خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
معضلی به نام هوادارن تقلبی و فالورهای ساختگی/ لایک، سیگار عصر جدید!
و اهداف سیاسی و رسوایی پروژه های سیاسی چون ماجرای اخیر فیس بوک در پرونده کمبریج آنالیتیکا بیش از هر زمان دیگری نقد و نظرها را درباره ضرورت مطالعات بیشتر درباره حریم خصوصی کاربران و تاثیری که شبکه های اجتماعی بر افکار عمومی و نیز سلامت روان افراد می گذارد پیش کشیده است. این مسأله مهمی است که لایک ها از نظر شخصیتی و رفتاری چه تاثیری بر کاربران می گذارد و شیفتگی به این شکل و تمایل برای دریافت لایک ...
از بین بردن خط لبخند با روش خانگی
. همچنین چربیهای تک غیر اشباع روغن زیتون به پیشگیری از ظاهر شدن خطوط لبخند جدید کمک کرده و خطوطی که در حال حاضر وجود دارند را ملایم تر می کند. ضمنا روغن زیتون برای حفظ رطوبت پوست و بازسازی سلول های پوستی مفید است. دانشمندان دریافته اند مصرف اسیدهای چرب خوراکی تک غیر اشباع موجود در روغن زیتون باعث سلامت و جوانی پوست می شود. مقداری روغن زیتون را به صورت تان بزنید و به آرامی ماساژ بدهید تا به اعماق ...
پاک سازی بدن با فنون بهاری
بهاری را دریابید در فصل بهار بیماری های پوستی و حساسیت های مختلف مانند آبریزش بینی، عطسه، کهیر و خارش بسیار بروز می کند. سرگیجه، پرخوابی و خواب آلودگی، بیحالی و کسالت، اسهال و استفراغ هم از دیگر علائم پاییزی برای بسیاری از افراد است. با توجه به طب سنتی، دلیل اصلی این همه مشکلات در بهار منبسط شدن سمومی است که در زمستان خفته بودند؛ در فصل بهار مواد و اخلاط غذایی که در زمستان به دلیل سردی هوا ...
چه کنیم تا آلرژی تشدید نشود؟
به گزارش بهداشت نیوز ، دکتر غلامرضا معصومی - متخصص طب اورژانس با بیان اینکه آلرژی یک واکنش افراطی سیستم ایمنی بدن به عوامل مختلف و موادی است که طبیعتا بی ضرر هستند، گفت: موادی مانند گرده گیاھان، برخی داروھا، مو، پشم و پرحیوانات، گرد و غبار ھوا، بعضی غذاھا و نیش حشرات می توانند منجر به بروز آلرژی در افراد شوند. در برخی از افراد به دلیل برخی دلایل زمینه ای و ژنتیکی این مواد آلرژی زا باعث فعال شدن ...
6 مزیت شگفت انگیز مصرف کلاژن را بشناسید
با مصرف( Consumption ) غذاهای حاوی کلاژن از 6 مزیت سلامت آنها بهره ببرید: بهبود سلامت پوست: کلاژن علاوه بر حفظ خاصیت ارتجاعی پوست، منجر به بهبود آبرسانی به آن نیز می شود. بدن شما با افزایش سن کلاژن کمتری تولید می کند که همین امر منجر به خشکی پوست و تشکیل چین و چروک ها می شود. با این حال مطالعات متعدد نشان داده اند که مصرف مکمل های کلاژن ممکن است به کاهش پیری پوست شما در اثر افزایش سن ...
از بیماری هموفیلی چه می دانید؟
قطعی ندارد، همواره باید به روند کنترل و اقدامات لازم برای بهبود وضعیت زندگی بیمار توجه داشت. به لطف پیشرفت های علمی و پزشکی در این زمینه امروزه شمار بزرگسالان مبتلابه هموفیلی بیش از گذشته است که خود لزوم مراقبت های مرتبط با افزایش سن برای آنها را افزایش می دهد. یکی از عوارض مرتبط با بیماریف ناراحتی های مفصلی مانند آرتزیت است که در مبتلایان به هموفیلی شایع است. حتی خونریزی شدید در مفصل می تواند آسیب ...
از عصبانیت مدیر سابق حوزه های علمیه تا دعوت از طرفداران "یمانی" به مباهله
ناحیه صحابه و منافقین هجمه ها و شبهات آغاز می شود!! این مسئله تا جایی پیش می رود که رسول گرامی اسلام با امیرالمؤمنین نجوا می کند. بلافاصله اعتراض ها شروع می شود: عن أبی الزُّبَیْرِ عن جَابِرٍ قال لَمَّا کان یَوْمُ غَزْوَةِ الطَّائِفِ قام النبی صلی اللَّهُ علیه وسلم مع عَلِیٍّ رضی اللَّهُ عنه مَلِیًّا مِنَ النَّهَارِ فقال له أبو بَکْرٍ رضی اللَّهُ عنه یا رَسُولَ اللَّهِ لقد ...
حفظ و تقویت سلامت چشم با این مواد غذایی
داده است که در پیشگیری از انحطاط ماکولای مرتبط با افزایش سن موثر عمل می کند. اگر قصد دارید برگه زردآلو مصرف کنید، نمونه های بدون سولفور را برگزینید. شاه توت مواد مغذی مانند آلفا-کاروتن و آنتوسیانین ها عامل رنگ شاه توت هستند و همچنین از چشم ها در برابر آسیب رادیکال های آزاد محافظت می کنند. ماده مغذی روتین نیز سلامت چشم را بهبود می بخشد و به تقویت رگ های خونی منتهی به چشم ها کمک ...
ساختمان هایی که ساکنان شان را بیمار می کنند!
است که نشان می دهد در معرض نور خورشید قرار گرفتن و تماس مستقیم با طبیعت تأثیر مثبتی بر نتایج امتحانات مدارس و دانشگاه ها دارد، اما هیچ قانونی مبنی بر حمایت از این استدلال وجود ندارد و این در حالی است که دانشمندان دائماً در تلاش هستند در جوامع جا بیندازند که سلامت ساختمان ها بر رشد دانش و سلامت جسمی و روحی ساکنان آن تأثیرگذار است. جالب است بدانید در برخی ساختمان های جدید هم مشکلات و ضعف هایی در ...
28 فروردین چطور با تغذیه صحیح سردرد های میگرنی خود را کنترل کنید
... بی نظمی غذایی در مبتلایان به میگرن بسیار مهم است. در واقع افرادی که یکی از وعده های غذایی مثل صبحانه یا ناهار را به بهانه مشغله کاری حذف می کنند یا دو وعده را یکی می کنند و فواصل طولانی مدت گرسنه می مانند و نظم غذایی ندارند، بیشتر در معرض حمله های میگرنی قرار می گیرند. 2- مصرف سبزی و میوه مصرف انواع سبزی ها به این بیماران در حفظ سلامت کلی و حتی آرامش کمک می کند و باید ...
فواید دفع سموم بدن را بشناسیم
از آکنه پوست کمک می کند. سلامت موها دفع سموم بدن نه تنها برای سلامت بدن خوب است بلکه موجب سلامت موها هم می شود. افزایش میزان انرژی سم زدایی به معنای دفع تمامی سموم بدن است که موجب پرانرژی شدن و سرزندگی فرد می شود.
تشخیص سرطان های مرگبار قبل از شروع /راهکار شناسایی علایم
شفاآنلاین سلامت پژوهشگران به تازگی اعلام کرده اند گام بزرگی در زمینه تشخیص سرطان پیش از بروز نخستین علایم برداشته اند که به واسطه آن توانایی اعلام سرطان به مردم را دارند. به گزارش شفاآنلاین ، تیم تحقیقاتی دانشگاه جان هاپکینز اعلام کرد که به واسطه این آزمایش خون، اکثر سرطان ها از جمله انواع کشنده ان ها که عبارتند از سرطان سینه، روده بزرگ، ریه و سرطان تخمدان را می توان تشخیص داد. ...
چه عواملی باعث سکته مغزی در خانم ها می شود؟
داشته باشند و یا اینکه هر هفته 75 دقیقه ورزش های قدرتی با شدت بالا انجام دهند. البته ترکیب فعالیت های سبک و شدیدتر می تواند برای سلامتی مفیدتر باشد. توصیه می کنیم خانم ها تحرک بدنی منظم داشته باشند. این کار خطر بروز سکته مغزی را به میزان یک سوم کاهش می دهد. ابتلا به دیابت دیابت یکی از عوامل شناخته شده سکته مغزی در آقایان و خانم ها است. اما به عقیده محققان تاثیر این عامل در خانم ...
بررسی چرایی افزایش قیمت نفت/میانگین قیمت؛ 60 تا 65 دلار
دامنه نگرانی ها از احتمال وقوع تحولات سیاسی و نظامی جدید در منطقه خاورمیانه، روند افزایش قیمت های نفت ادامه یافته است. به گونه ای که در ده روز ابتدایی ماه آوریل، میانگین قیمت سبد نفت اوپک بالاتر از 65 دلار در هر بشکه قرار گرفته است. همچنین قیمت نفت خام برنت در بازار لندن نیز از سطح 70 دلار در هر بشکه عبور کرد و انتظار می رود در صورت تداوم شرایط حاکم، این روند افزایشی در هفته های آتی نیز ادامه ...
از هر 4 ایرانی یک نفر دچار اختلالات روانی
تنهایی رتبه دوم بار بیماری ها را از آن خود می کند و افسردگی و اختلالات اضطرابی دو عامل اصلی از 5 عاملی بوده که سبب از دست رفتن عمر به دلیل ناتوانی می شود. *تاثیر مقابله با فساد اداری در بخش دولتی و خصوصی در حفظ سلامت روان مردم حریرچی در ادامه با اشاره به اینکه مقابله با فساد اداری در بخش دولتی و خصوصی در حفظ سلامت روان مردم تاثیر دارد، گفت: مشکلاتی همچون آلودگی هوا، ریزگردها ...
این سرگرمی ها حال را خوب می کنند
...> رقصیدن یک تمرین هوازی عالی است و می دانیم که تمرین هوازی به سلامت قلبی و عروقی ما کمک می کند، استقامت را بالا می برد و استخوانها و عضلات را محکم می کند. مطالعات نشان داده دست کم سه بار رقصیدن در هفته، حفظ تعادل را در افراد سالمند بهتر می کند و این نکته ی مهی است زیرا هر سال افراد سالمند زیادی در اثر عدم تعادل بر زمین می افتند و دچار آسیب می شوند. بنابراین وقتی فعالیت ساده ای مثل رقصیدن می تواند چنین ...
پیش بینی پیشرفت 5 فناوری در سال 97
پیش بینی آینده نیاز به جسارت بسیار دارد و در نهایت با احتمال و تردید می توان در این باره صحبت کرد. البته دانشمندان، محققان و تحلیلگران حوزه های دانش و فناوری همواره با اتکا به علم روز و آنچه محتمل به نظر می رسد آینده این حوزه را پیش بینی می کنند. جام جم آنلاین: پیش بینی آینده نیاز به جسارت بسیار دارد و در نهایت با احتمال و تردید می توان در این باره صحبت کرد. البته دانشمندان، محققان و ...
6 عادت غلط و دور از ذهن، قلب تان را بیمار می کند
اگر ورزش نمی کنید و یا گهگاه این کار را انجام می دهید؛ به آرامی شروع کنید و استقامت خود را افزایش دهید. هنگامی که به سختی یا بیش از حد ورزش می کنید، ممکن است شما را در معرض خطر حمله قلبی و دیگر مشکلات قرار دهد. با یک ورزش ملایم مثل پیاده روی شروع کنید. خر و پف شبانه: این عادت آزاردهنده می تواند ناشی از وقفه تنفسی در خواب بوده و با فشار خون بالا، آریتمی، خطر سکته و حمله قلبی مرتبط باشد ...
بهترین نوشیدنی ها برای پیشگیری از عارضه کم خونی!
به گزارش نامه نیوز ، کم خونی اغلب ناشی از مصرف کم ماده معدنی آهن است با این حال در موارد خاصی مانند خونریزی، نارسایی کلیه و عوارض جراحی نیز بروز می کند. در هر صورت شما باید به دنبال درمان کم خونی باشید چون در صورت پیشرفت، می تواند منجر به تاکیکاردی، فشار خون بالا، و از دست دادن حافظه شود. خوشبختانه غیر از درمان های پزشکی، درمان های طبیعی نیز برای رفع علائم کم خونی پیشنهاد شده اند: ...
به مناسبت فرا رسیدن روز جهانی هموفیلی/ دانش را به اشتراک بگذاریم تا قدرتمند شویم
رود دفعات خونریزی ها هم بیشتر و در نهایت باعث معلولیت فرد می شود واستفاده از فاکتورهای خونی مانع از خونریزی مفصلی می شود. آنان می گویند ، تنها راه پیشگیری از بیماری هموفیلی، جلوگیری از به دنیا آمدن فرزند مبتلا به این بیماری است. مردان مبتلا به هموفیلی بهتر است ازدواج نکنند. اگر هم اصرار به بچه دار شدن دارند باید حتما جنین را از نظر ژنتیک، جنس و احتمال ابتلا به بیماری تحت بررسی قرار گیرد ...
#تقوای_آمریکایی به باد رفت - سربازان گمنام دست انفجار شرقی ها را شکستند - فتوای رهبری رسوایی امنیتی را ...
اختلالات کاهش می یابد.سخنگوی وزارت بهداشت عنوان کرد: اختلالات روانی در شهرها بیشتر از روستاها بوده و افراد همسر از دست داده که از طریق طلاق بیشتر دچار این مشکل هستند. سخنگوی وزارت بهداشت خاطرنشان کرد: بر اساس آمار سازمان بهداشت جهانی تا سال 2030 در کل دنیا افسردگی به تنهایی رتبه دوم بار بیماری ها را از آن خود می کند و افسردگی و اختلالات اضطرابی دو عامل اصلی از 5 عاملی بوده که سبب از دست رفتن عمر به ...
توالت فرنگی بهتر است یا توالت ایرانی
نشستن را مرتبا تمیز کنید و به نوع شوینده هم توجه کنید تا خطر ابتلا به التهاب های پوستی اطراف باسن و ران را به حداقل برسانید. 6-بهتر است در مورد استفاده از توالت فرنگی های مکان های عمومی از دستمال کاغذی مخصوص نشیمنگاه استفاده شود. 7- سعی کنید حوله و مسواک را در دستشویی قرار ندهید تا در معرض بخارات سمی نباشند. و اما بهترین حالت این است که هم زمان هر دو توالت را در ...
چه میزان نور خورشید برای سلامتی لازم است؟
محققان اسپانیایی میزان قرارگیری در معرض نور خورشید، برای دریافت ِ مناسب ویتامین D را تخمین زده اند. در فصول بهار و تابستان 10 تا 20 دقیقه قرارگرفتن در معرض نور خورشید کافی است، در حالی که میزان مورد نیاز در ماه های زمستان دو ساعت است. بنابراین دریافت میزان مورد نیاز برای بسیاری از مردم ممکن نیست. هر ساله مطالعات زیادی در تاکید بر قرار گرفتن در معرض نور خورشید به میزان متوسط و ریسک های ...
کزاز نوزادی را بشناسید
شفا آنلاین سلامت کزاز نوعی بیماری عصبی (نورولوژیک) است که با افزایش کشش و اسپاسم ماهیچه ها مشخص می شود. گاهی این اسپاسم ها موجب آسیب های جدی مانند شکستگی دنده ها و مهره ها و خفگی شده و ممکن است با محرک هایی مانند نسیم، حرکت ناگهانی ، صدا و نور بروز کند. به گزارش شفا آنلاین :عامل بیماری کزاز یک نوع باکتری متحرک غیرمهاجم به نام کلستریدیوم تتانی است که اسپور منفی و غیرهوازی تولید می کند ...
ترفندهایی طلایی برای از بین بردن عوارض نشستن طولانی
در افرادی به وجود می آید که به شدت ورزش می کنند اما محققان می گویند بین نشستن طولانی مدت و بروز استئوآرتریت ارتباط وجود دارد. نداشتن فعالیت به چاقی مفرط منجر می شود و بالا رفتن وزن فشار بیشتری روی مفصل ها وارد می کند. از طرفی ضعیف شدن عضله ها به علت کم تحرکی باعث می شود هنگام بلند شدن از روی صندلی از دست هایتان کمک بگیرید. این حالت نشانه ضعیف شدن عضلات بزرگ ران است. برخی معتقدند که ضعیف شدن عضلات ...
سالک و وبا در کمین زلزله زدگان
تجمع جوندگان شده و ادامه این شرایط می تواند به اپیدمی بیماری سالک بینجامد و با توجه به گرم شدن هوا و امکان بروز بیماری ها در این زمینه هشدار می دهیم . با این حال روزبه روز به فصل گرما نزدیک تر می شویم و ابراز نگرانی ها تا زمانی که به مرحله عمل نرسد کاری از پیش نخواهد برد. درست است که تاکنون به گفته مقامات رسمی موردی از بیماری وبا و سالک در این مناطق مشاهده نشده است اما شاید اگر برخی کارهای پیشگیرانه مانند رسیدگی به وضعیت فاضلاب ها و جمع آوری نخاله های ساختمانی صورت نگیرد، شاهد فاجعه ای در این مناطق باشیم. ...
تاثیر روش زندگی در بروز عارضه های پوستی
شفا آنلاین سلامت یک متخصص پوست و مو گفت: روش زندگی، رعایت نکات بهداشتی و تغذیه ای تاثیر زیادی در بروز یا عدم بروز بیماری های پوستی موثر است. به گزارش شفا آنلاین :دکتر زهره نیک بخت با بیان این مطلب و با اشاره به این موضوع که شیوه های زندگی در کنترل آلرژی و اثرات آن بسیار اهمیت دارد، افزود: انتخاب رژیم غذایی مناسب یکی از مهمترین اصول روش زندگی سالم است، انتخاب ماده های خوراکی مناسب و حذف ...
علائم افزایش هورمون استرس چیست؟
هورمون در بخش های فوقانی بدن به دلیل تجمع چربی در سطح شانه ها، قفسه سینه و پشت محسوس است. افزایش هورمون کورتیزول بدن افراد را در معرض اضافه وزن و چاقی قرار می دهد. علائم پوستی پوست نیز تحت تاثیر هیپرکورتیزولیسم قرار می گیرد. این امر نیز می تواند باعث بروز اختلالاتی مانند آکنه، زخم های کبود روی سینه ها، شکم و ران ها، هماتوم و ضعف های شدید و افزایش موی زاید صورت و بدن می شود ...
کاهش فوری فشار خون/ مضرات خطرناک شب زنده داری/ افزایش اشتیاق درس خواندن در کودکان/ جایگزینی قوی به جای ...
خون می تواند بیماری های قلبی را افزایش دهد، بالا و پایین رفتن ناگهانی کلسترول خوب در افراد هم موجب می شود، فرد بیشتر در معرض بیماری های عفونی قرار گیرد. مصرف روغن زیتون، غذا های دریایی، مغز های خوراکی، چای، توت خشک، لوبیا و عدس در متعادل نگه داشتن کلسترول خوب موثر هستند. پزشکان دانشگاه شیکاگو در آمریکا دریافتند، افرادی که عادت به شب زنده داری دارند در مقایسه با افراد دیگر تا ...
چیز هایی که درباره تغییرات دمای بدن نمی دانستید
.... نوزادها در مقایسه با کودکان بزرگ تر یا بزرگ سال ها دمای بدن بالاتری دارند. این دمای بدن بالاتر در نوزادها به این دلیل است که وقتی که احساس گرمی می کنند کمتر عرق می کنند. به همین دلیل است که نوزادها در مقایسه با کودکان بزرگ تر یا بزرگ سال ها بیشتر در معرض ابتلا به تب هستند. وقتی که دمای بدن به طور موقت بالا می رود تب رخ می دهد و چنین چیزی غالباً مرتبط با بیماری است. معمولاً تب ها ...
