سایر منابع:
سایر خبرها
کدام میوه ها به کمک درمان عفونتهای ادراری می آیند؟
است که باعث التهاب زدایی از بدن شده و برای خلاص شدن از شر عفونت ادراری مفید است. در واقع می توان آناناس را یک میوه درمانگر دانست که شایستگی حضور روزانه در سبد میوه را دارد. توصیه بر این است که از این میوه به هر صورتی که دوست دارید(در سالاد میوه و یا به صورت آب میوه) استفاده کنید. در صورت ابتلا به عفونت ادراری آب آن را گرفته و میل کنید. آب انگور قرمز: انگور قرمز نیز از منابع فوق العاده ...
12 مرداد گندم، نان و برنج اصلی ترین غذای انسان (4)
بنابراین مصرف آن هنگام سحر برای گرم مزاجان بسیار مناسب است تا طی روز راحت روزه بگیرند. اگرجو را با آب تنها بپزند (نسبت جو به آب می تواند یک به چهارده باشد) مایعی که به دنبال پخته شدن جو بدست می آید مایعی است لزج دارای خاصیت رطوبت بخشی زیاد به بدن و مفید برای فصول و مزاج های گرم. تشنگی هایی که با آب به خوبی برطرف نمی شود با این مایع که به آن ماءالشعیر طبی گفته می شود برطرف خواهد شد. ...
تحول چهره استان بااجرای طرح های مدرن کشاورزی
برخوردارند و با اجرای آنها 20 هزار هکتار از اراضی استان را آبی خواهیم کرد که بدون شک باعث رونق تولید و اقتصاد استان و ماندگاری روستاییان و جلوگیری از مهاجرت آنها به شهر می شود. بهینه سازی مصرف آب، اولویت کاری جهادکشاورزی وی با تاکید بر اینکه به دنبال بهینه کردن مصرف آب و توسعه روش های نوین آبیاری هستیم، ادامه داد: 23 هزار هکتار از اراضی استان را تاکنون تحت پوشش آبیاری تحت فشار ...
چه بخوریم و چگونه بخوریم؟
، ویتامین و موادمعدنی است و مصرف آن اشتهاآور، ضدعفونی کننده و تقویت کننده سیستم گوارشی است. با همزمان استفاده کردن از زردچوبه و فلفل قرمز، آنتی اکسیدان غذا تکمیل می شود. به دلیل اینکه در تهیه غذای عدسی بدون گوشت از دو ماده عدس و سیب زمینی که هر دو دارای طبع سرد هستند استفاده می شود، بهتر است این غذا همراه با شیره خرما، انگور و یا عسل میل شود، همچنین هضم غذا راحت تر انجام می پذیرد ...
آشتی با قدیم
لحاظ اسراف نکردن، اما بعد که در هر منطقه سرپرست واگذار کردم و کارها تحت کنترل درآمد، وضعیت بسیار خوب شد. ضمن اینکه برای تشویق آنها که بهتر و تمیزتر کار کردند، پاداش هایی مثل سفر به جمکران در نظر گرفتم.به هر حال با این شیوه تولید و عرضه، با رضایت معاونت غذا و دارو روبرو شدیم، طوری که حتی بدون اغراق می توان گفت در حال حاضر چنین سبزی در ایران تولید نمی شود. از لحاظ عطر و رنگ و طعم و بو هم زبانزد شده ...
مقابله با التهاب مفاصل، با تغذیه مناسب
روماتیسمی مفاصل کمک می کند. برای ماساژ راحت تر حتما از روغن یا کرم استفاده کنید. هر روز 5 تا 10 دقیقه ماساژ را تکرار کنید. فلفل دلمه را وارد برنامه غذایی تان نمایید فلفل دلمه ای منبع بسیار خوبی از ویتامین B6 نیز می باشد. فلفل شیرین را حتما در یخچال نگه داری کنید. هر چند پوست سفت و براق فلفل به طور طبیعی این ماده مغذی را از خراب شدن سریع محافظت می کند اما با قرار دادن آن در یخچال می ...
با خوردن این خوراکی ها اشتهایتان را کور کنید
. پیاده روی هم لازم است؟ بهتر است کمی به مانیتور کامپیوتر و چشمان تان استراحت دهید و قدم بزنید؛ همه می دانند که هوای تازه تاثیر قابل توجهی بر ذهن انسان دارد. بهتر است پیاده روی سریع یا نرمش کنید. این کار به جریان یافتن خون در عضلات کمک کرده و احساس گرسنگی را هم برطرف می کند. به علاوه با پیاده روی می توانید کالری بیشتری بسوزانید و به لاغری و تناسب اندام خود کمک کنید. 8. با سالاد ...
رشد سریع مو با این 10 ماسک
نصف فنجان ژل آلوئه ورا را با همین مقدار آب مخلوط کنید و کاملا هم بزنید. مخلوط را در یک ظرف آبپاش ریخته و آن را خوب هم بزنید. سپس 10 قطره از روغن اسانس مورد علاقه خود به این مخلوط اضافه کنید. از این مخلوط هر روز به سر خود اسپری کنید. این ماسک برای موهای درهم پیچیده بسیار عالی است و در ضمن خارش پوست سر را نیز برطرف می کند. 3- ماسک موی روغن زیتون و عسل پنج قاشق روغن را ...
چه کسانی نمی توانند خون اهدا کنند؟
برای شخص اهدا کننده دارد که اهم آن عبارتند از : خون دادن از انباشت بیش از حد آهن در بافت های بدن و نیز متابولیسم نامناسب آهن است جلوگیری می کند افزایش آهن در بدن به بافت های بدن صدمه می زند و اهدای خون می تواند شخص را از چنین مشکلی نجات دهد افراد سالمند با اهدای خون دارای قوای بدنی بهتر خواهند شد و انرژی و نیروی مضاعفی پیدا می کنند اهدای خون از لحاظ روحی احساس رضایت قلبی و احساس مفید ...
زود بخوابید تا خوب بخوابید
استفاده شده باشد. این نوشیدنی ها به شما کمک میکنند تا خوابی فوق العاده و صبحی پر نشاط داشته باشید. ساعت 9:30 _ نوشیدنی تقویتی فراموش نشود : برای اینکه خوابی مثل خواب کودکان داشته باشید قبل ار خواب از یک لیوان شیر بادام گرم استفاده کنید. یا اگر به دنیال خوابی عمیق با مدت زمان طولانی هستید میتوانید از دستور زیر بهره ببرید: یک لیوان کوچک شیر بادام مقدار کمی جوز هندی پنج ...
8 ماده غذایی انرژی بخش و مفید
خستگی دارد. توصیه می کنیم از هر نوع عسل طبیعی استفاده کنید. ژله رویال یا شاه انگبین توصیه برتری است. فلفل دلمه ای قرمز وقت آن رسیده که چند عدد فلفل دلمه ای بخرید و به منزل بیاورید. این فلفل گرد و قلمبه قرمز رنگ جزو منابع خوب ویتامین C محسوب می شود.هر 100 گرم فلفل دلمه ای حدود 162 میلی گرم ویتامین C به بدن می رساند. این سبزی پرخاصیت انرژی زا است و باعث می شود در طول روز با نشاط ...
با موادغذایی انرژی بخش آشنا شوید
. توصیه می کنیم از هر نوع عسل طبیعی استفاده کنید. ژله رویال یا شاه انگبین توصیه برتری است. فلفل دلمه ای قرمز وقت آن رسیده که چند عدد فلفل دلمه ای بخرید و به منزل بیاورید. این فلفل گرد و قلمبه قرمز رنگ جزو منابع خوب ویتامین C محسوب می شود.هر 100 گرم فلفل دلمه ای حدود 162 میلی گرم ویتامین C به بدن می رساند. این سبزی پرخاصیت انرژی زا است و باعث می شود در طول روز با نشاط باشید. توصیه ...
مصرف کافئین باعث ایجاد آسیب های سلولی در جنین و زایمان زودرس می شود
...> عدل افزود : خوردن مواد غذایی سازنده خلط مناسب در بدن برای زن باردار ضروری است . گوشت گوسفند ، مرغ ، ماهی ، زرده تخم مرغ ، روغن زیتون ، کره طبیعی ، شیره عسل ، بادام ، پسته ، فندق ، خرما ، سبزیجات خام و پخته و غلات در حد اعتدال باید در رژیم غذایی وی قرار گیرد . این کارشناس ارشد تغذیه ادامه داد : مصرف میوه های رسیده از قبیل سیب ، انگور ، به ، گلابی ، انار ، زردآلو ، آلو و انجیر برای زنان ...
غذای پیکنیکی: دلمه گوجه فرنگی
دلمه گوجه فرنگی خوراکی مناسب برای شب های تابستان است. شما میتوانید در صورت دوست نداشتن سبزیجات در خوراک، در تهیه دلمه سبزیجات را حذف کنید. مواد لازم: 4 عدد گوجه فرنگی درشت 250 گرم گوشت گاو چرخکرده 1 استکان برنج 1 عدد پیاز 1 حبه سیر 4 الی 5 قاشق غذاخوری روغن زیتون شوید تازه به اندازه دلخواه آویشن ...
10 مرداد رشد سریع مو با این 10 ماسک (2)
، یعنی اینکه میزان زیادی از آن را به موهای خود زده اید؛ بنابراین، 5 روز تا یک هفته به موهای خود استراحت داده و مخلوط را این بار با 2 یا 3 قاشق چایخوری از کافئین تهیه کنید. 8- ماسک موی مخلوطی از چند عصاره یک قاشق چایخوری از گیاه جوجوبا را با 30 گرم دانه انگور، 2 قطره سدر، 3 قطره عصاره رزماری و 2 قطره عصاره آویشن مخلوط کنید. سپس هر شب قبل از خواب، مخلوط را روی ...
آشنایی با انواع شیر های گیاهی و خواص آن ها
گیاهی) نیز هست که روی مسائلی مانند تعادل عملکرد تیروئید یا تعادل هورمونی تاثیر می گذارد. در نتیجه اگر دچار مشکلاتی این چنینی هستید بهتر است قبل از مصرف این نوشیدنی با پزشک خود مشورت کنید. شیرِ برنج این نوشیدنی از برنج جوشانده شده و آرد برنج کامل تهیه می شود و حاوی میزان کمی پروتئین (1 گرم در هر لیتر) و کلسیم است. این شیر سرشار از قندهای دیرجذب می باشد و فاقد کلسترول و لاکتوز ...