خانه
به این دلایل باید مسواک خود را عوض کنید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید خوردن ترکیب آب هویج و زنجبیل
بیماری زا را در بدن از بین برده و در درمان سرماخوردگی نیز موثر واقع می شود. 11. از لثه و دندان محافظت می کند هویج خود به خود یک داروی عالی برای تقویت سلامت دهان و دندان محسوب می شود. نوشیدن یک لیوان آب هویج زنجبیل پس از غذا باعث از بین رفتن لکه های موجود بر روی دندان خواهد شد. اگر دائما لثه های متورمی دارید و از خونریزی آنها رنج می برید وقت آن رسیده است که مصرف آب هویج زنجبیل را در ...
چند نشانه ساده که می گوید؛ بدنتان پر از سم است
وادار به کار بیش از اندازه کرده به همین دلیل بدن برای افزایش دفع توکسین ها از طریق پوست عرق می کند. یبوست بروز مشکل در دفع مدفوع و ایجاد یبوست می تواند ناشی از حبس شدن سموم زیادی در بدن باشد. اگر یبوست دارید و به دلیل کمبود آنتی اکسیدان در رژیم غذایی حرکات روده شما مختل شده این احتمال وجود دارد که سموم وارد جریان خون شما شده و شروع به انباشته شدن کرده باشد. سخت ...
چرا صبح ها سردرد داریم؟
سردرد صبحگاهی ممکن است نتیجه تغییر در فیزیولوژی بدن باشد. در ساعات اولیه صبح، سطح تحمل درد در بدن کمتر است و علاوه بر این، بدن ممکن است در این ساعات، آدرنالین بیشتری ترشح کند و در نتیجه حملات میگرن ایجاد شود. سردردهای صبحگاهی اغلب فرد را در ساعات ابتدایی صبح (4 صبح به بعد) از خواب بیدار می کنند و خواب دوباره را دشوار می سازند. رایج ترین انواع سردرد صبحگاهی عبارتند از: سردرد خوشه ای، میگرن و سردرد ...
علل و درمان پوکی استخوان
مناسب است. تمرینات قدرتی (با وزنه) عضلات و استخوان های اندام های فوقانی و قسمت های فوقانی ستون فقرات را قوی می کنند و تمرینات با تحمل وزن مثل راه رفتن، دویدن، بالا رفتن از پله ها، طناب زدن و اسکی ، بر اندام های تحتانی، مفاصل ران و قسمت های تحتانی ستون فقرات شما، اثر مثبت دارند. شنا، دوچرخه سواری و تمرین روی دستگاه هایی مثل الپتیکال گرچه باعث تقویت سیستم قلبی و عروقی می شوند، چون در آن ها تحمل وزن کافی انجام نمی شود، برای سلامت استخوان ها به اندازه تمرینات با تحمل وزن، مفید نیستند. ...
خواص خوردن خیار در تابستان
مانند پتاسیم و منیزیم در خیار وجود دارند که به بهبود سلامت قلب کمک می کنند. بهبود شرایط پوست با مصرف خیار خیار، به ویژه نوشیدنی خیار تازه، می تواند آبرسانی و تسکین پوست را موجب شود. همچنین، شما می توانید برش های خیار را به صورت مستقیم روی پوست خود قرار داده تا از اثر خنک کنندگی آن در شرایطی که تورم و قرمزی کاهش می یابند، بهره مند شوید. اگر با آفتاب سوختگی پوست خود ...
اثرات درمانی آغوز و شیر مادر
دلیل نیاز تغذیه ای و بخشی دیگر استفاده مقدار بسیار اندک از شیرمادر به عنوان ایمنی درمانی است. این شیر مادر و بویژه "آغوز" اثر درمانی دارد و نوزاد را در برابر عفونت ها محافظت می کند و نیز بر تکامل کودک اثر دارد. در ادامه حتما بخوانید روایتی از کارکرد بانک شیر که هنوز خیلی ها از وجودش بی خبرند بارِ اضافی تغذیه با شیرمصنوعی بر معده نوزادان رئیس اداره سلامت نوزادان وزارت ...
آیا عصبانی شدن باعث حمله قلبی می شود؟
.... اگر احساس می کنید به کمی زمان نیاز دارید تا افکارتان را بررسی کنید بسیار خب این کار را بکنید. حتی می توانید فردا جواب بدهید، یا بعد از چند دقیقه پیاده روی، تا هیجانات شما فرصت سردشدن داشته باشند و بتوانید بهتر فکر کنید. اگر فکر می کنید نیاز دارید، در کلاس های کنترل خشم شرکت کنید کنترل خشم یک مهارت است و اگر فکر می کنید خودتان به تنهایی نمی توانید آن را فرابگیرید، در یک کلاس کنترل خشم ثبت نام کنید. داشتن این مهارت، هم به نفع خودتان است و هم به نفع اطرافیانتان. ...
رابطه جنسی دهانی چیست و چه خطراتی دارد؟
بیشتری برای شما ایجاد می کند اگر موارد زیر را دارید: شما رابطه جنسی دهانی را شما انجام می دهید - زیرا احتمال بیشتری وجود دارد که در معرض مایعات تناسلی قرار بگیرید. وقتی رابطه جنسی دهانی را انجام می دهید ، بریدگی، زخم یا زخم در دهان خود دارید. شما از کاندوم استفاده نمی کنید. یکی دیگر از خطرات رابطه جنسی دهانی فشار بر رابطه شما است، به خصوص اگر یکی از شما از آن لذت نبرده یا در مورد ...
سبزیجاتی که باعث سرطان معده می شوند
نمک سود کردن و تهیه ترشی از آن استفاده می کردند که احتمال بروز سرطان معده را افزایش می دهد. مدل های حیوانی نشان می دهد که مقادیر بالای نمک، چسبندگی مخاطی را که از معده محافظت می کنند، تغییر داده و احتمال تشکیل ترکیبات N-nitroso را بالا می برد. علاوه بر این، مصرف زیاد نمک باعث تجمع میکروب هلیکوباکتر را افزایش می دهد که یکی از قوی ترین عوامل ابتلا به سرطان معده به شمار می رود. در نهایت، میزان ...
علائم تب مالت چیست؟
.... خیاط زاده گفت: علاوه بر این که انتقال بیماری از طریق استفاده از محصولات دام آلوده انجام می گیرد، هوای محل نگهداری دام نیز راهی برای انتقال بیماری است و افرادی که این محیط آلوده را تمیز می کنند هم در معرض ابتلا به این بیماری هستند. در ادامه حتما بخوانید شناسایی 115 مورد جدید ابتلا به تب مالت در نیشابور وی خاطرنشان کرد: سازمان دامپزشکی، مراقبت های لازم را در این ...
کمک به کاهش کلسترول با این گیاه
دیگر به طور معمول به انسولین پاسخ نمی دهند و با گذشت زمان، مقاومت به انسولین می تواند منجر به سطوح بالای قند خون و نهایتا ابتلا به دیابت نوع 2 شود. علاوه بر این، شواهدی وجود دارد که نشان می دهد مصرف مکمل های پروتئین سویا ممکن است به کاهش سطح قند خون و انسولین در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 یا سندرم متابولیک کمک کند. سندرم متابولیک به مجموعه ای از شرایط، از جمله سطوح بالای قند خون ...
این نوع آب باعث ابتلا به سنگ کلیه می شود!
ناشی از دیابت نشوند، گفت: رژیم غذایی مناسب، دوری از استرس و چاقی و پرهیز از مصرف دخانیات و پرهیز از استفاده بی جا از داروهای مختلف و کنترل فشار خون بالا می تواند از آسیب های کلیوی و قلبی ناشی از دیابت جلوگیری کند. ارگانی در توضیح عوامل ایجادکننده سنگ کلیه گفت: تا به امروز مشخص نشده آب معدنی بهتر از آب های تصفیه شده شهری است و حتی می تواند به دلیل املاح و سدیم بالا باعث بروز سنگ کلیه شود ...
راهنمای انتخاب دندانپزشک برای کودک
یک دندانپزشک شوخ طبع و شاد می تواند در برقراری این ارتباط، موفق عمل کند. برای مثال دندانپزشک برای همزاد پنداری با کودک می تواند صداهای بچه گانه یا شکلک های مختلف از خود بروز دهد. تنوع در کار هر کودک با توجه به شرایط و سنی که در آن قرار دارد؛ شرایط کاری خاصی را از سوی دندانپزشک می طلبد. برای مثال اگر بنا بر استفاده از بی حسی در دندان کودک باشد، دندانپزشک ابتدا شرایط را سنجیده ...
درمان تنگی کانال نخاعی
...، پاها، دست ها هم منتقل می شود. میزان درد با توجه به نوع فعالیت و زمان ایجاد درد تغییر پیدا می کند. در بعضی از بیماران، درد ناحیهٔ کمر به شکل سوزن سوزن شدن و بعد از ایستادن های طولانی مدت بروز پیدا می کند. در چنین مواقعی، باید از دکتر سید علی شمسا، بهترین دکتر متخصص مغز اعصاب و ستون فقرات، کمک بگیرید. دکتر سید علی شمسا با بیش از 5000 عمل جراحی موفق در زمینه ی تنگی کانال نخاع ، دیسک ...
سالم ترین و مغزی ترین ماده غذایی جهان چیست ؟
رادیکال های آزاد محافظت می کند و حتی ممکن است خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد. ترتیزک آبی یک ضد سرفه طبیعی نیز هست. فرای همه این ها بر اساس یافته های محققان نیوجرسی، این سبزی همچنین دارای اثر سم زدایی و پاکسازی خون است. ترتیزک آبی چیست؟ اول از همه، ترتیزک آبی را نباید با شاهی (تره تیزک) اشتباه گرفت. شاید خیلی از شما فکر کرده باشید این همان شاهی است که در سبزی خوردن کنار آبگوشت ...
شایع ترین بیماری زنان را چگونه می توان درمان کرد؟
ته دیگ استفاده کنند، باید به این نکته توجه کنند که خوردن بیش ازاندازه ی ته دیگ، ممکن است باعث ابتلا به فیبروم شود. علاوه بر تغذیه، عوامل دیگری هم در ابتلا به فیبروم نقش دارند. استرس در خیلی از موارد می تواند باعث ابتلا به بسیاری از بیماری ها شود که فیبروم رحم نیز از این امر مستثنا نیست، به همین دلیل افراد باید تا جای ممکن کارهایی انجام بدهند که سطح استرس آن ها را پایین بیاورد. شاید این سؤال به ذهن ...
خرید کلایمر برای تمیزکاری ساختمان ها
جویی در زمان، انرژی و هزینه در مقایسه با سیستم های داربست معمولی ساخته شده از زمین می شود. کلایمرها بهترین انتخاب برای زمانی هستند که حتی برای سازه های کم ارتفاع تر، زمینی که پایه داربست باید در آن نصب شود ناپایدار و نامناسب است. قابلیت تغییر روی آن وجود دارد و می توان با توجه به نیازهای شما آماده استفاده شود. خرید کلایمر برای تمیزکاری ساختمان ها همانطور ...
این سبزی بازار همه قرص های ویتامین را کساد کرد
می دهد. باعث کاهش استرس می شود. موجود در آن استخوان و دندان ها را تقویت می کند. جعفری چیست؟ یک گلدار که بومی منطقه مدیترانه است و به طور گسترده به عنوان ادویه، گیاه و کشت می شود. همچنین جعفری با عنوان Ajmood در هند، Achu Mooda در کانادا و Kothambeluri در مالایالام شناخته می شود. جعفری به طور گسترده در غذاهای اروپای شرقی، اروپایی و آمریکایی به ...
عصاره گل محمدی برای چی خوب است؛ از پوست و مو تا افسردگی
برای زخم های دهان و لثه و تورم لوزه ها مفید دانسته اند. همچنین بقراط حکیم آن را برای دردهای معده، روده، گوش درد، دندان درد و ترمیم زخم تجویز می کرد. شربت گل محمدی در گذشته برای درمان بیماری های گوارشی و تنفسی استفاده می شد و علاوه بر آن برای رفع گرمازدگی نیز موثر است. بیشتر بخوانید: گیاه باریجه برای چی خوب است دکتر محسن تقی زاده، متخصص علوم تغذیه و عضو ...
فلج شدن معده پس از تزریق آمپول لاغری در برخی افراد
برخی پزشکان پس از بروز عوارض شدید در برخی افراد و رسیدن به تشخیص فلج معده به دلیل کاهش سرعت هضم، مجدداً زنگ خطر تزریق های لاغری را به صدا درآورده اند. به گونه ای که استفاده از این روش ها اخیراً برای عمدتا بیماران دیابتی گسترش یافته و نتایج سریعی در کاهش وزن دارند؛ اما به دنبال آن عملکرده معده بسیار کند شده که می تواند مشکلات بزرگی ایجاد کند. سازمان غذا و داروی ایالات متحده گزارش های ...
موهای آسیب دیده را چطوری تقویت کنیم؟
است که در موهای آسیب دیده از دست می رود. از این نوع محصول هفته ای یک بار استفاده کنید تا تأثیرش را ملاحظه کنید. البته که بعد از استفاده از هر نوع محصول ترمیم کننده مو باید مراقبت های بعدی را هم برای موهای خود انجام دهید تا مجدد به وضعیت قبلی دچار نشود. این محصولات قادر هستند آب رسانی مو را هم در کنار تقویت و ترمیم انجام دهند. بعد از همه تلاش هایی که برای موهای خشک و آسیب دیده انجام داده ...
علائم کمبود ویتامین B12 چیست؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، بدن ما برای انجام درست عملکردها به چندین نوع ویتامین و مواد مغذی نیاز دارد. بنابراین در صورتی که بدن دچار کمبود ویتامین های خاص شود، ممکن است عوارضی را تجربه کند. کمبود طولانی مدت ویتامین B12 می تواند برای سلامتی خطرناک باشد و باعث بروز عوارض جانبی بالقوه پایدار مانند آسیب عصبی، نارسایی قلبی و حتی سرطان معده شود. آگاهی از علائم هشداردهنده کمبود ویتامین B12 به تشخیص به ...
چرا ایمپلنت های دندانی عفونت می کنند؟
جراحی قاعدتا دارای مدتی درد و دوره نقاهت است. اگر کاشت ایمپلنت دندان انجام داده اید و این کاشت همراه با دردی است که نمی توانید آن را آرام کنید این درد ممکن است بر اثر بروزعفونت در ایمپلنت باشد. داشتن تورم و التهاب از مهم ترین دلایل بروز عفونت ایمپلنت که نباید به هیچ وجه این علایم را دست کم گرفت بروز التهاب و تورم اطراف آن است. البته این مورد هم مانند دیگر علایم در ابتدا ممکن است ...
8 ماده غذایی برای دندان های تمیز و سالم
آفتاب نیوز : وقتی صحبت از بهداشت دهان و دندان و بهداشت دندان های فرد می شود، دندانپزشکان می گویند شما همان چیزی هستید که می خورید. برای داشتن دندان ها و لثه های سالم و حفظ بهداشت دهان و دندان، یک سری ماده غذایی وجود دارد که باید در رژیم غذایی گنجانده شود. بهداشت دهان و دندان اغلب بدیهی تلقی می شود، اما تمرین تمیز و سالم نگه داشتن دهان، دندان ها و لثه ها برای پیشگیری از ...
جلبک ها ناجی بیماران کبدی و دیابتی می شوند
هزینه های پاتولوژی بررسی کبدی و دسترسی و تهیه تجهیزاتی نظیر بافت ها و لام ها با مشکلاتی همراه بود چرا که در استفاده از لام ها، اولویت با بیماران است. اولیایی در پایان خاطر نشان کرد: علاوه بر مشکلات یاد شده، همه گیری کرونا نیز باعث تعطیلی آزمایشگاه ها می شد و با وج
7 مرحله مهم کاشت ایمپلنت دندان - از جراحی تا قالبگیری
از دست رفتن یک یا چند دندان در کنار اینکه روی زیبایی صورت شما اثر می گذارد، می تواند باعث سخت تر شدن فرآیند غذا خوردن نیز شود. ایمپلنت دندان به عنوان پروتز ثابت، می تواند بهترین گزینه برای جایگزین کردن دندان های از دست رفته باشد. استفاده از ایمپلنت هم برای دندان های عقب و هم برای دندان های جلو امکان پذیر است. فقط کافیست که مراحل ایمپلنت دندان به درستی انجام شوند تا بتوانید، مانند یک دندان طبیعی ...
زمان درستِ مصرف قرص جوشان ویتامین C
... موارد شدید کمبود ویتامین سی ممکن است سبب بروز خونریزی در مفاصل و تشدید شدن عوارض ناشی از آسیب مفصلی شود. سلامت لثه ها و دندان اگر می خواهید لثه های سالم داشته باشید و برای مدت طولانی دندان های شما را حفاظت کنند. بهتر است هرگز در رژیم های غذایی که سبب کمبود شدید ویتامین سی می شود قرار نگیرید. کمبود ویتامین سی با عوارضی که روی کلان سازی در لثه ها می گذارد. سبب از دست ...
هل، دانه ای پر از خواص و فایده
دندان مورد استفاده قرار می گیرد. علاوه بر این، دانه هل به درمان مشکلات مجاری ادراری و دفع سنگ کلیه نیز مؤثر است. بررسی ها حاکی از آن است که دانه هل تأثیرات مثبتی در کاهش استرس و افسردگی دارد و می تواند در درمان انواع سرطان ها از جمله سرطان سینه، پروستات و تخمدان مفید باشد. نکته: با این وجود، مصرف هل همچنان باید به میزان مناسب صورت بگیرد و افراد با شرایط خاصی مثل بارداری یا مشکلات کلیوی قبل از مصرف آن به متخصص مراجعه کنند. ...
این خوشمزه شیرین عامل سرطان روده است
زیادی در این دوره حساس از زمان داشته باشد. پژوهشگران در این رابطه هشدار می دهند که هر وعده روزانه نوشیدنی های شیرین در سنین 13 تا 18 سالگی با 32 درصد بیشتر خطر ابتلا به سرطان کولورکتال زودرس مرتبط بود. از سوی دیگر نوشیدنی های قندی با چاقی و دیابت نوع 2 در کودکان و بزرگسالان ارتباط مستقیمی دارد. لازم به ذکر است که تأثیر نوشیدنی های شیرین بر افزایش نرخ سرطان روده بزرگ در جمعیت جوان ...
مهم ترین علائم و نشانه بواسیر چیست؟
معرض بیماری هموروئید قرار می گیرند. رژیم غذایی نامناسب یکی دیگر از علل هموروئید در مردان، رژیم غذایی ناسالم و بدون فیبر آنهاست. مردان ممکن است به دلیل مشغله های خود در طول کار از غذاهای ناسالم بیشتر استفاده کنند. این مسئله می تواند باعث سفتی مدفوع و ایجاد فشار بیش از حد در هنگام دفع کردن شود. این عوامل همگی می توانند باعث بروز بواسیر در مردان شوند. افزایش وزن ...
