خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کیفیت هوای کلانشهر مشهد در آستانه وضعیت هشدار است
شفقنا- مدیر کل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی گفت: کیفیت هوای کلانشهر مشهد در بیست و هشتمین روز بهار 1403 با افزایش حجم آلاینده ها در آستانه رسیدن به وضعیت هشدار آلودگی برای تنفس شهروندان قرار گرفت. به گزارش شفقنا، مهدی اله پور روز سه شنبه در گفت و گو با ایرنا افزود:میانگین شاخص کیفیت هوا در 24 ساعت گذشته با عدد 63 نشانگر هوای سالم است و شاخص های یک تا 2 ساعت گذشته هم با عدد 97 از شرایط ...
هوای سالم مشهد در 29 فروردین
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز خراسان رضوی، مدیر کل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی گفت: کیفیت هوای مناطق سرافرازان،سجاد، ویلا، رسالت و نخریسی کلانشهر مشهد در بیست و نهمین روز بهار 1403 در شرایط پاک قرار دارد. مهدی اله پور افزود: میانگین شاخص کیفیت هوا در 24 ساعت گذشته با عدد 58 نشانگر هوای سالم است و شاخص های یک تا 2 ساعت گذشته هم با عدد 72 از شرایط سالم هوای این کلانشهر حکایت دارد ...
پروژه های گره گشا در اولویت مدیریت شهری | رضایت مردمی از پروژه تازه افتتاح شده پل دهرود مشهد + فیلم
به گزارش شهرآرانیوز ، گره 20 ساله ترافیکی یکی از مشکلات ساکنان محدوده دهرود در منطقه 3 شهرداری مشهد بود که باعث می شد شهروندان ساعات طولانی را در ترافیک های سنگین و پر حجم سپری کنند، علاوه بر این، بخش منفصل شهرک هایی نظیر مهرگان که بخشی از ترافیک آن به دهرود تحمیل شده بود، ترافیک این منطقه را تشدید میکرد. بنا به گفته شهروندان بار ها اورژانس و ماشین های آتش نشانی در این ترافیک سنگین می ...
کیفیت بهتر هوای تهران طی فروردین ماه جاری
به گزارش ایسنا سید محمدمهدی میرزایی قمی گفت:در مدت مشابه فروردین سال گذشته، یک روز هوای ناسالم برای گروه های حساس در پایتخت به ثبت رسید اما در سال جاری تا امروز (27 فروردین ماه) حتی یک روز هوای ناسالم در تهران ثبت نشده است. وی افزود: در بازه زمانی مشابه سال 1402، شهروندان تهران شش روز پاک، 20 روز قابل قبول و یک روز ناسالم برای گروه های حساس را تجربه کرده بودند. به گزارش ...
شاخص کیفی 21 شهر سالم و پاک است / هوای قزوین و شهرکرد بر مدار قرمز و نارنجی
(قرمز) ثبت نشدند. قابل توجه است که سنجش کیفیت هوا امروز در کلان شهر شهرکرد با شاخص 115، در وضعیت ناسالم برای گروه های حساس (نارنجی) قرار دارد، به طوری که روز گذشته شهر اصفهان بر مدار ناسالم (نارنجی) ثبت شد. به این ترتیب، امروز دستگاه سنجش کیفیت هوا در کلان شهرهای تبریز با شاخص 51، اصفهان با شاخص 76، کرج با شاخص 85، تهران با شاخص 80، مشهد با شاخص 98، بجنورد با شاخص 100، اهواز با ...
ذهن آگاهی چیست؟ اهمیت + روش ها
ذهن آگاهی است. هدف از مدیتیشن، آرام کردن ذهن، کاهش افکار مزاحم و رسیدن به حالت آرامش و تمرکز عمیق است. با تمرین مداوم، می توانید به سطح عمیق تری از آرامش و تمرکز دست پیدا کنید و از فواید متعددی که مدیتیشن ارائه میدهد، بهره مند شوید. 2. یوگا یوگا تمرین فیزیکی، ذهنی و معنوی است که شامل حرکات کششی، تنفس و مدیتیشن می شود. ترکیب یوگا و ذهن آگاهی می تواند تجربه ای عمیق و تحول آفرین را به ...
الوپیک در مشهد آغاز به کارکرد
شهروندان مشهد از این پس می توانند با ثبت درخواست دراپلیکیشن الوپیک از خدمات هوشمند ارسال فوری کالا به راحتی استفاده کنند. الوپیک تجربه موفق 7 سال ارائه خدمات هوشمند ارسال به شهروندان و کسب و کارهای تهران را در کارنامه خود دارد. توسعه خدمات این سامانه به سایر نقاط کشور چندی پیش با ورود الوپیک به شیراز آغاز شد. الوپیک، الوتاکسی، الووانت والوپست محبوب ترین سرویس های الوپیک برای ارائه مجموعه کاملی از ...
استاندار خراسان رضوی: طرحهای گره گشای مشکلات مردم در اولویت قرار گیرد
به گزارش ایرنا ، یعقوبعلی نظری روز سه شنبه در جریان بازدید از پروژه تعریض پل دهرود در مشهد افزود: با اجرای طرحهایی که شاید از نظر مالی نیازمند اعتبار زیادی نباشند، می توان در رفع مشکلات مردم گام های موثری برداشت که یکی از آنها تعریض پل دهرود در مشهد بوده است. وی با بیان اینکه ترافیک از معضلات ساکنان منطقه دهرود در بلوار رسالت مشهد است، بیان کرد: تعریض پل دهرود تاثیر خود را در روان سازی ...
14 شهر خوزستان هوای قابل قبولی را تنفس می کنند
نبود آلودگی، قابل قبول اعلام شده است. بر اساس این گزارش وضعیت هوای شهرهای ایذه، بهبهان، حمیدیه، رامهرمز و گتوند با شاخص زیر 50 در وضعیت سالم و پاک قرار دارند. بر اساس این گزارش سال گذشته اهواز هیچ روز سالم و پاکی را نداشت. وجود صنایع آلاینده در خوزستان موجب شده تا میزان آلایندگی در نقاط شهری و روستایی خوزستان بالا باشد که موجب بروز مشکلات بهداشتی و زیست محیطی برای ...
هوای پایتخت در بیست ونهمین روز از بهار همچنان سالم است
بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، شاخص کیفیت هوا در حال حاضر روی عدد 77 قرار گرفته و کیفیت هوای پایتخت در بیست ونهمین روز از بهار همچنان سالم است به گزارش گروه اجتماعی حیات ، بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، شاخص کیفیت هوا در حال حاضر روی عدد 77 قرار گرفته و کیفیت هوای تهران در شرایط قابل قبول قرار دارد. همچنین این شاخص در 24 ساعت گذشته میانگین بر روی عدد ...
هشدار اورژانس پیش بیمارستانی مشهد درباره مسمومیت با قارچ های سمی
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز خراسان رضوی، رئیس مرکز اورژانس پیش بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: همه ساله با شروع فصل بهار و به دنبال بارندگی های فصلی در دامنه کوهستانی و بخصوص در مناطق باغی و روستایی شاهد رویش قارچ های خودرو در دامنه طبیعت هستیم که از نظر شکل ظاهری بسیار شبیه قارچ های خوراکی است و به همین علت مصرف آن موجب مسمومیت تعداد زیادی از شهروندان می شود. ...
هوای پایتخت در بیست وهشتمین روز بهار سالم است
بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، میانگین کیفیت هوای پایتخت هم اکنون در بیست وهشتمین روز بهار سالم است. به گزارش گروه اجتماعی حیات ، آلاینده شاخص هوای پایتخت طی 24 ساعت گذشته ذرات معلق کمتر از 2.5میکرون با میانگین 95 بود و کیفیت هوای پایتخت در شرایط قابل قبول قرار داشت. آلاینده شاخص هم اکنون ذرات معلق کمتر از 2.5میکرون با میانگین 87 و کیفیت هوا در وضعیت قابل قبول است. ...
روشهای کاهش تنش روانی و رفع خستگی کدامست ؟
روش های مختلفی برای رفع خستگی و کاهش تنش روانی وجود دارد تمدد اعصاب و وجود دارد که می تواند به کاهش استرس، اضطراب و تنش کمک کند یک سبک زندگی سالم و شاد با ویژگی ها و رفتارهای متعددی مشخص می شود که به رفاه کلی و رضایت فرد از زندگی کمک می کند. به گزارش میگنا رسانه سلامت روان و تاب آوری ایران قبل از هر چیز بایستی متوجه این مطلب باشیم که سبک زندگی آموختنی است و کمتر تحت تاثیر عوامل ارثی قرار ...
بازگشت آلودگی هوا به تهران بعد از 26 روز
به گزارش دولت بهار به نقل از ایرنا، با توقف سامانه بارشی و همچنین بازگشت تدریجی شهروندان تهرانی از مسافرت های نوروزی و افزایش تردد وسایل نقلیه شخصی در سطح شهر، شاهد کاهش کیفیت هوای تهران هستیم به گونه ای که شاخص لحظه ای کیفیت هوای شهر تهران امروز/ دوشنبه با قرار گرفتن روی عدد 119 در شرایط ناسالم برای گروه های حساس قرار گرفت که در این شرایط به کودکان، بیماران قلبی و ریوی و همچنین زنان باردار توصیه ...
هوای مشهد از پاک به سالم تغییر کرد
رضوی گفت: به شهروندان توصیه می شود در روزهای دارای هوای سالم و پاک، پیاده روی را با هدف حفظ سلامت خود ترک نکنند. اله پور افزود: شایسته است شهروندان مشهدی با کاهش رفت و آمدهای غیر ضروری، نقش موثر خود را در بهبود کیفیت هوای این شهر ایفا کنند. باشگاه خبرنگاران جوان خراسان رضوی مشهد ...
هوای سالم مشهد در بیست و هفتمین روز بهار
مشهد پاک است. مدیر کل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی گفت: به شهروندان توصیه می شود در روز های دارای هوای سالم و پاک، پیاده روی را با هدف حفظ سلامت خود ترک نکنند. اله پور افزود: شایسته است شهروندان مشهدی با کاهش رفت و آمد های غیر ضروری، نقش موثر خود را در بهبود کیفیت هوای این شهر ایفا کنند. ...
هوای کلانشهر مشهد امروز سالم است (27 فروردین 1403)
مشهد پاک است. مدیر کل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی گفت: به شهروندان توصیه می شود در روز های دارای هوای سالم و پاک، پیاده روی را با هدف حفظ سلامت خود ترک نکنند. اله پور افزود: شایسته است شهروندان مشهدی با کاهش رفت و آمد های غیر ضروری، نقش موثر خود را در بهبود کیفیت هوای این شهر ایفا کنند. منبع: ایرنا در ادامه حتما بخوانید هوای کلانشهر مشهد برای سومین روز متوالی در شرایط پاک قرار گرفت (26 فروردین 1403) ...
بارندگی ها افزایش یافت، ورودی آب به سد های مشهد تغییر نکرد!
تفاوت آمار بارندگی در سال گذشته و امسال تشریح کرد: آمار و بازدید های میدانی نشان دهنده افزایش حجم بارش ها در چند روز اخیر در شهر مشهد نسبت به مدت مشابه سال گذشته است و این سوال مطرح می شود چرا علی رغم اینکه حجم بارش ها افزایش یافته و کار سد ها کنترل و جمع آوری روان آب ها و سیلاب ها است، اما ورودی آب سد ها تغییر چشمگیری نداشته است، بنابراین برای رسیدن آب به سد ها باید مشکلات و موانعی که در مسیر ...
هوای یک شهر خوزستان برای گروه های حساس ناسالم شد
اعلام شده است. همچنین وضعیت هوای اندیمشک، ایذه، حمیدیه، دزفول، رامهرمز، شادگان، شوش، شوشتر و گتوند با شاخص زیر 50 در وضعیت سالم و پاک قرار دارند. بر اساس این گزارش سال گذشته اهواز هیچ روز سالم و پاکی را نداشت. بیشتر بخوانید استفاده از ظرفیت اساتید و نخبگان برای تحقق شعار سال در حوزه محیط زیست هوای یک شهر خوزستان در وضعیت خطرناک قرار گرفت/ تنفس ...
هوای مشهد از پاک به سالم تغییر کرد
مدیرکل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی گفت: کیفیت هوای کلانشهر مشهد در بیست و هفتمین روز بهار 1403 پس از سه روز پیاپی تجربه شرایط پاک با افزایش حجم آلاینده ها در شرایط سالم برای تنفس شهروندان قرار گرفت. به گزارش گروه استان های حیات ، مهدی اله پور مدیرکل حفاظت محیط زیست خراسان رضویافزود: اگرچه میانگین شاخص کیفیت هوا در 24 ساعت گذشته با عدد 43 نشانگر هوای پاک است، اما شاخص های یک تا 2 ساعت ...
چطور درست نفس بکشیم؟
وقتی با سرعت متعادل نفس می کشید، سطح سالم اکسیژن و دی اکسید کربن را در خون خود حفظ می کنید. شما می توانید یاد بگیرید که چگونه دم و بازدم خود را سرعت دهید تا آرام شوید و اضطراب را نیز مدیریت کنید. تیتربرتر ،موها و مخاط ریز در داخل بینی شما به جذب و فیلتر گرد و غباری که می تواند ریه های شما را تحریک کند، کمک می کند. مجرای بینی شما نیز هوایی را که تنفس می کنید قبل از رسیدن به ریه ها گرم و ...
هوای پاک در کلانشهر مشهد؛ یکشنبه 26 فروردین
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز خراسان رضوی، براساس اطلاعات دریافتی از مرکز پایش آلاینده های زیست محیطی مشهد هوای این کلانشهر با میانگین شاخص کلی کیفیت هوای 24 ساعته امروز یکشنبه 26 فروردین با 37 ای کیو آی پاک است. هوای این کلانشهر با شاخص کیفیت لحظه ای هوای 40 ای کیو آی هم، هم اکنون پاک است. به شهروندان توصیه شده است: با استفاده از وسایل حمل و نقل عمومی در حفظ پاکی ...
پاک ترین هوا سهم آسمان سنندج است / هوای زاهدان بر مدار آلودگی
با شاخص 81، زنجان با شاخص 78، قم با شاخص 66، کرمان با شاخص 82، یاسوج با شاخص 71 و اراک با شاخص 72، وضعیت هوای سالم (زرد) قرار دارد. لازم به یادآوری است که روز گذشته بیست وپنجم فروردین، شهرهای اصفهان، کرج، تهران، اهواز، زنجان، قم، یاسوج، رشت، اراک و یزد، در وضعیت هوای سالم (زرد) بودند. به این ترتیب، امروز دستگاه سنجش کیفیت هوا در کلان شهرهای تبریز با شاخص 49، بوشهر با شاخص 48 ...
سیلاب راه ارتباطی چهار روستای فریمان خراسان رضوی را مسدود کرد+فیلم
سیدرضا عباسی نیشابوری روز یکشنبه در گفت وگو با خبرنگار ایرنا افزود: دیروز در پی بالا آمدن آب در مسیر جاده روستاهای فیض آباد، آبقلعه، چاه کبوتری و سعدآباد موجب انسداد راه این روستاها شده است و پس از فروکش کردم سیلاب این مسیرهای روستایی بازگشایی خواهند شد. وی گفت: افزایش سطح آب در مسیر فریمان -مشهد در محدوده فاز 2 شهرک صنعتی کاویان روز گذشته نیز تردد را تحت تاثیر قرار داده بود اما مسیر ...
اسامی برگزیدگان مسابقه بهارترین بهار اعلام شد
هر روز به صورت زنده از شبستان امام خمینی(ره) حرم مطهر بانوی کرامت در شبکه قرآن و معارف سیما پخش و مسابقه ای از محتوای این برنامه برگزار شد. گفتنی است، در ماه مبارک رمضان بیش از 120 هزار نفر در مسابقه بهارترین بهار شرکت کردند که از بین شرکت کنندگان در هر روز یک نفر به قید قرعه برنده سفر زیارتی به مشهد مقدس شد. یادآور می شود، اسامی 29 نفر از برندگان سفر زیارتی به مشهد مقدس به شرح زیر اعلام و با این افراد برای دریافت این هدیه تماس گرفته خواهد شد. انتهای پیام ...
تداوم کیفیت سالم هوا در تهران
به گزارش دولت بهار به نقل از ایرنا، پایتخت نشینان فروردین ماه سال جدید را با هوای تمیز شروع کردند و این شرایط همچنان ادامه دارد چرا که تا امروز (26 فروردین) سال 1403 هنوز حتی یک روز هوای ناسالم در کیفیت هوای شهر تهران ثبت نشده است. بر اساس این گزارش، شاخص لحظه ای هوای تهران امروز/یکشنبه/ بر روی عدد 78 قرار گرفته و شرایط قابل قبول یا همان سالم است و این درحالی است که میانگین کیفیت هوای ...
اخاذی میلیاردی با جعل عنوان نیروی ویژه حفاظت اطلاعات در مشهد
به گزارش پایگاه خبری عصر توس : نوزدهم فروردین، فردی با مراجعه به کلانتری شفای مشهد، از اخاذی های چند صد میلیون تومانی پرده برداشت که از مدتی قبل در مخمصه آن افتاده بود. این فرد به پلیس گفت:حدود 5 سال قبل زنی را به عقد موقت خودم درآورده بودم وسپس ارتباطم را با آن زن بعد از پایان مدت زمان عقد موقت قطع کردم، اما یک روز فردی با ظاهری فریبنده به در منزلم آمد و درحالی که دستبند های آهنین پلیس را ...
آغاز بهار تئاتر مشهد با 3 نمایش متفاوت
شکیبا افخمی راد | شهرآرانیوز؛ فعالیت های نمایشی شهر مشهد بعد از حدود بیست روز تعطیلی، با روی صحنه رفتن سه تئاتر متفاوت تاسیان ، مارکو و دیگران و گم از سر گرفته شده است؛ نمایش هایی که امیدوارند رونق ماه های پایانی سال 1402 را ادامه دهند و شروع خوبی را در سال جدید برای تئاتر مشهد رقم بزنند. هم زمان با آغاز بلیت فروشی و روی صحنه رفتن این سه نمایش، گفت وگویی با کارگردانان آن ها داشته ایم که در ادامه ...
