جمعه ۲۱ اردیبهشتساعت ۰۰:۲۶May 2024 10
جستجوی پیشرفته

جدیدترین‌های «رژیم های غذایی»

بانک جهانی اعلام کرد که برای کمک به مقابله با تغییرات با آب وهوا کمک به دامداری ها را کاهش دهید. بانک جهانی در گزارشی مهم درباره چگونگی کاهش ردِّپای آب وهوایی مواد غذایی گفت که این به معنای تغییر یارانه ها از بخش دام به غذاهای کم آلاینده مانند مرغ، میوه و سبزیجات است.
زیر نویس   ۱۴۰۳/۰۲/۱۹ - ۰۸:۲۶    
یکی از محورهای این تحقیق بررسی تاثیر انگور بر کبد چرب بود، وضعیتی که با رژیم های غذایی پرچرب رایج در جوامع غربی یک نگرانی اصلی است. تحقیقات اخیر که توسط دکتر جان پزوتو و تیمش در دانشگاه وسترن نیوانگلند انجام شده است، یافته های شگفت انگیزی درباره مزایای انگور کسب کرده است و [...]
صراط نیوز   ۱۴۰۳/۰۲/۱۸ - ۲۳:۴۵   + ۱ سایت دیگر  
رژیم های غذایی گوشتی چهار برابر بیشتر از رژیم های غذایی گیاهی تاثیرات زیست محیطی دارند.
فرارو   ۱۴۰۳/۰۲/۱۸ - ۱۰:۴۶    
فرارو- در جامعه ای که به فرهنگ رژیم غذایی و استاندارد های ناممکن اندامی علاقه مند است، روز جهانی بدون رژیم غذایی به عنوان یک نماد از پذیرش اندام و عشق به خود مطرح شده است ...
فرارو   ۱۴۰۳/۰۲/۱۸ - ۰۱:۳۸   + ۱ سایت دیگر  
آدم های این دوره و زمانه مثل قدیم چاقی و گل انداختن لپ ها را نشانه سلامتی و تندرستی نمی دانند و همه تلاش شان را می کنند که لاغر و خوش ترکیب باشند و برای رسیدن به این هدف در دنیایی از رژیم های غذایی گوناگون غوطه ورند ...
فرتاک نیوز   ۱۴۰۳/۰۲/۱۷ - ۲۲:۳۴    
گاهی مشاهده می شود که برخی افراد برای رهایی از اضافه وزن، به دنبال رژیم هایی هستند که سریع وزن شان کاهش یابد؛ در حالی که چنین رژیم هایی می تواند خطراتی برای سلامت فرد داشته باشد. ...
سلامت نیوز   ۱۴۰۳/۰۲/۱۶ - ۱۳:۴۴   + ۲۷ سایت دیگر  
یکی از محورهای این تحقیق بررسی تاثیر انگور بر کبد چرب بود، وضعیتی که با رژیم های غذایی پرچرب رایج در جوامع غربی یک نگرانی اصلی است.
اقتصاد آنلاین / جماران   ۱۴۰۳/۰۲/۱۳ - ۱۴:۲۸   + ۱۰ سایت دیگر  
پیامدهای سلامتی تغییرات آب و هوایی می تواند شامل سرطان، بیماری های قلبی عروقی، بیماری های تنفسی، اختلال عملکرد کلیه و شرایط سلامت روان کارگران باشد و مطالعات نشان می دهد این آسیب ها در کارگران بیش از سایر گروه های اجتماعی است ...
بهداشت نیوز   ۱۴۰۳/۰۲/۱۲ - ۱۴:۵۷   + ۳ سایت دیگر  
با پیشرفت علم و تکنولوژی، گسترش شهرها و زندگی شهرنشینی، تراکم جمعیت و کمبود فضاهای سبز، میزان تحرک و فعالیت بدنی افراد کاهش یافته و استفاده از رژیم های غذایی ناسالم و پرکالری، همراه با زندگی کم تحرک و مصرف دخانیات، سه عامل خطرساز برای ابتلای انسان ها به بیماری های غیر واگیر است.
زیر نویس   ۱۴۰۳/۰۲/۱۱ - ۱۵:۲۱   + ۲ سایت دیگر  
فرطب نوشت: رژیم تخم مرغ به عنوان یک راهکار مؤثر برای کاهش وزن شناخته شده و تخم مرغ را به عنوان عنصر اصلی خود قرار داده است. این رژیم غذایی که یکی از پرطرفدارترین و محبوب ترین روش ها در میان انواع رژیم های غذایی به شمار می رود، می تواند تمام مشکلات مربوط به وزن شما را به طور [...]
انتخاب   ۱۴۰۳/۰۲/۱۱ - ۰۹:۲۵    
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : اضافه وزن و چاقی، نه تنها زیبایی ظاهری را تحت تاثیر قرار می دهد، بلکه می تواند زمینه ساز مشکلات و بیماری های مختلفی نظیر بیماری های قلبی، دیابت، درد مفاصل و ... نیز باشد ...
آفتاب نیوز   ۱۴۰۳/۰۲/۰۸ - ۱۳:۲۶   + ۶ سایت دیگر  
تحقیقات نشان داده برخی از رژیم های غذایی ممکن است به کاهش درد کمک کند.
فرادید   ۱۴۰۳/۰۲/۰۵ - ۱۵:۱۴    
انواع آجیل و خشکبار حالا دیگه در انواع و اقسام غذاها، سالادها و دسرها استفاده میشن و حتی جایگزین مناسبی برای گوشت و لبنیات در رژیم های غذایی گیاه خواری به حساب میان. ...
ایران اکونومیست   ۱۴۰۳/۰۲/۰۵ - ۰۷:۴۱   + ۱ سایت دیگر  
به گزارش ایران اکونومیست ،با این حال به گفته دانشمندان همچنان به بررسی های بیشتری در این زمینه برای ارزیابی تاثیر این رژیم های غذایی بر روی انسان ها نیاز است ...
ایلنا   ۱۴۰۳/۰۲/۰۳ - ۱۰:۴۹   + ۴ سایت دیگر  
مشهورترین ورزشکاران دنیا رژیم های غذایی عجیب و سختگیرانه ای دارند که به آن ها در حفظ سلامت بدن خود و دستیابی به موفقیت های ورزشی کمک می کند. در ادامه با برخی از آن ها آشنا خواهیم شد.
زومیت   ۱۴۰۳/۰۲/۰۱ - ۲۲:۳۲   + ۷ سایت دیگر  
تحقیقات جدید نشان می دهد که نوعی ماده ی شیمیایی مرتبط با رژیم های غذایی ناسالم یا دیابت کنترل نشده ممکن است خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهد. تبلیغات ...
بهار نیوز   ۱۴۰۳/۰۲/۰۱ - ۱۱:۲۳   + ۴ سایت دیگر  
گروه علمی: بد نیست بدانید تحقیقات جدید نشان می دهد توانایی به حداکثررساندن عملکرد حافظه، برای به یاد آوردن جزئیات مختلف، می تواند با تغذیه ما مرتبط باشد ...
سلام نو   ۱۴۰۳/۰۲/۰۱ - ۱۱:۱۷   + ۱ سایت دیگر  
آمار نشان دهنده تنوع دلایل افراد برای انتخاب گیاهخواری و همچنین روند جهانی تمایل به سمت رژیم های غذایی گیاهی است.
ایرسا آنلاین   ۱۴۰۳/۰۱/۳۱ - ۱۱:۵۲    
ایرسا_ سالم زیستن و سالم خوردن، از مهم ترین اهدافی است که هر کسی دوست دارد به آن دست یابد. در این میان، برخی فکر می کنند این کاری سخت و ناشدنی است و نیاز به رژیم های غذایی سنگین دارد. به نظر شما واقعیت چیست؟
خبرگزاری تابناک   ۱۴۰۳/۰۱/۲۸ - ۱۰:۲۱   + ۱ سایت دیگر  
کارشناسان تغذیه و طرفداران زندگی سالم مدام از اهمیت مصرف میوه و سبزیجات می گویند. حتما دلیلی محکم برای این همه تأکید و اصرار وجود دارد. واقعیت این است که این گروه از مواد غذایی حاوی مقادیر فراوانی فیبر هستند که سلامت دستگاه گوارش و بخش های مختلف بدن را تضمین می کنند ...
خبر آنلاین   ۱۴۰۳/۰۱/۲۸ - ۰۹:۳۰   + ۲۱ سایت دیگر  
رژیم های غذایی که به کاهش التهاب کمک می کنند نیز می توانند تأثیر بسزایی در سلامت مغز و سلامت روان داشته باشند.
آفتاب نیوز   ۱۴۰۳/۰۱/۲۷ - ۱۷:۴۲    
متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به اینکه رژیم های غذایی روزه داری متناوب علی رغم کارایی بالا در برخی افراد اثر عکس دارد ...
روز نو   ۱۴۰۳/۰۱/۲۷ - ۱۴:۲۰    
کاهش وزن می تواند سخت باشد. این نیاز به ترکیب مناسبی از رژیم غذایی، ورزش و خواب با کیفیت دارد. به عنوان یک مربی معتبر تغذیه و متخصص بالینی کاهش وزن، معتقدم برنامه های کاهش وزن می توانند به مردان کمک کنند تا تناسب اندام داشته باشند ...
بازار مشترک   ۱۴۰۳/۰۱/۲۶ - ۱۹:۵۲    
آیا از امتحان کردن رژیم های غذایی و برنامه های تمرینی مختلف بدون دیدن نتایجی که می خواهید خسته شده اید؟ وقتی نوبت به کاهش وزن می رسد، ورزش به اندازه رژیم غذایی شما مهم است. اما با وجود گزینه های بسیار زیاد، تشخیص اینکه چه ورزش هایی مناسب برای کاهش وزن است، می تواند بسیار دشوار باشد ...
ایمنا   ۱۴۰۳/۰۱/۲۵ - ۰۵:۰۳   + ۱ سایت دیگر  
عضو هیئت مدیره انجمن علمی رادیوانکولوژی ایران با اشاره به کاهش کیفیت رژیم های غذایی طی دهه های اخیر گفت: چاقی می تواند تلاش های انجام شده به منظور پیشگیری از ابتلا به سرطان و کاهش آمار مرگ و میر این بیماری را بی اثر کند.
دنیای اقتصاد   ۱۴۰۳/۰۱/۲۵ - ۰۲:۱۰   + ۶ سایت دیگر  
بهداشت نیوز : دنبال کردن انواع رژیم های غذایی با قوانین سخت اگرچه وزن را تا حدودی کاهش خواهد داد، اما رضایت شما از این میزان لاغری مطمئنا کوتاه مدت خواهد بود.
زیر نویس   ۱۴۰۳/۰۱/۲۴ - ۱۸:۲۷   + ۲ سایت دیگر  
به گزارش زیرنویس ،دنبال کردن انواع رژیم های غذایی با قوانین سخت اگرچه وزن را تا حدودی کاهش خواهد داد، اما رضایت شما از این میزان لاغری مطمئنا کوتاه مدت خواهد بود.بهداشت نیوز در خبری نوشت: شاید پیروی از رژیم های شدید و سخت در کوتاه مدت منجر به کاهش وزن بیشتر و سریع تری نسبت به رژیم های [...]
سلامت نیوز   ۱۴۰۳/۰۱/۲۴ - ۱۱:۴۱   + ۸ سایت دیگر  
وعده غذایی آزاد، یک وعده دارای مجوز و برنامه ریزی شده برای زیر پا گذاشتن موقت قوانین سخت رژیم غذایی است...
فوت وفن   ۱۴۰۳/۰۱/۲۳ - ۱۰:۱۲    
ما به تازگی شاهد نفوذ رژیم های غذایی خام خواری مد روز در فضای غذا و سلامتی در شبکه های اجتماعی هستیم. محبوب ترین نسخه این رژیم غذایی، خوردن غذاهای خام و فراوری نشده است و بله این شامل شیر پاستوریزه نشده نیز می شود. ...
بولتن نیوز   ۱۴۰۳/۰۱/۲۲ - ۲۳:۲۱   + ۱ سایت دیگر  
تحقیقات نشان می دهند که مردان با رژیم های غذایی پرقند بیشتر مستعد ابتلا به دیابت هستند.
روزنامه اصفهان زیبا   ۱۴۰۳/۰۱/۲۲ - ۲۱:۳۲    
ماه مبارک رمضان در حال اتمام است و با آغاز ماه شوال، رژیم های غذایی به حالت سابق خود بازمی گردند؛ اما با توجه به اینکه پس از ماه رمضان حجم غذایی به صورت ناگهانی افزایش می یابد، باید مراقب اضافه وزن خود باشید.
عصر ایران   ۱۴۰۳/۰۱/۲۲ - ۱۰:۱۱   + ۱ سایت دیگر  
قند، عنصری ضروری در بسیاری از رژیم های غذایی به شمار می رود. اما، اهمیت نظارت بر مصرف آن برای حفظ سلامتی بیش از پیش احساس می شود. مصرف زیاد قند، خصوصاً برای زنان، می تواند به بروز اختلال در تعادل هورمونی منجر شود، که خود زمینه ساز مشکلات متعدد سلامتی می باشد.
اقتصاد نیوز   ۱۴۰۳/۰۱/۲۱ - ۰۰:۰۸   + ۶ سایت دیگر  
اقتصادنیوز: رژیم های غذایی سرشار از میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و حبوبات، ماهی، چربی های سالم و گیاهان یا دانه ها عملکرد حافظه مغز را تقویت می کند.
زندگی آنلاین   ۱۴۰۳/۰۱/۲۰ - ۱۴:۵۲   + ۱ سایت دیگر  
رژیم های غذایی کم چرب می توانند به افزایش تری گلیسرید و کاهش HDL منجر شوند، که هر دو عامل خطر برای بیماری های قلبی هستند. به جای کاهش کلی چربی، تمرکز بر مصرف چربی های غیر اشباع و کاهش چربی های اشباع می تواند
آنا   ۱۴۰۳/۰۱/۲۰ - ۰۸:۲۵    
بسیاری از افراد از طریق ورزش و رژیم های غذایی قادر به کاهش وزن خود نیستند به همین پزشکان انجام عمل جراحی چاقی را به آنها پیشنهاد می ذهند، انجام این اعمال شرایطی داشته و باید نکات پیش و پس از آن را رعایت کرد.
رویداد 24   ۱۴۰۳/۰۱/۱۹ - ۱۰:۳۷    
رژیم های غذایی بدون قند این روز ها طرفداران زیدی پیدا کرده است. به ویژه اینکه هدف این رژیم غذایی ارتقای سلامت بهتر با کاهش خطر چاقی، دیابت و بیماری قلبی است که با مصرف بیش از حد قند مرتبط است. در این مقاله یک رژیم غذایی مفید بدون قند به شما ارائه می کنیم.
زیر نویس   ۱۴۰۳/۰۱/۱۷ - ۰۹:۴۶   + ۲ سایت دیگر  
اخیراً یک مطالعه نشان داده که ویژگی های منحصر به فرد صورت هر شخص ممکن است تحت تأثیر رژیم غذایی مادر در دوران بارداری باشد. به عنوان مثال، رژیم های غذایی سرشار از پروتئین منجر به پهن تر شدن بینی و فک می شوند. تفاوت های ظریف در ظاهر افراد، از شکل جمجمه گرفته تا غضروف بینی، در رحم مادر [...]
فوت وفن   ۱۴۰۳/۰۱/۱۷ - ۰۷:۰۲    
بررسی جامع تحقیقات علمی که توسط دانشگاه دیکین رهبری شده، خطرات گسترده سلامتی مرتبط با رژیم های غذایی سرشار از غذاهای فوق فراوری شده (UPF) را آشکار کرده است. ...
سلام نو   ۱۴۰۳/۰۱/۱۶ - ۰۵:۰۱   + ۱۱ سایت دیگر  
رویکردهای غذایی برای توقف پرفشاری خون، رژیم غذایی مخصوص افراد دارای فشار خون و رژیم مدیترانه ای است که بهترین رژیم های غذایی برای افراد مبتلا به فشار خون بالا هستند، زیرا آنها بر غذاهای کاملی که سدیم و چربی کم و پتاسیم بالایی دارند تاکید می کنند.
انتخاب   ۱۴۰۳/۰۱/۱۵ - ۱۶:۴۸   + ۳ سایت دیگر  
جنیفر رولین، موسس مرکز اختلالات خوردن در شهر راکویل ایالت مریلند به شبکه خبری سی ان ان می گوید: رژیم های غذایی محدود به این معناست که به گونه ای غذا بخوریم که کالری کمتر از انرژی مورد نیاز بدن دریافت کنیم؛ یا درشت مغذی ها و دیگر گروه های غذایی را که فرد می خورد محدود کنیم.
عصر ایران   ۱۴۰۳/۰۱/۱۵ - ۰۱:۰۱   + ۱۳ سایت دیگر  
نتیجه یک تحقیق جدید نشان می دهد که برخی از رژیم های غذایی محبوب مانند رژیم غذایی کتوژنیک می توانند به جلوگیری از رشد تومورهای سرطانی کمک کنند.
خبرگزاری تابناک   ۱۴۰۳/۰۱/۱۳ - ۱۰:۰۵   + ۳ سایت دیگر  
یک تیم تحقیقاتی به رهبری دانشگاه ادینبورگ می گوید رژیم غذایی بر مردان و زنان در سنین جوانی تأثیر متفاوتی دارد، اگرچه این تغییرات با افزایش سن از بین می رود ...
زیر نویس   ۱۴۰۳/۰۱/۱۲ - ۱۶:۳۴   + ۴ سایت دیگر  
به گزارش زیرنویس؛رژیم های غذایی سرشار از چربی اشباع شده و یا کربوهیدرات های تصفیه شده با اختلالات عصبی، التهاب عصبی و اختلال عملکرد شناختی مرتبط هستند در مقابل ...
خبر آنلاین   ۱۴۰۳/۰۱/۱۱ - ۲۱:۰۰   + ۳ سایت دیگر  
پیروی از یک رژیم غذایی گیاهخواری به مدت حداقل 12 هفته به کاهش وزن و کاهش قند خون افراد کمک می کند و بیشتر از یک رژیم غذایی مدیترانه ای، رژیم های مختلف مخصوص دیابتی ها یا رژیم های غذایی کنترل شده مؤثر است.
ایسکانیوز   ۱۴۰۳/۰۱/۱۱ - ۰۱:۳۹   + ۳ سایت دیگر  
در ماه رمضان رژیم های غذایی ما بسیار تغییر یافته است، زیرا ما فقط در زمان سحر و افطار غذا می خوریم. به همین ترتیب این دو وعده غذایی یک بخش اساسی روزه داری هستند ...
فرارو   ۱۴۰۳/۰۱/۰۹ - ۰۸:۵۲   + ۱۷ سایت دیگر  
اگرچه دلایل مختلف سبب شکست رژیم غذایی می شود؛ اما شاید بتوان گفت، یکی از مهم ترین علت شکست رژیم غذایی، کم خونی و فقر آهن باشد. کم خونی و فقر آهن منجر به میل شدید به شیرینی و احساس ضعف شدید می شود و میل به خوردن شیرینی در شکست رژیم غذایی به ویژه در زنان نقش چشمگیری دارد. ...
زومیت   ۱۴۰۳/۰۱/۰۶ - ۲۱:۲۱   + ۳ سایت دیگر  
در رژیم های غذایی غربی و صنعتی فیبر چندانی وجود ندارد و این امر می تواند نحوه هضم مواد گیاهی در دستگاه گوارش ما را اساسا تغییر دهد. تبلیغات اگرچه میوه ها و سبزیجات بخش مهمی از رژیم غذایی انسان هستند ...