خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عصرانه سالم پرتقالی و کاکائویی
عدد تخم مرغ 1 ق چ رنده پوست رنده شده لیمو 4 /1 پیمانه آب پرتقال آرد مواد لازم برای لایه کاکائویی: 200 گرم شکلات خردشده 2 ق س کره 2 ق س پودر کاکائو 2 /1 ق چ پودر وانیل 1 فر را با دمای 180 درجه سانتی گراد روشن کنید تا گرم شود. برای آماده کردن لایه کاکائویی، در یک کاسه کوچک تکه های شکلات را همراه با کره و پودر کاکائو بریزید و آن را روی بخار آب قرار دهید تا شکلات و ...
درمان فوری مسمومیت با این موادغذایی/ شنبلیله و زنجبیل را دست کم نگیرید
ناهار یا شام از سوزش سر دل، تهوع و سایر علائم همراه با مسمومیت غذایی جلوگیری می شود. برای تهیه چای زنجبیل، یک قاشق چایخوری زنجبیل رنده شده را در یک فنجان آب به مدت چند دقیقه جوشانده و کمی شکر یا عسل را به آن اضافه کنید. سرکه سیب سرکه سیب طبیعی دارای یک اثر قلیایی در متابولیسم بدن بوده و می تواند نشانه های مختلف مسمومیت غذایی را کاهش دهد. این ماده غذایی با تسکین فوری دستگاه ...
خرما بخوریدتا فرزندتان قد بلند شود
به گزارش شفا آنلاین :همانطور که می دانید دوران بارداری هر زنی، زمان بروز هوس هایی برای مصرف مواد غذایی مختلف است. اما اگر شما هم به عنوان یک مادر باردار، می خواهید از فواید آنچه که می خورید برای سلامت بدن خود و جنین داخل رحمتان مطمئن شوید، حتما قبل از مصرف هر گونه ماده غذایی در این دوران حساس، با یک پزشک متخصص زنان و زایمان مشورت نمایید. هنگامی که زنی حامله می شود، تقریبا در مورد آنچه که باید بخورد، دچار سردرگمی می شود. به همین دلیل، علاوه بر نوع ماده غذایی که یک زن باردار مصرف می کند، تاریخ مصرف درج شده بر روی بسته آن نیز باید برای او حائز ا ...
5 دلیل خاص بودن خودروهای لوکس رولز رویس!
درختی بریده شده و از چوب آن برای درست کردن داشبورد رولز رویس استفاده شده است. رولز رویس حتی مشهور به استفاده از طلا و کریستال در بعضی از خودروهایش برای مشتریان خاص هست؛ حتی صندلی های چرم رولز رویس از گاوهای نر وحشی استفاده شده و این کارخانه از پوست گاوهای ماده استفاده نمی کند زیرا پوست گاوهای ماده در دوران حاملگی کشیده می شوند در نتیجه داخل کابین خودروهای این برند متفاوت از دیگر خودروها است. ...
واکنش زیباکلام به سمفونی “شکست برجام”
آمریکایی ها با فروش هواپیماهای بوئینگ اعلام شد. شاید اگر در یک شرایط و وضعیت دیگری خبر فروش بیش از 80 فروند هواپیمای بوئینگ ایرباس از جانب آمریکا به ایران بیرون می آمد و معلوم می شد یکی از بزرگ ترین معاملات تاریخ صنعت هوایی رقم خورده، مردم ایران هیجان و احساسات بیشتری نشان می دادند؛ اما همچون آفتاب تنبل زمستانی اواخر آذرماه که هیچ رنگ و حرارتی ندارد، آن خبر هم هیچ گرما و هیجانی در محافل ایرانیان به ...
راه هایی برای ساختن یک زندگی خوب
برای نوآوری ها بگشایید. زمینه را برای پرورش احساسات مثبت و عواطف سازنده نسبت به همسر خود فراهم سازید و از داد و ستد عاطفی به سه شیوه قلبی، کلامی و عملی استفاده کنید. فضایی گرم و صمیمانه در خانه ایجاد کنید سعی کنید فهرستی از قابلیت ها و صفات مثبت همسر خود را درنظر بگیرید و به موارد مثبت وجود و شخصیت او کاملا توجه و در مناسبات با او به این قابلیت ها اشاره کنید. از صفات برجسته و مثبت ...
با قلبتان اینگونه آشتی کنید
ها حاوی اسیدهای چرب امگا 3 هستند. این تنها یک دلیل بر مفید بودنشان محسوب می شود. از دلایل دیگر،میزان فیبر بالای آن ها می باشد. علاوه بر این، هزاران راه برای لذت بردن از تخم های کتان و تخم شربتی وجود دارد. شما می توانید آن ها را با سایر مواد غذایی اعم از توت خشک، ذغال اخته و حلیم جو دوسر استفاده کنید. حتی می توانید با مخلوط شیر سویا و میوه جات یک اسموتی خوشمزه تهیه کنید. این دانه ی براق ...
7 وسیله آلوده ای که باید بشناسید
خود را خاموش کرده و دستمال بکشید. سپس تا زمانی که نم دستمال روی آن خشک شود، گوشی را روشن نکنید. کیف دستی کیف دستی نیز همه جا همراه شماست و هر روز حداقل چندبار در مکان های عمومی مورد استفاده قرار می گیرد. طبق یک گزارش از یک شرکت سرویس بهداشتی در بریتانیا، یک کیفی دستی معمولی از سرویس بهداشتی یک اداره معمولی کثیف تر و آلوده تر است. بخش های آلوده تر کیف دستی بخش دستگیره و ته کیف ...
چرا مزد رسالت نبوت دوستی با ولایت است؟!
این خارج از ماده و زمان است و به روح از آن جهت که دارای ادراک و عواطف است قلب اطلاق می شود. اجر و مزد رسالت قُلْ لا أَسْئَلُکُمْ عَلَیْهِ أَجْراً إِلاَّ الْمَوَدَّةَ فِی الْقُرْبی: بگو من از شما مزد رسالت نمی خواهم مگرمودت و دوستی خاندانم را. (شوری، 23) در این آیه ارزش و جایگاه این خاندان نزد خداوند به خوبی روشن می شود چرا که در حقیقت خداوند است که از پیامبر می خواهد تا چنین ...
طبخ پای به سبک سرآشپز ایتالیایی
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: اگر می خواهید با سبک تغذیه ای ایتالیایی ها آشنا شوید تهیه این پای را به شما پیشنهاد میدهیم این پای با روشی ساده و راحت آماده می شود در ادامه روش تهیه سس برای این پای را در اختیارتان قرار خواهیم داد با ما در ادامه این مطلب همراه باشید . پای اسپاگتی ایتالیایی پیشنهادی وسوسه کننده برای علاقمندان به غذاهای ایتالیایی است. در این مطلب ...
سالادهای خوشمزه رژیمی و سالم
. 5- داخل چند عدد فلفل دلمه ای را خالی کرده و مقداری از مخلوط مواد را داخل آن ها بریزید (یا می توانید داخل ظرفی تزیین کنید). سپس پنیر فتا را روی آن ها بگذارید و سرو کنید. اردور تخم مرغ مواد مورد نیاز: تخم مرغ: 4 عدد پنیر خامه ای: 50 گرم گوجه گیلاسی (دو نیم شده): 6 عدد جوانه گندم: یک دوم پیمانه جوانه ماش: یک دوم پیمانه لیموترش (آب گرفته): 1 عدد بیکن گوشت ...
رنگ کردن مو در این مواقع ممنوع!!
کنید در حالی که می توانید وقت خود را در کارهای مهم تری صرف کنید. پوست سر خارش دار و آزرده است مدت زمانی که شروع به رنگ کردن کردید چه مو کوتاه باشد چه بلند، بروز خارش بی دلیل، آزردگی یا ترشح می تواند نشانه حساسیت پوست سر به رنگ باشد. برخی افراد به عنصر موجود در رنگ مو به نام P-فنیلن دی آمین (PPDA) حساس هستند.این ماده باعث ثابت شدن رنگ می شود. به گفته متخصصان شروع علایم حساسیت ...
دکوراسیون منزل ایرانی: آپارتمان نوساز نسیم و امیربهادر
فضاهای مسکونی : استفاده بی رویه از جزییاتی که اغلب بی ارتباط با فرهنگ و پیشینه یک جامعه هستند، باعث به وجود آمدن بی نظمی های بصری گسترده ای می شود و گاهی همین بی نظمی ها، رفته رفته به سبک و سلیقه کلی شهرها تبدیل می شوند. در جامعه ما این روزها، سلیقه افراد در دکوراسیون، اصولی تر و علمی تر شده است و به لطف هنرمندان جوان و خلاق در حال هدایت به مسیر درست است. نمونه آن بانو نسیم سلیمی و همسرش ...
ابتلای سگ به سکته مغزی ناگهانی
اندامهای حرکتی یا پنجه های خود را گاز می گیرد؛ ممکن است این ناحیه دچار رفتگی پوست و زخم نیز شود. داروهای آرام بخش همراه با پوشانیدن ناحیۀ مبتلا توسط یک مادۀ بد طعم مورد استفاده قرار می گیرد. استعمال موضعی کلرامفنیکل و کلرید متیل رزانیلتن به شکل آئروسول با موفقیت همراه است. (کلرید متیل رزانیلتن: این ماده یک رنگ ضد باکتریایی، ضد قارچی و ضد کرم است که از تری فنیل متان مشتق می شود و به ضورت ...
با خوردن این ماده غذایی پوکی استخوان را فراموش کنید
به گزارش شبستر خبر به نقل از باشگاه خبرنگاران، رضا عباسی متخصص تغذیه با اشاره به کالری پایین قارچ گفت: مصرف قارچ همراه با سبزیجات تازه باعث افزایش کلسیم و انواع ویتامین ها و املاح معدنی در بدن می شود. وی با بیان اینکه قارچ سرشار از ویتامین D است، اظهار داشت: این ماده غذایی حاوی پتاسیم، اسید لینولئیک، سلنیوم، نیاسین و بتاگلوکان است. این متخصص تغذیه با اشاره به کاهش کلسترول در ...
چند راهکار برای داشتن یک رابطه ایده آل با همسرتان
رومانتیک می کند - ایده های موثر فراوانی را می توانید به صورت آنلاین پیدا کنید. یا از خلاقیت خود استفاده کنید. شبی گرم و نرم در خانه همراه با پیتزا و یک فیلم خوب می تواند در انتظار شما باشد. بعد از آن یک روز عالی قایق سواری در دریاچه و یک عصر جذاب در کنسرت، می تواند ادامه ی خوبی برای شب قبل باشد. 7. از مشکلات دور بمانید استرس ها در زندگی مدرن حتی شادترین روابط را تحت تاثیر ...
خانواده خود را با کیک شکلات خامه ای غافلگیر کنید
نیاز دارید. 2. از شکلات تلخ 70 درصد استفاده کنید. 30 گرم از آن را برای تزیین روی کیک، رنده کنید. با 100 گرم از آن حلقه های شکلاتی تهیه کنید و بقیه شکلات را خرد کنید. 3. زرده و سفیده تخم مرغ ها را جدا کنید. 4. پوست لیمو را رنده کنید. طرز تهیه: کف قالب کمربندی 24 سانتی متری را چرب کرده و در آن کاغذ روغنی پهن کنید. فر را با حرارت 160 درجه سانتی گراد گرم ...
کیک گردو و خرما مخصوص شب های زمستان
... خرماها را هسته گیری کنید و سپس آنها را با چاقو خرد کنید. می توانید در این دستور کیک از چیپس های خرما هم استفاده کنید. آنها را همراه با خرده های گردو، آرد، شکر و بیکینگ پودر مخلوط کنید و خوب بهم بزنید. تخم مرغ ها را در ظرف جداگانه بشکنید و زرده و سفیده را از هم جدا کنید. زرده ها را به مخلوط کیک اضافه کنید و هم بزنید. سفیده ها را جداگانه باهمزن هم بزنید تا خوب کف کند و در ظرف تکان ...
وقتی ناخن ها خبر از یک مشکل سلامت جدی می دهند
تا رطوبت ناخن ها حفظ شود. به منظور آبرسانی خارجی به ناخن ها می توانید روزانه از روغن های طبیعی مانند روغن بادام استفاده کنید. ناخن های نرم یا به سمت بالا خمیده شده دلیل: کمبود آهن راه حل: افرادی که از سطوح پایین آهن برخوردار هستند باید سه بار در روز 325 میلی گرم سولفات آهن دریافت کنند. برآمدگی های عمودی دلیل: افزایش سن (خطوط عمودی روی ناخن ها ...
9 کلید طلایی برای تقویت و افزایش رشد مو
موهایتان را شسته و از درخشندگی موهایتان لذت ببرید. 3.روغن کرچک هیچ ماده ای به اندازه روغن کرچک برای تقویت ریشه مو مفید نیست. روغن را روی سرتان به آرامی ماساژ داده سپس آن را شستشو دهید. 4.شیره نارگیل این ماده خاصیت ضد باکتری دارد و برای پوست سر بسیار مفید است. فقط قدری از شیره نارگیل را به مدت 10 دقیقه روی سرتان قرار دهید و سپس بشویید. 5.ماءالشعیر ماءالشعیر سرشار از ...
با کندر حافظه خود را تقویت کنید
پژوهشگر طب سنتی افزود: مصرف کندر برای مبتلایان به روماتیسم و افراد بلغمی مزاج بسیار مناسب است، روغن کندر بهترین گزینه برای رفع چین و چروک پوست به شمار می آید که برای این منظور افراد باید هر شب قبل از خواب نصف قاشق چایخوری از این روغن را روی گونه و پیشانی خود ماساژ دهند، مبتلایان به آلزایمر و پارکینسون باید به مدت 45 روز از معجون انجدان رومی همراه با کندر و جینسینگ استفاده کنند. حیدری با بیان ...
یک نوشیدنی ضداسترس +روش تهیه
باشید که توت فرنگی هایتان ارگانیک بوده و زیاد نرسیده باشد. اگر به توت فرنگی دسترسی نداشتید می توانید به جای آن از هر میوه سرشار از ویتامین C دیگری مانند پاپایا یا آناناس نیز استفاده کنید. سپس کافی است که یک لیوان شیر بادام را داخل مخلوط کن ریخته و توت فرنگی، تخم شربتی، دو قاشق عسل و یک قاشق پودر پروتئین شکلات سیاه را به آن اضافه کنید. مواد را به مدت چند ثانیه میکس کنید تا یک نوشیدنی یکدست و صاف ...
خواص درمانی گیاه قاصدک
کرده و آن را با کره به خوبی ترکیب کرده تا یک مخلوط خمیری چسبنده بدست آید. سپس این مخلوط را گرم کرده و آن را به مدت 15 دقیقه روی منطقه آسیب دیده قرار دهید. شما می توانید یک یا 2 بار در روز به مدت 2 هفته از این روش به منظور بهبود گواتر استفاده کنید. 5٫ این ماده غذایی گواتر را به زانو در می آورد سیر برای درمان گواتر بسیار مفید است. این ماده غذایی تولید گلوتاتیون در بدن را تحریک کرده و برای عملکرد درست تیروئید ضروری است؛ همچنین سیر در کاهش تورم گردن نیز بسیار موثر است. جویدن سه تا چهار حبه سیر خام روزانه و هنگام صبح، درمانی موثر برای گواتر محسوب می شود. ...
چاقی های ناشی از استرس
دانه ای خرما یا یک قاشق مرباخوری عسل، با یک عدد سیب آرامش خواب شبانه را برقرار می سازد. گنجاندن شیر و لبنیات در برنامه صبحانه بروز سستی، بی حالی، بی حوصلگی و عصبانیت در طول روز را کاهش می دهد و عدم انگیزه، افسردگی و استرس را تعدیل می نماید. 7. استفاده از دانه ها و مغزهای تازه و خام به مقدار 30 گرم در روز به جای هله هوله ضمن تامین انرژی کافی سرشار از مواد معدنی بسیار مفیدی مثل آهن، روی ...
اگر اهل کله پاچه هستید، بخوانید
آسیب رسان می کند. در احوالات مغز و دیگر اعضای کله پاچه درست است که جگر یکی از معروف ترین امعا و احشای حیوانات محسوب می شود اما مواد غذایی دیگری نیز هستند که در شهرت کم از جگر نداشته و طرفداران بی شماری دارند: مغز خیلی از افراد هم هستند که از تمام کله پاچه به همان مغز بسنده می کنند و خیلی شیک و مجلسی مغزخور هستند. مغز مغذی است و یک ماده غذایی سرشار از ...
درمان ترک های پوستی بارداری، چند روش
ترک های پوستی یا استریا دردوران بارداری یا در افراد چاق به علت افزایش دور کمر و کشیده شدن مکانیکی پوست و پارگی شبکه بافت همبندی درم ایجاد می شود. استریا در 90% از زنان حامله درناحیه ی شکم وسینه ها دیده می شود. کاهش یا افزایش ناگهانی وزن نیز با استریا همراه است. افرادی که وزنه های سنگین بلند می کنند نیز ممکن است دچار استریا روی شانه ها شوند. در دوران بلوغ نیز رشد سریع برخی از نواحی بدن ...
این غذاهای محلی را امتحان کنید
.... تمام مواد را به آرامی مخلوط کنید و با حرارت کم اجازه دهید خورش جابیفتد (به روغن بیفتد) سپس با برنج سرو نمایید. نکته: 1- سبزی این خورش همانند خورش قورمه سبزی شامل تره 150 گرم، جعفری 150 گرم، گشنیز 100 گرم، اسفناج 50 گرم، شنبلیله 50 گرم است. البته اصل این غذا با سبزی معروف شما (سبزی مرغ ترش) تهیه می شود اما اگر در دسترس ندارید از ترکیب سبزی های گفته شده استفاده کنید. ...
برای تقویت حافظه چه بخوریم؛ خوراکی هایی که معجزه می کند
ثبات سطح قند خون و درخشش پوست شما می شوند. آووکادو حاوی ویتامین K و اسید فولیک است و از لخته شدن خون در مغز (یعنی همان سکته مغزی) جلوگیری می کند. این میوه در بهبود عملکردهای شناختی مغز مانند تقویت حافظه و تمرکز نیز به خوبی عمل می کند. آووکادو سرشار از ویتامین های B و C است؛ ویتامین هایی که در بدن ذخیره نمی شوند و باید روزانه آنها را مصرف کنیم. این میوه نسبت به سایر میوه ها، بیشترین میزان ...
موثرترین درمان خانگی برای شوره سر
ای دو بار تکرار کنید. اسیدیته سرکه سیب میزان PH پوست سر را تغییر می دهد در نتیجه رشد قارچ سر سخت می شود. 2- جوش شیرین: این ماده اثرات بسیار قوی و مثبتی را بر روی شوره سر دارد. یک قاشق غذاخوری جوش شیرین را با یک فنجان آب مخلوط کرده و همانند شامپو از آن استفاده کنید. طی مدت چند روز شاهد معجزه آن خواهید بود. در یک روش دیگر هم می توانید پس از مرطوب کردن مو، مقداری جوش شیرین ...
آشنایی با مزایای مصرف جعفری
روان گردانی آن است؛ در صورتی که اسانس میوه جعفری به این عنوان شناخته نشده است 9- آپیول دارای خاصیت ضدتب و مانند میریستی سین محرک رحم است. مقادیر زیاد این مواد می تواند خطر سقط را به دنبال داشته باشد 10- 100 تا 150 گرم جعفری روزانه میل شود. به این منظور یک لیوان آب را با 16 گرم برگ جعفری تازه در دستگاه مخلوط کن ریخته و سپس صاف کنید. حالا آب صاف شده برگ جعفری قابل مصرف است ...
