چه خوراکی هایی باعث مرگ ناگهانی می شوند
سایر منابع:
سایر خبرها
خواص گیاه دارویی غازیاغی
به صورت موضعی استفاده شود می تواند درمان خوبی برای جذام باشد. بذر آن دارای هورمون های گیاهی بوده و ترشحات داخلی بدن را تنظیم می کند. غازیاغی خنک، اشتهاآور، ملین و ادرار آور می باشد. غرغره کردن شیره برگ تازه غازیاغی در موقع گلودرد های سخت مفیداست. به صورت محلی جوشانده این گیاه به صورت خوراکی به منظور درمان التهاب روده و زخم معده و نیز التهابات گوارشی و کولیت روده مصرف می شود ...
اگر احساس خستگی می کنید این 10 خوراکی را حتما بخورید
و آهن است. هنگام شب پنج تا هفت خرما را در نصف فنجان آب خیسانده و صبح تفاله آن را له کنید. این ترکیب را حداقل دو بار در هفته مصرف کنید. دانه های چیا کمبود آب بدن می تواند دلیل اصلی خستگی باشد. برای بسیاری از افراد، نوشیدن آب ساده کار خوشایندی نیست. دانه های چیا با جذب آب تا 10 برابر وزن خود به آب رسانی به بدن کمک می کند. افزون بر این، دانه ها دارای نسبت مناسبی از پروتئین ، چربی و ...
خوراکی هایی برای ریکاوری بدن پس از ابتلا به کرونا
بهبود روند ریکاوری بدن پس از ابتلا به کرونای خفیف شود. 1- سبزیجات با برگ های سبز سبزیجات دارای برگ های سبز مانند کلم پیچ، اسفناج و خانواده سبزی خوردن سرشار از مواد مغذی و ضدالتهاب هستند. مصرف این مواد غذایی می تواند باعث بهتر شدن عملکرد سیستم ایمنی بدن شود و فرآیند ترمیم زخم را بهبود ببخشد. 2- تخم مرغ مرکز توانبخشی بیماران آمریکا اعلام کرده است انسان ها در ...
6+1 ماده غذایی گیاهی مملو از آهن که از امروز باید در رژیم غذایی شما قرار بگیرد
بالای آهن هستند؛ از جمله نارگیل خشک شده که در هر 100 گرم از آن سه میلی گرم آهن وجود دارد که 19 درصد نیاز روزانه بدن را به این ماده برطرف می کند. به جز نارگیل، برگه زردآلو هم جزو دیگر میوه هایی است که حاوی مقادیر بالای آهن است (در هر 100 گرم، 35 درصد از آهن مورد نیاز بدن را تامین می کند)؛ اما آیا تنها میوه های خشک شده حاوی آهن هستند؟ خیر. میوه های تازه هم هر کدام حاوی مقادیری آهن هستند، به ویژه دسته ...
موثرترین گیاهان دارویی برای کنترل و درمان دیابت
جمله بیماری های مزمن است که به دلیل کمبود یا کاهش عملکرد انسولین موجب افزایش میزان قند خون و اختلالات متابولیسمی بدن می شود. شواهد اپیدمیولوژی نشان می دهد که با تغییر فرهنگ مصرف رژیم غذایی و روش زندگی از سنتی به صنعتی میزان شیوع بیماری دیابت افزایش یافته است. البته بیماری دیابت می تواند ارثی باشد. به همین خاطر فرزندانی که پدر یا مادر آن ها مبتلا به دیابت هستند، باید به طور منظم و زیر نظر پزشک ...
مضرات مصرف میوه های تابستانی در پاییز
از روغن های گرم مثل بادام تلخ و سیاه دانه در بیماران مفصلی و استخوان بسیار مفید است. وی خوردن میوه های گرم و تر و دمنوش های دارای خاصیت آنتی بیوتیکی در این فصل را مفید دانست و یادآور شد: استفاده از بخور شلغم، اکالیپتوس، آویشن، پونه و دمنوش هایی مانند آویشن شیرازی، پونه کوهی، زنجبیل و دارچین از بروز سرماخوردگی در فصل پاییز جلوگیری می کند. https://etebarenovin. ...
چطور تیرگی لب ها را از بین ببریم؟
. یک قطره آب گل رز را با چند قطره عسل مخلوط کنید و بر روی لب ها بمالید. این کار را سه یا چهار بار در روز انجام دهید. یک قاشق غذاخوری برگ گل رز له شده را با یک قاشق چای خوری کره، عسل یا خامه مخلوط کنید و آن را بر روی لب های خود بمالید. این درمان را دو بار در هفته برای رفع سیاهی لب ها دنبال کنید. چند برگ گل رز را با چند قطره شیر خام مخلوط کنید و خردکنید تا خمیری حاصل ...
کاهش 40 درصدی واردات مواد اولیه صنعت روغن نباتی
به گزارش بازار ، امیر هوشنگ بیرشک افزود: وقتی مواد اولیه کم وارد مملکت شود به تبعه آن تولید هم کم خواهد شد. وی اظهارداشت: متاسفانه در شش ماهه نخست سال جاری تولید روغن نباتی در داخل 20 درصد با کاهش مواجه بوده است. دبیر انجمن صنفی روغن نباتی ایران گفت: خوشبختانه مشکل بازار روغن مایع خانوار 80 تا 90 درصد برطرف شده است. وی افزود: مشکل اصلی در شرایط حاضر مربوط به حوزه ...
بررسی کشت و توسعه خاویار گیاهی
قرار می گیرد. کینوا (Chenopodium quinoa ) گیاهی بومی کوه های آند در بولیوی ،پرو، شیلی است که برای دانه کشت می شود ولی از برگ های جوان آن نیز به عنوان سبزی به صورت پخته یا خام استفاده می شود. کینوا قابلیت استفاده در تغذیه انسان را دارد و منبع غنی از آنتی اکسیدان ها و مواد غذایی مفید است. اهمیت دانه کینوا در مورد مهمترین مشکلی که امنیت غذایی کشور و جهان را تهدید می کند، کمبود ...
نوع تغذیه سالمندان در دوران شیوع کرونا اهمیت زیاد دارد/کرونای شدید در انتظار دیابتی ها
دیابت توصیه نمی شود زیرا قند خون را بالا می برد. در عوض مصرف سبزیجاتی مانند سبزی خوردن، کدو و بادمجان در رژیم غذایی روزانه توصیه می شود. وی افزود: با توجه به اینکه سالمندان دیابتی یا به طور کلی افراد مبتلا به دیابت ممکن است در طول شب افت قند خون داشته باشند، بهتر است این افراد شام را دیر مصرف نکنند و یک شام سبک در ابتدای شب داشته باشند. چنانچه فرد سالمند با لاکتوز شیر مشکلی نداشته باشد ...
اگر 40 ساله شده اید، این مطلب را حتما بخوانید
... تمشک بسیاری از بیماری های گوارشی در زنان بالای 40 سال، مرتبط با کاهش سلامت روده و هضم نشدن مواد غذایی است. کمبود فیبر در رژیم غذایی، یکی از علل بروز این مشکلات است. متخصصان تغذیه توصیه می کنند روزانه باید 20 تا 30 گرم فیبر از طریق رژیم غذایی وارد بدن شما شود. این در حالی است که مصرف یک فنجان تمشک، بیش از 8 گرم فیبر به بدن می رساند. عدس این ماده غذایی نه تنها ...
به راحتی گیاه خرفه پرورش بدید
. رشد در نقطه گرم خرفه نمیتواند سرما را تحمل کند و دمای جوانه زنیِ 70 درجه فارنهایت یا بیشتر را ترجیح می دهد، تا زمانی که روزها طولانی و به طور متوسط دمای بالاتر از 70 در روز و 50 در شب داشته باشند، منتظر بمانید، کاشت خرفه را می توان در ظروف بذر شروع کرد، دانه ها باید در هر 4 تا 5 سانتی در ردیف هایی با فاصله 10 سانت جدا شوند. 4. برای ترشی بیشتر، صبح برداشت کنید هنگام ...
ترفند هایی ساده برای تسکین علایم بلند مدت کرونای ملایم
مانند آنتی اکسیدان کوارستین که به صورت گسترده در برگ های سبز سبزیجات موجود است می تواند به کاهش عوامل التهاب زا در بدن کمک کند؛ همچنین وجود ویتامین C برای بهبود زخم ضروری است و سبزیجات با برگ های سبز بهترین گزینه برای تامین نیاز بدن به این ویتامین است. 2- تخم مرغ متخصصان می گویند هر انسان بالغ به ازای هر یک کیلوگرم از وزن بدن خود نیازمند مصرف 0/8 گرم پروتئین در روز است. با این ...
تاثیر فلفل سیاه بر درمان سرماخوردگی و سرفه
ادویه ها می توانند به غذاها و نوشیدنی های روزمره اضافه شوند و برای کاهش علائم سرماخوردگی مانند گرفتگی و آبریزش بینی مصرف شوند. برخی از رایج ترین ادویه ها و گیاهان گرم کننده زمستان که اغلب در درمان های خانگی برای سرماخوردگی مورد استفاده قرار می گیرند، شامل زنجبیل، جوز هندی، انیسون ستاره ای، دارچین، تولی یا ریحان مقدس و فلفل سیاه است. در این میان، فلفل سیاه یکی از بهترین ادویه های ...
خواص شگفت انگیز یک میوه زمستانی برای بدن
شود هنگام سرماخوردگی به صورت چای دم کرده و مصرف کنید. چای گرم برگ درخت به تسکین کننده خوبی برای علائم سرماخوردگی مانند سرگیجه، تب، سرفه و عطسه بوده همچنین حس سبکی خاصی را در بدن ایجاد می کند. شما می توانید به چای برگ به، مقداری لیمو، زنجبیل و عسل را هم اضافه کرده و به عنوان دمنوش میل کنید. این میوه سرشار از ویتامین های آ، ب و املاح آهکی و تانن، پروتئین، لیپید و آب است. به برای ...
بهترین منابع کلسیم برای افرادی که لبنیات نمی خورند
اما برخلاف تصور فقط لبنیات حاوی کلسیم نیستند و مواد غذایی دیگری نیز وجود دارد که می توان در شرایطی که لبنیات به مصرف نمی رسند، جایگزین کرد. در ادامه این مطلب به معرفی مهم ترین این مواد غذایی پرداخته ایم. انجیر خشک خوراکی عالی برای تامین کلسیم موردنیاز بدن است زیرا هر 100 گرم آن، 160 میلی گرم کلسیم دارد. البته دیگر میوه های خشک مانند خرما و آلو خشک نیز انتخاب خوبی هستند. البته باید توجه ...
ساده ترین روش های خانگی درمان یبوست
قاشق غذاخوری عسل مصرف کنید. هر شب یک قاشق کافی است. کنجد دانه های کنجد سرشار از فیبر غذایی هستند. فیبر موجود در کنجد محتویات روده را نرم، حجم مدفوع را افزایش و دفع را آسان می کند. روزانه 35 گرم کنجد برای خلاصی از شر یبوست کافی است. هم چنین با مصرف کنجد نوشیدن آب فراوان را نیز در اولویت قرار دهید. روغن ماهی مصرف روغن ماهی موجب تحریک روده به انجام فعالیت های ...
درمان هر دردی با سیاه دانه
غذایی به خصوص ترشیجات استفاده می شود. این دانه بومی جنوب غربی آسیاست و از قدیم به عنوان ضد انگل، ضد باکتری و مسهل استفاده می کردند. مصرف سیاه دانه برای زنان شیرده مفید است زیرا باعث افزایش ترشح شیر می شود. نام های دیگر سیاه دانه، سیاه تخمه، سرنیچ سیاه، سنوخ سیاه، کمون اسود، شونیز، شونوز و کمون هندی است. خواص درمانی سیاه دانه برای درمان بیماری ها و سلامت بدن تحقیقات نشان داده است ...
طرز تهیه کماچ سهن شیرینی سنتی استان کرمان
که این نیز خود به محبوبیت آن افزوده است و دلیل انتخاب این نام برای این شیرینی مقوی و ارزشمند استفاده از آرد سهن که خود یک ماده غذایی مقوی با وجود انواع ویتامین های گروه ب است و استفاده از خرما که حاوی ویتامین د و سرشار از انرژی است می باشد. از موارد درمانی مصرف کماچ سهن می توان به درمان کم خونی، تقویت کننده و انرژی زا و تقویت قوای جنسی اشاره کرد. منبع : رزبانو ...
خوراکی های معجزه آسا برای پیشگیری از کرونا
؛ آویشن در خط مقدم دمنوش های دوران کرونا قراردارد، بابونه گاوی و سرخارگل دو گیاهی هستند که به طور جدی می توانند سیستم ایمنی بدن را تقویت کنند، پونه، زنجبیل و دارچین را هم فراموش نکرده و برای شیرین کردن دمنوش از عسل استفاده کنیم نه از شکر و قند و نبات، همچنین ترکیب سیاه دانه کوبیده شده و عسل را روزانه به اندازه نصف یک قاشق چایخوری بخوریم. از مصرف ویتامین ها غافل نشوید؛ توصیه اکید می شود که ...
چه خوراکی هایی باعث مرگ ناگهانی می شوند
کنید تا کلیه ها به طور کامل از کار بیفتند، اما به خاطر داشته باشید که حتی یک سنگ کلیه نیز می تواند دردی شدید را در بدن ایجاد کند.از آنجایی که تنها برگ های ریواس خطرناک هستند، نیازی نیست تا به طور کامل از مصرف این ماده غذایی پرهیز کنید. ریواس منبع خوبی برای منگنز، منیزیم، فیبر غذایی، کلسیم، ویتامین C، و ویتامین K است. مرگ ناگهانی با جوز هندی جوز هندی در واقع یک ماده غذایی توهم زاست ...
عضله سازی بدن زنان؛ 12 ماده غذایی مهم
.... مصرف به اندازه آن برای زنان به دلیل وجود آهن و ویتامین های اساسی بسیار مهم تر است. 7. ماهی سالمون ماهی سالمون یا قزل آلا یک انتخاب عالی در غذا های عضله ساز برای زنان است. این ماده غذایی علاوه بر عضله سازی در سلامت عمومی بدن نیز نقش مهمی دارد. هر 85 گرم از ماهی سالمون شامل 17 گرم پروتئین، تقریباً 2 گرم امگا 3 و بعضی از ویتامین های مهم گروه B است. اسید های چرب امگا 3 نقش ...
6 ماده غذایی برای پاکسازی ریه
... سبزیجات کلمی مانند بروکلی کلم فندقی، کلم برگ یا گل کلم می توانند به کاهش ریسک سرطان ریه کمک کنند. البته به تحقیقات بیشتری نیاز است تا این ارتباط دقیق تر مشخص شود اما یک مطالعه گسترده نشان داده زنانی که در هفته بیش از پنج وعده میوه و سبزی شامل سبزیجات کلمی مصرف می کردند، کمتر در معرض ابتلا به سرطان ریه قرار داشتند. سیر این ماده غذایی خوش عطر و بو نیز خواص ضدالتهابی دارد ...
طرز تهیه ترشی کدو سبز خوشمزه
شیشه ترشی تان را با یک فنجان آب جوش پر کنید و درب آن را محکم کنید و شیشه را به آرامی تکان دهید. سپس در این بخش برگ بو و دانه های فلفل سیاه را داخل شیشه استریل شده بریزید. در مرحله دوم از طرز تهیه ترشی کدو سبز باید کدو سبز ها را به صورت حلقه ای برش دهید. توجه داشته باشید که حلقه ها نباید خیلی نازک و یا خیلی ضخیم باشند. سپس لایه لایه کدو ها را به داخل شیشه بیندازید و میان کدو ها شوید و ...