خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آن چه باید سالمندان برای رسیدن به آرامش بدانند
قرآن از دیگر راه های جلوگیری از استرس است. بهتر است برای این که استرس را از سالمندان دور کنید و آن ها را به آرامش برسانید تشویق شان کنید که از سلامت روانی و جسمی شان تا جایی که امکان دارد مراقبت کنند؛ به طور مثال داشتن رژیم سالم غذایی، ورزش یا شرکت در فعالیت هایی که از آن لذت می برند به آن ها در کنترل استرس شان کمک می کند. شما همچنین می توانید سالمندان را تشویق کنید روابط اجتماعی خود را حفظ کنند و آن ...
خوراکی هایی که سلامت ما را می خورند
فست فودها که این روزها تعداد آنها به سرعت در حال گسترش است و یکی از زیان بارترین ره آوردهای زندگی شهری و مدرن تلقی می شوند، به دغدغه و نگرانی جدی در زمینه سلامت مردم تلقی می شوند. تلفیق نامیمون استفاده از این خوراکی ها و بی تحرکی، فاجعه ای جبران ناپذیر برای انسان ها رقم می زند که گاه جبران آن غیرممکن می شود و حتی پایان زندگی را برای برخی به دنبال دارد. بروز انواع بیماری های قلبی و ...
ضربه به ورزش بانوان با یک خطای رسانه ای
این موضوع، اظهارنظر عبدالرحمن شاه حسینی مسئول پیگیری پرونده فساد و تبانی در فوتبال در تشریح ابعاد فساد و تبانی در این رشته است. آنگونه که یک روزنامه صبح تهران سوم خرداد ماه گذشته به نقل از این مسئول پیگیری پرونده فساد و تبانی در فوتبال نوشت: پرونده همجنسگرایی در فوتبال و فوتسال بانوان این اواخر به دست ما رسیده و مفتوح است. این گزارش 80-70 صفحه ای است و به زودی بررسی می شود . شاه حسینی ...
علی نصیریان از رمزوراز ماندگاری اش در عرصه بازیگری می گوید
اما ترک کردم و سعی می کنم سالم زندگی کنم. البته ناگفته نماند من هم در طول زندگی با درد و بیماری مواجه شدم و حتی به دلیل گرفتگی رگ ها و عارضه قلبی زیر تیغ جراحی رفتم و بیماری های دیگری را هم تجربه کردم اما به هر حال انسان برای اینکه بتواند از مواهب این دنیا و بودن در کنار دوستان و خانواده بیشتر بهره مند شود باید تلاش کند سالم باشد و برای این منظور سلامت زندگی کردن بسیار اهمیت دارد. حتماً ...
سونامی تبریک، فروشنده را فرا گرفت!
) وقتی تماشاگران در کن ایستاده چند دقیقه فروشنده را تشویق و تحسین کردند، از این حس و انرژی خوب می شد حدس زد که داوران جشنواره کن نمی توانند از کنار این اثر بی توجه بگذرند. این دو جایزه بزرگ، دستاورد عظیمی برای جامعه سینمایی کشورمان است و در عین حال انتظارات را از سینماگران ایرانی بالا می برد. شادی مردم عزیز ایران گوارایشان باد . کانون کارگردانان سینمای ایران هم در پیام خود نوشت: بار دیگر ...
معلمان خشن تر شده اند یا موبایل ها افشا می کنند؟
آموزش و پرورش خراسان شمالی به ایرنا گفت: دانش آموز 10 ساله بجنوردی به علت تنبیه بدنی معلم ورزش دچار آسیب دیدگی از ناحیه اندام تناسلی شده و در بیمارستان تحت درمان قرار گرفته است. اما پدر این دانش آموز از بی توجهی مسئولان مدرسه به بستری شدن فرزندش و عدم توجه به مسئولان آموزش و پرورش به هزینه های بیمارستان گله مند بود. این دانش آموز22 اردیبهشت ماه از بیمارستان امام علی(ع) بجنورد ترخیص شد. ...
بسته خبری سفیر سه شنبه 04 خردادماه 1395
جایگاه جمهوری اسلامی در دنیای کنونی؛ توجه به پدیده ی جذاب مردمسالاری دینی در میان انبوه شیوه های گوناگون حکومت که در آنها یا معنویت و دین، یا مردم، و یا هر دو قربانی شده اند؛ توجه به نقش بی مانند ایمان و باورهای برآمده از معارف اسلامی در نوع گزینشهای مردمی؛ توجه به تأثیر تقوای فردی و سیاسی شخص رهبر در حفظ اعتماد مردم و سلامت و صلابت و استواری نظام ... اینها بخشی از مسئولیتهای این مجلس معظم را که ...
چاق می شوید، اگر این خوراکی ها را در برنامه روزانه خود دارید
. انواع دسر دسرهای پرچرب مانند بستنی، پای، و کیک پنیری باعث افزایش وزن می شوند. مصرف اندک این قبیل خوراکی ها، آن هم در مناسبت های خاص چندان مشکلی ایجاد نمی کند، ولی مصرف بیش تر می تواند سلامت و تناسب اندام تان را تهدید کند. پای های خامه ای و آجیلی نسبت به پای های میوه ای بیش تر کالری دارند. یک هشتم پای یا کیک پنیری به اندازه ی یک وعده ی غذایی کامل کالری دارد، و بسته به مواد تشکیل دهنده اش ...
تأسیس سازمان مردم نهاد در حوزه طب سنتی
... چنین به نظر می رسد که در حال حاضر مشکل اصلی وزارت بهداشت در حوزۀ سلامت، طب سنتی ایران است؛ گویا تمام مسائل و معضلات حوزه سلامت را رفع کرده اند و تنها مشکل باقیمانده دخالتهای طب سنتی است که در حال حذف آن هستند؛ آن ها با ساختار طب سنتی بومی ایران مخالفند و بدین ترتیب شایستگی اداره طب سنتی را (که از درک مفاهیم بنیادین آن عاجزند) ندارند؛ اساساً نمی شود یک طب جزءنگر و محصور در حوزه محسوسات و ...
سیاست های دولت برای افزایش جمعیت
به گزارش قدس آنلاین به نقل از روزنامه فرهیختگان در حال حاضر متوسط نرخ رشد در جهان برای جلوگیری از منفی شدن تراز جمعیت، 1/2 است که این آمار در ایران در آخرین آمارگیری 8/1 درصد گزارش شده است؛ آماری که در دو سال گذشته مسئولان بخش های مختلف به ویژه وزارت بهداشت را به تکاپو انداخته تا فکری به حال این تراز منفی کنند. درباره همین موضوع با محمد اسلامی، معاون دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت ...
معاونت فرهنگی شهرداری اهواز در اعیاد شعبانیه درخشید
خاتم الانبیاء ، مسجد امام رضا (ع) ، هیئت محبین اباصالح المهدی(عج) و ... برگزار کردیم که مورد توجه و استقبال نمازگزاران و اهالی مناطق مختلف قرار گرفت. آهن جان در خصوص دیگر برنامه های اعیاد شعبانیه گفت: در همین ایام یک دوره مسابقات آمادگی جسمانی ویژه بانوان را نیز به صورت مشارکتی در پارک بانوان برگزار نمودیم .علاوه بر این با توجه به اهمیت سلامتی جسمی در کنار سلامت روح و روان ، در دو ...
بیایید ریسک کنیم تا یاد بگیریم
نتیجه رسیده ایم که در این حوزه اعمال نظرهایی کنیم و مثلا تفریح سالم را از تفریح ناسالم جدا کنیم. امروز جوان و نوجوان ما که به تعبیر حضرت علی (ع) که فرموده اند: جوان فرزند زمانه خویش است ، تفریحی مثل پاساژ گردی یا تلگرام را برای خودش انتخاب کرده است که با تفریحات جوانان نسل های قبل متفاوت است. این در حالی است که خانواده او هنوز همان حال و هوای سنتی خود را حفظ کرده و بیشتر به تفریحات دورهمی علاقه مند ...
12 عادت روزانه که شما را پیر می کند
قرار دارند. چاقی نیز از اثرات بارز نشستن های طولانی مدت است. به طور طبیعی، ورزش های منظم و روزانه به شما کمک می کند از بروز این بیماری ها جلوگیری کنید و زندگی سالم و طولانی تری داشته باشید. مطالعات انجام شده تاثیر ورزش را به خوبی نشان داده اند. از بین افراد شرکت کننده، آن هایی که 150 دقیقه یا بیشتر در هفته ورزش کرده بودند 10 تا 13 سال عمر بیشتری داشتند. 5. از کرم های مخصوص چشم استفاده نمی ...
رازها و ناگفته هایی از محله علی قلی آقا
زیادی هم داشت. زمانی که شیخ ابومسعود در گذشت یک مجموعه شامل بازار و زورخانه در کنار مزار او ساخته شد که به درب شیخ شهرت پیدا کرد. بعد از چهارسوق درب شیخ قبرستانی بود که به آن قبله دعا می گفتند، در حال حاضر نیز در محل آن یک مدرسه ساخته شده است.در گذشته، در روز اربعین دیگ آش بزرگی بار می گذاشتند و هرکس هر چیزی که در خانه داشت می آورد و در دیگ می ریخت، اسم این آش ابودردا بود. هنوز مزه آن آش را به ...
بررسی اقدامات دولت یازدهم برای زنان روستایی
کارگاهی آموزشی برای تبیین مفهوم استاندارد سازی محصولات اشاره کرد . یکی دیگر از طرح های طرح توانمندی زنان روستایی در استانداردسازی محصولات کشاورزی و تولید محصول سالم که با همکاری دفتر آموزش و ترویج جهاد کشاورزی و اداره کل استاندارد استان ومعاونت امور زنان وخانواده ریاست جمهوری در استان چهارمحال و بختیاری برگزار شده است. در این کارگاه آموزشی نیز 44 نفر از بانوان کشاورز و کارافرین، تسهیل گران ...
خودروهای لوکس پادشاه + عکس
...، اما کاملا مطمئنم که کلکسیون خانواده سلطنتی برونئی با هیچ مجموعه دیگری قابل قیاس نیست، قطعا آنچه آن ها در آن زمان انجام می دادند، در حال حاضر اتفاق نخواهد افتاد. ساده لوحانه خواهد بود اگر باور کنیم سلطان از ولخرجی های خانواده اش بی خبر بوده است. گارلا خود شاهد بود که خوانندگانی مثل جیپسی کینگ و مایکل جکسون در ازای دریافت مبالغی هنگفت برای اجرای کنسرت هایی مختص خانواده ی سلطنتی به ...
تماشای فیلم های پورن سلامتی افراد را به خطر می اندازد
سلامت نیوز :تماشای فیلم های پورن را مانند فیلم های ژانر وحشت، بیمارگونه می دانیم و به همه توصیه می کنیم سراغ آن ها نروند. به خصوص کلیپ های پورنو که در حال حاضر در تلگرام رد و بدل می شود یا کانال هایی که اطلاعات جنسی بیش از اندازه صریح و آشکار را بیان می کنند. این موارد باعث زیادشدن تحریکات شده است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهرخانه عمل خودارضایی بیشتر در افراد مجرد انجام می شود ...
رونق ورزش پیاده روی در جیرفت/ وجود 3 ایستگاه پیاده روی فعال
است که در بین مردم رواج گرفته است. وجود سه ایستگاه پیاده روی در جیرفت سالاری بیان داشت: در حال حاضر در شهرستان جیرفت سه ایستگاه پیاده روی برای عموم مردم و جود دارد که می توانند به ترتیب در ایستگاه های پیاده روی پارک ولیعصر، پارک شهید دلیری و زمین چمن اداره ورزش و جوانان به ورزش پیاده روی بپردازند. وی عنوان کرد: در هر سه ایستگاه دستگاه های ورزشی هم وجود دارد و ...
معرفی کفی هوشمند کفش ExoSOLS تولید شده توسط پرینتر سه بعدی
مراقبت از خود و پشتیبانی از سلامت شخصی و تناسب اندام بهره مند خواهید شد. همچنین این کمپانی مجموعه اطلاعات شما که قبلاً در اپلیکیشن پرکرده اید را حفظ خواهد کرد تا در صورت سفارش مجدد و یا تعویض محصول مشکلی نداشته باشید. در ادامه به تماشای ویدیوی معرفی این محصول بنشینید...
ضرورت سرمایه گذاری در ورزش
شهرداری هادر جهت ایجاد فضای سالم و امن برای ورزش و نشاط بانوان در حال انجام است.عباس مرادیان، رییس اداره ورزش و جوانان شهرستان تیران و کرون نیز در این جلسه گفت: هیات های ورزشی شهرستان تیران و کرون فعالیت های گسترده ای در حوزه قهرمان پروری و ورزش همگانی دارند.وی افزود: تعدادی از دهیاری ها شهرستان و شهرداری و ادارات و نهاد ها همکاری در توسعه ورزش در بین مردم دارند که همیاران ورزش هستند.رییس اداره ...
احیای شهر دوچرخه ها در اصفهان / تعویض ماشین های تک سرنشین با دوچرخه
کیوان لیمویی امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در اصفهان اظهار کرد: مهم ترین قشر جامعه را بانوان تشکیل می دهند که اکثراً از بی تحرکی رنج می برند و سلامتی شان در خطر است؛ حال اگر زمینه انجام ورزش های سالم و پرتحرک برایشان فراهم شود بی شک در نشاط و شادابی روح و روانشان نیز تأثیرات خوبی به همراه خواهد داشت. رئیس هیأت دوچرخه سواری استان اصفهان افزود: این تفکر که دوچرخه وسیله ای است برای ...
12 عادت روزانه که شما را پیر می کند
است که می تواند شما را پایدار و ثابت نگه دارد. ژست ضعیف و نشستن نادرست می تواند ستون فقرات را از حالت طبیعی منحرف کند و در نتیجه عضلات، دیسک ها و استخوان ها حالت غیر عادی و غیر طبیعی به خود می گیرند. در نهایت درد کمر آغاز می شود و ممکن است باعث ایجاد بدشکلی دائمی شود. سعی کنید به هنگام نشستن مراقب این موضوع باشید تا تناسب اندام شما حفظ شود. منبع: مجله سلامت ...
این خوراکیها شما را چاق می کند
... 2. انواع دسر دسرهای پرچرب مانند بستنی، پای، و کیک پنیری باعث افزایش وزن می شوند. مصرف اندک این قبیل خوراکی ها، آن هم در مناسبت های خاص چندان مشکلی ایجاد نمی کند، ولی مصرف بیش تر می تواند سلامت و تناسب اندام تان را تهدید کند. پای های خامه ای و آجیلی نسبت به پای های میوه ای بیش تر کالری دارند. یک هشتم پای یا کیک پنیری به اندازه ی یک وعده ی غذایی کامل کالری دارد، و بسته به مواد تشکیل ...
سیمای زخم خورده بدلکاری در دوردست
اوضاع پاسخ دهند. حال این سرمایه گذار خصوصی که نسبت به تصمیمات و اوضاع اقتصادی کشور بی اعتماد و از فردای خود بی خبر است، چطور می تواند به طور تمام و کمال حضور داشته باشد. دلزدگی بخش خصوصی و پا پس کشیدن دولت از کمک به سینماگران باید هرچه سریعتر حل شود تا فعالان حوزه های مختلف تکلیف خود را بدانند. با توجه به موضوع این گزارش که بدلکاران و شرایط آنان را مورد بررسی قرار دادیم، می خواهیم بدانیم چه کسی واقعا ...
فعالیت های ورزشی را برنامه ریزی کنید
حرکات ایروبیک که در خانه قابل اجرا هستند در صورتی که با گوش سپردن به موسیقی باشد، به حفظ تناسب اندام کمک شایانی خواهد کرد. لازم به ذکر است حرکات ورزشی، حتی در صورت تنوع داشتن باید در محدوده ای که اشاره شد به اجرا در آیند. مدت زمان این فعالیت ها از 20 دقیقه تا 50 الی 60 دقیقه برای افرادی که دارای اضافه وزن هستند متغیر است. از آنجا که لازمه داشتن قامت استوار و جلوگیری از ایجاد ناهنجاری های ...
اوشین ساهاکیان هستم به دور از هر حاشیه
...، زندگی، کار و در همه چیز باید خالص باشیم تا موفق شویم. اگر خالص باشیم هیچ کس از ما دلخور نیست و گلایه ندارد. حتی مورد اعتماد همه می شویم. سالم بودن در کار واقعا باعث موفقیت می شود. کسی که روراست نباشد، زیر و رویش یکی نباشد، با خراب کردن دیگران خودشان را بزرگ کند، حرف پشت سر بقیه در بیاورد هیچوقت موفق نمی شود. خدا را شکر انقدر تجربه به دست آورده ام که این را به طور کامل دیده ام. می دانم با این ...
از توجه به ورزش همگانی در روستاها تا توسعه ورزش بانوان
...، انتظاراتی از مسؤولان برای برنامه ریزی بهتر در این شهرستان داریم. فرزادی پور ادامه داد: باید در بخش ورزش بانوان اقداماتی در قالب تور ورزشی صورت بگیرد که بانوان روستایی نیز از ورزش بهره مند شوند. رئیس شورای اسلامی شهر کرمانشاه نیز در این نشیت، اظهار کرد: با توجه به این موضوع که در گذشته تعداد هیأت های ورزشی کم بود، اما در حال حاضر تعداد این هیأت ها افزایش یافته؛ بار ...
از اختصاص کمترین فضا تا بیمارستانی که نمازخانه ندارد!
بیماران یا همراهان آن ها در صورت هرگونه ابهام و سؤال شرعی از آنان بهره مند شوند. وی در ادامه بیان کرد: این دوره ها ارتباطی به توافق نامه ستاد اقامه نماز نداشته و به صورت کاملا خودجوش و در قالب کلاس های دوره های آموزشی ضمن خدمت پرسنل یا همان تبصره چهار و سرفصل های خود دانشگاه علوم پزشکی برگزار شده است به گونه ای که ما در کنار برگزاری این دوره ها، مباحث سلامت معنوی را نیز مطرح کرده و طرح ستاد ...
مرواریدی گرانقدر در دست بانوان ایرانی/ حجاب اهرمی جهت مبارزه با تهاجم فرهنگی/ افت تولید و کاهش سطح کیفیت ...
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ نقش خانواده در پروسه ایجاد جامعه سالم، یک نقش بی بدیل است و در این میان نقش حجاب و پوشش اسلامی در سلامت و استمرار پیوند خانوادگی، غیر قابل انکار است. در مقابل، برهنگی، سمّ کشنده ی نظم و پیوند موجود در نهاد خانواده است. آمارهای مستند نشان می دهد که با افزایش برهنگی در جهان، طلاق و از هم گسیختگی زندگی زناشویی در دنیا همواره بالا رفته است؛ زیرا هر چه ...
شیوه زندگی قرآنی
...> محسن ناصری برای زندگی سالم رعایت شش اصل را ضروری دانست و توضیح داد: از منظر طب سنتی، برای داشتن زندگی سالم، ضروری است که شش اصل مورد توجه قرار گیرد. این شش اصل که در واقع، بنیان بهداشت در طب سنتی را تشکیل می دهند عبارتند از؛ اصل اول: استفراغ و احتباس این واژه از ریشه فراغت گرفته شده است که در طب به معنی آزاد و رها شدن بدن از دست مواد نامتعادل و غیر طبیعی است که خود به دو دسته طبیعی طبقه بندی می ...
