سایر خبرها
هیچوقت در این 10 موقعیت عذرخواهی نکنید!
، به ویژه در روابط، نگاهی دقیق بیندازید. روانشناسان معتقدند افرادی که در کودکی آسیب دیده یا مورد آزار و اذیت قرار گرفته اند، اغلب خود را مسئول جو عاطفی اطرافیان خود می دانند، اما حقیقت این است که شما مسئول احساسات و رفتار دیگری حتی همسرتان نیستید و نباید به خاطر آنها عذرخواهی کنید. 7-گفتن متاسفم زمانی که به کمک نیاز دارید بر اساس مطالعه ای در مجله شخصیت و روان شناسی اجتماعی ...
کنایه آفتاب یزد به درز چند باره فایل های صوتی ظریف
تعهد ، سوءاستفاده و... مواردی از این دست دارد. سوم: این که عده ای در حال حرف زدن به این زاویه حساس یعنی درز فایل صوتی توجه نمی کنند هم موضوع این نوشتار نیست. چهارم: روزگاری در همین آفتاب یزد نوشتیم: به گونه ای حرف بزنید یا رفتار کنید که نه تقطیع شود و نه فتوشاپ کارها بتوانند از آن سوژه بسازند و علیه شما استفاده یا خدای ناکرده، سوءاستفاده کنند. پنجم: پرسش این جا است؛ چند بار درز ...
چالش های ازدواج با فرد خودشیفته
خواهد بود، مگر این که شما دائما وی را مورد تحسین و تمجید قرار دهید. علت های خیلی زیادی برای نهی شما از برقراری رابطه ی عاطفی با افراد خودشیفته وجود دارد. افراد خودشیفته به شرطی وارد یک رابطه می شوند که اطمینان حاصل کنند این رابطه باعث افزایش اعتماد به نفس آن ها خواهد شد. افراد خودشیفته از همان ابتدای رابطه سعی می کنند شخصیت شاخصی را از خود نشان دهند و با این کار قصد دارند که تعریف و تمجید ...
اگر می خواهید شخص جالب تری برای دیگران شوید این کار ها را انجام دهید
با ذهن باز هم می سازد، چون همیشه مشتاقید تا ایده های جدید را بررسی کنید و عقاید خودتان را به چالش بکشید. 7- خودتان باشید یکی دیگر از ارکان اصلی تبدیل به فردی جالب تر این است که خود واقعی تان باشید. خودتان باشید، افکار و احساسات تان را صادقانه ابراز کنید و از نشان دادن وجوه آسیب پذیرتان به دیگران ترس نداشته باشید، چرا که همان ها باعث می شوند دیگران به شما احساس نزدیکی کنند و ...
افرادی با این ویژگی ها بیشتر از بقیه به افسردگی دچار می شوند
تحریک پذیری و بی ثباتی عاطفی بیشتری دارند، به جای اینکه مسئولیت خود را در یک موقعیت در نظر بگیرند، به احتمال زیاد احساسات خشمگینانه را در خود بروز می دهند و دیگران را سرزنش می کنند. جالب توجه آنکه تحقیقات نشان می دهد برخی از عادات سبک زندگی، ازجمله ورزش منظم، می تواند افراد را در معرض بخشش و انعطاف پذیری قرار دهد. با بخشش احساسات منفی را از خود دور کنید بخشش فقط گفتن کلمات ...
شخصیت شناسی از روی شکل خوابیدن/ مدل خوابیدنتان در مورد شما چه می گوید؟
شخصیت شناسی که زیر شاخه علم روانشناسی است شامل ابعاد مختلفی از جمله تفکرات، احساسات، اراده، و تعاملات اجتماعی می شود. شخصیت شناسی به بررسی رفتاراهای افراد می پردازد و شخصیت انسان ها را در دسته بندی های مختلف قرار داده و هر کدام از آنها را از جنبه های مختلف مورد بررسی و تحلیل قرار [...]
چرا گاهی نمی توان بخشید و فراموش کرد؟
می کنیم که افراد با هم فرق دارند، هر تجربه منحصر به فرد است و در افراد تاثیرات متفاوتی می گذارد. رابرت انرایت، رهبر مؤسسه بین المللی بخشش و از پیشگامان پژوهش در باب بخشش است. او ادعا می کند که ما اغلب تصور اشتباهی در مورد چیستی ِ بخشش داریم. او پیشنهاد می کند که موارد زیر را همیشه در نظر داشته باشیم: بخشیدن به این معنی نیست که شما از اشتباه انجام شده چشم پوشی کنید؛ وقتی می ...
چرا افراد باهوش تنهاتر هستند ؟
دارند در خودتنظیمی بسیار خوب عمل کنند. یک مطالعه بر روی کودکان نشان داد که هر چه ضریب هوشی شما حتی در دوران کودکی بالاتر باشد، خودانگیختگی و مدیریت احساسات آسان تر است. بنابراین افراد باهوش اغلب به دیگران نیاز ندارند. به ندرت درمورد یک موقعیت دردسرساز یا یک تصمیم بزرگ با یک دوست صحبت می کنند. چرا؟ زیرا آنها می توانند خودشان تصمیم بگیرند – بدون تایید دیگران. گاهی اوقات این یک چیز عالی ...
مصاحبه ای از گوگوش به بهانه خداحافظی اش از هنر و ازدواج با رها اعتمادی
آفتاب نیوز : یک سایت گزارشی به بهانه ی خداحافظی گوگوش منتشر کرده است که گفت وگوی مفصلی با این خواننده ی ایرانی بوده که در ادامه می خوانید: فکر می کنید زمانش واقعاً رسیده بود که شما به قول قدیمی ها کفش هایتان را آویزان کنید؟ یا چقدر تحت تأثیر بودید؟ ما خواهی نخواهی تحت تأثیر حرف هایی که این و آن می زنند قرار می گیریم. بعضی خبرنگاران یا افرادی خارج از حیطۀ خبر در مورد توانایی ...
پسران در جلسه اول خواستگاری اینطور رفتار کنن
...، فعالیت های مورد نظر و کمی درباره برنامه های خود برای زندگی صحبت کنید. احترام گذاشتن هم در صحبت و هم در رفتار شما باید دیده شود. به عنوان مثال اجازه دهید صحبت دیگران تمام شود بعد شروع به حرف زدن کنید. اگر افرادی هستند که از شما بزرگترند و می خواهید با آن ها بروید اجازه دهید اول آن ها وارد یا خارج شوند و بنشینند و بلند شوند. خودمانی بگوییم قرار است شما در این جلسه قضاوت ...
این 9 رفتار شما را به فرد محبوب در هر جمعی تبدیل می کند
داشتنی خود هستید، به خواندن ادامه دهید! آیا این احساس را می شناسید وقتی کسی به آنچه می گویید توجه زیادی می کند، سؤالات متفکرانه می پرسد و کنجکاوی واقعی نشان می دهد؟ این در مورد فضولی یا فضول بودن نیست. این در مورد نشان دادن به دیگران است که اهمیت دارند، داستان ها، افکار و احساسات آنها مهم است. این حس با ارزش بودن باعث می شود افراد به سمت شما جذب شوند و احساس خوبی در اطراف شما ...
به پاکستان تذکر داده می شود | تذکر به پاکستان برای مرز هایش
شما همه چیز را تحت نظر دارید. عجله نداشته باشید و حوصله به خرج دهید تا همه ی اطلاعات مورد نظر خود را به دست بیاورید، فعلا تصمیم مهمی نگیرید. در تمام طول روز این نکته را به خودتان یادآوری کنید که باید سعی کنید به جای سرکوب و تحقیر کردن دیگران تا جای ممکن با حرف هایتان به آنها امید و انگیزه بدهید. با این کار شما هم احترام آنها را به دست خواهید آورد و هم باعث می شوید احساس بهتری نسبت به خودشان داشته ...
8 رفتار زنانی که سعی در پنهان کردن احساس نارضایتی خود در زندگی دارند
زنانی که احساس نارضایتی پنهان دارند، می خندند، سخت کار می کنند و به نظر می رسد که بهترین زندگی را دارند. اما ممکن است که درون آن ها طوفانی در حال وقوع باشد. به گزارش روزیاتو، در ادامه، به بررسی رفتار های زنانی که سعی در پنهان کردن احساس نارضایتی خود در زندگی دارند، می پردازیم. 1) آن ها دائماً مشغول هستند مشغله اغلب می تواند نقابی برای پوشاندن احساسات عمیق تری ...
اضطراب بازگشت به مدرسه پس از تعطیلات
کنند با جدیت گوش کنید. به جای نادیده گرفتن این ترس ها و گفتن (نگران نباش)، گوش دادن به آن ها و تصدیق احساسات فرزندتان به آن ها کمک می کند احساس امنیت بیشتری کنند. حتی می توانید در صورت تمایلشان، با کمک به آن ها در مورد چگونگی رسیدگی به مسائلی که به آن ها اهمیت می دهند، اعتماد به نفس آن ها را تقویت کنید. به خاطر داشته باشید که بچه ها اغلب می خواهند بتوانند در مورد چیزی که از آن ناراحت ...
احتمالاً یک عده از موفقیت من خوشحال نشدند!/ بازگشت این مربی بهترین راه حل برای ماست
تمام ظرفیت های ملی مان استفاده کنیم. من شاگرد ایشان بودم و خیلی دوست دارم با او در المپیک شرکت کنم. کریس و فخری با هم رفقای خوبی هستند و به همین دلیل می توانیم به کمپ او برویم. اردوی فرانسه برای ما خوب است ولی بازگشت فخری می تواند بهترین راه حل موفقیت در پاریس باشد. به عنوان کاپیتان تیم ملی فکر می کنی تیم ملی چه نتیجه ای در پاریس بگیرد؟ الان خیلی زود است درباره آن صحبت کنیم، سه ...
محمد محبی: مثلث بوشهری های تیم ملی؟ وقتی با هم در ترکیب هستیم، احساس نابی دارم!
و طارمی هم صحبت کن. به نظر می رسد این مثلث بوشهری همچنان حرف های زیادی برای گفتن داشته باشد. واقعا این اتفاق، حداقل یک حس خوب به من می دهد. زمانی که ما سه نفر در خط حمله تیم ملی در ترکیب اصلی قرار می گیریم، احساسی که به من دست می دهد برایم واقعا غیرقابل توصیف است و یک حس ناب و خوبی را برایم به همراه دارد. از مقصد بعدی طارمی خبر دارید؟ به احتمال زیاد همان طور که این ...
ویدیویی از عملیات نجات مرگ بار دختر نوجوان در آمریکا دردسر شد! | لحظه شلیک گلوله پلیس به دختر 15 ساله را ...
اصالت است. پذیرش خویشتن قدری پیش تر از مشکل نداشتن با نقص ها و به معنی خوشحال بودن از آنچه هستید است. این نوع نگرش کمک می کند که بیش تر خود واقعی و اصیل خودتان باشید. گاهی گفتن حقیقت کار دشواری است. حتی وقتی واقعا قصد نداشته باشید باز هم گفتن حقیقت می تواند دیگران را اذیت کند. اما صادق بودن، حتی وقتی دشوار است یا ترسیده اید، اصالت و یکپارچگی هویت شما را نشان می دهد. ...
مورد عجیب مردی که هر روز ساعت ها در توالت می ماند و زنش را کلافه کرده!
...، صبح ها قبل از صبحانه، بعد از صبحانه، وقتی شامش روی میز آماده است، بعد از شام، قبل از استراحت عصر و قبل از خواب، او در توالت است. احتمالا پای تلفنش است. با آنکه می گوید آنجا دارد کارش را انجام می دهد، اما واقعا شما بگویید، این همه بار در روز؟ این زن ادامه داد: می دانم که در تمام عمرش این عادت را داشته اما من را دیوانه می کند. صادقانه بگویم که دیگر خسته شده ام. احساس می کنم که این ...
عواقب سکوت در زندگی های امروزی چیست؟
درباره عواقب سکوت در زندگی های امروزی باید حتما اطلاعات کافی داشته باشید. همیشه ساکت ماندن یکی از زوجین باعث بهبود شرایط نمی شود؛ گاهی همسر ما نیاز دارد که بشنود، درد ما چیست که بتواند آن را درک کند؛ همچنین باید درباره مدیریت احساسات و هیجانات خود، اطلاعات کافی داشته باشید. در ادامه این صفحه نی نی بان توضیح داده ایم که چطور سکوت کردن شما در زندگی مشترک می تواند تمام رابطه را خراب کند. ...
آشنایی با سبک های فرزندپروری | شما چگونه والدینی هستید؟
به گزارش شهرآرانیوز، اهمیت و ضرورت آگاهی به اصول فرزندپروری بر هیچ کس پوشیده نیست، اما به نظر می رسد اکثر پدر ها و مادر ها در سطح جهان، والدگری را به صورت شهودی یاد می گیرند و آموزش خاصی در جایی نمی بینند. شاید اغراق نباشد اگر بگوییم فرزندپروری یکی از سخت ترین کار های دنیاست و تئوری های بسیاری در ارتباط با فرزندپروری وجود دارد تا این کار سخت را ساده تر کند، بنابراین برای داشتن فرزندانی سالم لازم ...
صحبت های تند امید روانخواه علیه سعید اخباری
می کند؟! شما بروید با 15 مربی لیگ یکی صحبت کنید و اگر حرف های من را تایید نکردند، من دور فوتبال را خط می کشم. *تصمیم ما در نیم فصل دوم جوانگرایی بود در پایان می خواهم صحبت کوتاهی هم درباره تیم خودمان داشته باشم. ما نیم فصل اول تیم خوب و پرمهره ای داشتیم، اما یک سری مسائل رخ داد که نشد از آن تیم خوب محافظت کرد و خیلی هم دوست ندارم درباره این مسائل صحبت کنم و به گذشته برگردم. ما لیگ ...
پسر سرکش تا یک قدمی قتل مادرش پیش رفت / کمکم کنید از این قفس نجات پیدا کنم + نظر کارشناسی
... آموزش ابراز هیجانات و عدم جلوگیری از بروز آنها کمک به مراجع جهت یافتن هدف و معنا برای زندگی آموزش مهارتهای مقابله ای هیجان مدار سالم -دعوت از خانواده ی بیمار خصوصا همسر جهت همکاری با کارشناس مشاوره و حمایت روحی و روانی وی از مراجع آموزش مهارت جرات مندی (نه گفتن ) و مهارت تفکر نقادانه کمک به مراجع جهت یافتن مسیر صحیح برای زندگی بدون احساس ...
معرفی چهار راهکارِ کنترل ویژگی های اضطراب زا
کنید بخش مهمی از کنترل اضطراب، آگاهی از وضعیت روانی و جسمی خود است. وقتی احساس اضطراب یا تنش میکنید، برای اینکه بتوانید از مهارت های مقابله ای خود استفاده کنید، خویشتن دار باشید و خود را مورد بازبینی قرار دهید. یک راه خوب برای خود بازنگریة، ارزیابی احساسات و تجربیات خود بر اساس مواد پرسشنامه اضطراب بک است. در مورد کنترل انعطاف پذیر باشید افرادی که میل شدید به کنترل ...
تمسخر بازیکنان، تحقیر کانسلو: پپ چطور سه گانه گرفت
تمایل خود برای کسب عنوان قهرمانی لیگ برتر حرف زد. در ابتدای فصل هنگامی که تحقیقات لیگ برتر و 115 اتهام علیه سیتی فاش شد، پپ گواردیولا رو به شاگردانش گفت: هر چیزی که ما برده ایم، همیشه در میدان بوده است. من عاشق مبارزه هستم. بدون قید و شرط از من حمایت کنید من این لیگ برتر را بیشتر از همیشه می خواهم. من عاشق باشگاه هستم. من همه شما را دوست دارم. ...
مراقبت از صداقت پژوهشی کار کیست؟ نویسنده، ناشر یا موسسه سرمایه گذار
اگر این رقم 99% باشد، هزینه پیدا کردن آن یک درصد، باز هم بالا است. در این روزها به یک بحث گروهی برخوردم که در آن با اشاره به مشکلات بررسیهای مقالات توسط ناشران و البته هزینه های آن، پیشنهادهایی در مورد تغییر شیوه و تغییر مسیر بررسی صداقت علمی و پژوهشی شد. در اینجا با انتخاب بخشهایی از صحبتها و پیشنهاد داده شده، شما را در جریان این صحبت قرار خواهم داد. وظیفه بررسی صحت ...
شب های زنده بخشایش
هوشمند دنیا را دیدند و به همین خاطر به آنها نسل نت می گویند. جوانانی که حرف ها و احساسات شان را بدون پرده و آزادانه می گویند. انگار زبان و دلشان یکی است. عقربه های ساعت، 10 شب را نشان می دهد و فضای حسینیه کم کم پر می شود. سخنران بعد از گفتن فضیلت های شب قدر و اینکه چرا این شب برای همه مهم است، دعای جوشن کبیر را قرائت می کند. وقتی به سبْحانک یا لا اله الا انْت الْغوْث الْغوْث خلّصْنا ...
تو خونه یه ترامیسو شکلاتی خوشمزه درست کن! | طرز تهیه ترامیسو شکلاتی +ویدیو
تحلیل قرار دادن دیگران و کارهایشان امروز می تواند بین شما و اطرافیانتان فاصله ایجاد کنند. شاید به نفع خودتان و بقیه باشد که این افکارتان را حداقل امروز کنار بگذارید و اجازه بدهید هر کسی سرش به کار خودش باشد و همان کاری را بکند که خودش دلش می خواهد. کارت کاهن اعظم : شما معمولا خودتان را به عنوان فردی منطقی و عملگرا قبول دارید، اما امروز بر خلاف همیشه بیشتر از عقل و منطقتان به احساسات ...
بازگشت کاپیتان والیبال لهستان به خانه
قهرمانی در لیگ ژاپن را نیز تجربه کرد. او همچنین در جام امپراتور به مقام دوم رسید و در تورنمنت کوروواشیکی قهرمان شد. کورک قبل از عزیمت به کشورش از هواداران ژاپنی تشکر کرد و گفت: این آخرین پیام من به شماست. چهار سال حضور من در ناگویا واقعا شگفت انگیز بود. می خواهم از شما برای حمایت مستمری که دریافت کرده ام تشکر کنم. افتخار می کنم که مدت زیادی عضو ناگویا بودم. امیدوارم پس از ترک من، دوران ...