خانه
با این روش سلامت پوست تان را حفظ کنید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
5 نکته طلایی مراقبت از پوست در سفر
این گزارش، مهمترین نکات مراقبت از پوست در سفر را معرفی می کند. هنگام سفر، وسوسه انگیز است که کل وسایل مراقبت از پوست خود را با خود ببرید، اما این مساله می تواند دست وپاگیر و غیرعملی باشد. در عوض، روال خود را با تمرکز بر موارد ضروری ساده کنید به این صورت که پاک کننده، مرطوب کننده، کرم ضدآفتاب و هر گونه درمان هدفمند برای نگرانی های خاص مانند آکنه یا خشکی را به همراه داشته باشید. ...
4 نکته برای حفظ جوانی پوست
درخشش و جوانی پوست را می توان با محافظت از پوست در برابر نور خورشید، داشتن یک رژیم غذایی مغذی یا استفاده از محصولات مراقبتی مانند ضدآفتاب تأمین کرد. جوان نگه داشتن پوست با رعایت برخی نکات ساده امکان پذیر است؛ محافظت از پوست در برابر نور خورشید، تغذیه سالم، استفاده از محصولات مراقبتی مناسب و به طور کل داشتن یک سبک زندگی سالم همگی می توانند به حفظ درخشندگی و جوانی پوست کمک کنند. ...
مزایای آبرسان برای پوست + روش های آبرسانی کردن
تصفیه شده و سدیم بیش از حد. تاثیر هیدراتاسیون بر درخشندگی پوست آبرسانی کلید دستیابی به پوستی سالم و درخشان است. پوستی که به خوبی هیدراته شده باشد، چاق و درخشان به نظر می رسد. نوشیدن آب کافی، استفاده از مرطوب کننده های مناسب و هیدراته نگه داشتن پوست از طریق مراقبت مناسب، همگی به این درخشش زیبا و طبیعی کمک می کنند. توجه به آبرسانی پوست چرب حتی پوست های چرب نیز ...
مادام واکر؛ اولین زن سیاه پوستی که در آمریکا میلیونر شد
به گزارش اقتصادنیوز، شاید برایتان جالب باشد نخستین زنی که با کسب وکار خود توانست در آمریکا میلیونر شود، آفریقایی تبار بود. مادام سی . جی. واکر، کارآفرینی در اوایل قرن بیستم بود که یک تجارت موفق در تولید و فروش محصولات مراقبت از مو برای زنان سیاه پوست ایجاد کرد. تنها در عرض 13 سال، شرکت او به فروش معادل نزدیک به 10 میلیون دلار رسید. با افزایش ثروت و شهرتش، خانم واکر به یک بشردوست مشهور ...
زونا چیست و چه علائم و عوارضی دارد؟
زونا نوعی بیماری عفونی و ویروسی عصب و پوست اطراف آن است که به علت فعالیت مجدد ویروس آبله مرغان یعنی واریسلا زوستر بروز پیدا می کند. زونا به انگلیسی با نام Herpes zoster یا Shingles شناخته می شود. به نظر می رسد اشخاصی که در سن کم آبله مرغان گرفته اند با احتمال کمتری به این عارضه مبتلا خواهند شد. وقتی شخصی آبله مرغان بگیرد ممکن است پس از بهبودی، این ویروس به صورت نهفته در سلول ...
طرز تهیه ماهی سالمون به چند روش عالی
چاشنی ماهی را مطابق با ذائقه خود تغییر دهید، اما ما به شدت توصیه می کنیم که لیموترش را برای خوش رنگ شدن و خوش عطر شدن حتما به کار ببرید: به منظور آب پز کردن ماهی سالمون به روشی ساده و سالم، مراحل زیر را مطالعه کنید: شاید فکر کنید گریل کردن ماهی سالمون کار مشکلی بوده و به خوبی مغزپخت نمی شود، اما باید بگوییم هرچه که باشد گوشت سالمون به اندازه گوشت قرمز که محکم و سفت نیست ...
اکسیر جوانی مشخص شد
به حساب می آیند. رژیم غذایی پزشکان معتقدند رژیم غذایی می تواند نقش کلیدی در جوان یا پیر به نظر رسیدن ما داشته باشد. زنانی که تلاش می کنند ظاهری جوان داشته باشند حتماً باید به تغذیه خود توجه زیادی داشته باشند. مثلاً آن ها برای حفظ جوانی خود باید از مصرف چیپس، شکر سفید و مارگارین خودداری کنند. نوشیدن آب آب ساده بهترین دوست پوست شماست. چون پوست در درجه نخست ...
دلیل اصلی مرگ در خواب / این 3 عضو مقصر هستند
، توصیه می شود با یک پزشک صحبت کنند، که می تواند عواملی مانند سبک زندگی و سابقه خانوادگی را در نظر بگیرد. برای پایین نگه داشتن این خطر، پزشکان توصیه می کنند که مراقب سلامتی خود باشید، به اندازه کافی بخوابید و ورزش کنید و یک رژیم غذایی سالم داشته باشید. به یاد داشته باشید که محتوای این مقاله قرار نیست جایگزینی برای توصیه های پزشکی حرفه ای، تشخیص یا درمان باشد. درباره مسائل مربوط به سلامتی، همیشه از پزشکان و متخصصان مشورت بگیرید. ...
چکاپ های ضروری برای مردان
نیاز به غربالگری های سلامتی خاص تأثیر بگذارد. به همین دلیل است که تنظیم برنامه های غربالگری سلامت بر اساس سبک زندگی فردی و سابقه پزشکی بسیار مهم است. سرطان پروستات پروستات غده ای به اندازه گردو است که فقط در مردان یافت می شود و در زیر مثانه و جلوی راست روده قرار دارد. طبق گزارش انجمن سرطان آمریکا (ACS)، از هر هشت مرد، یک نفر در طول زندگی خود به سرطان ...
چرا نوزادان خوشبو هستند، درحالی که نوجوانان بوی بد می دهند؟
انواع باکتری ها و مواد بدنی (مانند عرق) که در دوران نوزادی و کودکی وجود نداشت، مواجه می شوند. این عوامل اضافی باعث می شود که سبوم به مولکول های بدبویی تجزیه شود که بوی مشک معروف نوجوانان را به وجود می آورند. چنین ترکیباتی بدون وجود سبوم زیاد، به سادگی در غلظت های بالا روی پوست کودک تشکیل نمی شوند و درعوض، رایحه ای شیرین و شیری باقی می ماند که از نظر والدین بسیار دلپذیر است. ...
محصولات رایج اما بیهوده ای که پول خود را برای آن ها هدر می دهیم
حسب تصادف درون چاه افتاده، این محلول ها به کلی بی فایده خواهند بود. بهتر است از یک متخصص چاه باز کنی کمک بگیرید. اسپری های تمیز کننده ی موبابل این اسپری ها مؤثرند اما هزینه ی اضافی هستند، چرا که به گفته ی کارشناسان، از آب ساده هم می توان برای تمیز کردن مانیتور و صفحه ی وسایل الکترونیک استفاده کرد. کافی است یک دستمال میکروفایبر که اندکی مرطوب شده می تواند به همان اندازه ی این ...
بازاریابی در حوزه بهداشت و سلامت
راحت تر اوضاع را به سود خود مدیریت خواهید کرد. این امر به شما کمک می کند تا بدون دردسر اضافه به سراغ تعامل با مخاطب تان رفته و اوضاع را به سود خود مدیریت کنید. تمرکز بیشتر بر روی سلامت روان امروزه ما در دنیایی بی نهایت شلوغ و همراه با استرس های فراوان زندگی می کنیم. شاید گاهی اوقات استرس موجب عملکرد بهتر آدم ها شود. مثلا بازیکن فوتبالی را در نظر بگیرید که دقایق آخر مسابقه ...
ویروس جنسی به نام هرپس سیمپلکس چیست؟
می شوند؟ به گزارش شفاآنلاین: ویروس هرپس سیمپلکس یک ویروس مسری است که از طریق تماس مستقیم از فردی به فرد دیگر منتقل می شود. کودکان غالبا از تماس با بزرگسالی که دچار عفونت است به HSV-1 مبتلا می شوند سپس ویروس را تا آخر عمر با خود حمل می کنند. HSV-1 HSV-1 را می توان از طریق فعل و انفعالات عمومی مانند موارد زیر منتقل کرد: غذا خوردن از همان ظروف استفاده از مرهم لب ...
4 نکته برای حفظ جوانی پوست/ روتین پوستی چقدر مهم است؟
الهه جعفرزاده: جوان نگه داشتن پوست با رعایت برخی نکات ساده امکان پذیر است؛ محافظت از پوست در برابر نور خورشید، تغذیه سالم، استفاده از محصولات مراقبتی مناسب و به طور کل داشتن یک سبک زندگی سالم همگی می توانند به حفظ درخشندگی و جوانی پوست کمک کنند. چهار اصل که توجه به آنها پوست شما را [...]
انجام شیمی درمانی مانعی برای پیشروی سرطان سینه
جاهای گرم تر بدن تجمع کند و این اتفاق سبب ریزش مو می شود، این روند به این معنا نیست که بیماری این افراد نسبت به بیمارانی که ریزش مو ندارند شدیدتر است، همچنین یکی از راه های کمک کننده، استفاده از کلاه سرد شیمی درمانی است که دمای سر را پایین تر می آورد و مانع جذب داروهای شیمی درمانی در پوست سر می شود. طب سنتی در درمان سرطان ها نقشی ندارد وی تصریح کرد: عارضه دیگری که در طولا ...
صفر تا صد بارداری
بروز مشکلات سلامتی را افزایش می دهند. اگر مواد مخدر مصرف می کنید، این موضوع را با پزشک خود در میان بگذارید تا مراقبت و حمایت مناسب را در طول بارداری به شما ارائه بدهند. انجام واکسیناسیون، معاینات پزشکی، حذف الکل، مواد مخدر و سیگار، محدود کردن کافئین ، مراقبت از سلامت روان و آگاه بودن از علائم خطر، برخی از نکات از صفر تا صد بارداری بود که در این مقاله به آن ها پرداختیم. برای یافتن متخصصان مورد نظر خود به کلینیک نی نی بان مراجعه کنید. ...
لیزر کیست مویی، راه حلی نوین برای رهایی از درد و رنج در کوتاه ترین زمان
پیلونیدال یک بیماری دردناک است که نیاز به مراقبت و درمان فوری پزشکی دارد. اما نگران نباشید، به راحتی از طریق درمان با لیزر کیست مویی در تهران از شر آن خلاص می شوید! علت کیست مویی چیست علت دقیق این عارضه ناشناخته است، اما به نظر می رسد به دلیل تغییر هورمون ها (چون بعد از بلوغ اتفاق می افتد)، رشد موهای زائد و اصطکاک ناشی از لباس یا نشستن برای مدت طولانی باشد. فعالیت هایی که ...
اصول مراقبت از پوست در فصل بهار
می بخشد و سلول های مرده ی ناشی از فصل زمستان را از بین می برد. از اسکراب های طبیعی و خانگی استفاده کنید تا پوستتان جلا پیدا کرده و شفافا و زیبا به نظر بیاید. اصول مراقبت از پوست در فصل بهار و پایبندی به روتین بهاری پایبندی به یک روتین پوستی، هم حال پوست شما را بهتر می کند و هم حال خود شما را. ما در مجله ی زیبایی مو تن رو به آموزش انواع روتین های پوستی پرداخته ایم. سبک زندگی ...
عوارض خطرناک تتو که بسیاری از افراد از آن بی اطلاع اند
به گزارش راهبرد معاصر؛ تعطیلات نوروز که نزدیک می شود، آرایشگاه ها از همیشه شلوغ تر است و جای سوزن انداختن نیست. یکی از کارهای زیبایی که در سال های اخیر بین زنان و مردان ایرانی بسیار رایج و به اصطلاح مد شده، تتو/ تاتو (Tatto) یا همان خالکوبی است؛ انجام تتو روی نواحی مختلف بدن؛ از پشت گوش گرفته تا استخوان ترقوه و شکم و پشت گردن و مچ پاها. از طرح های ساده ای مثل یک لبخند، قلب، کبوتر، پروانه، ستاره ...
خطاهای بزرگ و رایجی که هنگام شستن صورت مرتکب می شویم
به گزارش بکناپرس به نقل از نمناک، پوست صورت ما به علت آسیب پذیری شدید خود ، همیشه نیاز به مراقبت بیشتری نسبت به بقیه بدن دارد، هنگام شستشوی صورت این عادات اشتباه را کنار بگذارید. روتین مراقبت از پوست شما معمولا با شستن آغاز می شود و با شستن نیز پایان می یابد . حتما پیش خودتان فکر می کنید که شستشوی صورت ساده ترین کار در روتین مراقبتی است و هیچ نکته خاصی هم ندارد اما اگر نکات مربوط به آن ...
علائم ترسناکی که آن قدرها هم جدی نیستند
به گزارش بهداشت نیوز، اگر متوجه یک ضایعه پوستی عجیب وغریب بشوید، تپش قلب ناگهانی سراغتان بیاید یا نسبت به قبل فراموش کارتر شوید ممکن است بترسید. واقعیت این است که بیشتر علائم ترسناک آن قدر که فکر می کنید جدی و خطرناک نیستند. مطمئناً برخی علائم ممکن است نشان دهنده مشکل جدی باشند؛ اما اکثر آنها جای نگرانی ندارند. علائمی که می گوییم ممکن است نگران کننده به نظر برسند؛ اما در واقع این طور نیستند ...
بیماران در صف متخصصان در سفر
. موضوعی که به نوروز پنج سال پیش برمی گردد اما به نظر می رسد که با گذشت این سال ها، همه هشدارها، برنامه ریزی ها و تمهیدات و... اوضاع کمی بهتر اما ایده آل نشده است! واقعیتی که کافی است با منشی پزشکان متخصص همکلام شوید تا برای تان عیان تر ازهر وقت دیگری شود که جمعیت بسیاری از متخصصان، تعطیلات نوروز در دسترس نیستند وهمه جامعه پزشکی، بیمار کودک و بزرگسال را به معدود پزشکان بیمارستان ها ارجاع می دهند ...
به بنیادهای عاطفی اخلاق برگردیم! | یادداشتی از مهراب صادق نیا
ی چاره کردن آن نیست. روحانیان، بیش و کم، اعتبار و اقتدار اخلاقی گذشته ی خود را از دست داده اند. شواهد فراوانی برای این پدیده وجود دارد، از مطالعات تجربی و علمی گرفته تا داده های دمِ دستی و مشاهدات شخصی هر کدام مان. همین که برای یک تذکر ساده در باره ی رعایت حجاب، کار به فیلم و عکس کشیده می شود و پای پلیس و دادستانی به وسط می آید، نشان می دهد که یک جای کار لنگ است و اوضاع چون گذشته نیست. امروز وقتی ...
باغبانی در فروردین: 10 کار برای یک شروع عالی در بهار
.... نتیجه گیری با انجام کارهای ساده ای که در این مقاله ذکر شد، می توانید به باغچه خود در بهار کمک کنید تا بهترین شروع را داشته باشد. با کمی تلاش و صبر، می توانید از زیبایی و طراوت باغ خود در تمام طول سال لذت ببرید. نکته: این مقاله فقط برای اطلاع رسانی است و جایگزین نظر متخصصان باغبانی نمی باشد. برای دریافت اطلاعات دقیق تر و متناسب با شرایط خود، با یک متخصص باغبانی مشورت کنید. ...
درمان های غیرجراحی برای کمردرد
به گزارش بهداشت نیوز، عمل جراحی کمر هم عمل ساده ای نیست؛ اما اگر درد و ناراحتی کمر به خوبی کنترل نشود، عمل جراحی می تواند بهترین گزینه باشد. برای برخی از افراد شاید فقط عمل جراحی جوابگو باشد؛ اما واقعیت این است که بیشتر کمردردها بدون جراحی قابل مداوا هستند. انواع و اقسام روش های درمانی وجود دارند که ارزش امتحان کردن را دارند، از جمله روش هایی که شاید تاکنون در موردشان چیزی نشنیده باشید! ...
ترویج فرهنگ استفاده از محصولات بهداشتی در کمپین سفر خوشبو
های پرتردد، ایده راه اندازی کمپینی متفاوت و هیجان انگیز را مطرح کردند. این ایده با خلاقیت و دغدغه مندی تیم طراحی، منجر به اجرای کمپین پرطرفدار سفر خوشبو شد! آمبرلا با طراحی ماکت هایی درست مشابه دئودورانت های این برند و نصب آن ها در ایستگاه های پرازدحام مترو، نظر عده زیادی از مسافرین را به استفاده از این محصولات خوشبو جلب کرده است. این ماکت ها در اندازه های بسیار بزرگ و با ظاهری جذاب و خلاقانه ساخته ...
