خانهمهم ترین داروهای گیاهی که مادران باید بشناسند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قهوه بدون کافئین و خواص آن
بسیار ناچیز است. با این میزان کافئین، احتمال کمی وجود دارد که به مشکل بربخورید. با این حال اگر توسط پزشک از مصرف کافئین منع شده اید، بهتر است از نوشیدنی های بدون کافئین مثل دمنوش ها استفاده کنید. به طور کلی این چهار دسته از افراد بهتر است از نوشیدن قهوه معمولی پرهیز کنند: افرادی که بدن حساسی نسبت به کافئین دارند و دچار عوارض آن می شوند. توصیه می شود خانم های باردار یا شیرده ...
خواص ریواس و فواید آب ریواس برای جوانسازی و لاغری + عوارض
و جلوگیری از گرفتگی های معده کمک می کند. بااین حال، در صورت بروز مشکلات گوارشی، بهتر است ابتدا با پزشک مشورت کنید. ریواس به افرادی که جراحی برداشتن صفرا داشته اند جهت عملکرد بهتر و سریعتر روده کمک میکند. همچنین مدت زمان بستری شدن را کاهش داد. ریواس م مقادیر فراوانی از مواد معدنی مانند آهن و مس را داراست. مصرف این مواد معدنی به رشد گلبول های قرمز خون و افزایش اکسیژن رسانی در ...
نان کامل چه نانی است؟
و افزایش بیماری های غیرواگیر مانند سکته های قلبی و مغزی، فشار خون، دیابت و چربی خون و تاثیر نان های سبوس دار در پیشگیری و درمان این بیماری ها، توصیه به مصرف نان های کامل می کنند. ویژگی های یک نان خوب و کامل مدیرگروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان بیان کرد: یک نان خوب ظاهری مناسب، کاملا پخته و برشته دارد و سطح آن سوخته نیست. دارای طعم و مزه خوشایند و بوی مطبوع ناشی از خمیر ...
غذاهایی که در صبحانه و باشکم خالی خوردن آنها ممنوع است
کالری دریافتی روزانه را به میزان چشمگیری کاهش دهد. 6- هندوانه خوردن هندوانه با معده ی خالی، بدن را از مقدار مناسبی آب برخوردار می کند. به علاوه، هندوانه به دلیل داشتن لیکوپین فراوان برای سلامت چشم ها و قلب هم مفید است. 7- بلوبری پژوهش ها می گوید مصرف منظم بلوبری باعث بهبود حافظه و تنظیم فشار خون و سرعت سوخت و ساز بدن می شود، به ویژه اگر برای صبحانه مصرف شود ...
این میوه از افسردگی جلوگیری می کند
محافظت کننده عصبی باشد.طبق این مطالعه جدید، بزرگسالان میانسال مبتلا به اضافه وزن و مقاومت به انسولین که به مدت 12 هفته توت فرنگی مصرف کردند، کاهش تداخل حافظه و افسردگی را گزارش کردند. با توجه به اختلالات شناختی، مانند بیماری آلزایمر، که به آهستگی در طی یک دوره چند ساله که از میانسالی شروع می شود، ایجاد می شود، نویسندگان این مطالعه معقتدند تغییر رژیم غذایی ممکن است پیشرفت زوال عقل را کاهش ...
با دانه شفابخش چیا به جنگ بیماری و چاقی بروید | دانه چیا را چگونه مصرف کنیم؟
...> عملکرد بهتر گوارشی: دانه چیا با مقدار زیادی فیبر محلول همراه است که به بهبود عملکرد روده ها و پیشگیری از مشکلات مربوط به گوارش مانند یبوست کمک می کند. کاهش خطر بیماری های قلبی: مصرف دانه چیا به کاهش سطح کلسترول بد (LDL) و تثبیت سطح کلسترول خوب (HDL) کمک می کند که این موضوع می تواند خطر بروز بیماری های قلبی و عروقی را کاهش دهد. کنترل قند خون: به دلیل داشتن فیبر و پروتئین بسیار زیاد، دانه ...
معجزه بهار نارنج برای گوارش
...، کاهش استرس و اضطراب را تسهیل کند. عرق بهار نارنج می تواند به تنظیم فعالیت سیستم گوارشی کمک کند و مشکلات معده، سوء هاضمه و نفخ را کاهش دهد. مصرف عرق بهار نارنج ممکن است به افزایش متابولیسم بدن کمک کند و در بهبود فرایند چربی سوزی و کاهش وزن مؤثر باشد. عرق بهار نارنج دارای خواص ضد عفونتی است و می تواند در مقابله با برخی عفونت ها و باکتری ها موثر باشد. منبع:بهداشت نیوز ...
با نوشیدن آب داغ لاغر می شویم؟
روده تحریک پذیر (IBS)، باید قبل از وارد کردن آب داغ به برنامه ی خود از یک متخصص راهنمایی بگیرند، زیرا ممکن است علائم آنها را بدتر کند. 3. تداخلات دارویی مصرف آب گرم ممکن است با برخی داروها تداخل داشته باشد و بر جذب یا کارایی آنها تأثیر بگذارد. برای اطمینان از عدم وجود تداخلات احتمالی، در صورت مصرف هر گونه دارویی، مشورت با یک متخصص ضروری است. آیا آب گرم چربی های شکم را ...
مصرف امگا3 چه تاثیری بر هورمون های جنسی می گذارد؟
توانید مصرف مواد مغذی خود را بهبود بخشید تا میل جنسی خود را افزایش دهید. گفته می شود اسیدهای چرب امگا 3 موجود در غذاهایی مانند ماهی و گردو میل جنسی را بهبود می بخشد و افراد همچنین مصرف مکمل امگا 3 را برای تقویت میل جنسی در نظر می گیرند. میل جنسی در زنان می تواند تحت تأثیر عوامل مختلف هم جسمی و هم روانی باشد. برخی از دلایل رایج برای تغییر در میل جنسی عبارتند از: 1 ...
8 روغن گیاهی که به درمان شوره سر کمک می کند
بهبود پوسته پوسته شدن پوست سر کمک می کند. این روغن حاوی خواص ضدعفونی کننده و ضدقارچی خاصی بوده و به عنوان یک عامل ضدقارچ عمل می کند. همچنین می تواند به جلوگیری از خارش پوست سر کمک کند. نکته: استفاده از روغن رزماری توسط افراد باردار، کودکان کمتر از 7 سال و افراد مبتلا به صرع، فشار خون بالا و اختلالات عصبی توصیه نمی شود. 3. روغن ریحان روغن ریحان نوعی روغن گیاهی است ...
رژیم غذایی فوق العاده با برنج قهوه ای
و مواد مغذی بالا ماندگاری کمتری دارد، و پس از پخت یک طعم و عطر خاص به خود می گیرد که شاید این عطر و طعم مورد پسند بعضی از افراد نباشد. اما مصرف برنج قهوه ای به صورت منظم می تواند برای بدن بسیار مفید باشد و توصیه می شود از این محصول حتما در سبد غذایی خود استفاده کنید.
آیا اسلیو معده ارزش ریسک کردن را دارد؟
کافی مایعات بنوشید. همچنین، توصیه می شود که از مصرف غذاهای پرچرب، پرشکر و پرفیبر در ابتدا خودداری کنید. جمع بندی جراحی اسلیو معده می تواند راه موثری برای درمان چاقی مفرط و بهبود سلامت افراد باشد. با این حال، این عمل مانند هر عمل جراحی دیگری، عوارض خاص خود را دارد. به همین دلیل، انتخاب این روش درمانی نیازمند بررسی دقیق و آگاهی از عوارض احتمالی و مزایای آن است. ### پایان خبر رسمی ...
خوردن ریواس خاصیت دارد؟
: - زنان باردار و شیرده: تحقیقات نشان داده اند که مصرف گیاه ریواس در دوران بارداری و شیردهی ممکن است برای جنین و نوزاد ضرر داشته باشد. - افراد دارای بیماری های کبدی: گیاه ریواس ممکن است برای افرادی که دارای بیماری های کبدی هستند، خطرات جدی داشته باشد. - افرادی که داروهای خاصی مصرف می کنند: مصرف گیاه ریواس ممکن است برای برخی افرادی که داروهای خاصی مثل ضد اضطراب، ضد ...
این گیاه خوش طعم بهاری معده شما را قوی می کند
عصاره آن به دلیل قابض بودن جهت درمان انواع خونریزی از جمله خونریزی های رحمی، دستگاه تنفسی و درمان برخی از انواع اسهال نیز مؤثر است. مصرف موضعی پودر گل و ریشه گیاه باعث تسریع التیام و بهبود زخم های چرکی می شود و استعمال موضعی گل های گیاه شنگ جهت درمان سوختگی مفید است و ریشه این گیاه هم در طب سنتی جهت سمیت زدایی بدن مورد استفاده قرار می گیرد. گیاه شنگ برای معده مقوی است و در درمان ...
قرص آزاتیوپرین 50 برای چیست؟؛ کاربرد، عوارض، تداخل و قیمت آن
پیمکرولیموس روفلومیلاست سولفامتوکسازول تاکرولیموس تراستوزومب تری متوپریم ریباویرین این جدول شامل همه تداخل های دارویی نیست و اگر دارویی مصرف می کنید حتما با پزشک مشورت کنید. همچنین مصرف این دارو ممکن روی نتایج برخی آزمایش های پزشکی تأثیر گذار باشد. مصرف بیش از حد آزاتیوپرین در صورت مصرف بیش از حد آزاتیوپرین و مشاهده ای علائم جدی مانند از دست دادن یا ...
لاغری بدون دردسر با راهکارهای اصولی
روغن زیتون به عنوان چربی اصلی مصرف ماهی و غذاهای دریایی به طور مرتب مصرف محدود گوشت قرمز و فرآوری شده مصرف لبنیات کم چرب مصرف محدود شیرینیجات و نوشیدنی های شیرین رژیم مدیترانه ای نه تنها برای سلامتی مفید است، بلکه طعم های دلچسب و متنوعی را نیز به سفره شما می آورد. این رژیم غذایی شامل غذاهای خوشمزه و متنوعی مانند سالادهای رنگارنگ، غذاهای دریایی ...
زیادی عرق می کنید این ویتامین را کم دارید
ده زن باردار در هلند، یک نفر دچار کمبود آهن است. Dorine Swinkels، استاد شیمی بالینی در Radboudumc و آخرین نویسنده این نشریه، می گوید: کمبود آهن مشکلی است که نباید دست کم گرفته شود و در سطح جهانی، در همه گروه های جمعیتی وجود دارد. طیف گسترده ای از مشکلات سلامتی می تواند ناشی از کمبود آهن باشد، مانند خستگی، سردرد، ریزش مو و پاهای بی قرار. کمبود آهن همچنین می تواند شرایط دیگر ...
این کارها رو انجام بدی پزشک خودت هستی
. بسیاری از ما به دلایل مختلفی مانند پرخوری، درهم خوری و استفاده از غذاهای چرب و سنگین و... دچار معده درد می شویم، برای درمان معده درد چند تا برگ تازه نعناع را بجوید یا چای نعنا بنوشید. می توانید برای درمان شکم درد از کیسه آب گرم استفاده کنید.
طعم شیرین بهترین میوه های اردیبهشت ماه: راهنمای خرید و مصرف
...، دل پیچه و نفخ را ایجاد نماید. در ضمن، به سبب وجود ترکیبات اسیدی، مصرف زیادش می تواند به دیواره معده آسیب وارد کند. چغاله بادام باید خوب شسته شود، چون در غیر این صورت، می تواند سبب ایجاد مسمومیت گردد. بعضی از افراد تمایل دارند که این میوه را به همراه نمک میل کنند. اما، اگر بیش از حد مصرف گردد، به سبب وجود نمک می تواند باعث بالا رفتن فشار خون شود. در ضمن، در خانم های باردار مصرف چغاله ...
از فواید بادام درختی برای مردان چه می دانید؟
.... علائم آلرژی می تواند شامل خارش، تورم، دشواری در تنفس، و در موارد شدید، شوک آنافیلاکتیک باشد. مشکلات گوارشی مصرف بیش از حد بادام، به ویژه بادام خام، می تواند باعث مشکلات گوارشی نظیر نفخ، گاز، یا اسهال شود. این به دلیل فیبر بالا و چربی های موجود در بادام است که ممکن است برای برخی افراد در مقادیر زیاد قابل تحمل نباشد. تداخل با داروها بادام حاوی منیزیم ...
آش ماست را با روش ترک ها خوشمزه درست کنید | سبزی آش شامل چه ترکیباتی است؟
آش مورد استفاده قرار می گیرد. هرچند بسیاری از افراد تصور می کنند که حبوبات اصلی ترین ماده به کار رفته در آش است، حقیقت این است که عطر و طعم آش عمدتاً از سبزیجات استفاده شده در آن تأمین می شود؛ بنابراین هرچه سبزی آش شما تازه تر و خوش عطرتر باشد، غذای شما هم خوشمزه تر خواهد شد. سبزی آش شامل تره، گشنیز، جعفری و برگ اسفناج یا چغندر به میزان مساوی است. توجه داشته باشید که سبزی آش را نباید ...
بیا بهت یاد بدم نون خامه ای خونگی درست کنی! | طرز تهیه نون خامه ای خونگی +ویدیو
. می توانید از هل، دارچین یا زنجبیل برای طعم دادن به کاچی استفاده کنید. کاچی زعفرانی را می توان به صورت گرم یا سرد سرو کرد. فواید کاچی زعفرانی: کاچی زعفرانی منبع خوبی از انرژی است و می تواند به تقویت قوای بدنی کمک کند. این دسر به دلیل داشتن زعفران، خاصیت ضدافسردگی و ضد اضطراب دارد. کاچی زعفرانی برای زنان باردار و شیرده بسیار مفید ...
فقر آهن بیشتر زنان را تهدید می کند | با این مواد غذایی آهن بدن را تامین کنید
به گزارش شهرآرانیوز ، کم خونی از جمله عوارض مهم فقر آهن است. این بیماری در کشور ما ایران، به طور ویژه در میان زنان شیوع نسبتا بالایی داشته و طبق آمار ارایه شده توسط دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، 50 درصد زنان 15 تا 49 ساله کشور به درجات مختلف کم خونی مبتلا بوده و 34 درصد از آنان کمبود شدید آهن دارند. آهن یکی از مواد معدنی ضروری برای بدن است. خوردن آهن همراه با غذا های حاوی ...
خواص شگفت انگیز انجیر برای مادران باردار + فیلم
به گزارش سلام نو، علی اصغر زنده دل، متخصص طب سنتی در برنامه صبحانه ایرانی با اشاره به فواید فوق العاده انجیر در دوران بارداری گفت: انجیر به افزایش جذب کلسیم، تامین مواد معدنی مورد نیاز، رفع مشکلات گوارشی، رشد مغزی جنین، سلامت پوست و زیبایی زنان، کاهش دیابت، کنترل فشار خون و رفع کم خونی کمک می کند. او گفت: انجیر با اثر مثبتی که بر روی اعصاب دارد باعث آرامش و خواب راحت برای مادر باردار شده و در آرامش جنین و سیستم عصبی او نیز نقش موثری دارد و اینکه خوردن انجیر در دوران بارداری به رفع خستگی کمک می کند. ...
کدام داروهای مسکن در زمان بارداری بی خطر است
تجاری تیلنول و...) به طور کلی در دوران بارداری بی خطر در نظر گرفته می شود. اکثر پزشکان پیش از سایر گزینه ها، این داروی بی نسخه را برای درد یا تب در زنان باردار توصیه می کنند. البته آن ها معمولاً توصیه می کنند که این دارو با کمترین مقدار برای کوتاه ترین دوره مصرف شود. البته توجه داشته باشید که استامینوفن یک جزء مورد استفاده در بسیاری از داروهای ترکیبی است و این داروهای ترکیبی ممکن است حاوی ...
