ارتباط غذاهای فوق فرآوری شده با بیماری های قلبی
سایر منابع:
سایر خبرها
این غذاها مغز را نابود می کنند
...، تحت چندین فرآیند صنعتی قرار می گیرند و حاوی موادی از جمله طعم دهنده ها، رنگ ها و افزودنی ها هستند. انواع آن عبارتند از: افزایش مصرف غذاهای فوق فراوری شده با کاهش کیفیت غذایی رژیم ها و بیماری های مزمن از جمله چاقی، مشکلات متابولیک و بیماری های قلبی عروقی مرتبط است. محققان دریافتند که مصرف غذاهای فوق فرآوری شده با عملکرد بدتر در آزمون های شناختی زبان و عملکرد اجرایی در بین افراد بدون بیماری مزمن مرتبط است. آنها خاطرنشان کردند که کاهش مصرف غذاهای فوق فرآوری شده ممکن است به بهبود شناخت مختل شده در میان سالمندان کمک کند. ...
یافته های جدید محققان در مورد تاثیرات مضاعف الکل بر جوانان!
نواندیش : طبق یک مطالعه جدید بین المللی، نوشیدن الکل به ویژه برای افراد 15 تا 39 ساله به دلیل افزایش خطرات سلامتی بسیار مضر است. به گزارش زهرا حسین زاده از سرویس سلامت نواندیش ؛ گاردین در مورد تاثیر مضاعف الکل بر سلامت جوانان نوشت: محققان دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن هشدار دادند که جوانان بیشتر از افراد مسن در معرض خطرات ناشی از مصرف الکل هستند. یافته های این محققان که 16 ...
نابودی زوال عقل با پوشیدنی های هوشمند
به گزارش مشرق، تیمی از محققان دانشکده بهداشت عمومی جان هاپکینز آمریکا به این فکر افتادند که از این پوشیدنی ها برای تشخیص نشانه های اولیه زوال عقل استفاده شود. یک مطالعه جدید نشان می دهد که با این روش می توان تفاوت های مهم در الگوهای حرکتی روزانه افراد مسن و از نظر شناختی سالم را با بیماران مبتلا به آلزایمر، دریافت. ارتباط بین تخریب سیستم عصبی و نزول توان حرکتی به خوبی شناخته شده است ...
امکان پیش بینی زوال عقل با پوشیدنی ها در آینده
به گزارش خبرگزاری صداوسیما ؛ تیمی از محققان دانشکده بهداشت عمومی جان هاپکینز آمریکا به این فکر افتادند که از این پوشیدنی ها برای تشخیص نشانه های اولیه زوال عقل استفاده شود. یک مطالعه جدید نشان می دهد که با این روش می توان تفاوت های مهم در الگو های حرکتی روزانه افراد مسن و از نظر شناختی سالم را با بیماران مبتلا به آلزایمر، دریافت. ارتباط بین تخریب سیستم عصبی و نزول توان حرکتی به خوبی ...
ارتباط التهاب مغز با اختلال در چرخه خواب
برای متوقف کردن زوال شناختی مرتبط با پیری و آلزایمر ارائه می دهد. 7 نکته مهم برای داشتن یک رژیم غذایی متعادل خوردن یا آشامیدن بیش از نیاز بدن منجر به اضافه وزن خواهد شد، زیرا انرژی که استفاده نشده به صورت چربی ذخیره می شود. از طرفی نیز در صورت کم خوردن یا آشامیدن، وزن افراد کاهش پیدا می کند که کاهش وزن زیادی نیز مشکلاتی را در پی خواهد داشت. به منظور داشتن یک رژیم غذایی متعادل می ...
درمان زودهنگام بیماری لثه در روند پیشرفت آلزایمر تاثیر دارد
با این باکتری کمک کند. F. nucleatumیک باکتری شایع است که با بیماری های دهان مانند بیماری لثه، بوی بد دهان، آبسه دندان و سرطان دهان مرتبط است. علاوه بر این، با انواع بیماری ها در سایر نقاط بدن از جمله سرطان ها، عفونت ها و شرایط التهابی مرتبط است. اخیراً، نتایج یک مطالعه جدید نشان داده است که ممکن است این باکتری با بیماری آلزایمر نیز مرتبط باشد. انجمن آلزایمر بیماری ...
گام جدید محققان برای توسعه، آزمایش خون تشخیصی آلزایمر
) و پروتئین اسیدی فیبریلی گلیال (GFAP)، عملکرد متمایز بالایی برای بیماری آلزایمر دارند و مراحل پیش بالینی بیماری تا زوال عقل را با دقت 85 تا 95 درصد پیش بینی می کنند. به گفته محققان فوق، اکنون برای تأیید بالینی این آزمایش ها، بررسی افراد با پیشینه های قومی مختلف و کسانی که بیماری های همراه دارند، به تحقیقات بیشتری نیاز داریم. به گزارش سیناپرس،این یافته های پژوهش مهم را نشریه The Journal of the Australian Alzheimer's Association منتشر کرده است. ترجمه: ندا جوادهراتی ...
کمبود ویتامین D با چه نشانه هایی ظاهر می شود؟
غذاها عمدتا در ماهی های روغنی مانند سالمون و ساردین، زرده تخم مرغ، قارچ و جگر یافت می شود. همچنین ویتامین D به برخی از غذاهای غنی شده از جمله شیر و غلات اضافه می شود. برای بسیاری از افراد مصرف مکمل ممکن است، بهترین راه برای دریافت ویتامین D مورد نیاز آنان باشد.
چگونه در موج گرما خنک و ایمن بمانیم
آسیب طولانی مدت بر اندام ها و بروز مرگ در فرد گرمازده شود. چه کسی در معرض خطر است؟ برخی از افراد آسیب پذیرتر هستند از جمله نوزادان و افراد مسن و هم چنین افرادی که باید فعال بمانند یا بیش تر در معرض قرار دارند مانند افراد بی خانمان یا کارگران ساختمانی در مقایسه با دیگران در معرض خطر بیش تری قرار دارند. افراد مبتلا به مشکلات سلامتی از جمله بیماری های تنفسی و قلبی عروقی ...
دارویی که می تواند طول عمر انسان را به 200 سال افزایش دهد
نشریه Stroke منتشر شده است زنان مبتلا به اندومتریوز ممکن است در مقایسه با زنان بدون شرایط التهابی مزمن در معرض خطر بیشتری برای سکته مغزی باشند. به گفته مجریان این مطالعه از دانشگاه ایالتی میشیگان و دانشگاه آریزونای آمریکا، تخمین زده می شود که اندومتریوز یا رشد غیر طبیعی بافت مشابه آندومتر در خارج از رحم، تقریباً 10 درصد از زنان در سن باروری را تحت تأثیر قرار دهد. تحقیقات قبلی نشان داده ...
اگر سبزیجات بیشتری بخورید به این 4 نوع بیماری دچار نمی شوید
ها و سبزیجات و دوری از قندهای افزوده می توانند مقدار ثابتی از کربوهیدرات ها را هم در رژیم غذایی شان حفظ کنند. 4. بیماری کلیوی مزمن مطالعات متعددی نشان داده اند که پیروی از الگوهای تغذیه ای سالم و استاندارد، از جمله استفاده منظم از مقادیر بالای سبزیجات، با کاهش خطر ابتلا به بیماری کلیوی مزمن مرتبط است. سازمان های معتبر جهانی هم اعلام کرده اند که افزایش استفاده از مواد غذایی گیاهی مانند سبزیجات به پیشگیری از ابتلا به بیماری کلیوی مزمن یا کند کردن روند پیشروی این بیماری کمک می کند. ...
خبر کوتاه
احساس مالکیت بر آن احساسات درد دارد. درنتیجه درد و رنج وی کاهش می یابد . به گفته محققان، مدیتیشن می تواند به یک روش معمولی تبدیل شود تا به افراد کمک کند با مشکلاتی مانند کمردرد مزمن مقابله کنند . تشخیص حالات چهره با هدفون محققان دانشگاه کرنل، یک هدفون مجهز به فناوری سونار ساخته اند که می تواند حالات چهره کاربر را ثبت کند و این کار را با انتشار امواج صوتی از گوش به سمت گونه های ...
جلوگیری از افزایش قندخون با مصرف سرکه سیب
، بنابراین به خاطر داشته باشید که جایگزین هیچ دارویی نمی شود، بلکه مکمل آن است. الکساندرا مورسیه، متخصص تغذیه، گفت: این روش برای افراد مبتلا به زخم یا گاستریت توصیه نمی شود، حتی اگر رقیق شده باشد. اگر از بیماری مزمن کلیوی رنج می برید، ممکن است کلیه ها نتوانند اسید اضافی همراه با مصرف سرکه سیب را پردازش کنند. انتهای پیام/ ...
گرمازدگی؛ علائم و راه های پیشگیری از آن
از عوامل باعث افزایش حساسیت به گرما می شوند. از جمله این عوامل می توان به موارد زیر اشاره کرد: سن بالا یا کمخطر گرمازدگی در نوزادان و کودکان زیر 4 سال و بزرگسالان بالای 65 سال بیشتر است. توانایی بدن در تنظیم درجه حرارت در افراد کم سن و سال کاملاً تکامل نیافته است. در افراد مسن نیز ممکن است به دلیل بیماری، داروها یا سایر عوامل این تووانایی کاهش یابد.استفاده از داروهای خاص داروهایی که ...
چگونه خطر بیماری های قلبی را در دیابتی ها کاهش دهیم
خطر ابتلا به عوارض جانبی عمده قلبی مانند سکته مغزی، حمله قلبی و مرگ مرتبط است. احتمال ابتلا به بیماری قلبی یا سکته در افراد مبتلا به این عارضه نسبت به افرادی که دیابت ندارند دو برابر بیش تر است و در سنین پایین تر احتمال بیش تری برای ابتلا به عارضه قلبی در افراد دیابتی وجود دارد. طبق گفته موسسه ملی بهداشت هر چه افراد دیابت طولانی تری داشته باشند احتمال ابتلا به بیماری قلبی بیش تر است. ...
موز برای سلامت زنان مفید است
خون کمک می کنند. از دیگر غذاهای غنی از پتاسیم می توان به انواع سبزیجات، میوه ها، آجیل، لوبیا، محصولات لبنی و ماهی اشاره کرد. دکتر لیفرت وگت، استاد نفرولوژی بالینی و فیزیولوژی کلیه در دانشگاه آمستردام هلند و نویسنده اصلی این مطالعه در مورد موضوع فوق گفت: ما می دانیم که مصرف زیاد نمک با افزایش فشار خون و افزایش خطر حملات قلبی و سکته مغزی مرتبط است. توصیه های بهداشتی بر محدود کردن ...
ارتباط نوشیدن مشروبات الکلی و بروز خطرات مغزی
به گزارش مدیسن نت، محققان دریافتند که در میان تقریباً 21 هزار بزرگسال میانسال و مسن، کسانی که مشروبات الکلی و آبجو می نوشیدند، تجمع آهن در مغزشان بیشتر از افراد غیر مشروب خور است. به گفته محققان، تجمع آهن در نواحی خاص مغز با نمرات ضعیف تر در آزمون های توانایی های ذهنی مانند استدلال، برنامه ریزی و حل مسئله مرتبط است. این یافته ها نشان می دهد در مورد سلامت مغز، سطح "ایمن" برای ...
علائم اولیه زوال عقل توسط پوشیدنی ها در آینده پیش بینی می شود
تشخیص ویژگی های حرکتی است که با زوال عقل مرتبط هستند. تاکنون چنین سیستمی را نمی توان به راحتی در خانه ها مستقر کرد، اما این تحقیق جدید به دنبال استفاده از داده های در دسترس و رایج تر جمع آوری شده توسط پوشیدنی های محبوب ردیابی تناسب اندام مانند Fitbit است. این مطالعه داده های 585 نفر را که در یک پروژه تحقیقاتی در مورد پیری ثبت نام کرده اند، تجزیه و تحلیل کرد. محققان می گویند هدف این بود ...
افزایش ابتلا به زوال عقل در اثر کم کاری تیروئید
به گزارش سرویس سلامت افق تهران ، محققان دریافتند که در میان بیش از 15000 بزرگسال تایوانی مسن، کسانی که برای کم کاری تیروئید تحت درمان قرار گرفته بودند به طور قابل ملاحظه ای بیشتر در معرض ابتلاء به زوال عقل بودند. کم کاری تیروئید زمانی اتفاق می افتد که بدن به اندازه کافی هورمون های تیروئیدی که متابولیسم را کنترل می کنند، تولید نمی کند. این کمبود تولید می تواند باعث بروز مجموعه ای از ...
فعالیت های فیزیکی و ذهنی بر تفکرتان تاثیر می گذارد
زنان متفاوت هستند. این مطالعه به تأثیر فعالیت های جسمی و ذهنی، مانند کتاب خواندن، رفتن به کلاس، یا بازی، بر ذخیره شناختی در حوزه های سرعت تفکر و حافظه پرداخت. ذخیره شناختی بافری، زمانی اتفاق می افتد که افراد مهارت های تفکر قوی دارند، حتی زمانی که مغزشان نشانه هایی از تغییرات اساسی مرتبط با اختلال شناختی و زوال عقل را نشان می دهد. محققان گفته اند، ما دریافتیم که فعالیت بدنی ...
6 خوراکی که باعث التهاب می شود
التهاب از یک طرف، یک روش طبیعی بدن شما برای محافظت از خود در هنگام آسیب دیدگی یا بیماری است. یعنی می تواند به بدن شما کمک کند از خود در برابر بیماری دفاع کند و بهبودی را تحریک کند. از سوی دیگر، التهاب مزمن و پایدار با افزایش خطر بیماری هایی مانند دیابت، بیماری قلبی و چاقی مرتبط است. یکی از دلایل مضر بودن قندهای افزوده این است که می توانند التهاب را افزایش دهند و منجر به ...
راهی به سوی پیشگیری و کنترل آلزایمر
توانند مغز را از زوال و ابتلا به فراموشی محافظت و مراقبت نمایند. بهترین توت برای جلوگیری از آلزایمر توت آبی (بلوبری) می باشد. حبوبات؛ مصرف سه وعده حبوبات در هفته به دلیل داشتن مقادیر قابل ملاحظه فیبر و پروتئین غذای بسیار خوبی برای مغز می باشد که از این جمله به لوبیا و نخود می توان اشاره نمود. غلات کامل؛ جایگزین کردن سه وعده غلات کامل به صورت روزانه گزینه بسیار مناسبی برای ...
عصرانه خبری سلامت 29 تیر
...> در بیماران مبتلا به کم کاری تیروئید که نیاز به دارو دارند، خطر زوال عقل بسیار بیشتر است. محققان دریافتند که در میان بیش از 15 هزار بزرگسال تایوانی مسن، کسانی که برای کم کاری تیروئید تحت درمان قرار گرفته بودند به طور قابل ملاحظه ای بیشتر در معرض ابتلاء به زوال عقل بودند. کم کاری تیروئید زمانی اتفاق می افتد که بدن به اندازه کافی هورمون های تیروئیدی که متابولیسم را کنترل می کنند، تولید نمی ...
نحوه تهیه داروی بیماران مزمن در طرح دارویاری
برخی بیماری های مزمن مانند فشارخون، دیابت، بیماری های قلبی و چربی خون و موارد مشابه به صورت مداوم نیازمند به مراقبت، ویزیت پزشک و البته مصرف دارو هستند. به گزارش ایسنا، پیش ازاین، افراد دارای بیماری های مزمن که اغلب هم مسن هستند، مجبور بودند برای تمدید دارو هر بار به پزشک مراجعه و سپس از داروخانه ها دارو دریافت کنند. خوشبختانه با اصلاح سیاست های ارزی دارو یا همان طرح دارویاری که از پنجشنبه ...
میتوانیم قرص کلسیم را با شیر بخوریم؟
...، در حالی که منبع مواد مغذی غذاها هستند، نه مکمل ها. محققان دریافتند که دوزهای مکمل کلسیم بیش از 1000 میلی گرم در روز با افزایش خطر مرگ ناشی از سرطان مرتبط است. فانگ فانگ ژانگ، دانشیار دانشگاه تافتز در ایالات متحده گفت: از آنجایی که مطالعات مزایا و مضرات بالقوه استفاده از مکمل ها ادامه دارد، برخی از مطالعات ارتباط بین مصرف بیش از حد مواد مغذی و پیامدهای نامطلوب از جمله ...
13 تا از ضد التهاب ترین غذاهایی که می توانید مصرف کنید
داده است که نوشیدن آن با کاهش خطر بیماری قلبی، سرطان، بیماری آلزایمر و چاقی مرتبط است. فلفل دلمه ای و فلفل چیلی سرشار از ویتامین C و آنتی اکسیدان هایی هستند که اثرات ضد التهابی قوی دارند. فلفل دلمه ای همچنین آنتی اکسیدان کورستین را فراهم می کند که ممکن است التهاب مرتبط با بیماری های مزمن مانند دیابت را کاهش دهد. در حالی که هزاران گونه قارچ در سراسر جهان وجود دارد، تنها تعداد ...
چگونه مواد ضد مغذی را در غذاها کاهش دهیم؟
برای محافظت از خود در هنگام آسیب دیدگی یا بیماری است. یعنی می تواند به بدن شما کمک کند از خود در برابر بیماری دفاع کند و بهبودی را تحریک کند. از سوی دیگر، التهاب مزمن و پایدار با افزایش خطر بیماری هایی مانند دیابت، بیماری قلبی و چاقی مرتبط است. 1. شکر و شربت ذرت با فروکتوز بالا یکی از دلایل مضر بودن قندهای افزوده این است که می توانند التهاب را افزایش دهند و منجر به ...
6 کار برای سلامتی در بازنشستگی
. هر شب در ساعت مشخصی به رختخواب بروید. اطمینان حاصل کنید که اتاق خواب شما تاریک و دمای هوا مناسب است. در طول شب گوشی هوشمند خود را چک نکنید. 3-ترک مشروبات الکلی نتیجه بررسی های تازه نشان داده دلیل این که مصرف کنندگان متوسط الکل از سلامت بهتری برخوردار بودند الکل نبوده است بلکه این موضوع مربوط به عوامل مرتبط با سبک زندگی مطلوب و عوامل اجتماعی-اقتصادی و رفتاری افراد می ...
اجرای طرح دارو یار در لرستان
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز لرستان ، معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی استان لرستان گفت: طرح دارو یار با هدف حمایت از مردم و هدایت یارانه ها به دست مصرف کننده از 23 تیرماه جاری در کشور و همزمان لرستان آغازشد. دکتر اسد بیگی افزود: پیش از این، افراد دارای بیماری های مزمن که اغلب هم مسن هستند، مجبور بودند برای تمدید دارو هر بار به پزشک مراجعه و سپس از داروخانه ها دارو دریافت کنند ...
نکاتی برای حفظ سلامتی در مقابل گرمای هوا
. در موارد جدی، ممکن است تشنج یا کما رخ دهد. اندام های حیاتی مانند مغز، کبد و کلیه ها نیز ممکن است در اثر گرمازدگی آسیب ببینند. این پزشک تاکید کرد: اگرچه هرکسی ممکن است به بیماری های مرتبط با گرما دچار شود، گروه های خاصی بیشتر در معرض خطر هستند. نوزادان و کودکان تا چهار سال، افراد 65 ساله و بالاتر، افراد دارای اضافه وزن و افرادی که بیمار هستند یا داروهای خاصی مصرف می کنند، از جمله این ...