خانه
این علایم اولیه ابتلا به بیماری دیابت را جدی بگیرید!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
انبه چه خواصی دارد؟
دیابت کارساز است. قبل از خواب شبانه حدود 10 تا 15 عدد از برگ های آن را داخل آب گرم ریخته و درب آن را بگذارید. صبح روز بعد در حالی که ناشتا هستید آن را از صافی عبور داده و عصاره آن را بنوشید. این کار را به طور منظم و به دفعات انجام دهید. برگ های انبه در تنظیم میزان انسولین خون نقشی مؤثر ایفا می کند. مقدار "قند" موجود در انبه بین 41 تا 60 بوده که بسیار اندک است بنابراین مصرف این میوه هیچ ...
علل مهم سوزش زبان و علائم خطرناک آن
آن نقش داشته باشند. این آفت ها دردناک هستند اما معمولاً در عرض یک هفته خودشان بهبود پیدا می کنند. اگر با این آفت ها رو به رو شدید، از مصرف غذاهای پر ادویه و تند و ترش و غذاهای برشته خودداری کنید زیرا حساسیت دهانی شما را افزایش خواهند داد. قند خون پایین هایپوگلایسمییا زمانی اتفاق می افتد که قند خون فرد به زیر سطح نرمال افت می کند. افراد مبتلا به دیابت ممکن است که ...
شوید: از محتوای تغذیه ای تا مکمل های دارویی این گیاه شگفت انگیز
چربی و قند خون محسوب می شود و مورد تایید پزشکان سراسر جهان است. طبق پژوهشی که به وسیله انتشارات جان وایلی و پسران در اختیار علاقه مندان قرار گرفته است، مصرف روزانه دوزهای کنترل شده از عصاره شوید (مانند مکمل های دارویی این گیاه) توانست به طرز معنی داری قند خون ناشتا و سطح چربی در بیماران را کاهش دهد. با این حال همچنان توصیه می شود که مطالعات انسانی بیشتری در این زمینه انجام شود. خواص ضد ...
ارتباط اعتیاد به تریاک با عوامل خطر بیماریهای قلبی
به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس ، امروزه مصرف مواد مخدر یکی از بزرگترین معضلات بسیاری از کشورهای جهان است. به علت برخی باور های غلط در جامعه، متأسفانه توصیه به مصرف مواد مخدر در مورد کنترل و پیشگیری بیماریهای قلبی و عوامل خطر آن وجود دارد. این بررسی مروری، با توجه به تحقیقات انجام شده مبنی بر ارتباط بین اعتیاد و بیماری های قلب و به منظور آشنایی با اعتیاد و بیماری های مرتبط قلبی و درمان انجام شده ...
20 روش لاغری شکم در 20 روز
به طوری که شما نیازی به خوردن غذاهای دیگر نخواهید داشت . به جای نوشیدنی های پرکالری مانند نوشابه و دلستر، چای یخی مصرف نمایید تا کالری مصرفی شما و چربی هایتان در طولانی مدت کاهش یابد . سرکه سیب با تحریک آنزیم چربی سوزی سبب تنظیم سطح قند خون و کاهش احساس گرسنگی و سیری می شود. دارچین دارای طبع گرمی است و برای لاغر شدن افراد سرد مزاج مفید است زیرا سوخت و ساز بدن و چربی ...
سرگیجه تابستانی را با این ترفندها درمان کنید
غش را افزایش دهد. 4- در مواقع اوج گرما از منزل خارج نشوید و اگر مجبور هستید باید کلاهی بر سر بگذارید، ضد آفتاب بزنید و از عینک آفتابی استفاده کنید. 5- از نوشیدنی های یخ زده پرهیز کنید، زیرا باعث گرفتگی معده می شود. 6- دوش آب سرد بگیرید، یک حوله مرطوب روی بدن قرار دهید، یا پا ها را در آب سرد خیس کنید. 7- تا آنجا که ممکن است در مکان های دارای تهویه مناسب بمانید. 8- بیرون ماندن افراد مسن یا کودکان از اتومبیل، زیرا علاوه بر تهویه نامناسب در آن، در هوای گرم دمای داخل خودرو نیز افزایش می یابد. ...
تقویت سیستم ایمنی بدن با طب سنتی
قلب و معده در کاهش استرس و افزایش سطح ایمنی بدن مفید خواهد بود. حاجی حیدری تصریح کرد: گل گاو زبان به عنوان یکی از گیاهان دارویی موثر در تقویت قلب و کاهش استرس، در تقویت سیستم ایمنی هم موًثر است و توصیه می شود به صورت دمنوش روزی یک تا دو فنجان استفاده می شود. او افزود: سیاه دانه یک دانه روغنی با خواص متعدد در درمان بیماری های مختلف از معده و کبد تا سینوزیت و آلرژی تنفسی و درد ...
عوارض مصرف خودسرانه داروهای لاغری و چاقی چیست؟
، بی اشنهایی است و در مواردی فرد به قرص ها وابسته می شوند و به مواد مخدر اعتیاد پیدا می کنند. او ادامه داد: بعضی از افراد در صدد این هستند که چاق شوند و به همین منظور به فروشندگان داروهای گیاهی مراجعه می کنند در حالی که اکثر پودرهای چاق کننده حاوی کورتون هستند وقتی کورتون به صورت طولانی و بدون نظارت پزشک استفاده شود باعث بروز فشار خون، افزایش قند خون، پوکی استخوان و سیاه شدن سر استخوان ...
آیا افراد دیابتی می توانند کشمش بخورند؟
زن - را ارزیابی کردند تا ببینند که چه تاثیری بر کنترل قند خون دارند. شرکت کنندگان در طی یک دوره دو تا 8 هفته 4 وعده صبحانه مصرف کردند. محققان سطح گلوکز و انسولین آن ها را طی یک دوره دو ساعته پس از هر وعده غذایی کنترل کردند.آن ها دو وعده صبحانه نان سفید و دو وعده صبحانه کشمش خوردند. محققان دریافتند که پس از مصرف وعده های کشمشی، شرکت کنندگان نسبت به بعد از خوردن نان سفید در پاسخ ...
عجیب ترین عوارض جانبی مصرف عسل
...> آنتی اکسیدان های موجود در عسل که شامل خانواده فلانوئید ها می شود خواص ضدالتهابی داشته و باعث بهبود سلامتی بدن می شود. عسل خواص آنتی باکتریایی داشته و التیام زخم ها را تسریع می کند؛ همچنین این ماده غذایی برای تسکین سرفه و گلودرد مناسب است. با این حال، زیاده روی در مصرف آن می تواند برای بدن مضر باشد. در این مطلب به عوارض جانبی زیاده روی در مصرف عسل می پردازیم: 1- قند خون: مصرف عسل ...
معرفی 5 نوع از بهترین و موثرترین گیاهان دارویی برای درمان فشار خون بالا
جات ممکن است سطح فشار خون را کاهش دهند. یادداشت پیش رو به بررسی و معرفی 5 گیاه دارویی موثر برای بهبود و درمان فشار خون بالا خواهد پرداخت. 1. ریحان (Ocimum basilicum) یکی از رایج ترین گیاهان دارویی برای درمان فشار خون بالا ریحان است. گیاهی خوش طعم که به اشکال مختلف مورد استفاده قرار می گیرد. این گیاه دارویی، در طب و پزشکی، همواره به عنوان مکملی مفید در رژیم غذایی توصیه شده، چرا ...
اقدامات غیراصولی برای لاغری ممنوع!
با مشورت پزشک از داروهای آنتی اسید استفاده فرمایید. بیشتربخوانید: 7 دوره اشتهایی که برای کاهش وزن باید بشناسید افت قند خون یکی دیگر از مشکلات رژیم گرفتن احساس ضعف و افت قندخون است. این مشکل را شما می توانید با خوردن هویج (نه آب هویج) که از غذاهای آزاد می باشد برطرف کنید (از صبح تا شب هر موقع که احساس گرسنگی کردید). افت فشار و سرگیجه از عوارض و ...
خواص دارویی و فواید زرشک چیست ؟
به هورمون انسولین که میزان قند خون را تنظیم می کند بهبود می بخشد. نتایج به دست آمده از مطالعه ای نشان می دهد مصرف 500 میلی گرم زرشک ، دو تا سه بار در روز به مدت سه ماه، با اثر داروی متفورمین برابری می کند. 8 . به سلامت قلب کمک می کند اولین خاصیت زرشک که در ذهن شما شکل می گیرد ، کمک به گردش خون و سلامت قلب است. وقتی صحبت از سلامت قلب می شود، بسیاری از خواص دارویی گیاهان گونه ...
کنترل مداوم قند خون یک کار ضروری/ مصرف بالای قند چه خطراتی دارد؟
.... پس از خوردن یک ماده شیرین، مغز مواد شیمیایی طبیعی آزاد می کند که احساس لذت را در بدن به وجود می آورد و بدن مقدار بیشتری از آن را طلب می کند. به گفته پژوهشگران هنگام مصرف شیرینی قسمتی از مغز که فعال می شود و طلب شیرینی مجدد می کند، همان قسمتی است که با مصرف مواد مخدر فعال می شود و مواد مخدر بیشتری طلب می کند . احساس تنبلی در طول روز وقتی نوسانات قند خون زیاد شود باعث احساس ...
در رابطه با قند خون چه می دانید؟
قندخون در حالت ناشتا. آزمایش FBS در حالت ناشتا انجام می گیرد، چون پس از خوردن مواد غذایی قند خون به صورت طبیعی بالا می رود و پس از یک ساعت کم می شود. با انجام این آزمایش می توان سطح قند خون ناشتا را بررسی کرد، جهت کنترل قندخون و میزان قند خون پیش از خوردن غذا. قندخون یا گلوکز در واقع منبع و منشأ انرژی در بدن ماست. سلول های بدن از گلوکز برای تأمین انرژی سیستم عصبی و مغز استفاده می کنند. جذب ...
20 غذایی که دشمن دیابت هستند
چرب مونوی غیراشباع است که سبب کند شدن هضم و پیشگیری از افزایش قندخون بعد از صرف غذا می شود. می توانید جو را جایگزین برنج سفید کنید تا میزان قندخونتان بعد از صرف غذا حدود 70 درصد کاهش یابد و تا ساعت ها ثابت بماند. فیبرهای حلال جو هضم را کند کرده و سبب جذب تدریجی قند می شود. فیبر حلال تمامی سبزیجات می تواند قندخون بالا را مهار کند. در ضمن سبزیجات غنی از پروتئین هستند و به راحتی ...
تاثیر میزان قند خون در ایجاد خشکی دهان
به گزارش ایمنا ، خشکی دهان یک عارضه آزاردهنده دیابت است که می تواند کیفیت زندگی افراد را کاهش دهد. این عارضه تا حد زیادی با کنترل ضعیف قند خون و داروهای مصرفی در ارتباط است. عوارض دیابت می تواند در بخش های مختلفی از بدن مثل دهان ایجاد شود. عارضه خشکی دهان می تواند مشکلات متعددی مانند تحریک پذیری مخاط خشک، زخم های مینور، رشد بیش از حد میکروارگانیسم هایی مثل قارچ های فرصت طلب، بالارفتن ...
آیا واقعا آب کاکتوس برای بدن مفید است؟!
اسهال وسایر مشکلات دستگاه گوارش شود. علاوه بر این، دوزهای زیاد گلابی خاردار ممکن است سطح قند خون را کاهش دهد. بنابراین، مصرف آن ها همراه با داروهای کاهش دهنده قندخون می تواند منجر به افت قند خون شود، یک وضعیت خطرناک که با سطح پایین قند خون مشخص می شود. برعکس، برخی از نوشیدنی های آب کاکتوس حاوی شکر اضافه شده هستند. قند اضافه شده در رژیم غذایی می تواند منجر به افزایش وزن، دیابت ...
افراد دیابتی می توانند گلابی بخورند؟
جانبی ایجاد کند، بنابراین قبل از پخت و پز با آن یا مصرف آن به شکل دیگر با پزشک خود مشورت کنید. چه موقع با یک حرفه ای صحبت کنیم؟ در صورت ابتلا به دیابت مهم است سطح گلوکز خون خود را ثابت نگه دارید. اگر به طور منظم متوجه جهش یا افت در قند خون می شوید، باید با پزشک یا یک متخصص تغذیه وقت ملاقات بگذارید تا در مورد رژیم غذایی صحبت کنید. آن ها می تواند به شما کمک کنند تا یک ...
بعد از تزریق واکسن کرونا چی بخوریم
مهم است. وی افزود: مصرف مایعات کافی نه تنها سبب عملکرد بهتر بدن در شرایط واکسیناسیون می شود، بلکه باعث جلوگیری از افت فشار خون در افرادی می شود که معمولا ترس از آمپول و یا واکسن دارند. فزونی خاطرنشان کرد: افرادی که مبتلا به بیماری های قلبی- عروقی، فشار خون بالا یا بیماری های ریوی هستند در خصوص میزان مصرف مایعات حتما باید با پزشک خود مشورت کنند. به گفته وی مواد غذایی ...
4 توصیه کاربردی و مهم برای درمان کبد چرب
، باعث تجمع چربی در کبد می شود. بیماری کبد چرب الکلی در اثر مصرف زیاد الکل ایجاد می شود. بیماری کبد چرب غیرالکلی (NAFLD) مربوط به مصرف الکل نیست و علت آن ناشناخته است؛ اما بیشتر در افرادی مشاهده می شود که مبتلا به چاقی، دیابت نوع 2، کلسترول بالا و فشار خون بالا هستند. در حال حاضر هیچ دارویی برای درمان NAFLD موجود نیست. رژیم غذایی و تغییر سبک زندگی از جمله مؤثرترین روش های درمان این بیماری است. ...
4 توصیه کاربردی و مهم برای درمان کبد چرب
. 3) مصرف مکمل های امگا 3 اسیدهای چرب امگا 3 از نوع چربی های غیر اشباع هستند که در غذاهایی مثل ماهی چرب، مغزها و دانه ها وجود دارند و برای سلامت قلب مفیدند. توصیه می شود افراد مبتلا به بیماری کبد چرب غیر الکلی از این چربی ها مصرف کنند. مصرف مکمل امگا 3 می تواند چربی کبد را کاهش دهد و سطح کلسترول خون را بهبود ببخشد. البته باید در رابطه با دوز مصرفی مکمل امگا 3 با پزشک مشورت کنید ...
درمان شایع ترین نوع سرطان کبد با امواج رادیویی غیرحرارتی
ویروس و عفونت را به عهده دارد. کبد با تولید پروتئین و هورمون در سراسر بدن، نقش مهمی را در حفظ سطح نرمال قند خون ایفا می کند و تنها عضوی است که می تواند خود را بازسازی (ترمیم) کند؛ به همین دلیل است که افراد می توانند بخشی از کبد خود را اهدا کنند. کبد حدود 10 درصد از جریان خون را مصرف می کند و در هر دقیقه حدود دو لیتر خون پمپاژ می کند. متاسفانه بیماری های کبدی با هیچ علامت ظاهری همراه ...
هپاتیت از چه راه هایی منتقل می شود؟
وزن بالا مبتلا باشند، مستعد کبد چرب هستند. به علاوه همه افراد در صورتی که بیش از نیاز بدن غذا مصرف کنند نیز می توانند به کبد چرب مبتلا شوند. وی ادامه داد: زندگی های ماشینی، بی حرکتی و عدم فعالیت های منظم ورزشی هم از علل منجر به کبد چرب به شمار می رود. قد افراد منهای عدد صد، وزن ایدآل آنها است. شایع ترین علل بیماری های سرطان کبد، سیروز کبدی و تخریب کبد که نیاز به پیوند کبد دارد ناشی از کبد ...
نکاتی برای جلوگیری از افزایش فشار خون
تأکید دارد. این رژیم همچنین شامل مصرف مقداری ماهی، مرغ و حبوبات می شود و مصرف مقدار اندکی آجیل ها و دانه ها را برای چند بار در هفته توصیه می کند.بر اساس اعلام کلینیک مایو، شما می توانید گوشت، شیرینی جات و چربی را به میزان اندک مصرف کنید. همچنین علاوه بر اصلاح رژیم غذایی، ورزش منظم می تواند به شما در کاهش فشار خون کمک کند. چه غذاهایی مفید هستند ؟ مصرف غذای سالم و مواد غذایی حاوی پتاسیم، منیزیم و کلسیم در بهبود فشار خون بسیار موثر است و مصرف کم مواد غذایی حاوی سدیم و چربی های اشباع موجب کاهش فشار خون خواهد شد. ...
در نی ریز چه عواملی جانِ مردم را می گیرد؟
بدنی ناکافی، افزایش وزن، دخانیات و مصرف کم میوه و سبزیجات می باشد. با مراجعه افراد بالای 50 سال به پایگاه های بهداشتی، آنها از نظر سابقه فردی و خانوادگی و شرح حال خونریزی دستگاه گوارش تحتانی(خونریزی از مقعد )، یبوست و اسهال در طی یک ماه اخیر و کاهش وزن و آزمایش خون مخفی در مدفوع بررسی می شوند. در صورت مثبت بودن، افراد مشکوک شناخته شده و به پزشک خانواده و متخصص گوارش و داخلی کلینیک ...
بیماری مهمی که نشانه اش لکه خون چشم است
چشم خودداری کنید. در مورد مشکل لکه خون در چشم چه زمانی به پزشک مراجعه کنید اگر آسیب دیدگی باعث ایجاد لکه قرمز طولانی مدت در چشم شود و یا فرد سابقه فشار خون بالا یا اختلالات خونریزی باشد، افراد باید برای درمان به پزشک متخصص مراجعه کنند. نتیجه گیری لکه خون در چشم اگرچه ممکن است نگران کننده به نظر برسد، اما ممکن است لکه قرمز روی چشم خونریزی زیر مفصل باشد. به ...
