خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 عادتی که پیرتان می کند
.... نداشتن تغذیه مناسب به بالا رفتن سطح کلسترول، پایین آوردن سرعت سوخت و ساز بدن و بالا رفتن وزن منجر می شود و این گونه در کنار پیری زودرس، در حقیقت درهای بیماری های خطرناک فراوانی را به روی خود گشوده اید. نداشتن فعالیت فیزیکی شما برای تغییر این عادت حتی نیاز به هزینه هم ندارید و از همین امروز می توانید فعالیت فیزیکی را در برنامه روزانه تان جای دهید. نداشتن فعالیت فیزیکی کافی ...
ویتامین D را کِی مصرف کنیم؟| این ویتامین را صبح مصرف کنیم یا شب؟
به گزارش شمانیوز ، ویتامین D یک ویتامین فوق العاده مهم است، اما در مواد غذایی بسیار کمی یافت می شود و به سختی از طریق رژیمغذایی به دست می آید. از آنجایی که درصد زیادی از جمعیت جهان در معرض خطر کمبود هستند، ویتامین D یکی از رایج ترینمکمل های غذایی است. با این حال، عوامل زیادی می توانند بر اثربخشی آن تأثیر بگذارند، از جمله زمان و نحوه مصرف دوز روزانه. بهترین زمان مصرف ویتامین D چه زمانی ...
جهش اتریوم و بیت کوین/ آخرین وضعیت بازار رمزارزها در جهان
قیمتی 24 ساعت گذشته: 5.11 درصد افزایش تغییرات قیمتی یک هفته اخیر: 8.53 درصد افزایش در حال ارسال... یکی از فیلدها را پر نکرده اید یا چند نظر با سرعت ارسال کرده اید با تشکر، نظر شما پس از بررسی منتشر می شود لطفا قبل از ارسال نظر بعدی کمی صبر کنید
مبارزه با قاچاق سوخت کاملاً مکانیزه اعمال می شود + فیلم
تواند در جهت تأمین سوخت استان انجام شود، چیست؟ عابدانی: از سال 1401 که بنده در خدمت مردم استان هستم یکی از مهمترین و اورژانسی ترین کارهایی که انجام شد، بحث تقویت ناوگان تأمین فرآورده بود که در این راستا در سال 1401 حدود 110 نفتکش در حال فعالیت بود و در حال حاضر بیش از 300 نفتکش فعال در استان وجود دارد که با افزایش تعداد نفتکش ها امکان سوخت رسانی و تأمین فرآورده در استان 3 برابر شده است. ...
700 میلیارد ریال برای توسعه جایگاه های سوخت جنوب آذربایجان غربی سرمایه گذاری شد
گازوئیل هم با 55 درصدی پیشرفت در حال احداث است. وی ادامه داد: با بهره برداری از این موارد، تعداد جایگاه های عرضه فرآورده های نفتی در سطح منطقه میاندوآب به 111 باب خواهد رسید. سرپرست شرکت ملی پخش فرآورده های نفتی منطقه میاندوآب اظهار کرد: با توجه به استقبال عمومی شهروندان در خصوص استفاده از سوخت پاک و همچنین صرفه جویی در مصرف بنزین روزانه به صورت میانگین حدود 530 هزار متر مکعب ...
معرفی 6 منبع طبیعی پروتئین برای کاهش وزن
پروتئین وجود دارد که به رشد و ترمیم عضلات کمک می کند. هم چنین گردو با 2 گرم فیبر در هر 30 گرم، به افزایش سیری کمک می کند و در طولانی مدت سبب کاهش وزن می شود. علاه بر این، گردو تنها آجیل درختی است که منبع عالی آلفا لینولنیک اسید (ALA) و اسید چرب امگا 3 است. در حال ارسال... یکی از فیلدها را پر نکرده اید یا چند نظر با سرعت ارسال کرده اید با تشکر، نظر شما پس از بررسی منتشر می شود لطفا قبل از ارسال نظر بعدی کمی صبر کنید ...
درمان اضطراب با طب سنتی
جمله راهکارهای طب سنتی ایرانی برای کاهش استرس هستند. در حال ارسال... یکی از فیلدها را پر نکرده اید یا چند نظر با سرعت ارسال کرده اید با تشکر، نظر شما پس از بررسی منتشر می شود لطفا قبل از ارسال نظر بعدی کمی صبر کنید
شاسی بلند مدرن آواتر 07 در چند تریم معرفی شد
انتظار می رود این قیمت در محدوده 250,000 یوان (34,605 دلار) تا 350,000 (48,446 دلار) باشد. در حال ارسال... یکی از فیلدها را پر نکرده اید یا چند نظر با سرعت ارسال کرده اید با تشکر، نظر شما پس از بررسی منتشر می شود لطفا قبل از ارسال نظر بعدی کمی صبر کنید
اگر بنزین 18 هزارتومانی بیاید
سرانه میزان مصرف انرژی در ایران تقریبا دو برابر میانگین جهانی است. این موضوع تقریبا در تمام عرصه ها وجود دارد هرچند که در سوخت های فسیلی از جمله فراورده های نفت و گاز، بالاتر است. در حال حاضر روزانه 250 میلیون لیتر فراورده نفتی در ایران مصرف می شود که با هر تراز جهانی و با هر کشوری مقایسه شود، بسیار بالاست. البته چالش بنزین، مشهودتر از سایر حامل های انرژی است. طی سه سال اخیر بیش از 40 درصد به ...
دمنوشی معجزه آسا برای کاهش وزن
آسیب های مرتبط با آن مانند دیابت، بیماری های قلبی عروقی و... است. افزایش سوخت وساز بدن یکی دیگر از مزایای مصرف دارچین در لاغری از آنجاست که مصرف آن دمای درونی بدن را بالا می برد و اندام ها را وادار به فعالیت می کند تا دمای بدن به حد استاندارد برسد. در نتیجه این حالت، مصرف انرژی افزایش پیدا می کند و مقدار چربی بیشتری به مصرف می رسد. در حال ارسال... یکی از فیلدها را پر نکرده اید یا چند نظر با سرعت ارسال کرده اید با تشکر، نظر شما پس از بررسی منتشر می شود لطفا قبل از ارسال نظر بعدی کمی صبر کنید ...
7 جایگاه عرضه سوخت مایع و سی ان جی در منطقه میاندوآب احداث می شود
حال ساخت منطقه، تصریح کرد: با بهره برداری از این جایگاه ها، شمار جایگاه های عرضه سوخت در منطقه میاندوآب به 111 باب خواهد رسید. پوریزدانی با اشاره به استقبال عمومی شهروندان از استفاده از سوخت پاک، همچنین صرفه جویی در مصرف بنزین ادامه داد: روزانه به صورت میانگین حدود 530 هزار مترمکعب گاز طبیعی در منطقه مصرف می شود که با بهره برداری از جایگاه های سی ان جی در حال ساخت، 550 هزار مترمکعب در ...
زری خوشکام بازیگر سینما درگذشت
، در دنیای تو ساعت چند است؟ ، شعله ور و طلاخون از دیگر فعالیت های خوشکام در سال های اخیر بود. مراسم تشییع این هنرمند روز شنبه 29 اردیبهشت ساعت 11 صبح در قطعه هنرمندان بهشت زهرا (س) برگزار می شود. مهر در حال ارسال... یکی از فیلدها را پر نکرده اید یا چند نظر با سرعت ارسال کرده اید با تشکر، نظر شما پس از بررسی منتشر می شود لطفا قبل از ارسال نظر بعدی کمی صبر کنید ...
نوشیدنی های مضر برای کودک
. کودکان 4 تا 6 ساله: حداکثر سه چهارم لیوان. کودکان 7 ساله و بالاتر: حداکثر یک لیوان. برنا در حال ارسال... یکی از فیلدها را پر نکرده اید یا چند نظر با سرعت ارسال کرده اید با تشکر، نظر شما پس از بررسی منتشر می شود لطفا قبل از ارسال نظر بعدی کمی صبر کنید ...
سوخت لاکچری بنزین 7 هزار تومانی آنلاین
برای تحویل آن هزینه کنید. اما مگر چند نفر نیاز به 100 لیتر بنزین آن هم در محل پیدا می کنند؟ بدیهیست که اگر این سرویس ها مشتری هم داشته باشند، در حد همان 10 تا نهایت 30 لیتر کفایت می کند. در حال ارسال... یکی از فیلدها را پر نکرده اید یا چند نظر با سرعت ارسال کرده اید با تشکر، نظر شما پس از بررسی منتشر می شود لطفا قبل از ارسال نظر بعدی کمی صبر کنید ...
ساعت اوج ترشح هورمون تستوسترون و اثرات جنسی آن / راهکارها و غذاهای افزایش دهنده برای مردان و کاهش دهنده ...
، حفظ ساعات مفید خواب بین 6 الی 8 ساعت می تواند موجب ترشح صحیح تستوسترون در بدن شود. ساعت اوج ترشح هورمون تستوسترون بین ساعت 7 تا 10 صبح است پس بهتر است صحرخیز باشید. مصرف چربی های سالم و امگا3 را افزایش دهید زیرا طبق نظرات علمی، مردانی که از چربی های سالم بیشتری در طی روز استفاده کرده اند سطح تستوسترون بهتری داشته اند. مصرف زینک را بیشتر کنید، زینک با متوقف کردن آنزیم آروماتاز ...
بهترین زمان مصرف دانه چیا برای لاغری کی است؟
پرخوری در طول روز را کاهش می دهد. اضافه کردن دانه چیا به اسموتی صبحانه یا یک کاسه ماست، بهترین راه برای شروع یک روز سالم است. مصرف دانه چیا در صبح مصرف دانه چیا در صبح، به خصوص با معده خالی باعث لاغری و کاهش وزن می شود. از آنجایی که این دانه باعث بهبود متابولیسم بدن شده و گوارش و هضم را آسان تر می کند، بهتر است صبح ها قبل از شروع فعالیت های روزانه مصرف شود. مصرف دانه ...
انرژی های تجدیدپذیر همچنان رکورد می زنند
... از سال 2016 تا 2023، مصرف زغال سنگ بیش از 300 تراوات ساعت کاهش یافت و افزایش مشابهی در انرژی بادی و خورشیدی در آن دوره دیده می شد. این کاهش در استفاده از سوخت های فسیلی منجر به کاهش 18 درصدی انتشار گازهای گلخانه ای در چهارماهه اول سال 2024 در مقایسه با مدت مشابه سال گذشته شده است. این خبر امیدوارکننده ای برای مبارزه با تغییرات آب و هوایی است و نشان می دهد اروپا در مسیر دستیابی به اهداف بلندپروازانه خود برای کربن زدایی قرار دارد. انتهای پیام/ ...
میلیارد ها دلار در سایه غفلت ها دود می شود و به هوا می رود
اطلاعات نوشت: براساس آخرین آمارها که اخیرا توسط جعفر سالاری نسب، مدیرعامل شرکت ملی پخش فرآورده های نفتی اعلام شده، فقط در یک مورد، ناترازی دربخش بنزین به روزانه 5/8میلیون لیتر رسیده است. یعنی مصرف بنزین کشور هم اکنون روزانه به 5/118 میلیون لیتر رسیده اما تولید بنزین حداکثر 110 میلیون لیتر است. این وضعیت با [... ...
بازدید مدیرعامل سازمان بنادر و دریانوردی و رئیس کمیسیون عمران مجلس از پروژه ها و زیرساخت های عمرانی بندر ...
پروژه راه دسترسی بندر امیرآباد – رستمکلا با راه آهن تاکید و اظهار داشت با تکمیل این بزرگراه علاوه بر کاهش مصرف سوخت و حجم ترافیک خودروهای سنگین ، مسیر دسترسی به جاده های سراسری و ترانزیتی کوتاه تر خواهد شد. شریعتی نمانیده مردم شهرستان های بهشهر ، نکا و گلوگاه در مجلس شورای اسلامی نیز ضمن تقدیر از اقدامات سازمان بنادر و دریانوردی در پروژه های مسئولیت اجتماعی منطقه گفت: از وزارت راه و ...
بیش از 15 میلیون لیتر سوخت در کردستان صرفه جویی شد
کنندگان عمده منطقه از لحاظ کیفیت فرآورده عرضه شده و میزان سوخت تخصیصی مورد نیاز انجام گرفت. نوکانی یادآور شد: این منطقه با دارا بودن 9 ناحیه، وجود زیرساختهای کشاورزی و دامپروری، صنایع، کارخانجات و نیروگاه سیکل ترکیبی سنندج در سطح استان رسالت خود را در تامین و توزیع سوخت موردنیاز مصرف کنندگان عمده به خوبی انجام داده است. وی با اشاره به فعال بودن 91 جایگاه عرضه فرآورده های نفتی ...
ساخت 7 باب جایگاه عرضه فرآورده های نفتی در جنوب آذربایجان غربی
میاندوآب به 111 باب خواهد رسید. وی در ادامه گفت: باتوجه به استقبال عمومی شهروندان در خصوص استفاده از سوخت پاک و همچنین صرفه جویی در مصرف بنزین، روزانه به صورت میانگین حدود 530 هزار متر مکعب گاز طبیعی در منطقه میاندوآب مصرف می شود و با بهره برداری از جایگاه های CNG در حال ساخت 550 هزار متر مکعب در ساعت به میزان توزیع روزانه گاز طبیعی در این منطقه افزوده خواهد شد. سرپرست شرکت ...
چالش مبادلات اقتصادی در زمره گردش پول است / اقتصاد دریا پایه از ویژگی های منحصر بفرد جزیره قشم است/ ...
شود که همتایابی بین خریدار و فروشنده، تأمین کننده مواد اولیه، مصرف کننده مواد اولیه،تولید کننده کالای واسطه ای، مصرف کننده یا خریدار کالای نهایی شکل بگیرد درکشور ما حلقه های مفقوده در زنجیره های ارزشی به عنوان یک جریان نوظهور است و باید ذهن ها را متوجه تفاوت ها کنیم. وی با ذکر مثالی عنوان کرد: ایران عضو پیمان شانگهای است اما در پلتفرم روابط بین کشورها چندان فعال نیست. این مسئول ...
مشترک شوید!
دنبال کیفیت برتر هستند، رونمایی خواهد کرد. بنابراین می توان گفت که سامسونگ در حال حاضر روی دو ساعت هوشمند مختلف (یکی اقتصادی و دیگری پرچمدار) کار می کند. برای عضویت در خبرنامه روزانه ایستنا؛ نشانی پست الکترونیکی خود را در فرم زیر وارد نمایید. پس از آن به صورت خودکار ایمیلی به نشانی شما ارسال میشود، برای تکمیل عضویت خود و تایید صحت نشانی پست الکترونیک وارد شده، می بایست بر روی لینکی که در ...
کشف 140 هزار لیتر سوخت قاچاق در هرمزگان
فرمانده انتظامی استان از کشف 140 هزار لیتر سوخت قاچاق در 48 ساعت گذشته در استان خبر داد. به گزارش صبح ساحل، سردار علی اکبر جاویدان فرمانده انتظامی استان هرمزگان گفت: در راستای مبارزه و مقابله با قاچاق سوخت و فرآورده های نفتی و به منظور مقابله و برخورد جدی با قاچاقچیان سوخت و همچنین با هدف جلوگیری از خروج و قاچاق سرمایه ملی، مأموران انتظامی شهرستان های بندرلنگه، بندرعباس و پلیس امنیت ...
فولاد مبارکه 1403 را درخشان آغاز کرد
سال جدید و در فرودین 1403 طبق روال همیشه به بازار جهانی عرضه شده اند بلکه اکنون تولیدکنندگان محصولات صادراتی خود را تولید و به درخواست مشتری در انبار بنادر ذخیره کرده اند. ولی تا زمانی که محصولات فولادی توسط مشتری در کشتی بارگیری نشوند، صورت حساب صادر نگردیده و آمار صادراتی منتشر نخواهد شد. بر این اساس در شرایط فعلی سفارشات صادراتی همچون گذشته در حال تولید است. علاوه بر آن بیش از 150 هزار تن از محصولات مشتریان صادراتی تولید و در انبار های بندرعباس و فولاد مبارکه موجود است که در انتظار معرفی کشتی توسط مشتری برای بارگیری و ارسال هستند. ایراسین ...
حمل کالا به هلند: راهنمای کامل و سریع
راهنمای کامل و سریع حمل کالا به هلند هلند، کشوری کوچک در غرب اروپا با جمعیتی بالغ بر 17.7 میلیون نفر، با وجود وسعت کم، به واسطه موقعیت استراتژیک، بنادر پیشرفته و اقتصاد قوی، به عنوان دروازه طلایی اروپا شناخته می شود. این امر، هلند را به مقصدی جذاب برای مهاجران و تجار تبدیل کرده است. چرا هلند؟ هلند از نظر اقتصادی کشوری توسعه یافته با بازار آزاد و فرصت های شغلی ...
اندروید 15 بلوتوث گوشی را به صورت خودکار روشن می کند
نسخه بتای اندروید 15 فردا منتشر می شود گوشی آیفون نیز رفتار مشابهی دارد. در iOS، خاموش کردن بلوتوث از طریق کنترل سنتر، بلوتوث را یک روز بعد مجددا فعال می کند، در حالی که با انجام این کار از طریق منوی تنظیمات، این اتفاق نمی افتد. به نظر می رسد که بلوتوث در اندروید 15 صرفا وقتی از منوی تنظیمات سریع خاموش شود، فردا صبح دوباره روشن خواهد شد. مشخص نیست عبارت فردا صبح که گوگل گفته ...
راهکاری کلیدی برای رهایی از فشار خون بالا
دودی و سایر غذاهای نمک سود شده، پنیر و ماست خامه ای، غذاهای چرب و سرخ شده، غذاهای شور و پرنمک، سوسیس، کالباس و همبرگر، پیتزا، کله پاچه، مغز، دل و قلوه اجتناب شود. در حال ارسال... یکی از فیلدها را پر نکرده اید یا چند نظر با سرعت ارسال کرده اید با تشکر، نظر شما پس از بررسی منتشر می شود لطفا قبل از ارسال نظر بعدی کمی صبر کنید ...
