بهترین و بدترین مواردی که به حمام خود اضافه می کنید
سایر منابع:
سایر خبرها
کاربردهای روغن نارگیل برای پوست و مو
موهای شما ممکن است چرب به نظر برسد. 5. شوره سر را به حداقل برسانید به گفته دکتر زایشنر، روغن نارگیل می تواند به کاهش سطوح قارچ روی پوست کمک کند که باعث التهاب، پوسته پوسته شدن و خارش مرتبط با شوره سر می شود. سعی کنید با استفاده از روغن نارگیل بسیار مرطوب کننده مشکل را به حداقل برسانید: 2 یا 3 قاشق غذاخوری روغن را روی اجاق گاز با شعله ملایم گرم کنید. پس از مایع شدن، آن را ...
از درمان خانگی برای خشکی پوست بپرهیزید / تفاوت خشکی پوست و اگزما
مثلا روغن زیتون خشکی پوست را از بین می برد. درافرادی که بیماری درماتیت آتوپیک دارند، روغن زیتون می تواند بیماری را بدتر کند یعنی هر روغنی نمی تواند کمک کننده باشد. وی در پایان اظهارداشت: بسته به علت خشکی، روغن های کمک کننده خیلی متغیر هستند؛ ولی لوسیون های بدن به صورت فرآورده های طبی بهداشتی مخصوصا لوسیون های طبی که فاقد مواد اصلی و مواد بو دار هستند، را می توان استفاده کرد. لوسیون ها نباید بودار باشند؛ چون خود اسانس ها می تواند باعث حساسیت شود. پایان پیام/ ...
چرا پس از اصلاح پوستمان جوش می زند؟
و خارش بد از اصلاح است. به خصوص هنگامی که موها در حال نیش کشیدن دوباره و خارج شدن از پوست هستند ، این ناراحتی را به طرز بسیار محسوسی ، درک میکنید. یکی دیگر از عواملی که باعث احساس سوزش و خارش پوست بعد اصلاح در قسمت هایی که لباس میپوشید ، می شود ، کشیده شدن پارچه روی پوست تراشیده شده است که میتواند سوزش را بدتر کند. استفاده از صابون های معطر و مواد شیمیایی خشن قبل از اصلاح روی ...
14 راهکار خانگی برای رفع بوی بد پا
هفته از سنگ پا استفاده کنید تا از تجمع سلول های مرده ی پوست جلوگیری شود. به علاوه، توصیه می شود هر روز پاهای خود را با صابون ضدباکتری بشویید و به نواحی بین انگشت های پا توجه ی زیادی داشته باشید. 6. از نمک حمام (اپسوم) استفاده کنید قرار دادن پاها در مخلوط آب و نمک حمام هم به تنهایی و هم به عنوان بخشی از روتین لایه برداری باعث رفع بوی پا می شود. نمک حمام می تواند به جذب رطوبت ...
دستورات غذایی آسان و خوشمزه که دیابتی ها باید امتحان کنند
آب لیمو 1 عدد آب سبزیجات 1.5 لیوان طرز تهیه سوپ دال عدس پیاز خرد شده را با مقدار کمی روغن تفت دهید تا نرم شود. پوره گوجه فرنگی را اضافه کنید و صبر کنید آبش کشیده شود. سایر مواد به جز پوست لیمو و آبلیمو را اضافه کرده درقابلمه را ببندید و اجازه دهید با حرارت ملایم بپزد و غلیظ شود. در انتهای پخت آبلیمو و پوست لیمو را اضافه کرده مزه سوپ ...
تکنیک های قدیمی اما کارآمد برای زیباتر شدن
را می شستند و هم زمان با دانه های شکر و نمک، آن را ماساژ می دادند. در نهایت بعد از آبکشی، پوستی لطیف تر و شاداب تر داشتند. اگر شما هم می خواهید از این روش استفاده کنید، دقت کنید که روی پوست شما هیچ جای زخمی، بریدگی، جوش و... نباشد. بهتر است که به جای نمک از شکر استفاده کنید تا اگر بریدگی ریزی روی پوست وجود دارد، با وجود نمک، دچار سوزش نشود. حتما شنیده اید که شستن صورت با آب ...
10 ترفند زیبایی قدیمی که هنوز هم معجزه می کنند
.... جوش شیرین! برای اینکه شما هم از این دستور استفاده کنید ابتدا یک قاشق چای خوری جوش شیرین را با چند قطره آب ترکیب کنید تا خمیری شبیه خمیردندان درست شود. سپس با این خمیر دندان های خود را تمیز کنید. می توانید یک قطره روغن نعناع فلفلی به آن اضافه کنید تا بوی خوبی بگیرد. برای اینکه بیشترین نتیجه را از این روش بگیرید، دو تا سه بار در هفته بعد از مسواک زدن، این کار را انجام دهید. ...
10 ترفند قدیمی برای زیباتر شدن
هیچ جای زخمی، بریدگی، جوش و... نباشد. بهتر است که به جای نمک از شکر استفاده کنید تا اگر بریدگی ریزی روی پوست وجود دارد، با وجود نمک، دچار سوزش نشود. 6. کاهش پف صورت با آب یخ حتما شنیده اید که شستن صورت با آب سرد باعث جوان ماندن پوست می شود؛ البته لزوما این طور نیست ولی آب سرد در کاهش پف صورت بسیار موثر است؛ به خصوص در نواحی اطراف چشم ها. همچنین شست وشو با آب سرد می تواند ...
طرز تهیه ته چین کباب تابه ای
دندانه های ریز رنده، رنده می کنیم، سپس از صافی رد می کنیم تا آب اضافی آن گرفته شود. در ادامه پیاز را به همراه نمک، فلفل سیاه، زردچوبه و ادویه کاری به گوشت چرخ کرده اضافه می کنیم، سپس ورز می دهیم. در این مرحله یک تابه مناسب روی حرارت ملایم قرار می دهیم، سپس مقداری روغن مایع درون آن می ریزیم و اجازه می دهیم روغن به خوبی گرم شود. در ادامه مقداری از مواد گوشتی بر می داریم، سپس مانند کتلت در دست ...
آموزش آشپزی/ طرز تهیه سوپ خوش طعم کدو حلوایی با شیر
هویج خرد شده را اضافه و چند دقیقه تفت بدهید. سپس عصاره سبزیجات، شیر و آب را اضافه کنید و اجازه بدهید به جوش بیاید. سپس درب قابلمه را ببندید و حرارت را کم کنید و 45 دقیقه الی یک ساعت زمان بدهید تا بپزد. مرحله چهارم بعد از یک ساعت درب قابلمه را بردارید و به کمک گوشکوب برقی همه مواد را با هم میکس کنید. نمک و فلفل سیاه را اضافه کنید و اجازه بدهید چند دقیقه با درب باز بپزد. درون ظرف مورد نظر سرو کنید و با هویج و پیازچه با جعفری تزئین کنید. نوش جان... منبع: سایت آشپزی ها انتهای پیام/ ...
توصیه هایی برای حفظ سلامت در روزهای سرد سال
می تواند باعث خارش و قرمزی و پوسته شدن پوست شود و ازآنجایی که پوست بزرگ ترین اندام بدن است، درد و ناراحتی زیادی ایجاد خواهد شد. . در زمستان طولانی دوش نگیرید (5 تا 10 دقیقه و یک روز در میان خوب است) و خیلی پوست را نسابید. آب داغ چربی پوست را از بین می برد. . فوراً بعد از حمام به بدنتان مرطوب کننده بزنید. . از محصولات پوستی بدون عطر استفاده کنید. . در مورد محصولات پوستی ضد ...
فیشیال صورت در خانه فقط در 8 مرحله ساده!
لازم را انجام دهید. چند عدد شمع روشن کنید و یک موسیقی آرامش بخش بگذارید تا روح شما جلا پیدا کند. پیش از انجام فیشیال می توانید، دوش بگیرید و به وان حمام خود نیز چند قطره اسطوخودوس (لاوندر) بیفزایید. پوست خود را پاکسازی کنید ابتدا باید هر نوع لوازم آرایش و محصولات مراقبت از پوست را از روی پوست خود پاک کنید. بهتر است از شوینده مناسب نوع پوست خود استفاده کنید. در مرحله اول ...
درمان زانو درد شدید در خانه؛ چه بخوریم چه بپوشیم؟
آرتریت یا فیبرومیالژیا کمک می کند. منیزیم التهاب بدن شما را کاهش داده و این را به یک درمان موثر برای زانو درد تبدیل می کند. در حقیقت نمک اپسوم حاوی خواص ضدالتهابی است که تورم و درد مفاصل را از بین می برد. طریقه مصرف این نمک هم آسان است و هم جوابدهی بالایی دارد و بسیاری از آن استفاده می کنند. برای اینکار مقداری نمک اپسوم به آب حمام اضافه و حدود 15 دقیقه در آن بمانید. مطمئناً می توانید ...
آشنایی با انواع پاک کننده های صورت مناسب پوست شما
ضد آکنه را می توان به راحتی به فرمول های مبتنی بر ژل اضافه کرد. بهترین بخش پاک کننده های ژلی این است که برای انواع پوست مناسب هستند. کرم های پاک کننده کرم های پاک کننده، که گاهی به آن ها لوسیون های پاک کننده یا شیر پاک کن نیز می گویند، بافتی ضخیم تر و کرمی دارند و با ترکیباتی برای کمک به حفظ رطوبت پوست، مانند روغن های گیاهی، فرموله می شوند. آنها به طور کلی از کف جلوگیری می ...
درمان فوری استرس با این گیاه دارویی
مشکلاتی که در مورد اسطوخودوس وجود دارد، این است که می تواند به سرعت رشد کند و توسعه یابد. این موضوع باعث می شود این گیاه به عنوان علف هرز در بخش هایی از جهان شناخته شود. طعم و بوی این گیاه شگفت انگیز است، اما دلایل استفاده از آن به خاطر مزایای زیادی است که برای بدن به همراه دارد. حمله به مغازه های علی دایی کاهش اضطراب و استرس روش های زیادی برای استفاده از اسطوخود ...
دمنوش هایی که پوست شما را شفاف می کنند
به گزارش بهداشت نیوز ، چای هایی که سرشار از پلی فنول (مولکول های آنتی اکسیدان) هستند، می توانند پوست را مرطوب نگه داشته، اثرات مخرب UV را خنثی کرده و التهابات پوست را کاهش دهند.از آنجا که نوشیدن چای دارای تاثیرات مثبتی روی رنگ پوست است، محصولاتی که در آنها چای به کار می رود، نیز می تواند برای پوست مفید باشد. تحقیقات نشان داده است سه نوع چای می توانند نقش بسزایی در جوان سازی پوست ایفا ...
7 درمان خانگی برای سرفه
دیگر درمان سرفه، درست کردن یک کاسه بخور است. برای این کار، یک کاسه بزرگ را با آب داغ پر کنید. گیاهان یا اسانس های روغنی مانند اکالیپتوس یا رزماری را که باعث رفع گرفتگی می شوند، به آب اضافه کنید. روی کاسه خم شوید و یک حوله روی سرتان قرار دهید تا بخار در فضای زیر حوله به دام بیفتد. به مدت 5 دقیقه بخار را تنفس کنید. اگر داغی بخار پوستتان را اذیت می کند، وقفه ایجاد کنید تا پوست خنک شود و سپس ...
درمان بوی بد پا با این راهکار خانگی
پا توصیه می شود، استفاده از جوش شیرین است. برای استفاده از جوش شیرین می توانید شب دو قاشق چای خوری از آن را داخل کفش بریزید و صبح آن را از جوش شیرین پاک کنید. 9. از روغن درخت چای کمک بگیرید پاهایتان را بشویید و کاملاً خشک کنید. سپس مقدار کمی از روغن رقیق شده ی درخت چای را روی مناطق مستعد تعریق بمالید. مراقب روغن غلیظ درخت چای باشید، چراکه می تواند پوست شما را تحریک کند. ...
لکه های سفید روی ناخن ربطی به کلسیم ندارد!
طولی باشند. چه چیزی باعث لکه های سفید روی ناخن می شود؟ برخلاف تصور رایج، احتمالاً دلیل کمبود کلسیم نیست. دکتر فرانک می گوید: لکه های سفید روی ناخن ها معمولاً نشانه ای از آسیب دیدگی ناخن به دلیل خشکی یا ضربه است . افرادی که ناخن های خود را می جوند و افرادی که مرتباً از کاشت ناخن و مانیکور استفاده می کنند، مستعد ابتلا به این لکه های سفید ناخن هستند. به ندرت کمبود بعضی مواد معدنی ...
سلبریتی های زن چه ترفندی به کار می برند تا زیبا دیده شوند؟
هنوز مرطوب است (یعنی کرم به طور کامل جذب پوست نشده) با استفاده از اسفنج آرایشی به آن کرم پودر می زند. با این کار، مرطوب کننده و کرم پودر با یکدیگر مخلوط می شوند و پوست ظاهر مرطوب تری پیدا می کنند. هلی بری ترفند جالبی برای طبیعی شدن رنگ لب هایش دارد. او در اینباره گفته: اول یک رژ لب قرمز می زنم، بعد پاکش می کنم و بعدش یک برق لب بی رنگ می زنم. از رژلب قرمز یک رد کمرنگ ...
با گلاب پوستی درخشان و لطیف داشته باشید
را خنک، نرم و آرام می کند. شما می توانید برای آب رسانی به پوست به صورت مستقیم از گلاب استفاده کنید یا کمی گلاب را به اسپری صورت ، کرم یا لوسیون خود اضافه کنید. گلاب باعث درخشندگی و شفافیت پوست می شود و برای افزایش رطوبت پوست بسیار مناسب است. گلاب بافت بسیار سبک و لطیفی دارد و شما به راحتی می توانید آن را به لوازم بهداشتی روزمره خود اضافه کنید تا از خواص گلاب بهره مند شوید. خیلی ساده چند قره گلاب را به کرم مرطوب کننده، لوسیون بدن، اسپری صورت و گردن یا بادی مسیت خود اضافه کنید تا قدرت نرم و درخشان کنندگی آن ها را چند ...
از بین بردن سیاهی زیر بغل
دهید با آن را با ضدتعریق های طبیعی، مانند: جوش شیرین یا سرکه سیب تعویض کنید. علاوه بر این، می توانید به طور کلی استفاده از دئودورانت یا ضدتعریق را متوقف کنند. موهای زائد زیر بغل را اصلاح نکنید اصلاح موهای زائد زیر بغل می تواند منجر به تیرگی پوست این نواحی شود. در عوض می توانید با اپیلاسیون یا لیزر، موهای زائد را از بین ببرید. لایه برداری پوست زیر بغل فراموش نشود ...
خواص نارگیل/ فواید نارگیل برای کاهش وزن و درمان "کم خونی"
روغن نارگیل دارای خواص ضد میکروبی است که می تواند به درمان آکنه و محافظت از پوست در برابر باکتری های مضر کمک کند. همچنین از آنجا که پلی فنل ها دارای خواص آنتی اکسیدانی هستند، می توانند به خنثی کردن رادیکال های آزاد که می توانند منجر به التهاب شوند، کمک کنند. به همین دلیل مصرف خوراکی نارگیل و استفاده موضعی روغن آن روی پوست باعث درمان اگزما و کاهش علائم پسوریازیس شود. روغن نارگیل همچنین ...
شامی کباب مجلسی و فوق العاده خوشمزه رو این طوری درست کن!
...> سپس پیاز را پوست می گیریم و می شوییم. پیازها را روی تخته آشپزخانه به صورت ریز نگینی خرد می کنیم. قابلمه ای را روی حرارت کم قرار می دهیم و 2 قاشق غذاخوری روغن داخل آن می ریزیم. مرحله سوم آنوقت پیاز خرد شده را نیز داخل قابلمه می ریزیم و بلافاصله گوشت تیکه ای را به آن اضافه می کنیم. بعد به ترتیب زردچوبه، فلفل سیاه را نیز به گوشت می افزاییم تا عطر فوق العاده ای به آن بدهد. ...