خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
محکومیت گسترده تخریب های سازمان یافته علیه دولت در هفته گذشته - سد بزرگ اصولگرایان در مقابل احمدی ن
قرار می دهم. آن یکباری که موتلفه اسلامی از شما باج کم یا زیاد خواسته است را افشا کنید. اختیار کامل هم دارید' البته پاسخی هم ندادند چون چیزی هم نبود. وی همچنین در نشست خبری نیز در این باره گفت : اگر ائتلافی میان اصولگرایان برای ریاست جمهوری صورت نگیرد موتلفه به صورت مجزا نامزد خود را معرفی می کند. حسین نجابت عضو شورای مرکزی جمعیت ایثارگران انقلاب اسلامی و از دیگر چهره های اصولگرا نیز ...
صبحانه ای برای سکته نکردن
...: اینکه دیرمان شده است! باید بچه را به مدرسه برسانیم! قصد داریم چند کیلو لاغر شویم! اشتها نداریم و غیره. اما غافل از اینکه با همین بهانه های ساده به سلامتی خود آسیب می زنیم. توجه داشته باشید که برای داشتن قلبی سالم باید از همان ساعات ابتدایی روز و با صبحانه شروع کنیم. حتما می دانید که برای کاهش بیماری های قلبی و عروقی لازم است که از مصرف زیاد چربی و قند بپرهیزیم. در نتیجه اگر عادت دارید روزتان ...
سرنوشت تکان دهنده دختری به نام ستاره
همیشگی پدر و مادرم را شنیدم. خودم را برای کتک خوردن آماده کردم. پدر خوشحال و خندان از اینکه برای چند روز نشئگی پول به دست آورده از خانه بیرون رفت و من ساکت و بی سر و صدا همچون موشی ضعیف که هر آن، انتظار کشیده شدن چنگال های قوی پنجه گربه را بر بدنش دارد، وارد حیاط شدم. مادربزرگ مثل همیشه روی ایوان نشسته بود و زیر لب غر می زد. صدای ناله های مادر را از اتاق می شنیدم که می گفت: "خدا پدر و ...
میانگین حقوق معلمان اعلام شد
زیرساخت ها را مهیا کرد و این بزرگترین چالش ما بود. وزیر آموزش و پرورش با بیان اینکه اهداف مقطع ابتدایی را برای پنج پایه تعریف کرده بودیم اما پایه ششم اضافه شد گفت: ما نظام آموزشی جدید را خوب شروع نکردیم و مشکلاتش هر روز گریبان ما را می گیرد. کلاس های درسی مدارس ما مضربی از 5 بود ولی با شش پایه شدن باید تعداد کلاس ها را افزایش می دادیم و فضاهای دیگر چون نمازخانه و انبار و آزمایشگاه را ...
لاغری و کاهش وزن با یک حرکت نیم ساعته!
... دانستن این نکات نه تنها فرم دویدن شما را بهبود می بخشد، بلکه خطر بروز آسیب دیدگی را کاهش می دهد در نتیجه باعث می شود، بتوانید این کار را به طور پیوسته انجام دهید و بیشتر از قبل لذت ببرید. در اینجا دوندگان حرفه ای، مربیان، پزشکان و سایر افراد فعال در رشته دوومیدانی نکاتی را بیان کرده اند که برای رسیدن به نتیجه مطلوب بسیار به کمک تان می آیند. برای لاغر شدن عضلات تان را شل کنید ...
افسردگی نوجوانان، شناخت و مقابله با آن
، حتی اگر خسته هستید، با شما حرف بزند و مسائلش را به شما بگوید. او را برای آخر هفته منتظر نگذارید، اما در عین حال آنقدر در دسترس نباشید که وقتی برای تنها بودن و خلوت کردن نداشته باشد. 9) برنامه ای بریزید که فرزندتان شبها زود و به موقع به خواب برود. تحقیقات پزشکی نشان داده بچه هایی که زودتر می خوابند، خواب کافی داشته و کمتر به افسردگی مبتلا می شوند. متخصصان انجمن خواب آمریکا اعلام کرده ...
15 توصیه برای استفاده بهینه از دهه سوم زندگی
ارایه شده است. 1. وقت خود را تلف نکنید وقت خود را تلف نکنید، چون همه چیز با زمان ساخته می شود. این توصیه ی بنجامین فرانکلین در آن زمان یک توصیه ی بسیار خوب بوده است. البته در حال حاضر هم یک توصیه ی بی همتاست و مهم نیست که چند سال داشته باشید. اما شاید دهه ی 20 زندگی شما به طور ویژه ای یک زمان بسیار مهم در زندگی هر فرد است. بسیاری افراد این سال ها را به عنوان سال های ...
سانز: ایران کشوری امن با مردمی میهمان نواز است
: پارسال به ایران آمدیم و واقعا همه بازیکنان تیم خوشحال از ایران رفتند به خاطر اینکه پذیرایی فوق العاده ای از آنها شد. ایران کشور فوتبالی است و این موضوع را جذاب می کند. امسال هم که آمده ام حس خیلی بهتری دارم چون دومین بار است که می آیم و از مهمان نوازی ایرانی ها خوشم آمده و خیلی ایرانی ها را دوست دارم. بازیکن سابق رئال مادرید بیان داشت: این کارها که با کشورهای دیگر انجام می دهیم. تبادل شناخت ...
عزت اسلام و خنثی شدن توطئه دشمنان در گروی حمایت از ولایت فقیه است
عاقل باشد و با عقلش مردم داری کند و اسلام را حفظ کند . بعد حضرت امام فرمودند: من هم به همۀ شما می گویم اگر عالم یا متدیّن نیستید، حدّاقل عاقل باشید و نخواهید حوزه با سابقۀ چهل ساله را از بین ببرید. آن روز ایشان درس هم نگفتند و رفتند و در آن ایّام تب مالتی داشتند که عود کرد و چند روز در منزل بستری بودند. حالا مطلب چه بود؟ یکی از شاگردان ایشان، به نفع مرجعیّت ایشان علیه یکی از مراجع دیگر صحبت کرده ...
آیا باید دوباره دکمه آلارم را بزنید؟
را حتی بیشتر خسته کند؛ این چرخه پلید همینطور ادامه خواهد داشت. در نتیجه به نفع شما است که زنگ بیدارباش اصلی خود را برای چند دقیقه بعد تر تنظیم کنید و خوابتان را بهم نزنید. تحقیقات بسیاری نشان داده است که خواب آشفته انرژی بسیار کمتری را به بدن می رساند و باعث بروز اختلال های مرتبط با خواب آلودگی در طول روز خواهد شد. به این ترتیب وقتی آن نیم ساعت خواب آخر خود را بشکنید، به احتمال زیاد ...
تفاوت سطح ارتباطی زن و شوهر از مشکلات زندگی زناشویی است
تنهایی انجام دادم. اصلا خودم می دونم با بچه ام چطوری رفتار کنم! دوست نداشتم ببرمش پارک. تو عادت داری هر وقت میای خونه از همه چیز ایراد بگیری. یه روز تعطیل هم تو خونه آرامش نداریم... همه ما کم و بیش شاهد اینگونه مشاجرات در خانواده ها بوده ایم. مشاجراتی که گاهی فضا را برای تمام اعضای خانه، به خصوص کودکان سخت و آزاردهنده کرده و دو طرف را نسبت به هم دلسرد می کند. انگار گاهی زبان ...
لیست آزمایشات قبل بارداری
مشاوره قبل از بارداری، خصوصا توسط ماماهای دوره دیده ، نقش پررنگی در سلامت بارداری فرد دارند. چرا که رویکرد پیشگیرانه دارد و از ابتلا به برخی مشکلات جلوگیری کرده و با افزایش آگاهی شما در رابطه با مسایل و مشکلات زمان اقدام به بارداری و لقاح ، قسمت بزرگی از اظطراب شما را کاهش می دهد. برای اینکه بارداری خوبی داشته باشید، از چند ماه قبل برای آن برنامه ریزی کنید. حتی اگر شما قبلا هیچ مشکلی ...
5 فولیکول برای بارداری نرمال است؟
دهند مثلا اگر تعداد و تحرک اسپرم مرد کمتر از حد معمول بوده یا شکل اسپرم غیر طبیعی یا حجم مایع منی کم یا ناباروری با علل ناشناخته باشد. همچنین در آندومتریوز خفیف و متوسط، وجود ترشحات کشنده اسپرم در دهانه رحم، کم بودن مخاط دهانه رحم عدم امکان انزال درون واژن توسط مرد در اثر ناتوانسی جنسی و... IUI می تواند شانس برخورد اسپرم با تخمک را افزایش دهد. بنابراین اگر شما شرایط را برای بارداری دارید و فقط از نظر تعداد شکل یا حرکت اسپرم همسرتان دچار مشکل هستید از این روش استفاده کنید. اگر شما هم سوال دارید و در مدتی کوتاه به صورت رایگان پاسخش را می خواهید، به این صفحه بروید. ...
گردشگری وحشت ، توأم با ترس
در خلال بخشی جدید در کجارو، به معرفی شماری از مقاصد گردشگری پرطرفدار دنیای وحشت پرداختیم. مسلما حضور ارواح یا پدیده ی تسخیر شدن، چیزی نیست که بتوان با زبان علم و به قطعیت توضیحی در مورد آن ارائه داد. این گونه مسائل بیشتر به باور افراد بازمی گردد، اینکه آیا ما دوست داریم چیزی را باور کنیم یا خیر؟ و اینکه اصولا یک مسئله تا چه حد باورپذیر است؟ حضور روح و باور به وجود آن امری است که بسیاری به حقانیت آن ایمان دارند، اما ای ...
نحوه ی بسترسازی رسانه ها
.... بلکه فضایی هستند برای زندگی؛ و در این زندگی مجازی، بی نهایت کنش می تواند انجام بشود. دومین ویژگی فضای مجازی این است که کارکرد ها و امکاناتش، قابلیت تغییر و جایگزینی دارند و به راحتی شما می توانید آپشن های(OPTIONS) مختلف، حالت های مختلف، گزینه های مختلف را تغییر بدهید و بعد از تغییر، چیز های دیگر را جایگزین آن کنید. یعنی یک فرمت خیلی متصلّب و خشک و غیر قابل تغییری ندارند. ...
انتخاب روش زایمان، در چندقلویی
اگر من چندقلو حامله باشم، آیا باید حتما سزارین کنم؟ الزاما خیر. اینکه آیا شما می توانید برای فرزندان خود از روش زایمان طبیعی استفاده کنید یا خیر، تا حد زیادی به نحوه قرار گرفتن آنها در رحم شما بستگی دارد. برخی از افراد مایل اند بچه های چند قلو داشته باشند. با اینکه اکثر مواقع داشتن بچه های چند قلو به صورت شانسی اتفاق می افتد، ولی عوامل خاصی علت چندقلوزائی می باشند. راهنمای ...
نقدنامه منسوب به آخوند خراسانی در ردّ ولایت فقیه
.... نقد و بررسی دو گزارش یاد شده از چند جهت، در خور تأمل و بررسی است که به گونه فشرده به آن می پردازیم: نقد سند گزارش 1 . از جهت انتساب و سند، باید گفت6 این نامه در کتاب هایی که تاریخ مشروطیت و مکتوبات آن را منتشر کرده اند، وجود ندارد و خیلی بعید است که وقایع نگاران دوره مشروطه و پس از آن، با همه دقت و توجهی که به نگاشتن داشته اند، از این موضوع به ...
برای داشتن نوزاد پسر بخوانید
...، نیازهای فیزیکی بارداری را به سادگی پشت سر گذارید. به وزنتان توجه داشته باشید: وزن کم یا بیش از حد معمول می تواند در منظم بودن عادت ماهیانه و زمان تخمک گذاری تاثیر گذار باشد. آمادگی برای بارداری: از کشیدن سیگار و نوشیدن الکل خودداری کنید و در صورت لزوم با پزشک خود مشورت کنید. متوجه استرس های خود باشید: بهتر است در طول روز، زمانی را برای آرامش ...
می خواهید باردار شوید؟
خواهید باردار شوید، هم اکنون زمان آن است . اما چگونه می توان این زمان را از قبل پیش بینی کرد؟ برای بعضی از بانوان پیش بینی این زمان مانند هدف گیری به یک نشان متحرک است. همیشه نگاهی به تقویم داشته باشیم برای به یاد داشتن زمان تخمک گذاری از شمارش روزهای روی تقویم یا هر سیستمی که نگهداری زمان را برای شما ساده تر می کند، استفاده کنید و روز شروع عادت ماهیانه خود را علامت گذاری کنید و ...
بارداری پرخطر چیست؟ (5)
بدن مادر بوده که خود یک هورمون محرک رشد است. چنین نوزادی ممکن است چاقی واضحی در ناحیه شانه ها و بازوها داشته باشد که زایمان را با صدمات بیشتری همراه می کند و یا پزشک را مجبور می سازد که زایمان را به طریق جراحی (سزارین) انجام دهد - بلافاصله پس از تولد ممکن است قند خون نوزاد شما افت کند؛ برای جبران آن باید بلافاصله تغذیه شود و یا قند را به صورت دارو دریافت کند. - نوزاد متولد ...
پریودهای دردناک و ریسک ناباروری
متخصص مراجعه کند تا بررسی های لازم انجام و مشخص شود که ایشان نیز مشکل خاصی نداشته باشند. درصورتی که وجود مشکلی تایید نشود، نگرانی برای بارداری نیست و با توصیه های پزشک و احتمالا تجویز برخی داروها باردار خواهید شد. با توجه به توضیحاتی که در خصوص عقب افتادن عادت ماهیانه و وجود لخته های خون تیره رنگ داشته اید و همچنین احساس درد، به نظر می رسد دچار مشکل باشید پس در اسرع وقت به یک متخصص زنان و زایمان که در حیطه نازایی بیشترین فعالیت را دارد، مراجعه کنید. اگر شما هم سوال دارید و در مدتی کوتاه به صورت رایگان پاسخش را می خواهید، به این صفحه بروید. ...
مسکنی از جنس غذا برای سردرد
...، گوشت و سبزیجات وجود دارد. همچنین سدیم به صورت جوش شیرین به برخی انواع نان اضافه می شود. بنابر این محدودیت مصرف این غذاها پیشنهاد می شود. غذاهای کم چربی بخورید مطالعات نشان می دهد محدود کردن چربی دریافتی با کاهش شدت، دفعات و مدت سردرد میگرنی همراه است. مطالعات انجام شده محدود کردن چربی دریافتی به کمتر از 20 گرم در روز را به افراد مستعد میگرن پیشنهاد می کنند. برای رسیدن به این ...
انتشار اطلاعات پرداخت به پزشکان، پاشنه آشیل شفافیت در نظام سلامت / بررسی تجربه کشورهای دیگر درباره ...
به صورت داده های باز و قابل تحلیل توسط نرم افزارها است که امروزه با توجّه به وجود فنّاوری های نوین، این کار از طریق سامانه های اینترنتی و تحت وب انجام می شود. متأسفانه در کشور عزیزمان ایران تابه حال از این زیرساخت های ارزشمند استفاده های حداکثری و لازم به عمل نیامده است و طرحی مانند پرونده الکترونیک سلامت نیز – به عنوان بخش کوچکی از شفاف سازی در نظام سلامت- هنوز پس از چندین سال به مرحله بهره برداری نرسیده است. امید است توجّه مسئولین امر به این حوزه و استفاده از فناوری های نوین بیشتر گردد تا بتوانیم شاهد سلامت هرچه بیشتر نظام سلامت کشور باشیم. منبع: ...
اجاره کردن ربات های خارجی مهم ترین عامل عدم حمایت از تولیدات داخلی
است و برای مأموریت های سنگین کارایی داشته و در حال حاضر توسعه یافته ترین و استانداردترین ربات پایه متحرک در ایران محسوب می شود. * حمایت از فعالیت های پژوهشی دانشجویان در دانشگاه آزاد اسلامی قزوین چگونه است؟ مسؤولان دانشگاه آزاد اسلامی واحد قزوین حمایت گسترده ای را از فعالیت های آزمایشگاه انجام می دهند که نتیجه این حمایت های چند ساله ساخت نمونه نیمه صنعتی از ربات های کاربردی است ...
برداشت شما چیست؟!
...> یک سال تا انتخابات ریاست جمهوری باقی است و نمی شود روحانی کارهای کشور را به امان خدا رها کند آن هم در زمان مهم دوران پسا برجام و شروع کند به پاسخ دادن به این مکلا و آن روحانی. در انتخابات خرداد 92 رای به روحانی داده شد تا گفتمان احمدی نژاد تکرار نشود. پس کاری کنیم تا آن روزهای تلخ دوباره تکرار نشود. در دوره هشت ساله دولت احمدی نژاد بیش از 700 میلیارد دلار درآمد نفتی داشته ایم ...
19 مرداد عادات غذایی و تاثیر آن بر سلامت شخص (2)
تواند به هضم و جذب کامل مواد غذایی لطمه وارد سازد و عمل هضم و جذب به طور کامل انجام نشود. نتیجه این امر، دفع مواد جذب نشده از طریق روده می باشد. چنانچه عدم کفایت جذب ادامه یابد، منجر به بروز سوء تغذیه و اختلالات فراوان ناشی از آن خواهد شد. یکی از عوامل مهم ابتلاء شخص به ناراحتی های گوارشی، عادت به سریع غذا خوردن و خوب نجویدن غذا است. سریع غذا ...
این 9 سوال متحول کننده را حتما از خودتان بپرسید
درستی و نادرستی اعمالی را که روزانه انجام می داده اند را سبک و سنگین کنند. همانطور که آلبرت انیشتین دانشمند بزرگ می گفت: " از دیروز خود درس بگیر، برای امروزت زندگی کن، به فردا امید داشته باش. تنها این مهم است که نباید هیج وقت سئوال کردن از خودمان را متوقف کنیم. " البته صحبت کردن در باره عادت دادن خود را مورد سئوال قرار دادن و آینه بودن برای خویش بسیار آسانتر از عمل کردن به آن ...
همه چیز درمورد ناباروری مردان و زنان
بچه دار شدن کردید، تکرر آمیزش ها، زمان آمیزش ها مطابق با سیکل ماهیانه تان و... . اطلاعات مهم بالینی خود را یادداشت کنید: هر نوع بیماری یا مشکلی که شما به آن مبتلا بوده اید و هر نوع دارویی که اکنون مصرف می کنید. سوالات خود را برای پرسیدن از پزشک آماده کنید. لیستی از مهم ترین سوالات خود تهیه کنید و بدین ترتیب بهترین بهره را از جلسه ملاقات با پزشکتان ببرید. برخی از ...
آزمایش تشخیص ناباروری
...: قبل از انجام هر نوع تست و آزمایشی باید بدانید که نیاز به یک سری تعهدات و الزامات وجود دارد. پزشک شما باید عادات روابط جنسی را بداند و ممکن است توصیه هایی مبنی بر تغییر برخی از آن عادات برای شما داشته باشد. ممکن است تست ها و دوره " آزمون و خطا " برای مدت چندین ماه به طول بیانجامد. در یک سوم از زوج های نابارور علت مشخصی یافت نمی شود( ناباروری ناشناخته). ارزیابی و سنجش ناباروری ...
مسئولان ما باید از آمریکایی ها قطع امید کنند
سازمانهای ضدانقلاب خارج از کشور و متاسفانه برخی افراد در درون کشور، اقدام اخیر در اجرای احکام تعدادی از تروریست ها هیچ ربطی به موضوع شیعه و سنی ندارد بلکه بحثی تروریستی بوده که در چارچوب شرع و قانون و به روش معمول و معقول قوه قضاییه با آن مقابله شده است. رئیس قوه قضاییه با اشاره به اینکه این افراد تعدادی از افراد نظامی و حتی غیرنظامی از شیعه و سنی را در کشور مورد حمله تروریستی قرار داده ...
