خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تهیه کیک و شیرینی خانگی به عنوان شغل دوران بازنشستگی
دوست دارند یک کیک خانگی ساده اما با کیفیت سفارش دهند. با شیرینی های کوچک که با سلیقه خوبی تزیین شده و می تواند به عنوان شیرینی عید و مهمانی ها باشد، شروع به کار کنید. در دوره بازنشستگی باید به شغلی مشغول شوید که از آن نهایت لذت را ببرید و آن را دوست داشته باشید. نکته مهم کیک و شیرینی پزی در خانه این است که شما را سر ذوق می آورد و شما را به فردی شاد و سرزنده تبدیل می کند. می توانید در کنار ...
نشانه ای که میگوید روحتان بیمار است نه جسم تان
...، با این نوسانات عاطفی، زندگی سخت تر می شود و این باعث می شود که شما بیشتر برای دست یابی به صلح و درک دیگران نیاز داشته باشید. 5.تظاهر به خوب بودن یا احساس خوب: فکر نکنید که اگر درد خودتان را پنهان کنید و تظاهر به خوب بودن داشته باشید یک راه حل برای مشکل شما خواهد بود، که اگر این کار را بکنید به خود و دیگران درباره احساسات واقعی تان دروغ می گویید، در حالی که همه چیز در ...
فال روزانه 99.05.14
. به مهمانی یا مراسم مهمی دعوت هستید و در این مراسم زمینه آشنایی شما با فرد سرشناسی مهیا می شود. همسر یا عشق زندگی تان امروز محبت های شما را بدون پاسخ نخواهد گذاشت. بیشتر از همیشه مواظب گذر زمان باشید و اجازه ندهید لحظه های تان هدر رود. به خاطر داشته باشید که عقل سالم در بدن سالم است و بیشتر مواظب سلامتی تان باشید. مشاجره ای که با کسی دارید امروز ختم به خیر می شود و با این فرد آشتی ...
فال روز چهارشنبه 15 مرداد 1399
... امروز می توانید معاملات مالی خوبی داشته باشید که نیازها و درخواست های شما را اجابت می کند. خودتان را برای موفقیت های بلند مدت آماده کنید. کمی صبر داشته باشید. همه چیز را نمی توانید با سرعت بالا پیش ببرید. امروز می توانید وضعیت بسیار خوبی داشته باشید. می توانید درونیات خود را بشناسید. از افراد باتجربه روش های جدید یاد بگیرید ...
فال روزانه چهارشنبه 15 مرداد 1399
. زحمت هایی که در گذشته کشیده اید امروز به بار می نشیند. به خاطر داشته باشید که با سبک زندگی ناسالم، نه تنها خود را به خطر می اندازید، بلکه سلامت افراد خانواده شما نیز به خطر می افتد. بهمن برای حفظ سلامتی تان هم که شده امروز از مشاجره و جروبحث دوری کنید. از حال فروافتادگان غافل نشوید و دست افرادی که نیازمند کمک هستند را بگیرید. به لحاظ نیرو و انرژی برای انجام کار های امروز مشکلی ...
چگونه فرد مورد علاقه مان را عاشق خود کنیم؟
که با همه متفاوت است و او دوست دارد به نوعی توجه اش را جلب کند، ولی چگونه؟ کسی را که دوست دارید، مهمترین فرد برای شماست و هیچ دلیلی برای اینکه شما امید خود را از دست بدهید، وجود ندارد. شجاعی اضافه کرد: ترس، استرس، حسادت، ترحم به خود، اضطراب، این احساسات قابل کنترل هستند و عشق هم جزء احساسات روانشناختی دسته بندی می شود و قابل کنترل است. کنترل عشق بعنوان یک احساس به اندازه کنترل ترس ...
سندرم روده تحریک پذیر چگونه درمان می شود؟
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : درمان سندرم روده تحریک پذیر، یک نسخه برای همه نیست. پزشک شما با همکاری خودتان و با کمی آزمون و خطا می تواند راهی برای کنترل علائمتان پیدا کند. این برنامه ی درمانی نیازمند یک رویکرد چندوجهی است که می تواند شامل تجویز داروهای OTC، تغییراتی در سبک زندگی و حتی روان درمانی شود. اگر تا به حال فکری به حال سندرم روده تحریک پذیرتان نکرده اید ...
آرامش روان با 15 شیوه آسان
که باعث تفریح و لذت بردن شما می شود. 5.به خودتان اهمیت دهید فعال باشید و خوب غذا بخورید - این کمک می کند تا بدن سالم حفظ شود . سلامت جسمی و روانی با هم رابطه ی نزدیکی دارند داشتن سلامت جسم کمک می کند تا شما احساس خوبی در مورد زندگی داشته باشید . شما لازم نیست برای این کار حنما به باشگاه ورزش بروید می توانید فعالیت هایی مانند - باغبانی، جارو، رقص و پیاده روی داشته باشید ...
7 پیشنهاد برای دورکاری بدون احساس تنهایی
خانه این است که می توانید اضطراب تنها بودن را با تلفن کردن به دوستان و اقوام تان حل کنید. یکی از بهترین روش ها این است که وقتی به پیاده روی می روید، به دوستانتان هم تلفن کنید. راه بروید و گپ بزنید. هم هواخوری کرده اید هم از مصاحبت دوستتان بهره مند شده اید. 2_ رابطه های موجود را حفظ کنید این تصور که باید دوستان مختلف بسیار و متنوعی داشته باشید تا احساس شاد بودن بکنید صحیح نیست ...
بهترین جملات انگیزشی و تاثیرگذار برای زندگی و موفقیت
...، برنامه ریزی کنید و به آنها عمل کنید. _______ اگر شیوه زندگی خود را دوست ندارید، در زندگی تان تغییر ایجاد کنید. شما می توانید سبک زندگی متفاوتی داشته باشید. شما به انگیزه، برنامه ریزی مناسب و پشتکار نیاز دارید. _______ هر فکر و احساس و حرفی که می زنید، خودتان و دیگران را تحت تأثیر قرار می دهد پس دقت کنید که به چه فکر می کنید، چه احساسی دارید و چه ...
پنج کتاب که خواندن آنها باعث پیشرفت در زندگی می شود
به خودتان متعهد بمانید، کتاب هوش هیجانی دنیل گلمن انتخاب خوبی برای شما خواهد بود. 5. چهار اثر فلورانس اسکاول شین بسیاری از افراد موفق بارها از ایمان شان به موفقیت صحبت کرده اند و گفته اند که با وجود شکست های مکرر هیچ وقت باورشان را از دست نداده اند و همیشه تصویری از آنچه را که می خواهند، در ذهن داشته اند. کتاب چهار اثر فلورانس اسکاول شین کتابی است درباره اینکه ...
فال روزانه چهارشنبه 15 مرداد 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/05/15
برایت مهم باشند. از دو دلی خلاصی خواهی یافت و راه درست برایت روشن می شود. از جور زمانه ناله نکن که از این به بعد همه چیز نصیبت می شود. شما طبق معمول همیشه درگیر مسائل کوچک روزمره تان هستید، ولی باید توجه داشته باشید که اجازه ندهید این جزئیات شما را از اهداف اصلی و بلند مدتتان باز دارند. با وجود این که خودتان فکر می کنید نیازهایتان را به طور واضح بیان کرده اید و دیگران متوجه حرف هایتان ...
فال روزانه سه شنبه 14 مرداد 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/05/14
منحرف نشوید به احتمال زیاد موفق خواهید بود. این نکته را در نظر داشته باشید که وقتی منافع همه را در نظر داشته باشید از لحاظ روحی احساس بهتری خواهید داشت تا این که بخواهید با خودخواهی به فکر به دست آوردن پول یا قدرت بیشتر برای خودتان باشید. فال حافظ مخصوص متولدین فروردین: لعل سیراب به خون تشنه لب یار من است***وز پی دیدن او دادن جان کار من است شرم از آن چشم سیه بادش و ...
آنچه زنگ موبایل تان در مورد شخصیت شما می گوید
شرکت انگلیسی Tesco Mobile یک مطالعه ای در باره ارتباط شخصیت آدم ها با نوع زنگ موبایل انتخابی آنها روی یکهزار نفر انجام داده است که نتایج
آب، خاک، چوب، آتش یا فلز؟ عنصر وجودی شما چیست؟
همه ی آن ها چیزی مرتبط با خودتان پیدا خواهید کرد. اما حتماً یکی دو عنصر هست که بعد از خواندن ویژگی هایشان فوراً به این نتیجه خواهید رسید که دقیقاً توصیفی از شما است. به سؤالات زیر پاسخ بله یا خیر دهید تا عنصر وجودی تان را پیدا کنید. آب دوست دارید شب ها تا دیر وقت بیدار بمانید و احساس می کنید بیشترین خلاقیت را آن وقت روز دارید؟ در مقایسه با دیگران احساس عمیق تری نسبت ...
8 نشانه که روان تان خسته است نه جسم تان
، خستگی، فشار و استرس های فراوان می برد و همه این موارد روی روان انسان تاثیر می گذارد و باعث صدمه به فرد می شود. در این مطلب سعی می کنیم که نشانه های یک روان خسته را با هم مرور کنیم تا در صورت نیاز، شما برای پاک سازی روان تان دست به کار شوید. احساس خستگی بعد از استراحت کامل شبانه اولین نشانه از یک روان خسته این است که بیدار شدن و از تختخواب بیرون آمدن برای شما سخت است حتی اگر شب به ...
اگر در فکر بازگشت به رابطه قبلی تان هستید بخوانید
نمناک شما را با این سوالات آشنا می کنیم تا گمراه نشوید و راه درست را انتخاب کنید. سوالاتی برای قبل از بازگشت به رابطه قبلی آیا می توانم با شخص دیگری شاد باشم؟ برخی از اوقات عشق آنچنان چشممان را کور می کند که فکر می کنیم هیچکس جز طرف مقابلمان نمی تواند خوشحالمان کند و درک نمی کنیم هنوز هم بیرون از دایره رابطه عاشقانه ای که در آن غرق شده ایم، هنوز هم افرادی هستند که ...
دلیل گرسنگی دائم چیست؟
ی غذایی تان استفاده کنید کم کم به مقدار مناسب می رسد. ساسوس می گوید، شما با این اقدام به زودی نتایج را احساس خواهید کرد. جویدن غذاهای پُرفیبر بیشتر طول می کشد و هضم کندتری دارند و به همین دلیل باعث می شوند بیشتر احساس سیری کنید. در مورد انواع کربوهیدرات دچار اشتباه شده اید دکتر بنارد و ساسوس نمی خواهند شما اعتقاد داشته باشید که همه کربوهیدرات ها بد هستند؛ مثلاً غلات سبوس دار ...
معرفی کتاب های فوق العاده که درباره موفقیت و رسیدن به اهداف نوشته شده اند
نوشتن و بازنویسی اهداف دستیابی به آن ها را امکان پذیرتر خواهد کرد؛ برایان تریسی دست به کار شده و در کتابش راه های عملی رسیدن به اهداف را به شما آموزش خواهد داد ( در اینجا می توانید خلاصه ای از قدم های رسیدن به اهداف را نیز مطالعه کنید ). او به شما یاد می دهد چطور ارزش هایتان را شفاف سازی کرده و باورهایتان را تحلیل کنید. با خواندن این کتاب یاد می گیرید که مسئول زندگی تان خودتان هستید و باید مسئولیت را ...
فال روزانه دوشنبه 13 مرداد 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/05/13
: مشکلاتتان بزودی حل خواهد شد و شما به نیت خودتان خواهید رسید. بعد از تاریکی و غم، روشنایی در انتظار شماست. خودتان را برای کاری که می خواهید انجام دهید آماده سازید. با توکل به حق و راه و رسم دینداری به کام دلتان می رسید. راز خودتان را به کسی نگوئید. شما ایده های بزرگی برای امروزتان در سر دارید و از صحت آنها اطمینان کامل داشته و اصلا دلتان نمی خواهد قبل از آن که دست به کار نقشه ها و اهدافتان را یک ...
تا چه سنی افراد به رابطه جنسی نیاز دارند؟
.... در واقع علت این قضیه مهم نیست. مهم این است که داشتن یک تصویر ذهنی ضعیف از خودتان می تواند اثرات مخربی بر روی زندگی جنسی شما داشته باشد. زمانی که اضطراب ناشی از تصور عدم توانایی عملکرد مناسب جنسی به وجود می آید می تواند مانند یک مارپیچ رو به پایین عمل کند و باعث بروز مشکلات جنسی شود که همین قضیه باعث کاهش اعتماد به نفس بیشتر شما شده و همین روند ادامه می یابد و شکست در رابطه جنسی و کاهش ...
فال روزانه دوازدهم مرداد ماه
راه تان قرار می گیرد، اما اجازه ندهید این مشکل روز شما را خراب کند. کمک اعضای خانواده را دست کم نگیرید و برای حل مشکلات روی آن ها حساب باز کنید. کار مهمی در پیش رو دارید، اما این کار به دلیل نبود سرمایه متوقف خواهد شد، در برابر این مشکل کمر خم نکنید و با درمیان گذاشتن این مشکل با دوستان و آشنایان، سرمایه لازم را برای انجام این کار فراهم کنید. تاکنون از صمیم قلب به کسی دل نباخته اید و طعم عشقی سوزان ...
ترفند هایی برای جلوگیری از پرخوری روزهای قرنطینه
موقعیتی برای ما استرس زا، دلهره آور و نگران کننده است متوجه عواقب آن بر بدن خود باشیم و آن موقعیت را ترک کنیم. گرسنگی واقعی اثرات واقعی فیزیکی دارند، مانند ترشح بزاق دهان، ترشح اسید و صدا های معده. وقتی گرسنه هستید از خودتان بپرسید چرا گرسنه هستم. اگر شما چند دقیقه پیش غذا خوردید و پس از سیر شدن باز احساس گرسنگی می کنید، این احساس کاذب است. سعی کنید در این مواقع سعی کنید خود را آرام ...
چگونه با افسردگی در محیط کار مقابله کنیم؟
...> . تمرکز کردن روی یک موضوع کاری یا هر موضوع دیگری که نیاز به دقت و توجه بیشتری دارد برای شما دشوار شده است. . شما در زمینه خوابیدن دچار مشکل هستید و نمی توانید خواب راحتی داشته باشید. . قبلاً یکسری کارها را باعلاقه و اشتیاق زیاد انجام می دادید؛ اما در حال حاضر دیگر تمایل ندارید که کارهایی که پیش تر از آنها لذت می بردید را انجام دهید. البته برای احساس افسردگی می توان ...
آموزش سفر به جزیره کیش با کیش بوک
. تعطیلات بی بلیط: اگر می خواهید بلیط پرواز کیش را با قیمت مناسب رزرو کنید، برای سفر در تعطیلات برنامه ریزی نکنید. به دلیل تقاضای بالا، قیمت بلیط کیش در ایام تعطیلات گران تر می شود. 2. به جای خانه تکانی به کیش بروید: در روزهای پایان سال، زمانی که همه مشغول خانه تکانی هستند، بلیط پرواز کیش ارزان تر از وقت های دیگر می شود. شما می توانید با کمی انعطاف پذیری، برنامه های تان را تغییر داده و پیش از ...
10 راز دستیابی به آرامش در زندگی
است مانند بیداری جسمی، فرهنگی، اقتصادی، سیاسی، اجتماعی و...خلاصه در یک کلام”بیداری الهی”. راز سوم:مثبت فکر کنید یاد بگیرید که احساس هایتان را از طریق افکار مثبت مهار کنید.به دقت افکارتان را زیرنظربگیرید و هنگامی که یک فکر منفی هجوم می اورد خودتان را وارسی و به جای آن یک فکر مثبت جایگزین کنید.ذهن مثبت اوضاع مثبت را به خود جلب می کند.به خاطر داشته باشید که عالم به نیات ما پاسخ می دهد ...
چه آرایشی را با لباس صورتی کمرنگ ست کنیم؟
. انتخاب رنگ کرم پودر در اولین مرحله از آرایش مناسب لباس صورتی برای آرایش صورت بهتر است کرم پودر انتخاب کنید که نه خیلی روشن باشد و نه خیلی تیره. پیشنهاد می شود از کرم پودر همرنگ پوست تان استفاده کنید تا آرایش طبیعی داشته باشید. اگر پوست تان خیلی روشن و سفید است می توانید کرم پودر رنگ تیره استفاده کنید تا به چهره تان رنگ و لعاب ببخشد. آرایش چشم ...
برترین کتاب های روانشناسی که درباره درک رفتار انسان ها سخن می گویند
و اطرافیان تان به دست آورید و از این طریق موفق تر عمل کنید، به هیچ وجه فهرست پنج کتابی را که در این مقاله معرفی کرده ایم، از دست ندهید. 1. هنر شفاف اندیشیدن تا به حال با خودتان فکر کرده اید اگر بتوانید خطاهای شناختی موثر بر طرز فکرتان را بشناسید، فکر شما تا چه حد شفاف تر می شود و در نتیجه تصمیم های راحت تر و درست تری خواهید گرفت؟ کتاب هنر شفاف اندیشیدن Art Of ...
9 چیزی نباید در گوگل سرچ کنیم
موارد مرتبط با سرطان باعث می شود بیش از پیش از این بیماری بترسید و هر لحظه استرس یکی از موارد موردعلاقه تان را داشته باشید. پس بهتر است در این مورد هرگز در گوگل جستجو نکنید! ترجمه حتما تا به حال برایتان پیش آمده که بخواهید از گوگل ترنسلیت یا همان مترجم گوگل استفاده کنید. همانطور که خودتان هم دیده اید این مترجم اشتباهات زیادی دارد و خیلی کم پیش می آید که ترجمه درستی را به شما تحویل دهد. بنابراین بهتر است تا حد امکان از مترجم گوگل استفاده نکنید. منبع : آلامتو ...
