خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با داشتن رژیم غذایی باز هم چاق می شوید!
میز می نشینند. متخصصان بر این باورند این کار خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سرطان را افزایش می دهد و باعث مرگ زودرس می شود؛ حتی اگر کماکان ورزش کنید و تحرک داشته باشید. در واقع، کسانی که تمرینات خود را به یک جلسه محدود کرده و باقی روز را با نشستن و بی تحرکی سپری می کنند، بیش از دیگران درمعرض خطرات سلامت قرار خواهند گرفت. به این ترتیب، ممکن است تلاش تان بیهوده باشد و به تدریج از اهداف کاهش وزن خود ...
بعد از ترک سیگار در بدن شما چه اتفاقی رخ می دهد؟
استخوان) در آنها می شود. هیچکدام از اعضای بدن از آثار زیان بار سیگار در امان نیستند. بعد از 20 سال سیگار کشیدن از هر 4 نفر سیگاری یک نفر فوت می کند و 3 نفر به یک بیماری ناشی از سیگار کشیدن مبتلا می شوند و بعد از 40 سال سیگار کشیدن از هر 2 نفر سیگاری، یک نفر فوت می کند و یک نفر به بیماری حاصل از این عادت ناپسند مبتلا می شود. به راستی این ماده شوم حاوی هزاران ماده سمی است و به هزاران طریق جان ...
پیشنهاداتی برای خورد و خوراک بعداز ماه رمضان
به گزارش جام جم سرا ، افراد سالم جامعه بعد از پایان ماه رمضان، دو تا چهار کیلوگرم وزن کاهش پیدا می کنند و این بر سلامت فرد تاثیر می گذارد. مطالعات نشان داده است، حتی گرسنگی طولانی ریسک ابتلا به دیابت، بیماری قلبی و عروقی و برخی سرطان ها را کاهش می دهد که این از تاثیر مفید روزه داری بر سلامت است. به عنوان مثال، وقتی غذای وعده سحری را مصرف می کنیم، حدود پنج ساعت انرژی بدن ما را تامین می کند. بعد از ...
قلب و عروق و کمک به بهبود عملکرد آن
بالا استفاده کنند به آسانی خود را در معرض بیماری انسداد عروق کرونر قرار می دهند. به گفته دکتر پیشگو، عادات نامناسب غذایی و استفاده روزانه از نوشابه ها، گوشت قرمز و برخی غذاها مانند کله پاچه به افزایش وزن، چربی خون و در نهایت چاقی بیماری زا در فرد منجر شده و در دراز مدت شانس ابتلا به انسداد عروق کرونر را بالا می برد. این فوق تخصص اینترونشنال کاردیولوژی نداشتن تحرک را عاملی دیگر ...
سندرم روده تحریک پذیر چیست؟ + علت، علائم و راه های درمان IBS
...، غذاهایی که به طور معمول وارد بازار مواد غذایی می شدند خالی از مواد نگهدارنده بودند که به همین دلیل در اغلب موارد سریعاً فاسد می شدند. اینها عواملی هستند که خطر ابتلا به این بیماری افزایش می دهند. همه افراد ممکن است مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر شوند، اما افراد جوان (زیر 35 سال)، زنان و افرادی که در خانواده شان سابقه این بیماری وجود دارد، در خطر بیشتری می باشند. راه ...
وقتی زود یائسه می شوید
این داروها ازجمله خطر حمله قلبی و سرطان پستان هستند، اظهار می کند: باید گفت مطالعاتی که بروز این خطرات را مطرح کرده اند در مورد زنان سنین 70 60 بوده که به طور طبیعی یائسه شده اند؛ بنابراین نمی توان از نتایج آن مطالعات برای این بیماران استفاده کرد و حتی در مقابل مطالعات فوق، مطالعاتی انجام شده که توصیه کرده اند مصرف استروژن برای جلوگیری از بیماری های قلبی و پوکی استخوان ضروری است . ...
چگونه سیگار را ترک کنم؟
استخوان -احتمال افزایش ناتوانی جنسی -مشکلات باروری -تاثیر مخرب بر حس چشایی و بویایی -چنانچه در دوران بارداری سیگار مصرف شود، منجر به تولد نوزادان کم وزن و نارس می گردد. -افزایش احتمال افسردگی در جوانان -چنانچه در دوران بارداری سیگار مصرف شود، احتمال تولد کودکانی که در آینده مبتلا به چاقی مفرط و دیابت شوند، افزایش می یابد. ...
سرطان روده بزرگ را با این ماده از خود دور کنید
مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد روغن نارگیل خاصیت معجزه آسا و شفابخشی در درمان سرطان کلون دارد. انجمن سرطان آمریکا پیش بینی کرد که امسال 95 هزار و 270 مورد جدید سرطان روده بزرگ تشخیص داده شده است که اغلب، بیماران مبتلا با پرتودرمانی، جراحی یا شیمی درمانی درمان شده اما همه این روش ها عوارض جانبی به همراه دارند. از سوی دیگر در یک مطالعه اخیر بیان شده است که درمان های طبیعی ...
برگزیت، سرطان بازارهای مالی
شدن به این بیماری 1.4878 دلار ارزش داشت و حال به 1.2961 رسیده یعنی 13 درصد افت در دو هفته. حال وزن آن از سال های بحران 1992 یا 2008 نیز کمتر شده است. پس از بررسی مجدد حال بیمار، این سوال پیش آمد که آیا کس دیگری از بستگان و دوستان و آشنایان نیز مبتلا شده یا نه و این که آیا داروهایی که تجویز شده کارایی دارد یا نه ؟ داروی تجویز شده در واقع کاهش سرمایه مورد نیاز بانک های انگلیس بوده است ...
قل قل قلیان و صدای پای بیماری ها
قلیان حجم تنفسی بدن را کاهش داده و مواد سمی ناشی از نوع توتون و تنباکوی قلیان، سلامتی افراد را با خطر روبرو می کند. این ترکیب به علت حرارت زیاد، موادی را وارد بدن می کند که عوارض ناگواری برای انسان به دنبال دارد.شخص مبتلا به بیماری های مختلف ریه اگر به استعمال دخانیات و کشیدن قلیان ادامه بدهد بدون شک مبتلا به سرطان ریه و دستگاه تنفسی خواهد شد. متاسفانه به اکثر تنباکو هایی که در سال های اخیر به ...
22 تیر سرطان معده (1)
خونی مانند کم خونی خطرناک) بیشتر مستعد ابتلا به سرطان معده هستند. استعمال دخانیات: مصرف کنندگان دخانیات بیش از دیگران در معرض این خطر قرار دارند و هر چه میزان مصرف بیشتر باشد، احتمال خطر نیز بالاتر است. سابقه خانوادگی: خویشاوندان نزدیک (والدین، براداران، خواهران یا فرزندان) فرد مبتلا به سرطان معده نیز بیشتر مستعد دچار شدن به این بیماری هستند. رژیم غذایی نامناسب ...
کنترل دارویی آسم بارداری
، تجویز آن در مبتلایان به آسمی که باردار هستند توصیه نمی شود. مطالعات نشان داده اند که کرومولین اثربخشی کمتری در مقایسه با کورتیکواستروئیدهای استنشاقی دارند. مونته لوکاست و زفیرلوکاست، دو آنتاگونیست گیرنده لوکوترین هستند که درمان ارجح در آسم محسوب نمی شوند، اما می توان از این 2 دارو به عنوان آلترناتیو درمان آسم پایدار استفاده کرد. مطالعات کافی برای قضاوت در مورد استفاده از امالیزوماب در بارداری وجود ندارد. امالیزوماب برای بیماران بالای 12 سال که به آسم آلرژیک متوسط تا شدید مبتلا هستند و به دنبال مصرف کورتیکواستروئیدها به خوبی کنترل نشده اند تجویز می شود. سپید U. S. Pharmacis ...
بررسی وضعیت تراکم استخوان در ایران
پوکی استخوان و بیش از 35 درصد آنها به درجات خفیف تری از کاهش تراکم استخوان مبتلا هستند. با افزایش سن، پوکی استخوان به طور چشمگیری افزایش پیدا می کند، به طوری که بیش از 20 درصد زنان بالای 50 سال دچار درجاتی قابل توجهی از کاهش تراکم استخوان هستند و این سبب می شود بیشتر در معرض شکستگی های ناشی از پوکی استخوان باشند. رئیس السادات در مورد انواع پوکی های استخوان گفت: پوکی استخوان ...
20 تیر سرطان ریه (2)
ریه می باشند. همسران افرادی که در طی روز بیش از 20 سیگار در خانه می کشند، دو برابر افراد طبیعی در معرض خطر ابتلا به سرطان قرار می گیرند. تماس طولانی با دود سیگار افراد دیگر در محیط کار نیز احتمال سرطان را افزایش می دهد. کودکانی که والدین سیگاری دارند نیز بیشتر در معرض خطر عفونت های تنفسی هستند. مطالعات نشان داده است مادرانی که در طول دوران بارداری در معرض دود سیگار دیگران قرار دارند ...
20 تیر کبد چرب چیست (1)
. مطالعات اولیه نشان دادند که اکثر افراد مبتلا به این بیماری زنان بودند ولی بعداً مشخص شد که کبد چرب مرد و زن را به یک نسبت درگیر می کند. علل و عوامل علت کبد چرب به وضوح مشخص نیست ولی بعضی از شرایط و بیماری ها با این بیماری همراهی دارند یا به عبارتی می توانند زمینه ساز به وجود آمدن کبد چرب شوند. شایع ترین اینها چاقی و دیابت می باشند. به طوری که بیش از 70 درصد از افراد ...
پشت پرده دریافت حقوق های نجومی/ مردم درانتظار اقدام وعمل رئیس جمهور
مستقیم و غیرمستقیم ناشی از اجرای این طرح (طرح سهمیه بندی بنزین با استفاده از سامانه هوشمند سوخت)، در مدت 8 سال، حدود 100 میلیارد دلار برآورد شده است که 75 میلیارد دلار آن به طور مستقیم ناشی از کاهش مصرف و واردات بنزین است . حال این سوال مطرح می شود که آیا مفاسد بنزین دو نرخی اصولا قابل مقایسه با منافع اجرای طرح سهمیه بندی بنزین برای کشور بوده است و منطقی است که به علت وجود خطای ناچیز ...
20 تیر تشخیص افتراقی بیماری های قلبی و گوارشی (2)
یافته ها جمعیت مورد بررسی، شامل 107 مرد و 83 زن و میانگین سن بیماران 3/8 7/53 سال بود. که از بین 30 نفر (15/8%) تشخیص درگیری عروق کرونر داده (21 نفر (70%) مرد و 9 نفر (30%) زن) میانگین سن افراد با تشخیص درگیری عروق کرونر 7/8 62/2 سال و میانگین سنی افراد بدون درگیری عروق کرونر 5/3 49/5 بود که تفاوت معنی داری را بین دو گروه نشان می داد (0/05 P) میانگین وزن افراد مورد مطالعه 5/9 56/ ...
با این کارها ارزش غذایی آجیل را از بین می برید!
...، باعث کم شدن خطر ابتلا به سرطان می شود. آنتی اکسیدان های موجود در آجیل ها از اکسید شدن و تخریب سلول ها و بروز بیماری هایی مانند دیابت هم جلوگیری می کنند. آجیل ها سرشار از فیبر هستند که این فیبرهای غذایی، هم به رفع یبوست کمک می کنند و هم با ایجاد احساس سیری، مانع از پرخوری می شوند. این فیبرهای غذایی در پیشگیری از سرطان روده بزرگ هم بسیار مفیدند. مطالعات نشان می دهند که مغزهای گردو، فندق، بادام ...
5 سرطان شایع در میان زنان
در زنانی که اضافه وزن دارند، دو برابر و در زنانی که دچار چاقی مفرط هستند، 3 برابر بیشتر اتفاق می افتد. اگر در دوران قبل از یائسگی قرار دارید و قرص ضدبارداری مصرف می کنید، به مدت چند سال به مصرف قرص ضدبارداری ادامه دهید. با مصرف قرص ضدبارداری در یک دوره 5 ساله، می توانید احتمال ابتلا به سرطان رحم را تا 25 درصد کاهش دهید. 2. سرطان ریه طی 4 دهه گذشته، تعداد افراد مبتلا به سرطان ریه ...
بیماری های شایع در مردان
درد روبرو نشوند به سلامتی خود اهمیتی نمی دهند و با واژه سلامت بیگانه هستند. این موضوع در حالی است که با افزایش سن و رسیدن به 50 سالگی ، سلامتی جای خود را به نشانه های مختلفی از بیماری ها می دهد، بیماری های قلبی، عروقی ، ناراحتی های مردانه و زنانه و ... مطالعات محققان بر این موضوع تاکید دارد که مردان 10 سال زودتر از زنان به بیماری های قلبی مبتلا می شوند اما توصیه همیشگی مبنی بر ...
نوشیدنی های شیرین احتمال ابتلاء به سرطان را افزایش می دهد
سرکوب سلول های سرطانی را کاهش می دهند. گرچه رژیم غذایی حاوی کربوهیدرات به طور مستقیم به قند اشاره نمی کند؛ ولی کربوهیدرات حاوی شاخص قند بالایی هستند و میزان مواد مغذی آنان به نسبت قند موجود بسیار کم است. مطالعات انجام شده در مرکز سرطان اندرسون در ماه ژانویه نشان می دهد مصرف قند با احتمال ابتلا به سرطان سینه مرتبط است و مطالعات متعددی نشان می دهد افراد مبتلا به دیابت و افرادی که در حالت پیش ...
حقایقی عجیب و غریب درباره اشک ریختن
انجام شده، زنان بیشتر از مردان گریه می کنند. همیشه همینطور بوده است. پژوهش انجام شده توسط ویلیام فرِی، روانشناس، در سال 1982 نشان داد که زنان به طور متوسط ماهانه 5.3 مرتبه گریه می کنند. این در حالی است که مردان تنها 1.3 مرتبه در ماه گریه می کنند. از طرف دیگر، گریه زنان بین 5 تا 6 دقیقه طول می کشد، اما گریه مردان بین 2 تا 3 دقیقه. وقتی صحبتی از گریه مطرح می شود، باید نامی هم از روانشناس ...
جلادی از نسل عمر سعد در عراق؛خصوصی ترین تصاویر صدام حسین
بلندپروازانه اش در حمله به ایران استفاده نماید. امام خمینی بارها به رهبران عرب نسبت به مطامع صدام هشدار داده و بیان داشته اند که صدام پس از ایران به سراغ آن ها خواهد آمد، امری که بلافاصله و پس از اتمام جنگ ایران و عراق با حمله صدام به کویت محقق شد حکومت بعثی عراق در طول های سال های پیش از انقلاب ایران با با دولت شاهنشاهی تا مرز درگیری پیش رفت، اما قدرت نظامی محمدرضا شاه و حمایت ایالات متحده ...
