از کجا می دانید که همۀ آدم ها غیر از شخص شما ربات های بی شعور نیستند؟

روایت مدیرمسئول روزنامه اعتماد از بازجویی های فرسایشی قاضی مرتضوی و نقش موثر محسنی اژه ای

شاید او بتواند مرا کمک کند، نمی دانم تلفنی یا حضوری وقت گرفتم؟ ولی خواسته ام اجابت شد به دفتر او رفتم و درباره ایران جوان و آنچه بر من رفته است صحبت کردم. به دقت حرف های مرا گوش داد و هنوز به یاد دارم که گفت بگذار اول یک انتقاد از خودمان بکنم. من با شنیدن نام بهروز بهزادی و مدیریت مجله ایران جوان تصورم این بود الان با یک فرد جوان رو به رو شوم ولی چیزهایی که شما گفتید در من بسیار اثرکرد. ای کاش ما ...

مهدی توتونچی: آن خط سوم منم!

کارم پاسخ اعتماد مدیران سایپا را داده باشم. حضور به عنوان یکی از مجریان باسابقه تلویزیون چه میزان در این مسیر کمک کرده است؟ شاید در نظر مردم عادی شناخت از طریق تلویزیون به انسان کمک کند اما در کار حرفه ای هیچ امتیاز مثبتی محسوب نمی شود. اینکه مردم شما را بشناسند شاید در هر شغلی به داشتن مخاطب کمک کند اما راضی نگه داشتن مخاطب چیز دیگریست. در فوتبال هم یک مربی باید دانش و تسلط این ...

چگونه امید می تواند به تاب اوری کمک کند

یکی بالا می رود، دیگری سقوط می کند. امیدوار بودن را نباید از احساس واقعیت سنجی خود کم کنید. نباید خودمان را فریب دهیم و فکر کنیم همه چیز الزاما خوب خواهد شد. امید در واقع فقط زمینه ای از انتظارات واقع بینانه به همراه قدرت تجسم بهبود شرایط درون روانی و محیطی است. برای برخی افراد، ممکن است امیدوار بودن غیر قابل تجسم باشد. با توجه به نظریه های امید در روانشناسی دلیل این وضعیت می تواند موارد ...

شور و شیرین، چرب و چیلی؛ غذا چه تأثیری بر خلق و خوی انسان دارد؟

.... منابع قندی طبیعی مانند میوه ها و سبزیجات، در مقایسه با شکرهای پرفروش، گزینه بهتری برای تأمین نیازهای شیرینی بدن هستند. تاثیر غذاهای ترش بر خلق و خوی انسان غذاهای ترش همانند غذاهای شیرین، می توانند تأثیراتی بر روی خلق و خوی انسان داشته باشند، اما به صورت متفاوت. مصرف غذاهای ترش می تواند عوارض مختلفی نظیر تحریکاتی نداشته باشد که در برخی افراد ممکن است منجر به افزایش ...

چگونه وقتی همه چیز فرومی ریزد امیدوار باشیم

که در زمان کوتاهی بر طرف شوند. اما در سایر شرایط به کمک تخصصی یک روانشناس نیاز خواهید داشت. وقتی همه چیز بر علیه شماست کمی مکث کنید و تامل وقتی احساس می کنید ناامیدی رهایت نمی کند اوضاع از کنترل خارج شده است. مدام با هجوم افکار منفی در ذهن انرژیت را از دست خواهی داد. در این لحظات، لطفا کمی مکث کنید، استرس را از خود دور کنید، یک نفس بکشید و به این فکر کنید که قدم های بعدی شما ...

آیات و نکات | توصیف سوره انسان از معاد و قیامت

یَوْمًا ثَقِیلًا ، در این آیه وقتی روز قیامت را توصیف می کند به عنوان یوم ثقیل، روز سنگین یاد می کند. بنابراین سه بار در سوره انسان از قیامت یاد شده و هر سه بار به شکل سنگین و خیلی شر، در یک کلام به شکل روزی که همه در آن عبوس و قمطریر هستند، تصویر می شود. این حقیقت به ما متذکر می شود که ما گریزی از معاد، زندگی اخروی، زندگی جاوید و ابدیت خودمان نداریم لذا اعتقاد به معاد و ...

6 موقعیتی که خودخواه بودن اصلا اشکالی ندارد

که برای تمرکز روی خودتان وقت نگذاشته اید، یک عصر، یک آخر هفته یا حتی چند ساعت را فقط برای خود اختصاص دهید. پیشنهاد می کنم این زمان را به طور منظم داشته باشید تا مطمئن شوید که از تخلیه خود جلوگیری می کنید. شما از نظر اجتماعی احساس خستگی می کنید لذت بردن از رویدادها، گردهمایی ها و پیوندهای اجتماعی همگی فوق العاده هستند. با این حال، وقت گذراندن بیش از حد در فعالیت های ...

مصرف روزانه دو قاشق غذاخوری از این روغن گیاهی سبب کاهش وزن و لاغری تان می شود + نحوه مصرف

... بیماری آلزایمر یکی از رایج ترین دلایل زوال عقل در دنیاست و بیشتر در افراد مسن رخ می دهد. به نظر می رسد در بخش های خاصی از مغز بیماران مبتلا به آلزایمر توانایی استفاده از گلوکز به عنوان منبع انرژی کاهش پیدا می کند. محققان حدس می زنند کتون ها بتوانند به عنوان یک منبع انرژی جایگزین برای این سلول های آسیب دیده ی مغز عمل کنند و علائم آلزایمر را کاهش دهند. در تحقیقی که در سال 2006 ...

از پیتزاهای ساده و تکراری خسته شدی؟ | طرز تهیه پیتزا مرغ و قارچ+ویدئو

این موضوع تا 20 فروردین مهلت داشت و از قبل ما رایزنی کردیم چون حدس زدیم مشکل حل نشود. سه هفته پیش مکاتبه کردیم و دوستان در ای اف سی متقاعد شدند تا پنجم اردیبهشت ماه که فرصت ارسال همه مدارک است، به ما فرصت بدهند. 10 خرداد نگویید من عامل حذف نیستم من احساس خطر میکنم و به مسئولانی که قرار است 10 خرداد بگویند من عامل حذف نیستم ، اگر کاری از دستشان برمی آید انجام دهند. فدراسیون در این ...

فال روزانه 1403.01.21

...، تلاش های شما به بار خواهد نشست. از تلاش و کوشش دست نکشید و مطمئن باشید فاصله چندانی با تحقق آرزوهایتان ندارید. به فکر افزایش درآمد از راه های خلاف افتاده اید، اما به خاطر داشته باشید که بار کج هرگز به منزل نمی رسد. در میان کارهای امروز، فرصتی برای استراحت و تفریح پیدا می کنید. این فرصت را غنیمت بدانید و با استراحت و تفریح، خودتان برای روزهای شلوغ آینده آماده کنید. اهمیت زیادی به عشق زندگی ...

نسخه های مفید برای درمان درد کمر بدون نیاز به جراحی

به گزارش بهداشت نیوز عمل جراحی کمر هم عمل ساده ای نیست؛ اما اگر درد و ناراحتی کمر به خوبی کنترل نشود، عمل جراحی می تواند بهترین گزینه باشد. برای برخی از افراد شاید فقط عمل جراحی جوابگو باشد؛ اما واقعیت این است که بیشتر کمردردها بدون جراحی قابل مداوا هستند. انواع و اقسام روش های درمانی وجود دارند که ارزش امتحان کردن را دارند، از جمله روش هایی که شاید تاکنون در موردشان چیزی نشنیده باشید! ...

تأثیر عوامل تصادفی بر سرمایه گذاری و تصمیم گیری

به گزارش بورس نیوز ، ذهن انسان به گونه ای ساخته شده است که برای هر رویداد علت مشخصی را شناسایی کند و بنابراین در پذیرش تأثیر عوامل تصادفی به مشکل برمی خورد. یعنی که باور کنید گاهی اوقات نه موفقیت از مهارت زیاد برمی خیزد و نه شکست از بی کفایتی زیاد به وجود می آید، بلکه به قول اقتصاددانی، هر دو از "شرایط اتفاقی" حاصل می شوند. فرآیند های تصادفی پایه و اساس طبیعت اند و در همه جای زندگی روزمره ما ...

با این نکته ها امتحانات را 20 بگیر!

با جزئیات کامل خواهیم پرداخت. نکات پیش از مطالعه و حین مطالعه – آماده سازی ذهن پیش از اینکه مطالعه را شروع کنید، بهتر است این نکات را در نظر داشته باشید و همیشه آنها را انجام دهید تا بازدهی مطالعه شما بیشتر از همیشه باشد. مدیتیشن – آماده سازی ذهن برای مطالعه اولین نکته انجام دادن مدیتیشن برای رها سازی ذهن و آماده شدن برای مطالعه است. قبل از اینکه درس خود ...

راهنمایی برای شکستن چرخه ی نشخوار فکری

تقویت شونده، هر روز ناراحتی بیشتری برای ما ایجاد می کند. اولین قدم در شکستن سیکل نشخوار فکری این است که از زمان وقوع آن آگاه باشیم و به الگوهای فکری خود توجه کنیم . از آنجایی که محرک ها اغلب از طریق تجربیات دردناک و مبهمی شروع می شوند که درک ما را از خودمان در جهان شکل می دهند، مهم است که تشخیص دهیم چه رویدادی و در چه زمانی چرخه ی نشخوار فکری را در ما استارت زده است و همچنین توجه داشته ...

چالش های هوش مصنوعی برای جوامع بشری

رابطه با آینده هوش مصنوعی به ذهن آدم می رسد، سناریوهای علمی- تخیلی درباره نبرد میان انسان و ربات هاست. خب همه ما این سناریوهای سینمایی را بارها و بارها دیده ایم. این در حالی است که برخی از کارآفرینان دائما در تلاش برای رفع نگرانی ها در این حوزه هستند. خب هر چقدر هم این نکات قابل درک باشد، باز هم چیزی از نگرانی های اینچنینی کم نخواهد کرد. شاید اسطوره نبرد میان انسان و ربات های هوشمند خیلی ...

این 6 نشانه مهم یعنی همسرتان حرفتان را نمی فهمد

خودشان درست کنند و شما هم قرار است بخشی از ویترین هویتی آن ها باشید؛ بنابراین اگر به نظرشان برسد که سلیقه و رفتار شما به آن ویترین آسیب می زند، شما را به باد انتقاد می گیرند. این افراد انتقادهایشان گزنده است، طوریکه که واقعا به ذهن تان می رسد که آیا من با یک عقرب یا زنبور طرف نیستم؟ شوخی و طعنه همیشه هم بد نیست. بسیاری از استندآپ کمدی ها با این شوخی ها است که معروف شده اند ...

چرا به اهدافمان در زندگی نمی رسیم؟

به گزارش ایسنا، مطابق آخرین تحقیقات، انسان ها به 90 درصد از اهدافشان نمی رسند تنها به 10 درصد از اهداف خود دست پیدا می کنند. یکی از پرسش های بنیادین این است که چرا انسان به اکثر اهداف خود نمی رسد و دست هایش را به نشانه تسلیم بالا می آورد و تسلیم می شود. چرا همه ما بارها مثلا تصمیم می گیریم لاغر شویم، سیگار را ترک کنیم، ورزش را شروع کنیم، تغییر شغل دهیم یا زبان بخوانیم. اما پس از چند هفته فتیله ...

بانک ها جست وجوی وام تسه حساب کاربری

هدیه ای ارزشمند است. آیا درست است که امور مالی مان را ادغام کنیم؟ آیا شما امور مالی تان را جدا نگه می دارید یا حساب مشترکی دارید که ماهانه مقدار مشخصی در آن واریز می کنید یا این که همه چیز را در هم ادغام کرده اید؟ این موضوع تا وقتی زیر یک سقف نباشید مطرح نمی شود اما وقتی این زمان فرا برسد ممکن است دعوا و مرافعه های زیادی همراه داشته باشد! درواقع می توان این طور گفت که هیچ ...

روش هایی برای بهبود تمرکز

اقتصاد24- مانند رایانه ای که در اثر استفاده کند می شود، مغز انسان هم به مرور زمان دچار فرسودگی می شود و قدرت پردازش آن کاهش می یابد. عوامل استرس زای فیزیولوژیکی مانند التهاب، آسیب به رگ های خونی (به خصوص اگر فشار خون بالا دارید)، تجمع پروتئین های غیرطبیعی و کوچک شدن طبیعی مغز برخی از علل این اتفاق هستند. به طور کل، تمرکز مهارتی است که به شما کمک می کند تا توجه کامل خود را روی یک مسئله ...

ویدیو | عفونت ادراری خود را اینگونه درمان کنید

چگونه ذهن را جوان نگه داریم؟

می رسد، تسلیم نشوید. هر چه فعالیت جدیدتان سخت تر باشد، برای مغزتان بهتر است. * روی یک چیز در یک زمان تمرکز کنید فقط به این دلیل که می توانید همزمان پیامک ارسال کنید، تلویزیون تماشا کنید و شبکه های اجتماعی خود را بررسی کنید، به این معنی نیست که انجام همزمان چند فعالیت برای شما خوب است. وقتی مغز شما با چندین جریان اطلاعات به طور همزمان برخورد می کند، باید همه آن ها را غربال ...

رهبر انقلاب: نگاه به واقعیت ها باید ذهن جوان دانشجو را به سمت گره گشایی نزدیکتر کند

نشد انسان توبه هم نمیکند می ماند متراکم میشود، دل را از نورانیت می اندازد حیف است شما ها واقعاً دلهایتان نورانی است. *توصیه ام این است که دقت کنید که چه میگویید، فکر این را بکنید که در این بیان، در این گفتار، در این نوشتار مرتکب عملی نشویم که بعد نتوانیم برایش جوابی داشته باشیم. *امسال بحمداللّه ماه رمضان، ماه رمضان خوبی بود بخصوص رواج قرآن، تلاوت قرآن برای بنده خیلی خرسندکننده ...

تاریخ کتابخوانی ؛ آلبرتو منگوئل؛ ترجمه رحیم قاسمیان؛ نشر هرمس تاریخ پرفراز و نشیب خواندن

، بالغ بر پانصد صفحه. چند روزی است که حسابی مرا مشغول خود کرده است. هر روز سی چهل صفحه از آن را می خوانم. یک دستم به کتاب است و دست دیگرم به یادداشت برداری؛ بس که خواندنی است و نکته آموز. لحن صمیمانه ای دارد. صرف نظر از پاره ای اشکالاتِ قابل گذشت، درست همان کتابی است که من می پسندم. همین نوع کتاب هاست که تا وقتی در محضرشان هستیم احساس شادبودن به ما دست می دهد. چقدر دلمان می خواهد در حین خواندن ...

خداوند متعال یاور مقاومت اسلامی و طوفان الاقصی است

نعمت دادم شما را از آن همه وحشت و اضطراب رها کردم پس چرا با فرستادگان من مخالفت می کنید و با پیامبر اسلام ( ص) و دستورات او عناد می ورزید ضمن اینکه این پیام را به همه امت ها می رساند که اگر انسان در زندگی به خداوند تکیه کند و به آن قدرت بی زوال اعتماد داشته باشد و در مسیر صحیح از هیچ تلاش و کوشش دریغ نکند خداوند متعال در مواقع سخت یار و مددکار آنها خواهد بود. امروز مقاومت اسلامی و طوفان الاقصی یک ...

چت جی پی تی منتشر شد

دستوری یا ارتباط با محتواست. این ساختار پیچیده به مدل اجازه می دهد که به هر پرسشی به صورت طبیعی و منسجم پاسخ دهد. همان طور که می توان حدس زد، این میزان از تنوع بی نظیر در کاربرد چت جی پی تی باعث شده در بسیاری از حوزه ها مورد استفاده قرار بگیرد. به عنوان مثال، می توان آن را برای ایجاد ربات های پاسخگو به سؤالات مشتریان، یا تولید پست های جذاب و مفید برای جذب مشتریان در شبکه های اجتماعی به ...

هدف دشمن، جداکردن شما از روحانیت و امام است

، پس از تو کمک می خواهم؛ می خواهم از این قفس تنگ و تاریک به سوی تو پر بگشایم. ای برادران دنیا به چه کس ماندنی بود که برای ما بماند دنیا محل رفتن است نه ماندن. از برادران دینی خود تقاضا دارم نسبت به خون شهدا احساس وظیفه کنند و پرچم اسلام را حفظ کنند. از ولایت فقیه بی چون وچرا پیروی کنید و دست از حمایت روحانیون برندارند که اسلام خالص را به شما معرفی می کنند و هدف دشمن جداکردن شما ...

9 عادت صبحگاهی افراد شاد اینهاست

داشته باشد. بیشتر ما نمی دانیم که اگر درست غذا بخوریم چقدر بهتر می توانیم از نظر جسمی و روانی احساس راحتی کنیم. ممکن است خود را فردی افسرده یا منفی نگر، با استرس زیاد و بدخلق کننده تصور کنید که به راحتی تحت فشار قرار می گیرید - اما شاید در واقع شما کاملاً خوب هستید - و همه چیز به خاطر مصرف قند زیاد است. 7) مراقبت از خود به آنها کمک می کند تا احساس آرامش بیشتری داشته ...

شهید مدافع حرم خطاب به خانمش: شما یک انسان آزادید

حوصله به حرف های نگفته این چند جلسه گوش کرد و با آرامشی که از دریای دلش آب می خورد جواب داد: چرا در مورد من این جوری فکر می کنید؟ چرا فکر می کنید که با من ازدواج کنید من در خونه رو روتون می بندم و اجازه نمی دم به چیزایی که دوست دارید برسید؟ شما یه انسان آزادید؛ حق زندگی و انتخاب دارید. دوست دارم اون قدر بین مون اعتبار و اعتماد باشه که مانع خواسته های همدیگه نشیم و چیزی باعث ناراحتی مون نشه. حالا او ...