خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سلامت دندان ها و استخوان ها با جگر مرغ
ها را درمان می کند. ولی این غذای سنتی به علت اینکه مواد هورمونی به مرغ ها تزریق می کنند به یکی از غذا های مضر برای بدن تبدیل شده است که مصرف آن برای افراد مضر است. جگر مرغ مفید برای مبارزه با استرس خوردن جگر مرغ برای کسانی که خیلی سخت کار می کنند و استرس دارند، مفید است. مواد مغذی موجود در جگر مرغ، با استرس مبارزه می کنند و موجب بهبود وضعیت خواب می شود. تقویت ذهن، انرژی ...
نمایشگاهی از جنس پوشاک و لوازم بهداشتی
عوامل مخرب پوستی است. عواملی که به خاطر انواع شوینده ها و یا تغذیه ناسالم، استرس، نور زیاد آفتاب و حتی اشعه لوازم الکترونیکی ایجاد می شود. علاوه بر این، در حال حاضر که با آلودگی هوا و سرب ناشی از آن روبرو هستیم، پوست آسیب می بیند. در این صورت برای آسیب کمتر پوست، باید با نحوه مراقبت از پوست آشنا باشید. اول از همه بدانید که مرتب به خصوص قبل از خواب شبانه پوست را باید ...
12 فایده جالب پوست انار که زیبایی پوست و مو را دوچندان می کند
...> قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید و آلودگی دو عامل اصلی پیری زودرس پوست هستند. تحقیقات نشان می دهند که استفاده از عصاره پوست انار در کنار روغن دانه انار موجب سنتز پروکلاژن شده و با آنزیم هایی که کلاژن را تجزیه می کنند، مبارزه می کند. این اتفاق به طور موثر رشد سلول های پوست را تقویت کرده و پیری و ایجاد چین و چروک را به تعویق می اندازد. یک مطالعه نیز اخیرا نشان داده که اسید الاژیک موجود در ...
علت سردی بدن و احساس سرمای مداوم چیست؟
نامناسب ترموستات داخلی، احساس سرمای بیش از حد معمول داشته باشید. کاهش وزن ناگهانی حساسیت به سرما بعد از کاهش وزن غیرمعمول نیست. از آن جایی که بدن برای حفظ گرما از چربی استفاده می کند، منطقی است که بعد از کاهش وزن احساس سرمای بیشتری داشته باشید. اگر کاهش وزن شما با کاهش مصرف کالری مرتبط باشد، می تواند باعث کند شدن متابولیسم و ناکارآمدی تنظیم دمای بدن شود. اضطراب یا ...
روغن بابونه و خواص آن برای زیبایی
صورت موضعی یا خوراکی مصرف شود خاصیت ضدمیکروبی بالایی در برابر باکتری ها دارد. خاصیت ضد سرطانی نتایج تحقیقاتی در مورد استفاده عصاره بابونه در مقابل سرطان نشان داد، سلول های سرطانی با قرار گرفتن در معرض عصاره بابونه از بین رفتند؛ در حالی که سلول های سالم تحت تاثیر قرار نگرفتند. علاوه بر این، عصاره بابونه مانع رشد سلول های سرطانی شد؛ در حالی که دیگر سلول های سالم را تحت تاثیر قرار ...
عادت های شبانه ای که موجب می شوند خواب راحتی داشته باشید
تعیین می کند، چیزی که از فردی به فردی دیگر متفاوت است. بنابراین برای اینکه بتوانید یک خواب خوب شبانه داشته باشید و راحت و سرحال از خواب بیدار شوید، لازم است که برنامه ی ثابتی برای ساعت خواب و از آن مهم تر، ساعت بیداری تان، داشته باشید. دیر بیدار شدن در زمان صبح باعث به تعویق افتادن ساعت خواب تان می شود و در صورت تکرار این رفتار، این امر بر روی خواب شب بعدی تان نیز تأثیر خواهد گذاشت ...
علت سفید شدن مو در جوانی چیست؟
ی مو تاثیر می گذارد. مطالعه ای که سال 2021 در مجله ی Skin Appendage Disorders منتشر شد، نشان داد خاکستری شدن زودرس موها در میان افرادی که سیگار می کشند، بیشتر از دیگران است. قرار گرفتن درمعرض پرتو فرابنفش : اشعه UV خورشید یکی از علت های رایج استرس اکسیداتیو، عدم تعادل رادیکال های آزاد و آنتی اکسیدان ها است. رادیکال های آزاد مواد مضری هستند که به سلول ها آسیب می رسانند. قرار گرفتن د ...
14 اشتباه رایج در شستشوی صورت
صورت بیش از دو بار در روز برای همه افراد ضروری نیست. مگر افرادی که مستعد عفونت های پوستی هستند. شستن زیاد پوست، نه تنها باعث خشکی پوست و التهاب آن می شود، بلکه باعث تولید بیش از حد چربی نیز می شود. اگر از آرایش ملایم و کرم ضد آفتاب کم چرب استفاده می کنید و تعریق شدید ندارید، دو بار شستن پوست صورت در روز، برای شما کافی است. 7) استفاده از حوله حمامی که قبلاً استفاده شده است ...
خطرناک ترین بیماری خودایمنی + علائم و نشانه ها
آدیسون به انگلیسی Addison39;s Disease، یک بیماری نادر و خودایمنی است که تأثیر بر غدد آدرنال در بالای کلیه ها دارد. در این بیماری، سیستم ایمنی بدن به غدد آدرنال حمله می کند و باعث کم کاری این غدد می شود. غدد آدرنال مسئول تولید هورمون های مهمی مانند کورتیزول و آلدوسترون برای تنظیم فشار خون، متابولیسم، تعادل الکترولیتی و واکنش به استرس هستند. علائم و عوارض بیماری آدیسون ضعف عضلات و خستگی تیرگی پوستی فشار خون پایین ناهنجاری در تعادل الکترولیتی تغییر در رنگ پوست شکافتگی و کم کاری در گوارش اختلالات عصبی/ ...
اگر هر روز ماست بخوریم چه می شود؟
ماست یکی از بهترین گزینه های غذایی به عنوان میان وعده یا تکمیل کننده وعده های غذایی است که می توان از آن در تهیه سالادها و غذاهای مختلف کمک گرفت. ماست سرشار از مواد مغذی مختلف مانند پروتئین، کلسیم و پروبیوتیک هاست و به استحکام استخوان ها، سلامت روده ها و مدیریت وزن کمک می کند. اما مصرف روزانه ماست چه پیامدهایی برای سلامت [... ...
خواص روغن زردآلو برای پوست و مو و طرز تهیه آن در خانه
استفاده می شود. جهت حفظ خاصیت روغن هسته زردآلو از روش پرس سرد استفاده می نمایند. این روش استخراج ارزش غذایی و فواید هسته زردآلو تصفیه نشده را حفظ کرده و برعکس دیگر تکنیک ها روغن گیری باعث کاهش خواص و عملکرد ترکیبات موجود در روغن نمی شود. بنابر گفته متخصصین طب سنتی، روغن هسته زردآلو مقوی پوست بوده و یکی از مهم ترین فواید روغن زردآلو را خاصیت نرم کنندگی آن می دانند. ...
7 دلیل برای اینکه دیگه کره بادام زمینی بخورید
زمینی خاصیت کره بادام زمینی به مواد مغذی تشکیل دهنده ی آن برمی گردد. این کره محبوب و پرطرفدار دارای مواد مغذی زیر است: ویتامین E: آنتی اکسیدان مورد نیاز روزانه بدن که از سلول ها در برابر استرس محافظت می کند. منیزیم: منیزیم برای عملکرد بهتر عضلات مفید بوده و سلامت قلب را تضمین می کند. فولیک اسید: این ماده معدنی برای سلامت ...
رب انار شیرین و ترش هر کدام چه خواصی دارند؟
، تقویت حافظه و جلوگیری از آلزایمر می شود. پیشگیری از پیری زودرس رب انار حاوی نیاسین است و سبب می شود پوست حالت ارتجاعی خود را حفظ کند و به همین علت سلامت پوست را حفظ کرده و از پیری زودرس پیشگیری می کند. مضرات رب انار مضرات و عوارض جانبی استفاده از رب انار رب انار بدلیل وجود آهن در آن دیر هضم است و افراد سرد مزاج نباید بیش از حد رب انار مصرف ...
میوه های ضد بیماری را بشناسید
دیگر مرکبات مصرف کرد. جالب است بدانید سرشار از ویتامین A است و می تواند در حفظ رطوبت و جلوگیری از خشکی پوست و آکنه و چین وچروک زودرس و جوش های پوستی ناشی از حرارت مزاج مفید باشد. گریپ فروت اشتها را کاهش می دهد و قدرت بی نظیری در سوزاندن و از بین بردن چربی ها دارد و باعث کاهش وزن می شود و همچنین عمل هضم را آسان می کند. گریپ فروت تمیزکننده بدن از مواد سمی است و این مواد را سریعاً دفع می کند. خوردن دو ...
در روز بارانی چگونه آرایش کنیم؟/نکات آرایشی در روز بارانی
باقی می مانند. همچنین، اگر با آب باران از روی پوست پاک شوند، رد کثیفی و شلختگی از خود بر جای نمی گذارند. با استفاده از کانسیلر به راحتی می توانید نواقص و تیرگی های پوست صورت تان را مخفی کنید. فقط کافی است مقداری کانسیلر فاقد چربی و روغن را روی صورت تان بزنید و قبل از خشک شدن، آن را محو کنید. برای پوشاندن تیرگی زیر چشم، یک مثلث برعکس زیر چشم ها بکشید و برای پوشاندن جای جوش، به صورت ...
فواید خوردن انار قبل از خواب ، ناشتا و هر روز
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی ،فواید خوردن انار قبل از خواب و یا ناشتا بسیار می باشد چون سرشار از آنتی اکسیدان است و به همین دلیل بهترین محافظت برای سلامت بدن می باشد. اگر هر روز یک عدد انار بخوریم، چه تغییری در بدنمان رخ می دهد؟ 1. دور کردن ویروس ها و آنفولانزا های فصلی آب، دانه و حتی پوست انار می تواند یک سپر محافظتی برای بدن بسازد. آب انار شما را از حمله ویر ...
استرس چه بلایی بر سر دهان و دندانتان می آورد؟
واکنش ها نسبت به ترس، اضطراب و استرس است. استرس می تواند عاملی برای دندان قروچه مداوم باشد و در نتیجه علائمی مثل کج شدن فک، شکستگی دندان، درد در صورت، سردرد مداوم، سفت شدن ماهیچه فک و ورم فک در قسمت پایین را به وجود می آورد. همه این علائم تاثیر منفی روی لبخندتان دارند. التهاب لثه تحقیقات نشان می دهد افرادی که تحت تاثیر شرایط استرس زا هستند، معمولاً بیشتر در معرض خطر بیماری ...
13 دلیل استفاده از ضد آفتاب در تمام فصول
...> 2- جلوگیری از سوختگی پوست سوختگی های آفتاب تنها یک از عوارض ناخوشایند اشعه های UV روی پوست نیست. با استفاده از کرم ضد آفتاب، می توانید در برابر سوختگی های آفتاب جلوگیری کنید. 3- جلوگیری از پیری زودرس تابش نور خورشید باعث پیر شدن پوست و تولید چین و چروک می شود، استفاده از کرم آفتاب باعث جلوگیری از پیر شدن پوست می شود.. 4- حفاظت از پوست در برابر آسیب های ...
تأثیر آلودگی هوا بر پوست ؛ راهکارهایی برای محافظت از پوست در برابر آلودگی هوا | ارتباط آلودگی هوا با ...
معرض اشعه ماورای بنفش با پیری پوست و سرطان های پوست مرتبط است. دود سیگار باعث پیری زودرس و افزایش علائم و نشانه های پسوریازیس، آکنه و سرطان های پوست می شود. همچنین در بیماری های پوستی آلرژیک مانند درماتیت آتوپیک و اگزما نقش زیادی دارد. هیدروکربن های پلی آروماتیک با پیری ظاهری پوست، رنگدانه ها، سرطان ها و جوش های آکنه ای شکل ارتباط مستقیمی دارند. دکتر محمد حسن ناصح، متخصص پوست مو و ...
موثرترین روش های درمان آکنه
بوده است یا خیر دشوار است. در هر صورت، استفاده از لوازم آرایش برای پنهان کردن آکنه ها باعث بدتر شدن آن ها می شود. ضدآفتاب گرچه استفاده از کرم های ضدآفتاب برای پوست ضروری است اما برخی از این کرم ها ممکن است باعث بروز جوش صورت شود. بنابراین در انتخاب و تهیه آن ها باید برخی موارد را رعایت کنیم. هنگام انتخاب کرم یا اسپری ضدآفتاب به موارد زیر توجه کنید: - لوازم ...
جوش وسط ابرو نشانه چیست؟
استفاده از این لوازم در آنجا بالا برود، بیشتر خواهد بود که قطعاً باید راهی برای جلوگیری از جوش وسط ابرو باشد. جوش ابرو مانند هر جوش دیگری در صورت، به خاطر کثیف شدن منافذ است؛ اما باید انواع آن را بشناسید. به طور کلی این جوش ها شامل پاسچول ها، پاپیول ها و جوش های کیستی هستند که همه آنها بخاطر کثیفی منافذ پوست اتفاق می افتد و گاهی اوقات به خاطر ژنتیک که پوست چرب را ایجاد می کند و گاهی به ...
نحوه شستشوی پوست مختلط
. پاک کننده های ژل دار و کف دار ملایم برای پوست های مختلط خوب عمل می کنند. به طور معمول، صابون نواری ایده خوبی نیست، زیرا می تواند منافذ را مسدود کند و پوست را خشک کند. برخی از افراد متوجه می شوند که چند روز اول استفاده از یک محصول جدید باعث می شود پوست آن ها از بین برود. ممکن است مجبور شوید برای چند روز یا حتی چند هفته به آن پایبند باشید تا مشخص کنید محصولی که استفاده می کنید برای شما ...
بهترین ویتامین برای تحریک کلاژن سازی پوست
خواهند کرد.یعنی قطعاً به دلایل مختلف از جمله کاهش خون رسانی و دلایل دیگر مانند ایجاد مواد اکسیدان باعث می شود که پوست دچار چروک زودرس شود. تغذیه، استرس و خواب ناکافی به گفته این متخصص پوست، تغذیه نامناسب، خواب ناکافی و استرس هم از جمله دیگر عوامل مهم دیگر در ایجاد چین و چروک پوست صورت هستند. تحقیقات نشان داده کسانی که طولانی مدت استرس دارند چین و چروک صورت شا ن هم بیشترشده است ...
ترفندی مخصوص برای جوانی صورت و نیفتادن پوست
فشار روی استخوان گونه باشد. انگشت اشاره و شست تان را به شکل دایره روی صورت بچرخانید؛ انگار که دور چشم یک عینک گرد درست می کنید. انگشتان تان را دور چشمانِ خود قرار دهید و از آن ها برای فشار دادن پوست دور چشم از بالا به پایین استفاده کنید. حدود 20 بار به آرامی پلک بزنید، چند ثانیه نگه دارید و بعد استراحت کنید. گزینه دیگر این است که انگشت اشاره تان را روی ...
علت افزایش ریزش مو در بین ایرانی ها + روش جلوگیری
به گزارش ندای برخوار ؛ انواع مختلفی از ریزش مو وجود دارد و عوامل متفاوتی هستند که روی این مسئله تاثیر می گذارند. بعد از دوره کرونا بیماری تلوژن افلوویوم وضعیتی بود که باعث می شد افراد وقتی تحت شرایط استرس زا قرار می گیرند، دچار مشکلاتی مانند ریزش مو شوند. ریزش می تواند به خاطر مصرف بعضی از دارو های خاص، کمبود مواد مغذی، تغییرات هورمونی یا شرایط استرس زا هم اتفاق بیفتد که تاسی می تواند ...
پیلینگ پوست: یک راه حل عالی برای افزایش زیبایی و سلامت پوست شما
ملایم با آب بشویید. استفاده از ضدآفتاب بعد از لایه برداری توصیه می شود. از خاراندن یا فشار به پوست خودداری کنید. برای چند روز صورت خود را با آب ولرم بشویید. استفاده از محصولات مراقبتی پوست که توسط پزشک توصیه می شود را فراموش نکنید. به اندازه کافی آب بنوشید. هرگز پوست خود را در معرض نور خورشید و گرما یا سرمای بیش از حد قرار ندهید ...
دشمنان زیبایی رو بشناسید
اثرات خواب بد و ناکافی بر پوست صورت است. استفاده زیاد از شامپو چربی طبیعی پوست سر را از بین برده و موجب کدری و خشکی مو می شود. شست و شو موها به نوع آن بستگی دارد، موهای لطیف و لخت را در صورت چرب و کثیف شدن می توانید هر روز شامپو بزنید، اما بسیاری از کارشناسان، انجام این کار را هر 2 تا 3 روز یک بار را توصیه می کنند. موهای ضخیم یا فرفری را می توان چند روز یا هفته ای یکبار شامپو زد. ...
سرطان پنهان
...> درد در پشت و شکم درد مداوم شکم و کمر یکی دیگر از علائم هشدار دهنده اولیه سرطان پانکراس است. درد معمولاً در قسمت فوقانی شکم قرار دارد و ممکن است با گذشت زمان به پشت نیز سرایت کند. درد می تواند اشکال مختلفی داشته باشد، می تواند مبهم، شدید، گاهی اوقات ضربه بزند یا ثابت بماند. علاوه بر این، با رشد تومور، روی اعصاب مجاور فشار می آورد و باعث درد می شود. بنابراین، مهم است که ...
فواید قهوه و مضرات این نوشیدنی پرطرفدار
بدن تان وارد کرده و پیچیدگی هایی مانند سیروز کبدی پدید می آورند که جان را به خطر می اندازند. با این حال به نظر می رسد که قهوه قادر به کمک به سلامت کبد است. محققان می گویند یک لیوان قهوه در روز می تواند ریسک مرگ به خاطر بیماری های مزمن کبدی را تا 15 درصد کاهش دهد. خبر خوب برای عاشقان قهوه این که با نوشیدن چهار لیوان قهوه در روز، این رقم به 71 درصد می رسد. 6. کاهش ریسک ابتلا به آلزایمر ...
