دوشنبه ۳۱ اردیبهشتساعت ۰۷:۳۷May 2024 20
جستجوی پیشرفته

جدیدترین‌های «لاغری»

اندیشه معاصر   ۷ ساعت پیش   + ۱ سایت دیگر  

سایر منابع:

بهداشت نیوز   ۱۴۰۳/۰۲/۳۰ - ۱۶:۵۳   + ۱ سایت دیگر  
در مسیر لاغری و کاهش وزن، انتخاب غذاهای مناسب بسیار اهمیت دارد چراکه برخی از غذاها، به جای کمک به کاهش وزن، ممکن است این فرآیند را سخت تر کنند.

سایر منابع:

ایلنا   ۱۴۰۳/۰۲/۳۰ - ۱۵:۵۱    
منبع تبیان آنلاین انتهای پیام/ لینک کوتاه لینک کپی شد لاغری عوارض داروهای جانبی اینفوگرافیک عوارض جانبی داروهای لاغری نرم افزار موبایل ایلنا

سایر منابع:

اندیشه معاصر   ۱۴۰۳/۰۲/۳۰ - ۱۳:۳۱    

سایر منابع:

تقریب   ۱۴۰۳/۰۲/۳۰ - ۱۲:۵۳   + ۱ سایت دیگر  
افراد زیادی به دنبال پیدا کردن راهکاری برای افزایش سلامت در کنار انرژی جسمانی خودشان هستند. حذف قند از رژیم لاغری به عنوان یکی از راهکار های موثر شناخته می شود ...

سایر منابع:

تبیان   ۱۴۰۳/۰۲/۳۰ - ۱۲:۲۳    
داروهای لاغری یا ضد چاقی به خیلی از افراد کمک می کنند وزن کم کرده و آن را حفظ کنند. مصرف دارو می تواند بخشی از یک برنامه جامع ضد چاقی باشد. خیلی از افرادی که برای لاغری به پزشک مراجعه می کنند در مورد داروهای لاغری سؤال می پرسند ...

سایر منابع:

عصر ایران   ۱۴۰۳/۰۲/۳۰ - ۰۹:۵۳   + ۶ سایت دیگر  
روغن بادام تلخ روغن مایعی بی رنگ و شفاف است که از تقطیر بخار مغز خشک شده و رسیده هسته بادام تلخ استخراج می شود. این روغن حاوی ترکیبات مغذی و فعال زیستی متعددی است که فواید شگفت انگیزی برای سلامتی و زیبایی به ارمغان می آورد.

سایر منابع:

نبض بازار   ۱۴۰۳/۰۲/۳۰ - ۰۶:۰۳    
نوشیدنی ساده ای که نه تنها به هضم غذا کمک می کند تمرکز و انرژی شما را افزایش می دهد بلکه کلید رهایی از چربی های اضافی و رسیدن به تناسب اندام است.

سایر منابع:

دنیای اقتصاد   ۱۴۰۳/۰۲/۳۰ - ۰۴:۳۱   + ۸ سایت دیگر  
مهر : قبلاً ثابت شده که رژیم غذایی مدیترانه ای برای سلامت جسمانی افراد عالی است، اما تحقیقات جدید نشان می دهد که پیروی از رژیم غذایی مدیترانه ای می تواند خلق و خو را نیز بهبود بخشد.

سایر منابع:

سلام نو   ۱۴۰۳/۰۲/۲۹ - ۱۴:۴۶   + ۲ سایت دیگر  
همراه باشید تا از ویتامین های مهم و تأثیرگذار در تناسب اندام بیشتر بدانیم.

سایر منابع:

جهت پرس   ۱۴۰۳/۰۲/۲۹ - ۱۴:۲۴   + ۲ سایت دیگر  
به گزارش جهت پرس ؛ این ترکیبات آن قدر مفید هستند که در رژیم غذایی ورزشکاران نقشی پررنگ به خود اختصاص داده اند و از بهترین توصیه ها برای رژیم های لاغری اصولی هستند. به همین دلیل وجود آجیل در رژیم غذایی روزمره لازم و ضروری به نظر می رسد ...

سایر منابع:

بهار نیوز   ۱۴۰۳/۰۲/۲۹ - ۱۴:۱۱   + ۶ سایت دیگر  
گروه سلامت: آبلیمو یک نوشیدنی بسیار کم کالری است. به طور مثال، اگر آب نصف یک عدد لیمو را بگیرید و با یک لیوان آب مخلوط کنید، تنها 6 کالری خواهد داشت! پس بهتر است آبلیمو را جایگزین نوشیدنی های پر کالری مانند آب پرتقال و نوشابه کنید و مصرف کالری را به مقدار قابل توجهی کاهش دهید و روند لاغری خود را ...

سایر منابع:

رکنا   ۱۴۰۳/۰۲/۲۹ - ۱۳:۱۱   + ۱ سایت دیگر  
رکنا: مصرف سرکه سیب برای لاغری شکم تاثیر قابل توجهی روی وزن و چربی سوزی بدن دارد.

سایر منابع:

شما نیوز   ۱۴۰۳/۰۲/۲۹ - ۰۷:۵۵   + ۷ سایت دیگر  
افرادی که سودای کاهش وزن دارند از راه های مختلفی برای لاغری استفاده می کنند که یکی از آنها استفاده از داروی لاغری اوزمپیک است.

سایر منابع:

زیر نویس   ۱۴۰۳/۰۲/۲۹ - ۰۷:۰۱    
نادیا زکالوند: داروی اوزمیپک ابتدا برای بهبود علایم افراد مبتلا به دیابت نوع2 تولید شده بود اما مدتی بعد افرادی که قصد لاغری داشتند به سراغ این دارو رفتند و اتفاقا نتیجه هم گرفتند ...

سایر منابع:

رکنا   ۱۴۰۳/۰۲/۲۸ - ۲۲:۳۲    
تصاویری از لاغری عجیب بازیگران در فضای مجازی منتشر شده است.

سایر منابع:

زیر نویس   ۱۴۰۳/۰۲/۲۸ - ۱۹:۲۲    
همشهری آنلاین نوشت: دارچین تاثیر قابل قبولی بر کنترل گرسنگی دارد و تقریبا تاثیر آن سریع احساس می شود. مصرف این ادویه جذب گلوکز در خون را کاهش می دهد و از آنجا که با افزایش سطح قند خون، احساس گرسنگی به وجود می آید، گنجاندن دارچین یکی از ترفندهای تسریع سیری محسوب می شود ...

سایر منابع:

زیر نویس   ۱۴۰۳/۰۲/۲۸ - ۱۲:۲۴   + ۱۴ سایت دیگر  
مصرف این ادویه جذب گلوکز در خون را کاهش می دهد و از آنجا که با افزایش سطح قند خون، احساس گرسنگی به وجود می آید، گنجاندن دارچین یکی از ترفندهای تسریع سیری محسوب می شود. همشهری نوشت: دارچین ادویه مفید و سرشار از ویتامین ها، فیبرها و املاح است که تاثیر آن در حفظ سلامت بدن از دوران باستان [...]

سایر منابع:

جماران   ۱۴۰۳/۰۲/۲۸ - ۱۱:۳۱    
برخی از ویتامین ها می توانند در کاهش وزن افراد نقش بسزایی داشته باشند. این ویتامین ها خصوصیاتی دارند که ممکن است در کاهش وزن و ارتقای سلامتی کلی مؤثر باشند، اما کدام یک از این ویتامین ها واقعاً بهترین ها برای لاغری و بهبود تناسب اندام به شمار می روند؟

سایر منابع:

ایمنا   ۱۴۰۳/۰۲/۲۸ - ۰۷:۱۵    
سنجد یکی از میوه های مفید است که نه تنها از میوه این گیاه، بلکه از برگ و گل آن در پیشگیری و درمان بسیاری از ضعف ها و بیماری ها بهره گرفته می شود و از جمله فواید این میوه می توان به کاهش ریسک ابتلاء به سرطان، کاهش ابتلاء به سرماخوردگی و لاغری و کاهش وزن اشاره کرد.

سایر منابع:

بازتاب   ۱۴۰۳/۰۲/۲۸ - ۰۱:۰۷    
ما در این نوشته محبوب ترین روش های جراحی لاغری را به شما معرفی کرده و در نهایت به شما خواهیم گفت که چرا جراحی اسلیو معده، می تواند بهترین انتخاب برای شما باشد. ...

سایر منابع:

انصاف نیوز   ۱۴۰۳/۰۲/۲۷ - ۲۳:۱۱    
خبرآنلاین نوشت: لاغری شدید مهدی دانایی در سریال پربیننده این روزها؛ به نظر شما این بازیگر چند کیلو لاغر شده است؟ مهدی دانایی مقدم هنرپیشه است. فعالیت هنری را از سال 1378 با بازی در تئاتر آغاز کرد و سال 1382 با سریال تابستان وارد تلویزیون شد ...

سایر منابع:

اندیشه معاصر   ۱۴۰۳/۰۲/۲۷ - ۲۱:۳۳    

سایر منابع:

اندیشه معاصر   ۱۴۰۳/۰۲/۲۷ - ۲۱:۳۳    

سایر منابع:

فرارو   ۱۴۰۳/۰۲/۲۷ - ۱۸:۵۸   + ۳ سایت دیگر  
زغال اخته، این میوه ی کوچک و خوشمزه که به گنجینه ای از ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی ضروری تبدیل شده، از اعماق جنگل ها تا سفره های ما، سفری دور و داراز را طی کرده. ...

سایر منابع:

رکنا   ۱۴۰۳/۰۲/۲۷ - ۱۸:۳۲    
رابعه اسکویی راز لاغری و زیبایی اش را در جدیدترین مصاحبه اش فاش کرده است.

سایر منابع:

آفتاب نیوز   ۱۴۰۳/۰۲/۲۷ - ۱۷:۵۵   + ۴ سایت دیگر  
کرفس یکی از سبزیجات کم کالری است که معمولا در رژیم های لاغری جای دارد. البته از نظر تغذیه ای سرشار از ویتامین ها و املاح است.

سایر منابع:

خبر فوری   ۱۴۰۳/۰۲/۲۷ - ۱۵:۱۲   + ۱ سایت دیگر  
بهترین زمان مصرف دانه چیا برای لاغری، صبح ها به صورت ناشتا قبل وعده صبحانه، قبل ورزش و فعالیت های جسمی است که باعث بهبود عملکرد دستگاه گوارش شده و احساس پری در معده ایجاد می کند، چرا که فیبر موجود در این دانه باعث احساس سیری می شود.

سایر منابع:

آفتاب نیوز   ۱۴۰۳/۰۲/۲۶ - ۲۳:۰۵   + ۲ سایت دیگر  
یکی از مواردی که باید از جهت های مختلف بررسی شود همین سوال است. آیا لاغری سریع واقعیت دارد؟ برای پاسخ به این سوال باید ابتدا به سراغ شیوه ای بروید که قصد دارید وزن تان را کاهش دهید ...

سایر منابع:

اندیشه معاصر   ۱۴۰۳/۰۲/۲۶ - ۲۲:۲۱    

سایر منابع:

انصاف نیوز   ۱۴۰۳/۰۲/۲۶ - ۲۰:۲۰   + ۲۲ سایت دیگر  
یکی از نوبرانه های خوشمزه فصل بهار کنگر است که فواید بی شماری برای سلامتی دارد؛ از لاغری و تقویت گوارش گرفته تا پیشگیری از بیماری های قلبی و محافظت از کبد، کنگر گنجینه ای از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها است. ...

سایر منابع:

پارس نیوز   ۱۴۰۳/۰۲/۲۶ - ۱۸:۱۱    
رژیم مزوبولیک یا رژیم سفارشی، یک روش جدید و پیشرفته برای لاغری است که بر اساس تست ژنتیک از فرد طراحی می شود و مخصوص همان فرد طراحی می شود

سایر منابع:

بهداشت نیوز   ۱۴۰۳/۰۲/۲۶ - ۱۶:۰۲   + ۳ سایت دیگر  
آخرین باری که به وضعیت روده تان فکر کردید چه زمانی بود شاید زمان وقوع یک حمله ناخوشایند ناشی از نفخ یا زمان که دچار یبوست شده بودید.

سایر منابع:

تیک   ۱۴۰۳/۰۲/۲۶ - ۱۲:۲۷   + ۱۸ سایت دیگر  
متخصصان در پی بررسی های تازه دریافتند که تزریق یک داروی ضد چاقی می تواند برای سلامت قلب و عروق میلیون ها بزرگسال مفید باشد. بر اساس یک آزمایش تازه، داروی تزریقی سماگلوتید که برای مقابله با چاقی طراحی شده است، می تواند خطر حمله قلبی و سکته مغزی را در افراد ...

سایر منابع:

اندیشه معاصر   ۱۴۰۳/۰۲/۲۶ - ۰۰:۱۸    

سایر منابع:

اقتصاد نیوز   ۱۴۰۳/۰۲/۲۵ - ۲۳:۴۶   + ۱۴ سایت دیگر  
اقتصادنیوز: اگر برای کاهش وزن به نتیجه مطلوبی نمی رسید، احتمالاً به توصیه های نادرست و یا باورهای قدیمی عمل می کنید.

سایر منابع:

سلام نو / فرادید   ۱۴۰۳/۰۲/۲۲ - ۱۸:۴۹   + ۱۶ سایت دیگر  
برای افرادی که دنبال تناسب اندام هستند، پوست هندوانه حاوی مواد مغذی بسیاری است که به این موضوع بسیار کمک می کند.

سایر منابع:

اندیشه معاصر   ۱۴۰۳/۰۲/۲۵ - ۱۹:۴۸   + ۱۵ سایت دیگر  

سایر منابع:

تبیان   ۱۴۰۳/۰۲/۲۵ - ۱۷:۲۳    
دائما با تبلیغاتی احاطه شدیم که به ما می گویند چطور در چند هفته وزن خود را کاهش دهیم و به بدن لاغر و رویایی خود برسیم، با این کرم ترک های پوستی مان را رفع کنیم و با آن روش پوست بدنمان را روشن تر کنیم. گاهی حتی روش ها تهاجمی تر می شوند مثل تزریق چربی و یا جراحی های لاغری مختلف.

سایر منابع:

شیعه نیوز   ۱۴۰۳/۰۲/۲۵ - ۱۵:۲۷   + ۲ سایت دیگر  
گذشتگان ما بی دلیل چاقی را ام الامراض (مادر بیماری ها) نخوانده اند. کارشناسان اعتقاد دارند که تعداد حیرت انگیزی از مردم با چاقی زندگی می کنند و روزبه روز هم بر تعدادشان افزوده می شود.

سایر منابع:

سلام نو / رکنا   ۱۴۰۳/۰۲/۲۵ - ۱۴:۱۴   + ۱ سایت دیگر  
از فواید آب کرفس برای لاغری کالری بسیار پایین آن است که در کنار مزه خاص آن را به نوشیدنی جذابی تبدیل می کند.

سایر منابع:

سلامت نیوز   ۱۴۰۳/۰۲/۲۵ - ۱۰:۱۹    
میزان کاهش وزن بعد از جراحی لاغری چقدر است؟ کدام یک از انواع جراحی چاقی بیشتر لاغر می کند؟آیا امکان بازگشت وزن وجود دارد؟

سایر منابع:

دنیای اقتصاد   ۱۴۰۳/۰۲/۲۵ - ۰۵:۱۰   + ۱۸ سایت دیگر  
همشهری : متخصصان تغذیه توصیه می کنند که برای داشن یک کبد سالم، لیمو را در رژیم غذایی خود به هر شکلش داشته باشید.

سایر منابع:

اندیشه معاصر   ۱۴۰۳/۰۲/۲۴ - ۲۳:۴۷    

سایر منابع:

اندیشه معاصر   ۱۴۰۳/۰۲/۲۴ - ۲۳:۳۲    

سایر منابع:

سلام نو   ۱۴۰۳/۰۲/۲۴ - ۲۲:۱۱   + ۷ سایت دیگر  
گنجاندن میوه ها در رژیم غذایی نه تنها منبع تغذیه ای خوبی برای تامین ویتامین است بلکه خاصیت لاغرکنندگی هم دارد.

سایر منابع:

ایسنا   ۱۴۰۳/۰۲/۲۴ - ۱۲:۲۷   + ۷ سایت دیگر  
به خاطر داشته باشید که ورزش هایی مانند دراز و نشست و تمرینات شکمی لزوما باعث لاغری شکم نمی شوند بلکه بیشتر باعث رشد ماهیچه ها و سفتی شکم می شوند. ورزش زمانی به لاغر شدن شکم کمک می کند که حتما همراه با برنامه رژیم غذایی مناسب، مدون و جدی انجام پذیرد.

سایر منابع:

فرادید   ۱۴۰۳/۰۲/۲۴ - ۱۰:۵۹   + ۳ سایت دیگر  
زمانی که صحبت از کاهش وزن می شود، انتخاب وعده های غذایی مناسب از اهمیت بالایی برخوردار است. گنجاندن گزینه های غنی از مواد مغذی و رضایت بخش در رژیم غذایی روزانه می تواند از اهداف کاهش چربی حمایت کند و در عین حال غذای خوشمزه و دلپذیری به شما ارائه دهد. ...

سایر منابع:

خبرگزاری برنا   ۱۴۰۳/۰۲/۲۴ - ۱۰:۴۵    
کاهش وزن اغلب با عادات غذایی مخصوصی همراه است؛ اما شایعه در این خصوص که صبح ها می توانید شیرینی بخورید درست نیست.

سایر منابع:

روزنامه اصفهان زیبا   ۱۴۰۳/۰۲/۲۴ - ۰۹:۳۹    
اگر تمایل دارید به صورت طبیعی و بدون استفاده از هرگونه داروی شیمیایی وزنتان را کاهش دهید، پیشنهاد می دهیم از گیاهان لاغرکننده که با نظر دکتر بهنام یوسفیان، استادگروه گیاهان دارویی دانشگاه آزاد (واحد شهرضا) است ...

سایر منابع: