خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تحرکات غربی ها برای اثرگذاری در انتخابات96/ پشت پرده ماجراجویی های جدید اردوغان
قبول نمی کند که یک مدیر 24 برابر یک کارمند و حدود 30 برابر یک کارگر حقوق بگیرد! آن هم در روزگاری که مردم در سختی معیشت زندگی می کنند و ثمره کار همین مدیران، پیش روی مردم قرار دارد. کاش نمایندگان مجلس توضیح می دادند که این دسته از مدیران عزیزکرده و نورچشمی چه هنری در اداره جامعه داشته اند!؟ آیا تعطیلی بیش از 60 درصد صنایع کشور، نتیجه هنر همین مدیران نیست!؟ آیا زیان بیش از پنج هزار میلیارد تومانی ...
جدیدترین درمان میگرن!
تولید پالس های الکتریکی کرده و اعصاب حسی در زیر پوست را تحریک می کند که این کار با هدف جلوگیری از رسیدن سیگنال های درد به مغز انجام می شود. مدت کوتاهی پس از شروع میگرن، از هر شرکت خواسته شد تا از پچ های Nerivio یا نوع دیگر درمان استفاده کنند؛ سطوح مختلف تحریک در این پژوهش مورد آزمایش قرار گرفته و هر کدام در حدود 20 دقیقه به طول انجامید. محققان دریافتند که در هر سه سطح از میزان تحریک، درد میگرن 64 درصد از افرادی که تحت درمان با پچ Nerivio قرار گرفتند، 2 ساعت پس از درمان بیش از 50 درصد در مقایسه با 26 درصد از افرادی که از روش های درمانی دیگر استفاده کرده بودند، کاهش یافت. ...
سرخط ...
کنترل نیرو های کرد سوری بر این شهر دانست.منبج با قرار گرفتن در 40کیلومتری مرز ترکیه، زمانی برای داعش نقطه ای استراتژیک شمرده می شد که با استفاده از آن سلاح، اموال و نیرو های خارجی خود از اروپا و آسیا را جابه جا می کرد اما اکنون ترکیه نیز اگرچه هدف خود از تجاوز به خاک سوریه به طور عام و منبج به طور خاص را دور کردن خطر داعش و ممانعت از تشکیل منطقه خودمختار کُردنشین در شمال سوریه عنوان کرده است، اما در ...
نشانه های خاموش مصرف بیش از حد پروتئین
همچنان در محدود بی خطر قرار دارد. اما اگر بیش از حد از پروتئین استفاده کنیم چه اتفاقی ممکن است برایمان بیفتد؟ خلق و خویتان بد می شود ممکن است قبل از خواب با همسرتان دعوا کرده باشید و یا به خاطر کار مهمی که در پیش دارید دچار اضطراب شده باشید اما اگر هر روز از دنده چپ بلند شوید ممکن است مصرف بیش از حد پروتئین مقصر باشد. وقتی مقدار زیادی پروتئین مصرف می کنیم معمولا ...
مواردی که پیش از مصرف ضد آفتاب باید بدانید
سوختگی بشود، تا چه حد می تواند زیر نور آفتاب بماند. برای مثال شما می توانید بدون استفاده از کرم ضدآفتاب 10 دقیقه زیر نور خورشید باقی بمانید و احساس سوختگی نکنید. هنگامی که از کرم ضدآفتاب استفاده می کنید، می توانید زمان 10 دقیقه را ضرب در میزان SPF کرم کنید و به مقدار زمان به دست آمده زیر آفتاب بمانید. اگر SPF کرم شما 15 باشد به این معناست که شما 150 دقیقه یا 2 ساعت و نیم می توانید در آفتاب بمانید ...
16 اسفند ماسک طبیعی آناناس برای چروک زیر چشم
استفاده می شود که تأثیر ضد چروک دارد و می تواند سلول های مرده را نیز از بین می برد. برای تهیه این ماسک، یک حلقه بزرگ آناناس بدون پوست را تکه کرده و در دستگاه خرد کن بریزید تا کاملاً له شود. سپس دو قاشق عسل اضافه کنید و خوب هم بزنید. قبل از خواب، مواد آرایشی را از روی صورت پاک کنید. کمی از ماسک آناناس را اطراف چشم ها به خصوص قسمت هایی که خطوط بیشتری دارد، بمالید. ...
روش های از بین بردن لک های دوران حاملگی
روزانه روی پوستتان بمالید و 15 دقیقه بگذارید بماند کمک زیادی در روشن نگه داشتن پوست و از بین بردن ملاسما می کنید. ویتامین E ویتامین E برای از بین بردن لکه های قهوه ای پوست خیلی مفید است. می توانید از کپسول های ویتامین استفاده کنید و روغن داخل آن را به پوستتان بمالید. ماست ماست خاصیت روشن کنندگی پوست دارد. می توانید ماست را به تنهایی روی پوست خود بزنید و بعد ...
چای سیاه در برابر چای سبز؛ کدام سالم تر است؟
در شرایطی که مطالعات متعدد حیوانی و انسانی به قدرت آنتی اکسیدانی چای سبز و چای سیاه و فواید آنها برای سلامت انسان اشاره داشته اند، عوامل سلامت متعدد دیگری نیز در این دو نوشیدنی وجود دارند..چای یکی از محبوب ترین نوشیدنی های جهان محسوب می شود که فواید تغذیه ای مختلف را در اختیار ما قرار می دهد. چای سیاه و چای سبز دو نوع پر استفاده این نوشیدنی هستند که طرفداران خاص خود را دارند. به گزارش ...
احتمال جلوگیری و درمان ام اس با ویتامین D
قابل اصلاح زیستی، رعایت کنیم. مردم می توانند از مکمل های ویتامین D استفاده کنند با گرفتن یک نسخه از پزشک و می توانند زمان بیشتری را زیر نور آفتاب صرف کنند و رژیم غذایی خود را بیشتر از غذاهایی که حاوی ویتامین D هستند استفاده کنند. ویتامین D قابل کنترل است و شواهد نشان می دهد که پوشش برای بیماران مبتلا به ام اس به طور کلی مهم است. در حالی که سطح بالا برای ویتامین D سی واحد به طور کلی خوب است. برای ...
چطور بفهمیم چربی خون داریم؟/کلسترول چیست؟
کاهش تری گلیسیرید چه باید کرد؟ ورزش کنید. رژیم غذایی کم چربی داشته باشید. از لبنیات کم چرب استفاده کنید. چربی های گوشت و پوست مرغ را دور بیاندازید. غذای خود را با روغن های گیاهی از قبیل: کانولا ،ذرت و زیتون درست کنید. غذاهای پرفیبر را زیاد مصرف کنید. از مصرف شیرینی و نوشیدنی های شیرین خودداری کنید. از نوشیدن الکل دوری کنید پرخوری نکنید. با چنگال و آهسته غذا بخورید و غذایتان را خوب بجوید تا به معده تان فرصت دهید به شما بگوید که دیگر سیر شده اید! وزن خود را متعادل نمایید. ...
از کجا بفهمیم کمبود ویتامین داریم؟
رشد مویرگ های اطراف قرنیه چشم نیز دیده می شود. وقتی کمبود ویتامین B3 دارید وقتی این علائم را در بدن خود مشاهده کردید، امکان دارد به کمبود ویتامین B3 مبتلا شده باشید:ضعف عضلانی، بی اشتهایی و سوء هاضمه و بثورات جلدی. این کمبود با تغییرات پوستی نیز بروز می کند به این ترتیب که نواحی از پوست که در معرض نور آفتاب هستند (دست ها، بازو، گردن و پاها) دچار ترک خوردگی، تیرگی رنگ و درماتیت پوسته ...
تاثیرات شگفت انگیز خورشید بر بدن انسان
...، آمار بیماری های بالقوه مرگبار مانند ام اس و سرطان لوزالمعده در کشورهایی که طی سال از نور خورشید کمتری بهره می برند، بیشتر است. این شرایط احتمالا به واسطه سطوح پایین تر ویتامین D ناشی از کمبود نور خورشید شکل می گیرد. همچنین، گزارش های دیگر به این نکته اشاره داشته اند که خطر سرطان پستان با نور خورشید بیشتر کاهش می یابد. بر همین اساس، اگر ساکن منطقه ای هستید که در طول سال چندان از ...
علت بروز سرطان لب چیست؟
مواد مغذی مانند ویتامین E، A و آهن خطر ابتلا به سرطان لب را افزایش می دهد. وی یادآور شد: این سرطان در ابتدا بدون علامت است و زمانی که علایم آن مانند خونریزی از لب، التهاب، درد و تغییر قسمتی از لب در بیمار بروز کند باید به پزشک مراجعه شود. مسئول بخش گوارش بیمارستان امام رضا (ع) خاطرنشان کرد: مراجعه دیرهنگام به پزشک باعث تشدید سرطان لب در بیمار می شود که به صورت زخم های مزمن بر روی پوست ...
اشتباهات متداول خواب و راه حل های آنها
آنکه مفید باشند مضرند. آنها می توانند بسیار اعتیادآور باشند و مطالعات دریافته اند که آنها به طور بالقوه خطرناک هستند. برای استفاده کوتاه مدت ممکن است توجیهاتی برای قرص های خواب آور وجود داشته باشد اما در طول زمان، قرص های خواب آور می توانند در واقع بی خوابی را بدتر کنند، نه بهتر. اگر آنها را برای مدت طولانی مصرف کرده اید، از پرشکتان بخواهید به شما کمک کند که برای ترک آنها، یک برنامه تهیه کنید. ...
زیبایی با وسایلی که در خانه دارید
نگران نباشید. یک تکه چسب را به آرامی روی رنگ های ناخواسته یا پخش شده روی گونه ی خود بکشید. حالا چسب را برداشته و آن را با رنگ های اضافی بدون دردسر داخل سطل بیندازید. از یک نوار چسب تمیز به عنوان کمکی برای آرایش گربه ای چشم استفاده کنید. لبه نوار چسب را در امتداد انتهای مژه خود قرار دهید و قسمت بالای آن را به سمت انتهای ابرو خم کنید. برای لاک زدن مدل دار هم می توان از چسب نواری ...
آشنایی با فواید و مضرات زعفران
مبتلا به بیماری های چشم توصیه می شود. زعفران دارای خواص ضد سرطانی می باشد و به عنوان یک داروی ضد تومور و جمع کننده رادیکال های آزاد عمل می کند. بر اساس تحقیقات پزشکی ثابت شده است که مواد آنتی اکسیدان موجود در زعفران خواص ضد سرطانی دارند. بر اساس نتایج این بررسی به نظر می رسد که استفاده از زعفران، از بروز توالی های ژنی سرطان زا جلوگیری می کند و در ترمیم مولکول های دی ان ای آسیب دیده تاثیر ...
اهداف پنهان و پیدای زنانه کردن سبک زندگی
مخاطب به واسطه ذهن کالایی شده آن را اصولی و مطابق با منافع جامعه تصور کند اما سوء استفاده از ویژگی ذاتی مخاطب سیستم ادراکی وی را تحت تاثیر قرار می دهد و مانع از لذت از زندگی می شود . فرد همواره تغییرات متعدد و افراطی در داشته هایش از دکوراسیون منزل گرفته تا پوشش ظاهری را اصل زندگی تصور می کند و وقتی توان اقتصادی عناصر جامعه متفاوت باشد و عده کمی بهتر بتوانند میل به تنوع طلبی را ارضاء ...
چه کنیم تا پوست صورتمان جوان بماند؟
کمک می کنند. انواع آجیل ها خواص ضدالتهابی دارند و کمک می کنند پوستی صاف و بدون جوش داشته باشید. 4. آووکادو آوکادو هم سرشار از آنتی اکسیدانی به نام ویتامین C است و به محافظت از پوست در برابر پیری کمک می کند. البته آووکادو چربی های ضروری هم دارد. این چربی ها کوهی از کلاژن با ساختار پروتئینی می سازند که برای حفظ خاصیت ارتجاعی پوست لازم است. شما می توانید غیر از خوردن آووکادو آن را ...
آشنایی با خواص مفید قارچ خوراکی
طور طبیعی پرورش یافته اند، خطر ابتلا به چاقی و مرگ و میر کلی، دیابت و بیماری های قلبی را کاهش می دهد و اوضاع پوست و مو را بهبود می بخشد. موارد مصرف قارچ ها امروزه از قارچ ها به خاطر طعم و بافت شان در تهیه غذاها استفاده می کنند. آن ها می توانند طعم خودشان را به غذاها بدهند یا طعم مواد دیگر را به خودشان بگیرند. طعم آن ها معمولا در طول پخت افزایش پیدا می کند و شکل شان هم با روش های معمول ...
آزمایشات دوران بارداری، دلیل اهمیت
رحم می شوند. روش: با استفاده از یک سوند، سلول هایی از روی سطح گردن رحم برداشته می شوند و در آزمایشگاه های خاص، مورد بررسی و آزمایش قرار می گیرند. خطرات: بدون خطر، برخی از خانم ها بعد از انجام این نمونه برداری، دچار لکه بینی می شوند که به خاطر ضعیف بودن گردن رحم است. آزمایش تشخیص عامل RH (ارهاش) خون زمان: در اولین جلسه معاینه هدف: اگر خون انسان ...
راهیان نور می تواند نقطه عطفی برای زندگی جوانان و دانشجویان باشد
خود را در برابر دزدان و سارقانی که در مسیر آنها قرار می گیرند حفظ کنند و با ولایت، قرآن و شهدا روز به روز به ثروت و اندوخته خود بیفزایند و زندگی خود را آن گونه که شهدا به پایان رسانده اند به پایان برسانند. لازم به ذکر است در پایان این مراسم از خانواده شهدای دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی ایران شهید علی عباس عباسی و بهمن محتشمی تجلیل به عمل آمد. 180 نفر از دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی ایران از 18 تا 23 اسفند به اردوهای راهیان نور اعزام می شوند. ...
پوستمان را چگونه جوان تر از سن مان نگه داریم؟
...> اگر چه سرطان پوست و چین و چروک به واسطه آفتابی که در دهه بیست، سی و چهل زندگی با آن مواجه بوده اید، ایجاد میشود اما در این سن نیز هنوز باید از پوست خود محافظت کنید. چرا؟ چون پوست نسبت به قبل محافظ طبیعی کمتری در مقابل آفتاب دارد بنابراین به دنبال کرمهایی باشید که SPF 30 یا بالاتر داشته باشند و هر روز آنها را استفاده کنید. به حداقل رساندن چین و چروک طی سالها قرار گیری در معرض ...
آب کردن شکم و پهلو با رعایت چند توصیه هوشمندانه
کمک می کند. این مطلب گرچه صحیح است اما باید دقت کرد که همه ی فیبرها یکسان نیستند. به نظر می رسد بیشتر نوع فیبر محلول در آب و چسبنده (viscous) است که به کم کردن وزن کمک می کند. این فیبرها با آب ترکیب می شوند و ماده ی ژل مانند ضخیمی را شکل می دهند که روی سطح روده قرار می گیرند. این ژل می تواند سرعت حرکت غذا را در طول مسیر گوارشی به میزان زیادی آهسته کند که هضم و جذب مواد مغذی در زمان طولانی تری ...
پزشک شهر ما و پرسش های شما/مقاله ای خواندنی از دکتر شمسی سپهر آرا تیروئید، علائم بیماری و درمان
...> افزایش اندکی در خطر بروز گواتر ندولار ، سرطان تیروئید و میزان مرگ و میر کلی در اثر بیماری های قلبی عروقی در بیماران درمان شده با یُدرادیو اکتیو دیده شده . بنابراین درمان با یدرادیو اکتیو برای بیماران مسن با گواترهای کوچک یا متوسط ، بیماران دچار عود پس ازدرمان دارویی یا جراحی و یا در افرادی که درمان جراحی با داروهای ضد تیروئیدی برای آنها ممنوع است ، درمان بهتری است . منع مطلق استفاده از ید ...
حضور فرزندان در فضای مجازی را چگونه مدیریت کنیم؟
تصمیم به نظارت بر فعالیت های فرزند خود می گیرید، وی را نیز از این مساله آگاه کنید، صداقت شما در این زمینه می تواند کمک بیشتری به کودکان برای حضوری امن در فضای مجازی داشته باشد. [4] لذا در امر نظارت بر حضور فرزندان در دنیای مجازی اصل صداقت در رفتار والدین از اهمیت بالایی برخوردار است. ایجاد محدودیت در استفاده از اینترنت گاهی والدین احساس می کنند زنگ های خطر ناشی از حضور فرزندان در ...
اولین و مهم ترین سرطان تهدیدکننده بانوان/ از هر 8 زن، یک نفر به سرطان سینه مبتلا می شود
همچنین ممکن است پوست سینه حالت پوست پرتقالی پیدا کند. فوق تخصص سرطان شناسی زنان تاکید کرد: نکته حائز اهمیت این است که برای پیشگیری از این بیماری باید در مقابل تغییرات غیرطبیعی سینه دقت بیشتری داشت همچنین بانوان نباید از مراجعه به پزشک وحشت داشته باشند چرا که این بیماری با تشخیص به هنگام در مراحل اولیه کاملا قابلِ درمان و ریشه کن شدن است. وی در ادامه بهترین زمان برای معاینه سینه توسط ...
بیماری لایم در کودکان، چیزی می دانید؟
باید اجتناب کرد. برچسب روی چنین محصولاتی را به دقت مطالعه نمایید تا اطمینان حاصل کنید که فراورده انتخابی شما برای نوزادتان بی خطر و امن است. در این صورت، شما می توانید قبل از پوشاندن لباس های فرزندتان، آن را بر روی لباس های او قرار دهید (از جمله کفش های او). فرآورده های حاوی DEET جهت استفاده برای نوزادان حداقل 2 ماهه در دسترس می باشند، اما با این حال برچسب روی آنها را نیز مطالعه نمایید تا مطمئن شوید ...
استفاده تبلیغاتی از یک گروه حساس برای سود جویی/گذر از همسری و مادری
شماره از این سه ماهنامه و در مجموع 360 آگهی تجاری به ترتیب مواد غذایی با 21٫4 درصد، مواد شوینده با 17٫4 درصد، لوازم خانگی با 16 درصد، پزشکی خانواده با 13 درصد، لوازم آرایشی با 12٫7 درصد، آموزش زناشویی و همسرداری با 10٫3 درصد و لوازم آموزشی و تربیتی با 9٫2 را به خود اختصاص داده اند. در مقابل با بررسی آگهی های مجلات حرفه و هنرمند ، پوست و زیبایی و هفته نامه شادکامی بر تناسب اندام، تغذیه و ...
خطر آسیب های پوستی و چشمی و حتی خفگی براثر شوینده های شیمیایی
از مواد شیمیایی در تاریکی می تواند مشکل آفرین باشد؛ هنگام مصرف مواد شیمیایی حتما باید ابتدا اطلاعات موجود روی محصول را در نور کافی مطالعه و سپس آن را مصرف کرد. اختلاط مواد شیمیایی مانند جوهرنمک و سفید کننده ها با بخارات و گازهای متصاعد شده، بسیار سمی خواهد بود و حتی امکان خفگی وجود دارد. در زمان نظافت سطوح و کار با ترکیبات شوینده و پاک کننده، استفاده از دستکش لاستیکی، لباس آستین بلند ...
مکان های دیدنی سرزمین اساطیری سیستان و بلوچستان چشم نواز گردشگران نوروزی
تغییر نام داد. در زمان هجوم پرتغالی ها، کشت نیشکر رواج یافت. از آنجایی که نیشکر ماده اولیه تولید شکر بوده نام گنج آور به قصرقند تبدیل شده است. بنا های تاریخی قصرقند یکی از قدیمی ترین شهرهای استان سیستان و بلوچستان است. این منطقه به دلیل قرار گرفتن در کنار رودخانه کاجو کیاکور و نیز وجود چندین قنات پر آب و نیز خاک مناسب، بسیار مستعد برای کشاورزی بود. به لحاظ تجارت و ...
