صبحانه، کلید طلایی سلامتی و شادابی کودکان
سایر منابع:
سایر خبرها
5 ماده غذایی شگفت انگیز برای قلب و استخوان
به گزارش سلام نو آنطور که جماران نوشته است در این میان، نقش تغذیه در حفظ و ارتقای این سلامتی غیرقابل انکار است. ویتامین K ، یکی از ویتامین های ضروری برای بدن، نقشی حیاتی در لخته شدن خون، سلامت استخوان ها و قلب ایفا می کند. کمبود این ویتامین می تواند عواقب ناخوشایندی مانند خونریزی های غیرقابل کنترل و ضعیف شدن استخوان ها را به دنبال داشته باشد. خوشبختانه، منابع غذایی غنی از ...
شیر را با این خوراکی ها نخورید
به گزارش سلام نو به نقل از آفتاب نیوز، عادت های غلطی در میان مردم رایج است که شیر را با هر مواد غذایی مصرف می کنند، در صورتی که مصرف برخی مواد غذایی با شیر به هیچ وجه خوب نیست. شیر حاوی میزان زیادی مواد مغذی مثل کلسیم ، منیزیم و پروتئین است که نقشی بسیار مهم در بدن فرد ایفا می کنند. بنابراین بسیاری از افراد تمایل دارند که بیش از همیشه شیر بنوشند اگرچه که مصرف این ماده به مقدار زیاد ...
ردپای غذاهای فوق فرآوری شده در روند سلامتی افراد
به گزارش بهداشت نیوز، تحقیق جامع 30 ساله در ایالات متحده، خطرات بالقوه سلامتی مرتبط با مصرف غذاهای فوق فرآوری شده را روشن کرده است. غذاهای فوق فرآوری شده معمولاً سرشار از انرژی، قندهای اضافه شده، چربی های اشباع شده و نمک هستند. آنها اغلب شامل کالاهای پخته شده بسته بندی شده، تنقلات، نوشابه های گازدار، غلات شیرین و محصولات آماده برای خوردن یا حرارت دادن هستند. این غذاها به طور کلی حاوی ...
ارتودنسی چیست؟ /پدر علم ارتودنسی در ایران کیست؟
سال قبل از میلاد، پزشکی یونانی در رابطه با درمان و رفع بی نظمی های دندانی، نوشته ای را ارائه داده است. در ادامه سلسوس که یک نویسنده رومی بود، دندان های در حال رویش را مورد نگارش قرار داد که در آن توصیه می شد تا نوجوانان دندان های در حال رشد خود را به کمک فشار انگشت دست صاف کنند. نفری دیگر به نام پلینی، توصیه ای داشته که در آن مانع از رشد بیشتر دندان های بلند شده است. ارتودنسی نقش درمانی ...
بهترین داروی خواب آور برای کودکان چیست؟
سلامتی شود. مدیریت اختلالات مربوط به خواب کودکان اغلب با استراتژی های رفتاری آغاز می شود. در کنار تغییرات رفتاری، استفاده از برخی داروها و مکمل ها نیز برای بهبود اختلالات خواب کودکان موثر است. توجه به این نکته ضروری است که داروها باید با دقت انتخاب شوند تا در کنار اثرگذاری مناسب، کمترین عوارض جانبی را برای کودک داشته باشند. در این مقاله به بررسی بهترین شربت خواب آور کودکان برای مشکلات خواب ...
واریز افزایش 35 درصدی حقوق بازنشستگان بحسابها | 2 ترفند افزایش 2/300/000 تومانی حقوق بازنشستگان
.... چه تدریس حضوری زبان را انتخاب کنید و چه دوست داشته باشید کلاس آنلاین بگیرید، استادبانک در خدمت شما است. این پلتفرم بزرگترین خانواده معلم های خصوصی در ایران را تشکیل می دهد. با قرار داشتن زیر نظر مرکز رشد دانشگاه صنعتی شریف و داشتن درجه دانش بنیادی، استادبانک دانش آموزان زیادی را متخصص زبان انگلیسی کرده است. کافی است در این پلتفرم تدریس زبان انگلیسی را انتخاب کنید تا از ...
این 4 ماده غذایی خطر ابتلا به سرطان پروستات را افزایش می دهد | این خوراکی ها برای مردان ممنوع است
برای خوردن تنها دارایی شان شود. این خانواده ها موظف بودند در جلسات آموزش هفتگی برای نحوه نگهداری از حیوانات و مدیریت خانواده نیز شرکت کنند. ده سال از این طرح گذشت و استر دوفلو، اقتصاددان دانشگاه ام آی تی و برنده جایزه نوبل اقتصاد که مطالعات زیادی در زمینه فقرزدایی و توسعه انجام داده است تصمیم گرفت به بررسی میزان تاثیرگذاری این برنامه بپردازد. او در مقاله سال 2020 خود این موضوع را بررسی کرد که ...
لباس آبی هایی که با امام ماندند
بود که مجبور شدیم کارمان را 24 ساعته انجام دهیم و در بیمارستان صحرایی محل اقامت امام خمینی حضور داشته باشیم در آنجا تعداد قصد تخریب ما را داشتند و می گفتند این امدادگران از جمعیت شیر و خورشید سرخ ایران آمدند. حتی به محضر امام به منظور کسب تکلیف شرفیاب شدند. ایشان فرمودند امدادگران فرزند همین ملت هستند و از بطن جامعه و دل مردم آمدند این لباس آبی ها بمانند حتی در زمان حضور خانم ها چرا که اگر کسی ...
مواد غذایی فوق فرآوری شده واقعاً تا چه اندازه مضر هستند؟
را طی سالیان متمادی ارزیابی کردند. در یک بررسی در سطح گسترده که نتیجه آن در سال 2024 میلادی منتشر شد، دانشمندان گزارش دادند مصرف مواد غذایی فوق فراوری شده با 32 مشکل مرتبط با سلامتی همراه است که قانع کننده ترین شواهد برای مرگ های مرتبط با بیماری قلبی، دیابت نوع 2 و مسائل رایج سلامت روانی مانند اضطراب و افسردگی بودند. چنین مطالعاتی ارزشمند هستند؛ زیرا می توانند به گروه های بزرگی از افراد نگاه کنند ...
استعفا، تغییر شغل و ترک کار پرستاران
ها و شهرهای مختلف تکرار شد؛ از ترک کار تعداد زیادی از پرستاران یزد تا استعفای پرستاران از شبکه بهداشت و درمان چالوس. حالا باید به این موارد استعفای دسته جمعی 43 نفر از پرستاران اتاق عمل و بیهوشی بیمارستان شهدای تجریش را هم اضافه کنیم. به گزارش شفاآنلاین : در نامه استعفای اعتراضی پرستاران بیمارستان شهدای تجریش، اما به چندین نکته اشاره شده بود: رسیدگی نکردن به پیگیری های مکرر درباره ...
اهمیت خوردن صبحانه برای کودکان
ابراهیم اف متخصص علوم تغذیه درباره اهمیت خوردن صبحانه برای کودکان می گوید: به گزارش شفاآنلاین : صبحانه مهم ترین وعده غذایی است. صبحانه ای که اول صبح خورده می شود در واقع غذایی است که بچه را از یک ناشتایی 10 تا 12 ساعته در می آورد. اگر بچه آخر شب غذای خود را به موقع خورده و خوابیده باشد. در این فاصله ای که خوابیده تقریبا ذخایر و غذاهای روز قبل مصرف می شود و بدن برای این که روز جدید را شروع ...
4 تأثیر شگفت انگیز نور طبیعی بر جسم و روان
به گزارش سلام نو آنطور که بهداشت نیوز نوشته است قرار گرفتن در معرض نور طبیعی، گویی کلیدی است که قفل سلامتی جسم و روان را می گشاید و طراوت و شادابی را به ارمغان می آورد. در این مقاله، به 4 مورد از این فواید شگفت انگیز می پردازیم. 1. طلوع هوشیاری و عملکرد ذهنی مطالعات نشان داده اند [...]
چگونه به آمیب مغز خوار و مسمومیت جیوه مبتلا نشویم؟
آیا تا به حال به این فکر کرده اید که ممکن است یک انگل در مغز خود داشته باشید؟ بر اساس گزارشی در سال 2012 که اخیراً توسط نیویورک تایمز بررسی شده است، ظاهرا 14 سال پیش یکی از برترین متخصصان اعصاب آمریکا به رابرت اف کندی جونیور گفته است که یک انگل وارد مغزش شده است. در آن زمان، کندی از مجموعه ای از علائم عصبی رنج می برد، که باعث شد دوستانش گمان کنند که او ممکن است تومور مغزی داشته باشد ...
صورت بندی گفتمانی هویّت ایرانی
مقاله دیگری بود که به شکل مشترک از سوی دکتر رجبعلی علیزاده دانش آموختۀ دکتری تاریخ ایران اسلامی، دانشگاه شیراز و استادیار دانشگاه علامه طباطبایی و روشنک جهانی ارائه شد. در این ارائه با اشاره به اقتدار حکومت صفویه به عنوان حکومت مستقل شیعه دوازده امامی در ایران به مذهب در دورۀ صفوی نوشتۀ ب. س.آمورتی پژوهشگر ایتالیایی و متخصص تاریخ اسلام اشاره شد و ارائه دهندگان توضیح دادند: آمورتی در این ...
عملیات تخریبی تکفیری های فرهنگی علیه نرگس آبیار کارگردان پروژه های اقتباسی و خاص سوشون و بامداد خمار
...> روزنامه صبح نو نیز در مقاله ای در 12 اسفندد 98، از همین کلیدواژه ی سینمای بانکی در وصف روش فیلمسازی و لانسه شدن محمد رسول اف استفاده کرد. صبح نو نوشت: " محمد رسول اف دیروز جایزه خرس طلایی را از جشنواره برلین به خاطر فیلم شیطان وجود ندارد برد. احسان رسول اف هم دو سال پیش جایزه ویژه هیات داوران را به خاطر تهیه کنندگی فیلم بمب، یک عاشقانه از جشنواره فیلم فجر دریافت کرد. جلال رسول اف، از سال 76 ...
شیر مادر؛ عامل رشد و سلامت کودک
باید به گونه ای باشد که فرهنگ سازی مناسب برای این اقدام انسانی و آینده ساز هموار گردد. هر سال هفته جهانی ترویج تغذیه با شیر مادر به وسیله یک عنوان و شعار اختصاصی نام گذاری و گرامی داشته می شود. امسال این شعار نگاهی نو به شیردهی مادران شاغل در خانواده، محل کار و جامعه در نظر گرفته شده است. با توجه به ماده بیست و دو قانون جوانی جمعیت و حمایت از خانواده، تمامی ادارات و سازمان ها موظفند زیر ساخت های ...
آغاز هفته خوابگاه ها از امروز/ اعلام برنامه های وزارت علوم
- ورزش، نشاط، سلامت جسم و روان- اوقات فراغت، مدیریت فضای مجازی و آینده نگری- خیرین، مشارکت مردمی و نهادهای اجتماعی- تولید علم، مهارت آموزی و کارآفرینی- وحدت و انسجام ملی، امیدآفرینی نام گذاری شده است. به گفته وی، نظر به این که از طرح ها و ابتکارات نو و تجربیات موفق و برتر دانشگاه ها در این بخش تقدیرخواهد شد، شایسته است ترتیبی اتخاذ شود تا پس ازبرگزاری هفته سراهای دانشجویی گزارش اقدامات ...
چگونه کبد چرب گرید 2 را درمان کنیم؟
به گزارش دولت بهار، بیماری کبد چرب از تجمع بیش از حد چربی در کبد ناشی می شود. متخصصان پزشکی این بیماری را بر اساس شدت علائم آن به سه دسته مختلف شامل گرید یک (خفیف)، گرید 2 (متوسط) و گرید سه (شدید) تقسیم می کنند. در این مقاله درباره بهترین روش درمان کبد چرب گرید 2 صحبت می کنیم و فهرست بهترین و بدترین غذاها برای این بیماری را در اختیارتان قرار می دهیم. ما را تا انتهای این مطلب همراهی ...