شنبه ۱۲ خردادساعت ۱۵:۵۶Jun 2024 1
جستجوی پیشرفته

جدیدترین‌های «متابولیسم»

بهار نیوز   ۲ ساعت پیش    
گروه علمی:قهوه طعم مطبوعی دارد و انرژی لازم را قبل از شروع یک روز پرمشغله به شما می دهد. هم چنین فواید سلامتی این نوشیدنی عبارتند از: کمک به افزایش متابولیسم و چربی سوزی، بهبود عملکرد شناختی و حتی افزایش طول عمر ...

سایر منابع:

ایران اکونومیست   ۵ ساعت پیش    
به گزارش ایران اکونومیست ، در یک مطالعه جدید، کوین هال، پژوهشگری در مؤسسه ملی بهداشت که کارشناس اندازه گیری متابولیسم و تغییر وزن است، بررسی ای انجام داد تا ببیند به طور معمول چه زمانی کاهش وزن متوقف می شود و این موضوع چه ارتباطی با روش کاهش وزن افراد دارد. ...

سایر منابع:

ایمنا   ۱۰ ساعت پیش    
فوق تخصص غدد و متابولیسم کودکان گفت: اهمیت غربالگری تیروئید مادرزادی و درمان آن برای نوزادان، پیشگیری از عقب ماندگی ذهنی است، چرا که در صورت درمان نشدن، تا سه سالگی درجاتی از اختلال ذهنی بروز می کند.

سایر منابع:

روزنامه مردم سالاری   ۱۴۰۳/۰۳/۱۱ - ۱۳:۴۰   + ۶ سایت دیگر  
نوشیدنی های زیر اگر صبح مصرف شوند از متابولیسم بدن شما حمایت می کنند و باعث کاهش چربی شکمی می شوند.

سایر منابع:

تیتر برتر   ۱۴۰۳/۰۳/۱۰ - ۰۷:۵۸   + ۲۶ سایت دیگر  
محققان دانشگاه ایالتی کامپیناس برزیل تحقیقی را با حضور 49 شرکت کننده انجام دادند و دریافتند که مصرف روزانه مکمل غذایی به مقدار 15 گرم به مدت پنج هفته متابولیسم گلوکز را پس از غذا افزایش می دهد. ...

سایر منابع:

راهبرد معاصر   ۱۴۰۳/۰۳/۰۹ - ۱۸:۳۶   + ۲۴ سایت دیگر  
متابولیسم در بدن مسئول تبدیل غذا ها و نوشیدنی ها به انرژی است. این فرآیند شیمیایی میزان کالری سوزی بدن را تنظیم می کند و به نوبه خود بر مدیریت وزن و تندرستی تأثیر می گذارد.

سایر منابع:

خبرگزاری جمهور   ۱۴۰۳/۰۳/۰۹ - ۱۳:۳۴   + ۱ سایت دیگر  
در یک مطالعه با حضور بیش از 20,000 داوطلب، دانشمندان در حال بررسی تأثیر التهاب و متابولیسم بر کاهش توانایی های شناختی با هدف تأخیر در ظهور نشانه های زوال عقل هستند. ...

سایر منابع:

عصر خبر   ۱۴۰۳/۰۳/۰۹ - ۱۰:۳۱   + ۱۲ سایت دیگر  
برخی عادات غذایی ناسالم وجود دارند که می توانید آنها را ترک یا اصلاح کنید تا به افزایش سرعت متابولیسم و دستیابی به برخی از اهداف سلامتی خود مانند کاهش وزن کمک کنید. این عادات ناسالم عبارتند از: 1) مصرف بیش از حد کربوهیدرات تصفیه شده و قندهای افزودنی ...

سایر منابع:

بهار نیوز   ۱۴۰۳/۰۳/۰۹ - ۱۰:۲۹   + ۵ سایت دیگر  
گروه علمی:هم نیازهای غذایی (آب و غذا) و هم متابولیسم شما در این سن تغییر می کند. متابولیسم با ورود به 40 سالگی کُند می شود. خانم ها بعد از 40 سالگی، هر سال حدود 200 گرم از وزن عضله خود را از دست می دهند و همین نیز باعث می شود کاهش وزن سخت تر هم باشد ...

سایر منابع:

وزارت بهداشت و درمان و آموزش پزشکی   ۱۴۰۳/۰۳/۰۹ - ۰۸:۵۱    
کارگاه مقدماتی بیوبانک دانشگاه علوم پزشکی تهران باحضور متخصصان پژوهشگاه ها و بیمارستان های دانشگاه برگزار شد. دکتر وحید حق پناه مدیر بیوبانک پژوهشگاه غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت ...

سایر منابع:

فرتاک نیوز   ۱۴۰۳/۰۳/۰۸ - ۲۳:۰۷    
وعده های غذا را حذف نکنید زیرا با حذف غذا و چیزی نخوردن متابولیسم بدن شما کند خواهد شد و میل و اشتهایتان به غذا خوردن افزایش می یابد،این حالت باعث می شود شما احساس خستگی کرده و از انجام فعالیت های روزانه باز بمانید. ...

سایر منابع:

خبرگزاری برنا   ۱۴۰۳/۰۳/۰۸ - ۲۳:۰۲    
در حین خواب هم می توان با افزایش متابولیسم کاهش وزن را تجربه کرد.

سایر منابع:

شهرآٰرا نیوز   ۱۴۰۳/۰۳/۰۸ - ۱۳:۰۵   + ۱ سایت دیگر  
فوق تخصص بیماری های غدد درون ریز و متابولیسم و عضو هیأت علمی گروه داخلی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: استعمال دخانیات نه تنها می تواند باعث اختلالات غدد درون ریز و متابولیسم بشود، بلکه تعداد سیگار های مصرفی روزانه هم در درازمدت با افزایش میزان خطر ابتلا به دیابت نوع 2 در ارتباط است.

سایر منابع:

فرتاک نیوز   ۱۴۰۳/۰۳/۰۸ - ۰۸:۰۰   + ۲۵ سایت دیگر  
امکان دارد برخی از بیماری ها آثاری روی زبان بگذارند البته نه روی رنگ آن و تشخیص بیماری از روی وضعیت زبان باید از سوی متخصصان صورت بگیرد. دکتر علیرضا استقامتی فوق تخصص غدد ...

سایر منابع:

55آنلاین   ۱۴۰۳/۰۳/۰۸ - ۰۲:۰۱   + ۲ سایت دیگر  
محققان بریتانیایی هشدار می دهند که شلوار جین بسیار تنگ باعث به وجود آمدن و تحریک سلولیت روی ران ها می شود. با قطع گردش خون، اکسیژن و مواد مغذی از رسیدن به جایی در بدن که باید به آن برسند بازمی مانند. درنتیجه پوست خسته می شود و متابولیسم آن کاهش می یابد.

سایر منابع:

ساعت24   ۱۴۰۳/۰۳/۰۸ - ۰۱:۲۱    
ساعت 24- یک فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم به خبرآنلاین می گوید: در برخی شرایط، در پی افت قند خون در مبتلایان به دیابت یا حتی افراد عادی، بدن ممکن است هیچ نشانه و علامتی را به منظور هشدار بروز ندهد که فرد را از این وضعیت بحرانی آگاه کند ...

سایر منابع:

سلام نو   ۱۴۰۳/۰۳/۰۷ - ۲۳:۰۷   + ۱۰ سایت دیگر  
در حین خواب هم می توان با افزایش متابولیسم کاهش وزن را تجربه کرد.

سایر منابع:

خبر آنلاین   ۱۴۰۳/۰۳/۰۷ - ۱۶:۳۶   + ۲ سایت دیگر  
یک فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم به خبرآنلاین می گوید: در برخی شرایط، در پی افت قند خون در مبتلایان به دیابت یا حتی افراد عادی، بدن ممکن است هیچ نشانه و علامتی را به منظور هشدار بروز ندهد که فرد را از این وضعیت بحرانی آگاه کند ...

سایر منابع:

سلام نو   ۱۴۰۳/۰۳/۰۶ - ۲۰:۳۱   + ۵ سایت دیگر  
نوشیدن چای ترش یه دلیل کالری پایین که می تواند به افزایش متابولیسم و چربی سوزی و در نتیجه به کاهش وزن کمک کند.

سایر منابع:

صدا نیوز   ۱۴۰۳/۰۳/۰۶ - ۱۲:۱۱   + ۱۵ سایت دیگر  
دو نوع بیماری تیروئید وجود دارد: بیش فعال یا پُر کار و کم کار. در بیماری پرکاری تیروئید، هورمون تیروئید بیش از حد در بدن وجود دارد که منجر به افزایش سرعت متابولیسم می شود. این وضعیت می تواند منجر به حملات پانیک، اضطراب، عدم تحمل گرما، ریزش مو و تپش قلب شود. ...

سایر منابع:

ایمنا   ۱۴۰۳/۰۳/۰۶ - ۰۸:۵۵    
انجام دادن تمرینات قدرتی موجب افزایش قدرت و استقامت عضلانی، تقویت سلامت استخوان، کنترل وزن، افزایش متابولیسم بدن، پیشگیری از بروز بیماری های مزمن و بهبود سلامت روان می شود.

سایر منابع:

سلام نو / خبر آنلاین   ۱۴۰۳/۰۳/۰۵ - ۱۹:۵۹   + ۱۱ سایت دیگر  
اگر به دنبال آب کردن چربی های شکم خود و کاهش وزن هستید این مطلب را بخوانید.

سایر منابع:

آفتاب نیوز   ۱۴۰۳/۰۳/۰۵ - ۰۰:۰۰    
ویتامین E یکی از 4 ویتامین محلول در چربی است که به عنوان یک آنتی اکسیدان نقش اساسی در حفاظت از بدن در برابر آسیب های ناشی از اکسیژن فعال که در جریان متابولیسم تشکیل می شود یا در محیط زیست صورت می گیرد، دارد ...

سایر منابع:

سلام نو / بهار نیوز   ۱۴۰۳/۰۳/۰۵ - ۱۸:۱۷   + ۱۷ سایت دیگر  
نوشیدن آب گرم و سرد هر دو برای سلامتی مفید هستند و اما آب گرم باعث بهبود هضم و متابولیسم و سم زدایی بدن می شود.

سایر منابع:

بازتاب   ۱۴۰۳/۰۳/۰۳ - ۱۱:۲۷   + ۵ سایت دیگر  
اتخاذ یک رژیم غذایی سالم و همچنین مصرف مکمل های ویتامین B و پروبیوتیک ها، از درمان های خانگی مؤثر برای رفع کم کاری تیروئید است. اگر مصرف داروهای تیروئید برای شما عوارض جانبی ایجاد می کنند، شاید درمان های طبیعی گزینه مناسب تری برایتان باشند: ...

سایر منابع:

سلام نو   ۱۴۰۳/۰۳/۰۱ - ۱۹:۰۹   + ۳۷ سایت دیگر  
آب، یک روش بدون کالری برای کمک به احساس سیری است و میزان متابولیسم را افزایش می دهد.

سایر منابع:

آفتاب نیوز   ۱۴۰۳/۰۳/۰۱ - ۱۷:۲۰    
بهترین زمان برای نوشیدن قهوه در میانه صبح و ظهر است، زیرا قهوه به دلیل داشتن کافئین، تحریک کننده شدیدی است که سطح کورتیزول را بالا می برد؛ کورتیزول هورمون اصلی استرس در بدن است که موجب تنظیم متابولیسم و سیستم ایمنی و قند خون می شود.

سایر منابع:

تدبیر 24   ۱۴۰۳/۰۲/۳۱ - ۲۲:۳۱    
آیا به دنبال راهی سریع و آسان برای خرید قرص بلک اسلیم نیو و کاهش وزن هستید؟ این قرص لاغری ادعا می کند که با افزایش متابولیسم و کاهش اشتها به شما در کاهش وزن کمک می کند. در این مقاله از " وبسایت گلدن کویین " به بررسی این محصول می پردازیم . ...

سایر منابع:

عصر ایران   ۱۴۰۳/۰۲/۳۱ - ۱۴:۱۱   + ۶ سایت دیگر  
اضافه کردن خردل به تقویت متابولیسم و سوزاندن چربی کمک می کند یک قاشق چای خوری پودر تخم خردل خالص رامیل کنید بسیار انرژی زا است.

سایر منابع:

بهار نیوز   ۱۴۰۳/۰۲/۳۱ - ۱۴:۱۱    
گروه سلامت:گرما از جمله عواملی است که می تواند خواب شبانه شما را مختل کند، اما با چند راهکار ساده می توانید این مسئله را مدیریت کنید.به گزارش سلامت نیوز،داشتن خواب خوب و بدون وقفه برای سلامتی شما بسیار مهم است ...

سایر منابع:

فرتاک نیوز   ۱۴۰۳/۰۲/۳۰ - ۲۱:۲۱   + ۲ سایت دیگر  
بیشتر بدن های سالم برای حذف سموم و ضایعات خود به کمک نیاز ندارند. نقش اصلی اندام های گوناگون در سیستم بدن این است که سموم را متابولیسم و حذف کنند. تا زمانی که این سیستم سالم است، کار خودش را هر روز به صورت خودکار انجام می دهد. ...

سایر منابع:

جهان نیوز   ۱۴۰۳/۰۲/۲۹ - ۲۳:۲۸    
سه دهه پیش دولت تکنوکرات هاشمی به بهانه صرفه جویی در مصرف انرژی با پروپاگاندا ساعت رسمی کشور را تغییر داد. بعد از 30 سال کشورهای غربی پی به پوچ بودن این ایده بردند و با اثبات اثرات منفی این تغییر ساعت بر متابولیسم شهروندان عطای ساعت تابستانی را به لقایش بخشیدند.

سایر منابع:

ایمنا   ۱۴۰۳/۰۲/۲۹ - ۰۸:۳۸   + ۱ سایت دیگر  
مصرف غذاهای کم کربوهیدرات همچون تخم مرغ، انواع توت ها، فلفل دلمه ای، چربی های سالم، نارگیل، پروتئین های بدون چربی و دانه چیا متابولیسم را افزایش می دهد و موجب بهبود فرایند کاهش وزن می شود.

سایر منابع:

ایمنا   ۱۴۰۳/۰۲/۲۷ - ۰۹:۲۴    
گرسنگی کشیدن و محدود کردن شدید کالری دریافتی نه تنها باعث تحلیل عضلات می شود، بلکه سرعت متابولیسم را کند می کند و کاهش وزن را به یک چالش بزرگ تبدیل می کند.

سایر منابع:

پارسینه   ۱۴۰۳/۰۲/۲۶ - ۱۹:۴۱   + ۲ سایت دیگر  
1. غذاهای کم چرب می خورید کربوهیدرات های بی اثر در ترکیب این غذاها وجود دارد. 2. آب کافی نمی نوشید کمبود آب بر متابولیسم تأثیر منفی می گذارد. و باعث می شود سموم در بدن باقی بمانند. 3. کم خوابی ثابت شده که افراد مبتلا به کم خوابی تمایل به مصرف کربوهیدرات بیشتری دارند. ...

سایر منابع:

زندگی آنلاین   ۱۴۰۳/۰۲/۲۶ - ۱۶:۴۲   + ۱۷ سایت دیگر  
دکتر علیرضا استقامتی فوق تخصص غدد و متابولیسم و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران بر نقش اساسی مدیریت وزن در کنترل دیابت تاکید کرد.

سایر منابع:

آفتاب نیوز   ۱۴۰۳/۰۲/۲۵ - ۱۷:۴۰   + ۱ سایت دیگر  
فوق تخصص غدد و متابولیسم گفت:قند اضافی خون بر ضخامت داخل رگ ها تاثیر می گذارد و ضخامت آن را بالا می برد و با رسوب مواد التهابی بر این ضخامت ها باعث سکته قلبی، سکته مغزی، درگیری کلیه ها، چشم ها و... می شود.

سایر منابع:

رویداد 24   ۱۴۰۳/۰۲/۲۵ - ۱۳:۴۶    
رژیم غذایی نادرست عامل افزایش وزن در صورتی که تعادلی در دریافت این مواد وجود نداشته باشد، اغلب بخش ها از جمله بخش مدیریت سوخت و ساز و متابولیسم بدن، دچار اختلال شده و نهایتا فرد دچار چاقی یا اضافه وزن می شود که یکی از شایع ترین نمونه های عوارض رژیم های غذایی غلط است.

سایر منابع:

بهار نیوز   ۱۴۰۳/۰۲/۲۵ - ۱۰:۵۳   + ۴ سایت دیگر  
گروه علمی: مطالعات انجام شده در اروپا و ایالات متحده ارتباط بین سطوح پایین ویتامین D و میزان بالای ابتلا به بیماری های التهابی روده را نشان داده است. بیماری التهابی روده در جمعیتی که کمترین میزان نور خورشید را دریافت می کنند، بیشتر است ...

سایر منابع:

تیتر برتر   ۱۴۰۳/۰۲/۲۵ - ۰۶:۱۰   + ۲۴ سایت دیگر  
حتی برخی که کمی متخصص تر به نظر می رسند، معتقدند با دریافت عکس زبان تان، می توانند وضعیت بیماری و مزاج و سلامتی شما را حدس بزنند. آیا چنین چیزهایی درست است؟ آیا رنگ زبان خبر می دهد از سرّ سلامتی ما؟ در این باره با دکتر زهرا بحرینیان، متخصص تصویربرداری دهان و فک و صورت و دکتر علیرضا استقامتی ...

سایر منابع:

پارسینه   ۱۴۰۳/۰۲/۲۴ - ۱۸:۱۶   + ۲۲ سایت دیگر  
به گزارش پارسینه و به نقل از خبرآنلاین، فواید قهوه عبارتند از: افزایش متابولیسم و چربی سوزی، بهبود عملکرد شناختی و حتی افزایش طول عمر. برای بهره مندی از خواص قهوه، بهتر است معده شما خالی نباشد. ...

سایر منابع:

بهار نیوز   ۱۴۰۳/۰۲/۲۳ - ۱۵:۰۴   + ۱ سایت دیگر  
گروه سلامت:غده تیروئید هورمون هایی می سازد که متابولیسم یا سوخت و ساز بدن را تنظیم می کنند. این هورمون ها تقریباً روی تمام اندام ها اثرگذارند و بسیاری از عملکردهای بدن مانند تنفس، ضربان قلب، وزن، هضم و خلق و خو را تحت تاثیر قرار می دهند ...

سایر منابع:

نبض بازار   ۱۴۰۳/۰۲/۲۳ - ۰۷:۰۲   + ۴ سایت دیگر  
در این خبر به معرفی ویتامین های شگفت انگیزی می پردازیم که می توانند متابولیسم شما را افزایش داده، اشتهایتان را کنترل کرده و به طور کلی به کاهش وزن شما کمک کنند.

سایر منابع:

سلام نو / فرارو   ۱۴۰۳/۰۲/۲۲ - ۱۸:۴۹   + ۱۶ سایت دیگر  
برای افرادی که دنبال تناسب اندام هستند، پوست هندوانه حاوی مواد مغذی بسیاری است که به این موضوع بسیار کمک می کند.

سایر منابع:

بهار نیوز   ۱۴۰۳/۰۲/۲۱ - ۱۵:۲۱    
گروه سلامت:ید یک ماده معدنی ضروری است که معمولاً در غذاهای دریایی یافت می شود. غده تیروئید از ید برای تولید هورمون های تیروئیدی استفاده می کند که این هورمون ها در کنترل رشد، ترمیم سلول های آسیب دیده و حمایت از متابولیسم سالم نقش دارند ...

سایر منابع:

آفتاب نیوز   ۱۴۰۳/۰۲/۲۰ - ۱۵:۳۵    
یکی از مهم ترین خواص آلوئه ورا کمک به کاهش وزن است. آلوئه ورا در واقع با تحریک متابولیسم موجب می شود که بدن کالری بیشتری بسوزاند. انرژی لازم برای این کار از چربی و کربوهیدرات موجود در بدن بدست می آید.

سایر منابع:

زیر نویس   ۱۴۰۳/۰۲/۱۹ - ۰۹:۳۸   + ۱ سایت دیگر  
به گزارش زیرنویس، سعی کنید از مصرف آب و لیمو غافل نشوید. فواید مصرف آب و لیمو فواید مصرف آب و لیمو عبارتست از؛ کمک به کاهش وزن علاوه بر این ، به تنظیم متابولیسم کمک می کند، این به خاطر محتوای فیبر پکتین است. فیبر خاص باعث می شود شما احساس سیری کنید و [...]

سایر منابع:

نبض بازار   ۱۴۰۳/۰۲/۱۹ - ۰۳:۰۲   + ۵۱ سایت دیگر  
تحقیقات جدید نشان می دهد که رژیم غذایی با کربوهیدرات بسیار کم نه تنها برای کاهش وزن مفید نیست بلکه می تواند میل به کربوهیدرات ها را افزایش داده و متابولیسم را کند کند.

سایر منابع:

روز پلاس   ۱۴۰۳/۰۲/۱۹ - ۰۱:۲۲   + ۳ سایت دیگر  
ویتامین B1 که تیامین نیز نامیده می شود، نقش مهمی در متابولیسم بدن و عملکرد عصبی دارد. کمبود آن می تواند منجر به سردرگمی ذهنی، مشکل در تمرکز، مشکلات حافظه و حتی تغییرات خلقی مانند تحریک پذیری یا افسردگی شود.

سایر منابع:

اندیشه معاصر   ۱۴۰۳/۰۲/۱۸ - ۲۳:۵۲    

سایر منابع: