سایر منابع:
سایر خبرها
شیوه هایی برای رفع سریع گلو درد
کند . آویشن برای مقابله با آنژین، گریپ و برونشیت تاثیر گذار است. این گیاه معطر، تقویت کننده ی سیستم دفاعی بدن و ضدسرفه بوده و برای درمان گلودرد بسیار موثر است. برای استفاده از آویشن 150 میلی لیتر آب جوش را روی یک قاشق چای خوری پر آویشن ریخته، در ظرف را پوشانده و اجازه دهید به مدت 10 الی 15 دقیقه دم بکشد. پس از آن محلول را از صاف کنید و هر روزه بعد از غذا 3 فنجان از این دم کرده را ...
یک سوپ خوشمزه با کلی مواد سبز
سوپ سبز با طعمی تازه , به همراه لوبیا سبز , خیار و شاهی آبی می تواند گرم سرو شود یا در یک روز گرم، سرد و خنک سرو گردد. مواد لازم: روغن زیتون : 1 قاشق غذاخوری پیاز , خرد شده : 1 عدد سیر , له شده : 1 حبه سیب زمینی پوست گرفته شده و به حبه های 2/5 سانتی متری خرد شده : 200 گرم عصاره سبزیجات یا عصاره مرغ : 700 میلی لیتر خیار کوچک , خرد شده : 1 عدد ...
طرز تهیه اسپاگتی پای، با پاستای نواری!
هم بزنید تا کاملا پخته شده و رنگ آن عوض شود. 2. روغن اضافه غذا را با قاشق بردارید. سپس سس گوجه فرنگی، رب گوجه فرنگی و شکر را اضافه کنید. هم بزنید. شعله را کم کرده و اجازه دهید به مدت 5 دقیقه نیم جوش شده و غلیظ شود. 3. از روی حرارت برداشته و ریحان، نمک و فلفل سیاه را اضافه کنید. 4. در یک کاسه کوچک، پنیر ریکوتا، تخم مرغ و آویشن را مخلوط کنید. 5. مخلوط پنیر ...
پاسخ سوالات خود در زمینه بیماری های چشمی را اینجا بخوانید(سری دوم)
طرف رستگار اظهار داشت: این حالت می تواند به صورت حاد یا مزمن ایجاد شود. در حالت حاد و درصورت وجود جوش چرکی، باید به درمان آن پرداخته شود و در حالت مزمن این عارضه می تواند ناشی از گل مژه باشد که با جراحی قابل درمان است. شست و شوی پلک در پیشگیری از ابتلای فرد به گل مژه مفید است. رستگار عنوان کرد: در افراد مبتلا به شوره چشم، گل مژه بیشتر مشاهده می شود که استفاده از غذاهای چرب و ...
آشپزی برای کودک، سوپ کدوحلوایی
در این سوپ می توانید به جای روغن از سرشیر ماست پرچرب و یا از خامه استفاده کنید ولی ترجیحا بهتر است که برای کودکان از مواد پاکتی و آماده استفاده نکنید. این مقدار برای 2-4 نفر است و در نیم ساعت آماده می شود. مواد لازم: کدو حلوایی نصف برش بروکلی 5-6 گل هویج متوسط 1 عدد سیب زمینی کوچک 1 عدد پیاز کوچک 1 عدد شیر 1 کاسه سرشیر ماست 2-3 قاشق آرد ...
طعم دلنشین قهوه در کشورهای مختلف جهان
است و از اضافه کردن قهوه اسپرسو به شیر تغلیظ شده حاصل می شود. ویتنام قهوه با تخم مرغ یکی از انواع عجیب قهوه های دنیا است. روی فنجان قهوه را با زرده تخم مرغ می پوشانند. این قهوه از مخلوط شیرخشک، شکر و قهوه ی داغ و روکشی از زرده تخم مرغ حاصل میشود. چین در هنگ کنگ مخلوط قهوه و چای با ادویه تهیه میشود. به طوری که چهار کیسه چای سیاه و مقداری فلفل را به ترکیب ...
ضد تب های خانگی
.... این گیاه تب است و با باز کردن منافذ پوست و افزایش تعریق باعث کاهش تب می شود. یک قاشق چایخوری از این گیاه را با یک لیوان آب جوش به مدت 10 دقیقه دم کنید. دمنوش را صاف و خنک کنید و بنوشید. اگر بعد از نوشیدن آن عرق نکردید یک لیوان دیگر نیز میل کنید. گل انگور کولی (آقطی سیاه،Elderberry) نیز شهرت زیادی در تعریق دارد. این گیاه همچنین با دیگر علائم مربوط به سرماخوردگی و گریپ مانند خلط مقابله می ...
رژیم کاهش حجم ران و باسن
رعایت شود. پیاده روی و شنا از اصول کلی برای کاهش حجم ران و باسن میباشد. برنج قهوه ای منبع خوبی از منگنز است. یک فنجان آن، 80درصد نیاز روزانه بدن به منگنز را تأمین میکند، منگنز به تولید انرژی و پیشگیری از ضعف روحی و جوش ها کمک می کند. مصرف یک قاشق غذا خوری کره بادام زمینی حاوی بیش از 4 گرم پروتئین ، تقریبا 1 گرم فیبر رژیمی، 104 میلی گرم پتاسیم ،کمتر از نیم گرم آهن، 12 میکرو گرم اسید فولیک و 1.5 گرم شکر میباشد. ارسال شده در 18 آذر 1395 توسط خانم مطلبی با موضوع تغذیه ...
آرامش و خواب راحت با روغن کندر
مناطق افریقایی و عربی رشد می کند درمانگر شماست. کندر اسانس کندر یک معجزه درمانی شناخته شده است. میزان کمی عسل ولیمو را همراه با عصاره کندر مخلوط کنید. این روغن را استفاده کنید تا از اثرات شگفت انگیزش مطلع شوید. گلودرد سرفه تحریکی است که معمولا همراه با سرماخوردگی خواهد بود. مقداری روغن کندر غرغره کنید تا با از بردن خلط در ریه ها راه نفس خود را باز کنید ...
برای درمان سوختگی از این ماده استفاده کنید!
.... مقابله با سرطان: پژوهشگران می گویند که ترکیبات آلیل ایزوتیوسیاناتِ موجود در خردل با سرطان مقابله می کند. بنا به تحقیقات صورت گرفته، خردل از رشد سرطان در بدن جلوگیری می کند و می تواند درمانی مؤثر برای آن باشد. تسکین گلودرد: برای تسکین گلودرد، یک قاشق غذاخوری از دانه های خردل را با آب نیم عدد لیموترش و یک قاشق غذاخوری نمک و یک قاشق عسل با یک لیوان آب جوشیده مخلوط کنید. آنگاه بگذارید این مخلوط سرد شود، سپس آن را غرغره کنید. ...
7 درمان خانگی کاملاً موثر
گذاشتن یک مداد بین دندان ها، عضلات فک را ریلکس می کنیم که فشار را از بین برده و درد را کاهش می دهد. فقط یادتان باشد، این درمان فقط برای سردردهای مربوط به تنش های عصبی است نه میگرن یا سردردهایی که بخاطر فشار سینوسی و از این قبیل است. غرغره کردن آب نمک برای درمان گلودرد وقتی بچه بودید و گلودرد می گرفتید، مادرتان آب گرم و نمک برایتان درست می کردد تا غرغره کنید و واقعاً هم کارش را بلد ...
حالت تهوع را چگونه درمان کنیم؟
کوچک در روز و یک میان وعده پیش از خواب، مفید است. دهانشویه قبل از غذا و بعد از آن باعث از بین بردن طعم و مزه بد در دهان می شود و در درمان و بهبود حالت تهوع بی اثر نیست. بین هر وعده غذایی و خواب باید حداقل یک ساعت فاصله باشد. علت های اصلی حالت تهوع : حساسیت: حالت تهوع می تواند در اثر حساسیت به بعضی مواد غذایی ایجاد شود. بهتر است هر بار که حالت تهوع دست می ...
زنجبیل؛ ادویه ای علیه نقرس
پودر ریشه زنجبیل را کرده و یک قاشق چای خوری از این مخلوط را همراه با آب گرم دو بار در روز مصرف کنید. 2- می توانید یک نصف قاشق چای خوری زنجبیل را به یک فنجان آب جوش اضافه کرده و مخلوط آن را به حداقل یک بار در روز بنوشید. 3- کافی است ریشه زنجبیل را در غذاهای خود اضافه و یا یک تکه خام آن را در روز مصرف کنید. 4- پودر ریشه زنجبیل را با کمی آب ترکیب کرده و به صورت خمیر در ...
درباره خواص رازیانه چه می دانید؟
از آن را در نصف لیوان آب به مدت یک ساعت در آب جوش گذاشته سپس دم کرده آن را صاف کرده و پس از ترکیب آن با عسل و یک قاشق غذاخوری ماست شیرین، به مدت20 دقیقه مخلوط آن را روی صورت قرار می دهند. کاهش فشار خون: پتاسیم تنها ماده معدنی اصلی در تنظیم فشارخون است. این ماده معدنی در ترکیب بیشتر مواد غذایی گیاهی مانند تخم رازیانه وجود دارد. پتاسیم به کنترل و تثبیت فشارخون کمک کرده و به این ترتیب ضربان ...
توصیه های دکتر اوز برای یک رژیم لاغری
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: _ بعد از بیدار شدن : روز را با یک لیوان آب گرم و نصف لیمو ترش آغاز کنید. اسموتی برای صبحانه : می توانید از مخلوط 2 قاشق غذاخوری تخم بزرک +1/2 موز+1/2 انواع توت منجمد + 1 فنجان شیر بادام غیر شیرین+2 قاشق غذاخوری فرنی (با آرد برنج +شیر بدون شکر) و چای سبز پروتئین روزانه : یک وعده 300 گرمی گوشت ( مرغ بوقلمون یا ماهی ) ...
چگونه غذای گوشتی خوش طعمتری بپزیم؟
...، مستقیم داخل غذا استفاده شود. معمولاً بیشترین میزان پروتئین های محلول در آب و ویتامین های محلول در آب، به خصوص ویتامین های گروه B، هنگام پختن از بافت گوشت خارج و به آب در حال جوش وارد می شوند بنابراین نباید آب و کف اولیه گوشت را دور بریزید چون عملا بخش زیادی از ریزمغذی های گوشت با این کار از بین می رود. البته باید توجه داشته باشید معمولاً زمانی که گوشت در حال پختن است، ابتدا آب آن کمی کدر و پر ...
علائم بیماری ایدز چیست؟
...> مرحله اول : این مرحله چند هفته طول می کشد و معمولاً با یک حالت شبیه سرماخوردگی که بلافاصله بعد از عفونت رخ می هد همراه است از این حالت شبیه سرماخوردگی گاهی اوقات تحت عنوان حالت seroconversion یاد می شود. (علائمی نظیر تب، گلودرد، بزرگی غدد لنفاوی، درد مفاصل و عضلات ، سر درد، ضعف و بی حالی، بی اشتهایی ، تهوع و استفراغ، کاهش وزن، اسهال و گاهی دانه های جلدی و یا تظاهرات عصبی) در این مرحله بروز ...
نسخه ای قدرتمند و خانگی برای درمان سرفه/دستورالعمل
. سرفه واکنشی است که بدن برای پاکسازی معابر تنفسی از این مزاحمان انجام می دهد. سرفه می تواند یک ماده خارجی را با سرعت بالا (100 مایل در ساعت) از بدن خارج کند اما طولانی شدن آن برای بیمار دردناک بوده و حتی گاهی شدت و تکرار آن باعث دل درد هم می شود. در اغلب موارد، می توان هنگام سرفه با داروهای خانگی گلو را تسکین داد تا تنفس آسان تر و در نتیجه سرفه کمتر شود. برای اینکه راه درمان ...
طرز تهیه سس مارینارا ایتالیایی (سس پاستا)
. این سس یکی از بهترین گزینه ها برای سرو در کنار انواع غذاهای دریایی، پاستا و پیتزاست. در ادامه شما را با طرز تهیه سس مارینارای اصیل ایتالیایی آشنا می کنیم. مواد لازم برای تهیه سس مارینارا: گوجه فرنگی رسیده 10 عدد روغن زیتون خالص 1/4 پیمانه سیر 5 حبه نمک، فلفل قرمز و شکر به میزان لازم پیاز 1 عدد اورگانو یا ...
درمان فوری و سریع آکنه و جوش صورت +داروی گیاهی و طب سنتی
... وی عنوان کرد: ماسک گل سرشوی سفید برای از بین بردن جای جوش و چربی پوست بسیار موثر است. همچنین مصرف ماسک بوره ارمنی به همراه آب و لیمو ترش برای از بین بردن جای جوش و مشکلات پوستی و چین و چروک صورت تاثیر چشمگیری دارد. این پژوهشگر طب سنتی بیان کرد: برای درمان کک و مک مصرف شیر، زردچوبه و عسل بسبار موثر است و برای بهبود جای جوش این افراد غذاهایی مثل جوانه گندم، جوانه عدس و جو، عنبه ...
چگونه خودرو خود را سالم نگهداریم؟
اضافی در داخل موتور خودداری شود.زیرا این کار باعث نشت از شمعها و نیز خرابی کاسه نمد میگردد. مایع شستشوی شیشه خودرو سطح آب مخزن شستشو شیشه خودرو باید هرهفته مورد بازدید قرار گیرد. برای شستشوی بهتر ،مایع داخل مخزن را میتوان به نسبت 50 – 50 با مواد تمییزکننده مخلوط نمود. هرگز از محلول ضد یخ استفاده نکنید.زیرا این محلول به رنگ خودرو صدمه میرساند. برف پاکن و ...
زمستان امسال را با این 5 درمان خانگی سپری کنید
. دمنوش تان را با یک قاشق عسل شیرین و مصرف کنید. این نوشیدنی مشکلات تنفسی مربوط به سرماخوردگی را برطرف می کند و خستگی را از بین می برد. عسل عسل باعث تسکین گلو می شود چون حاوی ترکیبات ضدباکتریایی و ضدالتهابی است. می توانید برای شیرین کردن دمنوش ها و جوشانده ها از این ماده غذایی استفاده کنید. البته عسل محصولاتی مانند گرده، ژله رویال و پروپولیس (موم) نیز دارد که خواص زیادی دارند. منبع: تبیان ...
تغذیه نوپا، طرز تهیه سوپ کاری
مناسب برای 12 تا 24 ماه مواد لازم پیاز خرد کرده 1 پیمانه روغن زیتون 2 قاشق سوپخوری هویج خرد کرده 1 پیمانه سیب بدون پوست و خرد کرده 1 عدد فلفل دلمه ای زرد خرد کرده 3 عدد (4 تا 5 پیمانه) پودر زنجفیل یک دوم قاشق چایخوری زردچوبه یک دوم قاشق چایخوری هل یک دوم قاشق چایخوری دارچین یک هشتم قاشق چایخوری آب سبزیجات 2 پیمانه شیر نارگیل یک دوم پیمانه آبلیمو 1 قاشق سوپخوری نمک یک دوم قاشق ...
گل گاو زبان؛ تقویت کننده اعصاب
داشت تا بر زخم و التهابات دهان اثر کند و یا مقداری از تازه آن را آرام و برای مدت ده دقیقه جوید و در دهان نگه داشت. همچنین می توان این گل را سوزاند و خاکستر آن را روی زخم های دهانی قرار داد تا التهابات را کاهش دهد. برای سرماخوردگی، گلودرد و سرفه نیز مفید است. اگر گل ارمنی در دسترس باشد، می توان این دو را مخلوط کرد و برای التهابات گرم یعنی جایی از بدن که ضربه خورده و گرم و سرخ ...
معجزه گیاهان دارویی برای درمان گلو درد
.... این متخصص طب سنتی بیان کرد: سرکه سیب سرشار از ویتامین، ضدباکتری و ضدویروس است و سیستم ایمنی بدن را تحریک می کند. وی تصریح کرد: اسطوخودوس ضد درد التهاب بوده و برای درمان بیماری های تنفسی مثل برونشیت بسیار موثر است. این گیاه گلودرد و سرفه را درمان می کند. یعقوبی یاد آور شد: 20 گرم اسطوخودوس را با یک لیتر آب جوش به مدت 10 دقیقه بجوشانید، سپس محلول را از صافی رد کنید و روزانه 3 فنجان بنوشید و این کار را حداکثر 5 تا 7 روز تکرار کنید. ...
درمان سریع سوختگی با موادی باورنکردنی
استفاده موضعی باکتری های موجود یا عفونت روی پوست را به سرعت نابود می کند. عسل به خنک شدن ناحیه سوخته کمک کرده و موجب از بین رفتن درد می شود. از این گذشته این ماده طبیعی در بهبود التیام زخم ایجاد شده روی پوست در اثر سوختگی بسیار موثر و مفید است. سوختگی های وسیع را با جو درمان کنید جو دوسر دارای خواص معجزه آسا تسکین دهندگی و کاهش التهاب است. به وپژه زمانی که ناحیه سوختگی ...
روغن اوکالیپتوس
...> عفونت های تنفسی معمولا ناشی از حمله ی ویروس ها هستند و بسیاری از مشکلات تنفسی مانند آسم، برونشیت، سینوزیت، آبریزش بینی و چشم، گلو درد، تب و گرفتگی بینی می تواند توسط روغن اوکالیپتوس درمان شود، زیرا این گیاه خواص ضدالتهاب، آنتی بیوتیک، ضدقارچ، ضدباکتری و ضدویروس دارد. شما می توانید چند قطره روغن گیاه اوکالیپتوس (که از برگ آن تهیه می شود) را در مخزن دستگاه بخور یا یک ظرف آب جوش بریزید تا ...
طرز تهیه سالاد ترد کلم و سیب
.... 4 - برگ های جعفری و پیازچه را هم ریز خرد کنید. 5 - در صورت تمایل می توانید از ترکیبی از آجیل و تخمه های خوراکی استفاده کنید. اگر سایز آن ها درشت است، آن ها را خرد کنید. مواد لازم: کلم سفید 1/2 عدد کلم قرمز 1/2 عدد کوچک کرفس 250 گرم سیب 1 عدد لیمو 1 عدد سس مایونز 4 قاشق غذاخوری روغن زیتون 3 قاشق غذاخوری سرکه 1 قاشق غذاخوری سس خردل 1 قاشق چای خوری ...
چرا باید صبح ناشتا آب گرم بخوریم؟
آب سرد، نوشیدن یک لیوان آب گرم اول صبح باعث حرکت راحت روده می شود ویبوست را کاهش می دهد. گلودرد را کاهش می دهد آب گرم یکی از بهترین نوشیدنی های طبیعی برای برطرف کردن گلودرد است. آب گرم کمک می کند تا خلط دستگاه تنفسی ازبین برود و درنتیجه گلو به سرعت صاف شود. درد قاعدگی را تسکین می دهد با ایجاد اثر تسکین دهنده در عضلات شکمی، جریان خون را تقویت و درد را برطرف می کند ...
چگونه خودرو خود را سالم نگهداریم؟
کار میزان کیفیت و کارایی آن کاهش یافته و باعث زنگ زدگی سیلندر ترمز در مدار داخلی سیستم ترمز میگردد.برای جلوگیری از این کار در پوش سیلندر اصلی ترمز را بلافاصله پس از بررسی های لازم در جای خود قرار دهید. میزان کشش تسمه های خودرو (تنظیم تسمه) نکاتی در مورد یخ و ضد جوش وایر شمع خودرو سطح روغن در موتور خودرو 1 – میله عمق سنج را از جای خود خارج نموده ...