اگر دائماً در رسانه های اجتماعی و سایت های خبری در حال گشت و گذار هستید تا از آخرین اخبار به ویژه اخبار تلخ و بد، مطلع شوید، به پدیده شوم گردی یا دوم اسکرولینگ (Doomscrolling) دچار شده اید. شوم گردی به معنای اسکن وسواس گونه رسانه های اجتماعی و وب سایت ها برای یافتن اخبار بد است، که باعث ترشح هورمون های استرس شده [... ...
کاهش خواهد داد، اما رضایت شما از این میزان لاغری مطمئنا کوتاه مدت خواهد بود. خبر مرتبط 6 عامل مهم چاقی کشف شد اقتصادنیوز: تحمل استرس، باعث افزایش هورمون کورتیزول و کاهش متابولیسم می شود. استرس در واقع یکی از عوامل اصلی ابتلا به اضافه وزن است. شاید پیروی از رژیم های شدید و سخت در کوتاه مدت منجر به کاهش وزن بیشتر و سریع تری نسبت به رژیم های اصولی شود اما باید ...
دارد رقابت می کند، کسی که در منطقه 2 است به همین شکل و در منطقه یک هم به همین شکل، لذا نمی توانیم ادعا کنیم که باید شرایط آموزشی همه کشور را برابر کنیم بعد بیاییم یه کاری را انجام بدهیم، نه با این سهمیه بندی که انجام شده تقریباً این موضوع حل شده است. سوال: آقای عابدینی شما چرا مخالف حذف کنکور هستید؟ عابدینی: من فکر می کنم قبل از بحث پیرامون موافقت و مخالفت، یک بار بیاییم تعریفی از ...
های بدن فرد وارد کند و حتی منجر به مرگ او شود؛ مرگی که گاهی حاصل نگاه منفی جامعه به افراد چاق است. علاوه بر آثار جسمی، نگاه های تحقیرآمیزی که در جامعه و نیز شبکه های اجتماعی در مورد افراد چاق وجود دارد، تاثیرات نامطلوبی را بر سلامت روان آن ها به جای می گذارد و سبب افسردگی و اضطراب در این افراد می شود و عزت نفس آن ها را هدف قرار می دهد. این شرایط گاهی افراد دارای اضافه وزن را به سمت ...
شدن در سطح فیزیولوژیکی احساس خوبی به ما می دهد. البته فواید روانی مهمی نیز دارد اما تأثیر واقعی بر هورمون های ما می گذارد. نوازش، آرامش دهنده و تسکین دهنده است و زمانی که مضطرب می شویم، نوازش و آغوش می توانند در ما احساس آرامش را ایجاد کنند. همچنین هورمون عشق (اکسی توسین) را آزاد می کند و هورمون استرس (کورتیزول) را کاهش می دهد. وقتی به اندازه کافی تماس فیزیکی نداشته باشیم، چه اتفاقی می ...
...، از افراد با نفوذ علمی و سیاسی، دانشمندان و افراد مجرب، حقوق دانان و متخصصان علوم مالی و سرمایه گذاری تشکیل شده اند، در ایران از مداحان، فعالان سیاسی کم نام و نشان، مجریان حامی دولت، بازنشستگان نهاد های نظامی، عده ای از بیکاران و بستگان ناکارآمد مسئولین و ...، تشکیل شده است. اینکه چگونه مسئولیت نظارت بر عملکرد صحیح مدیران شرکت ها، ارزیابی و نظارت بر استراتژی های بلند مدت شرکت بر ...
خانه
