خانه
این دمنوش های خنک کننده را در تابستان مصرف کنید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چند راهکار معجزه آسا برای پر پشت کردن موی سر
را تضمین کند به ویژه موادی که در آن ها آهن وجود دارد. رژیم غذایی شما باید سرشار از فیبر، ویتامین ها، مواد معدنی به ویژه آهن و روی باشد. مواد غذایی زیر منابع غنی از آهن، روی و بیوتین هستند و نیاز بدن شما را تامین می کنند: - انواع حبوبات - برگ چغندر - اسفناج - انواع کلم مثل گل کلم، کلم بروکلی، کلم سفید و کلم بنفش - پنیر ...
چای سبز، نوشیدنی خنک کننده و مناسب برای تابستان!
...: این چای طبیعت سردی دارد و برای تابستان توصیه می شود. این چای بسیار سبک و نشاط آور است. در ادامه حتما بخوانید کدام نوشیدنی بهترین آبرسان برای بدن است؟ این عضو هیات علمی در ادامه افزود: گل داوودی طبیعت سردی دارد و دمنوش آن برای روز های گرم تابستان مناسب است. بابونه هم همچون گل داوودی دارای خواص خنک کنندگی است و به عنوان یک ضدالتهاب از آن استفاده می شود. دهقانی ...
دمنوش های خنک کننده در فصل تابستان را بشناسید
توصیه می شود. این چای بسیار سبک و نشاط آور است. این عضو هیات علمی در ادامه افزود: گل داوودی طبیعت سردی دارد و دمنوش آن برای روزهای گرم تابستان مناسب است. بابونه هم همچون گل داوودی دارای خواص خنک کنندگی است و به عنوان یک ضدالتهاب از آن استفاده می شود. دهقانی ،دانه های سنا را برای خنک کردن حرارت گاز معده و کبد مفید دانست و تاکید کرد آن ها برای تابستان بسیار مناسب هستند، زیرا ...
سرکه انگبین خنک کننده بدن است
به گزارش اصفهان زیبا ؛ یکی از بهترین مواد غذایی که می تواند در این فصل مفید باشد و برای بدن خنک کننده است، سرکه انگبین است. سرکه انگبین، ترکیبی از عسل و سرکه و عرق یا عصاره نعنا است. این نظر دکتر رسول حیدری، محقق و مشاور تغذیه است که ضمن اعتقاد به این موضوع، درباره خواص آن چنین می گوید: سرکه انگبین مثل خون برای رگ های شماست، به طوری که سرکه آن، مجاری بسته و عروق گرفته شما را باز می کند ...
آشنایی با خواص اسطوخودوس | گیاهی آرام بخش با ویژگی های باورنکردنی
به گزارش شهرآرانیوز، اسطوخودوس نیز مانند بسیاری از گیاهان دارویی، حاوی مواد شیمیایی فعال متفاوتی است و اثرات ترکیبی این مواد شیمیایی است که باعث می شود این گیاه مانند یک آرام بخش ماهر کار کند به طوری که از اسطوخودوس به عنوان نسخه گیاهی داروی لورازپام یاد می شود. در ادامه با برخی از ویژگی ها، خواص و همچنین نحوه استفاده از گیاه اسطوخودوس آشنا می شویم. طبع اسطوخودوس ...
4 نکته برای متعادل نگه داشتن دمای بدن در تابستان
لحظه کوتاه احساس رضایت را در شما ایجاد می کند، اما از طرف دیگر می تواند باعث هضم کندتر و نفخ شود. برای متعادل ساختن دمای بدن بهتر است از آب نارگیل، چای سبز، دمنوش نعناع و لیمو و حتی یک لیوان آب با دمای معمولی استفاده کنید. 2. خوراکی هایی با طبع سرد و خنک بخورید غذاهایی با طبع خنک یا سرد توانایی رفع عطش، کاهش سموم و آبرسانی بدن را دارند، که دقیقا همان چیزی است که در ...
گیاهی معطر که عفونت ادراری و دندان درد را درمان می کند
برگ بو از جمله گیاهانی است که به دلیل عطر خوشایند در غذا ها استفاده می شود و علاوه بر این می تواند خواص متعددی نیز برای سلامت بدن داشته باشد. این گیاه تاثیر ضدعفونی کننده ای برای بدن دارد و در مقابله با ویروس ها، باکتری ها و انگل ها موثر است. همچنین، تاثیر خلط آور این گیاه نیز به بهبود بیماری هایی نظیر سرماخوردگی و آنفلوانزا کمک می کند. بهبود عفونت های ادراری، تقویت عملکرد کبد، تسکین درد ...
کشف ترکیب کنسرو ماهی با نوشیدنی ها: ارتقای تجربه آشپزی
مختلف تهیه کنید. برای تهیه آیس تی می توانید از ترکیب چای سبز و چای سیاه همراه با لیمو ترش تازه، برگ های تازه نعنا، عسل و چند تکه یخ استفاده کنید. برای شروع چای را همراه با یک لیموی نصفه و برگ های تازه نعنا در قوری دم کنید. صبر کنید تا چای دم بکشد، سپس با کمی عسل چای را شیرین کنید. در این مرحله صبر کنید چای خنک شود و بعد چند برش لیمو، چند تکه یخ و چند برگ تازه نعنا داخل چای بریزید آن را در ...
خواص خوردن شربت خاکشیر در تابستان
... زخم ها و جراحات را التیام می بخشد. می توان از آن در رفع اسهال روده و خونی و از بین بردن ترشحات زنانه و آبرسانی مجدد بافت استفاده کرد. دانه های آن ضدعفونی کننده، ضد چروک و درمان کننده تب هستند. طبع آن با آب سرد ملین و خنک تر می شود. دانه آن باعث افزایش میل و اشتهای جنسی می شود. خاکشیر سلامت دستگاه گوارش را تظمین می کند و حرکات آن را منظم ...
خواص دارویی قهوه سبز در طب سنتی+ طبع
به گزارش بهداشت نیوز، قهوه درختی است که ارتفاع آن تا 8 متر میرسد. دارای ساقه ای استوانه ای شکل و برگ های نوک تیز، بیضوی و همیشه سبز میباشد. گل های قهوه به رنگ سفید و به طور گروهی در کنار برگ ها ظاهر میشود. میوه آن که به قهوه معروف است به شکل تخم مرغی و به رنگ سبز بوده که تدریجا زرد و بعد قرمز میشود. خواص دارویی: قهوه از نظر طب قدیم ایران سرد و خشک است. و چون جزء ...
این ادویه ها شما را لاغر می کند
ادویه های بسیاری وجود دارند که سبب افزایش سوخت و ساز بدن می شود و برای سوزاندن چربی و لاغر شدن مفید هستند. ادویه های لاغرکننده چیزهای عجیب و غریبی نیستند بلکه آنها همان ادویه هایی هستند که ما در غذاهایمان گاهی از آنها استفاده می کنیم. ادویه هایی مفید جهت لاغری را در کنار برخی از خواص بی نظیر آنها در این بخش از نمناک به شما معرفی می کنیم. ادویه جات مناسب برای لاغری هل: ...
جایگزین سالم قهوه را بشناسید
اکسیدان هستند و مطالعات نشان می دهد مصرف منظم چای سبز می تواند ریسک فشارخون بالا را پایین بیاورد. این مطالعات از عصاره چای سبز برای آزمایش ها استفاده کردند؛ اما ظرفیت کاتچین چای سبز به اندازه همان کاتچین موجود در یک فنجان چای ماتچا بوده است. ضمناً چای سبز می تواند چربی و وزن بدن را کاهش دهد و ریسک دیابت نوع دوم را پایین بیاورد. ماتچا عطروطعم باطراوتی دارد که حس طبیعت را در شما زنده می ...
درمان تعریق بیش از حد بدن در تابستان
لباس پوشیدن پارچه های سبک و قابل تنفس با تهویه خوب است. رنگ های روشن تر نیز به انعکاس نور خورشید به جای جذب آن کمک می کنند، بنابراین پوشیدن سفید می تواند به خنک نگه داشتن شما و کاهش تعریق کمک کند. به گفته کارشناسان از منظر فیزیولوژیکی، عرق کردن کاملاً چیز خوبی است. اگر عرق نکنیم بدن ما بیش از حد گرم می شود. اما برخی از فعالیت هایی که باعث تعریق می شوند (زمان زیاد در گرما، عصبی بودن یا ...
گل پنیرک کوچک و هزاران خاصیت بزرگ
استفاده قرار داد. 4- چون اثرات پنیرک با گل ختمی هم جهت است، می توان از مخلوط گل پنیرک و گل ختمی جهت تهیه ی موسیلاژ مربوطه، به ویژه در سرماخوردگی، تسکین سرفه به عنوان خلط آور و رفع گرفتگی صدا استفاده کرد. 5- برای جمع آوری گل ها، بهتر است در زمان باز شدن گل ها که اکثرا در تابستان است، این کار صورت گیرد، جمع آوری برگ ها در فصل بهار باید صورت گیرد. 6- در بازار ایران ...
هواشناسی امروز 2 مرداد 1402 |کاهش کیفیت هوا در برخی از نقاط کشور
محمد مهدی داستان پور با اشاره به اینکه در طب سنتی مزاج سیب شیرین، گرم و تر است، اظهار کرد: خوردن و بوئیدن سیب نشاط آور بوده و سبب تقویت اعضای اصلی و حیاتی بدن شامل کبد و قلب و مغز می شود. مشاور و محقق طب سنتی، افزود: سیب علاوه براینکه پاک کننده دهان، دندان و معده است، سیستم گوارش را از وجود ذرات باقیمانده ازغذا پاک می کند. مشاور و محقق طب سنتی با بیان اینکه سیب خوشبو کننده معده و دهان است، خاطرنشان کرد: خوردن سیب پیش از غذا موجب پاکسازی معده و برانگیختن اشتها می شود. داستان پور افزود: در مواقع ...
37 خاصیت شگفت انگیز زردچوبه؛ طبع زردچوبه گرم است یا سرد؟
، خواص زردچوبه برای زنان، خواص زردچوبه برای لاغری شکم هستید این مطلب را از دست ندهید تا شما را درباره مقدار مصرف زردچوبه در روز و طریقه مصرف زردچوبه با اب آگاه کنیم و به سوالاتی از جمله طبع زردچوبه گرم است یا سرد ؟ و...پاسخ دهیم. فهرست مطالب زردچوبه چیست؟ کالری زردچوبه ارزش غذایی زردچوبه 37 خاصیت شگفت انگیز زردچوبه مضرات زردچوبه مصرف زردچوبه برای چه افرادی مناسب نیست؟ طبع زردچوبه مقدار مصرف ...
آخرین جزئیات ماجرای ضرب و شتم یک زن توسط یک روحانی | پلیس توضیح داد
باعث کنترل حالت اسیدی بدن می شود. پاکسازی بدن: ترکیب آب گرم با لیمو ترش باعث دفع راحت توکسین ها یا همان سموم بدن می شود و چون خواص دیورتیک دارد، یعنی ادرارآور است، در نتیجه باعث تمیزی مجاری ادراری نیز میشه و همین یکی دیگه از دلایلی هست که به عنوان صبحانه چربی سوز قوی شناخته شده. این ترکیب برای تسکین مشکلات تنفسی، تمیزی پوست، رفع بوی بدن و دندان درد نیز موثره و میتونه به حساب ...
سردردها و میگرن های تابستانی
جدی بگیرید و با انجام تمرینات کششی به عنوان گرم کردن و سپس کمی پیاده روی تند، بدنتان را کاملاً آماده کرده و از سردرد جلوگیری کنید. اهمیت هیدراته ماندن بدن برای پیشگیری از سردردهای تابستانی یک اصل کلی این است که شما باید در طی روز حداقل هشت لیوان آب بنوشید که چیزی حدود دو لیتر می شود؛ اما طی روزهای گرم تابستان وقتی که فعالیت بدنی دارید لازم است این میزان را به دو و نیم لیتر برسانید ...
چند غذا با پای مرغ
درمان برخی بیماری ها طبخ می شود. استفاده از سوپ پای مرغ می تواند در بهبود سلامت استخوان ها و مفاصل نیز موثر باشد. مواد مغذی موجود در پای مرغ، از جمله کلسیم و گلوکزامین، باعث تقویت استخوان ها و حفظ انعطاف پذیری مفاصل می شوند. این خواص پای مرغ می توانند در کاهش ریزش استخوان، آرتریت و آرتروز که به عنوان مشکلات شایع در سنین میانسالی و پیری مطرح هستند، مفید باشند. در واقع، این سوپ ...
در فصل تابستان از مصرف غذاهای با طبع گرم و خشک پرهیز کنید
باعث خشکی طبع غذا می شود. دکتر مهری با اشاره به اینکه غذاهای آبکی در این فصل برای بدن مفید است، ابراز کرد: در فصل تابستان باید مصرف شیرینی طبیعی به حداقل برسد و از مصرف زیاد انجیر و موز پرهیز کرد ، علاوه براین مصرف حداقلی گوشت های قرمز مثل شتر و شتر مرغ نیز توصیه می شود. وی با بیان اینکه گوشت های قرمز حرارت زیادی دارند بنابراین مصرف گوشت سفید مناسب فصل تابستان است، اظهار کرد ...
چرا شب ها عرق می کنیم؟
.... سعی کنید از صرف آن چند ساعت قبل از خواب اجتناب کنید تا دمای مرکزی بدن خود را کاهش دهید، این کار باعث کاهش تعریق در طول خواب می شود. علت تعریق شبانه چیست؟ 7 دلیل احتمالی پاسخ آسان این است که دمای کولر شما به اندازه کافی پایین تنظیم نشده است، اما افرادی که بدون توجه به دمای هوا در خواب عرق می کنند، می دانند که این کار به این سادگی نیست. تعریق شبانه می تواند به ...
بهترین درمان برای پوسته شدن لب
خمیر را روی لب های خود بمالید و حدود 20 دقیقه صبر کنید و در نهایت با آب سرد بشویید . این عمل را می توانید هرروز به مدت یک هفته تکرار کنید. 4. خیار : این میوه با طبع سرد می تواند بهترین دوست لب ها در طول تابستان باشد بنابراین از آن برای درمان لب های خشک و پوسته شده خود استفاده کنید. خیار یک آبرسان عالی برای پوست است که علاوه براین تأثیر تغذیه کنندگی و تسکین دهندگی بر روی لب ...
طرز تهیه کنافه ترکی| خیلی خوشمزه س!
5 دقیقه روی همان حرارت کم بماند. پس از آن عرق بهارنارنج را اضافه کنید و بگذارید شربت خنک شود. شربت را تا زمان استفاده در یخچال نگهداری کنید. مرحله دوم: فر را با دمای 205 درجه سانتیگراد گرم و طبقه وسط فر را آماده کنید. مرحله سوم: 3- کره را آب کنید. رشته های کادایف را یک دقیقه در غذاساز بزنید تا ریز شوند. سپس آن را در یک کاسه متوسط با آرد سوخاری، کره و ...
روش های متفاوت برای تهیه ترشی فندق
مواد لازم: فندق تازه 1 پوند سرکه سفید 1 فنجان آب 1/2 فنجان شکر 1/4 پیمانه نمک 1 قاشق غذاخوری دانه فلفل سیاه 1 قاشق چایخوری برگ بو 1 عدد طرز تهیه فندق ها را زیر آب سرد بشویید و پوست های شل شده را جدا کنید. در یک قابلمه بزرگ، سرکه، آب، شکر، نمک، دانه فلفل و برگ بو را با هم مخلوط کنید. روی حرارت متوسط قرار دهید ...
4 نوشیدنی مفید برای سم زدایی کبد
دارید. برای این منظور چای نعنا توصیه می شود. می توانید برای تهیه این نوشیدنی گرم، مقداری برگ نعنا را داخل آب جوش بریزید و پس از چند دقیقه مصرف کنید. این دمنوش نیز برای سم زدایی از کبد بسیار مفید است. منبع: ایسنا
نجویدن غذا با کبد چرب ارتباط دارد
را به سمت خشکی می برند. برای مثال در فصل تابستان که هوا گرم و خشک است اگر نیاز کبد که رطوبت و حرارت است تامین نشود و از غذا های مرطوبت استفاده نکنیم کبد به سمت خشکی می رود پس توصیه می شود از خنکی و غذا های رطوبت دار بیشتر استفاده کنند و این موضوع برای زمستان دقیقا برعکس تابستان است و در این فصل توصیه می شود از غذا های گرم و خشک استفاده کنند و در 2 فصل بهار و پاییز از غذا های معتدل مصرف ...
ناراحتی سنگ کلیه اگر داری با خوردن این دمنوش نتیجه اش رو ببین!
رشد مو یا حذف آکنه می شود وجود ندارد. با این حال، گیاه پزشکان از آن برای رشد مو استفاده می کنند و ادعا می کنند که سیلیس موجود در گزنه، موجب تقویت مو و ناخن بوده و دارای خواص دیگری است که گردش خون را بهبود می بخشد و باعث می شود ریزش مو کاهش یابد. در واقع، مقدار زیادی از محصولات مراقبت از مو که حاوی گزنه هستند، برای نازک شدن موها وجود دارد، بنابراین اگر با موهایتان مشکل دارید و نمی توانید ...
رفع بوی بد بدن در تابستان|این راهکارهای ساده را بکار بگیر تا از بوی بد بدن در تابسنان خلاص بشی!
کسانی که عرق تن شان بوی بسیار کمی دارد؛ می توانند این مشکل را با زدن عطر و ادکلن- نه بر روی موضعی که بو می دهد- رفع کنند اما برخی با این کار نه تنها از این بود در اما نمی مانند که حسابی ترکیب ناجورتری تولید می کنند. در این مطلب می خواهیم راه کار هایی برای شما ارایه بدهیم که بتوانید این مشکل را دور بزنید و تابستان بی بو و خوش بویی را بگذرانید. پیش از همه این ها باید بگوییم؛ چه حوصله اش ...
زمان واریز سهمیه بنزین مرداد ماه اعلام شد
برای اطلاع از خواص خربزه برای بدن در ادامه این خبر باما همراه باشید. طبع خربزه در طب سنتی ایرانی اسلامی گرم و تر است یعنی از یک سو میزان گرمی بدن را بالا میبرد و از سوی دیگر با افزایش تری و رطوبت، میزان مایعات بدن را بالا میبرد. خربزه یک انتخاب ایده ال برای افرادی با طبع سرد و خشک است ولی ممکن است در گرم مزاجان ایجاد عوارض کند. شایع ترین عارضه مصرف خربزه در گرم مزاجان ایجاد ...
