خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سوختگی موهاتو با این 3 ماسک خانگی برطرف کن
سوختن موها با دکلره برای رنگ کردن می تواند یکی از عوارضی باشد که معمولا برای هر خانمی پیش می آید. اگر موها بسوزد یا از ساقه دچار ریزش می شود یا خیلی ضعیف و نازک خواهد شد. پس بهتر است مراقبت های لازم از موها انجام شود تا این سوختگی ها به مرور زمان برطرف شود. استفاده از سه ماسک خانگی زیر این امکان را به شما می دهد تا بتوانید راحت و بدون دردسر، موهای خود را احیا کنید. البته مداومت در استفاده از این ...
چگونه شامپو از ریزش مو جلوگیری می کند؟
است که از مواد مضر برای پوست سر و موی خود استفاده نکنید. ترکیبات مختلف موجود در شامپوها می توانند بر روی موها و پوست سر تاثیرات مختلفی داشته باشند. به عنوان مثال: سولفات ها ( ALS و SLS ): اینها شوینده های قوی هستند که مواد زیادی را از موها و پوست سر شستشو می دهند، اما می توانند موها را خشک و کدر کنند و باعث ریزش مو شوند. الکل ها (استئاریل و ستیل): این مواد می توانند چربی طبیعی پوست سر و ...
خواص تخم گشنیز؛ از سلامت پوست تا کاهش وزن
به گزارش پایگاه خبری صراط، تخم گشنیز یکی از ادویه های محبوب و پرکاربرد در آشپزی است که به دلیل خواصی که دارد، خیلی از افراد از آن استفاده می کنند. این ادویه با طعم و عطر خاص خود، علاوه بر اینکه غذا را خوشمزه تر می کند، به آن خواص درمانی نیز می بخشد. برخی افراد بر این باور هستند که این ادویه به کنترل دیابت، سلامت پوست، کاهش وزن و درمان ریزش مو کمک می کند و سیستم عصبی را تقویت می کند. تخم گشنیز ...
دستمزد همراه بیمار چند؟ | به یک همراه برای مراقبت از بیمار نیازمندیم
طور که شواهد نشان می دهد فردا هم ماندنی است. رویا 40 سال دارد و دیروز از سوی شرکت به بیمارستان آمده تا مراقب پیرزن باشد. تا قبل از اعتیاد همسرش، خانه دار بوده و درباره نگهداری سالمند یا مراقبت از بیمار چیزی نمی دانسته اما حالا برای خودش یک پا بهیار شده است. او دل پری از روزگار دارد. از سخت گذشتن زندگی اش گله می کند و نگاهی به پیرزن می اندازد که به خواب عمیقی فرو رفته است: این بنده خدا ...
ترتیب روتین پوستی چرب
خواهد بود. مرحله آخراستفاده از کرم ضد آفتاب است. در این زمینه نیز باید نوعی از کرم را انتخاب کنید که منطبق بر نیازهای پوستی شما باشد. پوست های چرب نیاز به روتین پوستی شب نیز دارند. در این روتین پوستی ابتدا باید صورت خود را شسته و آرایش های انجام یافته در طول روز را به طور کامل از روی صورت پاک کنید. در ادامه استفاده از یک تونر مخصوص پوست های چرب در ترتیب روتین پوستی توصیه می شود. ...
تغییر رنگ ناخن ها نشانه چیست ؟
سوالی دارید، مشورت با پزشک خود همیشه بهترین کار است؛ بنابراین موارد زیر را در نظر داشته باشید 1. مصرف مواد مغذی لازم برای ناخن ها شامل ویتامین C، زینک و ویتامین ب 7 یا بیوتین 2. مصرف آب کافی 3. کوتاه کردن مرتب ناخن ها 4. استفاده از کرم ها و روغن های تقویتی 5. اجتناب از جویدن ناخن ها و یا کندن پوست اطراف ناخن 6. استفاده از دستکش هنگام کار با مواد شوینده 7 ...
تقویم نجومی امروز پنجشنبه 16 فروردین1403 / تقویم همسران امروز پنجشنبه 16 فروردین1403
معنای آن استفاده می شود که خواب بیننده را خصومت یا گفتگویی ناشایست پیش آید صدقه بدهد تا رفع گردد؛ و شما مطلب خود را بر آن قیاس کنید. ذکر روز پنج شنبه لا اله الا الله الملک الحق المبین ذکر بعد از نماز صبح 308 مرتبه یارزاق موجب رزق فراوان می گردد. روز پنجشنبه طبق روایات متعلق است به امام حسن عسکری علیه السلام. سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز ...
با خستگی بهاری چه کنیم؟
عالی برای کاهش استرس و آرام کردن ذهن و بدن است. دوش آب سرد بگیرید دوش متناوب گرم و سرد باعث افزایش گردش خون در بدن می شود. به بدنتان گوش دهید هر کسی متفاوت است و شما باید به بدنتان گوش دهید. بدن شما اغلب علائمی نشان می دهد و نیازش را اعلام می کند. وقتی احساس تشنگی، گرسنگی یا خستگی می کنید به این دلیل است که بدنتان نیازش را اعلام می کند. اگر احساس خواب آلودگی می کنید، به بدنتان گوش دهید و همان طور رفتار کنید. وقتی بدنتان می گوید خسته است، دست از کار بکشید، استراحت کنید یا چرت کوتاهی بزنید. ...
امکان مشاوره رایگان با سامانه 1570/ هدایت تحصیلی از آسیب های اجتماعی جلوگیری می کند
سوال مکمل) است و نیازی نیست دانش آموز تمام سوالات را پاسخ دهد. هدایت تحصیلی باعث می شود روحیات، اخلاق، علاقه و... را شناسایی کرده و با رشته ها آشنا شویم. تجلی نیا گفت: در گذشته 2 آزمون هدایت وجود توانایی و رغبت وجود داشت که امروزه هوشمند سازی شده و همین امر باعث می شود تا آزمون با میل خود دانش آموز برگزار شده و معتبر شناسایی شود. شرکت 93 درصد دانش آموزان در آزمون رغبت ...
شادی و تندرستی برای پیش نوجوانان و نوجوانان
.... بهتر است کودک شما یک ساعت قبل از خواب از استفاده از فناوری دیجیتال خودداری کند. به کودک خود کمک کنید حداقل 60 دقیقه در روز فعالیت بدنی داشته باشد. فرزندتان را تشویق کنید تا برای رشد و تکامل خود، غذاهای سالمی را انتخاب کند. به فرزندتان کمک کنید تعادل سالمی بین مطالعه، کار و بازی ایجاد نماید. این موضوع ممکن است به این معنی باشد که ببینید فرزند شما چند شب برای انجام کارها به بیرون می رود، چقدر ...
زونا چیست، چه علائم و عوارضی دارد؟
استروییدها یا داروهای مخصوص پیوند عضو هستند باید مراقبت بیشتری در رابطه با این عارضه کنند. در بعضی مواقع تاول های ایجاد شده به موقع خوب نمی شوند و شاید عفونت کنند. این اتفاق ممکن است برای فرد مبتلا بسیار دردناک باشد و احتمال ابتلای او را به بیماری هایی مثل ذات الریه و التهاب مغزی را افزایش دهد. در چنین شرایطی مراجعه به پزشک متخصص پوست و مو برای تجویز آنتی بیوتیک و ارائه راهکار ضروری است ...
لیزر کیست مویی، راه حلی نوین برای رهایی از درد و رنج در کوتاه ترین زمان
باعث اصطکاک می شوند، مانند نشستن، می توانند باعث فرو رفتن مو در زیر پوست شوند. بدن این مو را به عنوان جسم خارجی می شناسد و یک پاسخ ایمنی در برابر آن ایجاد می کند، مشابه واکنشی که به یک ترکش می دهد. این پاسخ ایمنی باعث ایجاد کیست در اطراف موهای شما می شود. یک فرد همچنین می تواند چندین سینوس داشته باشد که در زیر پوست به هم متصل می شوند. علائم سینوس پیلونیدال درد در نزدیکی دنبالچه ...
این سبزی بهاره، درمان کبد چرب است
بدون آسیب به پوست سر، کمک میکند تا رنگ مو طولانی تر باقی بماند. برای استفاده از خواص ریواس برای مو و رنگ کردن آن، می توانید سه قاشق سوپ خوری از پودر ریشه ریواس را با دو فنجان آب مخلوط کرده و اجازه دهید 15 دقیقه بجوشند و تا شب آن ها را کنار بگذارید. صبح، پس از تصفیه محلول می توانید آن را بر روی مو های خود ریخته و تغییر رنگ موی خود را مشاهده کنید. کلسترول را کاهش می دهد بسیاری از ...
روش هایی برای بهبود تمرکز
می دهد؛ که این روند باعث تقویت عملکرد مغز، کاهش استرس و ارتقای کیفیت خواب می شود. با بهبود کیفیت خواب، هورمون های مضر استرس زا و پروتئین هایی که به مغز آسیب می رسانند، کاهش می یابند. بدین منظور، هر شب حدود 8 ساعت بخوابید و در هفته 150 دقیقه ورزش هوازی، مانند پیاده روی سریع، داشته باشید. رژیم غذایی متعادل: مهم ترین استراتژی برای سالم نگه داشتن مغز و توانایی های آن، پیروی از یک ...
چرا در بزرگسالی هم خواب امتحانات مدرسه را می بینیم؟
خواب بوده است. گرچه نفس راحتی می کشید، اما احتمالاً این سؤال برایتان پیش می آید که چرا با اینکه سال ها است دیگر مدرسه نمی روید، باز هم خواب امتحان دادن می بینید. قبل از هر چیزی لازم است بدانید که شما تنها نیستید و بسیاری از افراد این خواب را تجربه می کنند. حتی شبکه های اجتماعی مملوء از کاربرانی است که از تجربه ی مکرر دیدن خواب امتحان صحبت کرده اند. اما روانشناسان چه نظری ...
آیا برای تمدید ضد آفتاب باید صورت را بشوییم؟
تجدید کنیم؟ برای جلوگیری از کاهش اثر حفاظتی ضد آفتاب، توصیه می شود هر دو ساعت یک بار استفاده از کرم های ضد آفتاب تجدید شود. آیا در شب هم باید ضد آفتاب زد؟ تقریباً تمام پزشکان با هم اتفاق نظر دارند که استفاده از کرم ضد آفتاب در شب و هنگام خواب، خوب نیست؛ زیرا در طول شب منافذ پوستی بسته می شوند و این اتفاق زمینه جوش و آکنه را فراهم میکند. عوارض عدم مصرف ضد ...
اردیبهشت آخرین فرصت سنجش سلامت کلاس اولی ها+ جزئیات
، گفتاری، آمادگی تحصیلی، اختلالات جسمی حرکتی، اندازه گیری توده بدنی، قد، وزن، دهان و دندان، بیماری های جلدی (پوست و مو) و بیماری های نیازمند مراقبت ویژه است؛ همچنین بررسی وضعیت واکسیناسیون توسط مراقب سلامت در پایگاه سنجش انجام می شود. همچنین غربالگری اختلالات یادگیری، نقص توجه و بیش فعالی و آسیب زبان و گفتار در مراکز سنجش انجام خواهد شد. اگر نوآموز در هر یک از مراحل غربالگری مشکوک به مشکل باشد برای ارزیابی تخصصی ارجاع داده می شود. ...
چرا صبح ها لاغرتر از بقیه ساعت های روز هستیم؟
، تغییرات هورمونی و سندرم پیش از قاعدگی (PMS) [در خانم ها] است. ابتلا به یبوست نیز می تواند در افزایش وزن ناگهانی نقش داشته باشد. وقتی اول صبح خود را در آینه نگاه می کنید، شکمی را می بینید که صاف تر از هر زمان دیگری در طول روز است. دلیل این اتفاق این است که در طول خواب شبانه انگار روزه بوده اید و طی این چند ساعت تمام مواد غذایی هضم شده اند و هیچ دلیلی برای نفخ یا باد کردن شکم وجود ندارد ...
10 مورد از عوارض رنگ مو برای پوست سر
رنگ مو انواع رنگ مو عوارض رنگ مو برای پوست سر شکنندگی و کشسانی موها مبتلاشدن به سرطان حساسیت و آلرژی های پوستی تنگی نفس و آسم ضایعات پوستی مراقبت از موهای رنگ شده تا 3 روز بعد از رنگ مو، حمام ممنوع! استفاده از شامپو مخصوص استفاده از ماسک مو سشوار نکشید رنگ مو چیست؟ رنگ موها از رنگدانه های طبیعی یا شیمیایی تشکیل شده اند که طی واکنش های مشخصی، روی موها می نشینند و رنگ فعلی تارهای مو ...
کره کاکائو چیست و چه خواصی برای سلامتی دارد ؟
را افزایش می دهد و در عین حال به ترمیم پوست آسیب دیده کمک خواهد کرد. اعتقاد بر این است که کره کاکائو دارای خواص محافظتی است و از پوست در برابر اشعه مضر UV محافظت می کند. همچنین می تواند برای محافظت پوست در برابر سرمای شدید نیز مفید باشد. کره کاکائو هنگامی که بر روی موها استفاده می شود، با تقویت فولیکول های مو و رطوبت رسانی به تار های مو، از شکستگی و ریزش مو جلوگیری می کند. کره ...
کره بدن، نرم کننده و خوشبو کننده پوست
و اسید های چرب بوده که کمک به تغذیه و احیای پوست کرده و باعث ترمیم سریع پوست و جای اسکار می شود. اگر پاهایتان دارای ترک و خشکی می باشد بهتر است از بادی باتر هنگام شب قبل خواب استفاده کنید برای نتیجه بهتر می توانید جوراب نخی بپوشید و صبح روز بعد پاهای نرم و لطیف داشته باشید. کره بدن دارای رایحه های متفاوتی است، که انتخاب هر کدام از این رایحه ها به سلیقه و ذائقه شما بستگی دارد ...
مهم ترین نکات اصلاح صورت برای آقایان
اصلاح جوش هایی روی پوست ظاهر می شود که اغلب به دلیل گیر کردن فولیکول مو درون پوست است که دانه های قرمز رنگی را پدید می آورند. برای جلوگیری از جوش زدن، قبل از اصلاح صورت خود را با آب گرم بشویید تا جریان خون در پوست بیشتر می شود. استفاده از کرم اصلاح هم از ایجاد آکنه جلوگیری می کند. کرم یا هر محصول دیگری که روی پوست می مالید، باعث می شود برخورد کمتری از تیغ روی پوست صورت گیرد و احتمال ایجاد آکنه را ...
نکات مهم درباره شستن صورت قبل از خواب
همشهری آنلاین نوشت: پوست صورت ما به علت آسیب پذیری شدید خود ، همیشه نیاز به مراقبت بیشتری نسبت به بقیه بدن دارد، هنگام شستشوی صورت این عادات اشتباه را کنار بگذارید. روتین مراقبت از پوست شما معمولا با شستن آغاز می شود و با شستن نیز پایان می یابد . حتما پیش خودتان فکر می [...]
تقویم نجومی امروز سه شنبه 14 فروردین1403 / تقویم همسران امروز سه شنبه 14 فروردین 1403
. وام و قرض دادن و گرفتن. و کندن چاه و کانال خوب است. نوشتن حرز و سایر ادعیه و نماز و بستن آن برای اولین بار مناسب است. مباشرت امشب شب نزول قرآن و شب قدر است و شبی که احتمال شب قدر بودن آن از شب های دیگر بیشتر است. اصلاح سر و صورت طبق روایات، اصلاح مو (سروصورت) در این روز از ماه قمری، باعث فقر و بی پولی می شود. ...
مهمترین ویتامین هایی که بدن تان نیاز دارد
پوست پیشگیری می کند.منابع تأمین ویتامین E: آجیل و بویژه بادام زمینی، غلات سبوسدار، سبزیجات سبزرنگ با برگ پهن. **ویتامینB2 این ویتامین در کاهش اختلالات دید و افزایش قدرت بینایی و پیشگیری از بیماری های چشمی اثرگذار است. در حفظ سلامت پوست و مو نقش دارد و همچنین به انجام متابولیسم و بهینه شدن عملکرد دستگاه هاضمه کمک شایانی می کند.منابع تأمین ویتامین ب2: سبزیجات، غلات سبوسدار، ماست. ...
اصول مراقبت از پوست در فصل بهار
ملایم از اصول مراقبت از پوست در فصل بهار در قسمت قبل در مورد ضرورت استفاده از لایه بردار صحبت کردم، اما سوال اینجا است که از چه محصولی برای لایه برداری در فصل بهار استفاده کنیم؟ برای اینکه پوستی سالم، صاف و درخشان داشته باشید، اسکرابی را انتخاب کنید که بسیار ملایم باشد. حداکثر 2 تا 3 بار در هفته از آن استفاده کنید تا از سلول های مرده پوست خود خلاص شوید. چهره ی شما بعد از لایه برداری روشن ...
بهترین فواید ماسک لب + روش استفاده
مرطوب کننده مانند گلیسرین است. این مواد به لب ها تغذیه می دهند، رطوبت آنها را حفظ می کنند و آنها را نرم و لطیف می کنند. بهترین زمان برای استفاده از ماسک لب عموماً در زمان هایی است که لب ها به ویژه خشک یا پوسته دار شده اند، مانند در فصل های سرد سال یا پس از استفاده از محصولات آرایشی که ممکن است لب ها را خشک کنند. همچنین می توانید از ماسک لب در طول شب قبل از خواب یا قبل از استفاده از ...
50 سال با قصه های رادیویی مادربزرگ
به گزارش خبرنگار فرهنگی خبرگزاری تسنیم، در ذهنم خاطره عذرا وکیلی را جست وجو می کنم. بچه که بودم رادیو را با صدای او می شناختم. یادم می آید صبح ها با عشق به برنامه سلام کوچولو از خواب بیدار می شدم و دست و صورت نشسته و بی توجه به مادر که برای خوردن صبحانه صدایم می کرد، رادیو را روشن می کردم و برنامه را گوش می دادم و چه شیرین بود این لحظات. شب هم به عشق برنامه شب بخیر کوچولو با آن ترانه ...
فواید کشک برای دستگاه گوارش و کاهش وزن
خاصی برای کشک وجود ندارد، مصرف زیاد آن یا مقدار زیاد آن ممکن است برای سلامتی شما مفید نباشد: • به دلیل طبع سرد و تر آن باید افرادی که دارای طبع سرد هستند از مصرف آن خودداری کنند. • افراد مبتلا به آرتریت یا مشکلات مفصلی باید از مصرف روزانه کشک خودداری کنند. به دلیل ترش بودن آن ممکن است درد مفاصل را افزایش دهد. • خوردن کشک در شب، به خصوص اگر هضم ضعیفی دارید، ممکن است ...
