خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا اعتراض فایده ای هم دارد؟
نیویورکر | نِیتن هلر؛ زمستان 2003، که در خاطر من و شما ثبت شده، تمام دنیا دست به دست هم داد تا اعتراض خود را به وقوع احتمالی جنگ در عراق ابراز کند. چه دورانی بود، چه شور فزاینده ای! شور عمومی در 15 فوریه به اوج خود رسید، روزی که میلیون ها نفر در بیش از 60 کشور جهان به خیابان ها ریختند و فریاد اعتراض سر دادند. حرف ما را بشنوید! یکی از شعارنوشته هایی بود که در تظاهرات لندن دیده می شد. در خیابان های نیویورک، تظاهرکنندگان یک کرۀ جغرافی ...
بیماری های ناشی از بی خوابی
دقیق افراد باید بیشترین بهره را از ساعت های روز ببرند تا شب به میزان کافی استراحت کنند، افرادی که شیفت شب کار می کنند بهتر است در بازه زمانی استراحت خود به میزان کافی دریک اتاق کاملاً تاریک استراحت کنند، همچنین والدینی که دارای فرزند خردسال هستند بهتر است با تقسیم وظایف با دیگر اعضای خانواده خود زمانی کافی برای استراحت درنظر بگیرند. پژوهش ها نشان داده است مشکل هایی، چون بد خواب و بی خوابی می تواند خطر ابتلا به آلزایمر را تا درصد بالایی افزایش دهد. نتایج این پژوهش در نشریه سالنامه عصب شناسی (Annals of Neurology) به چاپ رسیده است. منبع: دیلی میل ...
میان وعده های بی ضرر برای دیابتی ها
مغذی مانند مس، آهن، فیبر و ویتامین E هستند و پر از آنتی اکسیدان ها هستند. برخی تحقیقات حتی نشان می دهد که روغن زیتون ممکن است با ریسک کمتر دیابت نوع 2 در زنان همراه باشد. محققان پرسشنامه هایی را از بیش از100 هزار شرکت کننده زن که رژیم غذایی خود را به طور دقیق مشخص کرده اند، بررسی کردند. این پرسشنامه ها هر چهار سال یکبار به روز رسانی می شود. پس از گذشت بیش از 20 سال از پیگیری، محققان ...
خواص ادویه های پرمصرف ایرانی
اکسیداسیون و در نتیجه التهاب مزمن جلوگیری می کند. پژوهش ها نشان می دهد که کورکومین موجود در زردچوبه در مقایسه با داروهای ضدالتهابی و ضددرد مؤثرتر است و البته مصرف آن هیچ عارضه جانبی ندارد. داروی تاموکسی فن از جمله داروهایی است که برای جلوگیری از گسترش و عود سرطان سینه تجویز می شود. براساس پژوهش ها، تأثیر کورکومین در کاهش درد و التهاب بیش از تاثیر داروی آسپرین و ایبوپروفن، و ...
ابتلائات نردبان سلوک انسان هستند/ همه ما باید با عاشورا سالک شویم
زنده داری، پا روی نفس گذاشتن و ... راه های عبور از این وادی است. ولی خدای متعال یک راه میانبری را قرار داده و آن راه بلاء است. ابتلائات و بلاهایی که برای مؤمن پیش می آید نردبان سلوک او هستند انسان با ابتلائات سالک می شود. بیماری ها، سختی ها، رنج ها، غصه ها، از دست دادن عزیزان، جدا شدن از عزیزان بلاهایی هستند که نردبان سلوک ما هستند. البته بعضی گفته اند که شاید هیچ یک از راه ها مثل بلا انسان را در ...
آیا امام سجاد (ع) اذن روشنی به مختار داده بودند؟
اهل بیت علیهم السلام نسبت به فرزندان مختار روی خوش نشان می دادند و خبری مبنی بر اظهار برائت و بیزاری از مختار از جانب اهل بیت (ع) وجود دارد اما ما مستنداتی داریم که اهل بیت (ع)، رحم الله المختار می گفته اند. البته از آن سو ائمه مخالف برخی از حرکت های مختار بوده اند و وقتی خبر به امام زین العابدین می رسد که مختار دست و پای قاتلان امام حسین (ع) را زنده زنده می بُرد، آن ها را مثله می کند یا در آتش ...
شیرینی؛ سوغاتی تلخ برای مبتلا شدن به سردرد های میگرنی
بهره مند گردند. بعضی دیگر از دلایل بروز میگرن عبارت هستند از: حضور در محیط شلوغ، پرسر و صدا و دارای چراغ های چشمک زن، آلودگی هوا، استفاده سیگار، بروز سکته مغزی، خستگی و فشار های عصبی، افت قدرت بینایی، گرسنگی و تشنگی برای ساعت های طولانی که می تواند علت هجوم غیرمنتظره سردرد گردد. مرجع: medicalnewstoday ...
فناوری جدید 100 برابر پرسرعت تر از وای فای
مناسب است. همچنین در محیط هواپیمائی و ساختمان هایی که دارای امواج رادیویی نامناسب هستند، مورد استفاده قرار می گیرد. بیمارستان ها نیز به این تکنولوژی علاقه مند هستند، زیرا امواج رادیویی که از Wi-Fi متصاعد می شود، با امواج تولیدشده توسط تجهیزات پزشکی تداخل پیدا می کند. چه زمانی Li-Fi قابل استفاده خواهد بود بنابراین، اگر Li-Fi خوب است، چرا هنوز بکارگیری نشده است؟ با اینکه محققان ...
زندگی 200 خانواده در جوار انبوهی از زباله!
ولایتی های شان خانه محمد را نشان می دهد. مادر محمد چند کلمه بیشتر فارسی نمی داند. در این اندازه که توضیح بدهد دو فرزند دارد. پسر بزرگش، محمد معلول است و نمی تواند برود مدرسه و پدرش کارگر است و در مزرعه غله می کارد. درآمد چندانی ندارد و زندگی با کمک هایی که گاه می رسد، می گذرد. همسایه می گوید بچه را دکتر برده اند، گفت ترسیده این طور شده. مادرش دیگر زیاد پیگیر درمان نیست. محمد اسماعیلی ...
دویدن با بدن چه کار می کند؟!
فوری و خاصی مانند بزرگ شدن اندازه قلب و ضعیف شدن عملکرد بطن راست قلب مواجه می شوند. البته این مساله نباید شما را نگران کند و مانع از تداوم ورزش روزانه شود. دانشمندان می گویند که هیچ کدام از شواهد علمی نشان نمی دهند که دویدن برای سلامت قلب نامطلوب است. جالب تر آن که قلب ورزشکاران قادر است که این آسیب های موقتی را تا یک هفته پس از دویدن برطرف کند و این کار از طریق روندهای خود-التیام بخش ...
انواع مسمومیت و نحوه پیشگیری و معالجه آنان
افزایش خودسرانه دوز دوا اجتناب کنید. این کار نه تنها به روند بهبود سرعت نمی بخشد، لکن شما را در فراروی خطر آسیب ها مسمومیت دارویی قرار میدهد. 7٫ 6٫ در ترکیبات بعضی مکمل های دارویی موجود در بازار، آهن وجود دارد. 8٫ در نتیجه استفاده هم زمان این مکمل ها با فرآورده های آهن دار توان دارد منتج به افزایش سطح آهن در بدن گردد. 9٫ پیش از استفاده هم زمان این دو فرآورده درباره دوز مصرفی آنان ...
ماجرای توهین به حاج آقا مجتبی در بازار و واکنش ایشان
به آقا مجتبی در بازار و واکنش ایشان حاج آقا همیشه سعی می کردند که گمنام باقی بمانند و کارهایشان را خودشان می کردند. دور و بری اطراف خودشان جمع نمی کردند و پس می زدند. این را شما از همه شنیده اید و وقتی در مسجد جامع کسی دنبال ایشان راه می افتاد می پرسیدند کاری دارید؟ اگر کاری ندارید رد شوید. تنها رفت و آمد می کردند. خودشان می آمدند و می رفتند و تا اواخر عمرشان حدوداٌ تا یک سال پیش ایشان ...
پیش بینی زلزله؛ واقعیت یا شیادی
هایشان به فناوری های جدید دست پیدا می کنند، در حالی که سازمان های معتبر علمی جهان با صرف میلیون ها دلار و با بهره مندی از برجسته ترین متخصصان و بهترین ادوات آزمایشگاهی از دستیابی به آنها ناتوان بوده اند. آنها کماکان از جزئیات فناوری و روش دستیابی به آن حرفی نمی زنند و به علت هزینه بالا و نداشتن بودجه کافی برای ثبت امتیاز اختراع (پتنت) در آمریکا و اروپا زیر بار داوری و تکرار مطالعه خود به دست محققان ...
اصلاحات، نقادانه حامی روحانی می ماند
برده و چون در دوره بعد نمی تواند رئیس جمهور شود، با چراغ سبز نشان دادن به جریان اصولگرای معتدل شرایط را به نفع خود تغییر می دهند تا با یک ائتلاف جدید در ادامه راه حضور داشته باشند. همه افراد چه در اصلاح طلبان و چه در اصولگرایان می دانند که اگر حمایت اصلاح طلبان نبود، پیروزی آقای روحانی بعید بود. حتی تا یک ماه قبل از انتخابات سال 92 آقای روحانی شرایط مناسبی را به عنوان یک پیروزی قاطع در انتخابات ...
ما پنج تا هفت نوع نان می شناسیم، جهان 700 نوع
و اونیفورم های شیک و تمیز به تن داشتند. به همکارم خانم شکوفه خوش نثار گفتم ببین از کدام زاویه می شود عکسی گرفت که تمام فضای بزرگ این نانوایی را نشان بدهد، او گفت از هر زاویه ای که عکس بگیرم تمام غرفه نشان داده می شود. بنر دانشگاه ثمین نان سحر را با دقت خواندم: بهره گیری از کتابخانه های الکترونیکی جهت ارتقای سطح علمی دانشجویان. برخورداری از آزمایشگاه و پایلوت های تخصصی (میکرو پایلوت، مایکرو پایلوت ...
8 بلایی که خواب زیاد یر سرتان می آورد
...> 8- منجر به کمر درد می شود اگر در اداره ساعات زیادی روی صندلی نشسته اید و بعد از آن هم مستقیما به رختخواب رفته اید و مدت زیادی خوابیده اید، احتمالش زیاد است که صبح روز بعد به کمر درد مبتلا شوید. خواب و نشستن فعالیت بدن تان را کم می کنند که این مسئله می تواند برای سلامت ماهیچه ها و استخوان هاتان بد باشد. پس به خصوص اگر قبل از این هم مبتلا به درد کمر بوده اید، این مورد می تواند کمر درد شما را افزایش دهد. دراز کشیدن در یک حالت ثابت و فعالیت بدنی کم می تواند منجر به التهاب ناحیه کمر شود. ...
11 فایده شگفت انگیز زالزالک برای سلامتی
مصرف شود، درمانی بلند مدت و موثر برای سلامتی قلبی عروقی است. به علاوه، اعتیادآور یا سمی هم نیست. 1. نارسایی قلبی نارسایی قلبی، وضعیتی است که در آن، قلب قادر به پمپاژ خون به دیگر اعضاء بدن نیست. زالزالک، بر افراد مبتلا به نارسایی قلبی مطالعه شد و نتایج این مطالعات مثبت بود. مطالعات چاپ شده در مجله Pharmacognosy Review نشان می دهد که زالزالک، عملکرد قلب را بهبود می بخشد. در واقع ...
43 گزینه درمانی گرفتگی عروق خونی
یکی دیگر از میوه های خوشمزه است که برای قلب شما فایده دارد. این میوه ی آبدار به عنوان یک منبع طبیعی و خوب اسید آمینه ای به نام ال- سیترولین است، که به کاهش التهاب و پایین آوردن فشار خون کمک می کند تا از شر پلاک در شریان ها خلاص شوید. هندوانه مانند انار، به طور طبیعی تولید اکسید نیتریک را افزایش می دهد و به این ترتیب باعث بهبود فشار خون و سلامت شریان ها می شود. 29: غلات کامل ...
تضعیف قدرت مرکزی تکفیری ها و تروریست ها را روانه کشور می کند
منطقه و غیره ربط بدهد تا این گونه القا کند که اعتراض ها در ایران بعضاً در واکنش به سیاست های منطقه ای ایران صورت گرفته است. در هر حال، دولت ترامپ بهره برداری استراتژیک از این موضوع را بر تعهدات بین المللی خود ترجیح داده و این امر جای اعتراض دارد. ** امریکایی ها چه هدفی را زیر سایه این موضع گیری ها دنبال می کنند؟ دولت های امریکا، شاید با میزان کمتری دولت اوباما، همواره تلاش کرده اند ...
14 خاصیت اعجاب انگیز ازگیل
که برای رشد و ترمیم بخش های بدن ضروری است. همچنین، به تثبیت سطح آهن که ماده معدنی ضروری برای تولید پروتئین و هموگلوبین است، کمک می کند. این ویتامین برای استخوان ها، پوست و بافت همبند مفید است. مصرف آن به زنان باردار، افراد سیگاری و افرادی که در دوره نقاهت هستند یا به نوعی التهاب پوستی دچارند توصیه می شود. 6. به بازسازی بافت سلولی کمک می کند ازگیل، میوه ای سرشار از ...
چرا بعد از ورزش دچار درد عضلانی می شویم؟
مرکز تولید می شوند می تواند به ساختار ماهیچه و بافت های پیرامونی آن آسیب برسانند. این اتفاق منجر به برهم ریختگی توازن کلسیم می شود. سپس، تورم و التهاب وارد کار می شود که منجر به تحریک عصب های درد در طول 48 ساعت می شود و وقتی با آماس همراه می شود، درد را بدتر می کند. بیشتر نظریه هایی که در مورد این درد ها وجود دارد انگشت اتهام را به سمت تعداد زیاد رادیکال های آزاد و آسیب اکسیداتیوی که ...
چگونه درد سیاتیک را کم کنیم؟
در ایستگاه اول درمان درد های سیاتیکی استراحت، مصرف داروی مناسب، بهره گیری از روش های طب فیزیکی و تزریق درون عضلات برای رفع درد های سیاتیکی بسیار کمک کننده است. اما اگر درد سیاتیکی شدید بوده یا بیمار دچار بیرون زدگی دیسک کمر یا ضعف عضلات کمری شده باشد یا کنترل ادرار و مدفوع را از دست داده باید تحت جراحی قرار گیرد. مهم ترین عامل برای پیشگیری از درد های سیاتیکی، تقویت عضلات شکم و کمر از ...
کسانی که ناخن می جوند انسان های کمال گرایی هستند؟
پی یافتن پاسخ مناسب برای این پرسش هستند که چرا دقیقا مردم ناخن های خود را می جوند. حقیقت کاملا آشکار این است که شمار زیادی از افراد به انجام چنین کاری مبادرت می ورزند. حدود 20 تا 30 درصد از جمعیت دنیا تقریبا این عادت را دارند. این در حالیست که این آمار در میان نوجوان ها، بالغ بر 45 درصد اعلام شده است. بیشتر ما تصور می کنیم که جویدن ناخن نشانه عصبی یا مضطرب بودن است. اما محققان ثابت کرده ...
آنچه لازم هست راجب زگیل تناسلی بدانیم
...> زگیل مولوسکوم: زگیل مولوسکوم یا نرم به نحو یک برآمدگی کوچک و سفید رنگ هست که در وسط کمی فرورفتگی دارد و در اثر فشار یک ماده سفید خمیری شکل از آن خارج می گردد. کندیلوم: این نوع زگیل در اطراف مقعد و آلت تناسلی به شکل زگیل هایی کوچک، نوک تیز، به رنگ گوشت و به نحو تاج خروس هست. سرایت ویروس کندیلوم به واسطه مقاربت هست. زگیل پیران: این زگیل پهن و به رنگ قهوه ای تا سیاه هست. زگیل ...
شوکری که زخم های دیابتی ها را التیام می دهد!
ایالات متحده آمریکا نشان می دهد که در ایالات متحده آمریکا حدود 30.3 میلیون نفر مبتلا به دیابت هستند. از این تعداد، 25 درصد قطع پا را تجربه می کنند که در بعضی موارد مانند زمانی که گردش خون خیلی ضعیف شده یا زخم غیرقابل درمان باشد یا درمان نتواند از گسترش عفونت جلوگیری کند، ضروری است. مرکز کنترل و پیشگیری بیماری آمریکا گفت: آسیب عصبی، مشکلات گردش خون و عفونت ها می تواند مشکلات جدی پا را برای افراد مبتلا به دیابت ایجاد کند. گردش خون ضعیف باعث می شود که بهبود این آسیب ها کند شود. گاهی اوقات نیز می تواند منجر به قطع شست پا، مچ پا یا کل پا شود. ...
شاید شما هم این اشتباهات بهداشتی را انجام دهید!
منتقل کنید تا از فواید آن نیز بهره مند شوید. 11.نشستن شت های آرایشی شستن شت های آرایشی یکی از کارهای مهمی است که باید هر چند وقت یک بار آن را انجام داد، اما معمولا خانم ها از انجام آن سر باز می زنند. این کار تنها چند دقیقه از زمان شما را می گیرد و در عوض می تواند پوست تان را از کثیفی ها و باکتری ها دور کند. باکتری های موجود روی این لوازم می توانند آسیب جدی به پوست شما بزنند ...
با قرآن مأنوس شوید تا کفار بر جامعه تسلط پیدا نکنند
قرآن و علوم انسانی، به مرجع قرار دادن قرآن در امور مختلف تأکید می کنند و می گویند: نکته ی دوّم این است که در این کنگره ی شما دو بخش مهم وجود دارد: یکی قرآن؛ یکی علوم انسانی. مسئله ی قرآن و مرجعیّت قرآن و رجوع به قرآن و استفهام از قرآن در مسائل گوناگون فکری و عملی و اجتماعی و سیاسی و حکومتی و مانند اینها، خیلی چیز مهمّی است. ما واقعاً در این زمینه ها کم کاریم؛ واقعاً کم کاری داریم، [ و در زمینه ی ...
آیا می توان اطلاعات نادرست را وارد حافظه کرد؟
خاطرات دروغین و خاطرات واقعی درست به مانند جواهرات است، همیشه جواهرات قلابی درخشان تر و واقعی تر از جواهرات اصلی به نظر می رسند. این موضوع به خوبی می تواند توضیح بدهد چرا ما به سرعت موارد نادرستی که اتفاق می افتند، باور می کنیم. مفهوم تحریف حافظه به بیش از صد سال قبل باز می گردد؛یعنی زمانی که هوگو مونستربرگ، مدیر آزمایشگاه روانشناسی دانشگاه هاوارد و رئیس انجمن روانشناسی آمریکا، پژوهش هایی ...
درمان تنگی نفس در بارداری، روش های موثر!
زمینه بیماری های تنفسی دارند توصیه می شود از رفت و آمد در هوای آلوده به خصوص در فصل زمستان که وارونگی هوا رخ می دهد (آلودگی هوا به علت سنگینی هوای سرد، نزدیک زمین قرار می گیرد)، جدا خودداری کنند. 6- تنگی نفس در بارداری می تواند بدون هیچ علت مهمی رخ بدهد، اما از سوی دیگر می تواند به علت مشکلاتی ایجاد شود. با توجه به کاهش ظرفیت دفاعی بدن، این احتمال وجود دارد که در طول بارداری عفونت تنفسی و ریوی رخ دهد که علائمی مانند سرفه، خلط، تب و لرز و تنگی نفس را به دنبال دارد. ممکن است پزشک برای این تشخیص، از روش های دیگری مانند رادیوگرافی استفاده کند. ...
تفسیر آیات5-7سوره نساء
حسابرسی را کافی هست (6) سفیه کیست ؟ بدنبال بحثی که در آیات پیش در مورد یتیمان گذشت ، آیات فوق آنرا تکمیل می کند.نخست می فرماید: اموال و ثروتهای خود را به دست اشخاص سفیه نسپارید و بگذارید در مسائل اقتصادی رشد پیدا کنند تا اموال شما در فراروی مخاطره و تلف قرار نگیرد) (و لا تؤ توا السفهاء اموالکم ). ((راغب ) در کتاب مفردات می گوید: سفه (بر وزن تبه ) در اصل یک نوع کم وزنی و سبکی ...
