خانه
درمان سوزش سر دل با سیب!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نحوه ی خوردن سیر برای افرادی که کلسترول بالا یا دیابت دارند
...، کنترل دیابت و کاهش سطح تری گلیسیرید را به همراه داشته باشد. در حالی که سیر خام ممکن است برای همه خوش طعم نباشد، چندین راه خوشمزه و موثر برای مصرف سیر و به حداکثر رساندن فواید آن وجود دارد. خوردن سیر خام با معده خالی می تواند به کاهش سطح کلسترول و بهبود سلامت قلب کمک کند. دکتر پراساد توضیح می دهد: آلیسین، ترکیبی که در سیر خام یافت می شود، به دلیل خواص کاهش دهنده کلسترول و رقیق کننده ...
اشتباهات کشنده پس از صرف غذا
به گزارش رکنا، بسیاری از ما گمان می کنیم که پیروی از یک سالم و مقوی، ساده ترین کاری است که می توان انجام داد اما شاید باورتان نشود اگر بشنوید سالانه 48 میلیون آمریکایی در اثر مسمومیت غذایی بیمار می شوند و این مشکل اغلب به دلیل اشتباهات مرگبار بعد از صرف غذا و ناآگاهی در مصرف مواد غذایی رخ می دهد. دردهای مداوم معده و نفخ های دائمی، یبوست و دردهای روده و در شرایط خطرناک تر سکته هنگام خواب، همگی ...
خوردن آب ناشتا برای چی خوب است؛ از لاغری تا پوست مو
باعث می شود صبح ها احساس گرسنگی کنید تا بتوانید صبحانه را به موقع بخورید. زمانیکه با معده خالی آب می نوشید این اسیدها رقیق شده و از بدن بیرون می روند. بنابراین مشکل سوزش معده رفع می شود و معده آماده صبحانه می شود. اگر نمی توانید 4 لیوان آب با شکم خالی بخورید ابتدا با یک لیوان شروع کنید یا تا جایی که بدنتان توانایی اش را دارد. می توانید به تدریج مقدار مصرف آب را بالا ببرید تا این که به ...
اگر دچار بیرون روی شدید چه باید بکنید؟
باعث دهیدراته شدن بدن، ناراحتی معده، تهوع و سوزش سردل شوند و همه اینها تشدیدکننده علائم اسهال اند. پس عاقلانه این است که تا زمانی که اسهالتان خوب نشده ورزش نکنید. بدانید چه زمانی لازم است به پزشک مراجعه کنید؟ درصورتی که هر یک از علائم زیر را دارید به پزشک مراجعه کنید: . اسهالتان بیشتر از دو روز طول کشیده است . شکم درد شدید دارید یا در ناحیه مقعد درد احساس می کنید . دهیدراته یا کم آب شده اید یا خیلی احساس ضعف می کنید . تب 38.8 درجه یا بالاتر دارید . مدفوعتان خون آلود، سیاه یا قیرمانند است ...
خواص جالب پیاز برای پوست| نگو که خبر نداری!
را روشن تر کند. برای این کار باید با ترکیب دو قاشق غذاخوری آب پیاز تازه، یک قاشق غذاخوری آرد، یک قاشق چای خوری شیر و یک قاشق چای خوری جوز هندی، ماسک صورت درست کنید. خمیر غلیظ صاف را روی تمام پوست خود بمالید و پس از 15 دقیقه بشویید. نکته: استفاده از پیاز به طور کلی برای سلامت، پوست و مو بی خطر است. با این حال، مصرف بیش از حد سبزیجات می تواند شما را در معرض خطر آلرژی، خونریزی، کبودی، هیپوگلیسمی، فشار خون پایین، سوزش سر دل، تحریک معده، تحریک پوست، افزایش حساسیت و بوی بد دهان قرار دهد. ...
کوکو های خوشمزه مخصوص عصر های تابستان
. هنگامی که طلایی رنگ شد آن را به 4 قسمت تقسیم کنید و بر گردانید. کوکوی عدس مواد لازم • 400 گرم عدس پخته شده • شش عدد تخم مرغ • دو قاشق سوپخوری آرد گندم • 150 گرم سبزی معطر خرد شده • نمک و ادویه • 100 گرم روغن مایع طرز تهیه 1. ابتدا عدس را بشویید و از چند ساعت قبل خیس کنید. سپس آن را با ...
10 ماسک صورت خانگی که پوست شما را روشن و درخشان میکند
را با یک قاشق غذاخوری ماست چکیده و نصف قاشق غذاخوری آبلیموی تازه ترکیب کنید. با پشت قاشق موز را حسابی له کنید. پس از این که همه مواد خوب مخلوط شد، آن را روی پوست تمیز قرار دهید و بگذارید نیم ساعت استراحت کند. سپس دو الی سه دقیقه روی پوست ماساژ دهید و شستشو دهید. این ماسک برای درمان پوست های خشک، پوسته پوسته و همچنین آبرسانی و مرطوب کنندگی پوست بسیارمناسب است. نصف یک عدد موز رسیده را خوب ...
طرز تهیه موساکا؛ لذت یک غذای متفاوت
برترین ها: ترکیب گوشت و بادمجان همیشه لذیذ بوده است؛ موساکا هم از این ترکیب استفاده کرده و باب میل تان خواهد بود. مواد لازم برای تهیه موساکا: بادمجان دلمه ای: 500 گرم پودر پنیر پارمزان: 150 گرم پیاز: یک عدد سیر: 2 حبه گوشت چرخ کرده: 200 گرم پوره گوجه فرنگی: 250 گرم رب گوجه فرنگی: یک قاشق سوپ خوری ...
نوشیدن قهوه مفید است یا مضر؟
حال باعث تمرکز و هوشیاری بیشتری در شما می شود. با این حال در همه مصرف قهوه به یک شکل واکنش نشان نمی دهند. برخی از افراد ممکن است نسبت به اثرات کافئین روی دستگاه گوارش حساسیت بیشتری داشته باشند و ممکن است علائمی مانند: سوزش سر دل، تهوع، ناراحتی شکمی پیدا کنند. همان طور که اشاره شد، قهوه می تواند پوشش معده و روده ها را در برخی افراد تحریک کند و علائم بیماری های گوارشی مانند ...
با خوردن این دمنوش ها شب ها راحت بخوابید
گیاهی ندارند 1. سنبل الطیب: یک قاشق چایخوری ریشه سنبل الطیب خشک شده را در یک فنجان آب داغ بریزید و به مدت 10 دقیقه صبر کنید تا کمی خنک شود و سپس بنوشید. این درمان را هر شب دو ساعت قبل از خواب تکرار کنید.در صورت ممکن می توانید این درمان را یکبار دیگر در طول روز نیز امتحان کنید. 2. رعایت رژیم غذایی: لیست غذاهای زیرا به منوی غذایی روزانه خود برای کیفیت بهبود خواب تان ...
قرص لوپرامید2 چیست؟؛ نحوه مصرف، عوارض و تداخل دارویی آن
...> بزرگسالان و کودکان بالای 13 سال می توانند در ابتدا 2 دوز کپسول لوپرامید 2 مصرف کنند. سپس بعد از هر بار اسهال یک عدد کپسول لوپرامید 2 استفاده کنند. معمولا نباید از این دارو بیشتر از 16 میلی گرم (8 کپسول) استفاده کرد. مقدار مصرف شربت لوپرامید برای کودکان : کودکان 8 تا 12 سال با وزن بیشتر از 30 کیلوگرم می توانند 3 بار در روز از قرص لوپرامید 2 استفاده کنند. کودکان 6 تا 8 سال با وزن 20 تا 30 کیلوگرم می ...
مصرف لبنیات تخمیر شده به بهبود سلامت روده کمک می کند
نگین خالقی روز یکشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: لبنیاتی از قبیل شیر، ماست و پنیر منابع غذایی کلیدی برای حمایت و حفاظت از روده هستند، زیرا مواد مغذی ضروری، ترکیبات فعال زیستی و سایر اجزای بیولوژیکی را دارند و برای حمایت از هضم، جذب و سلامت کلی بدن موثر هستند. وی اضافه کرد: خوردن ماست و سایر غذاهای لبنی تخمیر شده به عنوان بخشی از الگوی غذایی سالم می تواند سلامت روده را بهبود ...
چرا زخم معده می گیریم؟
داده است دارو هایی که برای درمان پوکی استخوان استفاده می شوند همچنین دارو های ضد التهابی غیر استروئیدی و کورتیکواستروئید ها می توانند باعث ایجاد زخم معده شوند؛ مصرف دخانیات و الکل یکی از علت های بروز زخم معده است، همچنین، سوء تغذیه در ابتلا و تشدید علائم زخم معده مؤثر است. را ه های پیشگیری از بروز زخم معده وی درباره راه های مناسب برای جلوگیری از بروز زخم معده، اظهار کرد ...
طرز تهیه غذاهای مختلف با پیاز
به گزارش رکنا، شما می توانید در تهیه همه ها، خورش ها و سس ها از استفاده کنید. همچنین می توانید آن را به عنوان یک سبزی خوشمزه در ساندویچ قرار داده یا همراه با غذا بخورید. پیاز یک میان وعده ی عالی است و می توانید به صورت پخته یا سوخاری آن را مصرف کنید. در ادامه چند غذای خوش طعم که با پیاز تهیه می شود را به شما معرفی می کنیم. 1. سوپ پیاز فرانسوی مواد لازم: کره: نصف فنجان ...
31 اثر مثبت پیاز بر بدن شما
مواد را با هم مخلوط کنید تا یک خمیر غلیظ درست شود. اگر خمیر خیلی سفت شد می توانید کمی شیر به آن اضافه کنید. اگر بوی پیاز شما را اذیت می کرد می توانید چند قطره اسانس اسطخدوس به آن اضافه کنید. صورتتان را تمیز کنید و را به صورت یک دست روی پوست صورت و گردن بمالید. 20 دقیقه صبر کنید تا کاملا خشک شود، سپس با کمک شیر پوستتان را ماساژ داده و ماسک را جدا کنید. 22. ضد پیری پیاز خاصیت ...
خواص زنیان / کاربرد عسل زنیان ، عرق زنیان ، ادویه زنیان و دمنوش زنیان + عوارض گیاه زنیان
دانه زیره را بایک قاشق چای خوری دانه زنیان و کمی سنگ نمک با هم مخلوط کنید و ترکیب حاصل را آسیاب کنید. دو بار در روز به صورت بخور در آب جوش ریخته و بخارات آن را استنشاق نمایید یا به صورت دمنوش مصرف کنید. خواص زنیان برای پوست صورت از دیگر خواص زنیان می توان به خواص زنیان برای پوست صورت اشاره کرد. گیاه زنیان خاصیت ضد التهابی و ضد باکتری دارد و می تواند به درمان آکنه و جوش صورت کمک ...
انواع بیماری های معده
... ازجمله نشانه های شایع می توان به سوزش معده ، سوزش سردل و جناغ سینه ، برگشت غذا یا مایع ترش ، احساس توده در گلو را نام برد . برای درمان این بیماری که علت اصلی آن سوء مزاج سودا می باشد ، اول باید میزان خلط سودا را به حد متعادل رساند . به علت سرد و ضعیف شدن معده در اولین مرحله باید معده را تقویت و گرم کنید. از دیگر بیماری های دسته اول یا همان بیماری های معده با ...
روش های ساده برای درمان دیابت
، آلوچه و هر چیز ملس و ترش و شیرین برای کبد مناسب است. اما درد معده و ترشی آن را حتما درمان کنید؛ چون بلغم یا ماده لزج مانند در معده ایجاد و باعث سردل یا ثقل معده می شود؛ چون گلوکز به آن می چسبد و سیکل معیوب به وجود می آید. دیابت یک دشمن بیشتر ندارد که اگر برای بدن تأمین شود، به هیچ عنوان کسی دچار آن نمی شود. تنها چیزی که در بدن ساخته نمی شود و باید آن را تأمین کرد، ویتامین C است. ویتامین ...
خواص و مضرات دنبلان کوهی؛ چگونه دنبلان کوهی پیدا کنیم؟
طریقه مصرف قارچ دنبلان قارچ دنبلان را می توان به صورت خام یا پخته برای تهیه انواع غذا، سوپ، سالاد، ماکارونی، ساندویچ و به عنوان طعم دهنده انواع سس ها استفاده کرد. خوارک قارچ دنبلان کوهی مواد لازم برای خوراک دنبلان کوهی روغن زیتون 3 قاشق غذاخوری کنجد خام 2 تا 3 قاشق سوپ خوری پیاز یا پیازچه یک عدد یا 5 عدد پیازچه ...
نحوه صحیح مصرف سیاه دانه چگونه است؟
دانه حاوی مقدار زیادی مواد معدنی مانند روی، کلسیم، فسفر، سلنیوم، پتاسیوم و همچنین انواع ویتامین ها و مهم تر از همه، فیبر فراوان است. فیبر موجود در این دانه های گیاهی معده را پر می کند و سبب کاهش اشتها می شود. با کنترل اشتها، قند خون ثابت باقی مانده و در نتیجه سلامت بدن بهبود یافته و وزن و چربی های شکمی کاهش می یابد. همچنین با خوردن سیاه دانه تمایل به پرخوری و مصرف کربوهیدرات مانند انواع ...
5 راهکار سریع برای درمان گلودرد
...، متخصصان توصیه می کنند از خوردن نوشابه، غذا های سرخ شده یا مرکباتی همچون پرتغال یا لیمو خودداری کنید. همچنین بهتر است چند ساعت قبل از خواب از خوردن مواد غذایی اجتناب نمایید. خوردن غذا قبل از خواب می تواند رفلاکس اسید را بدتر کند. استراحت کنید زمانی که بدن شما خسته است سیستم ایمنی نیز تضعیف می شود. اگر خسته هستید بدن شما برای درمان خود دچار چالش خواهد شد. پس کمی استراحت ...
بهترین روش استفاده از دارچین برای لاغری
توصیه می شود از این چاشنی در رژیم غذایی خود استفاده کنند. افراد گرم مزاج باید از مصرف بیش از اندازه دارچین پرهیز کنند. میزان مجاز مصرف دارچین در روز متخصصان توصیه می کنند که افراد برای لاغری روزانه حداکثر دو تا چهار گرم دارچین مصرف کنند. دارچین پودری بهتر است یا چوب دارچین؟ بهتر است چوب دارچین را خریداری و در مواقع نیاز آن را پودر کنید و داخل غذا بریزید ...
خواص فوق العاده سرکه های طبیعی برای بدن
بیوتیکی و ضدعفونی کننده است؛ ضدباکتری و ضدقارچ است و باعث ارتقاء عمل سیستم ایمنی بدن در مقابله با عوامل بیماری زا می شود. خواص سرکه سیب طبیعی برای کاهش قندخون گفته می شود که سرکه سیب به افراد مبتلا به دیابت کمک می کند تا سطح قند خون خود را مدیریت کنند. برخی مطالعات نشان داده اند که مصرف سرکه بعد از یک وعده غذایی پرکربوهیدرات می تواند حساسیت به انسولین را تا 34 درصد بهبود بخشد و سطح ...
“خوراک ژامبون و قارچ”،غذایی آسان و خوشمزه با کمترین مواد غذایی
خوراک ژامبون و قارچ یک وعده ی کامل است و هم می توان آن را در کنار غذای اصلی یا به عنوان پیش غذا سرو کرد. به گزارش وقت صبح ،خوراک ژامبون و قارچ در طعم های متنوع قابل سرو است زیرا شما می توانید با انواع و اقسام مواد دل خواه آن را ترکیب کنید و طعمی جدید را به دست بیاورید. ژامبون گوشت 200 گرم قارچ ریز 200 گرم فلفل دلمه ای سبز 1 عدد فلفل دلمه ای ...
غذای خوشمزه بین الملل | اشترودل گوشت!
...> مایه خمیر فوری 1 قاشق چایخوری بهبود دهنده 1 قاشق چایخوری نمک و فلفل سیاه به مقدار کافی مرحله اول برای پخت اشترودل گوشت مجلسی ابتدا بایستی خمیر مایه را عمل آورد. به این منظور مایه خمیر فوری، شیر ولرم و شکر را در یک ظرف مناسب با هم مخلوط می کنیم، سپس درب ظرف را بسته و آن را در یک مکان گرم می گذاریم. مرحله دوم در این مرحله تخم مرغ و ...
تا حالا این نوع برگر خوردی؟| برگر چیمی چوری
کرده ، 1 قاشق چایخوری برگه های فلفل، تخم مرغ و مقدار کافی نمک و فلفل را در کاسه ی بزرگی بریزید. گوشت را با این مواد با دست ورز دهید تا زمانی که همه چیز با هم ترکیب شود. مواد را به شکل 8 کتلت گرد در آورید و مطمئن شوید که آنها یکنواخت و مسطح هستند. سپس آنها را به مدت 30 دقیقه در یخچال قرار دهید. برگر ها را می توانید از یک روز قبل آماده کنید. اکنون سس چیمی چوری را را تهیه کنیم ...
فیلم طرز تهیه کوکو با فیله مرغ و پنیر پیتزا
دوات آنلاین -کوکو یکی از متنوع ترین غذاها است که می توان آن را با ترکیبات مختلف درست کرد. همان طور که در فیلم بالا می بینید شما می توانید نوعی کوکو با کلم بروکلی، فیله مرغ و پنیر پیتزا تهیه کنید. مواد لازم برای کوکوی فیله مرغ لوبیا سبز 1 پیمانه کدو 1 عدد کوچک پیاز داغ 2 قاشق غذاخوری سینه مرغ 1 عدد کلم بروکلی 1 پیمانه ...
هر روز چقدر شیرینی بخوریم ؟
وارد می کند این ها به سمت کبد کشیده می شوند، پس غذا درست هضم نمی شود، امّا معده زودتر خالی می شود. این عادت غلط از این جا ایجاد شده است. یعنی فرد می خواهد معدۀ او زود سبک شود که برای وعدۀ بعدی خود آماده تر باشد روی این شیرینی می خورد هر چند این معده را سبک می کند، امّا غلط است. عوارض خوردن شیرینی پس از غذا در گذر زمان احساس خوشایند خالی شدن معده هم رخ نمی دهد. به این خاطر که معده ...
