خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا سرما خوردگی خطر ابتلا به کووید طولانی را افزایش می دهد؟
از همه گیری آزمایش کردند و دریافتند وقتی سیستم ایمنی آن ها در معرض سارس کوو 2 قرار گرفت، با آنتی بادی های OC43 به آن پاسخ دادند. این آنتی بادی ها در مبارزه با کروناویروس جدید منجر به بروز التهاب مزمن و سایر علائم کووید طولانی می شود. این اولین مطالعه ای است که نقش سرماخوردگی را در ایجاد این شرایط ناتوان کننده ارزیابی می کند. این کشف می تواند راهی برای شناسایی سطوح خطر کووید طولانی در بیماران آرتریت و احتمالا یافتن راه های جدید برای درمان آن باشد. منبع: ایسنا ...
تاثیر آلودگی هوا بر زنان بیشتر از مردان است
که به رگ های خونی رفته و باعث التهاب می شوند. با گذشت زمان، آنها می توانند بیماری قلبی را تشدید کنند. افرادی که در نزدیکی خیابان های شلوغ یا کارخانه ها زندگی می کنند در معرض خطر بیشتری قرار دارند. اما حتی قرار گرفتن در معرض کوتاه مدت نیز می تواند به قلب شما آسیب برساند. بیماری روانی مطالعات نشان می دهد که بین کیفیت هوا و سلامت روان شما ارتباط قوی وجود دارد. محققان بیش از 150 ...
چند وقت یکبار مسواک رو عوض کنیم؟
.... مسواک دستی قابل حمل که در مواقع نیاز از آن استفاده کنید ، هیچ سر و صدایی ندارد و کنترل فشار وارد شده بر روی دندان ها را دارد. مسواک الکتریکی به شارژ نیاز دارد و کمی دست و پا گیر است با این حال، حرکت چرخشی سر مسواک باعث تمیزی بین دندان و هم خط لثه می شود. بسیاری از مسواک های الکتریکی سنسوردارند تا مطمئن شوند که به اندازه لازم فشار بر روی دندان ها وارد می ...
چگونه خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهیم؟
متوسط الکل نیز موجب روز سرطان می شود. یافته های یک مطالعه جدید نشان می دهد مصرف کنندگان الکل که به طور متوسط و در بازه زمانی طولانی الکل می نوشند تا 50 درصد بیشتر در معرض ابتلا به سرطان هستند. سرطان پوست یکی از شایع ترین سرطان هایی است که در سنین زیر 40 سال تشخیص داده می شود. علت اصلی سرطان پوست، اشعه ماوراء بنفش است که یا از آفتاب یا تخت های برنزه و سولاریوم به پوست منتقل می شود. از ...
10 مزیت چای سبز را بدانید؟
. کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2: در حال حاضر حدود 300 میلیون نفر در دنیا از دیابت نوع 2 رنج می برند. مطالعات نشان می دهد که مصرف منظم چای سبز منجر به بهبود حساسیت به انسولین و تعادل قند خون می شود. کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی: بیماری های قلبی و سکته مغزی از بزرگترین علل مرگ و میر در دنیا هستند و اینطور ثابت شده که مصرف چای سبز منجر به کاهش ...
فیبرهای فرآوری شده و احتمال افزایش سرطان کبد
به سرطان کبد را به ویژه در افرادی با نوعی نقص مادرزادی خاص موسوم به شانت های پورتوسیستمیک (portosystemic shunt) افزایش دهد. محققان در این مطالعه دریافتند که افراد مبتلا به این نقص با مصرف فیبر فرآوری شده زیاد، 40 درصد بیشتر از دیگران در معرض خطر ابتلاء به سرطان کبد قرار دارند. فیبر فرآوری شده چیست؟ فیبر، کربوهیدراتی است که فواید سلامتی خاصی را برای بدن به ارمغان می آورد، اما ...
این دانه گیاهی سبز رنگ برای دیابت معجزه می کند!
غشای مخاطی با التهاب مرتبط با آسم مبارزه می کند. نتایج بررسی های انجام شده نشان می دهد که هل سبز می تواند در درمان آسم، برونشیت و دیگر مشکلات تنفسی اثرگذار باشد. بهبود سلامت دهان و دندان بهبود سلامت دهان و دندان از جمله خواص هل است؛ این ادویه خواص ضدمیکروبی دارد، به همین دلیل سلامت دهان و دندان را افزایش می دهد. نتایج بررسی های انجام شده نشان می دهد که هل می تواند از دهان و ...
بهترین دهان شویه گیاهی و خانگی
یک کارآموزی بالینی بود که تعداد 10 دانشجو دندان پزشکی به عنوان بیمار در آتشکده دندان پزشکی شهید بهشتی طبق معیار های ورود به مطالعه انتخاب شدند. شاخص های پلاک و لثه آن ها مورد بررسی قرار گرفت. افراد به سه گروه تقسیم و به مدت سه دوره، سه روزه از چای سبز، کلر هگزیدین و دهان شویه دارو نما استفاده کردند. بین هر دوره یک فاصله وجود داشت. مقیاس گذاری و برنامه ریزی ریشه برای هر بیمار انجام شد ...
هشدار؛ خطر خوردن نوشیدنی داغ را جدی بگیرید
. این عادتیست که بسیاری از افراد در زندگی دارند چیزی که پزشکان به هیچ روی توصیه نمی کنند. آن گونه که مطالعات نشان می دهد مصرف نوشیدنی به صورت داغ خطر ابتلا به سرطان مری در افراد را بسیار بالا می برد. در این مورد پژوهش هایی انجام شده است که نشان می دهد افرادی که اغلب نوشیدنی های گرم می نوشند، 2.8 برابر بیشتر نسبت به افرادی که نوشیدنی های گرم مصرف نمی کنند، در معرض خطر ابتلا به سرطان مری ...
افزایش خطر ابتلا به بیماری های پوستی با دود سیگار
بیماری های پوستی مانند درماتیت تماسی و پسوریازیس را افزایش می دهد. ساکاماکی-چینگ، محقق ارشد این پروژه می گوید: ما دریافتیم قرار گرفتن پوست انسان در معرض THS مکانیسم های بیماری التهابی پوست را آغاز می کند و نشانگر های زیستی ادراری آسیب اکسیداتیو را افزایش می دهد که می تواند منجر به بیماری های دیگری مانند سرطان، بیماری قلبی و تصلب شرایین شود. این مطالعه که در eBioMedicine منتشر ...
علائم کمبود ویتامین D3 در بدن
رفتارهای افسردگی (مانند عادات غذایی نامناسب، زمان کمتر بیرون از خانه) باعث کاهش ویتامین D می شود شواهد نشان می دهد که افزایش سطح ویتامین D به کاهش علائم افسردگی کمک می کند. اثرات ضد التهابی ویتامین D ممکن است بر شرایط پزشکی ناشی از التهاب تأثیر بگذارد. ویتامین D پایین ممکن است احتمال ابتلا به موارد زیر را افزایش دهد: آلرژی آسم اگزما آتوپی (یک تمایل ژنتیکی ...
بهترین دهان شویه گیاهی و خانگی
محیا نیوز: یک کارآموزی بالینی بود که تعداد 10 دانشجو دندان پزشکی به عنوان بیمار در آتشکده دندان پزشکی شهید بهشتی طبق معیار های ورود به مطالعه انتخاب شدند. شاخص های پلاک و لثه آن ها مورد بررسی قرار گرفت. افراد به سه گروه تقسیم و به مدت سه دوره، سه روزه از چای سبز، کلر هگزیدین و دهان شویه دارو نما استفاده کردند. بین هر دوره یک فاصله وجود داشت. مقیاس گذاری و برنامه ریزی ریشه برای هر بیمار ...
بهترین راه برای درمان کبد چرب
کبد چرب می باشد و هر چه طول مدت ابتلا به دیابت طولانی باشد و یا درمان آن ناقص انجام گیرد احتمال ابتلا به کبد چرب در این افراد بیشتر است و در آنها ابتلا به التهاب ناشی از کبد چرب بیشتر از افراد عادی است." وی افزود: " چاقی به تنهایی می تواند زمینه ساز کبد چرب باشد و عوامل ژنتیکی در کنار دیگر عوامل در ایجاد کبد چرب غیرالکلی دخیل است، در برخی بیماران افزایش چربی خون جزء LDL کلسترول در بیماران ...
علل و نشانه های سرطان پستان
... او ضمن بیان اینکه در برنامه های پیشگیری و تشخیص زودهنگام سرطان پستان باید دو اصل مهم، یعنی راه های پیشگیری و علایم هشداردهنده سرطان را بشناسیم، در خصوص عوامل خطر در بروز این نوع از سرطان گفت: ترکیبی از عوامل شامل ژنتیکی، محیطی و شیوه زندگی برای ایجاد سرطان لازم است. بعضی از این عوامل می توانند اصلاح شوند و بعضی دیگر خارج از اراده فرد و غیر قابل اصلاح هستند. بنابراین افراد می توانند قدم ...
تشخیص زودهنگام زوال عقل با استفاده از سطح خونی DNA
در یک مطالعه آینده نگر طولانی مدت روی بیش از 600 شرکت کننده مسن، محققان پزشکی جانز هاپکینز می گویند شواهدی در دست دارند مبنی بر اینکه سطوح بالاتر DNA بدون سلول در گردش خون ممکن است نشانه افزایش خطر التهاب مزمن مرتبط با علائم اولیه ضعف و زوال عقل باشد. این یافته ها که 11 اکتبر در مجله بیماری آلزایمر منتشر شد، می تواند جستجوی آزمایش های خون نسبتا ساده ای را که خطر ابتلا به بیماری آلزایمر ...
چرا بعضی ها کرونا نمی گیرند؟
، یعنی هرطور شده از خودشان محافظت کرده اند. افرادی که در معرض خطر نوع شدیدتر کرونا بودند، مثلاً کسانی که به بیماری قلبی مزمن یا مشکلات ریوی دچار بودند، دو سال سختی را به خاطر کرونا پشت سر گذاشتند. آن ها همه تلاششان را کردند که در معرض ویروس قرار نگیرند و امنیت خود را حفظ کنند تا کرونا به پایان برسد. پس جای تعجب نیست که خیلی از این افراد با وجود اینکه در مکان های عمومی حضور ...
استرس چگونه سلامت بدن مان را تهدید می کند؟
استرس مزمن رنج می برند، دچار اختلالات خواب می شوند. این افراد احتمالا در به خواب رفتن، در خواب باقی ماندن، یا تجربه خواب راحت با مشکل مواجه می شوند. همچنین مدت زمانی که در مرحله خواب عمیق سپری می کنند، ممکن است کاهش یابد. اگر خواب خوبی نداشته باشید، احتمال این که طی روز بعد استرس بیشتری را تجربه کنید نیز افزایش می یابد. دمانس: بسیاری از دلایل منطقی برای ارتباط استرس و ابتلا به زوال عقل ...
6 علامت پیری زودرس اینهاست
ان را کاهش دهیم. با این وجود، علائمی وجود دارند که نشان می دهند ممکن است سریع تر از آن چه باید پیر می شوید. در ادامه به این علائم خواهیم پرداخت: 1-درد و التهاب مزمن دارید برای اکثر افراد درد و التهاب مزمن بخشی عادی از زندگی روزمره نیست. اگر متوجه شدید که دچار التهاب، احتباس آب (اِدِم)، خواب ضعیف و درد مزمن هستید احتمالا سریع تر از آن چه باید در حال پیر ...
آیا شما هم موقع مسواک زدن این اشتباهات را مرتکب می شوید؟
...، اما ممکن است در انجام این کار مفید زیاده روی کنید. لازم نیست بیشتر از یک بار در روز از نخ دندان استفاده کنید، چون رشد باکتری های مضر 4 تا 12 ساعت به طول می انجامد. در حالی که استفاده ی صحیح از نخ دندان می تواند جلوی ابتلا به بیماری لثه را بگیرد، انجام این کار به شیوه ی نادرست ممکن است اثر معکوس داشته باشد و حتی باعث منجر به آسیب دیدن لثه ها شود. 4- مسواک قدیمی تان را عوض ...
برای بهبود سلامت قلب چه اقداماتی انجام دهیم؟
عادات بهداشتی ممکن است در معرض خطر بیشتری برای بیماری های قلبی-عروقی باشید. نتایج یک مطالعه انجام شده نشان می دهد افرادی که کمتر از شش ساعت در شب می خوابند دو برابر بیشتر از افرادی که هر شب شش تا هشت ساعت می خوابند در معرض سکته مغزی یا قلبی قرار دارند. دوری از نشستن به مدت طولانی نتایج بررسی های انجام شده نشان می دهد که نشستن برای مدت زمان طولانی بر کاهش سلامت جسمی تأثیر می ...
چهار عادت مخرب که به تدریج جان شما را می گیرد
به گزارش ایسنا، فرادید نوشت: در این مطلب، فهرستی از چهار عادت روزانه را می خوانید که اگر جلوی آنها را نگیرید، کشنده خواهند بود. خوب نخوابیدن کیفیت بد خواب و محرومیت مزمن از خواب می تواند به شکل فاجعه باری روی سلامت فیزیکی و عصبی ما اثر بگذارد. مطالعات متعدد نشان داده است که افراد میانسالی که هر شب شش ساعت یا کمتر می خوابند 30 درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به آلزایمر هستند ...
راهکارهایی برای ضد سرطان شدن بدن
و حرکت کنید بدون شک ورزش عامل مهمی در پیشگیری از سرطان است. اگرچه تغییر رژیم غذایی برای کاهش خطر ابتلا به سرطان ایده بسیار خوبی است؛ اما شروع یک برنامه ورزشی منظم نیز بسیار مفید خواهد بود. در واقع ورزش به کاهش وزن کمک کرده و مانع از اضافه وزن و بی تحرکی می شود و سلامت بدن را در امان نگه میدارد. مطالعات زیادی نشان داده است که اضافه وزن و چاقی احتمال ...
آب نمک برای چه دردهایی مفید است؟
، مونونوکلئوز و عفونت های سینوسی می شوند. برخی تحقیقات نشان می دهد که غرغره کردن با آب نمک علائم را کاهش وکنترل می کند ، حتی در پیشگیری از عفونت های تنفسی فوقانی موثر می باشد. به عنوان مثال مطالعه ای در سال 2013 با 338 شرکت کننده نشان داد افرادی که از آب نمک استفاده می کنند؛ به میزان کمتری به عفونت های دستگاه تنفسی فوقانی مبتلا می شوند. بهداشت دندان غرغره منظم با آب نمک ...
9 هشدار درباره سرطان که مردان باید جدی بگیرند
.... اگر شما هر گونه علامت های دیگر از قبیل گرفتگی بین، آب ریزش و یا تب ندارید، یا این که سرفه شما همراه با خلط خونی است، باید از نظر ابتلا به سرطان ریه و یا رد آن با پزشک تان در تماس باشید. خستگی بیش از حد: این علامت با تعدادی از بیماری های مزمن و اختلالات مربوط است. اما رشد سلول های سرطانی نیز می تواند علامت خستگی بیش از حد را به همراه داشته باشد. خستگی از علامت های شایع سرطان روده بزرگ ...
استرس از بدن محافظت می کند
مبتلا هستند. بیماری التهابی روده یک اصطلاح گسترده است که برای توصیف شرایطی استفاده می شود که با التهاب مزمن دستگاه گوارش مشخص می شود. بیماری کرون و کولیت اولسراتیو دو نوع از بیماری التهابی روده هستند. تحقیقات به طور مداوم نشان داده است که استرس روانی خطر قابل توجهی برای بیماران التهاب روده ایجاد می کند و بیشتر به مداخله پزشکی نیاز دارند. جدا از استرس، تعداد زیادی از مطالعات ...
با این چای چربی های بدن تان را نابود کنید
شده تا دانشمندان کشف کنند که با مالیدن عصاره این چای به صورت می توان همان خواص کرم ضد آفتاب را شاهد بود. از دیگر فواید مصرف چای سفید می توان به تقویت و افزایش رشد مو، سلامت دهان و دندان، لاغری و کاهش وزن، مانع سرطان، افزایش باروری، بهبود سلامت مغز، کاهش کلسترول خون بالا، کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی_ عروقی، کاهش مقامت به انسولین، تقویت استخوان ها یا پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان ...
