آب بنوشید به گزارش دویچه وله، نوشیدن مقدار کافی آب باعث می شود که احساس گرسنگی کاذب از بین برود و هوس خوردن غذا تعدیل شود. بسیاری از اوقات احساس گرسنگی ناشی از نیاز بدن به آب و مایعات است. پس قبل از رفتن سراغ ماده غذایی، اول یک لیوان آب بخورید. * تناسب اندام در تعطیلات ...
پایین ترین صدک درآمدی قرار داشتند هر سال به طور متوسط حدود دو درصد کاهش داشته، در حالی که این رقم برای ثروتمندترین خانوارها حدود یک درصد بوده است. به عنوان نمونه ای دیگر، این گزارش نشان می دهد که طی دهه گذشته میلادی، درآمد مشاغل یقه سفیدها در بخش خدمات، نسبت به یقه آبی ها، در دوره های رونق بیشتر افزایش یافته و در دوره های انقباض کمتر کاهش یافته است. بنابراین، دست کم بخشی از روند افزایش فقر از کاهش ...
مصرف سیر، خوردن دو حبه خام در روز با معده خالی است. چای سبز چای سبز یکی از سالم ترین نوشیدنی های سرشار از آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی است که در صورت مصرف منظم فواید زیادی به بدن می رساند. این نوشیدنی که به عنوان مکمل چربی سوز نیز شناخته می شود، به کاهش چربی بدن و تسریع متابولیسم (سوخت و ساز) کمک می کند. خوردن یک یا دو فنجان از این نوشیدنی شگفت انگیز با داشتن اثر محافظتی در برابر رشد ...
گفته او، ضربان قلب در حالت استراحت گویای چیز های زیادی درباره وضعیت قلبی و عروقی است. همچنین، برخلاف آزمایش های دیگر قلب مانند وی اُتومکس (VO2 max)، نیازی نیست به آزمایشگاه رفت تا آن را دقیق مورد بررسی قرار داد. بیشتر بخوانید: آیا نارسایی قلبی باعث افزایش وزن می شود؟ به گزارش بیزینس اینسایدر، امروزه با ورود فناوری های جدید، مانند ساعت های هوشمند، ردیابی ضربان قلب چندان دشوار ...
...> ای که آفرید و بیاراست ای که اندازه گرفت و راهنمایی کرد ای که برطرف کند گرفتاری را ای که بشنود سخن درگوشی را ای که نجات دهد غریق را ای که برهاند هلاک شده را ای که شفا دهد بیمار را ای که بخنداند و بگریاند ای که بمیراند و زنده کند ای که آفرید دو جفت نر و ماده (42)یَا مَنْ فِی الْبَرِّ وَ الْبَحْرِ سَبِیلُهُ یَا مَنْ فِی الْآفَاقِ آیَاتُهُ یَا مَنْ فِی الْآیَاتِ بُرْهَانُهُ یَا مَنْ فِی ...
خانه
