خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اگه از مرغ آبپز خسته شدی و دوسداری تو پخت مرغ تنوع داشته باشی حتما ببین | طرز تهیه لقمه مرغ پیتزایی
یا قرارداد تغییرات مثبت زیادی را در زندگی خود مشاهده خواهید کرد. متن فال: / یک هدیه بزرگ و گران قیمت برای شرکت در یک ضیافت یا مهمانی مجلل خواهید خرید / تغییر منزل دارید یا تغییر دکوراسیون یا تعمیرات در منزل خود خواهید داشت / در آینده نزدیک ، از توجه احساسی شخصی نسبت به خودتان احساس خوشبختی بسیاری خواهید نمود / همسر شما برای یک ماموریت کاری سفری به خارج از کشور خواهد داشت ...
چطور از مردها تعریف کنیم؟
همه افراد دوست دارند کارهایشان تأیید شود و بازخورد مثبتی از اطرافیانشان بگیرند. مردان هم از این قاعده مستثنا نیستند. بنابراین باید تمرین کنید و مهارت تعریف کردن از مردان را در خودتان تقویت کنید. در بیشتر جوامع، فقط به زنان و جذابیت هایشان توجه می شود و کمتر کسی برای روحیه مردان ارزش قائل است. به گزارش چطور، تعریف و تمجیدی ساده باعث می شود مردان رفتارهای خوبشان را بهتر بشناسند و آنها را بیشتر تکرا ...
یکی از بازیکنان پیشکسوت فوتبال وسط بازی با استقلال فوت کرد | دلیل عدم نظارت مسابقات پیشکسوتان فوتبال ...
این زمینه به شما کمک بیشتری خواهد کرد. کارت کاهن اعظم : حتی اگر احساس می کنید که دوست دارید از دیگران فاصله بگیرید و با خودتان تنها باشید هم طوری رفتار کنید که عزیزانتان حس کنند در صورت نیاز در دسترس آنها خواهید بود و بین خودتان و آنها فاصله نیندازید. امروز روابط شما با شخصی که تا کنون برای شما حکم یک دوست را داشته است ناگهان جه تازه ای به خود خواهد گرفت. شاید ناگهان به این موضوع پی ...
ازدواج با خانواده پرجمعیت خوب است یا بد؟
بیشتر از 2 فرزند داشته باشد، خانواده پر جمعیت می گوییم. می تواند 3 نفر باشد یا 30 نفر و یا بیشتر. ازدواج با خانواده پر جمعیت می تواند برای شما مزایا و در مقابل معایبی داشته باشد که در این مقاله آن ها به طور جداگانه و از زوایای مختلف بررسی می شوند. شناخت ویژگی های مثبت و منفی یک خانواده پر جمعیت می تواند شما را سریع تر هدایت کند. ویژگی های مثبت ازدواج با خانواده پر جمعیت معمولا ...
با کودک استرسی چگونه برخورد کنیم؟
برای کودکتان سخت است، می توانید با یک متخصص آموزش دیده ملاقات کنید و از او کمک بگیرید. برای کسب مشورت با دکتر خانوادگی یا مشاور صحبت کنید. آنها می توانند درباره درمان های موجود به شما مشورت دهند مانند ملاقات با یک روانشناس که به افراد کمک می کند استرس خود را مدیریت کرده و عادات مثبت برای سلامت روان خود خلق کنند. از اینکه برای کودکتان به دنبال کمک کارشناسی بروید، واهمه نداشته باشید. اگر استرس بر زندگی کودک شما اثر می گذارد، مهم است که در اسرع وقت کمک لازم را دریافت کند تا بتواند احساس بهتری داشته باشد. منبع: فارس باشگاه خبرنگاران جوان وب گردی وبگردی ...
راه بازگشت خوشحالی
احساس شادی و نشاط یکی از خواستههای فطری و از نیازهای روانی انسان به شمار می آید. حس شادی از یک سو انسانها را برای زندگی بهتر و بازدهی بیشتر آماده می کند و از سوی دیگر به دلیل ویژگی مسری بودن آن، بستگیهای فرد را با محیط گسترده تر می سازد بنابراین می توان گفت زمانی که شهروندان احساس شادی کنند، همواره در خدمت به محیط زندگی و افراد جامعه تلاش بیشتری می کنند. در رتبهبندی جهانی شادکامی که در ...
ماهیت برنامه های سلامت محور از جنس برنامه های فرهنگسازی است
/> وی افزود:هیچکس مسئول شادی، موفقیت و سلامتی شما نیست جز خودتان، پس مسئولیت پذیر باشید، ورزش و پیاده روی را جزو برنامه های روزانه خود قرا دهید، ترکیب سلامت و ورزش یک ترکیب برنده و پایه گذار فرهنگی است، هرگز زندگی خودتان را با دیگران مقایسه نکرده و لبخند را از خودتان دریغ نکنید.
فال شمع امروز سه شنبه 4 اردیبهشت 1403 | اینجا فال شمع روزانه ات را بخوان
فال و طالع بینی دارد.. ما سعی کرده ایم تا انواع فال را با عنوان فال فردا برای شما گردآوری کنیم و منتشر کنیم تا شما در این سایت لحظات خوبی را در اوقات فراغت تان سپری کنید. مثلا در این مقاله فال شمع را برای شما در نظر گرفته ایم. این فال یکی از پرطرفدارترین فال ها برای کاربران است و معمولا آن را دنبال می کنند. فال شمع امروز سه شنبه 4 اردیبهشت 1403 فال شمع امروز سه شنبه 4اردیبهشت 1403 برای ...
دیگه پلو سفید نخور! | گشنیز پلو غذایی که تا حالا امتحان نکردی! | طرز تهیه گشنیز پلو با مرغ +ویدئو
خواهد رفت و به مقصود خود سریعتر خواهید رسید / همسر شما برای یک ماموریت کاری سفری به خارج از کشور خواهد داشت / در آینده نزدیک ، از توجه احساسی شخصی نسبت به خودتان احساس خوشبختی بسیاری خواهید نمود / در باره یک مساله یا در یک مشاجره تنش و اضطرابی زود گذر خواهید داشت. / ورود به محیطی جدید اینده شما را دستخوش نغییر و تحولی مثبت خواهد کرد / بزودی مسیری را در زندگی انتخاب خواهید کرد که مثبت و روشن است و با ...
درد در این سنین را جدی بگیرید
به گزارش بهداشت نیوز ، از هر 5 کودک تقریباً 2 کودک دردهای سنین رشد را تجربه می کند. این دردها بیشتر در ران، ساق پا یا پشت زانو احساس می شود. با ما در این مقاله همراه باشید تا دانش آن را بدست آورید که چه زمان دردهای سنین رشد نگران کننده است و باید جدی گرفته شود. درد سنین رشد چیست؟ درد رشد، دردهای مبهمی همانند گرفتگی عضلانی است که کودکان در سنین 3 یا 4 سالگی و11 تا ...
7 نکته که در شروع مذاکره باید رعایت کنیم
. معمولاً در جلسات مذاکره پوشش رسمی، کت و شلوار برای آقایان و مانتو رسمی برای خانم ها هست مگر اینکه بدانیم در جلسه ای که حضور داریم، پوشش اسپورت مرسوم است (مثل برخی از شرکت های استارتاپی). لباس شما معرف شماست، لباس مناسب و آراسته بپوشید، لباستان اتو کشیده باشد، رنگ های لباس هایتان تناسب داشته باشد، این راهم که حتماً شنیدید که با کفش و شلوار مشکی، جوراب سفید نپوشید. آنچه همراه شما ...
فال شمع امروز چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403 | اینجا فال شمع روزانه ات را بخوان
فال و طالع بینی دارد.. ما سعی کرده ایم تا انواع فال را با عنوان فال فردا برای شما گردآوری کنیم و منتشر کنیم تا شما در این سایت لحظات خوبی را در اوقات فراغت تان سپری کنید. مثلا در این مقاله فال شمع را برای شما در نظر گرفته ایم. این فال یکی از پرطرفدارترین فال ها برای کاربران است و معمولا آن را دنبال می کنند. فال شمع امروز چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403 فال شمع امروز چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403 برای ...
فال ابجد امروز چهارشنبه 5 اردیبهشت ماه 1403
خودتان مطمئنید دوباره فکر کنید و ببینید که در چند ساعت آینده چه احساسی خواهید داشت. توانایی شما در دیدن جنبه مثبت هر موضوعی می تواند شما را به سمت تکذیب کردن سوق بدهد. موقع صحبت کردن مطمئن باشید که حرفهایتان نه فقط بر پایه تخیلاتتان بلکه بر اساس واقعیت پی ریزی شده باشند. تصور نکنید که برداشت هر فرد دیگری از واقعیت نیز باید مشابه برداشت شما باشد. شما با دیدی درون گرایانه به ...
فال قهوه امروز | ته فنجون قهوه ات چه خبره؟ | خبرای خوبی در انتظارته! + تفسیر دقیق
.... این کارت به طور کلی نشان دھنده خوشبختی و موفقیت و ھمچنین معیار خوبی برای ھارمونی در مسائل مربوط به پرسشتان است. متن فال: این کارت نشان دھنده موانع است، ولی معمولا زودگذر ھستند. این کارت نشان دھنده ظاھر خوب است! ممکن است احساس افسردگی کنید، و اگر بتوانید خودتان را از این حالت منفی بیرون آورید، احتمال موفقیت شما بیشتر خواھد بود. آنچه ممکن است برایتان ترقی به حساب نیاید، در آینده و در بلند مدت برای شما و ھمچنین روابطتان خوب خواھد بود. ...
فال تاروت امروز | آینده از آن توست! | سرنوشت امروز برات چی رقم زده؟! + تفسیر دقیق
برای اطلاع از فال تاروت امروز 5 اردیبهشت در ادامه خبر با ما همراه باشید. کارت قدرت : انرژی کیهانی فوق العاده ی امروز به شما کمک خواهد کرد تا به سمت اهداف خود پیشرفت قابل توجهی داشته باشید. ذهن شما قدرت بسیار زیادی دارد و توانایی هایتان در صحبت کردن و همچنین نوشتن خیلی بیشتر از هر وقت دیگری هستند. شما می توانید با تمام وجود خود احساس کنید که توانایی فروختن هر چیزی که بخواهید و به هر ...
وسط این همه مشکلات هم می توانیم شاد باشیم | بعضی ها عادت به غر زدن دارند | عادت کرده ایم همیشه شاکی باشیم
سلامت جسم و روان ما از دست می رود. شهابی به این نکته مهم اشاره می کند که سلامت خانواده و سلامت جامعه، رابطه مستقیمی با همدیگر دارند. شما وقتی 7 صبح از خواب بیدار می شوید و روزتان را با خواندن اخبار بد شروع می کنید، هم خُلق خودتان را پایین می آورید و هم خُلق اعضای خانواده را. افراد وقتی خلق شان پایین می آید، کارآمدی شان هم تحت تاثیر قرار می گیرد. شما وقتی حال تان بد است، خاطرات بدتان فعال تر ...
از مشکلات لذت ببر!
برای آنچه باید بخواهید وجود دارد، این ایده را تقویت میکنید که خواسته های واقعی شما به اندازه کافی خوب نیستند. این می تواند باعث آشفتگی، سردرگمی و شرم درونی زیادی شود. این می تواند شما را از خود و احساس واقعی تان دور کند.شما این حق را دارید که برای خودتان تعریف جدیدی از خوشبختی داشته باشید. به جای تلاش برای داشتن یک زندگی عاری از مشکلات، سعی کنید با زندگی که دارید احساس معناداری کنید. وقتی می توانید ...
راهنمای انتخاب مانتو شلوار اداری در زمان بارداری
قیمت مانتو شلوار اداری بارداری به فاکتورهای مختلفی بستگی دارد که از جمله این عوامل می توان به جنس پارچه، مدل مانتو، طرح دوخت و کیفیت مانتو شلوار اشاره کرد. کلام نهایی دوران بارداری دوران خاصی است که با تغییرات فیزیکی همراه می باشد. لازم است در صورت شاغل بودن برای خود لباس اداری مخصوصی خریداری نمائید تا در آن احساس راحتی داشته باشید. در این مطلب شما را با ویژگی های مانتو شلوار اداری ...
فال شمع امروز دوشنبه 3 اردیبهشت 1403 | اینجا فال شمع روزانه ات را بخوان
آن را دارای انرژی خاص و ماورائی می کند از این رو فال شمع امروز طرفداران زیادی در بین افراد علاقمند به فال و طالع بینی دارد.. ما سعی کرده ایم تا انواع فال را با عنوان فال فردا برای شما گردآوری کنیم و منتشر کنیم تا شما در این سایت لحظات خوبی را در اوقات فراغت تان سپری کنید. مثلا در این مقاله فال شمع را برای شما در نظر گرفته ایم. این فال یکی از پرطرفدارترین فال ها برای کاربران است و معمولا آن را ...
با رعایت چه نکاتی استایلمان گران تر به نظر برسد؟
استایل لاکچری داشته باشیم این که هر روز استایل زیبا و شیک داشته باشید، مهارتی است که هرکسی قادر به انجامش نیست. برای خوش پوشی نکاتی وجود دارد که با توجه به آن ها استایل تان گران تر به نظر می رسد؟ کمد لباس تان را طبقه بندی و مرتب کنید وقتی که صحبت از شیک پوشیدن می شود دسته بندی و مرتب بودن کمد لباس تان ضروری است. گذشته از این، اگر نتوانید کمدتان را دسته بندی کنید ...
چه کسانی بیش از همه افسرده می شوند؟
دادن به دیدگاه طرف مقابل -زندگی در لحظه حال (یا ذهن آگاهی) -گذراندن وقت با عزیزان -نوشتن احساسات خود افسردگی شدید در کمین افراد کینه ای دقت داشته باشید که بخشیدن و کنار گذاشتن رنجش و عصبانیت به این معنا نیست که بگویید حق با طرف مقابل است یا اینکه ناراحتی شما موجه نیست؛ بلکه بخشش به معنای دور کردن احساسات منفی از خود و رسیدن به آرامش است. این ...
مهم ترین گام برای داشتن یک رابطه سالم
...، راضی و آرام باشید. برای آنها راحت تر خواهد بود که شما را دوست داشته باشند و از شما تجلیل کنند وقتی ببینند شما همین کار را برای خودتان انجام می دهید. 5. عشق به خود شما را سالم نگه می دارد تا از رابطه خود لذت ببرید آیا تا به حال به تأثیرات افسردگی و ضربه روحی بر افراد فکر کرده اید؟ برخی از افراد به نقاطی در زندگی خود می رسند که احساس می کنند می خواهند همه چیز را به ...
فال تاروت امروز | آینده از آن توست! | سرنوشت امروز برات چی رقم زده؟! + تفسیر دقیق
پر و بال دهند، در میان بگذارید. اگر احتیاج به حرکت یا تغییر دارید، سعی کنید که خودتان آن را انجام دهید، به جای این که از دیگران کمک بگیرید. شما منابع کافی در دست دارید، تنها کافی است که به آنها نظم دهید تا در مسیر هدف تان به حرکت آیند. اخیرا احساس بی نظمی در زندگی تان دارید اما نگران نباشید زیرا این شرایط ارزش آنچه بعدها به دست می آورید را دارد. خبر خوبی در مورد یکی از عزیزان تان در راه است. ...
فال ابجد روزانه | فال ابجد فردا سه شنبه 4 اردیبهشت 1403 را اینجا بخوانید
آن کار تأخیر ایجاد کنید که برایتان مشکل ساز میشود. شخصی برای عملی کردن کاری در حال فکر کردن است. شما بهتر است با مشورت با افراد با تجربه تصمیم نهایی خودتان را بگیرید. بعضی وقت ها ریسک کردن لازم است. در کارها به خودتان تکیه کنید و ایمان داشته باشید تا بهترین نتیجه را بگیرد و اعصابتان آرام شود. ابجد فال شما: د آ آ تعبیر: طالعت خوب است. به زودی گشایشی در زندگیتان رخ خواهد داد که ...
در مسیر قهرمانی با ریتم تند موسیقی!
.... بی توجهی به جهان وقتی در باشگاه هستید کار آسانی نیست. افرادی که مدام صحبت می کنند، صدای دستگاه ها از همه طرف شنیده می شود، صدای موزیک باشگاه درحال پخش است و صدای تلویزیون می تواند توجه شما را به خود جلب کند. درواقع با هدفون و موزیک های خودتان به راحتی در باشگاه سرگرم شده و تمرکز خود را از دست ندهید. گاهی موزیکی که در اسپیکر باشگاه پخش می شود با سبک موردعلاقه شما تطابق ندارد؛ بنابراین داشتن ...
آغاز بارگذاری مدارک پذیرفته شدگان آزمون آموزگاری از امروز | پایان ارزیابی تکمیلی آخر اردیبهشت
روشن ، مثبت و عالی همراه است.این کار از دیده خودتان سرچشمه می گیرد / در مسایل عشقی با دقت و مراقبت بیشتری عمل کنید تا نتیجه مطلوب و دلخواه را بدست آورید / در یک شادی قرار خواهید گرفت ، شرکت در جشن یا شادی که شما زیاد بدان تمایل ندارید.رفتن یا نرفتن به این جشن ، به رای و نظر خودتان بستگی دارد / به هدف و مقصودی که دارید ، روز به روز و لحظه به لحظه نزدیک تر خواهید شد / در یک مجلس غم و اندوه مقداری ...
دلایل غذا خوردن وقتی گرسنه نیستیم؟
خوردن با وجود سیری گرسنگی روحی یک احساس ناگهانی است که باعث می شود فقط یک غذای خاص را هوس کنیم. اولین نکته ای که باید در نظر داشته باشید این است که میل به غذا خوردن تحت تاثیر نیروهای بیولوژیکی و روانی قدرتمند است، بنابراین به خاطر تسلیم شدن در برابر این میل خودتان را سرزنش نکنید. گرسنگی واقعی به آرامی احساس می شود و به راحتی می توانیم آن را نادیده بگیریم. در مقابل ...
روش های کاربردی تاب آوری در موقعیت های چالش برانگیز
تماشای اخبار منفی ادامه دهید یا اطراف خود را با افراد منفی احاطه کنید، ممکن است شرایط دشوار شود. در اینجا چند پیشنهاد برای ایجاد یک ذهنیت مثبت تر وجود دارد: زمان صرف شده برای گوش دادن به اخبار منفی و صحبت با افراد منفی را متوقف یا کاهش دهید. دفترچه ای از جملات تأکیدی مثبت داشته باشید و هر روز آنها را بخوانید. فهرستی از قدردانی برای تمام کارهای بزرگی که قبلاً داشته اید یا انجام ...
فال تاروت امروز دوشنبه 3 اردیبهشت 1403 | فال تاروت می خوای بیا اینجا بخوان
دارد بهترین استفاده را به طور موثر از این موقعیت خواهید برد. کمی فکر کنید و به قدرت تصمیم گیری خود اعتماد داشته باشید. فال تاروت دوشنبه 3 اردیبهشت 1403 برای متولدین اسفند کارت امپراطور : امروز شاید فرصت دنبال کردن یکی از علائق جدید خود را به دست بیاورید، شاید هم به طور ناگهانی به کاری علاقمند شوید که خیلی زود به یکی از سرگرمی های محبوب شما تبدیل خواهد شد. در هر صورت تجربه های تازه ای در انتظارتان هستند که افق های جدیدی را به رویتان باز خواهند کرد. امروز قدرت شما در قانع کردن دیگران بسیار زیاد است و می توانید خیلی راحت تر از همیشه حرف خودتان را به کرسی بنشانید ...
این چند سریال پرطرفدار، مثل تراپی هستند!
علاقه ما چنین احساسی داشته باشد. در این لحظه است که دیدن یک سریال برای ما همچون یک جلسه تراپی عمل می کند. دلیل این مساله نیز این است که در برخی از سریال های کره ای به سلامت روان شخصیت ها تاکید ویژه ای می شود و در این میان ما حفره های تاریک وجودمان را می شناسیم. بنابراین راهنماتو در نظر دارد تا جدیدترین سریال های کره ای که بر سلامت روان تاکید داشته و همچون یک جلسه تراپی عمل می کند را به شما معرفی کند ...
