خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رشد ابتلا به سرطان تیروئید در زنان
سال 2019 میلادی این جایگاه به رتبه پنجم رسید، کاهش عوامل خطر با توسعه تحقیقات پیشگیرانه یکی از سیاست های جدی این وزارتخانه است، الگوی ابتلا در بیماری های غدد در حال تغییر است، افزایش در میزان بروز سرطان تیروئید طی مطالعه 15 ساله گزارش شده است. این مطالعه نشان می دهد این سرطان در خانم ها به طرز قابل توجهی بیشتر از مردان افزایش داشته و در مناطق مرکزی کشور متمرکز است. معاون تحقیقات و ...
سناریو تکراری فصل سرد/ تاثیر منفی آلودگی هوا و تعطیلی مدارس بر پیشرفت تحصیلی دانش آموزان
نشود می تواند به آسایش، بهداشت، کارایی، یادگیری و سلامت دانش آموزان آسیب برساند. وی اظهار می کند: در اتاق هایی که هوای آنها خوب تهویه نشود به انسان احساس خفقان و ناراحتی دست می دهد، همچنین اختلالاتی مانند سردرد، خواب آلودگی، ناتوانی در تمرکز فکری روی می دهد، در چنین کلاس هایی عفونت های ناشی از ریز قطره ها و کم شدن مقاومت در برابر بیماری ها در صورت مواجهه در درازمدت بروز می کند، هوای اتاق ...
هفت عامل باورنکردنی سکته مغزی را بشناسید
کاهش می دهد. باکتری های موجود در لثه می توانند به جریان خون رفته و باعث التهاب رگ های خونی و سایر مشکلات سلامت شوند. ضربان قلب نامنظم: فیبریلاسیون دهلیزی یا ضربان قلب نامنظم درمان نشده، خطر مرگ ناشی از مشکلات قلبی عروقی را دو برابر می کند و احتمال ابتلا به سکته مغزی را نیز بالا می برد. اکثریت قریب به اتفاق کسانی که دچار ضربان قلب نامنظم هستند، از وجود آن بی خبرند. مصرف ...
عوامل خطر سکته مغزی کدام است؟
سکته مغزی در خانواده یا عوامل ژنتیکی خاص نیز می تواند خطر بروز سکته مغزی را افزایش دهد؛ سطوح بالای کلسترول نیز می تواند باعث بروز آترواسکلروز (انقباض شریانی) شود و خطر تشکیل لخته خون را افزایش دهد؛ ضربان قلب نامنظم می تواند باعث لخته شدن خون در قلب شود سپس این لخته خون وارد مغز شود و سکته مغزی ایجاد شود. اضافه وزن و چاقی به ویژه اطراف کمر، نیز با افزایش خطر سکته مغزی همراه است. کدام ...
ارتباط آلزایمر با استرس و افسردگی توصیف میشود
العات حیوانی نشان می دهد که کورتیزول(هورمونی که هنگام تجربه استرس تولید می شود) می تواند خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را با تجمع پروتئین های کلیدی آمیلوئید و تائو در مغز افزایش دهد. تجمع این پروتئین ها می تواند منجر به افزایش التهاب مغز شود که بر اعصاب و سلول های پشتیبان مغز تأثیر می گذارد و در نهایت می تواند به کاهش حجم مغز و کاهش توانایی حافظه منجر شود. مسیر بالقوه دیگر از ...
شکلات بخورید تا دچار این بیماری ها نشوید
رخ می دهد که شریان ها باریک و سفت می شوند بنابراین نمی توانند به درستی خون را به عضله قلب برسانند. اگر بیماری عروق کرونر پیشرفت کند، ناگهان جریان خون به قلب مسدود و باعث حمله قلبی می شود. دکتر کریتاناونگ گفت: شکلات حاوی مواد مغذی سالم برای قلب مانند فلاونوئیدها، متیل گزانتین ها، پلی فنول ها و اسید استئاریک است که ممکن است التهاب را کاهش داده و کلسترول خوب (لیپوپروتئین با چگالی بالا یا ...
استرس چه ارتباطی با مشکلات گوارشی دارد؟
سطح هوشیاری، تنفس و ضربان قلب سریع تر، فشار خون بالا، افزایش کلسترول خون و افزایش تنش عضلانی می شود. وقتی استرس پاسخ جنگ یا گریز را در سیستم عصبی مرکزی فعال می کند، می تواند بر سیستم گوارش تأثیر بگذارد: اسپاسم مری، افزایش اسید معده و سوء هاضمه، ایجاد حالت تهوع و اسهال یا یبوست. در موارد جدی تر، استرس ممکن است باعث کاهش جریان خون و اکسیژن به معده شده و منجر به گرفتگی، التهاب یا ...
10 خواص برتر چای سیاه
حاوی گروه دیگری از آنتی اکسیدان ها به اسم فلاونوئیدها است که سلامتی قلب را تضمین می کنند. مصرف چای سیاه به طور منظم ممکن است به کاهش بسیاری از عوامل کمک کند. از خواص چای برای مردان می توان به کاهش خطر بیماری قلبی، کسترول بالا، فشار خون بالا، افزایش تری گلیسیرید و ... اشاره کرد. پیشگیری از سرطان طبق پژوهش های اخیر، آنتی اکسیدان ها و ترکیبات چای سیاه باعث کاهش خطر ابتلا ...
فواید فوق العاده شکلات تلخ برای سلامت بدن
خون و کاهش فشار خون ترکیبات موجود در شکلات تلخ جریان خون را در رگ ها بهبود می بخشد و باعث کاهش فشار خون می شود؛ زیرا فلاوانول های موجود در شکلات تلخ پوشش رگ ها را تحریک می کنند، بنابراین می توانند جریان خون را بهبود بخشند و فشار خون را کاهش دهند. کاهش کلسترول مصرف شکلات تلخ می تواند بسیاری از عوامل خطر بیماری قلبی را بهبود بخشد و خوردن آن تا حد زیادی به کاهش احتمال ...
حذف وعده های غذایی چه بلایی سر بدن می آورد؟
تحقیقات محیطی و بهداشت عمومی نشان داد که حذف صبحانه با خطر بیشتری برای تجربه استرس و افسردگی در نوجوانان نسبت به خوردن صبحانه منظم مرتبط است. به گفته انجمن غدد درون ریز، وقتی بیش از حد طولانی بدون غذا می مانید، قند خون شما کاهش می یابد و به بدن شما سیگنال می دهد که شروع به تولید کورتیزول کند. کورتیزول که معمولا به عنوان "هورمون استرس" شناخته می شود، برای کمک به تنظیم این افت قند خون ترشح می ...
آیا می دانید استرس با بدن چه می کند؟
صورتی که استرس بیش از حد باشد، اثر منفی بر کیفیت خواب می گذارد. استرس می تواند بر میل جنسی افراد نیز تاثیر بسیار زیادی بگذارد. استرس موجب کاهش شدید میل جنسی افراد می شود. استرس خطر ابتلا به افسردگی را بسیار افزایش می دهد و در حقیقت استرس با شروع افسردگی ارتباط نزدیکی دارد. استرس باعث بیماری های متعدد جسمی نیز می شود. استرس باعث چه بیماری هایی می شود؟ ریشه بسیاری از بیماری ها ...
علت سردی بدن و احساس سرمای مداوم چیست؟
. یکی از علایم نفروپاتی دیابتی احساس دایمی سرماست. برخی از دیگر علایم این مشکل عبارت اند از: خارش، از دست دادن اشتها، تنگی نفس، گیجی، تورم صورت، پا ها یا دست ها. مصرف برخی دارو ها احساس سرما و سردی دست ها و پا ها یکی از عوارض جانبی مصرف برخی دارو ها مانند مسدود کننده های بتاست که برای درمان مشکلات قلبی استفاده می شود. این دارو ها با کاهش سرعت ضربان قلب از پمپاژ زیاد خون و واکنش به ...
چگونه بفهمیم کمبود پروتئین داریم؟
یا در طول روز بدون در نظر گرفتن و یا نخوردن غذا اتفاق افتد. پروتئین برای ترویج سیگنال های سیری به مغز و تثبیت میزان قند خون مورد نیاز است. اسیدهای آمینه پروتیین برای بسیاری از فرآیندهای زیستی بدن نیز مورد نیاز است. با هدف رسیدن به حدود 20 تا 35 گرم در هر وعده غذایی و اضافه کردن پروتیین به میان وعده ها در هنگام گرسنگی، از مصرف پروتئین کافی اطمینان حاصل کنید. 2. از دست رفتن ...
درمان مشکلات معده با مصرف چای
...> متخصصین تغذیه دائما درباره عوارض مصرف بیش از حد کافئین از جمله بی خوابی، مشکلات تنفسی، اختلالات ضربان قلب و بروز مشکلات گوارشی هشدار می دهند. چای سیاه سرشار از کافئین است. زمانی که کافئین وارد معده می شود، معده شروع به تولید اسیدهای متنوعی می کند که جذب آنها برای بدن مشکل است. مصرف بیش از حد چای می تواند باعث بروز یبوست شود. بسیاری از سوءهاضمه ها و بیماری های دستگاه ...
خواص و مضرات ازگیل؛ طبع ازگیل سرد است یا گرم؟
ازگیل برای مردان : مصرف ازگیل میل جنسی مردان را افزایش دهد و جلوی ابتلا به بیماری های خطرناکی مانند سرطان پروستات را بگیرد. خواص دانه ازگیل : هسته ازگیل برای درمان عوارض نقرس ، کم کردن دردهای زیر شکم و دفع سنگ کلیه مفید است. خواص ازگیل قهوه ای : ازگیل قهوه ای سرشار از فیبر، آنتی اکسیدان، فولیک اسید، نیاسین و ...است و مصرف آن موجب سلامت قلب و عروق شده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را به حداقل می ...
فقر ویتامین دی خطر کدام بیماری ها را افزایش می دهد؟
...، ویتامین دی مورد نیاز را جذب کنند. نوشیدن شیر غنی شده با ویتامین دی یک راه آسان برای افزایش این ویتامین در بدن است. تحقیقات اخیر نشان داده است که مصرف شیر خطر بروز بسیاری از بیماری ها از جمله ابتلا به سرطان ها یا فشار خون و ... را کاهش می دهد. از آنجایی که یکی از راه های جذب کلسیم در بدن از طریق ویتامین دی می باشد، جذب بهتر و سریع تر کلسیم در شیر و ماست از جمله مزایای استفاده از لبنیات غنی ...
رژیم غذایی مدیترانه ای برای کاهش آلزایمر مناسب است
افزایش سن ارتباط دارد. در جامعه ای که افراد جوان زیادی دارد، آلزایمر کمتر و در جامعه ای که افراد مسن بیشتری دارد، زیادتر بوده، بنابراین مهم ترین عامل آلزایمر، افزایش سن است. عوامل دیگری از جمله قند، چربی و فشار خون بالا، چاقی، کشیدن سیگار، مطالعه و ورزش نکردن نیز خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش می دهد. عضو هیات علمی گروه بیماری های مغز و اعصاب دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به اینکه ...
عادت هایی که احتمال ابتلا به آنفلوانزا را بیشتر می کنند
راه های انتقال ویروس آنفلوانزا گوناگون است. کارشناسان می گویند آنفلوانزا از طریق ذرات تنفسی وقتی که فرد مبتلا حرف می زند یا سرفه و عطسه می کند یا از طریق تماس دست با سطح آلوده و سپس دست زدن به دهان و بینی و چشم ها منتقل می شود؛ بنابراین عجیب نیست که یک سری از عادت ها و رفتارها ریسک ابتلا به آنفلوانزا را افزایش بدهند. ورزش بیش از حد ورزش می تواند فواید زیادی برای سلامتی داشته باشد، مثلاً کمک به کنترل فشا ...
مهمترین دلیل لخته شدن خون در بستری ها
داشته باشند و در زمان بستری، عوامل خطر لختگی خون را بدانند و از پزشک خود سوال کنند. احمدی نژاد اظهار داشت: حدود 10 میلیون نفر در جهان دچار لخته شدن خون می شوند که آمار بالایی است؛ بنابراین می توان جان 10 میلیون نفر را نجات داد به شرط اینکه بیماران در مورد سلامت خود بدانند. بیمارانی که می خواهند جراحی کنند یا زنان باردار از پزشک خود بخواهند تا وضعیت آنها را از نظر خطر ترومبوز بررسی کند ...
خوراکی هایی برای حفظ جوانی پوست
ویژه شود. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، چین و چروک های صورت درباره بروز شش وضعیت پزشکی هشدار می دهند: * بیماری قلبی: بر اساس یک مطالعه، چین و چروک های عمیق پیشانی، می تواند نشانه ابتلا به "آترواسکلروز"، سخت شدن سرخرگ ها و در نهایت ابتلا به بیماری قلبی باشد. چروک پیشانی و "آترواسکلروز" هر دو با استرس ارتباط نزدیک دارند. * فشار خون بالا: مطالعات نشان داده زنانی ...
خراسان رضوی رتبه نخست در تولید زیره کشور/دیابتی ها زیره نخورند!
استخوان ها: بدن برای انتقال عصبی، ترشح هورمون، انقباض ماهیچه و کاهش فشار خون به کلیسیم نیاز دارد. مصرف مواد غذایی سرشار از کلسیم، مانند زیره سبز برای نوجوانان و افرادی که در ابتدای دهه 20 زندگی خود هستند بسیار اهمیت دارد. زیرا در این سنین، بدن به تشکیل کامل توده استخوانی بدن می پردازد. با افزایش توده استخوانی خطر ابتلا به پوکی استخوان نیز کاهش پیدا می کند. افزایش ادرار و سم زدایی ...
لیمو عمانی هاتو به روش بازاری خشک کن |روش خشک کردن لیمو عمانی با کم ترین هزینه + ویدئو
یک ماده ی باز یا قلیا عمل می کند (علی رغم آن که در خارج از بدن، از لحاظ فنی، یک اسید به شمار می رود). این ویژگی ها باعث می شوند سرکه به جلوگیری از تولید بیش از حد اسید، و حفظ دیواره های معده در برابر آسیب های ناشی از اسید کمک کند. به این ترتیب، مصرف خیار شور می تواند به پیشگیری از زخم معده ی دردناک ، و کاهش احتمال ابتلا به سرطان معده کمک کند. چنان چه از روش های همیشگی و قدیمی پخت و پز ...
کووید احتمال بیماری های ناشی از اختلالات ایمنی را افزایش می دهد
به گزارش راهبرد معاصر، بیماری هایی مانند آلوپسی (ریزش مو)، پسوریازیس، ویتیلیگو (لکه های سفید پوست)، واسکولیت (التهاب رگ های خونی)، بیماری کرون روده، کولیت اولسراتیو، آرتریت روماتوئید، بیماری استیل در بزرگسالی (بثورات پوستی دردناک)، سندرم شوگرن، اسپوندیلیت آنکیلوزان (آرتریت نخاعی) و سارکوئیدوز (بزرگ شدن غدد لنفاوی) همگی می توانند در پی ابتلاء به عفونت کووید 19 ایجاد شوند. این مطالعه ...
عوارض و نباید های مصرف ترشی + غذا های مضر با ترشی
. تمام ترشی ها و خوراکی های اسیدی با PH پایین در مینای دندان و لثه ها نفوذ کرده و سبب سست شدن دندان ها، تخریب و فساد دندان ها و لثه ها می شوند. 5. خوردن بیش از حد ترشیجات در مردان باعث کاهش توان جنسی و ضعیف شدن اسپرم ها و در زنان باعث درد های شدید ایام پریود و قاعدگی های نامنظم و دردناک می شود و در سنین بالا باعث تشدید آرتروز می شود. 6. طبع ترشیجات سرد و خشک است و مصرف بیش از حد ...
رابطه استرس با مشکلات گوارشی چیست و باید چه کنیم؟
عملکردهایی مانند ضربان قلب، تنفس و فشار خون را تنظیم می کند – باعث تحریک واکنش جنگ یا گریز می شود. هورمون استرس یا همان کورتیزول نیز بدن را هوشیار و آماده مقابله با تهدید می کند. استرس باعث تغییرات فیزیولوژیکی مانند افزایش سطح هوشیاری، تنفس و ضربان قلب سریع تر، فشار خون بالا، افزایش کلسترول خون و افزایش تنش عضلانی می شود. وقتی استرس پاسخ جنگ یا گریز را در سیستم عصبی مرکزی فعال می ...
علائم اولیه آلزایمر را بشناسید
بیماری آلزایمر که آن ها کشف کردند شامل موارد زیر می شود: - اضطراب - بی قراری - افسردگی - اختلال خواب - تغییرات اشتها با پیشرفت بیماری آلزایمر، احتمال تداوم بی قراری و تحریک پذیری افزایش داشت. در نهایت، تغییراتی در توانایی شناختی و مشکلات حافظه وجود داشت. به گفته دگتر گرینبرگ، این نشان می دهد که افراد مبتلا به این علائم روانی و عصبی در معرض خطر ابتلا به بیماری آلزایمر قرار ندارند، بلکه ...
سکته مغزی، عامل اصلی معلولیت های قابل پیشگیری در جهان+فیلم
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما استان خوزستان ، اولین علت بروز ناتوانی و یکی از شایع ترین دلایل مرگ و میر در جهان سکته مغزی است. بیشتر سکته های مغزی به علت لخته شدن خون در مغز ایجاد می شود. دکتر داوود کاشی پزها، متخصص مغز و اعصاب در خوزستان گفت: پرتاب و انتقال لخته خون از یک قسمت از جمله؛ قلب یا رگ های گردن به سمت عروق و شریان های مغز است که در نهایت با مکانیسم تصلب شرایین یا ...
