خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه قهوه خور حرفه ای شویم؟!
مخروطی بی کله ای ارلن نیست. بعضی از آنها که معمولا مسی اند یا استیل و شبیه شیر جوش، ایبریک نام دارند. چهره شان آشناست و زیاد زیارتشان کرده اید و فقط اسمشان را نمی دانستید. حالا که آشنا شدید، یک فنجان کوچک آب داخل ایشان بریزد. یک قاشق (که به روایت های مختلف، سر پر و سر خالی، مرباخوری و چای خوری عنوان شده) قهوه ترک به آن اضافه کنید. اگر قهوه شیرین می خورید همین الان هرچقدر که شکر می خواهید به آن ...
راهنمای خرید تشک خوشخواب
. در این تشک ها از 2 فنر بزرگ برای نگه داشتن جرم بدن استفاده می شود. طول عمر آنها 3 سال است. مزیت شان راحت بودن آن است و بزرگ ترین عیب شان هم نرم بودن است. بیشتر بیماری های عضلانی هم به علت همین راحتی و نرمی بیش از حد تشک ها ایجاد می شوند.استاندارد تشک های فنری به اندازه ارتفاع و عرض آنهاست؛ اندازه فنر و انعطاف پذیری آن نیز به ارتفاع آن بستگی دارد. یک تشک فنری استاندارد باید 202 سانتی متر طول، 152 ...
تلخ ترین خاطره حجت الاسلام ناطق نوری از مرحوم منتظری
مستند در اختیار وطن امروز قرار گرفته است. *** حاج آقا! بفرمایید آشنایی شما با آیت الله منتظری از کجا بود و آیا نخستین دیدارتان در ذهن تان هست که در کجا بود؟ بسم الله الرحمن الرحیم. نخستین آشنایی من به واسطه شرکت در درس ایشان بود، سال 42. سال تحصیلی 43-42 بود که من در درس مکاسب ایشان شرکت می کردم، در بخش خیارات. مکاسب 3 قسمت دارد که من بخشی از خیارات را خدمت ایشان بودم و در درس ...
خودت باش/گفتگو با سمیه احمدی از آرایشگران و پیگمنترهای باسابقه
ظاهر پلک ها، اضافه کردن یا جایگزین کردن ابروها، بهبود خط لب، خط چشم دائمی، تقویت مژه برای مژه های کم پشت، قرینه سازی ابروها، لک های ماه گرفتگی، ناهنجاری های مویرگی خوش خیم، مخفی کردن قسمت های بی مو در بیماران دارای جای زخم روی فرق سر، آرایش چشم برای افرادی که به مواد آرایشی آلرژی دارند از مواردی است که می توان از میکروپیگمنتیشن کمک گرفت. آیا این کار را به همه علاقمندان توصیه می کنید ...
بهداشت فردی در کودکان، توصیه های مهم
برای او علت استفاده از شامپو یا صابون را توضیح دهید. برخی کودکان از اینکه آب از روی سرشان به صورتشان بریزد، ناراحت می شوند. در این صورت می توانید از مانعی مثل دست خودتان) برای جلوگیری از ریزش آب و کف روی صورت او استفاده کنید. گروهی از بچه ها نیز از دوش حمام واهمه دارند که برای رفع این مشکل بهتر است، با یک کاسه ی کوچک روی سرشان آب بریزید. بعضی دیگر نیز از چنگ زدن موها می ترسند. فراموش نکنید؛ پیش از ...
هاب کار اولین کارواش تخصصی آنلاین (در محل)
باتوجه به شرایط فعلی کارواش های سطح شهر و استفاده از مواد شوینده بی کیفیت و غیراستاندارد و هدررفت آب بسیار زیاد، هاب کار روش جدیدی برای شستن اتومبیل ارایه کرده که بدون تلف شدن وقت تان، هدر رفتن سوخت تان، عدم ایجاد ترافیک و آلوده نشدن هوا در محل کار یا منزل شاهد شستشوی ماشین خود باشید. اما این اول کار هاب کار نیست و آنچه که ما را از کارواش های سنتی و مشابه متمایز می کند فعالیت تیم هاب ...
آقای جهانگیری! بعد از 5 سال نباید فرافکنی کنید/ خبر بد برای کارمندان دولتی علاقه مند به همایش و سمینار
برجام و توقع آفرینی غیر متوازن با آن، استفاده از نیروهای فرتوت و بکارگیری مدیرانی که گاها بر فساد اقتصادی آن دامن زدند، دیگر به منتقدان دولت باز نمی گردد. هر چه هست این دست از اعتراضات می تواند فرصت و تلنگری باشد که دولت مردان را به خود آورده و چه خوبست به جای فرافکنی با مسئولیت پذیری دولتمردان به فکر رفع و رجوع نقاط ضعف خود باشند تا آنکه تنها همه چیز را به منتقدان دولت و دست های پشت پرده گره بزنند ...
روغن کنجد از رشد مو تا سلامت قلب
کاهش می دهد و برای افرادی که از کم خونی و سرگیجه رنج می برند مفید است. زیاده روی در مصرف ممنوع خواص ذکر شده درباره روغن کنجد بدین معنا نیست که شما آزادید هر چقدر که می خواهید از روغن کنجد در طی یک روز استفاده نمایید. به خاطر داشته باشید که کالری همه روغن ها یکسان است و هر یک قاشق چایخوری آن حدود 45 کیلو کالری انرژی دارد پس مراقب باشید تا با مصرف بی رویه آن دچار اضافه وزن و در ...
شامپو بدن بهتر است یا صابون؟
نظر بگیرید، آیا پوست شما خشک ، حساس یا چرب است. در حقیقت شیوه ی حمام کردن شما از شوینده ای که استفاده می کنید مهم تر است؛ بهترین روش برای استحمام این است که بجای آب داغ از آب ولرم استفاده کنید، و بلافاصله پس از حمام ،پوست خود را مرطوب کنید چه تفاوتی بین شوینده هایی مانند صابون و شامپو بدن وجود دارد؟ راجع به تفاوت صابون های جامد و شامپو بدن باید گفت:صابون های جامد معمولی بعلت ...
با ملکه دانه های روغنی آشنا شوید
فهرست کنند و ممکن است به جای آن از عنوان ادویه یا طعم دهنده طبیعی استفاده کنند یا آن را با نام های ناشناخته نامگذاری کنند. در نهایت اینکه کنجد می تواند به عنوان طعم دهنده به غذاها اضافه شود و فواید زیادی برای سلامتی داشته باشد. اما آن را به صورت مکمل مصرف نکنید زیرا این محصولات حاوی غلظت های بالایی از لیگنان ها هستند و از آنجایی که این ترکیبات به خوبی مورد مطالعه قرار نگرفته اند ممکن است اثرات ناخوشایندی بر سلامتی تان داشته باشند یا دچار حساسیت ها و آلرژی های ناشناخته شوید. ...
رژیم لاغری | رژیم برای لاغری فوری!
به حساب می آید . با رعایت نکات لازم و مصرف میزان مشخص از مواد غذایی میتوانید در هفته یک کیلو و یا بیشتر کم کنید و بعد از گذشت مدت کوتاهی به یک اندام ایده آل و بدون چربی اضافی دست بیابید . یک روش ساده برای دانستن وزن نرمال اندازه گیری BMI یا شاخص توده بدنی است این شاخص از تقسیم وزن بر اساس کیلو گرم بر مجذور قد بر اساس متر بدست می آید مثلا اگر خانمی 70 کیلوگرم و و قد 160 سانتی متر شاخص ...
غذای کمکی برای نوزاد، خانگی یا آماده؟
غذای کمکی باید در حجم کم، دارای کالری مطلوب بوده و حاوی پروتئین و ریزمغذی های لازم باشد.با قوام مناسب برای سن شیرخوار تهیه شود، کاملاً پخته و نرم باشد تا کودک بتواند آن را به راحتی بلع کرده و هضم نماید.متناسب با عادات غذایی خانواده و مورد علاقه و میل کودک باشد.با استفاده از مواد غذایی تازه و قابل دسترس و به روش پاکیزه و بهداشتی تهیه شود.نمک ، شکر و ادویه تند به آن اضافه نشود. غذاهای ...
گازگرفتگی ؛ سوغات تلخ زمستان/ توصیه های ایمنی برای قبل و بعداز زلزله
مطرح بودن بحث زلزله در این روزها اظهار می کند:آبگرمگن ,اجاق گاز و وسایل گاز سوز باید در جای خود محکم باشند تا در حرکت لرزش حرکتی نداشته باشند و با توجه به اینکه امکان آتش سوزی بعد از وقوع زلزله وجود دارد یک کپسول آتش نشانی برای استفاده در مواقع ضروری تهیه شود و علاوه بر آن مواد اشتعال زا را در منزل نگهداری نشود . وی همچنین با اشاره به اینکه چند ساعت نخستین بعد از زلزله قبل از بررسی سیستم ...
هنگام افتادن گوشی موبایل در آب چه کنیم؟
است و در آب افتاده، برای بیرون آوردنش از آب به آن دست نزنید! ابتدا برق را قطع کرده و یا دوشاخه شارژر را از پریز خارج نمایید. برق در آب می تواند موجب برق گرفتگی شما شود. به هر صورت اگر گوشی شما در حین شارژ به داخل آب افتاد با رعایت موارد بالا سریعا آن را از داخل آب خارج کنید. 3. در صورتی که باتری گوشی قابل جدا شدن است، باتری گوشی را از آن خارج کنید و گوشی و باتری را بر روی دستمال نرم و ...
پرسش و پاسخ هایی درباره کاشت ابرو
اهدا کننده ی مو است می تواند پشت گوش یا از بالای ران گرفته شود. موهای این مناطق برای زنان ظاهری طبیعی تر خواهند داشت چون این موها ذاتا نازک تر هستند. برای مردان موهای اهدا کننده می تواند از مناطق دیگر باشد و این ناحیه اهدای بستگی به ضخامت ابروهای اولیه دارد. مردها ابرو های ضخیم تر و بزرگتری دارند. در کاشت ابرو نیاز به چند پیوند مو داریم؟ کل فرآیند جراحی اغلب 50 الی ...
غرویان: تحرکات احمدی نژاد، منشأ تجمعات اخیر است/نماینده ایذه: به رغم شایعات هیچ جا تصرف نشده است/نماینده ...
عنوان گرانی و ... مطرح می شود، وگرنه چنین چیزی عام و گسترده در میان اقشار دیده نمی شود. درست است که برخی از کالاها مقداری گران شده، ولی از این گرانی ها تا به حال زیاد بوده و قیمت ها بالا و پایین می شود. باید آرامش کشور را حفظ کنیم دولت منتخب با 24 میلیون رأی مردم است باید به آن کمک کرد و مشکلات را تحمل کرد، اقتصاد مقاومتی که مطرح می شود، باید همین جا خود را نشان دهد. /دنیای اقتصاد کدام ...
چه طور یک آلبالو پلو خوشمزه درست کنیم؟
.... پس از ان این مواد را روی حرارت قرار دهید تا 10 دقیقه بجوشد بعد از روی حرارت بردارید و اذن دهید تا تماما سرد گردد. آلبالوها را از صافی گذر دهید، دوباره شربت را روی حرارت قرار دهید تا قوام بیاید. مرغ را داخل تابه همراه کره و روغن سرخ کنید. پس از ان آب به آن اضافه کرده و بهمراه نمک، چوب دارچین و برگ بو بپزید. در اواخر پخت قدری از زعفران دم کرده را به آن افزوده، هنگامی آب ...
چگونگی مراقبت از کاکتوس در سرما
آبیاری نامناسب است. نور و حرارت: کاکتوس گیاهی است که به نور و حرارت زیادی نیاز دارد. از این رو آن را در خانه در قسمت آفتاب گیر منزل قرار دهید و آن را در سایه نگذارید. آفتاب در محیط سایه با نور کم رشد کمی داشته و ساقه آن از سبزتیره به سبز کم رنگ تبدیل می شود. همچنین قرار دادن کاکتوس در سایه باعث باریک شدن، درازشدن و همچنین باعث نرم شدن کاکتوس شما می شود.از قرار دادن کاکتوس در مقابل نور مستقیم در فصل ...
چه طور سن گربه ها را تشخیص دهیم؟
...> رشد پوشش گربه (موهای تن) موهای پشمالوی گربه در زمانی که گربه تان هنوز بچه است نرم و ظریف هستند. همزمان با افزایش سن گربه تان این موها ضخیم و زبر می شوند. ممکن است رنگ موها با افزایش سن دوست پشمالوتان تغییر کند. مثلا تیره تر شود و یا طیف روشن تری بگیرند. وقتی یک گربه به میانسالی می رسد، ممکن است در لا به لای موهای بدنش، موهای سفید یا خاکستری نمایان شود! درست مانند اتفاقی که برای ما ...
فرصت حرف زدن را به کودک تان بدهید
به گزارش خبرگزاری کودک و نوجوان ، زمانی که در منزل هستید، باید جو را طوری درست کنید که هر یک از اعضای خانواده بتوانند به طور آزادانه راجع به موضوعات مورد نظر خود بحث کنند. انعطاف پذیری شما این اجازه را به فرزندتان می دهد تا بتواند خودش را نشان دهد. در صورتی که بتوانید ارتباطی مناسب با او برقرار کنید، می توانید در مورد مسائل خاصی چون مصرف مواد مخدر و ارتباط جنسی که از رفتارهای مهم و پرخطر دوران ...
رشد موهایتان را با این روغن خاص دو برابر کنید!
برای سلامت تار موها است. - منگنز مانند یک اسفنج تمام مواد مغذی لازم برای سلامت موها را جذب کرده و آن را مثل یک اَبر نرم می کند. چگونه در خانه روغن سیر تهیه کنیم؟ درست کردن روغن سیر در خانه به راحتی آب خوردن است. اما نباید این روغن با سایر روغن های عصاره ای (روغن فراری که معمولا از گل ها می گیرند) اشتباه بگیرید چون این دو کاملا از هم مجزا هستند. برای تهیه روغن سیر در خانه ...
مرغ بهتر است یا بوقلمون؟
وجود ندارد. از این لحاظ نمی توان گفت مصرف بوقلمون بهتر است. یکی از دلایل گرایش مردم به سمت مصرف گوشت بوقلمون به علت تفاوت در تولید آنهاست چون مرغ به صورت صنعتی پرورش می یابد، تکثیر و تولید می شود شاید در بخشی از مراحل تولید مداخلات غیر معمول مانند استفاده از هورمون ها یا مصرف ترکیبات و مواد غذایی خاصی برای افزایش رشد مرغ ها وجود داشته باشد که این مواد می توانند به بدن مصرف کننده هم وارد شوند و ...
انحصارات بزرگ در امریکا، مشکلی که هر روز بزرگ تر می شود
تبدیل شده است: یک نرم افزار باید زود و اغلب در وضعیت تکمیل نشده ارائه شود به جای اینکه صبر کنیم تا کامل شود؛ با کاربران این نرم افزار باید در مقام برنامه نویسان همکار رفتار شود؛ و با در نظر گرفتن چشمان مراقب به اندازه کافی، همه نقص ها (باگ ها) کم اهمیت خواهند بود . امروزه اگر برنامه نویسان نرم افزار منبع باز یا نرم افزاری تجاری و خصوصی را می نویسند، از ابزارها و روش هایی استفاده می کنند ...
صبحانه سالم برای کودکان
فاقد مواد مغذی مورد نیاز روزانه کودکان است. از طرفی بعد از مصرف این مواد در صبحانه، کاهش قند خون اتفاق می افتد و کودک دوباره احساس گرسنگی می کند و به سختی می تواند فکرش را متمرکز کند. علاوه بر مواد غذایی مذکور، انواع نوشیدنی هایی که به آنها شکر اضافه شده باشد مانند: شیرکاکائو، آبمیوه صنعتی، انواع شیرهای طعم دار نیز از ارزش غذایی بالایی برخوردار نیستند و می توانند باعث چاقی و کمبود ریز ...
بخش های آلوده و ترسناک آشپزخانه
، E. coli، مخمر و قارچ هستند. مکانیسم مخلوط کن ها که مواد غذایی را خرد می کنند، ممکن است باعث گسترش باکتری ها با ایجاد سطوح بیشتر از مواد غذایی، به مواد در حال آسیاب شوند. برای تمیز کردن مخلوط کن ها به طور صحیح، آن را با آب داغ پر کنید، یک قطره مایع ظرفشویی اضافه کرده و سپس دکمه مخلوط را فشار دهید. تخته برش مواد غذایی تخته برش آشپزخانه تان ممکن است حاوی میکروب های بیشتری از ...
انواع روش های صحیح پخت غذا برای ارتقای سلامت
به گزارش بهداشت نیوز ، به کارگیری روش های صحیح پخت نقش موثری در ارتقاء سلامت افراد دارد. اگر به دنبال زندگی طولانی و سالم هستیم باید از همین امروز در نحوه غذا پختن و غذا خوردنمان توجه بیشتری کنیم و از غذاهای سالم استفاده کنیم. بنابراین تغییرات ساده می تواند تأثیر بسیار زیادی بر روی سلامت قلب، سیستم ایمنی بدن و سایر اورگان های بدن داشته باشند. با پیشرفت علم و ...
طرز تهیه خورش لبو، غذایی خوش رنگ و لعاب
...> جعفری (ساطوری شده) 3 قاشق غذا خوری هویج 2 عدد پیاز2 عدد سیر 2 حبه رب گوجه فرنگی 2 قاشق غذا خوری سیب زمینی 2 عدد لبو (متوسط) 3 عدد گوشت (خورشتی) 300 گرم طرز تهیه: ابتدا پیازها را رنده کرده و نیمی از آن را داخل قابلمه نیم سرخ کنید.گوشت را شسته و به صورت خورشتی خرد کنید و به پیاز اضافه کرده و خوب تفت دهید تا تغییر رنگ دهد.فلفل ،1قاشق ...
روش های ساخت اسلایم با شامپو (آموزش تصویری)
ستاره در این آموزش به شما یاد می دهد که با ارزان ترین و دم دستی ترین مواد در منزل ژل بازی اسلایم و یا همان خمیر جادویی را بسازید. این کار بسیار ساده است و زمان زیادی نیاز ندارد. مواد لازم برای ساخت اسلایم با شامپو 50 گرم شامپو 1 قاشق چای خوری شکر 1 عدد کاسه روش درست کردن ژل بازی اسلایم با شامپو - ابتدا شامپو را داخل ظرف بریزید و کاملا هم بزنید. - سپس نصف قاشق چای ...
سفره سنتی برای مقابله با آلودگی هوا
مردم نیوز : نکات مهم که از قبل باید بدانید بهترین روش برای کاهش اثرات آلودگی هوا این است که از طبیعت کمک بگیریم چرا که اگر درست به کار گرفته شوند مضراتی ندارند. به طور کلّی توصیه می شود در شرایط آلودگی هوا، از خوراک ها و روش هایی استفاده شود که از راه های گوناگون، آثار زیان آور مواد آلاینده را کاهش می دهند. این راه ها به بیان کلّی عبارت اند از: اثرات آنتی اکسیداتیو و Scavengering ...
کدام نرم کننده مناسب موهای شماست ؟
کننده ای نیاز دارید که حجم موها را کمتر کند و آنها را تحت کنترل شما درآورد. اگر موهای تان صاف و لخت است، به نرم کننده حجم دهنده نیاز دارید. اگر از نرم کننده هایی غیر از این استفاده می کنید، موهای تان بعد از حمام چرب به نظر می آیند و شل و افتاده می شوند. موهای خشک دارید اما از شامپوهای تقویتی استفاده می کنید: راه حل خشکی موها تقویت کردن شان نیست. درمان اصلی موهای خشک، رطوبت بیشتر است نه ...
