نویز قهوه ای یا نویز براون چیست؟
سایر منابع:
سایر خبرها
این عادت ها باعث آسیب جدی به مغز می شود
مفید مانند انواع آجیل، میوه ها و سبزیجات و انواع اسموتی ها جایگزین خوراکی های مضر کنید. 4) گوش دادن به موسیقی با هدفون با صدای بالا یکی از کارهایی که تاثیرات منفی زیادی بر عملکرد بخش های مختلف ذهن می گذارد، گوش دادن به موسیقی با صدای بالا می باشد. اگرچه موسیقی های شاد و مناسب می توانند باعث افزایش تمرکز و خلاقیت ذهن شوند. اما موسیقی های نامناسب نیز تاثیرات منفی از خود نشان می ...
چرا میلیاردرهای دنیای فناوری در حال سرمایه گذاری روی سیستم های رابط مغز و کامپیوتر هستند؟
مغز و کامپیوتر توانایی های BCI تنها محدود به ایجاد توانایی های حرکتی در افراد دارای معلولیت های جسمی حرکتی نیست. این فناوری می تواند برای پژوهش در مورد مغز، خلق سوپر سربازها و حتی درمان افسردگی با تحریک عمیق مغز مورد استفاده قرار بگیرد. کاربردهای BCI بسیار گسترده و قدرتمند هستند. به همین دلیل بسیاری از ثروتمندترین افراد جهان مجذوب آن شده اند. به اعتقاد کرت هاگستروم ، کارمند ...
میلیاردرهای دنیای فناوری روی چه چیزی سرمایه گذاری کرده اند؟
می تواند طی چند سال آینده به بازار عرضه شود. کریستوفر مور(Christopher Moore)، عصب شناس و دستیار مدیر موسسه علوم مغز کارنی در دانشگاه براون، گفت: هر روز بینش شگفت انگیز، جدید و واقعا قدرتمندی درباره این فناوری به دست می آوریم. در حالی که تحقیقات امروزی عمدتا بر روی استفاده از این ایمپلنت های مغزی در سر بیماران مبتلا به بیماری هایی مانند فلج کامل یا تصور راه هایی برای درمان ...
با این ترفندها بهره وری کاری بالا را تجربه کنید
به نقل از اکونومیک، برای برخی افراد بیدار شدن از خواب صبحگاهی سخت است؛ زمانی که افکار در مورد تمام کارهایی که باید در طول روز انجام دهید در ذهنتان هجوم می آورد زمانی که زیر پتو راحت استراحت می کنید به خصوص در زمستان که هوا سردتر، تاریک تر و ترسناک تر است ماندن در رختخواب بهترین گزینه خواهد بود. اما داشتن یک برنامه صبحگاهی دارای مزایای علمی است؛ نتایج تحقیقات گذشته نشان داده است که یک ...
سوزش معده چه دلیلی دارد؟ / راه های درمان
از دهان به معده منتقل می کند. در محل اتصال مری به معده تنگی وجود دارد که به اسفنگتر تحتانی مری یا دریچه ی کاردیا معروف است. اگر دریچه ی کاردیا به درستی کار کند، بعد از ورود غذا از مری به معده، این دریچه بسته می شود. در برخی افراد، این دریچه به درستی عمل نمی کند و یا ضعیف می شود، که منجر به بازگشت محتویات معده به مری می شود. اسید معده باعث تحریک مری و ایجاد سوزش سر دل می شود، این وضعیت با نام ...
چگونه با تمرینات مثبت روزانه اعتماد به نفس خود را افزایش دهیم؟
مهمی نیست. من فقط با این به عنوان یک تجربه یادگیری رفتار می کنم. دفعه بعد، بهتر کار خواهم کرد. کارهایی را انجام دهید که از آنها لذت می برید پیروی از علایق خود باعث می شود احساس منحصر به فرد و موفقی داشته باشید، که اعتماد به نفس شما را افزایش می دهد. بعلاوه، شما سزاوار زمان برای سرمایه گذاری روی چیزهایی هستید که شما را خوشحال می کند. زمانی را برای دنبال کردن سرگرمی های خود و ...
اگر در آپارتمان کوچکتان احساس خفگی می کنید، این 7 راه را امتحان کنید
منسوجات نرم برای مثال بالش های مخملی یا کرک دار می تواند محیط آرامش بخش تری را ایجاد کند. لمس سطوح نرم می تواند باعث ترشح هورمون اکسی توسین شود که اثر آرامش بخش دارد. به نوعی شما گیرنده های اکسی توسین را در دستان خود دارید. الهام بخشیدن به خانه شما با رایحه ای دلپذیر می تواند حال و هوای شادی را ایجاد کند. نتیجه پژوهش های انجام شده در ایران نشان می دهد دارچین دارای اثرات ضد اضطراب و ضد ...
خوابیدن در هنگام روز، خاطرات ترسناک را پررنگ می کند
افتد که ممکن است در رؤیاها نیز منعکس شوند. می توان تأثیر مثبت خواب را حتی سال ها بعد نیز مشاهده کرد. محققان تلاش کردند با این پژوهش مشخص کنند که برای خاطرات ترسناک پس از یک دوره خواب و بیداری چه اتفاقی می افتد. یوری پاولوف (Yuri Pavlov)، یکی از محققان این پژوهش، می گوید: درک تأثیر خواب روی افرادی که آسیب عاطفی دیده اند به منظور طراحی راهبردهای مؤثر برای کمک به قربانیان فجایع و افراد مبتلا ...
برای تخمک گذاری و پریود منظم بیش از 6 ساعت بخوابید
کسانی که از سلامت قاعدگی شکایت دارند وجود داشته باشد. پزشکان بهتر است نگاهی گسترده تر به علائم قاعدگی داشته باشند و در نظر بگیرند که چگونه تغییرات مهم زندگی از جمله بلوغ و عوامل استرس زا مانند عدم تعادل بین کار و زندگی یا تشکیل خانواده، می تواند سلامت روان، درد و مشکلات خواب را تشدید کند. این رویکرد جامع می تواند به بیماران خدمات بهتری ارائه کرده و به ارائه راه حل های بلند مدت پایدارتری منجر شود. شرح کامل این مطالعات در مجله Sleep Research منتشر شده است. ...
تکنیک تنفس 4-7-8 چیست؟ / چطور یک خواب راحت داشت باشیم؟
ضعیف را تقویت می کند. دکتر ویل تکنیک تنفس 4-7-8 را به عنوان یک "آرام بخش طبیعی برای سیستم عصبی" توصیف کرده است. مفهوم کلی تنفس 4-7-8 را می توان با تمریناتی مانند: تنفس متناوب از سوراخ بینی شامل تنفس می شود هر بار دم و بازدم از یک سوراخ بینی در حالی که سوراخ دیگر بینی را بسته نگه داشته اید مدیتیشن ذهن آگاهی تنفس متمرکز را تشویق و در عین حال توجه را به لحظه حال هدایت می کند تجسم ...
بیماری های عجیب و غریب در جهان را بشناسید
گازگرفتن و جویدن دست خود دچار زخم هایی در دهان یا انگشتشان شوند. این آسیب های مکرر معمولاً باعث کاهش طول عمر در این افراد می شوند. کسانی که اختلال بی دردی مادرزادی دارند معمولاً هیچ حس بویایی ندارند و نمی توانند عرق کنند. بی دردی مادرزادی نوعی نوروپاتی اعصاب محیطی تلقی می شود زیرا بر سیستم اعصاب محیطی اثر می گذارد که مرتبط کنندهٔ مغز و نخاع به عضلات و سلول هایی است که حواس پنج ...
مشکلات خودساخته
شود که شمارش گوسفندان موجب درگیر ساختن ذهن فرد با موضوعی بی معنا شده، که بدین طریق مانع فراخواندن احساساتی منفی چون نگرانی می گردد و از ورود افکار پوچ و پریشان کننده ی ساخته و پرداخته نفس، جلوگیری می کند.به طور کلی می توان گفت که ما می توانیم به یاری قدرت اراده و توان بی نهایت درونی مان، برای انجام کارها به روش هایی دست بزنیم که کنترل خود را بر زندگی مان کاهش داده و یا تا جایی پیش برویم که آن را در اختیار گرفته و بر آن اقتدار کامل داشته باشیم، به طریقی که حتی به صورت ابزاری در دست ما برای تحقق اهداف و آرزوهایمان درآید و به جای آنکه بر ضد ما عمل کند، برای ما و به اراده ما رفتار کند. ...
تربیون نمازجمعه محل بیان خدمات نظام و پیگیری مطالبات بحق مردم است
ناصحیح روابط اجتماعی،خانوادگی وفردی را در معرض فروپاشی قرار می دهد؛ وَلَا تَقْفُ مَا لَیْسَ لَکَ بِهِ عِلْمٌ ۚ إِنَّ السَّمْعَ وَالْبَصَرَ وَالْفُؤَادَ کُلُّ أُولَٰئِکَ کَانَ عَنْهُ مَسْئُولًا : و از پی چیزی مرو که تو را به آن دانش نیست. بی گمان گوش و چشم و دل، هر یک از اینها از آن باز خواست خواهند شد، لذا علم محوری در عمل وعقیده، در این آیه مبارکه پیروی از هر چیزی که به آن علم و یقین نداریم نهی ...
کی -پاپ، امواج کره ای در خانه ایرانی
گوش کند و چه موسیقی را مجاز به استفاده نباشد. نمی توان این را از نسل جدید گرفت، چون نمی پذیرد و می تواند منجر به رفتار تقابلی شود. او انجام نشدن پژوهش های مرتبط با این حوزه به ویژه از سوی آموزش و پرورش را هم مورد نقد قرار می دهد و تأکید می کند: همین حالا هم نمی توانیم پاسخ قطعی به این موضوع بدهیم که آیا رغبت تمامی دانش آموزان به کی -پاپ افزایش پیدا کرده یا ما در حال شاخ و برگ دادن به این ...
ایمپلنتی برای بازیابی کامل شنوایی در ناشنوایان
...، چرا که عفونت پوست و خرابی دستگاه از عوارض اولیه کاشت حلزون است. نتایج استفاده از کاشت Cochlear بر روی افراد بسیار متفاوت است. مطالعات متعددی در مورد اثربخشی کاشت حلزون بر روی موش ها انجام شده است. این پژوهش نشان داد که موش ها نیز مانند انسان واکنش های بسیار متفاوتی به آن دارند. تنوع در واکنش ها به فعالیت عصبی و پاسخ های رفتاری در ناحیه لوکوس سرولئوس(LC) مغز بستگی دارد. ...
عوارض و فواید جرم گوش
به همین دلیل به افرادی که به طور مکرر به این عارضه مبتلا می شوند توصیه می شود مکمل یا غذای غنی از امگا 3 مانند گردو و روغن ماهی، ماهی قزل آلا و آکادوو مصرف کنند. آیا جرم گوش باعث سردرد می شود؟ در برخی از افراد تولید بیش از حد جرم گوش و سفت شدن آن موجب بروز سردرد می شود. کدخبر: 855306 1401/10/02 17:40:59 لینک کپی شد ...
تفاوت های جالب پارکینسون و ام اس
شفاآنلاین سلامت یک متخصص مغز و اعصاب گفت: لرزش که یکی از علائم ابتلا به بیماری پارکینسون است، در بیماری ام اس نیز دیده می شود، اما متفاوت هستند و نحوه تشخیص این دو بیماری نیز با یکدیگر تفاوت دارد. به گزارش شفاآنلاین : فرشته اشتری، با بیان اینکه بیماران مبتلا به پارکینسون ممکن است به درجاتی برسند که حافظه و فعالیت های شناختی مغز آن ها دچار اختلال شود، اظهار کرد: لرزش که یکی از علائم ...
هنگام مسمومیت با مونواکسید چه کار کنیم؟
...: اگر در محیطی از وسیله گرمایشی استفاده می کنیم حتما باید جریان هوای کافی در آن فضا وجود داشته باشد. شادنیا خاطرنشان کرد: جریان هوای کافی باعث خارج کردن گازهای سمی از محیط می شود. همچنین سبب وجود میزان مناسب اکسیژن در محیط و درنتیجه مانع تولید گاز مونوکسید کربن می شود. وی روشن کردن گاز پیک نیکی در وسایل نقلیه سنگین یا در ساختمانهای نیمه کاره و استفاده از بخاری های بدون ...
این افراد از مصرف بیش از حد قهوه خودداری کنند
به گزارش سیناپرس، تحقیقات جدید محققان دانشگاه اوزاکا، نشان داده است که نوشیدن روزانه دو فنجان قهوه یا بیشتر، ممکن است خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی عروقی را در افراد مبتلا به فشار خون شدید (160/100 میلی متر جیوه یا بالاتر) دو برابر کند. یافته های مطالعات قبلی نشان داده بود:نوشیدن یک فنجان قهوه در روز، ممکن است خطر مرگ ناشی از حمله قلبی را در بازماندگان حمله قلبی کاهش دهد و از حملات ...
تشخیص ADHD از حرکات چشم مقدور شد
.... بنا بر همین گزارش از میگنا رسانه سلامت روان کشور تحقیقات ویرجینیا داگلاس در کانادا این عقیده را به وجود آورد که هسته اصلی مشکل این افراد نقص در نگهداری توجه بر کنترل تکانه ها، و نوسان برانگیختگی است تا فعالیت بیش از حد؛ این پژوهش ها باعث شد که در چاپ سوم دفترچه آماری تشخیص بیماری های روانی، نام این بیماری به اختلال نقص توجه تغییر یابد. حدود سه دهه است که اختلال بیش فعالی با سه ...
اصلی ترین علامت آلزایمر چیست؟
آسیب می بیند، حافظه اخیر است. این افراد، حوادث چند ساعت پیش را فراموش می کنند، اما حوادث سال های دور را به خاطر سپرده اند. از جمله افتراق انواع فراموشی ها، این است که کسانی که مبتلا به آلزایمر نیستند، در همه انواع حافظه دچار مشکل می شوند. همچنین در بیماری کم کاری تیروئید، کمبود ویتامین B12، افسردگی و استرس های روحی و روانی، میزانی از اختلال حافظه وجود دارد که پس از درمان، قابل برگشت است و نباید با ...
قورباغه های شیشه ای چگونه خود را نامرئی می کنند؟
جذب می شود - مانند مولکول های موجود در گلبول های قرمز خون - و به امواج فراصوت تبدیل می شوند. با تجزیه و تحلیل این امواج، دانشمندان توانستند موقعیت گلبول های قرمز خون را در بدن قورباغه ترسیم کنند. نکته مهم این است که این تکنیک نیازی به مهار، کشتن یا تزریق مواد مضر به قورباغه ها ندارد، چرا که هر یک از این روش ها باعث می شد آن ها دیگر شفاف نباشند. در این پژوهش مشخص شد که قورباغه ...
سندرم رامسی هانت: وقتی زونا صورت را فلج می کند! (+عکس)
... - بثورات قرمز دردناک با تاول های پر از مایع روی سطح یکی از گوش ها، داخل و یا اطراف آن - ضعف یا فلج صورت در همان سمت گوش آسیب دیده معمولا بثورات و فلج صورت همزمان رخ می دهند. گاهی ممکن است یکی قبل از دیگری خود را نشان دهد. در موارد دیگر، راش هرگز دیده نخواهد شد. اگر به سندرم رامسی هانت مبتلا شده اید، ممکن است موارد زیر را نیز تجربه کنید: - گوش درد ...
مسی اشک همه را درآورد
سوالات خبرنگاران را با بله، نه و ممنونم می داد، این در حالی است که مردم آرژانتین شخصیت های شارلاتان و پر سروصدا را بیشتر می پسندند و شاید سال ها به آن شکلی که باید نتوانستند با مسی ارتباط برقرار کنند یا قدر او را به شکلی که شایسته او بوده بدانند. در واقع این بازیکن نشان داده است که مانند بسیاری از مهاجران آرژانتین چمدانی از ناامنی را با خود حمل می کند. اما در نهایت آنها متوجه شدند که مسی حتی وقتی ...
اصلی ترین علامت آلزایمر چیست؟
می بیند، حافظه اخیر است. این افراد، حوادث چند ساعت پیش را فراموش می کنند، اما حوادث سال های دور را به خاطر سپرده اند. از جمله افتراق انواع فراموشی ها، این است که کسانی که مبتلا به آلزایمر نیستند، در همه انواع حافظه دچار مشکل می شوند. همچنین در بیماری کم کاری تیروئید، کمبود ویتامین B12، افسردگی و استرس های روحی و روانی، میزانی از اختلال حافظه وجود دارد که پس از درمان، قابل برگشت است و نباید با ...
چند روش برای تسکین دردهای میگرنی در خانه
میگرنی 1-داشتن وزن نرمال: اولین نکته تغذیه ای در مورد دردهای میگرنی، داشتن وزن سلامت می باشد. درحالی که افراد با وزن کمتر از نرمال، 20 درصد افزایش ریسک میگرن دارند، در افراد با اضافه وزن این عدد به 75 درصد می رسد. کاهش وزن باعث کاهش فرکانس (توالی)، شدت و طول مدت حملات سردرد می شود. در مجموع به غیر از وزن سایر اجزا یک شیوه زندگی متعادل مانند ورزش منظم و خواب با کیفیت و کافی را نیز مدنظر ...
چطور روز خوبی شروع کنیم؟ / با همین یک کار روز خود را بسازید!
زیادی دارد اما تقریبا اکثر ما از انجام آن اجتناب می کنیم و برایمان دشوار است.هر چند در هوای کثیف این روزها چندان توصیه نمی شود اما زمانی که وضعیت آلودگی هوا چندان تهدید کننده نیست حتما آن را امتحان کنید. در اینجا 10 دلیل وجود دارد که می گوید چرا بهتر است روز خود را با پیاده روی آغاز کنید. همچنین چند نکته وجود دارد که می توانید آن را به طور یکپارچه در برنامه روزانه خود قرار دهید. ...
انتخاب رنگ پارتیشن اداری | 0 تا 100 هرآنچه که باید بدانید
. اما توجه داشته باشید که به کار بردن رنگ سفید به تنهایی کار زیبایی نیست و ممکن است محیط شما را بی روح نشان دهد؛ برای حل این چالش بهتر است از رنگ های قرمز یا سبز در طراحی خود استفاده کنید؛ به زبان ساده تر رنگ سفید را به عنوان رنگ اصلی و دو رنگ قرمز و سبز را به عنوان رنگ فرعی استفاده نمایید. ترکیب رنگ قهوه ای با رنگ های زرد و طلایی امروزه در جامعه ما از رنگ قهوه ای بیشتر برای اتاق ...
10 راهکار مؤثر برای اینکه شب ها زود بخوابیم
. اول اینکه باید به مدت 4 ثانیه از راه بینی تنفس کنید. سپس نفستان را به مدت 7 ثانیه حبس کنید. در آخر نیز عمل بازدم را مستقیما از راه دهان به مدت 8 ثانیه انجام دهید. این روش باعث آزاد شدن مواد شیمیایی آرام بخش در مغز شده و ضربان قلب را کاهش می دهد. بدن آماده خواب می شود. آیا تکنیک 4-7-8 جواب می دهد؟ جایی برای شکاک شدن نسبت به این روش وجود ندارد؛ کافی است یک بار آن را امتحان کنید ...
برای داشتن خوابی آرام این مکمل ها را مصرف کنید
خواب است. سی بی دی که یکی از کانابینوئیدهای اصلی در گیاه شاهدانه است، با سیستم اندوکانابینوئید ارتباط برقرار می کند که به تنظیم بسیاری از فرآیندها در بدن کمک می کند. در شرایطی که دشواری در به خواب رفتن ممکن است به دلایل مختلفی شکل بگیرد، اگر عواملی مانند اضطراب در این زمینه نقش داشته باشند، استفاده از سی بی دی ممکن است مفید باشد. پژوهش ها نشان می دهد که سی بی دی می تواند اثری آرامش بخش ...