خانه
12 خواص پوست انار برای پوست و مو و سلامت بدن که معجزه میکند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص شگفت انگیز و باورنکردنی رب انار برای سلامتی !
؛ اما به طور کلی ارزش غذایی رب حفظ می شود. مهم است که فرایند تهیه آن بهداشتی و با میوه های تازه انجام شود تا فواید رب انار حفظ شود. در ادامه قصد صحبت درباره خواص رب انار را خواهیم داشت: رب انار حاوی آنتی اکسیدان ها ، به طور عمده ویتامین C است که برای سیستم ایمنی بدن شما مفید است. هنگام هضم غذا ، فرایندی به نام اکسیداسیون اتفاق می افتد که در آن مولکول هایی به نام رادیکال های آزاد ...
این نوشیدنی فشار خون و استرس را کنترل می کند
علاوه بر وابستگی شما به داروها، شما را در معرض خطر عوارض جانبی داروها نیز قرار می دهد. به همین دلیل است که افراد بیشتری به دنبال راه حل های ایمن تر و طبیعی تر برای مبارزه با استرس هستند. مصرف نوشیدنی های طبیعی مانند چای کاوا، چای سبز و شیر گرم یا مکمل های نوشیدنی در بازار که اثر آرام بخشی بر بدن دارند، رو به افزایش است. در ادامه مواردی ذکر شده است که به عنوان دشمن استرس شناخته شده و کاربرد دارند ...
چه بخوریم تا ریزش مو نداشته باشیم؟
. مصرف روزانه روغن مریم گلی یا خود مریم گلی به عنوان ادویه، فرایند بازسازی پوست بدن را بهبود می بخشد. بدین معنی که پوست و مویی سالم تر پیدا خواهید کرد. عصاره مریم گلی را به شامپوی خود بیفزایید یا چای غلیظ مریم گلی بنوشید تا رشد موهای تان را تحریک کنید. زغال اخته تمام میوه ها سرشار از مواد مغذی هستند اما زغال اخته ها پر از ویتامین سی اند. ویتامین سی باعث می شود گردش خون در پوست سر ...
معجزه ای برای درمان نفخ شکم
درمان نفخ شکم ، مدر، هضم کننده غذا، ضدعفونی کننده، مقوی معده و نیرو دهنده (مقوی قوه باه) مورد استفاده قرار می دهند. نکته قابل توجه در مورد مرزه این است که ضد سرطان نیز است. از مرزه می توان مانند گیاه دارویی آویشن، در رفع ضعف و حالت چنگ زدگی معده استفاده کرد. از گیاهان دارویی موثر بر اندام گوارشی نیز است. ...
شیوه نگهداری تربچه به روش صحیح
... سرشار از انواع ویتامین ویتامین های A، C و K که در ترب وجود دارند، به پیشگیری از اختلالات پوستی تا مقدار زیادی کمک می کنند. استفاده از ترب همین طور باعث تولید بهتر و باز سلول ها می شود. سرشار از آهن آهن موجود در ترب اثرات مثبتی بر روی خون و در نتیجه بر عملکرد کلی قلب دارد. آهن به حفظ سلول های سالم، پوست، مو و ناخن ها کمک می کند. استفاده از مواد مغذی سرشار از آهن به ...
فواید ترکیب قهوه و لیمو + طرز تهیه آیس کافی لیمویی
تحقیقاتی که در کشور انگلستان انجام شده مشخص شد که؛ کافئین ارتباط مستقیم با چربی سوزی و کاهش وزن افراد دارد. علاوه بر ارتباط کافئین با چربی سوزی، خود قهوه نیز به خاطر کالری بسیار پایینی که نسبت به سایر نوشیدنی ها دارد، یک گزینه بسیار سالم برای کمک به لاغری در افراد می باشد و ما قبلا به طور دقیق بهترین قهوه های لاغری را برای شما معرفی کرده ایم. لیمو ترش : آب لیمو حاوی برخی ...
این گیاه خوش عطر قاتل نفخ شکم است
مرزه گرم و خشک است. مرزه حاوی ویتامین های A، C، B6، تیامین، نیاسین، کلسیم، آهن، منیزیم، پتاسیم، سدیم، فسفر، روی، مس، منگنز، سلنیوم و فیتواسترول است که داشتن این مواد و ویتامین ها موجی این خواص مرزه و فواید آن برای سلامتی شده اند. بر اساس اعلام پژوهشکده گیاهان دارویی، مرزه را به عنوان ضد نفخ، مدر، هضم کننده غذا، ضدعفونی کننده، مقوی معده و نیرو دهنده (مقوی قوه باه) مورد استفاده ...
خواص عرق ریواس از تقویت استخوان ها تا روشن کردن پوست
...، غنی از ویتامین K است و همین امر سبب شده بهبود تراکم استخوان و کاهش خطر شکستگی در فرد می شود. روشن کننده پوست آنتی اکسیدان های موجود در این عرق گیاهی، فقط از بدن در برابر بیماری های مزمن محافظت نمی کنند، بلکه به دلیل داشتن ترکیبات مفید برای بدن باعث شادابی بیشتر پوست شما نیز می شود، این مواد مغذی از تولید کلاژن برای پوستی سفت و روشن پشتیبانی می کنند و باعث روشن شدن پوست ...
آیا شوره سر با نمک درمان می شود؟
علت شوره سر چیست؟ عدم تعادل هورمونی رژیم غذایی ناسالم و چرب استفاده مکرر از محصولات مو حاوی مواد شیمیایی عفونت های قارچی مشکلات پوست سر مانند پسوریازیس بعضی از بیماری ها کم آبی بدن کمبود بعضی از عناصر غذایی نمک چگونه به درمان شوره سر کمک می کند؟ نمک یکی از مقرون به صرفه ترین روش های درمان شوره سر است، که از چند طریق مختلف، این کار را انجام می دهد: حذف سلول های مرده: یکی از بهترین راه ها برای درمان شوره سر استفاده ا ...
روشی قطعی برای درمان منافذ باز پوست
دست ندهید. حتما از کرم ها یا لوسیون های ضدآفتاب بدون چربی در روتین روزانه ی پوست تان استفاده کنید. کلاه و سایر مسدود کننده های فیزیکی نیز می توانند به محافظت از صورت شما در برابر اشعه ی ماوراء بنفش کمک کنند. 2. درمان منافذ پوست با ماسک های طبیعی این درمان می تواند به طور قطعی در بلند مدت منافذ باز صورت تان را کوچک تر کند. البته به شرطی که به طور منظم از این ماسک های طبیعی ...
بهترین ضد آفتاب بی رنگ برای پوست چرب با منافذ باز
مختلط می باشد. این کرم به کمک یک ترکیب آنتی اکسیدان بی نظیر، آسیب های ناشی از اشعه خورشید و UV به DNA را کاهش می دهد؛ همچنین ترشح سبوم را تنظیم کرده، جوش ها را کاهش داده و ضمن کم کردن اندازه منافذ، ساختار پوست صورت را نیز یکدست می کند. ضد آفتاب پوست چرب درماتیپیک، بی رنگ بوده و از همین رو مناسب استفاده آقایان و خانم ها میباشد. این کرم در برابر آب و تعریق پوست مقاوم است. 3. فلویید ...
بهترین خوراکی ها و مواد غذایی برای مفصل ها
زنجبیل هم به غذای تان اضافه کنید. 2. گردو مغزها و دانه های خام مانند گردو، به خاطر داشتن اسیدهای چرب امگا-3 ، از جنبه های مختلفی برای سلامت مفصل ها مفید هستند. مطالعات هم نشان داده اند که مصرف منظم گردو، نشانگر التهابی در بدن را به سطح سالم می رساند. دلیل این اثربخشی قابل توجه هم به امگا-3 نهفته در گردو ارتباط دارد. درواقع، گردو حاوی بالاترین میزان از اسیدهای آلفا لینولنیک یا ...
این گیاه خوش عطر قاتل نفخ شکم است!
عنوان ضد نفخ، مدر، هضم کننده غذا، ضدعفونی کننده، مقوی معده و نیرو دهنده (مقوی قوه باه) مورد استفاده قرار می دهند. نکته قابل توجه در مورد مرزه این است که ضد سرطان نیز است. از مرزه می توان مانند گیاه دارویی آویشن، در رفع ضعف و حالت
خواص شگفت انگیز کرفس کوهی برای سلامت بدن
جزو گیاهان در خطر انقراض قرار دارد در طب سنتی از این گیاه برای درمان برخی اختلالات مانند رماتیسم، سرماخوردگی، سرفه، فشار خون، چربی خون و دل درد استفاده می شود. مطالعات آزمایشگاهی انجام شده روی این گیاه نشان داد که این گیاه دارای خواص فیبرینولیتیک، ضد درد، ضد التهاب، ضد اضطراب، خوابآور و پایین آورنده قند خون است همچنین مشخص شده است که این گیاه اثرات آنتی اکسیدانی و آرام بخشی دارد؛ و از ...
بهترین زمان تزریق آمپول نوروبیون
ویتامین B6 باعث جذب پروتئین و چربی در بدن شده و ضد تهوع است؛ کمبود ویتامین B6 باعث تورم بدن، ریزش موها و خونریزی می شود و پوست سر شوره می زند؛ اگر این کمبود ادامه پیدا کند باعث کم خونی و از بین رفتن بافت های بدن می گردد. همچنین کمبود این ویتامین ضعف اعصاب، دشواری در راه رفتن و درد شکم را به وجود می آورد؛ دیدید خانم هایی که دچار حالت استفراغ حاملگی می شوند؟ این افراد بهتر است ...
فواید مصرف پودر نوره یا واجبی از نظر طب سنتی
پودر موبر یا واجبی یا نوره پودری از پودر ترکیبی به رنگ سفید تشکیل شده که از آمیخته شدن آهک و زرنیخ درست می شود و برای رفع موهای زائد بدن به کار می رود. واجبی گذاشتن حتی یک روز در میان هم مفید است و اشکالی ندارد اما متعارف آن 15 روز یک بار است. زدودن موهای زائد بدن با استفاده از واجبی، جدای از مسأله پاکیزگی آن، خواص زیادی دارد که در طب سنتی به مصرف آن سفارش شده است. واجبی ...
قیمت آجیل و خشکبار افزایش یافت
گروه های سنی مختلف است. آجیل ها و تخمه ها را می توان را به صورت خام یا بوداده مصرف کرد و البته از زمان های قدیم در سفره های ایرانیان وجود داشته و تبدیل به نمادی از فرهنگ غذایی ما شده است. بیشتر آجیل ها دارای میزان زیادی کالری هستند، اما مصرف آن ها می تواند برای سلامت بدن مزایای زیادی به همراه داشته باشد. برخی از افراد آجیل ها را به عنوان بخشی از رژیم روزانه ی خود مصرف می کنند و برخی دیگر ...
درمان سنگ کلیه با این گیاه پرخاصیت
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، کرفس گیاهی است که علاوه بر کاربرد در آشپزخانه در درمان بیماری ها هم کاربرد کرد. کرفس به درمان بیماری های التهابی، پیشگیری از سنگ کلیه و کیسه صفرا کمک زیادی می کند. بیشتر بخوانید: خوراکی های ضد سم برای بدن خواص کرفس (Celery) شامل کمک به درمان بیماری های التهابی مفصلی، پیشگیری از تشکیل سنگ کلیه و کیسه صفرا، کمک به درمان اختلات خواب و ...
فرمول تهیه سس فرانسوی خوشمزه به سبک رستورانی
... مرحله دوم:به جای پودر آرومات که در سس فرانسوی استفاده می شود، پودر عصاره مرغ را بریزید. مرحله سوم:زمانی که مخلوط کن در حال کار کردن و ترکیب مواد است، از بالا داخل ظرف مخلوط کن روغن زیتون را آرام آرام اضافه کنید. مرحله چهارم:در صورت تمایل از نمک و فلفل استفاده کنید. سس فرانسوی شما آماده است، می توانید با غذا و سالاد خود میل فرمایید نوش جان.... اگر می ...
خواص هِل از اثرات ضدسرطانی تا کاهش قندخون
در بدن شرکت کنندگان تا پایان مطالعه 90 درصد افزایش یافته بود و آنتی اکسیدان ها با کاهش فشار خون مرتبط هستند. ترکیبات ضد سرطان ترکیبات موجود در هل ممکن است به مبارزه با سلول های سرطانی کمک کنند. مطالعات روی موش ها نشان داد که پودر هل می تواند فعالیت آنزیم های خاصی را که به مبارزه با سرطان کمک می کنند افزایش دهد. این چاشنی همچنین ممکن است توانایی سلول های قاتل طبیعی ...
مزایا و معایب مصرف نعناع و آب نعناع با بیش از 40 خاصیت درمانی
یک روش کلاسیک برای آماده کردن بدن برای یک مسیر سالم جدید است و برای شما کم کردن وزن را به شیوه ای سالم و طبیعی آسان تر می کند. 5. نعناع برای جلوگیری از آلرژی: روغن های موجود با ترکیب نعناع به طور گسترده ای برای مقاومت در برابر انتشار مواد شیمیایی خاص در بدن شناخته می شوند، که منجر به آلرژی فصلی و تب یونجه نیز می شود.نعناع بهتر است به شکل خام یا به شکل چای مصرف شود، تا از آلرژی ...
چه بخوریم تا ریزش مو نداشته باشیم؟ | بهترین ویتامین برای جلوگیری از ریزش مو
می کند. مصرف روزانه روغن مریم گلی یا خود مریم گلی به عنوان ادویه، فرایند بازسازی پوست بدن را بهبود می بخشد. بدین معنی که پوست و مویی سالم تر پیدا خواهید کرد. عصاره مریم گلی را به شامپوی خود بیفزایید یا چای غلیظ مریم گلی بنوشید تا رشد موهای تان را تحریک کنید. زغال اخته تمام میوه ها سرشار از مواد مغذی هستند اما زغال اخته ها پر از ویتامین سی اند. ویتامین سی باعث می شود گردش خون ...
خواص معجزه گر گلپر برای لاغری، حافظه و پوست
...، رفع سردی، ناراحتی عصبی، میکروب کش و نشاط آور است. در زیر با خواص گلپر بصورت کامل آشنا می شوید. افرادی که زود جوش هستند و در واقع اعصابی ناراحت دارند بهتراست از جوشانده ریشه گلپر روزانه دوبار مصرف کنند تا علاوه بر تسکین اعصاب، آرامش دهنده نیز باشد. گیاه گلپر دارای خاصیت تقویتی برای اندام های داخلی به ویژه گوارش می باشد که با از بین بردن نفخ و خروج مواد سمی از بدن، سلامت ...
چطور پوست چرب و جوش دار را آرایش کنیم؟
نمی تواند کاری انجام دهد و باید از کانسیلر سبزرنگ استفاده کنید. اگر رنگ جوش هایتان زیاد تیره نیست و در اطراف چشم هایتان قرار دارند، کانسیلر سفید هم کفایت می کند. با استفاده از یک براش مسطح تمامی جوش هایتان را بپوشانید و سپس به سراغ کرم پودر بروید. یک کرم پودر مایع سبک برای پوشاندن این نوع جوش ها کافی است. با استفاده از یک اسفنج آرایشی روی کرم پودر ضربه بزنید تا به طور کامل پخش شود. با نحوه آرایش صورت جوش دار و پوشاندن انواع جوش ها آشنا شدید. همان طور که دیدید، این کار نیاز به صبر و حوصله دارد و شما می توانید به کمک چند ترفند و تکنیک ساده یک آرایش طبیعی و جذاب د ...
12 ماده غذایی مفید برای پوست
موجود در سالمون و سایر ماهی های چرب مانند ماهی تن و ساردین (به علاوه برخی از صدف ها) می توانند به شما کمک کنند جوان بمانید و حتی ممکن است شما را از آفتاب سوختگی نجات دهند. کرم ضد آفتاب را به طور کامل حذف نکنید، اما تحقیقات نشان می دهد که امگا 3 التهابی را که پس از قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش در پوست شما شعله ور می شود را فرو می نشاند و همچنین مانند یک ضد آفتاب طبیعی عمل می کند و به جلوگیری از آفتاب سوختگی کمک می کند. فراموش نکنید: آن امگا 3 نه تنها برای پوست شما مفید است، بلکه برای قلب شما نیز فواید بیشماری دارد. منبع: سلامت نیوز ...
عضلات خود را با کراتین رشد دهید
عملکرد کلی ورزشی شما کمک کند. برخی از مزایای مصرف کراتین عبارتند از: کراتین ماده ای است که به طور طبیعی در بدن وجود دارد و به تامین انرژی سلول ها کمک می کند. همچنین می توان آن را به عنوان مکمل برای بهبود عملکرد ورزشی و افزایش توده عضلانی مصرف کرد. روش های مختلفی برای مصرف کراتین وجود دارد، اما بهترین راه استفاده از پودر کراتین مونوهیدرات است. می توانید این پودر را با آب یا آب ...
بهترین ضد آفتاب برای پوست چرب و لک دار
لیستی از بهترین کرم های ضد آفتاب مناسب برای پوست چرب و لک دار تهیه شده تا شما بتوانید در صورت نیاز یکی از آنها را تهیه و خریداری نمایید. پوست های چرب و لک دار از چه کرم ضد آفتابی باید استفاده کنند؟ 1. کرم ضد آفتاب پوست دارای لک SPF50 سی بی ضد آفتاب CB یک محصول مناسب برای خانم ها و آقایان بوده که با دو ویژگی ضد آفتاب و ضد لک از پوست شما در مواجهه با نور خورشید ...
سلول های مرده پوست چیست؟+ بهترین روش درمان
توانند سلول های مرده پوست را حذف کنند و ظاهر پوست را بهبود ببخشند. همچنین این محصولات توانایی درمان آکنه را دارند. بتا هیدروکسی اسید کمتر از آلفا هیدروکسی اسید پوست را تحریک پذیر می کند. موقع استفاده از این محصول، کمی از آن را دورانی و خیلی ملایم به مدت 30 ثانیه روی پوست بمالید و با آب ولرم صورت تان را بشویید. از آب داغ یا سرد استفاده نکنید، زیرا پوست تان را تحریک می کند. 4. لایه ...
