سایر منابع:
سایر خبرها
خواص جلبک ها
. البته بدون شک استفاده از جلبک تازه در غذا ارزشمندتر است. جلبک ها ضدسرطان هستند متخصصان از جلبک ها در تهیه مواد ضدسرطان استفاده کرده اند. در واقع نتایج پژوهش ها نشان داده است که جلبک های گوناگون قدرت پیشگیری کننده از رشد تومورهای پستان در حیوانات آزمایشگاهی دارد. محققان در آزمایشگاه مشاهده کرده اند که جلبک ها حتی در نابودی برخی سلول های سرطانی نیز موثر بوده اند. بنابراین نیاز ...
تخم شربتی گیاهی مفید برای ماه رمضان
اسیدهای چرب امگا 3، فیبرها، آنتی اکسیدان ها، پروتئین ها و مواد معدنی مفیدی است که ذخیره چربی ها را متزلزل می کنند. از دیگر ویژگی های تخم شربتی که به کاهش وزن کمک می کند قدرت جذب کنندگی آن است. در واقع تخم شربتی می تواند تا 10 برابر بیشتر از وزن خود آب جذب کند؛ در نتیجه سیرکننده است و تأثیر زیادی در سلامت و تناسب اندام دارد. این دانه های ریز و پرخاصیت با مشکل دهیدراته شدن بدن (کم آبی ...
1 تیر زغال اخته بخورید به هزار دلیل (1)
اکسیدان ها مقاومت بدن در برابر بیماری های غیر واگیر را بالا می برند و به پیشگیری از صدمه به سلول ها و بافت های بدن و در نهایت پیشگیری ازبیماری هایی چون بیماری قلبی، سرطان، دیابت، تصلب شرایین، آب مروارید، آرتروز و آرتریت کمک بسزایی می کنند). انواع سرطان مواد مغذی موجود در زغال اخته از رشد سرطان های ریه، کولون (قسمتی از روده بزرگ) و تکثیر سلول های سرطان خون بدون تاثیر بر سلول ...
لیموترش ، منجمد ، تقویت سیستم ایمنی
به گزارش بلاغ ، جدا از آن که زنان و مردان در چه سن و سالی هستند، ممکن است متاثر از عوامل مختلف به یکی از انواع بیماری های مهلک قرن مبتلا شوند. سرطان روده، یکی از همین بیماری هاست که سن ابتلا به آن، به زیر 50 سالگی رسیده، هرچند به قول متخصصان این نوع سرطان یک بیماری نجیب و قابل درمان است. دکتر محمدجعفر فره وش، فوق تخصص گوارش و کبد درباره دلایل کاهش سن ابتلا به سرطان روده به زیر 50 سال ...
نشانه های کمبود آهن در بدن
به گزارش شمال نیوز: هموگلوبین بخش اصلی گلبول های قرمز است که به اکسیژن می چسبد. در صورت پایین بودن گلبول های قرمز، اکسیژن کافی به گلبول قرمز در بدن نخواهد رسید؛ اما علایم کم خونی به نقل از سایت ام اس ان: *چشم: دچار زردی می شود. *پوست: دچار رنگ پریدگی،سردی و زردرنگ می شود. *تنفس: فرد دچار کمبود نفس می شود. *عضلات:ضعیف می شود. *روده ها:تغییر در رنگ مدفوع مشاهده می ...
1 تیر نوبری میل کنید؛ امابا احتیاط
کمپوت و خورش و ترشی این میوه ها در حد مناسب، هیچ گونه خطری را متوجه مصرف کننده نمی کند و مواد مغذی مناسبی را نیز به بدن می رساند. امید که در این ایام با مصرف متعادل و مناسب مواد غذایی به سلامت خود و اطرافیان کمک کنیم. خواص گوجه سبز گوجه سبز نیز جزء اولین میوه هایی است که در فصل بهار به بازار می آید. برخلاف تصور بسیاری از مردم، گوجه سبز نیز به خودی خود، اگر به مقدار مناسب مصرف ...
8 خاصیت اصلی برنج برای سلامتی
در برابر سرطان محافظت می کند برنج قهوه ای سرشار از فیبرهای غیرقابل حل است و به عنوان محافظ بدن عمل می کند و مانع از رشد سلول های سرطانی می شود. برنج سلامت پوست تان را حفاظت می کند از دیدگاه طب هندی، برنج یکی از مهم ترین مواد برای حفظ سلامت پوست به حساب می آید. آب برنج نیز برای مراقبت از پوست عالی است. این ماده غذایی هر نوع التهاب پوستی را برطرف می کند و مانع از ...
چروک و خشکی پوست را با تغذیه درمان کنید
مجله سیب سبز: درست است که استفاده از انواع کرم ها می تواند تاثیر زیادی در زیبایی پوست شما داشته باشد و سبب جوانی و شفافیت آن شود اما فراموش نکنید که پوست شما از درون هم نیاز به ویتامین دارد تا طراوت را در خود حفظ کند. شما می توانید، مشکلاتی مانند جوش، چروک و خشکی پوست را تا حد زیادی با خوردن ویتامین ها بهبود ببخشید. برای سالم ماندن باید برنامه خود را طوری تنظیم کنید که همه مواد غذایی مفید به بدن ...
نشانه های سرطان باید جدی گرفته شود
را تغییر داده اید، پس جویدن چندان برایتان دشوار نیست، احتمالا بیشتر از سوپ، غذاهای مایع یا محلول های پروتئینی استفاده می کنید، اما این مشکل در قورت دادن می تواند نشانه سرطان gi باشد مثل مری. پزشکتان باید بدقت سابقه خانوادگی شما را بررسی کرده و آزمایشاتی مثل رادیولوژی سینه یا تست gi انجام دهد. وی اضافه کرد: بیشتر خانم هایی که حاملگی را تجربه کرده اند انواع و اقسام مشکلات گوارشی که با بالا ...
آنفلوآنزای معده چیست؟
های محلول در آب) موجود در ماست توانایی مقابله با باکتری ها را دارد . این غذا سبک است و نیاز به درگیری گوارش برای هضم کردن غذا مانند غذاهای چرب و سرخ کرده نیست . به همین دلیل یکی از غذاهای بسیار خوب و مناسب هنگام ابتلای فرد به آنفلوآنزای معده است. سرم، تنها داروی درمان آنفلوآنزای معده آنفلوآنزای معده نوعی اسهال ویروسی است که هیچ درمان خاصی جز مصرف او.آر. اس یا سرم های الکترولیت ندارد و ...
سلامت جامعه در تهدید لوازم آرایشی قاچاق
آنها استفاده شود. مثلا برای عده ای از شهروندان، مصرف کرم های ضدآفتاب، یک ضرورت است. همچنین کرم های ضدلک، انواع کرم های جوان ساز یا مرطوب کننده هم برای خیلی از مصرف کنندگان، جنبه درمانی دارد. حال اگر همین محصولات درمان محور از طریق قاچاق و مبادی غیرقانونی وارد کشور شود، آنگاه احتمال بروز عوارض ناگوار بر سلامت جامعه وجود خواهد داشت. بسیاری از محصولات آرایشی و بهداشتی قاچاق که برای زیبایی ...
حالت تهوع؛ نشانه بیماری خاصی است؟
ساعت بعد غذا و حاوی تکه های هضم نشده مواد غذایی) اشاره کرد. از طرفی افزایش فشار داخل مغز، مشکلات گوش، آسیب به سر، میگرن، بیماری حرکت، بدخیمی وسیع، تصاویر و بوهای زننده را نیز در بروز استفراغ نمی توان نادیده گرفت. و اما درمان در صورتی که استفراغ ادامه داشته باشد، احتمال بروز عوارض خطرناکی همچون دهیدراسیون (از دست دادن آب بدن) وجود دارد. بنابراین باید درمان را جدی ...
علائم کم آبی بدن و درمان آن
جمع می شود. از هوش رفتن ناشی از دهیدراته شدن باید به صورت اورژانسی تحت درمان پزشکی قرار بگیرد. عوامل خطر کم آبی بدن هر کسی که مقدار زیادی از مایعات بدنش را از دست بدهد، دچار کم آبی بدن خواهد شد. ولی برخی افراد بیشتر از بقیه دچار این مشکل می شوند که عبارتند از: 1- نوزادان و کودکان نوزادان و کودکان به دلیل اینکه وزن بدنشان کمتر است و جابجایی آب و املاح در ...
51 خواص و ویژگی آب
سخت دوش آب سرد بگیرید و قبل از این که داخل آب گرم بروید کمی آب گرم بنوشید. 23. ماساژ بدن در آب گرم برای فشار خون مناسب است. 24. کسانی که سل دارند هفته ای 3 بار حمام آب گرم بگیرند. 25.برای تقویت قلب هفته ای چندبار حمام گرم و از آب دریا استفاده شود. آب زیادگرم نباشد. 26.قدم زدن در آب سرد باعث تسکین اعصاب می شود. 27.برای پایین آوردن تب پاها را در آب نمک شستشو دهید ...
هر آنچه باید درباره لایه برداری پوست بدانید
، بهبود جوش های سرسیاه و سرسفید، کم رنگ شدن لک های صورت و حتی بدن، بهبود چین و چروک های ظریف. لایه برداری به روش خانگی با استفاده از مواد طبیعی موجود در آشپزخانه هم می توان پوست را لایه برداری کرد، در واقع می توان با مواد طبیعی هم لایه بردار شیمیایی ساخت هم لایه بردار مکانیکی. لایه بردار شیمیایی خانگی آنزیم های طبیعی که به عنوان لایه بردار استفاده می شوند ...
التهاب را با این خوردنی ها رفع کنید
، شرایط التهابی ناشی از آکنه و همچنین دیسپلازی ریوی را کاهش می دهد. بادام و کفیر: کفیر سرشار از باکتری های مفید برای حفظ سلامت روده و بهبود فرایند هضم در دستگاه گوارش بعلاوه تقویت سیستم ایمنی بدن است. پوست بادام نیز حاوی پری بیوتیک برای کاهش التهاب مزمن روده و کاهش شرایطی مانند بیماری کرون، کولیت اولسراتیو است. تمشک و انگور: این دو میوه حاوی میزان بسیار بالای آنتی اکسیدان ها ...
مواد طبیعی محافظت کننده از پوست دربرابر آفتاب
از آفتاب سوختگی بگیرید تا کم آبی و خشکی پوست و مشکلاتی مانند عرق سوز شدن و تعریق زیاد بدن. در این مطلب دکتر سعید صانعی، درمانگر و مشاور گیاه درمانی درباره پیشگیری و درمان آفتاب سوختگی در طب سنتی و راهکارها ی سنتی برای حفظ سلامت پوست شما در روزهای داغ تابستانی توضیح می دهد.با رعایت این نکات می توانید حتی در تابستان هم پوستی شاداب داشته باشید. آلوئه ورا را دست کم نگیرید ...
محافظت از پوست توسط مواد غذایی
به گزارش قدس آنلاین به نقل از روزنامه خراسان ، در روزهای گرم، استفاده از کرم ضد آفتاب،قرار گرفتن در سایه و استفاده از لباس های مناسب، می تواند به طور مؤثری خطر بروز سرطان پوست و پیری زودرس را کاهش دهد.در این زمینه مواد غذایی نیز وجود دارد که در این امر بسیار مؤثراست . *هویج:علاوه بر این که باعث تقویت قدرت بینایی می شود،بتا کاروتن آن با اثرات مخرب قرار گرفتن بیش ازحد دربرابر اشعه خورشید ...
خواص بی نظیر انگور برای سلامتی
...> موثر در درمان سل ریوی و سیاه سرفه استفاده در درمان اسهال خونی مفید برای بیماران مبتلا به نقرس آنهایی که معده ضعیف دارند باید انگور را بدون پوست بخورند زیرا پوست آن دیر هضم است و موجب دل درد ، نفخ و عوارض دیگر می گردد . بهترین میوه برای کسانی است که می خواهند لاغر شوند و بدن خود را از ساید اوریک ، سنگ های صفراوی و مسمومیت های مزمن (مسمومیت از سرب یا جیوه ...
کلید شناسایی عسل طبیعی
به گزارش بلاغ ، پزشکان به مبتلایان به دیابت توصیه می کنند از عسل طبیعی به جای قند و شکر استفاده کنند، اما ورود عسل های تغذیه ای (عسل های آغشته به شربت شکر) موجب شده پزشکان و حتی افرادی که مبتلا به دیابت نیستند هم بر خلاف گذشته، عسل را با احتیاط بیشتری مصرف و میزان مصرفشان را محدود کنند. اواخر اردیبهشت 95 یادداشتی به نقل از یک فوق تخصص بیماری های غدد و متابولیسم با عنوان باورهای اشتباه در مورد دیابت در ص ...
چرا نباید در مصرف گوشت قرمز افراط کنیم؟
ها در طول روز خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را تا 18 درصد افزایش می دهد. با این حال شما می توانید اثرات منفی مصرف گوشت قرمز را با عادات سالم شناخته شده از قبیل دریافت مقادیر زیادی میوه و سبزیجات و اضافه کردن ادویه جات و ترشی جات همراه با آنتی اکسیدان ها به رژیم غذایی، کاهش دهید. بیماری های قلبی: چربی های اشباع و کلسترول موجود در گوشت قرمز بدون شک خطر ابتلا به بیماری قلبی را ...
خط قرمزهای تغذیه ای برای 18 ساعت روزه داری
...، درمان بیماری های دستگاه گوارش، کاهش کلسترول خون و ورم مفاصل، ترک سیگار و حتی بهبود سلامت روان دست یابند. روش های کاهش تشنگی در ایام روزه داری تشنگی یکی از نشانه های روزه داری به خصوص در ایام گرم سال است. گرمای هوا، تعریق را افزایش می دهد و همین تعریق باعث کاهش آب بدن و درنهایت احساس تشنگی می شود. اما راهکارهایی برای جلوگیری از تشنگی در ایام روزه داری وجود دارد. پزشکان ...
چند علائم هشدار دهنده برای کمبود آب در بدن
در جهان چیزی با طراوت تر از یک لیوان آب سرد وجود ندارد کسی نمی تواند انکار کند که یک لیوان آب خنک رضایت بخش تر از یک فنجان قهوه یا قوطی نوشابه است. با این وجود بسیاری از ما در طول شبانه روز آب به اندازه کافی مصرف نمی کنیم در این روزهای گرم و بلند ماه مبارک رمضان می توان با نوشیدن آب از افطار تا سحر مقدار آب مورد نیاز بدن را جبران کرد. با محروم کردن خود از خوردن آب دچار مشکلات زیادی می شویم در این گزارش راه کارهایی برای تشخیص کمبود آب بدن ارئه شده است که توجه شما را به آن جلب می کنیم. ...
19 نکته مهم در مورد ویتامین D برای خانم ها و آقایان
ویتامین D ویتامین دی یکی از ویتامین های لازم برای بدن و از ویتامین های محلول در چربی است ٬ که به رشد و استحکام استخوان ها از طریق کنترل تعادل کلسیم و فسفر کمک می کند.این ویتامین با ایجاد افزایش جذب فسفر و کلسیم از روده ها و کاهش دفع از کلیه به متابولیسم استخوان ها کمک می کند و همچنین از طریق ترجمه ژنهای هسته سلول به رشد سلول کمک می کند. منبع اصلی دریافت این ویتامین بجز منابع ...
11 نوشیدنی طبیعی برای رفع عطش روزه داران
مقاومت بدن در گرما می شود و به افرادی که با افزایش گرمای هوا کلافه و عصبی می شوند نیز کمک کننده است. افرادی که در فصل تابستان از این عرق گیاهی استفاده می کنند، می توانند مقاومت بدن خود را در زمستان در برابر سرماخوردگی هم افزایش دهند. درمان بی اشتهایی ناشی از گرما گرمای زیاد هوا موجب می شود میزان اشتهای شما کاهش یابد که می توانید برای درمان آن از عرق خارشتر استفاده ...
جنین مرده در شکم مادر - وقتی که قلب جنین می ایستد - علائم سقت جنین
با اضافه وزن و پریودهای نامرتب، علایم افزایش هورمون مردانه به صورت موهای زاید و تغییر رنگ پوست در آنها دیده می شود،میزان سقط های اولیه 3 تا 5 برابر خانم هایی است که مشکل چاقی ندارند. بعضی از سقط ها را می توان به عوامل ژنتیکی، آلودگی محیطی،تماس طولانی مدت با مواد شیمیایی و همچنین کمبود اسید فولیک و تاحدی ویتامنی C عنوان کرد. ● مهمترین علائمی که هنگام سقط دیده می شود، خونریزی از ...
استفاده از استخرهای عمومی چند بار در هفته مجاز است؟
دارد و به جای این ماده خطر آفرین باید از کلر و پرکلرین استفاده کرد. ویروس های ناشی از آب های آلوده در استخر احسانی در خصوص ویروس های موجود در آب استخرها افزود: استخر ها به ویژه در تابستان موجب بیماری های پوستی مثل عفونت های قارچی،عفونت میکروبی، قرمزی، خشکی و التهاب پوست و سوزش چشم می شود. ویروس ها می توانند توسط رطوبت رشد کنند و به فرد دیگری انتقال یابند. رفتن به استخر معمولا ...
آیا هدف نهایی محصولات ژنتیکی تغییر در DNA ماست؟
زیستمان تلقی می کند. گلیفوزیت را اولین بار مونسانتو استفاده کرد و به نوعی به اسم خود ثبت کرد، اما حالا دیگر شرکت های بزرگ زیست فناوری نیز از آن استفاده می کنند. استفاده این شرکت های بزرگ زیست فناوری می تواند باعث شود که این ماده شیمیایی خطرناک بیشتر از قبل در بین مردم پخش شود. مشکل اصلی گلیفوزیت: این ماده بر روی مسیر شیکیمیت گیاهان و باکتری های مفید روده انسان اثر منفی دارد. ...
8 علامت اخطاردهنده تغذیه نادرست
چین و چروک مانند مرگ، شتری است که در هر خانه ای می نشیند و گریزی از آن نیست. اما ما می توانیم زمان بروز این علائم پیری را با داشتن تغذیه سالم و پرهیز از عادت های نامناسب مانند مصرف دخانیات کنترل کنیم. نتایج پژوهشی که محققان دانشگاه ایالتی اورگن آمریکا انجام داده اند نشان می دهد بهترین روش برای حفظ سلامت و زیبایی پوست مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین های A،C و D و آنتی اکسیدان هایی مانند فلاوونوئیدها و کاراتنوئیدها است. ...
چرا مصرف چای داغ برای شما خطرناک است؟
برابر ابتلا به سرطان سینه، سرطان روده بزرگ، سرطان پوست، ریه، مری، معده کبد، تخمدان، و سرطان های دهان محافظت ایجاد می کند. مصرف چای به خاطر وجود آنتی اکسیدان ها، به مبارزه با رادیکال های آزاد در بدن کمک می کند. نوشیدن چای با کاهش خطر ابتلا به پارکینسون نیز مرتبط است. البته با رعایت سایر موارد از قبیل اجتناب از سیگار، فعالیت بدنی، کاهش شاخص توده بدنی. مصرف چای در برابر ...