خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تفکر انقلابی مانع جنگ است نه باعث جنگ/ انقلابی هراسی می کنند چون می دانند این تفکر کشور را از بن بست ها ...
طرف همین را می نوشتند. اما چرا آن طرف را گفته firm guarantee و این طرف را گفته objective guarantee ؟ بعداً در یکی از گفت وگوهای زمان آقای لاریجانی، نماینده انگلیس گفت که objective guarantee یعنی اینکه شما اگر هم بخواهید نتوانید کارتان را انجام بدهید! همین چیزی که امروز شد. بیاید و در نیروگاه اراک بتون بریزد که شما اگر هم بخواهید آن را راه اندازی کنید، ناچار باشید 15 سال زحمت بکشید، ده ...
از تغییر شجاعی در فدراسیون فوتبال ناراحتم!/مدال آوری علیزاده بهترین خاطره دوران فعالیتم بود
دارد اما من در این چارچوب قرار نمی گیرم و هر جایی باشد تجربیات 30 ساله ام را در اختیار ورزش می گذارم. زمانی که کارم را شروع کردم ورزش ممنوعیت های زیادی داشت اما حالا شرایط فرق می کند. در زمان شما رشته های نویی هم راه اندازی شدند. یکی از کارهایی که کردیم این بود که از کشتی بانوان حمایت شد تا در سطح جهان مطرح شود. برای رشته موتورسواری هم مجوز گرفتیم و در موی تای هم تلاش کردیم ...
دلایل ریزش بیش از اندازه مو؟
می تواند به ریزش مو منجر شود. همواره تلاش کنید شامپوهای فاقد سولفات را انتخاب کنید. استرس بیش از حد استرس دشمن شماره یک موها محسوب می شود. اگر بدن به واسطه بارداری، کاهش وزن، عمل جراحی، ... دچار استرس شدید شود، احتمال ریزش مو نیز افزایش می یابد. پس از برطرف شدن استرس اضافی، شرایط موها نیز باید به حالت عادی بازگردد. عادات غذا خوردن بد موهای شما همانند ...
هشت غذایی که نباید بخوریم!
کالری بالا در بدن انباشته شده و فرد را در درازمدت به بیماری هایی چون دیابت و امراض قلبی عروقی مبتلا می کند. چاشنی ها هم در میان غذاهای ناسالم هستند، استفاده زیاد از ادویه جات در مواد غذایی آماده و نیمه آماده سبب بروز حساسیت در فرد مصرف کننده می شود.اکثر تولید کنندگان مواد غذایی برای آن که تولیداتشان مصرف کننده داشته باشند از نمک، فلفل ، کاری و دیگر ادویه ها و چاشنی ها بهره می برند که ...
این افراد حتما دیابت میگیرند!
پوست را بالا نمی برند. پشت این محصولات پرطرفدار که در ایران و خاورمیانه حسابی به فروش می روند، خطرهای دیگری هم پنهان شده که ممکن است از آنها بی خبر باشید. وقتی غلظت فتالات ها (مواد شیمیایی موجود در محصولات بهداشتی و آرایشی) در بدن تان بیشتر می شود، خطر ابتلا به دیابت هم در شما بالاتر می رود. ناگفته نماند که تنها خط و چشم و ریمل شما نیست که می تواند غلظت این مواد را در بدن تان بالا ببرد ...
نشانه های جسمانی افسردگی را بشناسید
کمبود ویتامین D نیست. گاهی به دلیل دچار بودنتان به افسردگی شرایطی در بدنتان ایجاد می شود که درد را به مهمان همیشگی بدن شما تبدیل می کند. از نظر محققان افراد افسرده چهار برابر بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به کمردرد قرار دارند. مشکلات گوارشی مغز و سیستم گوارش به شدت با هم در ارتباط هستند، به همین دلیل وقتی حال روانتان خوب نباشد، سوزش سر دل، درد معده، سوءهاضمه، تهوع، اسهال، یبوست و ...
21 شیوه موثر برای سلامت قلب
روزانه کمی هیجان داشته باشید، بهترین ورزش آن است که به طور مداوم انجام دهید. بنابراین حرکت های جدید و سرگرم کننده ای مانند کار با حلقه های هولالوپ، تنیس و بدمینتون را به ورزش خود اضافه کنید. بررسی ها نشان داده، افرادی که در طول روز برای مدت کوتاهی فعال هستند نسبت به افرادی که 30 تا 60 دقیقه ورزش می کنند و سپس پشت رایانه می نشینند، کالری بیشتری می سوزانند و سالم تر هستند. ▪ روز پانزدهم ...
راه های عجیب و غریب برای فرار از طرح ترافیک
... پول دادن به موتوری هایی که جلوی پلاک ماشین را در مقابل دوربین های طرح ترافیک می گیرند یکی از راه هایی است که بعضی رانندگان با پرداخت مبلغی از این روش استفاده می کنند. اما هستند کسانی که روش های زیادی برای فرار از دوربین های طرح ترافیک سراغ دارند. از بالا دادن صندوق عقب ماشین بگیرید تا دستکاری پلاک ماشین از جمله کارها و ترفندهایی اند که به کار می برند و کمتر مچ شان گرفته می شود. در اینجا به چند ...
پیشگیری از "آلزایمر" با رژیم غذایی
افزایش یافته زوال عقل مرتبط شده است. هنگام خرید مواد غذایی به برچسب محتویات آنها توجه داشته باشید زیرا ممکن است حاوی قند پنهان باشند. مصرف مواد غذایی حاوی اسیدهای چرب امگا-3 ماهی های چرب و جلبک دریایی بهترین منابع برای دریافت اسیدهای چرب امگا-3 EPA و DHA هستند. شواهد نشان داده اند که DHA ممکن است در پیشگیری از بیماری آلزایمر به واسطه کاهش تجمع پلاک های بتا-آمیلوئید در مغز نقش ...
گفتگو با دختری که سرطان را شکست داد: محک امید و آرامش را به شما می دهد
نمونه برداری کردند و درمان سرطان من آغاز شد. درمان را با شیمی درمانی شروع کردند؟ نه. تومور کاملا پیشرفت کرده بود. تا جایی که پزشکان مجبور شدند 3 بار دستم را قطع کنند. شاید اگر تشخیص سریع تر صورت می گرفت دست من از آرنج قطع نمی شد. بعد از آن 2 سال شیمی درمانی و رادیوتراپی شدم. یادم هست که حال خیلی بدی داشتم. دکترم گفت یک روز همه اینها تمام می شود. تمام شد و من به زندگی عادی ...
با کدهای مخفی موبایل آشنا شوید
استفاده در شبکه های GSM است.کد #0000#* نمایش سیستم عامل، تاریخ ساخت و مدل گوشی های نوکیا را نمایش می دهد.استفاده از این کد و نیز مقایسه زمان ساخت با تارخ خرید گوشی نیز می تواند به عنوان یکی از فاکتورهای نو بودن یک گوشی محسوب شود. قدرت باطری مخفی شده تمام شدن باطری موبایل مشکلی همیشگی و آشنا برای همه است، یکی از را ه های مطمئن برای افزایش طول عمر شارژ باطری موبایل، قراردادن موبایل در حالت ...
چرا باید در کافی شاپ اسپرسو سفارش بدهید؟
می شود. با این وصف اگر به دنبال تقویت حافظه هستید و در عین حال هم می خواهید برنامه روزانه رساندن کافئین به بدن را حفظ کنید ، طبق این پیشنهاد نوشیدن روزانه دو شات اسپرسو می تواند در این زمینه برایتان کارساز باشد. فقط مراقب باشید در نوشیدن نوشیدنی های کافئین دار زیاده روی نکنید. 2- اسپرسو تمرکز و توجه شما را بالا می برد خیلی از افراد روز خود را با نوشیدن یک شات اسپرسو ...
سم زدایی از کلیه با این خوراکی ها
منظم این مایع، باعث تثبیت سطح کراتین خون در بیماران دیابتی می شود . اجتناب از مصرف پروتئین بیش از حد تحقیقات پزشکی ثابت کرده است که تنها غذایی که باعث ایجاد آسیب در کلیه ها می شود، مصرف بیش از حد پروتئین می باشد، زیرا بدن برای سوخت و ساز پروتئین ها باید زحمت زیادی بکشد. در نتیجه مواد اضافی زیادی موسوم به کراتین ایجاد می شود. بدین ترتیب، اگر مقدارکراتین خون بالا برود، کلیه ها به خوبی نمی توانند آن را فیلتر کنند و دچار اختلال می شوند. گردآوری:گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع:zendegionline. ...
نقش حضرت مسیح در تحقق اهداف انبیاء
...: 25 دسامبر مصادف است با روزی که مسیحیان در آن، میلاد حضرت عیسی (ع) را جشن می گیرند. زمان و مکان و حتی سال تولد حضرت عیسی(ع) به طور دقیق مشخص نیست و به دلیل دقیق نبودن مبدأ تاریخ میلادی، نمی توان برای تعیین سال تولد حضرت مسیح (ع) از آن بهره گرفت زیرا بعد از گذشت شش قرن از میلاد او تصمیم گرفته شد که چنین روزی مبدأ تاریخ میلادی قرار گیرد. از این رو زمان واقعی میلاد آن حضرت از سال هشتم قبل از ...
وسواس بیماری است؟
به گزارش بولتن نیوز، همه افراد در طی روز، حالت هایی مثل عصبانیت، ترس، اضطراب و عدم اطمینان را تجربه می کنند. این احساسات طبیعی و عادی که اغلب اوقات مدت زیادی طول نمی کشد، به ما کمک می کنند از خود محافظت کرده و مشکلات مان را حل کنیم. اما برای افرادی که به بیماری وسواس مبتلا هستند همه چیز به گونه ای دیگر است. مغز این افراد توانایی جداسازی احساسات مخرب و سالم را از دست داده و به جای داشتن ...
میوه ای که مشکلات بدن را بهتر از قرص درمان می کند
ترشح هورمون شادی آوری، سروتونین، را افزایش می دهد. خوردن یک عدد موز در روز برای بالا بردن این هورمون در بدن کافی است. بالا رفتن این هورمون در بدن طی چند دقیقه به شما احساس آرامش و شادی می دهد. 3. استرس استرس متابولیسم بدن را بالا می برد و همین مسأله باعث پایین آمدن سطح پتاسیم در بدن می شود. با مصرف موز بخاطر محتوی بالای پتاسیمی که دارد می توانید این تعادل را ایجاد کرده و ...
با این 14 راه از انرژی های منفی دور شوید
شما نیز سرایت خواهد کرد. از سوی دیگر اگر شما بیش از حد در کنار افرادی قرار بگیرید که مدام در حال گله و شکایت هستند، به سختی قادر خواهید بود افکار منفی را از ذهن خود دور کنید. 5- به طور منظم تمرین می کنند ورزش و تمرین های مرتبط با آمادگی بدنی، توام با ترشح هورمون اندورفین است که مسئول ایجاد احساس خوب در انسان است. اگر بدن خود را به این کار عادت دهید، نتیجه اش کاهش استرس و ...
این 8 ماده غذایی را قبل از مصرف حرارت ندهید
ها است را بیشتر جذب می کند. پیاز: حاوی ماده مغذی گیاهی به نام آلیسین است که می تواند منجر به کاهش میزان گرسنگی شود، از سرطان جلوگیری کند، بهبود سلامت قلب را افزایش دهد و حتی از فشار خون بالا جلوگیری کند. خوردن پیاز به صورت خام باعث می شود که بیشترین میزان از این ترکیب را جذب بدن کنید. فلفل قرمز: اکثر مردم این تصور را دارند که میزان ویتامین ث در پرتقال از همه میوه ها و سبزیجات ...
آدم های ناموفق پیش از خواب چه کار می کنند؟
. به همین دلیل اهمیت زیادی دارد که مراسمی درست و حسابی قبل از خواب داشته باشید تا اطمینان حاصل کنید که بهترین استفاده را از زمان خواب تان می برید. افرادی که اسیر دست عادات ناسالمی برای خوابیدن هستند در واقع آینده ی خود را با مشکل مواجه می کنند. 1. فراموش کردن برنامه ریزی روز آینده با ایجاد یک برنامه برای روز بعد، خیال تان راحت می شود که یک صبح آرام تر ...
دولت آینده امریکا را بیشتر فرصت می بینم
بعید است که افرادی در سطح وزارت برای یک کشورخارجی کار کنند. به خصوص اگر جهان شرق و غرب را مشاهده کنیم، در جهان شرق در طول تاریخ در نظام هایی که متمرکز بودند، ممکن است افرادی باشند که دل در گرو نظام غربی داشته باشند و بخواهند به آنجا خدمت کنند. اما نمونه های مخالف این موضوع به اندازه انگشتان دست هم نبوده است. درخصوص قضیه اخیر، آقای تیلرسون نسبت به آقای رامنی به مساله روسیه بیشتر آشناست و وقتی می ...
رژیم غذایی مناسب فصل سرما/ در زمستان ویتامین D بدن را با خوردن ماهی تأمین کنید
بسیار مؤثر است. برخی هورمون ها در طول شب ترشح می شود که به متابولیسم بدن کمک می کند ، اگر خواب به اندازه باشد و شام را در همان ساعات ابتدایی شب بخوریم در واقع به متابولیسم بدن کمک کرده ایم. به نظر شما باید چه کنیم که آلودگی هوا تأثیر کمتری بر جسم ما بگذارد؟ تنها راهکار این است که غذاهای سالم مصرف کنیم، تنوع و تعادل در برنامه غذایی داشته باشیم تا شرایط سلامتی مهیا باشد. در ...
کلیه فروشی آنلاین!
را بخرید در یکی از این پیج های فروش کلیه نوشته شده است: دوستان من نه لایک می خوام نه فالو خواهشا پیج رو منتشر کنید، شاید به دست یکی از شما مشکل من حل شد. در پیج دیگری نوشته شده است: کبد، مغز و کلیه فروشی، کاملا سالم. حاضرم هر کجا که بگید آزمایش بدم. 25ساله. به دلیل نیاز مالی عجله دارم. قیمت خود را در تلگرام یا اس ام اس کنید خودم تماس می گیرم. نکته جالب توجه آن جاست ...
از حرارت دادن 8 ماده غذایی، پیش از مصرف پرهیز کنید
گزینه های محبوب به عنوان میان وعده است. اما باید دانست که خشک کردن میوه هایی مانند توت باعث از بین رفتن آب آنها و کاهش میزان سیری می شود. همچنین ویتامین ها و مواد معدنی توت با خشک کردن آن از بین می رود. نارگیل: محققان به این نتیجه رسیده اند که آب نارگیل حاوی مواد مغذی زیادی است و گوشت آن دارای اسیدهای چرب سالمی است که به سلامت قلب و مغز کمک زیادی می کند. بنابراین بهتر است نارگیل به صورت خام ...
افشاگری های خزعلی از پشت پرده مسئله ساز به نام ازدواج کودکان
کودکان محروم از پدر و مادر دارد تا دخترکان یتیم با کمال امنیت در کانون گرم خانواده جدید وارد شوند و تا آخر عمر به عنوان عضوی سببی با محرمیت ابدی برای این خانواده فرزندی عزیز و محترم بماند. وقتی ازدواج وسیله ای برای سواستفاده و مفسده قرار می گیرد نوع دیگری از ازدواج که در اکثر خرده فرهنگ ها اتفاق می افتد، معاهده ای بین خانواده ها است. مانند پدری که با دوراندیشی برای زمان غیبت یا ...
راهکارهایی برای مقابله با بی خوابی
سروتونین (انتقال دهنده عصبی که ساعت زیستی بدن را تنظیم می کند) آزاد کند. نور همچنین به هیپوتالاموس می گوید که زمان بیدارشدن است. وقتی شما در معرض نور طبیعی روز قرار می گیرید، ارسال این پیام که تاریکی مساوی با زمان خواب است برای مغز آسان تر می شود. برای استفاده از فواید نور سالم خورشید، میز کارتان را نزدیک پنجره قراربدهید و گاهی در نور آفتاب قدم بزنید. ساعت خاموشی صفحه های نمایشگر داشته ...
با احتیاط مصرف کنید!
، پریودنتیت (التهاب لثه)، بیماری سلیاک، بیماری های التهابی روده، کولیت اولسراتیو، آرتریت روماتوئید، سیستیت بینابینی و حتی سرطان اشاره کرد. مواد غذایی که مصرف می کنید می توانند اثر چشمگیری بر التهاب در بدن شما داشته باشند. در شرایطی که برخی مواد غذایی با التهاب مقابله می کنند، برخی دیگر به شکل گیری آن منجر می شوند. در ادامه با برخی مواد غذایی که شرایط التهاب را در بدن وخیم تر می سازند بیشتر ...
در عکاسی جنگ با فرم کنار نیامدم
متلاشی شده عکس بگیرم. زیرا فکر می کردم ممکن است یک خانواده به جای لذت بردن حالش بد شود و مقصر آن من هستم. بیشتر دوست داشتم شکوه و نگاه آن رزمنده را انتقال دهم. حتی جنازه های که روی دست مردم بود دوست نداشتم نمای بدی داشته باشد و فکر می کردم باید باشکوه باشد . * این عکس که مزار شوش دانیال در همدان را نشان می دهد شما ثبت کرده اید، در مورد ثبت آن توضیحی می دهید که چه شد و چه زمانی است؟ ...
6عامل اساسی ضد تناسب اندام
و شما بیشتر غذا می خورید. برای همین هم احتمال اضافه وزنتان بالا می رود. خوشبختانه این اضافه وزن بعد از ترک سیگار همیشگی نیست. داشتن تغذیه ی مناسب و ورزش منظم می تواند شما را به وزن ایده آلتان برساند. داروها قرص های ضد بارداری: این داروهای هورمونی باعث افزایش اشتها و احتباس آب می شوند. قرص هایی که حاوی دوز بالای استروژن و پروژسترون هستند نیز می توانند میزان توده ی چربی ...
هنگام استرس پرخوری نکنید/ استرس خود را اینگونه کاهش دهید
بزرگسالان شود. وعده های غذایی را جا نیندازید تغذیه خوب برای مدیریت استرس بسیار مهم است، فقط این واقعیت را در نظر داشته باشید: افرادی که به اندازه کافی منیزیم استفاده نمی کنند ممکن است هوس غذاهای شیرین را تجربه کنند. وقتی وعده ها را جا می اندازید، دریافت تمام مواد مغذی مورد نیازتان دشوار می شود. بعلاوه، جا انداختن وعده ها می تواند باعث سقوط قند خون شود که در نتیجه باعث ...
مهم ترین وعده غذایی را فراموش نکنید
، بنابراین حذف صبحانه زمان گرسنگی از شب گذشته را افزایش می دهد، میزان قند خون پایین آمده و ترشح انسولین با مشکل مواجه می شود، زمانی که انسولین زیاد شود اسید های چرب بیشتری ذخیره بدن خواهد شد. در نتیجه احساس خستگی در نیمه روز به سراغ شما خواهد آمد. خوردن صبحانه مناسب سطح انرژی را تا حد زیادی افزایش می دهد و در طول روز سرحال هستید. ولی عادات بد غذایی، روی آوردن به فست فودها و مواد فاقد ارزش ...
