طرز تهیه 3 کرم ارگانیک خانگی با روغن نارگیل
سایر منابع:
سایر خبرها
7 خطای رایج شست وشوی صورت
می شود، نداشته باشید که باعث آسیب به پوست تان می شود، آسیب هایی مانند خشکی، تحرک پذیری وچین و چروک. قصد نگران کردن شما را نداریم، اما دانستن مراحل صحیح شست وشوی پوست صورت به زیبایی و شادابی شما کمک و چه بسا مشکلات پوستی شما را برطرف کند و، اما اشتباهات: اول دست هایتان را نمی شویید در طول روز دست های شما با همه چیز در تماس است. چربی، خاک و به احتمال زیاد میکروب ها روی دستان شما ...
دشمنان مو های خود را بشناسید
بانوان باید با حداقل کردن فاصله رنگ کردن موی خود، از آسیب بیش از حد به مو جلوگیری کنند. این متخصص پوست مو درباره راه حل های جلوگیری از ایجاد خشکی مو بیان کرد: خشکی مو به مرور زمان وزی مو را به همراه می آورد، افراد باید از سشوار و اتو موی بسیار داغ پرهیز کنند، همچنین برای ترمیم موهای خود از روغن های طبیعی مانند روغن کنجد و روغن بادام تلخ استفاده کنند، این روغن ها باعث می شود رطوبت رسانی ...
7 خطای رایج شست وشوی صورت
به گزارش ملیت به نقل از پارسینه،مراقب باشید خطاهایی را که در ادامه گفته می شود نداشته باشید که باعث آسیب به پوست تان می شود، آسیب هایی مانند خشکی، تحرک پذیری وچین و چروک. قصد نگران کردن شما را نداریم، اما دانستن مراحل صحیح شست وشوی پوست صورت به زیبایی و شادابی شما کمک و چه بسا مشکلات پوستی شما را برطرف کند. اما اشتباهات: اول دست هایتان را نمی شویید در طول روز دست های شما با ...
چگونه پوستی سالم داشته باشیم؟
. بهترین منابع برای این اسید های چرب گردو، روغن کلزا و روغن زیتون، دانه کتان، ماهی ساردین و ماهی سالمون هستند. 5- آب بنوشید پوست مانند هر عضو دیگری از بدن نیاز به هیدراتاسیون مناسب برای عملکرد خوب دارد. هیدراتاسیون مناسب می توان از خشک شدن و پوسته پوسته شدن پوست جلوگیری کند. دستورالعمل سنتی برای نوشیدن آب 8 لیوان در روز است. با این حال میوه ها و سبزیجات نیز حاوی مقادیری آب هستند که ...
11 نشانه سلامتی را بشناسید
سلامتی بیشتری دارید. ناخن ها، پوست و موهایتان سالم است وضعیت پوست و موها و همچنین ناخن ها نشان دهنده سلامت درونی است. اگر ناخن، پوست و موهایتان زیبا و سالم هستند به این معنی است که اعضای حیاتی بدن تان یعنی کبد و غده تیروئیدتان عملکرد خوبی دارد. علاوه براین وضعیت خوب این بخش ها نشان دهنده دریافت مواد مغذی مورد نیاز بدن است. در نتیجه شما آدم سالمی هستید. علاقه زیادی به ...
راههای مبارزه با نفخ
چنین علائمی را در خود مشاهده می کند باید با یک پزشک مشورت کند تا مشکل را ریشه یابی کنند. پزشک ممکن است تست های مشخصی را برای تشخیص و بررسی بیشتر هر یک از مشکلات در خواست کند. همگی این موارد شامل عکس رادیولوژی، اولتراسوند، کولونوسکوپی یا آزمایش های خون می شود. 9- رژیم غذایی با کاهش FODMA FODMAP نوعی از کربوهیدرات ها هستند که در بسیاری از غذا ها موجود می باشند. مرور یک مقاله که نتایج ...
خواص هسته عناب و فایده های درمانی آن
،تنظیم فشار خون مادر،حفظ سطح نرمال قند خون و کاهش خطر ابتلا به دیابت بارداری کمک قابل توجهی می کند. کاهش وزن عناب با دارا بودن فیبر باعث کاهش اشتها،افزایش سوخت و ساز بدن و چربی سوزی می شود. هسته و برگ عناب نقش مهمی در سوزاندن چربی های دور شکم دارند. افرادی که قصد لاغری دارند مصرف عناب را در برنامه ی روزانه ی خود قرار دهند. ضد التهاب استفاده از روغن ...
فواید و مضرات خوردن باقلا در بارداری
عده ای دیگر احتیاط در مصرف آن را توصیه می کنند. طبع باقلا و ارتباط مصرف آن در بارداری همانگونه که اشاره شد، دو نوع باقلا در بازار وجود دارد. باقلای تازه که این نوع باقلا از طبیعتی سرد و تر برخوردار است و نوع خشک باقلا که دارای طبیعتی سرد و خشک است؛ بنابراین مادران بارداری که از طبیعت سرد برخوردار هستند بهتر است در مصرف باقلا احتیاط کنند. دلیل منع مصرف باقلا برای ...
خورش گوجه سبز؛ یک خورش بهاری خوشمزه + دستور تهیه
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، آیا تاکنون طعم دلپذیر خورش گوجه سبز را چشیده اید؟ خورش گوجه سبز از جمله غذا هایی است که با فرا رسیدن فصل بهار و ورود نوبرانه های آن به بازار رونق می یابد و بسیاری از خانم های خانه دار به تهیه این خورش اقدام می کنند. در این مقاله قصد داریم به آموزش تهیه این خورش لذیذ بپردازیم. گوجه سبز میوه ی نارس کوچک و آبدار با پوست نازک از درختی از تیره ی ...
آیا روغن زیتون باعث چربی سوزی و لاغری می شود؟
این صورت مانع ورود چربی های مضر به بدن خود شوید و به سلامت ماندن جسم و کاهش وزن سالم خود کمک کنید. بر اساس تحقیقاتی که دانشمندان بر روی زنان انجام دادن به این نتیجه رسیده اند که، زنانی که در برنامه غذایی خود حداقل 3 قاشق سوپ خوری روغن زیتون را گنجانده اند نسبت به زنانی که از روغن های معمولی و یا سایر چربی ها استفاده کرده اند و از رژیم های کم چرب بهره برده اند به میزان 30 درصد چربی سوزی ...
راهکارهای طب سنتی ایرانی برای رهایی از آلرژی های بهار
بیشتری در این فصل مصرف می شود. افزایش مصرف مواد غذایی، افزایش مواد زائد و غیرضروری را به دنبال دارد. به این ترتیب که حفره های ریز بدن و بافت های آن از این مواد زائد انباشته می شود و چون افراد در فصل زمستان نسبت به دیگر فصل ها کمتر عرق می کنند، این مواد زائد، امکان خروج از طریق پوست را پیدا نمی کنند، اما به مرور با گرم شدن طبیعت و آغاز فصل بهار این فضولات منجمد شده در حفره های بدنی، روان و ...
نحوه مراقبت از نوزاد، هفته های اول تولد
ظرف مقداری آب گرم به داخل وان بریزید تا نوزادتان سرما نخورد. - از یک صابون ملایم استفاده کنید و بیش از حد آن را به کار نبرید تا به چشمان کودکتان وارد نشود. نوزاد را با دست، با یک دستمال یا اسفنج لطیف شستشو دهید. برای مراقبت از نوزاد در هفته های اول اطمینان حاصل کنید که کودک را به آرامی از بالا به پایین و از جلو به عقب بشویید. بخش های مختلف بدن کودک از جمله ناحیه تناسلی، پوست سر، مو و صورت ...
نحوه ماساژ نوزاد، بهترین شیوه
تا اعضای بدن، استخوان ها و جوارح شیرخوار آسیب نبیند. والدین باید به رضایت و عدم رضایت نوزاد نسبت به انجام حرکات توجه داشته باشند تا در صورت آزاد دیدن او، ماساژ را متوقف کنند. وی ادامه داد: در انجام حرکات دست و پا باید بسیار محتاط عمل کرد؛ زیرا استخوان نوزاد بسیار نرم است و هر اشتباهی به مرور زمان استخوان را تغییر شکل داده و از فرم اصلی خارج می کند. همچنین باید مراقب استخوان گردن و ستون فقرات ...
روش های نگهداری و فریز کردن رب های خانگی
، اما امروزه تقریبا همه کنسرو آن را از فروشگاه ها تهیه می کنند. در این مقاله ما قصد داریم طرز تهیه و نگهداری رب خانگی در فریزر را به شما آموزش دهیم. نگهداری رب خانگی در فریزر وقتی که به اندازه کافی رب خانگی درست کردید، باید فکری برای نگهداری از آن بکنید. *اول آنکه بهترین ظرف برای نگهداری رب خانگی ظرف شیشه ای است که به خوبی درب آن سفت می شود. شیشه با ماده ی داخلی اش واکنش نمی دهد ...
علائم و علل تنگی نفس و درمان تنگی نفس
، مثلا آسم یا سینه پهلو را درمان کرد آن گاه می توان مشکلات تنفسی را از بین برد یا به مقدار قابل توجهی کاهش داد. اما اگر تنگی نفس ناشی از بیماری های مزمنی باشد که به مرور زمان بدتر خواهند شد (مثلا بیماری های مزمن انسدادی ریه یا نارسایی های قلبی)، بهبود تنگی نفس چندان قابل ملاحظه نخواهد بود. مبتلایان به تنگی نفس باید با پزشکان خود همکاری لازم را داشته باشند تا بتوانند روند درمان را به طور کامل و با موفقیت طی کنند. فرادید ...
کاشت مو به روش SUT
یا بانک مو و انتقال آن ها به محل گیرنده یا پذیرنده که دچار طاسی است. دسته ای از موهای بدن از لحاظ ژنتیکی نسبت به ریزش و طاسی مقاوم اند؛ مانند موهای پشت سر. در کاشت مو از این موهای مقاوم برداشت شده و در محل های کم مو پیوند زده می شود. موهای جدید به طاسی مقاوم اند و همواره به رشد خود ادامه می دهند. شیوه های کاشت مو با توجه به شکل برداشت فولیکول ها به دو دستهٔ کلی تقسیم می شوند: 1 ...
آشنایی با ابعاد شخصیت علمی پروفسور محمد لگنهاوزن
مورد مداقۀ پروفسور لگنهاوزن بوده است، تفکیک میان انواع مختلف کثرت گرایی است که به ویژه در مقالۀ کثرتِ کثرت گرایی انجام گرفته است. دو نکته در این بخش قابل ذکر است. یکی اینکه پروفسور لگنهاوزن خود اذعان کرده که ایده کثرت گرایی دینی غیرفروکاهشی خود را با الهام از آرای استاد شهید مطهری پرورانده و نکته دوم اینکه در فلسفه دین و مخصوصا در گفتمان دینی تاکید وی بر فهم دوجانبه است ؛ نکته ای که پیشتر در ...
علت ریشه شدن کنار ناخن چیست؟ + علائم و روش درمان
قسمت های ناخن یا انگشت، علائم عفونی ظاهر شدند اگر ناخن شروع به جدا شدن از پوست کرد اگر متوجه علائم غیر عادی مانند تغییر رنگ ناخن یا شکل آن شدید اگر دیابت دارید و فکر می کنید ریشه ناخن تان عفونی شده است پزشک ممکن است تنها با نگاه کردن به ریشه کنار ناخن، عفونت را تشخیص دهد. در غیر این صورت، ممکن است نمونه ای از چرک موجود در ناحیه عفونی شده را برای تشخیص به آزمایشگاه بفرستد. پزشک ممکن است ...
حقایقی عجیب از موجود تازه کشف شده در هامون
واحد نیست، بلکه چندین گونه با ظاهر یکسان و ژنتیک متفاوت هستند. باز باید این توضیح را اضافه کنم که منظور من از تفاوت ژنتیک، تفاوت کامل ژنتیک نیست، بلکه تفاوت هایی جزئی، اما در این حد که متوجه شویم جمعیت های مختلف این موجود، گرچه خویشاوند و هم تبارند، اما تنوع پیدا کردند و به گونه های مختلفی افتراق یافته اند. این قضیه دو موضوع را روشن می کند: اول این که جمعیت های مختلف این موجود که همین ...
درمان داغ شدن کف پا چیست؟
آمدن دمای بدن بسیار کمک کننده است. 2- خوردن سرکه سیب با تنظیم ph بدن راه حلی برای درمان داغ شدن کف پا محسوب می شود. 3- زرد چوبه به علت کاکامین موجود در آن جریان خون را در سرتاسر بدن تنظیم نموده و خاصیت ضد التهابی دارد. 4- زنجبیل به علت داشتن ترکیبات فعال برای تنظیم جریان خون بسیار مفید بوده و در نتیجه باعث پایین تر آمادن دمای پا می شود. 5- به نقل از ...
5 اشتباه بزرگ زنان بعد از 30 سالگی
به گزارش بهداشت نیوز زنان بعد از رسیدن به سن 30 سالگی بخشی از هیجان خود برای روی فرم نگه داشتن اندام و پوست خود را از دست می دهند و کمی نسبت به آن بی تفاوت می شوند. در این مقاله اشتباهات بزرگ زنان بعد از 30 سالگی را بشناسید. در آرایش غرق می شوید اگرچه در این سن و سال فکر می کنید که هنوز جوان هستید اما باید مراقب باشید. آرایش بیش از حد و دائمی علاوه بر اینکه می تواند سن شما ...
خواص عناب : روش نگهداری، مصرف و تهیه چای عناب که باید بدانید
به حرکات دودی شکل روده برای رفع یبوست استفاده می شود. نوع خشک شده اش را به خرما تشبیه می کنند که خاصیت تغذیه ای زیادی دارد. انرژی زا و سرشار از مواد معدنی و ویتامین ها است. در ادامه 7 مورد از خواص عناب را با هم مرور خواهیم کرد! بیشتر بخوانید: خواص چای سبز و معجزه کافئین موجود در این چای شفابخش بی کم و کاست مثل هر میوه قرمز رنگ دیگری عناب نیز سرشار از آنتی اکسیدان ...
بسته حمایتی به 7 میلیون کارگر نرسید
دیگر تولید خودرو چندان به صرفه نیست و باید چاره ای دیگر برای آن اندیشید. این مشکلات قابل حل است و لازم است شفاف سازی شود و مدیران دولتی مسائل موجود را با مردم در میان بگذارند. آنها باید بدانند که اکنون حجم نقدینگی بسیار بالاست و می توان این سرمایه را به بازار خودرو منتقل کرد. از دیگرسو ضروری است که مدیران کارآمدی انتخاب شوند تا تصمیمات درستی را به دور از منافع گروهی به اجرا بگذارند. به عنوان مثال ...
خار پاشنه را چگونه درمان کنیم؟
به پوست ادامه پیدا کند. اضافه کردن کمی فلفل، دارچین یا زنجبیل به روغن و کشیدن یک پلاستیک فریزر روی محلّ ماساژ، اثر درمانی را بسیار بیشتر می کند. معمولاً کاهش درد از همان روز اوّل ملموس است و کم کم کامل می شود. اغلب، تداوم روغن مالی، به تنهایی بیماری را درمان می کند. 2- گرم نگه داشتن موضعی: پیشنهاد ما آن است که به جای استفاده از پد های معمول، تکّه ای پشم در کفش خود و زیر پاشنه پا قرار ...
ظریف در سوریه به دنبال چیست؟/ پیشنهادهایی برای جبران خسارات سیل
، تفاوت قیمت داخلی و خارجی محصولات یارانه ای از جمله انرژی است. آنچه که این رابطه را به هم می زند، جهش نرخ ارز است. به عنوان مثال در سال 89 با اجرای قانون هدفمند کردن یارانه ها، قیمت بنزین حدود یک سوم نرخ فوب خلیج فارس شد، اما جهش ارزی سال 90 و 91، این فاصله را سه برابر کرد و نتیجه آن افزایش قاچاق سوخت شد. لذا پیش نیاز اصلاح نظام یارانه ای اطمینان از این است که نرخ ارز جهش قابل ملاحظه ای نخواهد ...
رمزگشایی از معادلات اخیر منطقه/ گام دوم به پرچمداری حضرت علی اکبر (ع) / نوتردام، پلاسکو یک قیاس فرهنگی
تردد کشتی های ایرانی از این کانال، تحت فشار قرار گرفته است. فرجام سخن اینکه با ملاحظه خیز جبهه مقاومت برای پایان دادن به عمر تروریست ها در ادلب که از جنبه نظامی – امنیتی حائز اهمیت بوده و با عنایت به گام های بلند ایران برای استفاده بهینه از ظرفیت های سوریه از طریق ایجاد یک مسیر امن ترانزیتی که از منظر اقتصادی ، مهم است، پیش بینی هدف بعدی مثلث عبری، عربی، غربی علیه مقاومت کار دشواری نیست. عامل پاک ...
جرالد مورنین؛ داستان دیوانه ترین نویسندۀ زندۀ دنیا
...: آره، عجیب است. در این باشگاه گلف متروکه و ملال آور، به کسی آبجو سفارش می دهید که احتمال دارد برندۀ بعدی جایزه نوبل ادبیات باشد . یکی از کشو های مربوط به آرشیو گاه شماری مورنین؛ این آرشیو بیشترِ فضای محل زندگی او را پر کرده است، مکانی که شبیه به انباری است. مورنین یک بار ابراز پشیمانی کرده از این که اجازه نداده بود ناشران محترم همۀ نوشته هایم را به صورت مقاله چاپ کنند ...
27 فروردین نکاتی جالب برای خرید پارچه مبل
را دارند. 13 نوع از انواع پارچه مبلی بر اساس جنس با توجه به انواع مختلف پارچه مبلی در بازار، در اینجا به بررسی 13 نوع از انواع پارچه مبلی با توجه به جنس آن ها می پردازیم. 1. پارچه مبلی نخی (پنبه ای) این نوع پارچه بسیار نرم و بادوام است و از نظر رنگ و طرح های موجود در بازار بسیار متنوع است. از پارچه های نخی بیشتر درمدل های متنوع استفاده می شود. این پارچه به ...
داروهایی که مانع جذب ویتامین ها می شوند
. آنتی بیوتیک ها آنتی بیوتیک برای شرایط و بیماری های مختلف تجویز می شود و همانند گلوله ای جادویی برای سرماخوردگی، عفونت های گوش، گلو درد و بریدگی ها و خراشیدگی ها به نظر می رسد. اما به واسطه تجویز بیش از حد آنتی بیوتیک ها، امروزه با ابرباکتری های مقاوم در برابر آنتی بیوتیک مواجه هستیم. این در شرایطی است که استفاده معقول از آنتی بیوتیک نیز می تواند آثار قابل توجهی بر ...
10 علت رابطه جنسی دردناک در زنان + راه حل
جنسی یکی از سوالات رایج بیماران است، ولی بیشتر اوقات، عامل این درد موقتی بوده و قابل درمان است. ” در حقیقت کنگره متخصصان زنان و زایمان آمریکا اعلام کرده که 75 درصد زنان در مقاطعی از زندگی تجربه رابطه جنسی دردناک را داشته اند. با خواندن این مقاله می توانید باعللی که باعث ایجاد درد هنگام رابطه جنسی می شود آشنا شده و به راه حل رفع این مشکل دست پیدا کنید. بیشتر بدانید : 9 جراحت شایع در رابط ...