سایر خبرها
ورزش در ماه رمضان / فواید خوردن کلم برگ در دوران بارداری /رابطه دلواپسی و بزرگی بخشی از مغز/ از بیماری ...
روند هضم غذای مادر با خوردن کلم برگ در دوران بارداری: مصرف گیاه کلم برگ باعث افزایش سلامت دستگاه گوارش در بدن زنان باردار شده و روند هضم غذا و غلبه بر مشکلاتی مانند یبوست و اجابت مزاج نامنظم را بهبود خواهد بخشید. در واقع، می توان ادعا کرد که مشکل یبوست یکی از علائم شایع آغاز دوران بارداری در بدن زنان است، که با استفاده از رژیم غذایی سرشار از گیاه کلم برگ به راحتی کنترل خواهد شد. همانطور ...
غذاهایی که باعث ناباروری میشود
2% از کل کالری روزانه از چربی های ترانس به جای چربی های اشباع نشده و سالم با خطر مضاعف برای این نوع از ناباروری همراه بود. زنان نابارور در سنین بالا قهوه و چربی های اشباع نخورند زنان به دلایل مختلفی ممکن است نابارور شوند که افزایش سن یکی از این دلایل است. به این افراد مصرف ویتامین های گروه B، E، اسیدفولیک، روغن ماهی، روی، پروبیوتیک ها و پرهیز استفاده از قهوه و چربی های ترانس بالا ...
افزایش هورمون های مردانه، بفرمایید غذا!
منی دانه ها لازم و ضروری است. اگر زیاد در معرض آفتاب قرار نمی گیرید سعی کنید ماهی تن و تخم مرغ بیشتری میل کنید. بفرمایید انار نتایج یک پژوهش آمریکایی نشان می دهد که 47 درصد آقایانی که دچار ناتوانی جنسی شده اند با مصرف روزانه ی آب انار بهبود زیادی در وضعیت خود مشاهده کرده اند. آب انار باعث افزایش میزان تستوسترون و جریان خون در بدن می شود. بفرمایید گوشت در برخی موارد ...
افزایش ریفلاکس معده با این ارمغان های تابستانی
، موجب شل شدن پرده حایل معده و مری و در نتیجه بازگشت اسید معده در جداره های مری می شوند، البته استفاده از خوراکی ها ی بسیار شیرین و یا زیادی ترش همانند گوجه سبز و مصرف محرک هایی همچون غذا های خیلی تند منجر به افزایش دفعات ریفلکس در افراد نیز می شود. این عضو هیئت مدیره جامعه متخصصان طب داخلی، هشدار داد: تعدد ریفلاکس در بیش از 80 درصد موارد مهمترین پس زمینه های ابتلا به سرطان مری هستند، زیرا ...
12 سوپرفود مفید برای مادران شیرده
، یکی از بهترین منابع کلسیم به حساب می آیند. همچنین شیر مادر محتوی کلسیم بوده که برای رشد استخوان های کودک مهم است. بنابراین مصرف میزان کلسیم کافی برای برآورده کردن نیازهای مادر و کودک اهمیت دارد که مصرف روزانه حداقل 3 فنجان شیر توصیه می شود. مادران بهتر است میزان انرژی بدن خود را با مصرف موادغذایی غنی از آهن مانند گوشت گاو بدون چربی افزایش دهند. کمبود آهن می تواند ...
هشدار درباره تب کنگو/ خرید گوشت بدون مهر دامپزشکی ممنوع
کار دارند، آن را ذبح می کنند، قصاب ها و حتی زنان خانه دار نیز ممکن است به دنبال تماس با دام تازه ذبح شده یا گوشت آلوده، مبتلا به این عفونت شوند. همچنین کسانی که در معرض خون و ترشحات بدنی فرد بیمار قرار دارند نیز در معرض ابتلا هستند. در کشور ما هر سه راه انتقال این بیماری تا به حال مشاهده شده است. این بیماری معمولا در فصل بهار و تابستان شایع است، اما در تمام فصول سال ممکن است مشاهده شود. تب کریمه ...
خواص شگفت انگیز گلاب
باشید انواع دستور پخت غذا با لوبیا سبز چرا طرفداران تخم شربتی بیمار نمی شوند؟ گلاب، در طب سنتی ایرانی دارای خواص فراوانی است که مهم ترین آن آرام بخش بودن آن است. گلاب علاوه بر خاصیت آرام بخشی ضد استرس هم هست. همچنین به دلیل تقویت سیستم عصبی، مصرف آن یا بوئیدن آن در درمان بسیاری از سردردها هم کاربرد دارد. به هنگام شب برای رفع بی خوابی موثر است. از طرفی برای کاهش ...
اگر سالمند هستید شب ها غذاهایی با طعم ترش نخورید/ ریواس شادی آور است
سلامانه - مرضیه نوروزی : ریواس جزو گیاهانی است که هم در تهیه غذا و هم سالاد، مربا و کیک از آن استفاده می شود و به گفته یک دستیار طب سنتی از دیدگاه طب سنتی ایرانی، ریواس یا جکری طبیعت سرد و خشک دارد. دکتر پریسا حیدری، در گفت وگو با پایگاه خبری سلامانه درخصوص فواید ریواس از منظر طب سنتی گفت: ریواس شادی آور است و باعث تقویت معده و احشا و کبد گرم می شود و از دیگر خواص این گیاه می توان به ...
درماندگی دامداران مازندران در پیدا کردن چراگاه در مناطق قشلاقی
صورت دامداری سنتی فعالیت می کنند. سالانه 570 هزار تن شیر خام، معادل حدود شش درصد تولید کشور و 63هزار تن گوشت قرمز معادل حدود هشت درصد تولید کشور در استان مازندران تولید می شود. علیرضا عطایی نژاد معاون بهبود تولیدات دامی سازمان جهاد کشاورزی مازندران دراین خصوص ضمن تایید مشکلات دامداران سنتی در کمبود زمین های چراگاه آزاد به خبرنگار ایرنا گفت: گسترش کشت دوم زراعی از جمله برنج، کلزا، سبزیجات ...
بهترین نوشیدنی برای مقابله با آلرژی فصلی
سایت خبری تحلیلی هنگام Hengamnews.com: به گفته یک متخصص طب سنتی، افرادی که با شروع بهار و گرده افشانی برخی درختان و گیاهان دچار حساسیت های فصلی می شوند می توانند با اصلاح رژیم غذایی و مصرف نوشیدنی هایی همچون ماءالشعیر و برخی عرقیات بهاره از بروز یا تشدید علایم حساسیت های بهاری جلوگیری کنند. دکتر ناصر رضایی پور افزود: افراد برای پیشگیری از ابتلا به حساسیت های بهاری می توانند به ...
نقرس و طب سنتی
یک قاشق روغن بادام تلخ و یا روغن زیتون مخلوط کرده و با آن عضو دردناک را مالش داده تا آرام گیرد . 21- مصرف روزانه فقط 50 گرم در روز از تغذیه های شامل : جگر، مغز، دل و قلوه و کله پاچه گوسفند، مخمر(ماءالشعیر) ، عصاره گوشت، اندامهای غدهای، ماهی و غذاهای دریایی، گوشت، لوبیا، نخود، زردچوبه، قارچ، گل کلم و اسفناج با توجه به شرایط بیمار و سن محدود میشود 22- عرق پونه کوهی قبل از غذا یک دوم استکان ، یا شربت آرتیشو یا کنگر فرنگی 23- نقرس مانند سایر بیماریها میتواند منشاء داغی و گرمی کبد باشد و گیاه صندل برای درمان نقرس با ریشه داغی کبد موثر است. منبع: پزشک آنلاین ...
بازار آرام مواد غذایی با تدبیر دولت
24 ساعت لاشه در سردخانه ها باید نگهداری شود و از آنجا که هزینه کشتار لاشه گوساله 140 هزارتومان و گوسفند به 40 هزارتومان رسیده از این رو این امر تأثیر مستقیمی در نوسانات قیمت گوشت در بازار دارد. پوریان ادامه داد: با عرضه مستقیم دام به کشتارگاه و لاشه به قصابان در کنار عرضه گوشت گرم با نرخ مصوب دولتی 31 هزار و 500 تومان در سطح میایدن، انتظار می رود که قیمت در بازار به تعادل برسد. ...
1 خرداد تأثیر عالی پروتئینن های گیاهی در افزایش امید به زندگی
روبرو کرد. در باره اصول تغذیه شرکت کنندگان پرسش هایی مطرح شد و آنها کیفیت و کمیت پروتئین های دریافتی را ذکر نمودند. حدود 14 درصد پروتئین های حیوانی را در برنامه غذایی خود ترجیح دادند در حالی که 4 درصد تمایل بیشتری به مصرف پروتئین های گیاهی داشتند. کاهش مصرف پروتئین های حیوانی برای افراد در شرایط خطر مصرف گوشت قرمز و دیگر پروتئین های چرب مانند تخم مرغ و پنیر ...
تاثیر تغذیه بر درد زانو
بیماریها از جمله دردهای مفصلی مورد توجه قرار گرفته است. زنجبیل ریشهای است که طبع گرم داشته و خواص آنتیاکسیدانی آن نیز مورد توجه قرار گرفته است. زنجبیل به صورت کپسول، پودر و یا ژلههای جلدی در دسترس است. به هرحال برای مصرف آن حتما با پزشک خود صحبت کنید، زیرا مصرف آن در برخی افراد به ویژه افرادی که داروهای آنتیاکسیدانی و یا رقیق کننده خون مصرف میکنند ممکن است خطرآفرین باشد، همچنین افراد مبتلا به فشارخون ...
خوردنی های دوران بارداری برای زیبایی چیست؟
. می توانید ویتامین ها را با غذا مصرف کنید و اگر معده شما را اذیت می کند مارک آن را تغییر دهید. غذاهای غنی از امگا 3 اسیدهای چرب امگا 3 به خاطر کمک به تولید نرون ها ضروری هستند. نرون ها اعصابی هستند که به مغز و سایر اندام های بدن پیام های الکتریکی می فرستند. غذاهای غنی از امگا 3 عبارتند از ماهی آزاد و انواع مختلفی از ماهی، تخم مرغ غنی شده، پودر بذر کتان، گردو، گوشت قرمز، اسفناج ...
آموزش تهیه سویق جو + فواید و مضرات
...> وی تأکید کرد: مصرف سویق برای زنان باردار و افرادی که دچار فقر آهن و کمبود فولیک اسید هستند، ضروری است و استفاده از سویق سبب دفع صفرا از بدن و بلغم از معده می شود . این محقق و پژوهشگر طب سنتی توصیه کرد: اگر افراد سویق را به همراه خرما، شیر و عسل میل کنند برای تقویت بدن آن ها مفید است همچنین مصرف این معجون برای افرادی که حین راه رفتن دچار خستگی می شوند یا مبتلا به شکستگی و پوکی استخوان ...
فقط از کشتارگاه های مجاز گوشت بخرید
گوسفند و از طریق کنه، گوشت تازه، تماس با ترشحات و خون دام آلوده و حتی خراش های بسیار ریز سطح پوست بدن که به راحتی قابل مشاهده نیست به انسان منتقل می شود که متاسفانه در دام ها علامت خاصی ندارد، اما در انسان با علائمی همچون خونریزی زیر جلدی و خونریزی داخلی بدن که در جریان آن سطح پوست کاملا کبود می شود، بروز می کند. وی با بیان این که بیماری پس از گذشت چهار تا پنج روز یا نهایت یک هفته خود را ...
ماءالشعیر؛ بهترین نوشیدنی برای مقابله با آلرژی فصلی
العالم - گوناگون به گفته یک متخصص طب سنتی، افرادی که با شروع بهار و گرده افشانی برخی درختان و گیاهان دچار حساسیت های فصلی می شوند می توانند با اصلاح رژیم غذایی و مصرف نوشیدنی هایی همچون ماءالشعیر و برخی عرقیات بهاره از بروز یا تشدید علایم حساسیت های بهاری جلوگیری کنند. دکتر ناصر رضایی پور افزود: افراد برای پیشگیری از ابتلا به حساسیت های بهاری می توانند به مدت 3 روز از ...
ادعای عجیب یک کشیش/ موزه بستنی/هتل های زیر دریا
اند رنگ های شادی به این فضا که به سبک صنعتی است می دهند. هتل های شگفت انگیز زیر دریا یی (+عکس) جام جم آنلاین: تصاویر این هتل های زیر دریایی را با هم می بینیم. هشدار درباره یک بیماری کشنده در فصل گرما/خرید گوشت بدون مهر دامپزشکی ممنوع ایسنا: در شش ماهه اول سال نگرانی از ابتلا به برخی بیماری های ویروسی از راه آب و غذا افزایش می یابد. یکی از این بیماری های ...
موادغذایی برای کاهش قندخون
دریافت است. بنابراین باید از مصرف این موادغذایی اجتناب شود. کلسترول کلسترول در محصولات لبنی، حلزون صدف دار، پروتئین پرچرب حیوانی، زرده تخم مرغ، جگر و سایر فرآورده های فرعی گوشت وجود دارد. در صورت استفاده از این موادغذایی باید اطمینان حاصل شود که بیشتر از 300 میلی گرم کلسترول در روز را شامل نشوند. سدیم هرچند قطع مصرف سدیم کار دشواری است، اما عدم مصرف بیش ...
عملکرد ویتامین B1 و اثرات آن بر بدن
بر روی آن صورت می گیرد و آماده استفاده بافتها می گردد. یکی از موادی که در جذب آن اختلال ایجاد می کند، الکل است که مصرف زیاد آن موجب کمبود ویتامین B1 می شود. این ویتامین در بدن ذخیره نمی شود، از این رو باید توجه کنیم تا با مصرف درست از کمبود آن جلوگیری نماییم. علائم و عوارض کمبود ویتامین B1 مشکلات گوارش از قبیل نفخ معده، بی اشتهایی، پرخوری عصبی، کاهش شدید وزن، ضعف و خستگی ...
تولید صابون آشتیان با قدمتی 500 ساله ثبت ملی می شود
محصول کاملا طبیعی می شود. این صابون از دوام و پایداری بسیار بالایی برخوردار است و سرانه مصرف هر فرد در سال می تواند 2 کیلو ونیم باشد. تولید کنندگان صابون آشتیان معتقدند، این محصول فقط در فصل تابستان باید تولید شود تا صابون ها به صورت کاملا سنتی در آفتاب پهن و خشک شوند. صابون سنتی نباید با استفاده از کوره خشک شود چراکه از مرغوبیت آن کاسته می شود. صابون پزی شغل پر زحمت ...
پکیج غذایی برای مبتلایان به سنگ کلیه
لبنیات همراه با مصلح شیر و لبنیات باید حتما با مصلح مصرف شوند تا باعث رسوب کلسیم در کلیه ها نشوند. نوشیدن شیر به همراه دارچین می تواند برای این منظور مفید باشد. همچنین اضافه کردن عسل به شیر می تواند به هضم بهتر آن کمک کند و مانع از رسوب کلسیم در کلیه و سنگ کلیه شود. بسیاری از افراد مواد غذایی را در وعده صبحانه قرار می دهند که طبع سرد دارند و باید با مواد غذایی که طبع گرم دارند جایگزین ...
31 اردیبهشت آلرژی های بهاره و راهکارهای تغذیه ای
، پزشک یا متخصص آلرژی) مشاوره نماید. افراد باید رژیم غذایی خود را بدون مشورت با یک متخصص تغییر ندهند. حصول اطمینان از بهداشت مناسب قبل از غذا خوردن و آماده سازی کامل مواد غذایی. حصول اطمینان از اقدامات اضطراری در محل برای کاهش خطرات ایجاد آلرژی و پاسخ مناسب در مواقع اضطراری. حمل آدرنالین تزریقی و آشنایی با نحوه استفاده از آن در صورت قرار گرفتن در معرض واکنش های آلرژیک. داشتن یک برچسب پزشکی هشدار یا ...
برنامه غذایی زنان باردار
صبحانه ش فا آنلاین :نان سنگک یا جو ( سبوس دار) 3 برش + پنیر 30 گرم + عسل یا مربا 2 قاشق مرباخوری + خامه 3 قاشق سو پخوری + شیر کم چربی 1 لیوان ساعت 10 2 عدد میوه مثل یک سیب ترجیحاً با پوست و یا یک عدد گلابی ، انار، یا یک برش طالبی یا هندوانه و ... + 4 قاشق سوپخوری مخلوط بادام ، بادام زمینی ، فندق ، گردو و ... نهار عدس پلو: گوشت 120 گرم + کته 10 قاشق غذا خوری ...
چه کسانی نباید گیلاس بخورند؟
تابستانی تصفیه کننده خون است و از آن برای درمان صفرا نیز استفاده می شود. از صمغ درخت گیلاس برای درمان سرفه استفاده می شود.گیلاس دارای مقدار زیادی آهن می باشد. پزشکان طب سنتی افراد مبتلا به کم خونی را به استفاده از این میوه سفارش می کنند. اگر دچار سردردهای شدید یا میگرن هستید می توانید گوشت گیلاس را له کنید و روی پیشانی خود قرار دهید تا با یکی دیگر از خواص معجزه آسای این میوه ...
خواص عدس و فوایدی که برای سلامتی دارد
حساب ویژه ای باز کرد. با مصرف این دانه ها کلسترول بد خون را کاهش دهید عدس حاوی فیبر محلول است که می تواند کلسترول بد خون را کاهش دهد. LDL یا همان کلسترول بد عامل اصلی سفت شدن دیواره رگ ها یا تصلب شرایین است. برای تامین پروتئین مورد نیاز بدن، به جای استفاده از گوشت که می تواند باعث افزایش سطح کلسترول خون شود، بهتر است عدس مصرف کنید. عدس با یبوست مقابله می کند اگر از ...
زیبایی های شگفت انگیر واخان از زبان عکاس آلمانی
این افراد بعد از حمله شوروی به این منطقه آمدند و بطور اجباری زندگی کوچ نشینی را انتخاب کردند. شیرچای تقریبا تماکی مردمانی که در واخان زندگی می کنند مقدار زیادی از شیر چای را روزانه مصرف می کنند. که هم برای صبحانه، نهار و شام سرو می شود. این نوشیدنی از شیر بز یا گاو تهیه شده و بعد از جوش آمدن مدتی برای سرد شدن کنار گذاشته می شود. و با اضافه کردن آب داغ و چای و کمی نمک ساخته می ...
طعنه کریمی به طارمی و مسلمان/ متاسفم!
همراه مهدی طارمی و پسر سعید حدادیان منتشر شده، ظاهر این دو بازیکن با تمام تصاویری که پیش از این از آنها سراغ داشتیم متفاوت بود. به خصوص مسلمان که این اواخر در زمین فوتبال با موی دم اسبی وارد زمین شد اما در کنار پسر حدادیان با ظاهری کاملا شبیه و متناسب با او حاضر شده است! یادمان نرفته که آنها در یکی از جدیدترین عکس های شان با تیپی عجیب و البته کاملا مد روز در کنار یکی از خوانندگان موسیقی ...
گیاه رازیانه داروی لاغری
به گزارش تیتر شهر : این گیاه در مناطق شمالی ایران و در دامنه های کوههای البرز بطور خودرو می روید.این گیاه مورد استفاده یونانیان و روم باستان بوده و از آن برای لاغر شدن استفاده می کردند. رازیانه کارشناس گیاهان دارویی، با اشاره به اینکه رازیانه طبع گرم و خشکی دارد، افزود: در طب سنتی ایران، از رازیانه به گیاه ضدبلغم و صفرا یاد می شود. همچنین از آنجا که گیاه بسیار گرمی است اگر ...