درمان سریع کبد چرب با چند میوه
سایر منابع:
سایر خبرها
آبمیوه هایی ساده برای درمان راحت بی خوابی
دهد . آناناس و چغندر: این آب میوه صورتی، مواد مغذی لازم برای خوابیدن را فراهم می کند: آناناس :سرشار از تریپتوفان ماده تشکیل دهنده ملاتونین و سروتونین است. ملاتونین کمک می کند تا بخوابید اما سروتونین حس سلامتی را افزایش می دهد. چغندر : به خاطر داشتن تعداد زیادی از منیزیم که مربوط به برخی از انواع بیخوابی است، برجسته است. افرادی که کمبود منیزیم زیادی دارند ، در طول ...
راه های مقابله با اثرات آلودگی هوابر سلامت
سم زدا در رژیم غذایی است. تحقیقات نشان داده است که برخی غذاهای سرشار از ویتامین C و E می توانند به تمیز کردن سیستم بدن شما ، به ویژه دستگاه تنفسی کمک کنند ، زیرا این مواد غذایی سرشار از آنتی اکسیدان ها و خاصیت ضد التهابی هستند.این مواد غذایی شامل موارد زیر هستند: روغن زیتون آلفا توکوفرول ، ویتامین E موجود در روغن زیتون ، عملکرد ریه را بهبود می بخشد. اسیدهای چرب موجود در ...
علائم نارسایی کلیه را بشناسید
های مادر زادی یعنی ناهنجاری هایی که با رشد نوزاد در شکم مادر رخ می دهد ، تضعیف کننده های سیستم ایمنی و استفاده ی منظم و طولانی مدت از برخی داروها مانند لیتیم و داروهای ضدالتهاب غیراستروئید (NSAIDs) را نیز از دیگر علل این بیماری برشمرد. بیشتر بخوانید: عوارض لیزر برای موهای زائد بدن این 7 عادت را باید تا قبل از 30 سالگی ترک کرد 35236 برای دسترسی سریع به تازه ترین ...
نسخه گیاهی برای پرپشت شدن ابرو
دارید از این درمان خودداری کنید. روش:یک تکه لیمو بر روی ابروهایتان بمالید. بگذارید 20 دقیقه بماند و سپس با آب گرم بشویید. حتی می توانید لیمو را با 1/4 فنجان روغن نارگیل مخلوط کنید. بگذارید مخلوط 15 روز بماند و بعد می توانید هر شب قبل از خوابیدن، با پنبه از آن استفاده کنید. صبح روز بعد بشوییدش. نکته:پیشانی خود را به مدت دو ساعت پس از اعمال این درمان در معرض آفتاب قرار ...
کیست تخمدان و راه های درمان
، هلو و گوجه فرنگی باید کم تر در رژیم غذایی شما باشند. اگر دوست دارید از این مواد استفاده کنید تلاش کنید به همراه آن ها و در رژیم غذاییتان خوراکی های گرم مانند زعفران، عسل، سیاه دانه و دارچین را مصرف کنید تا در بدنتان تعادل به وجود آید. مصرف غذا های دارای امگا 3 مواد غذایی دارای اسید های چرب امگا 3 را به رژیم غذایی خود بیفزایید. گردو، تخم کدو و روغن ماهی موادیست که سرشار از امگا 3 هستند. ...
7 میان وعده سالم برای افزایش وزن
.... کالری 5. هوموس و سبزیجات سبزیجاتی مانند هویج، کرفس و فلفل دلمه ای را بشویید و خرد کنید. آنها را با هوموس سرو کنید و از سبزیجاتی که با بافت خامه ای هوموس چرب شده اند لذت ببرید. منبع خوبی از پروتئین گیاهی، ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر است. فواید تغذیه ای 2 فنجان سبزیجات و 4 قاشق غذاخوری هوموس عناصر 240 کیلو کالری کالری 6. سالاد ...
جالب ترین خواص هسته زردآلو و خطر آن را بخوانید!
خواص هسته زردآلو در طب اسلامی خواص هسته زردآلو برای کودکان خواص هسته زردآلو در بارداری حاوی تیامین و اسیدهای چرب امگا 3 است دانه های زردآلو اثرات التهاب و آرتریت را کاهش می دهد. کلسیم موجود در دانه های زردآلو برای سلامت استخوان ها ضروری است B17 و روی موجود در دانه های زردآلو ممکن است درد گوش را کاهش دهد آهن و فسفر موجود در دانه زردآلو ممکن است خستگی و خستگی را کاهش دهد. هسته زردآلو برای سلامت تنفسی بدن مفید است خواص روغن هسته زردآلو مضرات هسته زردآلو خواص هسته زردآلو برای ل ...
به این 6 دلیل برگ انبه را هرگز دور نیندازید
تازه هستند، رنگ قرمز یا ارغوانی دارند و به رنگ سبز تیره رشد می کنند. این برگ ها سرشار از ویتامین C، B و A هستند و همچنین سرشار از مواد مغذی مختلف دیگر می باشد. برگ های انبه دارای خواص آنتی اکسیدانی قوی هستند، زیرا دارای محتوای بالایی از فلاونوئیدها و فنل ها هستند. درمان دیابت برگ انبه برای درمان دیابت بسیار مفید است. مطالعات روی حیوانات نشان می دهد که برگ های حساس درخت انبه ...
طرز تهیه 20 غذا ی خوشمزه در یک چشم بر هم زدن
و طعم شدن این ترکیب مقداری دارچین به آن اضافه می کنیم و مواد و خوب با همدیگه هم می زنیم و از ین ترکیب برای روی کته باقالی و سرو کردن آن استفاده می کنیم. بعد از دم کشیدن این کته خوشمزه و خوش عطر و می تونین با تخم مرغ نیمرو ، و مخلوط پیاز داغ و گردو و کشمش در کنار ترشی و سالاد شیرازی سرو کنین و ازون لذت ببرین. 13. سیب زمینی شکم پر زمان تقریبی درست کردن سیب زمینی شکم ...
چه غذاهایی نباید دوباره گرم شوند؟
اکسید کند. اکسیداسیون آهن باعث تولید رادیکال های آزاد خطرناکی می شود. رادیکال آزادشده در مواد غذایی، عامل بسیاری از بیماری ها از جمله ناباروری و سرطان است. نیترات هم پس از گرم شدن مجدد به نیتریت تبدیل می شود. نیتریت های خون شما با هموگلوبین و آهن تعامل می کنند و اجازه انتقال اکسیژن را به سلول های زنده نمی دهند. ممکن است تعجب کنید؛ اما برنج هم در دسته مواد غذایی قرار می گیرد که ...
خوراک قارچ و میگو، یک غذای لذیذ و فوق العاده مقوی
خوراک میگو یکی از انواع غذاهای ساده دریایی است که با ترکیبات بسیار متنوعی درست می شود. مواد لازم برای 4 نفر: طرز تهیه: میگو را را درون یک کاسه مناسب می ریزیم، سپس پوست سیر ها را جدا می کنیم و به صورت ریز رنده می کنیم. در ادامه سیر را به همراه نمک و فلفل سیاه به میگو اضافه می کنیم. حالا فلفل قرمز را به همراه پودر تخم گشنیز و زیره سبز به میگو اضافه می ...
عکس/ خانم بازیگر بعد از کاشت ابرو؛ یک میلیارد تومان!
تلویزیونی آمریکایی، یکی از کسانی است که این جراحی را انجام داده است، و روند بهبود و رشد ابروهای جدیدش را با مخاطبانش در اینستاگرام به اشتراک گذاشته است. هر چند ژنتیک نقش انکارناپذیری در فرم ابرو، پهنا و ضخامت موهای آن دارد، اما برخی روش های زیبایی مثل استفاده از موچین برای فرم دادن به آن ها می تواند روند رشد موهای ابرو را مختل کنند. علاوه بر این، برخی شرایط پزشکی یا درمان های ...
چگونه کودکی با وزن مناسب داشته باشیم؟
کودک این کار را از شما یاد بگیرد. چیبس و سیب زمینی سرخ کرده حاوی مقدار زیاد چربی هستند. سعی کنید به جای آنها از سیب زمینی پخته یا تنوری استفاده کنید. میان وعده های سالم مانند میوه و سبزی برای مصرف فرزندتان در خانه و مدرسه تهیه کنید. با تزئین متنوع میوه ها و سبزیجات کودکان را به خوردن آنها ترغیب کنید.به جای سس های کم چرب مثل مایونز می توانید در منزل با استفاده از ماست و سبزی های خشک شده ...
رواج جهانی روزه برای سلامت بدن
همچنان در حال هضم مواد مغذی است. هر کربوهیدراتی در رژیم غذایی شما برای چند ساعت منبع خوبی از گلوکز به عنوان منبع اصلی سوخت بدن، به شما می دهد. حالت تغذیه زمانی است که بدن شما از گلوکز موجود در خون به عنوان منبع انرژی خود استفاده می کند. هنگامی که این منبع انرژی مصرف می شود، حالت بدن به کاتابولیک تبدیل می شود. دانشمندان دقیقا نمی دانند بدن چه زمانی از گلوکز به کتون تغییر مسیر می دهد. این به چیزهای ...
سردی معده را با این روش درمان کنید
طینت اضافه کرد: اگر غلبه سودا در معده اتفاق بیفتد اشتهای زیاد و کاذب، ضعف هضم، سوزش معده به ویژه سر معده، ترشی دهان، بزرگی طحال، افکار و خیالات منفی و وسواس و گاهی یبوست برای فرد رخ می دهد. وی علل غذایی سوء هاضمه را تندخوردن و نجویدن به مقدار کافی غذا مطرح کرد و گفت: در این حالت فرد سعی می کند غذا را با خوردن آب و مایعاتی دیگر مثل نوشابه قورت دهد. عمده مشکلات ما در هنگام غذاخوردن همین ...
فواید لبو را بدان / 28 خاصیت لبو
چیست؟ مشاهده شده است مصرف مرتب لبو گوارش و کیفیت را بهبود می بخشد. و بر اساس گزارشی دیگر آب چغندر سفید می تواند انسدادهای کبد و طحال را رفع کند. لبو می تواند برای درمان بیماری های مربوط به دستگاه گوارش و خون نیز مفید باشد. در واقع وقتی صحبت از سلامت اندام های داخلی است، لبو جایگاه مهمی در طول تاریخ داشته است. رومیان از لبو برای درمان یبوست و بیماری های مرتبط با آن استفاده می کنند. ...
به کودکان هندوانه بدهیم یا نه؟
یدانی است که نقش مهمی در حفظ سلامت قلب و عروق در کودک دارد، زیرا کمک می کند تا فشار خون آرام تر و منظم تر شود. به هضم غذا کمک می کند هندوانه سرشار از فیبر غذایی است که به سلامت دستگاه گوارش، جلوگیری از یبوست و درمان سندروم روده تحریک پذیر کمک می کند و گوارش کودک را بهبود می بخشد. نکات مهمی که مادران موقع هندوانه خوردن کودک باید توجه کنند 1- دانه های هندوانه ...
به جای شیرینی این 7 میوه را بخورید
مغزها در کنار خرما استفاده کنید تا یک میان وعده باکیفیت و شیرین داشته باشید. 2. انجیر تازه انواع انجیر، مخصوصا اگر کاملا رسیده باشند، طعم شیرینی زیاد و بافت نسبتا چسبناکی دارند و به خوبی می توانند یک جایگزین باکیفیت برای خوراکی های شیرین رایج مثل کیک ها و کلوچه ها باشند. فیبر موجود در انواع انجیر هم زیاد است و اضافه کردن آن به صبحانه، ناهار، میان وعده، دسر یا نان های سبوس دار می ...
زیاد ماکارونی خوردن این بلا را سرتان می آورد
، مواد مغذی را که برای مثال در غلات از جمله گندم سیاه، برنج قهوه ای و کینوا وجود دارد، دریافت نمی کنید اما اگر خوردن هر روزی ماکارونی را دوست دارید، می توانید بررسی کنید که مشکلی در دستگاه گوارش یا بیماری های خود ایمنی دارید؟ پوست شما چگونه به نظر می رسد؟ آیا اضافه وزن دارید یا نه؟ اگر مشکلی ندارید، می توانید از ماکارونی تهیه شده از گندم معمولی در حد اعتدال استفاده کنید. این متخصص تغذیه ...
معرفی و نگهداری ظروف چوبی
: تخته سرو چوبی از ظروف چوبی محبوب در آشپزخانه، تخته سرو چوبی است. کاربرد این ظرف برای سرو غذاها، تنقلات، مواد خوراکی مختلف مثل پیتزا، کیک، بیسکوییت و ... است. تخته سرو چوبی علاوه بر منزل، در رستوران ها و کافه ها نیز استفاده زیادی دارد. فرقی نمی کند که فضای شما در کدام سبک مدرن، کلاسیک یا سنتی باشد، این تخته با تمام دکوراسیون ها ست می شود و باعث جذاب تر دیده شدن ...
علل استفراغ خونی کدامند؟
خونی شود که دلایل آن عبارتند از: 1: ورم معده گاستریت یک التهاب پوشش داخلی معده است که می تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود؛ از جمله: -عفونتی مانند هلیکوباکتر پیلوری (H. pylori) -دارو های ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) را اغلب مصرف کنید. - سیگار کشیدن -استرس طولانی مدت -غذا های چرب، شیرین یا تند بخورید. -مصرف بیش از حد الکل -رفلاکس ...
روش جدیدی برای آزمایش سلامت نوشیدنی های مالت غیرالکلی
: امروزه نوشیدنی های مالت غیرالکلی که عموماً از دانه های غلات به ویژه جو و با افزودن گیاه رازک تولید می شوند، در صنایع غذایی سرتاسر جهان جایگاه ویژه ای پیدا کرده اند. چرا که آگاهی عموم مردم از خطرات مصرف نوشیدنی های الکلی و نوشابه های قنددار چاق کننده افزایش یافته است. نوشیدنی مالت سرشار از مواد مغذی ضروری مانند مواد معدنی، ویتامین ها، پروتئین ها، فیبر و ترکیبات زیست فعال است و در بسیاری از مطالعات ...
پیشگیری از تشکیل لخته خون
تابستان عالی است. توت ها سرشار از آنتی اکسیدان هستند و ضمن کاهش التهابات، رگ های خونی را تقویت می کنند و در نتیجه احتمال تشکیل لخته خون را کاهش می دهند. سعی کنید حداقل یک فنجان توت مخلوط را چند بار در هفته بخورید. 3. سیر سیر با خواص ضد پلاکتی و ضد انعقادی اثبات شده، به ویژه در محافظت در برابر لخته شدن خون موثر است. افزودن یک یا دو حبه سیر تازه یا مقداری معادل پودر سیر به وعده های ...
خواص توت فرنگی در دوران بارداری
از خطر بیماری دور می کند. بهترین بخش در مورد خوردن توت فرنگی در دوران بارداری این است که با آنها می توانید غذاهای متنوعی درست کنید و به راحتی آن را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. در واقع به سختی می توان کسی را پیدا کرد که بتواند در مقابل خوردن این میوه شیرین مقاومت کند. شما می توانید توت فرنگی را به صورت خام و یا همراه با سالاد استفاده کنید. همچنین می توانید از مربای توت فرنگی استفاده ...
این هفت خوراکی را باید هر روز مصرف کنید
چنین سرشار از فلاونوئید است که خواص ضدالتهابی دارد و به کاهش خطر بیماری قلبی کمک می کند. علاوه بر این، روغن زیتون هم نه تنها جزو چربی های سالم است، بلکه تحقیقات جدید نشان می دهد روغن زیتون می تواند در کاهش زوال شناختی نقش داشته باشد. زمانی که روغن زیتون در کنار دیگر مواد غذایی کم چرب مصرف شود، بروز بیماری ها و حملات قلبی را تا حد زیادی کاهش می دهد. منبع: eatthis 47232 برای دسترسی سریع به تازه ترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. ...
چگونه می توان از ریزش مو جلوگیری کرد؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، اگر دیابت دارید و ریزش مو را تجربه می کنید، چندین کار وجود دارد که می توانید برای پیشگیری یا مدیریت مشکل انجام دهید: حفظ کنترل خوب قند خون برای پیشگیری از عوارض دیابت از جمله ریزش مو ضروری است. مطمئن شوید که توصیه های ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود را برای نظارت و مدیریت سطح قند خون خود دنبال می کنید. خوردن یک رژیم غذایی متعادل که سرشار ...
درمان تهوع بارداری در طب سنتی+فیلم
معمولا صبح ها بدتر است و به همین دلیل به آن بیماری صبحگاهی هم گفته می شود. اما ممکن است در ساعات دیگر روز هم وجود داشته باشد. درمان تهوع در بارداری با طب سنتی در یک بارداری طبیعی، ممکن است به خاطر وجود مواد زائد در بدن و دستگاه گوارش، علائمی مانند تهوع، استفراغ، درد سر دل یا افزایش بزاق دهان ایجاد شود. شدت این علائم، در افراد با مزاج های مختلف و جنسیت جنین متفاوت است. در برخی ...
با جوش های سرسیاه و روش های درمان آن آشنا شوید
خواب و قبل از خواب صورت خود را بشویید تا تجمع چربی از بین برود. شستشوی بیش از دو بار در روز می تواند پوست شما را تحریک کند و آکنه شما را بدتر کند. از یک پاک کننده ملایم استفاده کنید که پوست شما را قرمز یا تحریک نکند. شستن هر روز موهای خود را نیز در نظر بگیرید، به خصوص اگر موهایتان چرب است. چربی های مو می توانند به مسدود شدن منافذ پوست کمک کنند. همچنین مهم است که بعد از خوردن غذاهای چرب ...
چگونه بفهمیم موهایمان آسیب دیده اند؟ 7 علامت قابل تشخیص1
پوست سر را متعادل کند. شامپو های زیادی برای مو های چرب در نظر گرفته شده است و هرکس می تواند با امتحان آن ها شامپویی را که با موی سرش سازگاری بیشتری دارد انتخاب نماید. اما اگر چربی موهای تان بیش از حد شده است به متخصص پوست و مو مراجعه کنید تا متناسب با شرایطتان درمان های لازم را تجویز کند. انواع ژل ها و سایر محصولات تثبیت کننده ی مو که برای زیبایی مو ها استفاده می شود از جمله ...