راهنمای کامل ورزش پدل / به دنیای پدل خوش آمدید
سایر منابع:
سایر خبرها
پدل؛ ورزشی پرشور و مهیج برای تمام سنین!
سلام نو _ سرویس ورزشی: پدل، ورزشی راکتی جذاب و پویا، در حال فتح قلب ها و زمین های ورزشی در سراسر جهان است. این ورزش که شباهت هایی به تنیس، اسکواش و بدمینتون دارد، به دلیل هیجان، سهولت یادگیری و فواید متعدد برای سلامتی، به سرعت در حال محبوب شدن است. پدل، ورزشی راکتی که ترکیبی از [...]
موج انتصاب سلبریتی ها در ورزش؛ این بار سالار عقیلی!
کمیته ملی المپیک، حمید عزیزی رئیس فدراسیون گلف و عضو هیات اجرایی کمیته ملی المپیک، محمدمهدی سعیدی نائب رئیس فدراسیون آسیایی وودبال و مهرداد جمشیدی دبیرکل فدراسیون و سرپرست انجمن وودبال معارفه شد. سالار عقیلی در این مراسم ضمن ابراز خرسندی از پذیرش این دعوت از سوی وودبال و آرزوی موفقیت برای رشد و توسعه این رشته جذاب، حمایت خود را از وودبال اعلام کرد. این برای اولین بار نیست که هنرمندان با پست های مختلف وارد فدراسیون ها می شوند. پیش از این محمدرضا گلزار و میلاد کی مرام در فدراسیون تنیس و یا رشته پدل نیز پست هایی دریافت کردند. ...
صبحانه، کلید طلایی سلامتی و شادابی کودکان
به گزارش سلام نو آنطور که بهداشت نیوز نوشته است متاسفانه، بسیاری از کودکان از خوردن صبحانه خودداری می کنند که می تواند عواقب منفی برای سلامتی و عملکرد تحصیلی آنها به همراه داشته باشد. خانم سمیرا ابراهیم اف، متخصص علوم تغذیه، در این مقاله به بررسی اهمیت خوردن صبحانه برای کودکان و ارائه راهکارهایی برای تشویق آنها [... ...
چالش جذاب مافیا برای مونا کرمی
به گزارش سلام نو به نقل از آفتاب نیوز، مونا کرمی بازیگری است که فعالیت حرفه ای خود در حوزه بازیگری را از تئاتر آغاز کرده و برای اولین بار با سریال بیمار استاندارد به کارگردانی سعید آقاخانی در مدیوم تصویر قرار گرفته است. این بازیگر در سال 1396 پس از نقش آفرینی در فیلم سینمایی آپاندیس وارد عرصه سینما شد و پیش از این نیز در سریال هایی، چون حوالی پاییز و از سرنوشت 3 نقش آفرینی کرده و بیش از یک سال ...
تابستان در ترکیه : تور های ساحلی آنتالیا
اتحادیه ی اروپا پرچم آبی دریافت کرده و به عنوان یکی از زیباترین سواحل جهان شناخته می شود. این ساحل نیز امکانات تفریحی متنوعی مانند هتل ها، رستوران ها و انواع تفریحات آبی را دارد. آنتالیا، مقصدی جذاب و متنوع برای سفرهای تفریحی شهر آنتالیا دارای سواحل زیبا و شناخته شده، هتل های متعدد با امکانات رفاهی و تفریحات متنوعی همچون ورزش های آبی و جاذبه های تاریخی جذاب است. اواخر بهار و پاییز ...
مسکن در مسیر کاهش قیمت
به گزارش سلام نو به نقل از ایسنا، بازار مسکن پس از نوسانات افزایش در زمستان سال گذشته، در اولین ماه از سال جاری آرام شد. فروردین امسال انتظارات تورمی ناشی از نگاه سنتی به بازارها از جمله بازار مسکن اثری بر نرخ های قطعی نداشت. مطابق انتظار، قیمت های پیشنهادی در بازار ملک از اواسط فروردین ماه افزایش داشت اما نرخ های قطعی فقط 0.2 درصد رشد کرد. در حال حاضر میانگین قیمت مسکن در تهران 81 میلیون و 630 ...
3 رمز ارز بازار ارز دیجیتال را حیرت زده کردند / بیت کوین پرواز خود را آغاز کرد ؟
بیت کوین بسیار نوسانی بوده و شاهد نوسانات متعدد صعودی و نزولی بوده است. بررسی دقیق تر بازار، بیانگر تغییرات قابل توجه در رفتار معامله گران است. این تحلیل جذاب در مورد ارزهای دیجیتال را بخوانید / بازار رمز ارز رو لبه پرتگاه است ؟ علیرغم روند نزولی بازار ارزهای دیجیتال، مایکل ون د پوپ، تحلیلگر برتر این حوزه، سناریویی احتمالی را برای آینده این بازار ارائه داده است. این سناریو ...
فال روزانه ماه تولد - دوشنبه 24 اردیبهشت 1403
... فال متولدین خرداد ماه رفتار جذاب شما در یک جمع رسمی، جلب توجه خواهد کرد. میل به کسب درآمد سریع خواهید داشت و همین میل شما را به سمت رشد و ترقی سوق میدهد. روزی پر از شادی است به خصوص زمانی که همسرتان تلاش می کند تا به شما شادی ببخشد. رفتار نامنظم عزیزتان ممکن است خلق و خوی شما را بهم بریزد. بی سر و صدا به سمت اهداف خود حرکت کنید و ...
تحلیلی بر نقش حضرت معصومه (س) در عظمت یافتن قم برکت عترت
از فعالیت در کوفه و اهواز، به قم مهاجرت کرد. (24) این چنین بود که ظرفیت نهفته در قم با حضور این شخصیت های برجسته و به برکت حضور حضرت معصومه (سلام الله علیها) در اواخر قرن سوم و قرن چهارم ظهور یافت و قم مؤثرترین جایگاه را در رشد و بالندگی علمی و معرفتی شیعه به دست آورد . * بهره مندی معنوی علمای قدیم و جدید شیعه بخش مهمی از تأثیر حضور حضرت معصومه (سلام الله علیها) و بارگاه آن ...
افزایش مصرف دخانیات در دختران و زنان
زنان 133 درصد رشد داشته است. اینکه چرا این روز ها قبح مصرف سیگار بین دختران و زنان شکسته شده و آن ها نیز پابه پای مردان در انظار عمومی سیگار می کشند، ریشه در مسائل متعدد فرهنگی، نبود آموزش های لازم درباره مضرات مصرف سیگار و وجود انواع سیگار ها با برند های مختلف و طعم های متنوع و اشکال فریبنده در کنار سیگار های الکترونیک دارد. از این نکته آخر یعنی وجود سیگار های متنوع با طعم های جذاب و رایحه هایی که ...
جشن روز دختر متفاوت دانش آموزان تبریزی مزین به پرچم حرم امام رضا (ع) در همایش نسیم کرامت
به شکل کامل انجام دهد، قطعا فرزندان آن خانواده در مسیر رشد و تحقق انسانی شایسته حرکت خواهد کرد. شما دختران، اصلی ترین مایه امید و چشم و چراغ ما و تضمین کننده رسیدن کشور به نقطه اوج در حوزه های تربیتی و فرهنگی هستید. مدیرکل آموزش و پرورش استان آذربایجان شرقی در ادامه با اشاره به تمهیدات اندیشیده شده در راستای ورزش دختران، گفت: در تلاش هستیم در سال 1403 با اجرای طرح شهید سلیمانی 3 زیر ساخت های ورزشی دانش آموزان دختر بیش از پیش افزایش یابد تا شاهد افزایش شور و نشاط باشیم. انتهای پیام ...
راه گم شده بورس
میزان از ایرانی ها در بازار کریپتو فعال هستند. نتایج این آمار نشان می داد که ایرانی ها در این بازار پیشرو هستند و چیزی حدود 13.5 درصد از ایرانیان و معادل 12 میلیون نفر ایرانی در بازار کریپتو فعالیت می کنند. این آمار چند موضوع را می رساند. موضوع اول این است که بسیاری به این نتیجه رسیده اند که با فعالیت های عادی اقتصادی به اهداف و آرزوهای خود نمی رسند و از تورم عقب هستند و راهی جز جبران این عقب ...
بازار خودروهای برقی در کشورهای مختلف
به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا ، نزدیک به 14 میلیون خودروی الکتریکی جدید در سال 2023 در سراسر جهان خریداری شد و تعداد خودروهای الکتریکی در جاده ها به 40 میلیون رسید. این رقم نشان دهنده رشد 35 درصدی نسبت به سال 2022 و بیش از 6 برابر سال 2018 است. خودروهای الکتریکی حدود 18 درصد از کل خودروهای فروخته شده در سال 2023 را به خود اختصاص دادند، در حالی که این رقم در سال 2022، 14 درصد و پنج سال قبل ...
11 اثر مضر استفاده از تلفن همراه در کودکان
کودک به صفحه موبایل نگاه می کند مربوط به تفریح و سرگرمی است که شامل هیچ گونه فعالیت مغزی نمی شود و این رشد مغز کودک را مختل خواهد کرد. سلول های مغز ما وقتی که مدت زمان طولانی مشغول موبایل هستیم تمایل دارد به خواب برود و این اتفاق برای بچه ها خطرناک تر هم هست؛ زیرا آنها در سن مهمی از رشد مغز هستند. مغز ما مانند سایر قسمت های بدنمان برای عملکرد بهینه به ورزش منظم نیاز دارد. استفاده بیش از حد از تلفن ...
عکس زن جذاب شهرام شب پره ! / عمرا می دانستید زن دارد ! + بیوگرافی
دوست رشد کرد، پدرش افسر ارتش و نوازنده سنتور بود. مادرش خانم فروغ الزمان مدیر و معلم دبیرستان بوده که تار هم می نواخت. خواهر و برادران برادر و خواهر شهرام نیز همه موسیقی را به صورت حرفه ای پیگیری کردند ، شهبال شب پره خالق و حامی گروه بلک کتس، کلارینت (قره نی) می نوازد. شهنام که در تگزاس زندگی میکند گیتار را به صورت حرفه ای می زند، شهناز خواهرش نیز از کنسرواتوار ...
نقد قسمت دوم و سوم سریال قطب شمال + بررسی بازی ماکان آریا پارسا
این سریال که در 7 اردیبهشت قسمت اول آن از شبکه فیلمیو پخش شد، مورد توجه اکثر مخاطبان این شبکه قرار گرفت و با استقبال بی نظیری روبه رو شد. قسمت دوم این سریال در 14 اردیبهشت و قسمت سوم نیز در تاریخ 21 اردیبهشت پخش شد تا هیجان سریال به اوج خود برسد. ما در این مطلب قصد داریم از زوایای مختلف به نقد و بررسی قسمت دوم و سوم سریال قطب شمال بپردازیم. اگر علاقه مند به این موضوع هستید با ما تا پایان مقاله همراه شوید. سریال قطب شمال سریال دیدنی و هیجان آور قطب شمال به کارگردانی امین محمودی یکتا و همچنی ...
ترویج آموزه های قرآنی در جامعه مهمترین هدف رادیو معارف است
شده محتوای جدیدی را با برنامه سازی هنرمندانه را به مخاطبان ارزشمند خود ارائه کند. مهمترین چشم انداز رادیو معارف در سال جاری، ارتقای کیفی برنامه ها و جذب و افزایش مخاطب است که با جایگزینی محتوای جذاب و به روز به جای کمیت سازی صورت خواهد گرفت. بدین منظور یکی از اقدامات صورت گرفته در این خصوص، بازمهندسی جدول پخش سال جاری با تمرکز روی کیفیت و اثرگذاری پیام است. ایکنا – کنداکتور ...
8 فیلم عاشقانه مهم تاریخ سینما
...> محصول: آمریکا تماشاگران این سه گانه از سال 1995 تا 2013 شاهد آشنایی جس (اتان هاوک) و سلین (ژولی دلپی) و رشد رابطه شان بوده اند؛ انگار که این دو عضوی از خانواده شان باشند. جس و سلین در قطاری به سمت پاریس با هم آشنا شدند و در وین با هم قدم زدند (پیش از طلوع)، 9سال بعد جس با نوشتن کتابی درباره آن روز به پاریس برمی گردد و سلین را پیدا می کند (پیش از غروب) و 20روز بعد از نخستین آشنایی شان ...
کنسرسیوم بین المللی پایداری و هوشمندسازی تشکیل می شود/5 کشور اعلام آمادگی کرده اند
، بحث پایداری شهرها مطرح شد، گفت: صنایع کشور به صورت جزیره ای رشد کرده اند، چراکه زیرمجموعه وزارتخانه های مختلف هستند، اما می توانند در نمایشگاه در حوزه های هوشمندسازی و تامین انرژی انتقال تجربه کنند. قادری همچنین با بیان اینکه از نظر تعاملات تجاری در دوره قبل بیش از 70 تفاهمنامه همکاری امضا شد و بیش از 2000 نفر از نمایشگاه بازدید کردند، اظهار کرد: دور قبل بیشتر سفرای کشورها در نمایشگاه ...
موفق ترین تلاش موج نو فرانسه
بی جایی نمی کند و فقط جزئی نگرانه آن چند ساعت یا چند روز زندگی کاراکترها را که کاملا اتفاقی و باورپذیر در داستانی دور هم جمع شده اند، تصویر می کند. وقتی به شما بگویند یک دختر روزنامه فروش نیویورکی در شانزلیزه با یک سارق پاریسی قدم می زند، احتمالا هیچ تأثیری بر شما نخواهد داشت. لزوما باید چندده برگ مقدمه بخوانید تا آن قدم زدن برایتان جذاب شود، اما با دیدن همان سکانس های اولیه که بلموندو و سیبرگ در ...
6 گام کلیدی برای یافتن شغلی که لبخند به لبانتان می آورد!
به گزارش سلام نو آنطور که روزیاتو نوشته است همه ما خواهان شغلی هستیم که در آن احساس رضایت و خوشبختی کنیم، اما در دنیای امروز، یافتن چنین شغلی می تواند چالش برانگیز باشد. با این حال، ناامید نشوید! 1. فرهنگ و ارزش ها: در جستجوی همنوایی فرهنگ هر سازمان، منحصر به فرد است و یافتن فرهنگی که با ارزش ها و سبک کاری شما همسو باشد، برای رضایت شغلی شما ضروری است. به عواملی ...
باغ ارم شیراز؛ باغی با قدمتی دیرینه
به گزارش سلام نو آنطور که الی گشت نوشته است در میان باغ های دل انگیز و تاریخی شهر شیراز، باغ ارم ، گویی نگینی درخشان، خودنمایی می کند. تاریخ دقیق ساخت باغ ارم مشخص نیست، اما شواهد و اشاراتی در سفرنامه ها و اشعار حافظ، از وجود این باغ در قرن دهم و یازدهم هجری خبر می دهند. برخی معتقدند که این باغ در دوران سلجوقیان بنا شده و در طول زمان، شاهد فراز و نشیب های بسیاری بوده است. ...
جنگ علیه سلامتی؛ چرا مربیگری می تواند شغل خطرناکی باشد؟
ی رسد، اما دیگر نمی توانم ریش بگذارم. فقط دور دهانم کمی ته ریش دارم. دیگر روی گونه هایم رشد نمی کند. و این در چهار سال گذشته اتفاق افتاده است. همچنین موهای بالای سرم را از دست می دهم و کمی وزن اضافه کرده ام، چون دائما در حال خوردن در رستوران های بین راهی هستم. همیشه در حال حرکت هستم، به تمرین می روم، بازی ها را عصرها تماشا می کنم، خیلی کم پیش می آید که بنشینم و یک وعده ی غذایی درست و حسابی بخورم ...
تقدیر به افتخار سلام فوتسال افغانستان به جام جهانی
تقدیر به افتخار سلام فوتسال افغانستان به جام جهانی همایش تقدیر از عملکرد درخشان تیم ملی فوتسال افغانستان در جام ملتهای آسیا و صعود به جام جهانی 2024 توسط بنیاد خیریه و شخصیت ملی، مردمی کشور افغانستان الحاج احمد شاه فقیری، با حضور پرشکوه شخصیت های سیاسی و ملی کشورهای افغانستان و تاجیکستان و ایران، سرمایه گذاران، صنعتگران و ورزش دوستان کشور افغانستان برگزار شد. به گزارش پایگاه ...
آیا ویژگی های شخصیتی ارثی است؟
به گزارش سلام نو به نقل از ایسنا محققان اظهار کردند انتقال ویژگی های شخصیتی به طرز شگفت آوری از والدین به فرزندان، محدود است. جامعه ما به شدت معتقد است که خانواده ها ویژگی های شخصیتی را منتقل می کنند و ما اغلب عباراتی مانند او دقیقاً مانند پدرش است یا او شبیه مادرش است را می شنویم. این گفته ها این باور را تقویت می کند که قرار است کودکان منعکس کننده شخصیت والدین خود باشند. نتایج تحقیق اخیر این فرض ...
با این رفتارها آینده مالی فرزندان را خراب می کنید
به گزارش سلام نو به نقل از فرارو پدر و مادرها به دلیل ترس از آینده ی فرزندشان، به دنبال تکنیک های تربیتی ای می گردند که فرزندشان را در مسیر رسیدن به شغلی موفق و یک زندگی شاد قرار دهد. اما زمانه در حال تغییر است و اصول قدیمی موفقیت دیگر مناسب نیستند. والدین گاهی دست به کارهایی به قصد کمک می زنند که می تواند چالش هایی برای آینده ی فرزندشان ایجاد کند. 1- به فرزندتان اجازه ی شکست خوردن نمی ...
بررسی مسیر قیمت طلا و سکه
به گزارش سلام نو به نقل از خبرآنلاین رئیس اتحادیه طلا و جواهر تهران ضمن اشاره به برگشت روند قیمت طلا در بازارهای جهانی از مسیر کاهشی خود و افزایش 59 دلاری اونس طلا طی یک هفته اخیر، از تاثیرگذاری آن بر ایجاد نوسانات افزایشی و کاهشی بسیار در بازار داخل خبر داده و در مجموع بازار، این هفته را افزایشی توصیف کرد. نادر بذرافشان در رابطه با وضعیت یک هفته اخیر بازار سکه و طلای داخلی، اظهار کرد ...
با سخنرانی مردم امیدوار نمی شوند /شرکت های دانش بنیان محل تولید ثروت است
رئیس جمهور گفت: ما باید با کار و تلاش مردم را امیدوار کنیم، با سخنرانی نمی شود مردم را امیدوار کرد. به گزارش سلام نو به نقل از رکنا، سید ابراهیم رئیسی دیشب در جلسه شورای اداری استان قم با بیان اینکه باید به دنبال خدمتگزاری خالصانه به مردم باشیم، اظهار کرد: شهر قم هویت فرهنگی، علمی و دینی دارد که علم را به سایر بلاد افاضه می کند و این شهر به کانون علمی، فرهنگی و پژوهشی تبدیل شده است ...