خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نشانه های جسمی افسردگی را بشناسید
...> درمان افسردگی با ورزش بررسی ها نشان داده اند که اگر به طور منظم ورزش کنید، ماده شیمیایی در مغز آزاد می شود که به بروز حس خوب کمک کرده و خلق و خو را بهبود می بخشد و حساسیت را به درد کاهش می دهد. گرچه فعالیت های جسمی به تنهایی افسردگی را درمان نمی کنند، اما در طولانی مدت به بهبود علائم آن کمک می کنند. در صورت ابتلا به افسردگی فرد انرژی کمی برای ورزش کردن دارد، اما بهتر است به یاد داشته باشید که ورزش کردن به کاهش خستگی مفرط کمک کرده و باعث بهبود خواب می شود. ...
بیماری هموفیلی کودکان، تشخیص و درمان
دسته خفیف یا شدید تقسیم می شود. افرادی که هموفیلی خفیف دارند معمولا زمانی که دچار آسیب جدی می شوند یا مورد جراحی قرار می گیرند و یا خونریزی شدید مواجه می شوند، از بیماری خود اطلاع ندارند. افراد مبتلا به هموفیلی یا انعقاد خون تا آخر عمر خود با این بیماری زندگی می کنند. امروزه با پیشرفت هایی که در زمینه تولید فاکتورهای انعقادی در آزمایشگاه ها به دست آمده است، امکان پیشگیری و درمان ...
از شیر گرفتن کودکان، فواید و مضرات شیردهی طولانی
مغذی مورد نیاز خود را از طریق شیر شما به دست می آورد و در برابر بیماری ها، ایمن تر شده و حتی هنگام بیماری، سریع تر بهبود می یابد. ارتباط شما و فرزندتان بسیار عمیق تر شده و اگر شاغل باشید، شیر دادن به شما کمک می کند که از نظر روحی و احساسی، به سرعت از حالت یک زن شاغل به حالت یک مادر درآیید. کریستل پلسیس، روانشناس خانواده معقتد است که شیر مادر نه تنها مواد مغذی به کودک می رساند ...
خوزستان| درخواست های مردم بندر هندیجان از دولت برای برطرف کردن مشکلات معیشتی
آن شهر خارج شده و به هندیجان جهت زندگی مرفه مهاجرت کنند. رئیس جمهور اگر باور ندارید لطفاً تشریف بیاورید و از نزدیک شاهد حقوق شهروندی باشید، همان حقوقی که خودتان وضع کردید. رضا شعبانی یکی از فعالان فضای مجازی هندیجان در گفت وگو با خبرنگار تسنیم در بندر هندیجان اظهار داشت: کلیه مسائل و مشکلات شهر ما یا در دست اقدام، پیگیری، در حال رایزنی، در حال اخذ مجوز یا نامه نگاری است. ولی ...
خرخر کودکان در خواب، چیکارشون باید کرد؟
خواب بهتر است برای رسیدن به درمان درست اختلال خواب در کودکان و افراد بالغ انجام شود. معمولا مراکز مختلفی در تهران و شهرستان ها بویژه در دانشگاه ها این تست را برای اطفال انجام می دهند . برای انجام این تست ضروری است کودک یک شب بستری شود . از او نوار قلبی و مغزی می گیرند و تعداد وقفه های تنفسی اش در حین خواب بررسی می شود تا موثرترین درمان برایش تجویز گردد. بی شک تشخیص و درمان درست ...
بازاندیشی در روزنامه نگاری عصر اینترنت
استفاده از اطلاعات محرمانه کاربران - ماجرای کمبریج آنالیتیکا در انتخابات ریاست جمهوری آمریکا - که منجر به ضربه بزرگ به شبکه های اجتماعی چون فیس بوک شدند نمونه هایی هستند که نشان می دهند تلاش شرکت های تکنولوژی برای به دست گیری راهبری جریان اطلاع رسانی کافی نبوده است. گوگل یکی از مشهورترین شرکت های تکنولوژی سال هاست با ارائه سرویس های مختلف روی پلت فرم های مختلف به جریان اطلاع رسانی ورود پیدا کرده است ...
کتاب های به روز، اصیل و ریشه دار کمتر تولید می شود
انگیزه مولفان شهرستانی نیز برای تولید آثار خوب افزایش می یابد. مدیر گروه فقه و اصول دانشگاه شاهد، در ادامه در معرفی برخی از آثارش چاپ شده خود، اظهار کرد: نخستین کتاب من با عنوان خاطرات حجه الإسلام والمسلمین رسول منتجب نیا است که جلد اول آن سال 1370 از سوی مرکز اسناد انقلاب اسلامی منتشر شده است. جلدهای بعدی نیز مراحل چاپ را طی می کند و بخشی از خاطرات هم هنوز ضبط نشده اند. دومین اثرم جمال ...
چند "نکته طلایی" برای داشتن بهداشت خواب
بعد ار ظهر و چرت های روزانه خیلی زیاد و طولانی به افراد توصیه نمی شود و باید حداکثر نیم ساعت و حتی الامکان 1 تا 3 بعد از ظهر باشد و نور محیط زندگی اشخاص باید از آغاز شب(مثلا ساعت 9 شب) تا آخر شب به مرور کم شود تا ذهن و مغز برای خواب آماده شوند. مجاهد سلمانی توجه به رژیم غذایی و عدم مصرف چای ، قهوه و مواد کافئین دار را در زمان سه تا 4 ساعت قبل از خواب ، برای خواب بهتر و رعایت بهداشت خواب ...
یادداشت| چرا آثار جدید و فاخر ادبیات افغانستان در نمایشگاه کتاب تهران دیده نشد؟
بار رفت و آمد به ادارۀ پست، موفق شدم کتاب ها را تحویل بگیرم. این حدود 25 سال پیش بود و البته باید پذیرفت که در سال های اخیر وضعیت بهتر شده است. چند سال است که ناشران افغانستان در نمایشگاه بین المللی کتاب تهران حضور دارند و محصولاتشان را عرضه می کنند. اما همین امسال هم دیدیم که این ناشران چه دشواری ها برای انتقال کتاب هایشان به نمایشگاه داشتند، به خصوص از نظر کسب مجوزهای لازم و مراحل اداری طولانی و ...
چرا برخی خانواده های تهرانی رابطه فرزندخواندگی را فسخ کردند؟
کاری اش فرزندخواندگی نیست و کمک چندانی به آن ها نمی کند. مراحل پذیرش فرزند 16 مرحله است که مهمترین آن ها از نظر خاکی مشاوره و مددکاری است. او می گوید نگاه به فرزندخوانده باید تغییر کند: غیر از مشاوره و مددکاری، 6 ماه هم به صورت آزمایشی کودک به خانواده سپرده می شود و بعد از بررسی و مددکاری مشخص می شود که می تواند دایم باشد یا نه. مهم این است که فرقی بین فرزندخوانده با فرزند زیستی نباشد ...
دادستان از دیدن فضای این شهر زجر می کشد / اسکان 900 دانشجوی دانشگاه یاسوج در چادرها / سارق حرفه ای موتور ...
بر سر و روی عابران فرود آمده است. وی، با بیان اینکه من از دیدن این صحنه ها زجر می کشم، گفت: بارها تلاش هم کردیم که با متعرضان حریم پیاده روها برخورد شود حتی کار به بازداشت تعدادی کشید اما وضع بهتر نمی شود. به گفته روشندل برای زیباسازی شهر نیاز هست سد معبرها جمع آوری، دست فروشان به محل دیگری منتقل و جمعه بازار ساماندهی شود. این مسؤول ادامه داد: یکی از اعضای شورای ...
شناسایی مولکول عامل بهبود حافظه و کاهش ابتلا به آلزایمر
به گزارش مهر، محققان دانشگاه پردو آمریکا دریافتند مولکول کوچک فعال کننده SERCA می تواند موجب بهبود حافظه و شناخت شود. در مدل بیماری آلزایمر، فعال کننده SERCA در کاهش استرس سلولی و پیشگیری از نابودی سلول ها در نورون ها امیدبخش نشان داده شد. این مولکول با اصلاح تعادل در یون کلسیم سلول ها، می تواند شیوه درمانی جدیدی در تولید داروهای اختلال مغزی باشد. کتی کراجناک ، سرپرست تیم ...
درمان کم خونی با این میوه ی گرمسیری
مرتبا از این میوه استفاده کنند. برای بهره مندی حداکثری و مطلوب از این خواص خرما بهتر است آن را یک شب در آب بخیسانید، سپس هنگام صبح، وقتی ترکیب آب و خرما شکلی مانند شربت به خود گرفت، آن را میل کنید؛ به این ترتیب، می توانید بهترین نتیجه را از آن بگیرید. خرما دارای مقادیر بالایی از فیبر محلول است که برای افزایش سطح سلامت دستگاه گوارش و حرکت راحتِ غذا ها در مجاری گوارشی و در نتیجه، تسکین علائم یبوست ...
ویتامین های لازم برای باردار شدن
کمی از زنان هستند که ممکن است از این مواد مغذی به مقدار کافی بهره نبرده باشند یا به اندازه کافی از ضرورت مصرف این ویتامین ها مطلع نباشند” روی (Zinc) در ماه گذشته مطالعه ای از دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا در جلسه سالیانه جامعه فیزیولوژیکی آمریکا صورت گرفت و نشان داد که کمبود روی می تواند تاثیری منفی بر رشد تخمک ها داشته باشد. این مطالعه بر روی موش ها صورت گرفت و یک مطالعه ...
ثمره حمایت های فرهنگی سفارت فرانسه از هنر ایران
بود و ابراز تمایل کرد که میان مرکز فردوسی و بخش های شرق شناسی و گروه های زبان و ادبیات فارسی دانشگاه های فرانسه ارتباط برقرار شود و علاقه مندان به یادگیری زبان فارسی بتوانند در مرکز فردوسی حضور یابند. لازم است برای درک بهتر این مدل حمایت ها نگاهی به سایت سفارت فرانسه هم داشته باشیم. در این سایت در بخش فرهنگی اولویت های بخش همکاری و فعالیت فرهنگی را در چند بخش نوشته است که دو بخش آن بیشتر جلب ...
حضور رهبر انقلاب در دانشگاه فرهنگیان حامل پیام های عمیقی است
سنوات گذشته که دیدار فرهنگیان با رهبری معظم انقلاب در حسینیه حضرت امام خمینی(ره) انجام می شد امسال شاهد تشریف فرمایی ایشان به دانشگاه فرهنگیان بودیم، اگرچه حکمت ظاهری آن تکریم مقام معلم بود و معظم له نیز بر آن تصریح کردند اما این حضور حکیمانه در جمع معلمان معماران روح و اندیشه جامعه اسلامی و دانشجویان عزیز دانشگاه فرهنگیان حامل پیام های دیگری نیز هست که باب ادای وظیفه برای خواص موثر در عرصه آموزش و ...
کتاب و کتابخوانی؛ دو محور جامعه متمدن
: شما نیت پاکی دارید و ان شالله فعالیت های شما به ثمر برسد و توفیق ارائه خدمات بهتر و برتر را داشته باشد. به ویژه در ماه ضیافت الهی تا جامعه ما طعم میهمانی خداوند را با تمام وجود بچشد. وی در ادامه با اشاره به روایتی از امام رضا(ع) که: به زیارت یکدیگر بروید، همانا در زیارت و دیدار شما با یکدیگر، زنده شدن دل هایتان و یادآوری احادیث ماست. سخنان ما شما را نسبت به هم نزدیکتر و با عاطفه تر می ...
افتتاح شعبه دوم جامعة القرآن سبزوار با کمک خیران/ پاسخ خیران به خبر ایکنا
الله مجید در این منزل فراهم شده و باقی الصالحاتی برای والدین مان شد. وی با ابراز اینکه مرحوم پدرش علاقه شدیدی به قرآن و تلاوت آن داشتند، اظهار کرد: پدرم سه قرآن در قطع های مختلف داشتند و هر روز مقید بودند از هر سه آنها به هنگام صبح، ظهر و شب آیاتی را از کلام الله مجید تلاوت کنند. مریدیان با تأکید بر اینکه انس و الفت با قرآن باعث شده تا راه والدین ما ادامه داشته باشد، افزود: مرحوم پدرم ...
روسی، زبان دوم مدارس ایران می شود؟
شوروی زبان روسی به ضرورت و اجبار در مدارس آن مناطق تدریس و آموزش داده شد. دکتراسماعیلی با اطلاع اضافه کرد:در سوریه هم زبان روسی به عنوان زبان اختیاری در دانشگاه ها تدریس و آموزش می شود.وی همچنین در پایان گفت:زبان روسی می تواند به عنوان علاقه مندی زبانی باشد و امکان آموزش آن را بیشتر فراهم نمود ولی در حال حاضر نمی توان به عنوان زبان هدفی که در تجارت و در علوم به کار می بریم برگزیده شود. سایت شعار سال، با اندکی تلخیص و اضافات برگرفته از خبرگزاری علم و فناوری، تاریخ انتشار 24 اردیبهشت 97، کد مطلب: 63596، www.stnews. ...
بهترین ورزش های لاغری/ورزش های چربی سوز کدامند؟
می توانید اندکی از حس رقابت خود برای انگیزه گرفتن استفاده کنید. یک هدف برای خودتان انتخاب کنید که شما را به چالش بکشد اما قابل دست یافتن باشد و برنامه ای بریزید که تا انتهایش پیش بروید. به زودی به جایی خواهید رسید که اصلا احساس نمی کنید در حال ورزش کردن هستید! روحیه ی رقابت گرتان در تمام مراحل شما را به جلو خواهد برد و کمک تان می کند تا سریع تر چند کیلوگرم از وزن تان را کم کنید. با ...
خرناس های الماس نشان!
؛ حتی طول موج آن روی هورمون ملاتونین که القاءکننده خواب است، تأثیر می گذارد. دکتر میدوز می گوید: ما بیشتر متصل و از نظرِ شناختی؛ بیشتر تحریک می شویم. مغز ما خاموش نمی شود و این، بر توانایی آن در خوابیدن تأثیر می گذارد . به عقب برگردیم؛ قدیمی ترین انقلاب فناوری یعنی الکتریسیته، می گوید ما می توانیم انتخاب کنیم که تمام مدت بیدار بمانیم. دکتر راسل فاستر؛ مدیر مؤسسه عصب شناسی شبانه روز در دانشگاه ...
وقتی به پنجره شکسته بی اعتنا هستیم
...، به نقاشی و آتلیه میهن و رحمت حق وردی و ماجراهایش در آلمان و کاترین مولر می پردازد. و در نهایت با صحبت بنیامین و شاپور در ماشین، آغازی برای فصل چهارم می شود. فصل چهارم مفصل ترین فصل و از نظر شخصیت پرتعدادترین است، این فصل مشخصا زندگی پر حادثه بیک را روایت می کند. در ابتدای فصل با بیک جوانی آشنا می شویم که منوچهر ذبیحی را به نامی آشنا تبدیل می کند. در ادامه گروه چارواوه با واحد، وارطان، واروژ و ...
سیزدهمین همایش روابط عمومی الکترونیک برگزار شد
از رموز موفقیت وردی نژاد پیوند سیاست و ارتباطات بود. معاون ارتباطات و اطلاع رسانی دفتر رئیس جمهوری تاکید کرد: با اینکه این روزها با یکدیگر همکار هستیم ولی در همه هنگام فاصله استاد و شاگردی را حفظ کرده ام و به آن افتخار می کنم. وی، وردی نژاد را مصداق ضرب المثل درخت هر چه پر بارتر، افتاده تر دانست. در ادامه این مراسم، محسن میرزایی استاد دانشگاه و مورخ نیز به ذکر خاطراتی از تاسیس ...
رفتار عجیب رضاخان با فردی که در منزلش نگهبان بود
همت نگمارده است. آنچه او در این گفت وشنود بیان داشته، تنها شمه ای از خاطرات و اطلاعات خانوادگی است که البته در جای خویش، ارجمند وشنیدنی است. امید می برم که برای علاقه مندان به تاریخ معاصر ایران، مفید و مقبول آید . * به عنوان سؤال نخست، شاید بهتر باشد از این نکته آغاز کنیم که آیا شما از نصرت الدوله فیروز خاطراتی به یاد دارید؟ خیر،هیچ ! * به دلیل سن؟ بله ...
14 مکان ترسناک و بسیار خطرناک در جهان
بیماری ارتفاع. جوان ترین فردی که در اورست جان خود را از دست داده یک جوان 19 ساله نپالی بوده است. با این که امروزه نسبت به دهه 1920 دسترسی بهتر و بیشتری به اطلاعات و تکنولوژی داریم، چنین مرگ هایی هنوز هم قابل پیش بینی و اجتناب نیستند؛ و شما واقعا نمی توانید با مادر طبیعت بجنگید، زیرا این فجایع هر زمانی ممکن است اتفاق بیفتند . در سال 2015 بین 700 تا 1000 نفر در نزدیکی کوه بودند که یک ...
راه های گذر از تنگناهای مالی در نظام سلامت
کشور ما، با داشتن توان علمی بسیار قابل توجه و غیر قابل انکار در سطح بین المللی، این امکان را دارند که پس از گذراندن ساز و کارهای اعتبار بخشی بین المللی، هم در داخل کشور و هم در کشورهای منطقه، نسبت به آموزش بسیاری از علاقه مندان به آموزش عالی در علوم پزشکی اقدام کنند و در عین حال، هم از نظر علمی و هم از نظر اقتصادی، به یک رقیب جدی برای دانشگاه های غربی تبدیل شوند. همین موضوع فوق را می توان ...
تغذیه در روابط زناشویی، نقش موثری دارد؟
سکسولوژیست ها، متخصصین قلب و عروق و روانشناسان بر این باورند که نوع تغذیه تاثیر مستقیمی با رابطه جنسی شما دارد. گروهی بر این باورند که هر مواد غذایی که برای قلب مفید میباشد در رابطه جنسی نیز حائز اهمیت است. در اینجا گروهی از مواد غذایی ذکر شده بدن و مغز شما را برای ایجاد رابطه جنسی بهتر آماده می کند. تخم مرغ املت،آب پز،یا تخم مرغ جوشیده یک منبع خوب ویتامین ب می باشند و ...
مدیر پرشین بلاگ: این ها از جیب خودشان هم نمیخواهند هزینه کنند/ مدیر آپارات: بیش از صدمیلیاردتومان پول ...
برای ذخیره اطلاعات. بعد مثلا اختلال در سرویس چه ربطی به cdn در اپراتورها دارد؟ اما سیدصالحی به او هم جواب داد: اساسا این خدمت در بازار ایران وجود ندارد و بدون زمینه سازی دولت شکل نمی گیرد؛ وگرنه بدیهی است که هزینه دریافت خدمات را پرداخت می کنیم و بحث ما دریافت خدمت رایگان یا مالکیت نیست.گفته بودم که وام پنج میلیارد تومانی را برای پهنای باند رایگان به اپراتورها پرداخت کردیم. ...
خار گل بر جسم و جان جامعه
مصرف شان، ایجاد اختلال در تمرکزم بود، به گونه ای که هنگام صحبت با افراد هیچ تمرکزی نداشتم و فقط صورت فرد مقابل را می دیدم و متوجه صحبت هایش نبودم. مریم نیز که از نامزدش به علت مصرف گل جدا شده است، اظهار داشت: با اینکه خیلی دوستش داشتم، ولی مصرف ماده مخدر و اثرات مخرب آن بر حافظه رضا باعث شد از او جدا شوم. وی اضافه کرد: حافظه کوتاه مدت رضا دچار مشکل شده و حالت بی تفاوتی و بی حسی پیدا کرده ...
توافق هسته ای از نظر شخصیتها و چهره های بین المللی
ارزیابی کرد. 29 / 4/ 94*** قائم مقام وزیر امور خارجه کشور سوییس، توافق هسته ای را گامی برای گسترش روابط اقتصادی و بین المللی ایران با سایر کشور ها دانست و گفت:توافق هسته ای در روابط ایران با جامعه بین المللی تاثیر مثبتی دارد ایو رسیه در نشست با فرماندار خرمشهر و مسوولان محلی این شهر در یادمان شهدای شلمچه افزود: از نظر من توافق صورت گرفته تاریخی بود ضمن اینکه به شخصه تحت تاثیر ...
