سایر منابع:
سایر خبرها
56 راز سلامت مردان که حتما باید بدانید
- میزان مصرف ایبوپروفن خود را کنترل کنید اگرچه داروهای مسکن بدون نسخه به عنوان داروهای ضد درد غیر استروئیدی شناخته می شوند، اما مصرف بیش از حد آن ها به بدن آسیب می رساند. هر ساله 3 تا 5 درصد موارد جدید نارسایی مزمن کلیه به دلیل مصرف بیش از حد این دارو ها ایجاد می شود. این دارو می تواند به بافت کلیه آسیب برساند و جریان خون را کاهش دهد. 5- با کافئین، عوارض ایبوپروفن را کاهش دهید ...
مصرف نان های کامل در لاغری تاثیر دارد؟
نسبت به نان های تهیه شده از آرد کامل، رنگ سفیدتری دارند. مدیرگروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: از سوی دیگر، آرد کامل با استفاده از تمام قسمت های دانه تهیه می شود به همین دلیل نان تهیه شده از این نوع آرد از نظر تغذیه ای ارزشمندتر است اثر مفید مصرف نان کامل بر سلامتی وی عنوان کرد: بهترین نانی که از آرد گندم می توان تهیه کرد، نان کامل است. نان کامل از آردی تهیه ...
خدمات رایگان دندان پزشکی برای دانش آموزان 6 تا 14 ساله روستایی
70 درصد هزینه های دندان پزشکی در مراکز جامع سلامت، توسط بیمه ها پرداخت می شود زهرا سیدمعلمی در گفت وگو با پانا درخصوص برنامه های مشترک وزارت بهداشت و وزارت آموزش و پرورش در راستای حفظ و ارتقای سلامت دهان و دندان دانش آموزان اظهار کرد: تفاهم نامه مشترکی در سال گذشته با امضای وزرای آموزش و پرورش و بهداشت منعقد شد که در این تفاهم نامه اقدامات مشترکی در نظر گرفته شد. وی افزود ...
انواع خونریزی قاعدگی | درمان خونریزی شدید قاعدگی با گیاهان دارویی
برای جلوگیری از خونریزی شدید قاعدگی است. گل درخت انار را نیز به صورت جوشانده و دم کرده می توانید به عنوان محلولی برای شستشوی واژن و یا شیاف از آن استفاده کنید. نسخه 3٫ رب انار یا رب به مصرف این دو نوع رب همراه با غذا می تواند تا حدودی موجب کاهش خونریزی در زمان قاعدگی شود. نسخه 4٫ چای ترکیبی گل زوفا و گزنه سفید گل زوفا، خاصیت قابض دارد و گزنه سفید در جبران ...
پیری زودرس و سرطان؛ سیگار همه چیز را نابود می کند
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، دیده ها و شنیده ها حکایت از این دارد که مصرف دخانیات در کشور بالا رفته است . طبق آمار بیش از 20 درصد مردان و چهار درصد زنان بالای 15 سال در کشور مصرف روزانه سیگار دارند. متأسفانه بررسی های وزارت بهداشت یک هشدار کلی در خود دارد؛ این که سن سیگاری شدن در حال کاهش است و تعداد نوجوانان سیگاری طی 5 سال 133 درصد افزایش داشته است. غافل از اینکه دخانیات به عنوان مهم ترین ...
همه چیز درباره مصرف قلیان اکسیژن
در هر شرایطی داشتند. اما با گذشت سال ها از آن دوران، قلیان همچنان نقشی پررنگ در تفریحات ایرانیان و به ویژه جوان ها ایفا می کند. حسین فرشیدی، معاون بهداشت وزارت بهداشت درباره افزایش شدید تمایل جوانان به مصرف قلیان می گوید: این روز ها افزایش تعداد دانش آموزان سیگاری و قلیانی در کشور هستیم و به طور کلی 14 درصد مردم ایران درگیر مصرف مستمر دخانیات هستیم. همچنین روند مصرف دخانیات در بانوان ...
قلیان اکسیژن؛ یک پک عمیق به سمت ناکجا؟!
قلیان سنتی، تصمیم گرفته اند دست به تولید محصولی بزنند که هم میل جوانان به مصرف قلیان را ارضا کند و هم بی آسیب باشد. حدود 10 سال از زمان ثبت اختراع رسمی قلیان اکسیژن یا در کشور می گذرد، ولی وزارت بهداشت اکنون تصمیم گرفته که دست به اجرای گسترده طرح آزمایشی برای بررسی این قلیان ها بزند. اما همزمان با انتشار خبر اجرای این طرح، اخباری مبنی بر عوارض استفاده از این نوع قلیان، غش کردن، خنده شدید و حتی ...
مصرف 2 و نیم لیوان از این چای در روز فشار خون را پایین می آورد
بیماری های کلیوی نیز جلوگیری می کند. برای تهیه دمنوش چای سبز به ازای هر نفر یک قاشق مرباخوری چای سبز را در قوری بریزید سپس یک لیوان آب داغ را به آن اضافه کنید و درب قوری را به مدت هفت تا هشت دقیقه بگذارید. چای سبز مانند چای سیاه نیازی به دَم کردن روی حرارت ندارد. چای سبز به علت داشتن کافئین، از جذب مواد معدنی به ویژه آهن جلوگیری می کند. زنان باردار و شیرده، مبتلایان به ...
این سبزی سه برابر پرتقال ویتامین ث دارد
.... ▪ میزان هورمون های زنانه را تنظیم می کند. ▪ منبع عالی ویتامین AK و فولات است. ▪ دارای روغن فرار است که طبق آزمایش های اولیه مانع تشکیل تومور به ویژه در ریه می شود. ▪ روغن فرار این گیاه، ماده سرطان زای موجود در دود سیگار و دود زغال را هنگام کباب کردن خنثی می کند. ▪ فولیک اسید موجود در آن مانع بروز سرطان های روده بزرگ و گردن رحم می شود. ...
آنچه باید از قلیان اکسیژن و خطرات آن بدانید+ اینفوگرافیک
به گزارش بهداشت نیوز، قصه از این قرار است که وزارت ارشاد برای کاهش مصرف دخانیات در میان جوانان، در یک طرح بالینی و آزمایشی از ترکیب گاز های شیمیایی N2O و اکسیژن استفاده کرده که به گواه مصرف کنندگان باعث احساس سرخوشی و خلسه موقتی می شود. اما آیا دختران و پسران جوانی که طی این سال ها اقدام به استعمال قلیان اکسیژن کرده و می کنند، می دانند که عملاً در حال شرکت در طرح مطالعاتی وزارت بهداشت ...
نان سبوسدار بخورید
به گزارش شهرآرانیوز ، دکتر زهرا اباصلتی در حاشیه نشست آموزشی آشنایی با نان کامل و روش های پخت نان در گفتگو با وب دا افزود: براساس نتایج آخرین طرح جامع الگوی مصرف مواد غذایی خانوار و وضعیت تغذیه ای کشور در ایران مصرف سرانه نان معادل 117 کیلوگرم در سال (معادل 320 گرم در روز) است در حالی که متوسط مصرف سرانه نان در جهان حدود 65 کیلوگرم است و مصرف سرانه سالانه نان در ایران 37 درصد بیش از متوسط مصرف ...
بعد کاشت مو میشه سیگار کشید؟!
...؛ مصرف سیگار بعد از کاشت مو به هیچ عنوان توصیه نمی شود و بسیاری از پزشکان معتقدند که متقاضیان کاشت مو باید مصرف این ماده مخدر را تا شش ماه الی یک سال بعد از کاشت مو (جهت حصول نتیجه نهایی و مطلوب) ترک کنند. البته اگر شرایط و توانایی ترک سیگار را ندارید، باید مصرف آن را قبل و بعد از کاشت مو به حداقل میزان ممکن برسانید. تا احتمال بروز هرگونه عفونت، التهاب، تشدید و ضخیم شدن زخم ها و در نهایت شکست (پس زدن) عمل کاشت مو به صفر برسد. ...
ظروف یکبار مصرف استفاده می کنید، بخوانید
بسته بندی ماده غذایی یا آشامیدنی خاصی مورد استفاده قرار می گیرد. دکتر پژهان با بیان اینکه ظروف یک بار مصرف پلاستیکی، پس از آزبست و اشعه ایکس، یکی از عوامل جدی بروز سرطان ها و سایر بیماری ها محسوب می شوند و به شدت سلامت انسان را تهدید می کنند، گفت: به طور کلی پلاستیک ها، پلیمرهایی هستند که از سنتز مواد اولیه ای به نام مونومر تهیه می شوند. پلیمرها تاثیری بر سلامت انسان ندارد، اما زمانی که آن ...
این داروها عامل میگرن هستند
سردرد یا میگرن را افزایش یا کاهش دهد، چالش برانگیز است، اما به عنوان یک متخصص مغز و اعصاب، می توانم این طور بگویم که به راحتی می توان افزایش استرس زندگی را در ایجاد سردردهای میگرنی و ریفلاکس معده موءثر دانست. افراد دارای اضافه وزن یا چاق، باردار، افراد سیگاری یا کسانی که به طور مرتب در معرض دود سیگار هستند، در معرض بالاترین خطر ابتلا به ریفلاکس اسید معده هستند. البته مصرف داروهای ضد رفلاکس معده در دراز مدت می تواند خطر زوال عقل را نیز افزایش دهد . بیشتر بخوانید: ...
غذاهایی که در صبحانه و باشکم خالی خوردن آنها ممنوع است
- جوانه گندم 2 قاشق غذاخوری جوانه گندم نزدیک به 15 درصد از نیاز روزانه ی بدن به ویتامین E و 10 درصد از نیاز روزانه ی بدن به فولیک اسید را تأمین می کند. این ماده غذایی همچنین به دستگاه گوارش می کند عملکرد درستی داشته باشد. 5- تخم مرغ پژوهش ها نشان داده مصرف تخم مرغ برای صبحانه می تواند میزان کالری دریافتی روزانه را به میزان چشمگیری کاهش دهد. 6- هندوانه ...
ناآگاهی مهمترین علت مصرف الکل و دخانیات
...: پس از گذشت سالیان زیاد که بشر با اعتیاد دست و پنجه نرم می کند، هنوز هم مهمترین علت مصرف مواد، الکل و دخانیات، ناآگاهی و دسترسی آزاد مصرف کنندگان است. وی اطلاع رسانی،آموزش و تغییر نگرش و باور را مهمترین عامل در کاهش مصرف مواد، دخانیات و الکل عنوان کرد و افزود: راهکار سازمان بهداشت جهانی، عدم دسترسی،آموزش عوارض مصرف الکل و بالا بردن مهارت های زندگی است نه در اختیارگذاری الکل اتانول ...
مهم ترین نکات برای خرید قهوه عربیکا و خرید قهوه روبوستا چیست؟
های برزیلی اقتصادی تر و قهوه های اتیوپی و کنیا بسیار معطر و اسیدی تر هستند. برای اینکه قهوه مورد علاقه خود را پیدا کنید بهتر است سری به سایت های فروش قهوه بزنید و با توجه به توضیحات آنها قهوه های مختلف را تست کنید. خوب است بدانید به طور کلی قهوه های روبوستا به عنوان قهوه های اقتصادی و با کیفیت کمتر نسبت به عربیکا شناخته می شوند. اما این به معنی بد بودن مصرف این نوع قهوه ها ...
عوارض نامشخص قلیان اکسیژن
، وزارت بهداشت نباید به موضوع طرح مطالعاتی قلیان اکسیژن ورود داشته باشد. رئیس جامعه پزشکان متخصص داخلی درباره استفاده از نمونه انسانی در طرح های مطالعاتی گفت: هر کار تحقیقاتی باید با رضایت افراد انجام شود و در وهله نخست روی نمونه حیوانی استفاده شده باشد. پس از اینکه مطالعات روی نمونه حیوانی انجام شد و مضر نبودن مورد آزمایش شده به اثبات رسید، می تواند طرح مطالعاتی روی نمونه انسانی انجام ...
مضرات مصرف مشروبات الکلی در منابع علمی دنیا
سراسر جهان، سالانه 3 میلیون مرگ ناشی از مصرف الکل است. این نشان دهنده 5.3 درصد از کل مرگ و میرها است. • به طور کلی، 5.1درصد از بار جهانی بیماری و آسیب از الکل ناشی می شود. • فراتر از پیامدهای سلامتی، استفاده الکل خسارات اجتماعی و اقتصادی قابل توجهی برای افراد و جامعه به همراه دارد. • مصرف الکل باعث مرگ و ناتوانی نسبتاً زودرس می شود. در افراد 20 تا 39 ساله، تقریباً 13.5 درصد از کل مرگ و میرها ...
ویپ و خطراتی فراتر از آسیب به ریه و مغز
فرارو- براساس گزارش جدیدی که توسط دانشگاه گلاسکو و به سفارش سازمان بهداشت جهانی تهیه شده در حال حاضر مصرف ویپ بیش از سیگار در میان جوانان رایج است. این بازتاب تحقیقاتی است که نشان می دهد محبوبیت ویپ در بین جوانان در بریتانیا در سالیان اخیر افزایش یافته است. براساس نظرسنجی انجام شده توسط موسسه خیریه ضد سیگار Ash تعداد نوجوانانی که ویپ استعمال می کنند از 7.7 درصد در سال 2022 میلادی به 11.6 درصد در ...
رازگشایی از 7 علت ابتلا به سرطان؛ این نقطه ایران بیشترین ابتلا به سرطان در دنیا را داشت
می کند افراد در سنین جوانی به سرطان مبتلا شوند. بنابراین شیوه زندگی ما مدرن شده است لذا ما هم با مشکلات غیرمدرنیزاسیون مواجه هستیم و هم با مشکلات مدرن شدن جامعه. او بیان می کند: علاوه بر تغییر سبک زندگی به ویژه در غذا خوردن، موارد دیگری هم وجود دارند که سبب ابتلا به سرطان می شود، مانند مصرف سیگار، مواد مخدر و آلودگی هوا که متاسفانه در شهرهای بزرگ خطرات جدی برای ابتلا به سرطان و بیماری های قلبی و عروقی ایجاد می کنند. منبع: خبرآنلاین ...
این نقطه از ایران بیشترین ابتلا به سرطان در دنیا را داشت!
یک تحقیق 20 ساله از ابتلای بیش از اندازه مردم یک نقطه از کشورمان به سرطان پرده برداشت، وزیر اسبق بهداشت، درمان و آموزش پزشکی درباره 7 نتیجه به دست آمده از این مطالعه سخن گفت. جزو 10 کشور اول در رشد سرطان هستیم. این جمله را قبل تر رئیس مرکز تحقیقات سرطان به خبرآنلاین گفته [...]
این 5 ماده غذایی را که هرگز نباید دوباره گرم کرد
...، بیایید بفهمیم که چرا گرم کردن مجدد برخی مواد غذایی ممنوع است. چای چای حاوی ترکیبات ظریفی مانند آنتی اکسیدان ها و پلی فنول ها است که به طعم و مزایای سلامتی آن کمک می کند. وقتی چای در ابتدا دم می شود، ترکیبات مختلفی از جمله تانن و کاتچین آزاد می کند. گرم کردن مجدد چای می تواند باعث تخریب این ترکیبات شود و منجر به از دست دادن طعم و حتی فواید بالقوه شود. چای حاوی ...
فقر آهن بیشتر زنان را تهدید می کند | با این مواد غذایی آهن بدن را تامین کنید
به گزارش شهرآرانیوز ، کم خونی از جمله عوارض مهم فقر آهن است. این بیماری در کشور ما ایران، به طور ویژه در میان زنان شیوع نسبتا بالایی داشته و طبق آمار ارایه شده توسط دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، 50 درصد زنان 15 تا 49 ساله کشور به درجات مختلف کم خونی مبتلا بوده و 34 درصد از آنان کمبود شدید آهن دارند. آهن یکی از مواد معدنی ضروری برای بدن است. خوردن آهن همراه با غذا های حاوی ...
خطر مرگ؛ این چای گیاهی را ننوشید!!
ضد التهابی فراوانی است. فواید عنوان شده از گیاه " تاج الملوک " به صورت مصرف مستقیم حاصل نمیشود و باید تحت نظارت پزشک به شکل سالم دارویی مورد استفاده قرار گیرد. مضرات تاج الملوک تاج الملوک بسیار سمی است و احتیاط فوق العاده ضروری است. تقریبا 2 میلی گرم آکونیت خالص یا 1 گرم گیاه ممکن است باعث مرگ ناشی از فلج مرکز تنفسی یا عضله قلب شود. سمیت بالینی مهم ممکن است پس از جذب پوستی و حتی لمس گل ها ایجاد شود. بسیاری از گونه ها تنها پس از پردازش در چین استفاده می شوند. متون غربی متداول 60 میلی گرم ریشه در هر دوز توصیه می شود. ...
قلیان اکسیژن؛ خوب یا بد؟ / گزارشی از یک طرح تحقیقاتی برای کاهش مصرف قلیان
خواهند کرد. طرح آزمایشی قلیان اکسیژن در سفره خانه ه جالب این جاست که طرح آزمایشی که وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی این روزها از آن حرف می زند، در همان سال 1386 آغاز شده بود. در خبری که 28 اسفند 1386 روی خروجی خبرگزاری جمهوری اسلامی ایرنا رفته، در همین رابطه نوشته شده: طرح آزمایشی اکسیژن درمانی به عنوان جایگزین قلیان میوه ای و دخانی در سطح سفره خانه های سنتی کشور، با حضور ...
اعتیاد به مواد مخدر در انتظار مصرف کنندگان سیگار الکترونیک
برخی از افزودنی ها اضافه کرده اند. بررسی ها بیانگر این است مشتقاتی که در ویپ ها و سایر سیگارهای الکترونیک وجود دارد، اگر از دود سیگار و قلیان بدتر نباشد، همان خطر و ضررها را به همراه دارد. اعتیاد در 6 تا 8 درصد مصرف کنندگان مسجدی ادامه داد: نتایج مطالعات بیانگر این است که 18 درصد از جوانانی که سیگارهای الکترونیک مصرف می کنند، گرفتار اعتیاد مواد دخانی می شوند. مضرات سیگارهای ...
تصویری دردناک از یاسوج که باید همه بترسند! - پایگاه خبری تحلیلی صبح خرد
خطری جدی است که مسئولان، شهرداری و خانواده ها باید مورد توجه جدی قرار داده و حقیقتا باید ترسید! موضوع مهمتر از درخواست استقرار واحدی از ارتش در استان و موضوعات مشابه، همین تصویر دردناکی است که باید همه نسبت به آن حساسیت داشته و برای حل آن چاره اندیشی کنند. مصرف سیگار، قلیان وانواع مواد مخدر به شکلی فزاینده ای در سطح استان و در بین جوانان و نوجوانان به شدت رواج یافته و اگر چه این موضوع در سطح کشور هم وجود دارد و وزارت بهداشت هم هشدارهای لازم را داده اما در استانی مثل کهگیلویه وبویراحمد که عموما دارای مردمی با سرانه درآمدی پایین است بسیار خطرناک تر است. ...
قلیان اکسیژنی چیست و چطور تهیه می شود؟
، منبع اکسیژن بر روی قلیان نصب شده و دود بالنی جهت سرگرمی در آن استفاده می شود. با استفاده از این قلیان ها به جای خروج و پخش دی اکسید کربن و مواد دخانی در فضا، اکسیژن مازاد در فضا منتشر شده و باعث ایجاد هوای پاک و مناسب برای تنفس در این مکان ها برای افراد خواهد شد. این قلیان از یک بالن حاوی اکسیژن، منبع آب، شیلنگ دمی اکسیژن و لوله های حمل اکسیژن تشکیل شده و علاوه بر این، به آب ...
درمان آلرژی فصل بهار + بایدها و نبایدهای خوراکی
احتمال دارد که حالت های آلرژی را تجربه کنید. ماده حساسیت زا یا آلرژن چیست؟ ماده حساسیت زا یا آلرژن ماده ای است که منجر به بروز واکنش های آلرژیک در شخص می شود. سیسستم ایمنی بدن برخی از انسان ها، این مواد را مانند یک جسم خارجی و خطرناک شناسایی کرده و به سرعت به آن واکنش نشان می دهد. در اثر این واکنش، سلول های ایمنی بدن با آزاد کردن ماده ای به نام هیستامین که ترشحی درون ریز است ...